食用盐调配盐水洗鼻子能治疗鼻炎吗？

盐水洗鼻疗法可有效治鼻炎盐水洗鼻疗法就是通过恰当的工具，用生理盐水来对鼻腔进行彻底的冲洗，把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除掉，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的排毒功能，从而消除鼻炎症状。

该方法对于过敏性鼻炎、慢性鼻炎和慢性鼻窦炎都具有很好的效果。

那些经常遭受过敏性鼻炎、慢性鼻炎侵袭的人，都希望能有一个安全、有效的治疗方法。

这里向大家介绍一个实用方法：盐水洗鼻。

盐水洗鼻疗法就是通过恰当的工具，用生理盐水来对鼻腔进行彻底的冲洗，把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除掉，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的排毒功能，从而消除鼻炎症状。

该方法对于过敏性鼻炎、慢性鼻炎和慢性鼻窦炎都具有很好的效果，但对于诸如鼻息肉和鼻中隔偏曲这些器质性病变，既可术前一定程度上缓解症状，又可在术后有效防止复发。

盐水洗鼻治疗鼻炎是近几年在欧美国家比较受推崇的一种新的鼻炎治疗方法。

1.如何制备盐水？浓度怎样选择？用盐水洗鼻子首先应该确认的问题是用多少浓度的盐水，这是盐水洗鼻方法的首要条件。

不同症状的鼻炎患者在用盐水洗鼻子时应该根据自己的症状来选择使用不同浓度的盐水洗鼻。

用盐水洗鼻子一般使用的盐水浓度有两种：等渗盐水和高渗盐水，即平常所说的0.9%浓度的盐水和高浓度的盐水。

一般高浓度的盐水是指浓度为2%或3%的盐水。

建议大家最好去买注射用的生理盐水来洗鼻，因为它一是干净，二是浓度合适。

浓度为0.9%的生理盐水是最适合鼻黏膜上皮纤毛摆动的(纤毛摆动正常是鼻腔自洁功能正常的一个重要标志)，浓度过高反而会对鼻纤毛摆动造成危害。

一般来说，使用生理盐水洗鼻非常舒适，不会出现灼痛感，尤其是孩子使用时容易忍受。

如果自己配比盐水，配比方法是500毫升水里加4.5克盐，就得到0.9%的盐水。

盐可选用市售的不含碘的纯净盐。

含碘盐用在鼻腔上是不合适的。

碘可以少量吃，碘口服后人体的吸收是有限的，但用于鼻腔则吸收量较大。

因为，鼻腔内毛细血管非常丰富，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射。

治疗鼻炎有哪些小偏方鼻炎与感冒的症状很相似，但是感冒很快就好，而鼻炎不及时治疗的话症状会一直出现，那么，我们该怎么治疗鼻炎呢?接下来和你一起了解鼻炎的治疗方法吧。

1、盐水盐水洗鼻制法：2克食盐、100毫升的水，煮沸，接入蒸馏出来的水到小瓶。

用棉球蘸蒸馏后的盐水，滴入病发的鼻腔，再用手指轻轻的按压鼻子两侧，使鼻腔粘膜充分吸收盐水后，配合善鑫堂鼻舒爽喷剂，每日2-3次效果最佳。

2、大蒜汁大蒜汁制法：将大蒜剥皮，洗净后，放入研钵当中捣碎，过滤出大蒜汁液。

用棉球将制作好后的大蒜汁液，滴入鼻腔，用手指轻压鼻子双侧。

3、葱汁葱汁制法：将葱去皮，取葱白，切成小段，用研磨，捣碎，过滤成汁液。

用棉球将制作好的葱白汁液，涂抹到并发的鼻腔，也可以滴入鼻腔，用手指轻压鼻子的双侧。

4、醋熏醋熏制法：将白醋倒入，铁质的小碗，用火烧制成蒸发态。

将蒸发出来的雾气，吸入鼻腔，可起到缓解鼻炎的症状。

5、苍耳子苍耳子制法：将苍耳子洗净，晒干后，去皮，研碎后，加适量的水，煮沸，温火煮30分钟，冷却后，过滤，装入小瓶。

将制作好后的苍耳子药液，用棉球滴入鼻腔，用手指，轻轻挤压鼻子的双侧。

鼻炎的日常护理第一：禁止长期用药很多患者为了缓解痛苦，所以总是长时间使用麻黄素滴鼻，其实这是一种错误的做法。

如果局部长时间使用药物，那么就会导致鼻粘膜的光滑度、弹性以及对血管收缩剂的敏感度等等都会受到影响。

如果是属于慢性单纯性鼻炎，那么鼻粘膜是比较光滑的，弹性也是比较好，所以对血管收缩剂更加的敏感;如果是属于慢性肥厚性鼻炎，那么鼻粘膜是比较肥厚，同时对于血管收缩剂也不敏感，所以如果这个时候使用麻黄素滴鼻，那么不仅不能够有效的缓解鼻炎所引起的症状，同时还有可能会出现嗅觉障碍的情况。

