中药排毒养颜茶配方

美容中药花茶大搜集，编辑：中医美容秘方专栏进入论坛花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。

既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。

冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。

花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康。

治痘减肥茶：金银花5根山楂干5粒贡菊5朵清热去火茶：杭白菊少许甜叶菊3片桂香美容茶：桂花适量茉莉花6朵甜叶菊3片护肤养颜：薰衣草少许玫瑰花5朵茉莉花5朵七彩花2朵消脂瘦身茶：玫瑰花4朵茉莉花6朵茉莉花茶2克清热解毒：竹叶青5根胖大海2粒金银花少许滋服调养气血：竹叶青4根康乃馨3根甜叶菊3片祛斑养颜：勿忘我少许玫瑰花5朵紫罗兰2朵清心润肺提神补肾明目:雪中情3朵山楂干5粒宁夏枸杞6粒去火养颜茶:紫罗兰3朵贡菊5朵甜叶菊3片护肤养颜去斑去痘茶:薰衣草少许紫罗兰2朵甜叶菊3片降脂减肥茶:绞股兰少许千日红4朵甜叶菊3片去火保护声带润喉茶:贡菊4朵胖大海2朵甜叶菊3片去火治风热感冒茶:玉蝴蝶3片杭白菊少许甜叶菊3片健胃调节内分泌茶:金盏花3朵红巧梅3朵百合花5根甜叶菊3片活血调经：甜叶菊3片红花少许降脂去火祛斑养颜：牡丹花3片千日红3朵贡菊3朵甜叶菊3片治慢性支气管炎补胃调经：白玉兰3根玉蝴蝶3片甜叶菊3片治胖虚咳嗽结膜炎：茉莉花5粒百合花5根金盏花3朵甜叶菊3片去火消炎增免疫力功能：竹叶青5根玉美人5根甜叶菊3片健康小贴士：花茶宜于清饮，不加奶、糖，以保持天然香味。

用瓷制小茶壶或瓷制盖杯泡茶，用以独啜，待客则用较大茶壶，冲以沸以，三五分钟后饮用，可续泡一二次。

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【排毒清脂花草茶】原料：玫瑰茉莉芦荟欧石楠马鞭草各少许做法：1）将所有干花草放入壶中，倒入开水浸泡5分钟即可饮用。

2）喝前可调入适量蜂蜜，但要在花草茶温度稍凉一点，大约60度左右，这样蜂蜜中的营养物质才不会被破坏。

**这款花草茶很适合在暴饮暴食之后的日子里，连服7天给肠胃排毒，还有清脂减肥的作用。

也很适合那些长期驻守在电脑边的战士们用来给身体排毒。

美容：用熏衣草、玫瑰花和紫罗兰三种一起泡茶，效果很好的哦，能使皮肤变得光滑花草茶养身之道排毒养颜茶---金莲花+野菊花+莲子芯+决明子解毒除斑茶---金银花+红巧梅+金莲花+杭白菊减肥养颜茶---勿忘我+百合花+决明子+山楂玫瑰养颜茶---玫瑰花+千日红+山楂+茉莉花普洱减肥茶---普洱茶+贡菊美颜润肤茶---玉兰花+富硒茶美容消斑茶---红巧梅+美容花+菊花清热解毒茶---金银花+菊花+茉莉花降脂降压茶---绞股蓝+苦丁茶+银杏叶+青山绿水镇静安神茶---百合花+熏衣草+茉莉花+合欢清喉润肺茶---胖大海+玉蝴蝶+青山绿水解酒提神茶---玫瑰茄+贡菊+山楂清咽利喉茶---胖大海+富硒茶+青山绿水花草的作用温和，可用来湿敷，小孩和老年人都可安心使用。

