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养发护发方法1、洗发时：（1）不要经常洗发特别是不要用热水洗发，它会发干；（2）选择适合自己种类的洗发露，根据实际情况可以选择护发素；（3）洗发时把头发分成几撮，以指腹的力气温和地洗涤每一撮，避免向头皮施加太大的压力；（4）洗完一撮再换撮，才能清洗好头发；（5）洗发后注意用温和的水把头发弄湿，并用柔软的毛巾来擦干；2、护发：（1）在洗发后要用护发素，既可以有效护发又可以使头发受到滋润；（2）护发时把护发素从头发下面开始，按摩头发根部；（3）一定要从起泡开始，用温水将头发彻底洗净；（4）要多使用温和的护发素代替市场上的劣质护发产品来护发，减少比较激烈的护发过程；（5）发护剂也有滋润和护发的功能，护发时可以用它来护发，使头发表面更加有光泽；3、保湿：（1）用天然油来护发，如椰子油，橄榄油等都可以根据不同类型的头发做出适合自己的选择；（2）在使用护发素或发膜后，要用温和的清水将残留的护发素洗掉；（3）在用护发素时要记住一点：用护发素的时候不要让它离头发太远，如果头发太干，护发素可以更加近身；（4）护理发质期间要定期使用深层滋养面膜，可以使头发更加柔顺，更有光泽；（5）可以在适当的时期进行水质治疗，补充头发的水分；4、其它：（1）不宜梳头时太紧，除了可能导致头皮受损外，也会破坏头发的结构；（2）要注意夏季头发与穿脱服装，避免头发被直接拉扯，弄伤头发结构；（3）要控制太阳暴晒，长时间在太阳底下会使头发干枯、早白；（4）不high梳头发，这会减少头发的圆度，并导致头发容易碎断；（5）可以放一段时间休息，这对于疲劳的头皮和头发来说非常重要。
秀发的护理可以从以下几个方面进行：1、洗发：（1）尽量少洗发，尤其是不要用热水洗发，因为它会使发丝干燥枯萎；（2）洗发时用适合自己种类的洗发露，可以根据实际情况选择护发素；（3）把头发分撮，以指腹的力气温和地洗涤每一撮，避免施加过大的压力；（4）洗完一撮再换撮，把头发全部清洗干净；（5）用柔软的毛巾把头发弄湿，再用温和的水把头发彻底清洗；2、护发：（1）护发时用护发素，有效护发又滋润头发；。
10条养发护发小妙招护发是很多人的日常护理之一，而养发则是更加注重头发的长期健康和美观。
下面将为大家分享10条养发护发小妙招，帮助你拥有更加健康亮丽的头发。
1.温和洗发：选择适合自己发质的洗发产品，并用温水洗头。
过热的水会破坏头发的结构，导致头发枯燥和断裂。
2.多洗少梳：频繁地洗头可以保持头皮的清洁，防止油脂堆积。
尽量避免使用梳子梳理湿发，因为湿发容易断裂。
3.适当按摩头皮：轻轻按摩头皮可以增加血液循环，促进头发生长。
同时，也可以使用按摩梳来加强按摩效果。
4.注意饮食均衡：头发的生长离不开饮食的支持。
摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质可以提高头发的健康状态。
5.避免热工具过度使用：过度使用吹风机、卷发棒和直发器等热工具会导致头发干燥和损伤。
尽量减少使用频率，或者使用热保护喷雾来降低对头发的伤害。
6.揭秘橄榄油护发：将适量的橄榄油涂抹在发梢上，可起到保湿和修复发梢的作用。
可以在洗发后或干发之前使用。
7.使用温和的发膜：定期使用温和的发膜可以提供头发所需的营养，修复受损的发质，并增加头发的亮度。
8.避免频繁染烫：频繁的染发和烫发会对头发造成严重的损伤。
尽量减少染烫的次数，选择温和的染发剂和烫发工具。
9.留意睡眠姿势：睡觉时的姿势也会对头发有一定影响。
