儿童近视的治疗和预防

一、指导思想为贯彻落实我国《儿童青少年近视防控实施方案》和《幼儿园工作规程》的要求，切实加强幼儿园近视眼预防工作，保障幼儿身心健康，特制定本工作计划。

二、工作目标1. 提高幼儿及家长对近视眼预防的认识，增强自我保健意识。

2. 培养幼儿良好的用眼习惯，减少近视眼的发生率。

3. 加强幼儿园视力监测，做到早发现、早干预、早治疗。

三、工作内容1. 宣传教育（1）开展“爱眼护眼”主题教育活动，通过故事、图片、游戏等形式，让幼儿了解近视眼的原因、危害及预防措施。

（2）利用家长会、家长学校等形式，向家长宣传近视眼预防知识，提高家长对近视眼预防的重视程度。

（3）开展“爱眼护眼”签名活动，增强幼儿及家长的爱眼意识。

2. 用眼卫生（1）加强教室、寝室等室内照明设施，确保光线充足、柔和。

（2）规范幼儿用眼时间，控制看电视、玩手机等电子产品的时间。

（3）培养幼儿正确的读写姿势，保持眼与书本的距离，避免长时间近距离用眼。

3. 视力监测（1）定期对幼儿进行视力筛查，建立视力档案。

（2）对视力异常的幼儿，及时通知家长，并采取相应的干预措施。

（3）加强与眼科医院的合作，对视力异常的幼儿进行专业诊断和治疗。

4. 卫生保健（1）加强幼儿园环境卫生管理，定期清洁消毒，预防眼部疾病。

（2）开展眼保健操训练，提高幼儿眼肌协调能力。

（3）提供营养均衡的膳食，确保幼儿眼部健康。

四、实施步骤1. 组织部署：成立幼儿园近视眼预防工作领导小组，明确各部门职责，制定具体实施方案。

2. 宣传培训：开展近视眼预防知识培训，提高教职工对近视眼预防的认识。

3. 落实措施：按照工作计划，逐项落实各项工作内容。

4. 监督检查：定期对近视眼预防工作进行监督检查，确保工作落到实处。

5. 总结评估：对近视眼预防工作进行总结评估，持续改进工作方法。

五、保障措施1. 加强组织领导，明确责任分工，确保工作顺利开展。

2. 加大经费投入，为近视眼预防工作提供必要的物质保障。

3. 加强与家长、社会各界的沟通合作，共同推进近视眼预防工作。

中医眼科如何预防儿童近视的发生在如今的社会中，儿童近视问题日益严重，已经成为了家长和社会广泛关注的焦点。

中医眼科在预防儿童近视的发生方面，有着独特的见解和方法。

中医认为，儿童近视的发生与多个因素相关。

首先，用眼过度是导致近视的重要原因之一。

现代儿童面临着大量的课业压力，长时间近距离看书、写字、使用电子设备，眼睛得不到充分的休息和放松，容易造成眼部疲劳和调节功能失调。

其次，不良的用眼习惯，如坐姿不正确、光线过暗或过强等，也会对眼睛造成损害。

再者，饮食不均衡，缺乏某些对眼睛有益的营养物质，如维生素 A、叶黄素等，也会影响眼睛的健康。

此外，中医还认为，儿童的体质、情志等因素也与近视的发生有关。

那么，中医眼科是如何预防儿童近视的发生呢？其一，中医强调眼部保健。

教导儿童经常进行眼部按摩，如眼保健操。

通过按摩眼周的穴位，如睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、承泣等，可以促进眼部的血液循环，缓解眼部疲劳。

按摩的手法要轻柔，每个穴位按摩 1-2 分钟，每天可以进行多次。

同时，还可以让儿童进行眼球运动，如上下左右转动眼球、远近交替注视等，以增强眼部肌肉的调节能力。

其二，中医注重饮食调理。

建议儿童多食用一些对眼睛有益的食物，如胡萝卜、南瓜、菠菜、蓝莓、枸杞等。

胡萝卜富含胡萝卜素，在体内可以转化为维生素 A，有助于维持眼睛的正常视觉功能；南瓜中的叶黄素和玉米黄质对眼睛的黄斑区有保护作用；菠菜富含维生素 C、维生素 E 和类黄酮等抗氧化物质，可以减轻眼睛的氧化损伤；蓝莓中的花青素能够促进视网膜细胞中的视紫质再生，预防近视及视网膜剥离；枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。