第二：日常饮食要清淡如果患者是由于感冒所导致出现急性鼻炎的情况，那么就应该多喝一些开水或者是姜糖水，这样能够有效的促进身体排出毒素，还具有稀释血液中毒素浓度的作用。

除此之外，还应该多吃一些清淡，同时也容易消化的食物，千万不能够吃一些油炸或者是生冷的食物，否则很容易导致体内邪气加重，这样不能好好的疏导到体外，病情会更加的严重。

盐水洗鼻子的正确方法盐水洗鼻子是一种古老而有效的清洁鼻腔的方法，它可以帮助清除鼻腔内的污垢和过敏原，缓解鼻塞和鼻炎等症状。

正确的盐水洗鼻子方法不仅可以改善呼吸质量，还可以预防感冒和鼻窦炎等疾病的发生。

下面，我将为大家介绍盐水洗鼻子的正确方法。

首先，准备好盐水。

你可以在家里用温水和适量的盐调制盐水，确保盐水的浓度适中，不要太浓或太淡。

然后，准备一个洗鼻壶或者洗鼻瓶，这是进行盐水洗鼻子的必备工具。

接下来，倾身站在洗手间或者洗脸盆前，将头部稍微向前倾斜，然后将洗鼻壶或者洗鼻瓶的喷嘴轻轻插入一侧鼻孔，注意不要插得太深。

接着，倾斜容器，让盐水从一侧鼻孔流入，经过鼻腔后流出另一侧鼻孔。

在这个过程中，你会感觉到盐水在鼻腔内流动，清洗鼻腔的同时也会带走污垢和过敏原。

在洗鼻的过程中，要保持呼吸平稳，不要过于用力呼吸，以免盐水进入呼吸道引起不适。

同时，要注意控制好盐水的流速，不要让盐水流得太快或太慢，以免不适感加重。

洗鼻结束后，可以用纸巾轻轻擦拭鼻孔外侧，将多余的盐水和鼻涕擦拭干净。

洗鼻后的鼻腔会感觉清爽舒适，呼吸也会变得顺畅起来。

需要注意的是，盐水洗鼻子的频率不宜过高，一般来说，每天一次就足够了。

过于频繁的洗鼻可能会破坏鼻腔内的黏膜屏障，增加感染的风险。

另外，如果你有鼻腔出血、鼻塞严重或者鼻部有其他异常情况，建议在医生的指导下进行盐水洗鼻。

总之，盐水洗鼻子是一种简单而有效的鼻腔清洁方法，正确的方法可以帮助我们保持呼吸道的清洁和通畅，预防鼻腔疾病的发生。

希望大家能够掌握正确的盐水洗鼻子方法，保持鼻腔健康，享受清新的呼吸。

1、盐水洗鼻治好我的鼻炎我患鼻炎多年，久治不愈，已丧失治愈的信心。

去年偶得一方：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。

开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。

我坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了。

2、槐花蜜可治萎缩性鼻炎一同事被诊断为萎缩性鼻炎，她自创一法治疗效果显著。

每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。

她坚持自己治疗两个多月，鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。

3、大蒜治鼻炎我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。

时好时患。

经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果。

将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈（编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。

4、丝瓜藤治副鼻窦炎我是位副鼻窦炎患者，曾采用多种方法治疗效果不佳。

后偶得一方，取得较好疗效。

方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦（千万别糊了），然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。

使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行），让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。