方法是冲泡两倍浓度的花草茶，若要热敷就趁热，要冷敷的话就等到茶水凉了，沾湿毛巾后扭干，即可敷在身上。

德国甘菊、鑫盏花肯有消炎作用，玫瑰花等则有收敛效果。

此外，把用过的花包巾在眼睑上，可舒缓眼睛的疲劳，这方面以甘菊和熏衣草最适合。

排毒养颜茶方（很实用哦）配方一；番泻叶3-10克。

用法上药方入杯中，开水冲泡。

代茶饮用。

功效排毒养颜泻热到滞。

适用于大便干结口干口臭，面赤，腹胀，这是因体内有毒素引起的病状。

配方二；黄豆皮120克。

用法将黄豆皮碾碎取皮，煎水取汁。

代茶饮用。

功效排毒养颜健脾宽中，润燥通便，配方三；草决明30克用法将草决明炒至适度，碾碎，用沸水冲泡5-10分钟。

代茶饮用每日1剂。

功效排毒养颜润肠，降脂明目。

排毒养颜中草药当归为血液排毒当归味甘、辛，性温，能润肠通便，用于血虚肠燥便秘，进食后能增强肠胃吸收功能，促进新陈代谢，利于身体废物排出。

同时其甘温质润，为活血、补血的良药，能维持身体血液正常循环，帮助血液排毒。

煎服，用量一般为5-15克。

莲子为心脏排毒莲子排毒元素主要来自于莲子心。

用量一般为6~12克。

莲子，性味甘涩平，主要作用于心、脾、肾，能养心益肾，抑制心肌收缩力，减慢心率，扩张冠状动脉，松弛血管，降低血压，补脾涩肠，有抗衰老、延长寿命作用。

莲子作为保健药膳食疗时，一般不弃莲子心，莲子心味苦，有清除心热、固精、安神、强心之功效。

薏仁薏米薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。

薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。

山药山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，且增加免疫功能。

以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。

排毒养颜方枸杞枸杞叶清肝排毒，枸杞子滋养补肝。

用枸杞与去核红枣泡水，长期饮用，有补肝养血的功效。

也可以用枸杞煎汤、熬膏、浸酒或入丸、散。

珍珠粉据《本草纲目》记载，珍珠粉具有排毒养颜的药用价值。

内服珍珠粉可有效补钙、补充微量元素，还可清热解毒、镇惊安神、以内养外。

外用可以与鸡蛋清、牛奶、香蕉或芦荟等调和敷面，能起到淡斑、美白、消炎、除皱等效果。

龟苓膏龟苓膏由龟板和土茯苓熬制而成，具有明目、生津、排毒养颜的功效，是美容美肤的辅助食品。

薏仁薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的作用，有助于改善水肿型肥胖。

薏仁水有不错的排毒效果。

直接将薏仁用开水煮烂后，根据个人口味添加少许的糖，即制成肌肤美白的天然保养品。

山药山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。

山药以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起榨成汁饮用，有健胃整肠的功能。

面部排毒中药配方一、使用草本植物——使肌肤恢复光泽成分及功效古代中国女性普遍使用一些中草药植物护肤，而北芪、黄芪和枸杞是古代女性护肤最常用的三种中药材。

北芪一般有助于改善肌肤光泽，黄芪能够使暗沉的皮肤焕颜新生、枸杞一般具有抗老化的功效。

方法根据自己皮肤的实际情况选取相应的药材服用。

二、正确饮茶——排毒养颜成分及功效上述几种中草药材也可以泡茶饮用。

虽然味道一般但是着实有效!中医上应用的多种药材也是根据不同的季节和症状选择的。

比如，夏天，枸杞加菊花可以排毒养颜因为它们赋含抗老化剂，身体所需矿物质，氨基酸，维C和类胡萝卜素等。

方法只需要把一些枸杞的茶包一起放入热水中泡开即可饮用。

或者也可以一边饮茶一边服用枸杞。

三、DIY姜粉面膜——减轻皱纹调节肤色成分及功效用姜粉自制面膜也是一种很受欢迎的方法。

因为它可以减少岁月皱纹并且调节肤色。

方法在姜粉中加入一勺杏仁露，一勺蜂蜜搅拌即可。

方法如果你喜欢更厚的面膜，再加入几勺酸奶和蜂蜜也是不错的选择哟!排毒养颜中药配方天冬：润肺降火天冬味甘苦、性大寒。

干透者质坚硬而脆，未干透者质柔软，有黏性。

能滋阴润肺、止咳消痰，有效帮助排除肺部毒素，同时还能降火、帮助排泄，主治肺结核、痰嗽喘促、咽喉炎、扁桃体炎、足下热痛、阴虚有火之症，是老中医排毒养颜不可少的中药。