此外，要保持饮食的均衡，避免过多食用辛辣、油腻、甜腻的食物。

其三，中医强调起居有常。

保证儿童有充足的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。

中医认为，晚上 11 点至凌晨 1 点是肝经当令之时，此时进入睡眠状态有利于养肝明目。

同时，要为儿童创造良好的用眼环境，室内光线要适中，避免过暗或过强。

孩子眼睛近视最好的治疗方法
近视是一种常见的眼睛视力问题，特别是在孩童中更为普遍。

除了配戴近视眼镜，还有一些其他的治疗方法可以帮助孩子纠正近视并改善视力。

1. 眼保健操：定期进行眼保健操可以有效缓解眼睛疲劳，调节眼球肌肉的紧张程度，从而减轻近视的程度。

家长可以通过视频或书籍学习与孩子一起进行眼保健操，每天坚持10-15分钟。

2. 室内外活动平衡：多让孩子进行户外活动，暴露于自然光线下有助于预防近视的发展。

尤其是进行远距离视物，如远足、玩球等户外活动，可以有效刺激视觉神经的发育。

3. 控制近距离用眼时间：限制孩子长时间使用电子设备和近距离用眼，避免长时间阅读、玩手机、看电视等活动。

建议每
20-30分钟进行一次远眺，使眼睛得到休息。

4. 距离辅助器具：使用辅助器具如距离眼镜或角膜塑形镜等，可以改变角膜的曲率，从而减轻近视的程度。

这些器具需要经过专业人士的指导和配合使用。

5. 视光治疗：通过眼科医生的评估和治疗，针对近视的不同情况进行视光治疗。

视光治疗包括视觉训练、配合使用视力矫正器具等，能够帮助孩子改善近视视力和调整眼球对焦能力。

6. 药物治疗：一些研究表明，某些药物如低剂量阿托品或1%
的滴剂烟碱酸可以延缓近视的进展。

然而，使用药物治疗需在
专业医生的指导下进行，以确保剂量和使用方式的安全性。

值得注意的是，以上治疗方法的效果因人而异，每个孩子的近视情况也可能有所不同。

最好在儿科眼科专家的指导下，根据孩子的具体情况选择合适的治疗方法。

同时，及时发现近视问题并进行积极干预，可以更好地保护孩子的视力健康。

儿童青少年近视防控公共卫生综合干预技术指南研究表明，近视发生是多种因素共同作用的结果，儿童青少年普遍存在易感性。

在考虑环境与行为因素、遗传因素和眼进化规律以及社会文化因素等多重病因的基础上，提出儿童青少年近视干预技术，采用三级预防策略落实公共卫生综合干预措施，以预防、降低、减缓儿童青少年近视发生发展。

一、一级预防公共卫生干预技术（一）近视风险行为监测评价与干预。

1.学生用眼行为评价。

针对不同学龄阶段学生，运用《幼儿园和小学1-3年级学生用眼行为评价表（家长版）》和《小学4-6年级与中学生用眼行为评价表（学生版）》评价幼儿园至高中学生用眼行为，识别影响儿童青少年近视的风险行为因素，如户外活动时间不足、电子产品使用过多、睡眠不足或社会时差大、读写姿势不良、视觉环境不达标、眼放松行为较少等。

2.评价结果应用。

针对具体风险因素，教师和家长有针对性地改变儿童青少年的不良用眼行为。

3•以适宜技术增进良好用眼行为。

积极开发或利用现有近视防控适宜技术，并应用于促进儿童青少年合理用眼行为养成。

例如，身高坐高课桌椅测量尺（课桌椅调配测量尺）、正确读写姿势挂图、光照监测仪、眼放松操等。

（二）学校、家庭、社区视觉环境改善。

1.学校视觉友好环境建设。

学校应根据《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》（GB40070-2021）为学生提供良好的采光与照明环境。

各个班级应配备课桌椅调配测量尺,定期测量学生身高范围并适时调整课桌椅。

每个教室应根据学生身高范围配备可调节式课桌椅或2-3种型号课桌椅，同型号课桌椅可成列摆放，每学期根据学生身高和坐高对课桌椅高度进行1次个性化调整。

按照学生座位视角、教室采光照明状况和学生视力变化情况，学校每月至少调换1次学生座位。

多媒体教室宜选择大尺寸投影仪或电脑屏幕。

相同屏幕尺寸情况下，选择屏幕分辨率高的产品。

2.家庭视觉友好环境建设。

书桌摆放应使其长轴与窗户垂直，白天学习时自然光线从写字手对侧射入，避免阳光直射，桌面的平均照度值不低于3001xo家长应根据儿童青少年生长发育变化，定期调整书桌椅高度。

