小学体育前滚翻教案

小学体健课《前滚翻》教案

年 级 四年级 上课时间： ． 大竹县第五小学：卢川

教学

内容 1、体操技巧：前滚翻

2、游戏：《贴膏药》 教学重点 学习前滚翻的动作技能

教学难点 团身紧、滚动圆滑

教学

目

标 1.运动参与目标：让学生积极主动的参与前滚翻的练习，并从中获得乐趣。

2.运动技能目标：通过练习，使70%的学生能够正确掌握前滚翻的技术动作。

3.身体健康目标：发展学生的协调性，以及对身体的掌控能力。

4.社会适应目标：通过游戏练习，培养学生团结协作的能力。

教学过程 教学内容 教与学的过程 组织与要求 运动负荷

次

数 时

间 强

度

激

趣

热

身 一、课堂常规

1、集合整队、检查服装和清点人数、师生问好。

2、宣布本节课的教学内容。

体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目。

二、准备活动

徒手操

1、头部运动

2、肩绕环

3、体侧运动

4、体转运动

5、腹背运动

6、膝关节

7、手腕踝关节 教 法：

1、督促整队，检查服装

2、讲解学习目标，提出学练要求

学练法：

1、明确学习目标及要求

2、迅速进入准备状态

教 法：

1、口令指挥练习

2、语言提示要领做示范

3、组织学生练习

4、教法评价

学练法：

学生听口令练习 组织：五列横队

要求：整队快静齐

注意力集中

精神饱满

组织：成体操队形散开

要求：注意力集中

做动作有一定力度

态度认真 1

4x8拍 3

4 小

探

究

合

作 一、体操技巧：

情景导入：同学们，今天老师要跟你们进行一次小小的比赛

1、 器材展示

（盒子与正方体）

（盒子与球）

2、抱膝前后摇摆练习

（提示：像船一样）

3、前滚翻

动作要点：蹲撑开始，由头的后部着垫，两腿用力蹬地，低头团身抱腿（团身翻动，使后脑、颈、背、臀部依次触垫）。

口诀：一蹲、二撑、教 法：

1、展示盒子与球的滚动性质，

（只有球形物体才能圆滑的滚动）

2、讲解、示范团身摇摆动作，

小学体育前滚翻教案优秀范文

下面是为大家收集了前滚翻教案，希望你们能喜欢，

小学体育前滚翻教案优秀范文一

教学教案

授课班级: 人数: 40人 任课教师:

教材内容 体操: 鱼跃前滚翻

课的目标任务 1.多数学生能懂得身体跃起腾空是区别前滚翻的关键,一般都能在保护与帮助下”跃起”做出鱼跃前滚翻动作,有少数学生动作圆滑优美.

2.通过练习使学生的灵敏,柔韧素质和腰腹肌力量得到发展,培养学生的观察与评价能力.

场地器材 105米场地一块(也可用篮球场代替) 垫子4块 橡皮筋4根 粉笔1支

课的部分 教学内容及手段 组织教法

准备部分 一.开始部分

1. 体育委员整队,清点人数并向教师报告.

2. 师生问好,宣布本课的教学内容和目标3. ,以及注意事项.

4. 安排见习生.

二.徒手操

1. 颈部运动;2.扩胸运动;3.腿部运动;

5. 体转运动;5.腹背运动;6.踝.腕关节运动.

三.游戏:织网捕鱼

方法:游戏开始,由两位学生手拉手担任”小渔网”,在场内用手触及正在跑动的其他学生,其他学生用各种躲闪.摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入”小渔网”,等”小渔网”扩大到四人时,重新组成两个”小渔网”进行活动.以此类推,逐渐组成许多”小渔网”,直到剩下最后一名时游戏结束.

规则:1.”小渔网”不得松手触人;

2.在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处.

一.组织:成四列横队集合(背对阳光.如图示一)

:学生

:老师 图示一

要求:精神饱满,注意力集中;动作迅速,气氛活跃.

二.组织:成体操队形,前后左右一臂间隔.

教法:1.完整示范一次;2.分解领做一次;3.领做28拍.