煎汤，用量一般为6～15克。

莲子：静心大家都知莲子是宝贝，尤其是莲子心，它一直是老中医排毒养颜的中药。

莲子性味甘涩平，主要作用于心、脾、肾，能养心益肾，抑制心肌收缩力，减慢心率，扩张冠状动脉，降低血压，补脾涩肠，松弛血管，并有抗衰老、延长寿命作用。

莲子作为保健药膳食疗时，一般是不弃莲子心的，莲子心味苦，有固精、安神、清除心热、强心之功效。

莲子排毒元素也主要来自于莲子心。

用量一般为6~12克。

当归：清肠胃当归甘温质润，为活血、补血良药，能维持身体血液的正常循环，帮助血液排毒。

另外，当归味甘、辛，性温，能润肠通便，用于血虚肠燥便秘，进食后可增强肠胃吸收功能，促进新陈代谢，利于身体废物排出。

养颜药材配方大全
在传统中医理论中，养颜药材被广泛用于美容和养生。

以下是一些常
见的养颜药材配方，这些配方有助于改善皮肤健康，促进血液循环，
增强肌肤弹性。

1. 养颜茶：将玫瑰花、茉莉花、洋甘菊和枸杞混合，泡水饮用。

这些
花茶具有舒缓神经、美容养颜的功效。

2. 四物汤：由当归、川芎、白芍和熟地黄组成，是经典的补血养颜方。

适用于血虚引起的面色苍白、皮肤干燥等症状。

3. 银耳莲子汤：银耳、莲子、红枣和冰糖炖煮，具有滋阴润肺、养颜
美容的作用。

4. 八宝养颜粥：将红豆、黑豆、绿豆、薏米、芡实、白扁豆、莲子和
红枣混合煮粥，具有补血养颜、滋润皮肤的效果。

5. 养颜面膜：将珍珠粉、蜂蜜和蛋清混合，均匀涂抹于面部，具有美白、紧致皮肤的作用。

6. 阿胶糕：阿胶、核桃仁、黑芝麻和冰糖制成，具有补血润燥、养颜
美容的功效。

7. 养颜汤：将黑木耳、红枣、枸杞和桂圆肉一起煮汤，具有补血养颜、改善肤色的作用。

8. 养颜酒：将桑葚、龙眼肉、枸杞和白酒浸泡，具有补血养颜、抗衰
老的效果。

9. 养颜膏：将茯苓、白术、山药和蜂蜜制成膏剂，具有健脾养胃、养颜美容的作用。

10. 养颜丸：将何首乌、黑芝麻、黑豆和蜂蜜制成丸剂，具有乌发养颜、抗衰老的功效。

这些养颜药材配方可以根据个人体质和需要进行选择和调整。

在使用任何药材之前，建议咨询专业中医师，以确保安全和效果。

同时，养颜不仅仅是外在的护理，还需要配合健康的生活方式和饮食习惯，以达到最佳效果。

秋天养生必知的中草药饮品配方引言秋天是一个食欲旺盛且宜养生的季节。

天气逐渐转凉，人体需要调整自己的饮食和生活习惯来适应季节变化。

在中医传统中，秋季是肺部和大肠的主要时刻。

为了保持健康，我们可以借助一些中草药饮品来滋补养生。

下面将介绍一些秋天养生必知的中草药饮品配方，帮助您在这个季节保持健康。

一、当归红枣茶H2：补血调经，养颜美容秋天是女性养生的黄金时期。

当归红枣茶是一种常见的中草药饮品，被广泛用于补血调经和养颜美容。

当归具有活血调经的功效，可以帮助调理月经不调和痛经问题。

红枣则含有丰富的维生素C和胶原蛋白，可以滋养肌肤，增加肌肤弹性。

将当归和红枣一起煮水，每天喝一杯，不仅可以帮助女性调理身体，还能提升肌肤的光泽。

二、枸杞玫瑰茶H2：滋补肝肾，改善睡眠秋季是肾脏的调养季节，而肾脏的健康与睡眠密切相关。

枸杞玫瑰茶是一款滋补肝肾的中草药饮品，可以改善睡眠质量。

枸杞具有滋补肝肾、明目的作用，玫瑰花则有疏肝理气、舒缓情绪的功效。

将枸杞和玫瑰花一起泡水，每天喝一杯，不仅可以帮助调理肾脏，还能让您在秋天拥有一个良好的睡眠。

三、菊花枣茶H2：清肝明目，降压养胃秋季是受压力和焦虑困扰的季节，而这些因素往往会对肝脏和胃产生负面影响。

菊花枣茶是一款清肝明目、降压养胃的中草药饮品。

菊花具有清热解毒、明目降压的作用，红枣则具有补血益气、养胃健脾的功效。