避免长时间让头发与枕头直接接触，可以选择使用丝绸或缎面的枕套，减少摩擦和静电。
10.定期修剪发梢：定期修剪发梢可以防止分叉和断裂，并保持头发的整齐和亮丽。
这些养发护发小妙招是一些基本的护发原则，希望能帮助大家达到健康亮丽的头发。
同时，每个人的发质和个人需求都不同，所以在选择护发产品和护理方法时要因人而异。
如果头发问题较为严重，建议咨询专业发型师或美发专家的意见。
评价护发130字134条《评价护发130字134条》这是优秀的好评怎么写文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！1、我本人发质比较好，但是也特别关注头发的保养。
这个发膜经常看到小红书上有推荐，抱着试一下的心态买的，。
味道真的好香，里面有润养的料，看起来就很贵的样子，带上发帽以后感觉头部很舒服，然后看电视可以也可以泡澡。
时间到了把发膜冲洗掉以后，头发真的超顺滑，也超级香，过了两天头发依然很顺滑，头发还是很香。
会回购的2、效果挺不错的，我用了半个月时间，现在已经不怎么脱发了，头发也结实了不少，生了二娃后，洗头后不敢梳头发，因为湿的头发更容易掉，我都只能小心翼翼，让它自然干，现在发质强韧了，头发没那么容易掉了，也很清爽了，看上去比之前更有精神了，对我来说不用在为掉发的事而烦恼啦。
发际线也长出了一点小绒毛，很惊喜3、东西还不错，拿回来包装非常严实。
里三层外三层嗯。
拆开看了之后就放洗澡间放着。
今天才想起来然后使用了下非常满意。
洗完头我丫头一直说好顺滑，一直摸着我头发，硬是让外婆也用这个护发素，说效果真的是好。
外婆乐呵呵的去用了，说让再买一瓶她带回去。
我真是苦笑不得，一瓶护发素而已，搞得外婆也这样开心4、小红书推荐过来的，用了半个月来评价，今天又拍了一支，真的好用，太开心了，本来是抱着试试看的心态，没想到效果这么好，我一般都是晚上睡觉前用的，把头发分印涂抹，涂抹完了以后用手按摩头皮，然后下面头发扎起来就行，没有发现头发发油现象，反而很清爽，现在真的绒毛头发出来了，还有天猫国际就是好，过一夜就到了超级快5、拯救枯草发的好护发素，让秀发柔顺闪耀，洗了这款护发素之后头发确实不打结了，坚持再慢慢用下去就可以了，都是用完很自然的柔顺，不浮夸但真有改善，最近已经看到修复的效果了，我觉得我的头发受损还算有点严重了的，用手摸上去都很顺滑，简直就是枯草发一样的，这个护发素的效果没吹。
实打实的有效果的6、意牙刷的洁净，你可知道使用了三周的牙刷，其细菌数量就高达百万！牙刷使用完后，刷毛上会残留牙膏、食物残渣等杂质，清洗时宜在流水下搓洗干净，否则易令病菌滋生。
【怎样正确护发】6个小方法教给你导读：怎样正确护发？养发和护发对于女生而言是件大事，但是应该怎样正确护发，我们自己在家里应该怎样正确护发呢？下面的6个小方法，教你在家怎么护发，一步步实现梦想吧！*步骤/方法 1醋可帮助头发恢复柔顺控制油脂。
用醋打湿头发，自发根至发梢轻揉2-3分钟，最后洗净头发，可让头发恢复柔软度，还可起到控制油脂过度分泌的效果。
*步骤阅读 2蜂蜜和蛋清混合是头发最好的营养。
将蛋清和蜂蜜混合，涂抹头发上，再按摩头部几分钟，用热毛巾包裹头发5-10分钟，清洗干净即可。
能有效补充头发所需营养。
*步骤阅读 3葵花籽油搭配香蕉泥可滋养头发。
捣烂的香蕉泥加上1茶匙的葵花油混合涂抹头发上，在洗发前热敷30分钟，可以有效滋润干燥头发。
*步骤阅读 4芒果能让头发更有光泽。
芒果去皮去核捣烂成糊，加入橄榄油和新鲜柠檬汁。
洗发之后涂抹。