此法最好在晚上临睡前应用。

连续数日可治愈。

5、冷水治鼻炎1975年我得了鼻窦炎，很严重。

两天一瓶滴鼻净还不够，只要停药，鼻孔立刻不通气。

长时间治不好。

这时一位张大夫说了一个偏方：洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。

用淡盐水清洗鼻子方法/步骤盐水洗鼻最好用注射用的生理盐水，一来干净，二来浓度合适。

如果自己配盐水，可以在500毫升水里加4.5克盐，就得到0.9%的盐水。

应选用市售的不含碘的纯净盐，水则要选用纯净水或蒸馏水。

若鼻黏膜水肿严重，可以用2%—3%的高浓度盐水。

高浓度盐水冲洗后能促使水肿的鼻黏膜内液体快速渗出，消除水肿，缓解鼻塞。

高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天。

无鼻塞、鼻子很干燥、有鼻出血症状的人不要使用高浓度盐水。

冲洗鼻腔最好使用专门的工具——电动洗鼻器。

此外，还可选择大容量的医用注射器、鼻腔喷雾瓶及瑜伽洗鼻壶等。

冲洗时，先把头低下来，注意鼻子不能低于嘴。

让左鼻孔在下，把盐水从右鼻孔灌入，水会从左鼻孔流出来，重复几遍。

转过头再冲洗另一侧鼻腔。

洗鼻过程中要张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要吞咽，让它自然流下。

盐水洗鼻疗法对儿童和孕妇都是安全的，可以长期使用。

一般来讲，每天洗鼻1—2次即可。

在寒冷季节，盐水洗鼻前最好把水加热一下，水温和体温差不多就行，效果会更好。

这点对于过敏性鼻炎患者来说尤其重要，因为有不少患者对温度变化很敏感，如果使用凉水反而会诱发症状。

淡盐水功效排毒养颜一般吃过晚饭后食物的残渣在肠道里停留很长时间，再加上一晚上没有喝水，肠道中的细菌、霉菌就会发酵，产生有害物质。

有些人常常觉得反胃或早晨起床后嘴里有异味，就是由于胃内产生的腐食残渣所致。

[1] 而清晨起床后，空腹饮用一杯温开的淡盐水，可以清洗残渣、消毒杀菌，防止因结肠过度吸收水分而导致便秘，还可以预防慢性胃炎，提高自身免疫功能，是一举多得的办法。

最好一次饮用500毫升淡盐水放普通勺子的1/10食用盐即可，水温在20～30℃之间。

血糖不高的人，还可以在晚上喝一杯温蜂蜜水，这样防止便秘的效果会更明显。

除口臭中医认为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。

口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。

小孩鼻炎治疗偏方大全儿童鼻炎治疗的方法1.盐水洗鼻治鼻炎配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释)，用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。

开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。

坚持早晚各洗鼻一次，鼻炎慢慢就治好了。

2.冷水治鼻炎洗脸时不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。

用这个冷水疗法10天，鼻窦炎好。

3.丝瓜藤治副鼻窦炎我是位副鼻窦炎患者，曾采用多种方法治疗效果不佳。

后偶得一方，取得较好疗效。

方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦(千万别糊了)，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。

使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。

此法最好在晚上临睡前应用。

连续数日可治愈。

4.大蒜治鼻炎我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。

时好时患。

经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果。

将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。

5.滴香油治过敏性鼻炎我患过敏性鼻炎七年，一过立秋就开始打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞，严重时根本无法入睡。

去年偶得一方：滴香油。

试后效果颇佳。

香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。

注意：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。

持之以恒，必定见效。

据说此法对普通鼻炎效果也很好。

导致鼻炎的病因1、鼻腔的一些疾病，如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、变态反应性鼻炎、鼻腔异物或鼻腔肿瘤。

鼻炎自愈方法大全鼻炎是一种常见的疾病，但是有时治疗起来可能会很困难。

下面介绍几种自愈方法，供大家参考。

1、盐水洗鼻这是一种简单而有效的方法。

将食盐稀释在热水中，用棉球蘸取盐水，然后将其放入鼻孔中。

再用手指按压鼻翼，使盐水进入鼻腔。

开始时可能会感到辛辣，但是几次后就会适应。

坚持每天早晚各洗一次，一个月后，鼻炎就会得到缓解。

2、槐花蜜这是一种自创方法，适用于萎缩性鼻炎。

每天早晚洗脸时，用小手指蘸取流动的自来水，在鼻孔内清洗，然后用棉签或手指蘸取市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。

坚持治疗两个多月，鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。

3、大蒜这是一种中医方，可以治疗鼻炎。

将大蒜捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴，再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁。

轻者一次，重者二次即可愈。

4、丝瓜藤这种方法适用于副鼻窦炎。

将老丝瓜藤晒干，切成细段，然后在瓦上焙至半焦，再研成碎面，装入瓶中备用。

使用时，先把鼻腔中的鼻涕清干净，再用干净棉球擦一遍鼻腔，然后用细塑料管将丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。