将菊花和红枣一起冲泡，每天喝一杯，可以舒缓压力，改善肝脏和胃部的健康。

四、薏仁山楂茶H2：健脾和胃，消食化积秋天是食欲较旺盛的季节，而过多的食物摄入对脾胃不利。

薏仁山楂茶是一种健脾和胃、消食化积的中草药饮品。

薏仁具有清热利湿、健脾和胃的作用，山楂则有健胃消食、促进食欲的功效。

将薏仁和山楂一起煮水，每天饭后喝一杯，可以促进肠胃消化，减轻秋天过多食物带来的不适。

五、黄耆茶H2：提高免疫力，增加体力秋天是季节交替时期，人体需要增强免疫力抵抗外界环境的变化。

黄耆茶是一种提高免疫力、增加体力的中草药饮品。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢中药排毒配方是什么导语：我们大家都知道我们人的身体是需要每天都排毒的，小编今天在这里就要为大家介绍一下一个有关中药的排毒配方，大家可以一起来看看，同时如果我们大家都知道我们人的身体是需要每天都排毒的，小编今天在这里就要为大家介绍一下一个有关中药的排毒配方，大家可以一起来看看，同时如果自己感兴趣的话也可以试一试哦，小编的这个中药排毒配方对人的身体是绝对没有任何的危害的哦。

人排毒主要是靠肝胆的功能。

所以有些药是加足肝的马力，这样的药，如果对于女性有肝气郁结（表现平时容易发火），肝就容易出问题。

市面上第二条路，就是排泄的方法来解决。

这样做容易把人自身的能量也排泄出去。

这个办法用久了，元气会不足，容易造成中气下陷，严重的脱肛，脏腑下垂。

所以最合适的办法，是启动人体自身的排毒功能，这样没有副作用。

把身体养好，自然会有能量。

1生活习惯调节。

早睡早起，让身体休息，激活身体的自愈能力；适当的做些锻炼。

2心理调节保持良好的心态，凡事要放宽心，不可多虑多忧。

当然，药来调节也可以，这就要找内行的中医来指导，比较人体是复杂的，粗暴的来对待容易制作出别的问题。

肝吃好了，胃的问题又来了。

那饮食调节也可以，早上吃点蜂蜜，揉搓下腹部。

但这样的办法对亚健康的人来说，效果不理想。

而且很多排毒饮食偏凉性，对脾胃不好的人，加重负担，不能长久食用。

还有养颜茶的问题，本身就是商业社会的产物。

喝了没效果，你也不能告它，吃出毛病，你也不能确定是茶导致的。

当然还是有很多人回去买，这就是这种东西存在的原因吧。

病急乱投医，每个女人在养颜减肥这个问题上，都有一条坎坷的路。

中药方最好是找中医亲自去开比较好。

建议您喝普洱茶，喝一段时预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。

一些花草茶配方来源：沈雪晖？？的日志1、玫瑰花+枸杞子+杭白菊：可以调节内分泌，消除疲劳。

2、迷迭香+马鞭草+柠檬草：分解脂肪、利尿、消肿去湿，专瘦腿部，对下半身肥胖很有疗效3、玫瑰花+减脂花+枣蜜：可排除体内多余油脂，使得身材苗条。

4、减脂花+马鞭草+七叶胆：清血脂，瘦身减脂。

5、玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。

放松身心的花草茶：玫瑰、小甘菊、紫熏衣、安神菩提。

提神醒脑的花草茶：蒲公英、薄荷叶、茴香、菩提花、野草莓叶、香薄荷。

瘦身排毒的花草茶：玫瑰果、柠檬草、大黄根、小茴香、菩提。

AND玫瑰花、蒲公英、杜松果、金盏花、朝鲜蓟、绣线菊。

美容养颜的花草茶：玫瑰果、柠檬草、薄荷、蓝莓、芙蓉花。

美腿茶马鞭草+迷迭香+柠檬草。

每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克，甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。