芒果所含丰富维生素和矿物质能令头发更有光泽。
*步骤阅读 5芝麻油可减少干性头发脱发。
稍微弄湿头发，抹上滋润的芝麻油，包上热毛巾30分钟，再进行一般的洗发程序，可以改善容易脱发的干性发质。
*步骤阅读 6番茄汁可消除头发异味。
将番茄捣烂成汁，在清洗头发之后涂抹到头发上，裹上毛巾15-20分钟后洗净。
可去除头发上的不良气味。
*护发食物吃起来*一、豆类豆类尤其是黑豆，是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发养分。
*二、鱼肉鱼肉中含有维生素B，维生素B可以促进头发的生长，使头发呈现自然光泽，保持头发的秀美亮丽。
*三、贝类贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。
*四、海藻类头发枯黄断裂与体内缺碘、缺钙有关，而海藻类食物如海带、紫菜等，都是富含碘和钙的食物，经常使用可以保持头发的弹性，使头发富有光泽。
海藻类食品是养发食品之冠哦！*五、牛肉牛肉含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。
同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
简单易行的护发秘方
导语：拥有一头光亮润泽的秀发，是每一个青春女孩共有的心愿。
以下介绍几种简单易行的护发方法，可供您在日常生活中借鉴：茶水护发在洗完头发以...
拥有一头光亮润泽的秀发，是每一个青春女孩共有的心愿。
以下介绍几种简单易行的护发方法，可供您在日常生活中借鉴：
茶水护发
在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。
啤酒护发
先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。
１０分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。
醋蛋护发
先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。
然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包１小时，再用清水洗净。
此法最适宜于干性和发质较硬的头发。
葱泥护发
先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。
过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。
蜜蛋油护发
用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。
戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。
过一两个小时，将头发洗净。
如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。
常识分享，对您有帮助可购买打赏。
日常护发养发小妙招
护发养发是女性美容的重要一环，下面为大家介绍几个日常护发养发小妙招：
1.选择适合自己的洗发水和护发素
每个人的头发类型都不同，因此要选择适合自己的洗发水和护发素，避免因为产品不匹配而伤害到自己的头发。
可以根据自己的头发类型选择专门的洗发水和护发素，还可以按照季节变化选择不同功效的产品。
2.定期修剪头发