连续数日可治愈。

5、冷水这是一种简单而有效的方法。

用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。

用这个冷水疗法10天，鼻窦炎就可以得到缓解。

6、红霉素四环素眼药膏这种眼药膏可以涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔内均匀涂上药膏，每次以涂满鼻腔为准，一日两次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，无后遗症。

7、慢跑治愈鼻窦炎我在30多年前因为一次重感冒得了鼻窦炎。

从那以后，我的鼻腔一直不通，闻不到味道，还经常头痛。

我尝试了各种鼻炎药、鼻炎治疗仪、穿刺和手术，但都没有显著效果。

1985年，一位朋友告诉我跑步可以缓解鼻炎的症状。

于是我每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟，两个月后我的病情有所好转。

我继续坚持慢跑，不到两年我的鼻窦炎就完全消失了。

鼻炎自愈方法大全1、盐水洗鼻治好我的鼻炎我患鼻炎多年，久治不愈，已丧失治愈的信心。

去年偶得一方：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。

开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。

我坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了。

2、槐花蜜可治萎缩性鼻炎一同事被诊断为萎缩性鼻炎，她自创一法治疗效果显著。

每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。

她坚持自己治疗两个多月，鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。

3、大蒜治鼻炎我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。

时好时患。

经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果。

将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈（编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。

4、丝瓜藤治副鼻窦炎我是位副鼻窦炎患者，曾采用多种方法治疗效果不佳。

后偶得一方，取得较好疗效。

方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦（千万别糊了），然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。

使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行），让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。

此法最好在晚上临睡前应用。

连续数日可治愈。

5、冷水治鼻炎1975年我得了鼻窦炎，很严重。

两天一瓶滴鼻净还不够，只要停药，鼻孔立刻不通气。

长时间治不好。

这时一位张大夫说了一个偏方：洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。

1、盐水洗鼻治好我的鼻炎我患鼻炎多年，久治不愈，已丧失治愈的信心。

去年偶得一方：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。

开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。

我坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了。

2、槐花蜜可治萎缩性鼻炎一同事被诊断为萎缩性鼻炎，她自创一法治疗效果显著。

每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。

她坚持自己治疗两个多月，鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。

3、大蒜治鼻炎我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。

时好时患。

经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果。

将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈（编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。

4、丝瓜藤治副鼻窦炎我是位副鼻窦炎患者，曾采用多种方法治疗效果不佳。

后偶得一方，取得较好疗效。

方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦（千万别糊了），然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。

使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行），让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。

此法最好在晚上临睡前应用。

连续数日可治愈。

5、冷水治鼻炎1975年我得了鼻窦炎，很严重。

两天一瓶滴鼻净还不够，只要停药，鼻孔立刻不通气。

长时间治不好。

这时一位张大夫说了一个偏方：洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。

原创不容易，【关注】店铺，不迷路！都说用盐水洗鼻子好，但你真的对吗？鼻炎是一种常见的鼻部疾病，主要症状是鼻塞。

鼻炎很难治愈。

在众多治疗方案中，生理盐水鼻腔冲洗是一种安全可靠且无副作用的治疗方法。

虽然很多鼻炎患者都知道盐水洗鼻对治疗鼻炎很有帮助，但是他们的做法并不一定正确，因为他们在盐水的配制和洗鼻的方式上没有得到正确的指导，所以洗鼻后效果并不好，下面我们来看看如何正确的洗鼻。