美目茶玫瑰果、洋甘菊等。

功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现, 便眼睛恢复明亮！美白茶玫瑰花、芙蓉花等。

功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。

~ 玫瑰养颜茶玫瑰花、茉莉花等。

功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。

草本曲花草: 薄荷、山楂、玫瑰果、荷叶，杜松、甘草、决明子，小茴香，洋菝契等采用药食同源、代谢平衡原理，阻止脂肪合成，产生分解脂肪的酶，加速脂肪分解，获得能量，供人体消耗，多余产物随大便排出， 达到夏减肥目的。

天然成分， 安全有效。

排出脂肪分解后的油便，非腹泻及不消化物排泄，保持体内水分及营养物质。

功效：针对容易肥胖的下半身， 有苗条瘦身的作用。

促进血液循环,美白祛痘茶不老茶玫瑰花、洋甘菊。

能力，还可助消化，去油腻。

红茶。

肖化 金盏花-治疗皮肤过敏、清热解 毒、呼肝火：柠檬草 明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热：金沸花 健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘欧石楠-消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通 经脉：金桔果腹泻和排油便的区别窈窕茶马鞭草、柠檬草等。

清肺排毒汤配方大公开：健康养生饮品轻松泡制清肺排毒汤是一种非常受欢迎的健康养生饮品，它能够帮助我们清除肺部的毒素，提高身体的免疫力。

这种汤的配方非常简单，只需要几种常见的中草药材，就可以轻松泡制出来。

下面，我将详细介绍清肺排毒汤的配方和泡制方法。

一、清肺排毒汤的配方清肺排毒汤的基本配方包括以下几种中草药材：1. 枇杷叶：枇杷叶是清肺排毒汤的主要药材，它具有清热解毒、润肺止咳的功效。

枇杷叶中的有效成分能够深入肺部，清除肺部的毒素，改善肺部的健康状况。

2. 桔梗：桔梗是一种常见的中草药，它具有清热化痰、宣肺止咳的功效。

桔梗能够帮助我们清除肺部的痰液，改善肺部的通气功能。

3. 百部：百部是一种具有清热解毒、润肺止咳功效的草药。

它能够帮助我们清除肺部的毒素，改善肺部的健康状况。

4. 甘草：甘草是一种常见的中草药，它具有清热解毒、润肺止咳的功效。

甘草能够帮助我们清除肺部的毒素，改善肺部的健康状况。

5. 菊花：菊花具有清热解毒、明目的功效。

菊花能够帮助我们清除肺部的毒素，改善肺部的健康状况。

以上五种草药就是我们制作清肺排毒汤的基本配方。

当然，我们也可以根据个人的身体状况，添加一些其他的草药，以增强清肺排毒汤的效果。

二、清肺排毒汤的泡制方法清肺排毒汤的泡制方法非常简单，只需要按照以下步骤进行：1. 准备材料：首先，我们需要准备上述五种草药。

这些草药可以在中药店购买，也可以在网上购买。

我们需要将草药清洗干净，然后晾干水分。

2. 切割草药：将清洗干净的草药切成小块，以便更好地提取草药中的有效成分。

3. 泡制草药：将切好的草药放入锅中，加入适量的水，然后用文火慢慢煮沸。

煮沸后，我们需要继续煮约30分钟，以便充分提取草药中的有效成分。

4. 过滤草药：煮好后，我们需要将草药过滤掉，只留下草药水。

我们可以使用漏网或者纱布进行过滤。

5. 饮用草药水：过滤好后，我们就可以饮用清肺排毒汤了。

我们可以在每天早晚各喝一次，每次喝200毫升左右。

中药配方,不出几日，包你比小白兔还白面色暗黄无光，多痘，多斑，粗糙老化？是不是对自己的面部皮肤很不满意？下面是治疗一些面部问题的中药配方,该配方是通过排出体内毒素来达到养颜的效果的,无副作用。