定期修剪头发可以去除受损的发梢，让头发看起来更健康、光滑。
建议每个月修剪一次，尤其是那些长时间使用电卷棒或直板夹等电器造型工具的人更需要定期修剪头发。
3.少用电器造型工具
电卷棒、直板夹等电器造型工具虽然很方便，但是如果长期使用会损害头发，特别是会让头发分叉和变干。
建议少用这些电器造型工具，可以选择一些发质比较好的发胶、发蜡来造型。
4.用橄榄油或浓茶水洗发
用橄榄油或浓茶水洗发可以柔顺头发、增加光泽、保护头发。
橄榄油
可以在洗发前涂抹在头发上，然后用温水冲洗掉；浓茶水可以在洗发后最后一遍清水中加入一个茶包，然后用来冲头发。
5.不要用太热的水洗头
用太热的水洗头会让头发分叉、变干，而且容易让头皮出油。
建议用温水洗头，水温不要超过40℃，这样可以保护头发、头皮。
6.保持心情愉快
情绪对头发的健康也有很大的影响。
长期处于愉快的心情中，身体的新陈代谢就不易紊乱，头发也会更健康。
建议适当调节自己的情绪，保持心情愉快。
常用的护发产品的介绍护发产品是指专门为改善和保护头发健康而设计的各种产品，包括洗发水、护发素、发膜、免洗发膏、发油、护发精华等。
这些产品可以提供营养、滋润和修复头发，使头发变得更加健康、柔顺，同时提供保护作用，减少头发受损和断裂。
接下来，我们将介绍一些常用的护发产品。
1.洗发水：洗发水是护发产品中最基本、最常用的一种。
它主要用于清洁头皮和头发，去除污垢和油脂，并提供必要的保湿和滋润。
洗发水的种类繁多，根据不同的头发类型和需求，可以选择配方针对性地解决问题。
例如，针对干燥头发的洗发水通常含有保湿成分和滋润剂，而针对油性头发的洗发水则含有控油剂和深层清洁成分。
2.护发素：护发素是洗发后必不可少的一步，它主要作用是提供额外的滋润和保护，使头发更加柔顺、易梳理。
护发素含有的营养成分和油脂可以渗透到发丝中，深层滋养发丝，并形成保护层，减少外部环境对头发的损害。
使用护发素后，头发通常会比较容易梳理，减少打结和断裂的情况。
3.发膜：发膜是一种浓缩的护发产品，它具有更高浓度的滋养成分，能够深层滋养和修复受损的头发。
发膜通常含有丰富的维生素、蛋白质和天然油脂等成分，可以有效修复断裂的发丝，改善发质，并使头发更加有光泽和强韧。
发膜的使用方法一般是在洗发后，将其均匀涂抹在湿发上，并按摩头皮和发丝，然后等待一段时间，最后使用清水彻底冲洗干净即可。
4.免洗发膏：免洗发膏是一种方便实用的护发产品，它主要用于修饰发型、增加发丝的光泽和定型效果。
免洗发膏通常含有护发和保湿成分，可以修复受损发丝，并具有抗静电和防护热效果。
使用免洗发膏时，只需将适量产品轻揉均匀在手心，然后均匀涂抹在干发上，并进行造型。
5.发油：发油是一种有多种功效的护发产品，它主要用于修复受损发丝、平滑发质和提供额外的保湿和滋润。
发油通常含有丰富的油性成分，如椰子油、荷荷巴油和阿甘油等，可以深入发丝中，滋养和修复受损的发丝，并形成保护层，减少外部因素对头发的损害。
护发的误区小心！这6个小习惯可能会伤发
一个日常的小动作原来可以改变生活，今天起，就从以下6个总会不小心犯下的「头发护理坏习惯」着手，改掉伤发的毛病，每个人都可以拥有一把顺滑健康的秀发。
一、太频繁地梳头
曾经有保养达人提出100下会有益健康，因为梳头可以清理头发上的脏东西，令头部血液循环变好，但其实用不着每天梳头过百下，只要每天梳约30下就够了，由于过度梳头，反而会刺激头皮上的皮脂腺，令油性发质的人更油腻，加剧油滋的形成，而干性头皮者，则要用天然鬃毛制成的梳子去梳头，才不易伤发伤头皮。
二、不用护发素