使用非碘盐很多患者听到盐水这个词，就想当然的认为用食用盐和水就够了，这是不对的。

因为现在用的盐大部分是碘盐，我们的鼻粘膜是假复层纤毛柱状上皮，吸收能力强，容易被残留物破坏。

如果长期用碘盐冲洗鼻腔，很容易导致碘吸收过多，对身体产生一定的影响。

所以最好选择专用的洗鼻盐或生理盐水。

如果没有盐，选择不含碘的食用盐。

不要使用自来水自来水含有杂质和细菌，直接用于鼻腔冲洗时会引起鼻腔感染。

另外，自来水中含有一定量的液氯，会对鼻腔造成刺激，可能加重鼻炎的症状。

纯净水或开水是制备洗鼻盐的最佳用水，水温可控制在37。

正确的比例一般来说2.25g洗鼻盐配250ml的纯净水,也可以直接买生理盐水。

生理盐水的浓度为0.9%,是最适合鼻纤毛摆动的浓度,浓度过高或者过低都达不到理想效果。

冲鼻次数要合适洗鼻次数越多越好。

经常洗鼻容易导致失去正常保护，鼻粘膜干燥。

根据个人需要，可以每天洗一两次鼻子。

如果工作环境有大量灰尘，比如在工地或者厨房工作，可以一天洗一次。

冲洗鼻腔前，身体前倾，抬高鼻腔进行冲洗。

冲水时，张开嘴，慢慢呼吸。

将冲洗头插入一个鼻腔，使水流入。

冲洗后，用同样的方法冲洗另一侧。

选择专用洗鼻器你不能用手捧水或者用棉签擦鼻腔就能彻底清洁鼻腔。

最好选择专业的洗鼻工具。

洗鼻器可以将盐水冲洗进鼻腔和鼻窦，帮助鼻纤毛恢复正常摆动。

市面上有很多品牌的专业洗鼻器。

在这里，我给大家介绍一下乐恩，它的专利是同类品牌中最多的。

如独家专利“鼻前庭无轴冲洗法”，在此方法支持下，可将独特的“医用硅胶鼻前庭无轴喷嘴”插入鼻前庭内使用，并可调节出口角度，使冲洗时喷出的液柱直接到达上鼻道，解决了吸入性过敏原容易积聚在上鼻道的题。