一般药店都有卖，很便宜的1.蛇舌草15g2.地黄15g3.野菊花15g4.栀子10g 5.赤勺15g 6.重楼15g 7.金银花15g 8.丹参15g 9.夏枯草15g 10.柴草10g 11.甘草5g 12.大黄10g 13.皂角刺10g 14.桑白皮15g 15.蒲公英15g 16.败酱草 15g 17.黄芩 10g要想更白，白芍（去黄），白术（去斑），白茯苓（去斑，有小毒），白芷（美白），各适量，磨成粉，加牛奶或蜂蜜调成糊状敷脸30分钟。

两方法同时用，不出几日，包你比小白兔还白！！！最养男人的12种食物和最养女人的10种食物最养男人的12种食物据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。

以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。

No.1西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。

No.2 黄豆很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。

例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的几率比西方男人低。

而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。

男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。

而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。

No.3 南瓜子男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。

美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，确实减少了患者尿频的次数，也改善了其他症状。

而且南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。

南瓜子在一般超市即可买到，有些产品是多种坚果混合，可以撒在沙拉上食用，或平日当零食吃。

No.4 胡萝卜B-胡萝卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。

润肌养颜茶配方生地黄10克，积雪草、山楂各13克。

做法生地黄、积雪草、山楂捣末。

药末放入杯中，用热水冲泡5分钟后，去渣取汁，即可饮用。

每天1剂，不拘时代茶饮。

茶疗功效本茶中的生地黄具有清热生津、滋阴养血的功效；积雪草可起到利湿消肿的作用；山楂具有活血散淤、调节血脂的功效。

适宜女性皮肤粗糙、衰老、瘙痒者饮用，也可以起到促进人体新陈代谢、延缓衰老的作用。

桂枝收腹茶配方茯苓10克，桂枝6克，甘草3克。

做法将茯苓、桂枝、甘草洗净，放入锅中用水煎煮。

用茶漏滤取药汁，即可饮用。

每天1剂，不拘时代茶饮。

茶疗功效此茶中的茯苓具有渗湿利水的功效；桂枝具有发汗解肌、温经通脉的功效；甘草有补脾益气、清热解毒、调和诸药的功效。

适宜女性饮用，尤其适合需要除去腹部多余赘肉、缩小腰围者饮用。

杞菊饮配方枸杞子30克，菊花10克，生姜6克。

做法将枸杞子、菊花、生姜洗净放入锅中，用水煎煮。

用茶漏滤取药汁，即可饮用。

每天1剂，不拘时代茶饮。

茶疗功效本茶中的菊花具有疏风清热、提神明目的良好功效，并含有丰富的营养元素。

同时，它也是一味疏风明目的药材佳品。

本茶比较适宜视力衰退、夜盲症、近视眼等患者饮用。

荆芥石膏茶配方荆芥穗28克，生石膏30克，绿茶8克，生姜6克。

做法荆芥穗、生石膏共研细末；生姜切碎。

药末、生姜末、绿茶一同放入杯中，用热水冲泡15分钟，即可饮用。

每天1剂，不拘时代茶饮。

茶疗功效本茶中的生石膏解肌清热、除烦止渴；荆芥穗解表祛风；绿茶清利头目，且在治疗风热头痛等病症上疗效十分显著。

适宜突发头痛、面红目赤、口渴者饮用。

但需要注意的是，脾胃虚寒及血虚、阴虚发热者不宜饮用。

五香奶茶配方绿茶5克，牛奶200毫升，杏仁20克，蜂蜜适量。

做法杏仁研成细末；绿茶与牛奶熬制成奶茶。

将杏仁末放入奶茶中，加入适量蜂蜜，即可饮用。

每天1剂，不拘时代茶饮。

茶疗功效本茶中的牛奶具有补虚损、益肺胃、生津润肠的功效；杏仁具有宣肺止咳、降气平喘、杀虫解毒的功效。

最适合白领的特效中药滋补养颜茶
至于电脑辐射对皮肤所产生的负面影响，目前还没有效果明确的预防措施，但是，对于经常使用电脑所造成的皮肤干燥，我们也可以通过在日常生活中注意补充营养，来改善皮肤状况。

配料：
备些茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣，煮熟后再加上些许冰糖，可以当茶饮或是甜品。