幼儿近视眼防控工作方案一、背景介绍随着社会的不断发展和科技的不断进步，人们生活的环境发生了巨大的变化，电子产品的普及和互联网的流行，使得人们的生活越来越依赖于电子设备。

特别是在幼儿阶段，由于眼睛还处于生长发育的阶段，很容易受到外界环境的影响，导致近视的发生率越来越高。

因此，开展幼儿近视眼防控工作是非常必要的。

二、工作目标1.提高家长和幼儿对近视眼的认识，增强预防意识。

2.有效降低幼儿近视眼的发生率。

3.促进幼儿健康成长，提高视力素质。

三、工作内容1.加强宣传教育（1）组织开展幼儿近视眼知识宣传教育活动，向家长和幼儿普及近视眼的基本知识和防控措施。

（2）在幼儿园门口设置近视眼宣传栏，发布有关近视眼防控的宣传资料，鼓励家长积极参与近视眼防控工作。

2.保障幼儿视力健康（1）定期开展幼儿视力检查，发现视力问题及时进行干预。

（2）加强幼儿眼卫生教育，教育幼儿正确使用眼睛，注意休息，防止近视发生。

（3）加强幼儿室内环境的改善，控制室内光线、温度、湿度等环境因素对幼儿视力的影响。

3.限制幼儿使用电子产品的时间和频率（1）规定幼儿使用电子产品的时间和频率，建议不要超过30分钟/次，每天不超过1小时。

（2）提倡幼儿户外运动和参与各种体育锻炼，促进身体健康。

4.食疗防控（1）注意给幼儿补充富含维生素A、C、E的食物，例如胡萝卜、柑橘类水果等，有助于维持眼睛健康。

（2）避免给幼儿食用高热量、高脂肪、高糖分的食物，保持均衡饮食，有助于保持身体健康和眼睛健康。

四、工作措施1.加强组织领导，明确工作任务和责任。

（1）成立幼儿近视眼防控工作小组，负责制定工作方案，统筹协调各项工作。

（2）各部门、教师要严格按照工作计划，认真负责，不断完善工作细节，确保工作顺利进行。

2.加强幼儿视力检查工作。

（1）每学期至少进行一次视力检查，发现视力问题及时通知家长，并指导家长进行视力保健和治疗。

（2）建立视力档案，对于有视力问题的幼儿进行跟踪观察和干预。

儿童青少年近视在我国已经成为一种常见的视力问题，给儿童健康成长带来了很大的威胁。

中医作为我国传统医学的重要组成部分，对于儿童青少年近视的治疗和预防具有一定的经验和理论基础。

本文将介绍儿童青少年近视中医临床适宜技术操作规范。

首先，中医认为青少年近视主要是由于肝肾不足、脾胃功能失调、气血不足等内因和眼部疲劳、近视用眼过度等外因所致。

因此，治疗青少年近视首先要调整内外平衡，中医强调整体调理，注重眼部的功能恢复和眼球的调节能力提升。

其次，中医治疗儿童青少年近视主要采用中药和针灸两种方法。

中药治疗主要是通过滋补肝肾、养护脾胃、补益气血等手段来改善整体身体状况，从而减轻近视程度。

针灸治疗主要是通过调整经络、刺激穴位、提高眼部血液循环来改善眼球的调节能力，减轻视力下降。

第三，中医对儿童青少年近视还提出了一些日常生活和用眼的注意事项。

首先，儿童应避免长时间近距离用眼，经常休息，注意眼部放松。

其次，儿童应注意饮食营养，多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等。

此外，中医还强调室内外环境的卫生和通风，保持空气湿度适宜，避免眼部受到干燥和刺激。

第四，中医还提出了一些预防近视的方法和措施。

首先，家长应给儿童提供良好的视力保护环境，避免长时间用眼和用眼过度。

其次，家长要注意观察孩子的用眼习惯和姿势，及时纠正不良的用眼习惯。

此外，家长还可以带孩子进行一些眼保健操和眼球运动，提高眼部的协调能力和调节能力。

总之，儿童青少年近视中医临床适宜技术操作规范主要包括调整内外平衡、中药治疗、针灸治疗、注意事项和预防方法等。

希望通过中医的综合治疗和预防措施，能够有效地减轻儿童青少年近视的程度，提高视力健康水平。

学生近视防控工作实施方案(通用8篇)学生近视防控工作实施方案（篇1）为了全面贯彻党的教育方针，以《中小学生近视眼防控工作方案》为依据，积极认真开展以“防近”为中心的卫生保健工作，切实做到领导抓，人人抓、经常抓、抓落实。