盐水冲鼻子的正确方法盐水冲鼻子是一种常见的鼻腔清洁方法，可以帮助清除鼻腔内的病菌、尘埃和过敏原等，预防和缓解鼻腔问题，比如鼻塞、鼻窦炎和过敏性鼻炎等。

下面是正确使用盐水冲鼻子的方法：1. 准备工作：- 清洁双手：使用无菌肥皂或洗手液洗净双手，确保手部卫生。

- 准备盐水：可以使用市售的生理盐水，也可以自制。

自制的方法是将1升温水中加入1茶匙食盐（5克），搅拌至食盐溶解。

2. 姿势准备：- 弯曲身体：站立或者坐下，将头向一侧弯曲，使鼻孔与地面平行，这样盐水不会流入喉咙。

- 头部角度：将头稍微仰起，使鼻子处于更高的位置，以便盐水可以顺利进入鼻腔。

3. 盐水冲鼻子的步骤：- 吸取盐水：用一个容量约为240毫升的鼻灌洗器（也叫鼻壶或鼻腔冲洗器）将盐水吸入其中。

- 插入鼻孔：将鼻灌洗器的喷头轻轻插入一个鼻孔中，使其稳固且密封，以防止盐水外泄。

- 用力喷洒：缓慢但稳定地用力挤压鼻灌洗器，让盐水从一个鼻孔进入鼻腔，然后从另一个鼻孔流出。

这个过程可能会有一定的不适感，但应尽量保持平静和冷静。

- 沉稳呼吸：当盐水流入一个鼻孔时，应通过口腔通过鼻泽或者平静呼吸，以避免盐水进入气管中。

如果不慎进入气管，可能引起咳嗽或窒息。

- 清洗鼻腔：重复刚才的步骤，将剩余的盐水从另一个鼻孔流出。

- 清洗喷嘴：清洗鼻灌洗器喷头，以确保下次使用前的清洁。

4. 注意事项：- 温水使用：尽量使用温水来冲洗鼻腔，温度应与身体温度接近，避免使用过热或过冷的水。

- 盐水浓度：再次提醒，盐水浓度为1茶匙食盐（5克）溶解在1升温水中，以确保与鼻腔滋润液的浓度相似。

- 频率控制：每日冲洗鼻腔的次数取决于个人需要和症状的严重程度，通常为一天一至两次，或根据医生的建议。

- 使用适当的器具：鼻灌洗器是用来冲洗鼻腔的专用器具，选择合适的器具能更好地实施盐水冲鼻子。

5. 注意事项：- 新手小心：如果你是新手，第一次使用盐水冲鼻子可能会觉得不舒服，但随着熟练度的提高，你会逐渐适应这个过程。

介绍一个治疗鼻炎简单有效的方法治疗鼻炎是一项复杂而繁琐的任务，因为鼻炎的成因多种多样，包括感染、过敏、药物副作用、环境因素等等。

然而，有一种简单而有效的方法可以帮助缓解鼻炎症状，即鼻腔洗涤。

鼻腔洗涤是通过向鼻腔注入温盐水溶液，然后轻柔地吹出来，以清洁鼻腔和减少炎症。

这种方法可以有效地清除鼻腔内的积聚物，如过敏原、病菌和黏液，从而减轻鼻塞、流涕和打喷嚏等症状。

要进行鼻腔洗涤，你需要准备一些简单的工具和材料。

首先，你需要一个可以注入盐水溶液的容器，如鼻腔洗涤器、针头喷壶或滴壶。

其次，你需要一些温水和适量的盐，最好使用无碘盐或海盐。

另外，你可能需要一些鼻腔洗涤液，如含有生理盐水的药店制剂。

进行鼻腔洗涤时，你可以按照以下步骤进行操作：1.在容器中倒入适量的温水，然后加入适量的盐，搅拌均匀，直到盐完全溶解。

2.弯腰向前，将容器的喷嘴放入一侧的鼻孔中，将盐水缓慢注入鼻腔内。

保持口腔舒展，以免盐水进入喉咙。

3.让盐水在鼻腔中停留几秒钟，然后轻轻吹出鼻腔，以便将鼻腔内的污垢和盐水一起排出。

4.重复上述步骤，用同样的方法清洁另一侧的鼻腔。

5.每次使用后，记得清洗和消毒容器。

鼻腔洗涤对治疗鼻炎有多种益处。

首先，它可以帮助缓解鼻塞，让空气更顺畅地通过鼻腔。

其次，它可以减少过敏原和病菌的聚集，减少过敏反应和感染的风险。

同时，洗涤过程本身可以刺激鼻腔内的血液循环，促进鼻腔黏膜的康复。

此外，鼻腔洗涤应在正确的条件下进行，以确保其安全和有效。

你应该使用适量的盐，以避免盐水浓度过高或过低。

水温应适中，不要太热或太冷。

使用干净的容器，并遵循正确的操作步骤，以避免感染或其他不良反应。

鼻炎偏方大全1、盐水洗鼻治好我的鼻炎我患鼻炎多年，久治不愈，已丧失治愈的信心。

去年偶得一方：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。

开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。

我坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了。

2、槐花蜜可治萎缩性鼻炎一同事被诊断为萎缩性鼻炎，她自创一法治疗效果显著。

每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。

她坚持自己治疗两个多月，鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。

3、大蒜治鼻炎我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。

时好时患。

经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果。

将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈（编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。

4、丝瓜藤治副鼻窦炎我是位副鼻窦炎患者，曾采用多种方法治疗效果不佳。

后偶得一方，取得较好疗效。

方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦（千万别糊了），然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。

使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行），让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。

此法最好在晚上临睡前应用。

连续数日可治愈。

5、冷水治鼻炎1975年我得了鼻窦炎，很严重。

两天一瓶滴鼻净还不够，只要停药，鼻孔立刻不通气。

长时间治不好。

这时一位张大夫说了一个偏方：洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。

盐水洗鼻治疗鼻炎盐水洗鼻治疗鼻炎盐水洗鼻是通过有效的清洗整个鼻腔，及时将鼻腔内的过敏原和致病菌清除掉，不让它在鼻腔内聚积来刺激感染鼻粘膜，消除水肿和炎症。

这是一种物理疗法，不用药，安全，不伤身体，但疗效没有吃药那么快，会慢一些，要坚持使用，可以不断提高鼻腔的自我排毒功能，维护鼻腔正常生理功能，定期洗鼻还能有效防止鼻炎复发。

其次，盐水洗鼻有一定的适应症。

并不是说所有的鼻炎都适合盐水洗鼻，比如严重的鼻甲肥大等器质性病变，盐水洗鼻只能控制进一步肥大，但是不能消除已经形成的肥大，是需要手术治疗肥大的，术后20天开始洗鼻能有效防止肥大复发。