红枣的营养十分丰富，维生素含量高出苹果20倍。

白木耳含有骨胶原，则能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。

此外，还可以将马蹄(荸荠)、甘蔗绞成汁，或是马蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋阴润肺的作用。

电脑族也可常吃白果，因为白果具有补肺润肺的作用。

可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一两次。

白果和薏米同时也有清热去湿的功效，天气燥热时，吃些白果薏米糖水，也能清除燥热，使身体舒畅。

薄荷甘草茶
有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。

Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。

按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。

长痘痘喝什么茶排毒长痘痘的排毒茶百合桃茶材料：桃花干品3克，百合10克。

做法：将桃花放入锅中，用适量的水浸泡30分钟，然后放入百合花中煮沸。

功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

金银花绿豆汤材料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。

做法：先煎金银花，去掉残渣，加入绿豆煮至熟，然后加入红糖，喝汤，吃豆子。

功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

牛蒡枸杞解毒茶材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。

做法：将药材洗净，放入锅中，用沸水冲泡，代替茶饮用。

功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。

肠道解毒凉茶材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。

做法：将药草放入锅中，加入适量的水一起煮。

煮沸后，再煮10分钟。

功效：肠胃的功能不好毒素的积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。

甘草丁香红茶材料：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。

方法：捣成粗粉，搅拌均匀备用。

每次15-25克，早上用油炸或水浸泡代替茶，每天数次。

功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿。

连翘祛痘茶材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草叶9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、连翘9g。

做法：在所有草药中加入6碗水，炖30分钟。

功效：针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮，粉刺，口臭等症状有突出效果。

特别是对于已经化脓的痘痘，能起到消炎排脓消肿的功效。

绿豆菊花茶材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法：将菊花放入水中煮沸，将柠檬汁和绿豆沙倒入菊花水中搅拌，加入少量蜂蜜饮用。

功效：清热解毒，加速身体的新城代谢排走毒素，可养颜去痘印，平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

一些花草茶配方来源：沈雪晖ღ➎的日志1、玫瑰花+枸杞子+杭白菊：可以调节内分泌，消除疲劳。

2、迷迭香+马鞭草+柠檬草：分解脂肪、利尿、消肿去湿，专瘦腿部，对下半身肥胖很有疗效3、玫瑰花+减脂花+枣蜜：可排除体内多余油脂，使得身材苗条。

4、减脂花+马鞭草+七叶胆：清血脂，瘦身减脂。

5、玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。

放松身心的花草茶：玫瑰、小甘菊、紫熏衣、安神菩提。

提神醒脑的花草茶：蒲公英、薄荷叶、茴香、菩提花、野草莓叶、香薄荷。

瘦身排毒的花草茶：玫瑰果、柠檬草、大黄根、小茴香、菩提。

AND玫瑰花、蒲公英、杜松果、金盏花、朝鲜蓟、绣线菊。

美容养颜的花草茶：玫瑰果、柠檬草、薄荷、蓝莓、芙蓉花。

美腿茶马鞭草+迷迭香+柠檬草。

每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克，甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。

美目茶玫瑰果、洋甘菊等。

功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮﹗美白茶玫瑰花、芙蓉花等。

功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。

玫瑰养颜茶玫瑰花、苿莉花等。

功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。

草本曲花草：薄荷、山楂、玫瑰果、荷叶，杜松、甘草、决明子，小茴香，洋菝契等采用药食同源、代谢平衡原理，阻止脂肪合成，产生分解脂肪的酶，加速脂肪分解，获得能量，供人体消耗，多余产物随大便排出，达到夏减肥目的。

天然成分，安全有效。

腹泻和排油便的区别排出脂肪分解后的油便，非腹泻及不消化物排泄，保持体内水分及营养物质。

窈窕茶马鞭草、柠檬草等。

功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。

促进血液循环，帮助肠道净化。

美白祛痘茶玫瑰花、苹果花。

功效：美白肌肤，补血，消除青春痘。

不老茶玫瑰花、洋甘菊。

顺经茶玫瑰花、益母草。

功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。

白雪公主茶配方：玫瑰果、红巧梅等功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去美白淡斑茶牡丹花、玫瑰花、桃花。