有些人因为头皮出油的问题，头发看来扁塌，所以会在日常的洗头程序后，直接跳过护发素，以防止头发加重负担。
不过这个做法不但对油性头皮没有帮助，更会阻塞发丝变得更强壮。
由于护发素的作用，是将洗发后打开了的毛鳞片填充掉，令头发变得光滑，所以不用跳过护发的步骤，只需要涂抺在发尾的部分，就不会令头皮有所负担。
三、没有定时修剪头发
女生会恃着头发再长，只要发型看来还是维持原好，就不作修剪，其实是不错特错的行为。
头发本应每隔6-8星期就要进行修剪，但没有定时处理它，不但会令发尾损伤的部分没有得到适当的修护，更会加剧开叉及受损情况。
所以不论是长发、短发或任何发型，都要定时
修剪。
四、用太热的水洗头
冲澡时不自觉会将水调较至较热的水温，这样做才会真正感到舒缓，冬天便更甚，但对于发丝来说太热的水，会冲走头发上的天然油分和水分，令它变乾，所以洗头时，只需要用温水或冷水冲洗便可以了，再配合护发素令头发得到滋润，及散发亮丽的光泽。
护发养发小妙招
七个有用的护发养发小妙招，让你轻松养出浓密秀发。
1、做好头发清洁。
做好头发清洁是头发健康的基础，所以日常要及时清洗头发。
大家要根据自己头皮状况选择合适的洗发水，每隔3天左右洗一次头。
另外，
遇到雾霾天、风沙天气要做好头发保护。
2、学会梳头。
不管头发长短都要积极梳头。
因为梳头不仅能帮助理顺发丝，还能刺激头皮血液循环，按摩头皮，帮助头发生长，有助于头发健康。
每天睡觉
前梳头50次，在养发的同时还能助眠。
3、避免频繁烫染。
想要头发健康，烫发染发不要同时进行，两者之间需要间隔一段时间，这样能减少烫染发造成的危害。
另外，不能频繁烫染，每次烫染后，要给够头发休养时间，这个时间大约是半年左右。
4、养成规律作息习惯。
熬夜对头发的影响很大，对身体健康的影响也非常大，所以一定避免熬夜。
5、保持适当的运动量。
适当的运动量能够加快新陈代谢，促进血液循环，帮助毛囊吸收营养，有助于头发健康。
6、学会纾解自身压力。
精神压力过大是造成头发早白、脱发的原因之一。
所以平时要学会纾解压力，保持良好情绪。
7、选择正规的产品保养头发。
保养头发的方法有很多，可以用护发素，也可以使用护发精油。
不管使用哪款产品都要选择正规、科学的产品。
尤其是育发液等特殊类产品，要选择有国妆特字的产品，更有保障。
护发小技巧20个咱这头发呀，就像自己脑袋上的小宝贝，得好好呵护呢。
那第一个小技巧就是，别老用特别热的水洗头。
这热水虽然洗的时候挺舒服，可它就像个小恶魔，会把咱头发的油脂都给洗没啦，头发就会变得干干的，像干草一样，摸着都扎手。
梳子也很有讲究哦。
别用那种齿特别尖又特别密的梳子使劲梳头发，尤其是头发湿的时候。
要用那种宽齿的梳子，慢慢地从发梢开始梳，就像在给头发做按摩一样。
这样既能把头发梳顺，又不会扯掉好多头发，要知道每根头发可都是咱的小宝贝呀。
说到洗发水，可别老用一种。
就像咱不能老是吃一种菜一样，头发也会腻的。
偶尔换一换不同牌子不同功效的洗发水，能让头发一直保持新鲜感。
而且呀，别把洗发水直接倒在头顶上，先在手里搓出泡泡，再往头上抹，这样能让洗发水发挥更好的作用。
头发干的时候，如果觉得有点毛糙，那橄榄油可是个好东西。
在发梢上抹一点点，就那么一点点哦，然后用手搓一搓，头发立马就变得顺滑了。
不过可别抹太多，不然头发就成油乎乎的了。
还有啊，尽量少用吹风机。
要是非得用，那就用低温档，而且要离头发远一点，就像跟头发保持一个礼貌的距离似的。
一边吹一边用手拨弄头发，这样能让头发干得快，还不会被热风烤得干干的。
晚上睡觉的时候也别马虎。