体育《前滚翻》教案

一、教学内容

本节课的教学内容为体育《前滚翻》，选自人教版小学体育教材第三册第五章。具体内容包括：掌握前滚翻的基本动作要领，学习前滚翻的技巧，了解前滚翻的保护与帮助方法。

二、教学目标

1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，提高动作质量。

2. 培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。

3. 提高学生的自我保护意识，避免运动损伤。

三、教学难点与重点

难点：前滚翻动作的连贯性与稳定性。

重点：前滚翻动作要领的掌握。

四、教具与学具准备

1. 教具：体操垫、教学视频、示范图。

2. 学具：运动服、运动鞋、毛巾。

五、教学过程

1. 实践情景引入（5分钟）

利用体操垫，让学生尝试进行简单的滚动动作，引出本节课的主题——前滚翻。

2. 讲解示范（10分钟）

（1）教师讲解前滚翻的动作要领，强调动作的连贯性与稳定性。

（2）教师示范前滚翻动作，让学生跟随示范进行动作模仿。 3. 分组练习（10分钟）

学生分成若干小组，每组在体操垫上进行前滚翻练习。教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解（5分钟）

选取一位动作标准的学生进行前滚翻演示，教师针对动作进行详细讲解，强调动作要领。

5. 随堂练习（10分钟）

学生按照讲解和示范，自行进行前滚翻练习，教师进行个别指导。

六、板书设计

1. 前滚翻动作要领：

（1）站立，双脚并拢，身体挺直。

（2）下蹲，双手抱膝，低头。

（3）向前滚动，头顶、肩、背、腰、臀依次着地。

（4）滚动至背部着地，迅速站起。

2. 前滚翻保护与帮助方法：

（1）保护者站在练习者侧面，用手轻扶其背部，保持其稳定。

（2）帮助者站在练习者前方，用手引导其头部向前滚动。

七、作业设计

1. 作业题目：

（1）绘制前滚翻动作示范图。

2. 答案：

（1）示范图见附件。

（2）动作要领及保护与帮助方法见板书设计。 八、课后反思及拓展延伸

“滚翻：连续两次前滚翻（4-1）w教学设计

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生的自主学习、探究学习能力为设计目标，通过问题引领，培养学生主动思考，积极探索问题的良好学习习惯。通过情景化的学习方式，营造宽松愉快的学习氛围，构建和谐的师生关系，努力使每一位学生都能够积极主动地参与活动，培养学生对体育课的兴趣，逐渐形成终身体育的行为习惯。

二、相关分析

（一）教材分析

连续前滚翻是二年级技巧练习的重要内容，是在一年级前滚翻动作基础上的进一步巩固和提高。通过练习，能够发展身体柔韧性、协调性、灵敏性等索质，能够提高身体的空间平衡控制能力。通过练习能够培养儿童勇敢、坚毅、果断和相互帮助等优良品质，促进儿童身心和谐发展。同时也能让学生简单了解学习前滚翻是一种自我保护的方法，培养生命意识。

（二）学情分析

本次课的授课对象是二（4）班的学生，他们非常聪明，活泼好动，运动能力强，但自我约束能力差，男生上课容易注意力不集中，不爱听讲，所以对老师技术动作的讲解不感兴趣，但好动是小学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习各项运动技巧。因此在教学中针对学生特点，对学生多表扬，多鼓励，以增加学生的自信心。利用情景教学，以问题引领，精讲多练提高学生的学习兴趣。在课堂教学中引导学生积极思考，让他们在观察思考中得到启示，找出答案，避免枯燥乏味的说教，容易使学生失去学习兴趣。

三、学习目标

1尝试体验连续两次前滚翻,80%的学生基本掌握第一次前滚翻后重心前移的动作要点，掌握“刺猬运动会”的游戏方法和规则。2.发展身体协调、灵敏、柔韧等素质，提高身体控制能力。

3.培养团结合作的精神，养成保护环境、爱护动物的良好意识和行为。

四、教学重难点

重点：第一次滚翻后的支撑动作

难点：身体重心的控制

五、主要教学环节

（一）音伴韵律操快乐动起来上课开始，教师通过健美热身操调动学生学习的积极性，尽可能快的让学生进入到上课的状态，让学生在一节课中能够有50%的时间保持在活动。