在不断增强学生体质，保护与提高学生的视力的同时，促进学生在德、智、体、美、劳全面发展。

具体措施：（一）成立领导小组成立“防近”工作领导小组，由校长任组长，体育教师和各班主任为小组成员，具体地贯彻、执行防近视工作规划与实施办法。

确立班级卫生员负责督促同学们下课后到室外散步，看看绿色树木，青草或远眺，并负责班级卫生的监督检查。

（二）加强全体教师督促学生的读写姿势及眼保健操的巡视工作。

（1）把是否重视培养学生正确的读写姿势，注意保护学生的视力列为听课，评课的重要内容。

（2）“防近”工作是班主任工作的一个重要组成部分，对视力有所提高的班级同等条件下优先考虑评优。

（三）建立制度，加强宣传教育（1）加强宣传教育制度，形成“保护视力重要，珍惜眼睛光荣”的舆论。

通过健康教育课、黑板报及定期进行防治近视眼的广播，对各年级学生进行教育，以增强学生的自我保护能力。

1、每学期卫生橱窗有“防近”角。

2、每学期进行一次防近知识广播。

3、每学期家长会要有“防近”内容。

4、期末工作总结要有“防近”内容。

（2）视力检查制度每学期全校检查视力一次，以进行视力监测，抓好“临界视力”和“轻度近视”的矫治、降低发病率和患病率。

对新发病的学生发告家长书。

（3）明确品社学科作为要求落实本条例的学科，一年级品社学科认真完成《眼保健》，各年级品社学科教师加强指导。

（4）眼保健操的检查评比制度做眼保健操时要求该课任课老师要在班级中进行巡视，随时矫正学生的动作，力求学生按准穴位，保证质量。

（5）学生座位的调整制度各班主任每周调整学生的座位一次，以避免学生的斜视与近视。

（四）减轻学生的学习负担，增强学生的体质。

（1）保证学生的课间休息时间，教师要按时下课，做到不拖堂。

儿童青少年近视防控适宜技术指南随着社会的发展和人们生活水平的提高，近视已经成为全球范围内非常普遍的健康问题。

特别是在我国，近视已经成为一种普遍的现象，而且越来越多的儿童和青少年出现了近视的情况。

面对这一现象，我们急需一份儿童青少年近视防控指南，以便更好地指导父母和孩子们认识近视，科学地预防和治疗近视。

1. 青少年近视的现状青少年近视已成为全球范围内的一种流行病，根据世界卫生组织的报告，全球约有3亿人患有近视，而且预计到了2050年，这个数字还会继续增加。

在我国，这一情况更加严重。

据统计，我国有超过五分之一的儿童和青少年患有近视，这一数字远远高于其他国家。

2. 近视对青少年身心健康的影响近视对青少年的身心健康产生了很大的影响。

近视会影响孩子的学习，导致他们不能集中注意力，阅读困难，身体姿势不良等问题。

过度使用电子产品也是导致近视的原因之一，长时间使用电子产品对孩子的眼睛造成不小的伤害。

最严重的是，近视还可能会引发一些眼部疾病，如青光眼、白内障等，对孩子的视力健康带来潜在的风险。

3. 儿童青少年近视的预防和防控为了科学地预防和防控儿童青少年近视，我们需要采取一系列的措施。

从日常生活中调整视力保护的习惯，如保持充足的睡眠，远离电子屏幕，进行适当的户外活动，适度控制使用电子产品的时间等。

从饮食上摄入一些对眼睛有益的营养素，如维生素A、D、E等，多吃一些蔬菜水果，对预防近视有一定的帮助。

定期进行眼部检查，及时纠正视力问题，对儿童青少年的视力保护也非常重要。

4. 适宜技术在儿童青少年近视的防控中的应用适宜技术是一种新型的技术手段，通过运用先进的科学技术来科学预防和治疗儿童青少年近视。

近年来，适宜技术得到了广泛的应用，成为保护儿童青少年视力的重要手段。

比如近年来流行的护眼模式、护眼软件等，适宜技术为孩子们的视力保护提供了更多的可能性。

5. 未来展望在未来，我们需要更多的科学研究来探索儿童青少年近视的防控方法，逐步完善相关的技术手段，提高近视的诊断和治疗水平。