盐水洗鼻对过敏性鼻炎、鼻窦炎、单纯的慢性鼻炎、干燥性鼻炎、药物性鼻炎、萎缩性鼻炎等效果都很好。

盐水洗鼻最好用注射用的生理盐水，一来干净，二来浓度合适。

如果自己配盐水，可以在500毫升水里加4.5克盐，就得到0.9%的盐水。

应选用市售的不含碘的纯净盐，水则要选用纯净水或蒸馏水。

若鼻黏膜水肿严重，可以用2%—3%的高浓度盐水。

高浓度盐水冲洗后能促使水肿的鼻黏膜内液体快速渗出，消除水肿，缓解鼻塞。

高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天。

无鼻塞、鼻子很干燥、有鼻出血症状的人不要使用高浓度盐水。

盐水洗鼻注意事项冲洗鼻腔最好使用专门的工具——洗鼻器。

此外，还可选择大容量的医用注射器、鼻腔喷雾瓶及瑜伽洗鼻壶等。

冲洗时，先把头低下来，注意鼻子不能低于嘴。

让左鼻孔在下，把盐水从右鼻孔灌入，水会从左鼻孔流出来，重复几遍。

转过头再冲洗另一侧鼻腔。

洗鼻过程中要张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要吞咽，让它自然流下。

盐水洗鼻疗法对儿童和孕妇都是安全的，可以长期使用。

一般来讲，每天洗鼻1—2次即可。

在寒冷季节，盐水洗鼻前最好把水加热一下，水温和体温差不多就行，效果会更好。

这点对于治疗过敏性鼻炎患者来说尤其重要，因为有不少患者对温度变化很敏感，如果使用凉水反而会诱发症状。

盐水洗鼻重要的是坚持，相对于药物手术等而言，见效是慢的。

治疗鼻炎有效的小偏方治疗鼻炎有效的小偏方一、治疗鼻炎有效的小偏方1、盐水盐水洗鼻制法:2克食盐、100毫升的水,煮沸,接入蒸馏出来的水到小瓶。

用棉球蘸蒸馏后的盐水,滴入病发的鼻腔,再用手指轻轻的按压鼻子两侧,使鼻腔粘膜充分吸收盐水后,配合善鑫堂鼻舒爽喷剂,每日2-3次效果最佳。

2、大蒜汁大蒜汁制法:将大蒜剥皮,洗净后,放入研钵当中捣碎,过滤出大蒜汁液。

用棉球将制作好后的大蒜汁液,滴入鼻腔,用手指轻压鼻子双侧。

3、葱汁葱汁制法:将葱去皮,取葱白,切成小段,用研磨,捣碎,过滤成汁液。

用棉球将制作好的葱白汁液,涂抹到并发的鼻腔,也可以滴入鼻腔,用手指轻压鼻子的双侧。

4、醋熏醋熏制法:将白醋倒入,铁质的小碗,用火烧制成蒸发态。

将蒸发出来的雾气,吸入鼻腔,可起到缓解鼻炎的症状。

5、苍耳子苍耳子制法:将苍耳子洗净,晒干后,去皮,研碎后,加适量的水,煮沸,温火煮30分钟,冷却后,过滤,装入小瓶。

将制作好后的苍耳子药液,用棉球滴入鼻腔,用手指,轻轻挤压鼻子的双侧。

二、引发鼻炎的常见的原因1、感冒久治不愈多数的鼻窦炎患者发病都起源于久治不愈的感冒,这主要是因为感冒引起鼻部发痒、打喷嚏、流鼻涕,进而导致鼻窦炎。

我们在患上感冒时会感觉全身无力、疲劳,是因为抵抗力下降,这样病毒更易侵染。

2、鼻腔疾病鼻腔疾病戳了鼻窦炎还有很多种,比如说鼻甲肥大、鼻息肉,鼻中隔偏曲、及变态反应性鼻炎也是一些鼻部常见病,如果这些鼻腔疾病不能够治愈很有可能会引发鼻窦炎。

3、外伤所致由于外界的一些因素也会导致鼻窦炎的发病,比如说不当的跳水姿势,头部先扎进水中,造成呛水或是鼻窦骨受伤;潜水时,污水进入鼻窦内;不当的水中运动对鼻部的冲击也可引起鼻窦炎。