要是头发长的话，把头发松松地编起来再睡，这样早上起来头发就不会乱得像个鸟窝啦。
要是短发呢，就用丝绸的枕巾，这样头发就不容易打结。
洗头发的频率也得注意。
不是洗得越勤就越好，要是头发不是特别油的话，两三天洗一次就够了。
过度清洁会让头发失去它原本的保护。
吃的东西对头发也很重要呢。
多吃点黑芝麻、核桃这些东西，就像给头发吃小补药一样。
我有个朋友以前头发又黄又细，后来天天吃黑芝麻糊，头发慢慢就变得又黑又亮了。
晒太阳的时候也得照顾好头发。
别让头发在大太阳底下暴晒太久，要是出去时间长，戴个帽子或者打个伞，给头发也遮遮阳。
用发膜也是个不错的办法。
一周用一次就好，就像给头发做个深度护理的SPA。
把发膜均匀地涂在头发上，特别是发梢的地方，然后用毛巾包起来，等个十几分钟再洗掉，头发就会变得软软的。
一、润发泽发零陵香油方【中药成份】零陵香、茅香、细辛、藁本、川芎、白芷、地骨皮各15克，乌麻油、连子草、诃黎勒皮、没食子、酸石榴皮、牛膝、白檀香、沉香各30克，生铧150克。
【制作方法】上述药细锉，铧铁捣碎，以绵裹放入乌麻油中，浸泡49日。
【使用要诀】蘸油用以梳头。
【方义解说】本方出自《太来圣惠方》。
主中零陵香、茅香、沉香、白檀香均为芳香之品，含多种芳香挥发油，具有使用权头发芳香润泽的作用，补充头发营养，诸药合用，使经血充足，头发润滑。
【应用功效】使头发黑而光滑润泽。
令发易长主【中药成份】羊乳、猪脂各800克，麻油1500克，旱莲草汁2000克。
【制作方法】先将羊乳煮沸，随即溶入炼熟的猪脂和麻油，煮沸后加入旱莲草，继续再煮2～3分钟沸后离火，待冷以瓷器盛之以备用。
【使用要诀】每日用上药汁涂发。
【方义解说】本方出自《太平圣惠方》。
方中羊乳甘温，含蛋白抟、脂肪及钙、磷胺素，核黄素、尼克酸、抗血酸，维生素A等物质，与麻油、猪脂均为生发、润发、乌发之一食品，配甘寒之亓莲草汁，补肾填精养血，可固齿乌须发，合用具有生发乌发之力。
【应用功效】令发易于生长，乌润光泽。
泽头方【中药成份】兰草叶（5、6月采，晒干）300克。
【制作方法】兰草叶和油300毫安浸泡。
【使用要诀】每日用之涂发。
【方义解说】本方出自《普济方》。
【应用功效】用于头发没有光泽。
肉苁蓉圆方【中药成份】肉苁蓉、熟地黄、钟乳粉、天雄、五味子、桂花心、人参、白术、远志、杜仲、巴戟、牛膝、山茱萸、覆盆子、川椒各50克，甘草25，天门冬75克，菟丝子100克。
【制作方法】将上述的中草药研制成粉末，用蜂蜜调匀，然后搓成和桐子一样大的丸子。
【使用要诀】每日1次，每次空肚用温酒服用30丸。
【方义解说】本方出自《太平圣惠方》【应用功效】肉苁容久服可以养颜益发，补肾益气。
冷油涂头方【中药成份】干莲子草15克，蔓匡子、细辛、藁本、柏子仁、川芎、甘松香、零陵、白檀香各30克，胡桃20颗，铧铁500克，清油2500克。
【制作方法】上述各药细锉，，，铧铁捣碎，用绵囊，与清油一同放入瓷器中浸泡半个月即成。
【使用要诀】每天用汕涂控发。
【方义解说】本方出自《太平圣惠方》。
方中蔓荆子、细辛、藁本、白芷辛温上行，祛风止痒，温通血脉；甘松香、零陵香、檀香气味芳香，使头发润泽；胡桃润泽头发；铧铁染发黑，诸药可以使头发润泽。
【应用功效】祛风益发。
令发润泽不白。
二、香发1、洗发腻垢方【中药成份】莜叶、芝麻叶、皂角、泽兰各50克。
【制作方法】上述药物加水适量煮煎，去滓取汁。
【使用要诀】用药水洗头。
【方义解说】本方出自《花卉食疗与美容》。