4、临近病灶很多时候与鼻腔临近的部位发生感染,也会引起鼻腔的感染。

比如说扁桃体发炎,拔牙时,伤及龋齿残根以致其进入上颌窦内,或者直接损伤了上颌窦壁致使其发病;这些临近部位的发病及感染都有可能导致鼻窦炎。

治疗鼻炎小妙招治疗鼻炎小妙招用盐水，找一个大约100ml的瓶子，在里头放入两勺食盐，然后拿开水来进行稀释，后用棉棒蘸取盐水，使自己的身体平躺，将沾有盐水的棉棒暂时放入鼻孔内，并用力吸，使得所蘸取的盐水能够流入鼻腔，再流入咽喉部，这样早晚坚持，相信鼻炎会消失的冷水也可以治鼻炎，洗脸的时候不用热水，用冷水洗脸，然后手接一捧凉水，捂在鼻子上，用鼻子把冷水吸进去，洗到鼻孔中，然后再擤出来，再吸进去凉水，再擤出来，反复几次，坚持一个月，鼻炎就会变好慢跑也可以治疗鼻炎，很奇怪，但是确实很有用，坚持每天早上或者傍晚的时候慢跑达四十分钟以上，坚持两三个月，你会发现鼻炎根除了白萝卜煮水，取白萝卜3火着个，放进锅中，加清水煮，等煮沸后将水盛进杯子里，用鼻子吸蒸汽，这个时候要注意安全，因为蒸汽的温度很高，以免烫伤，过后几分钟，你会感觉鼻子通畅了，按摩法，用两手的食指的外侧来回搓鼻梁的两侧，上下搓，大约搓200下，这时，鼻梁两侧有发热的感觉，做完这个按摩，你会发现鼻子顿时轻松许多，但是要坚持，并长期做下去，才会有效。

鼻炎常见的治疗方法 1.口服药物：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等。

一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等。

萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。

2.局部滴鼻药物：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏、流清水涕等症状。

3.中药偏方：可以做为治疗鼻炎的参考。

目前已经有很多偏方都制备成了中成药，请遵医嘱使用。

4.手术：手术主要用于药物无法治疗，或治疗效果不明显的鼻炎，可以解决鼻塞。

适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等。

5.激光或者微波治疗：适用于鼻腔阻塞，并对打喷嚏有一定的好处。

一般不解决流鼻涕的问题。

6.低温等离子射频治疗鼻炎：适用症同激光和微波，但损伤和副作用比较小。

盐水洗鼻治疗四种鼻炎效果好盐水洗鼻是近几年兴起的一种鼻炎治疗方法，这种方法简单易行，不用打针吃药，深受欢迎，但是盐水洗鼻真的可以治疗鼻炎吗？有哪些需要注意的地方呢？对四种鼻炎有较好的效果鼻腔冲洗(即盐水洗鼻)最初只用于治疗萎缩性鼻炎、鼻窦炎、鼻窦手术后以及鼻咽癌放射治疗后这四类病人。

后来鼻腔冲洗的适应症扩大到治疗干燥性鼻炎、过敏性鼻炎及慢性鼻炎(包括单纯性及肥厚性鼻炎)。

虽然现在也有主张用鼻腔冲洗来预防鼻炎发作，但是，目前多数专家认为，最需要进行鼻腔冲洗的，仍是上述那四类病人。

干燥性鼻炎病人由于鼻粘膜腺体分泌减少，纤毛运动功能差，鼻腔容易结痂，进行鼻腔冲洗确实有一定的治疗作用。

不过，病情较轻者，只用盐水滴鼻或喷鼻也能改善症状。

至于过敏性鼻炎及慢性鼻炎，目前医学上认为盐水洗鼻的效果尚不确定。

也有专家认为，用盐水冲洗可以去除粘附在鼻粘膜表面的致敏原及病原体，能引起预防和治疗作用。

洗鼻器和洗鼻方法有很多种。

如果只是为了一般的保健预防，或鼻炎症状较轻，采用简便的冲洗器就可以了。

而鼻腔鼻窦分泌物多且较粘稠者，宜用可调压并带有脉冲或震荡功能的吸鼻器，这样冲洗效果会较好。

洗鼻的生理盐水每次用250~500毫升，普通治疗或保健用可少些，萎缩性鼻炎、鼻窦手术后及鼻咽癌放射治疗后的病人，冲洗的盐水量要多些。

不过度清洗有人认为，没事儿多冲洗鼻腔肯定有好处。

其实不然，不同的病情，清洗的频率应有所不同。

萎缩性鼻炎、鼻窦炎、鼻窦手术后，以及鼻咽癌放射治疗后的病人，洗鼻次数可多些，每天一至两次。

其他病人可每天一次或隔天一次。

盐水冲洗鼻腔，能清除病原体和致敏原，有利于防止鼻炎和鼻窦炎。

但如果过度冲洗，反而可能会破坏鼻纤毛黏液毯系统，降低鼻粘膜生理免疫防御功能，也可导致炎症反应，出现充血水肿、鼻塞等不适。

温水洗鼻更适宜这是因为鼻粘膜是十分敏感的，洗鼻溶液不但要注意渗透压和pH 值，还应调节好水温。

洗鼻盐水应该是与体温接近或稍高的温水(37~40摄氏度)，刺激性小，较为舒适。