方中莜叶、芝麻叶含胶质物，能润泽头发；皂角含三萜皂甙、鞣质及生物碱等，可祛风痰，除湿毒、杀虫，外用洗头去油垢，光泽生发；泽兰含芳香之挥发油，活血化瘀，促进头皮血液循环。
【应用功效】洗发之后，使头发芳香、光泽、洁净。
2、香发油【中药成份】零陵香30克，麻油2400毫升。
【制作方法】将零陵香放进麻油内，用文火隔水蒸半日，取油备用。
【使用要诀】洗完头发后，把药村油抹于头发上。
【方义解说】本方出自《血急千金要方》。
【应用功效】香发润发。
3、水仙方【中药成份】水仙适量（花、叶、根不限）。
【制作方法】把水仙放进清水中用中火煎煮，去渣取汁备用。
【使用要诀】用药汁洗发，每日1次。
【方义解说】本方出自《本草纲目》。
水仙用于香泽头发、肌肤、可以秽气，艳丽存沁。
【应用功效】香发润肤。
4、香发散【中药成份】白芷90克，零陵香30克，檀香18克，辛荑、玫瑰花各15克，大黄、丹皮、甘草各12克，公丁香、山奈、苏合香油各10克，细辛3克。
【制作方法】上药共研细末，用苏合香油拌匀，晾干，再研细面【使用要诀】用热水把头发洗净，晾干后把药粉均匀抹于头发即可。
【方义解说】本方出自《御药院方》。
本方可以通窍辟秽。
相传为老佛爷慈禧太后所用。
方中零陵香、山奈、檀香、细辛、公丁香等气味辛温燥烈、芳香通窍；辛荑上行头面。
可"生须发"（《名医别录》）；白芷祛风邪；丹皮、大黄凉血活血。
【应用功效】香发护发，使落发重生，至老不白。
5、香发木犀油【中药成份】清晨摘半开之木犀花（即桂花）。
【制作方法】将木犀花拣去茎蒂放入干净瓶中，加入香油，再放瓷器，用油纸密封，置于锅内煎熬，然后提出放阴凉处，十日后，将花油滤出，倒入罐中密封。
【使用要诀】用油抹发。
【方义解说】本方出自《花卉的食疗与美容》。
方中木犀花即为桂花，其气味芳香，含多种芳香和的确良抽，能辟秽除臭；香油润泽毛发。
【应用功效】可润发香发，治毛发干枯不泽者。
三、生发1、巨胜丹【中药成份】巨胜子、当归、芍药各30克，胡粉15克。
【制作方法】将上述药格研成细末，用蜂密调和成丸子如粟大。
【使用要诀】用黑豆汤送服10丸。
另外把药放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。
内外并用，半月为一疗程。
【方义解说】本方出自《幼幼新书》。
本方可以滋阴补血，生发润发。
【应用功效】主治头发稀疏。
2、苁蓉丸【中药成份】当归（去尾）、生干地黄、肉苁蓉（酒洗，炙），芍药各30克，胡粉15克。
【制作方法】将上述药村研成细末，用蜂蜜调和成丸子如粟米大。
【使用要诀】用黑豆汤送服10丸，另外把药丸放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。
内外并用，半月为一疗程。
【方义解说】本方出自《千金翼方》。
能滋补肝肾，养血生发，【应用功效】用于间断脱发所致斑秃少发者。
1、后不能生发热鸡血抹头上，连续使用。
2、秃头生发①毛发一把烧存性，香油调搽。
②胎发、轻粉、松脂、脐带研粉，麻油混匀涂之。
3、染头发五倍子120克，捣烂和水，以布浸湿包之于头。
4、发落不生生胡麻油涂之。
5、使发不白头发煅炼服食。
6、斑秃（鬼剃头）①用鲜姜或大蒜瓣摩擦掉头发处，或用辣椒油抹在秃的地方。
②蛇床子500克，百部250克，黄柏100克，青矾25克，酒精34~44毫升，上药泡在酒精内1~2周，去渣，每100毫升加甘油20克毫，搽患处。
7、发秃者复生取蛇蜕按发秃之大小面剪之，以水湿面粉，捏之使粘，如制膏药状贴在发脱处。
8、头发脱落取桑白皮120克，用水煎，捞去其渣，以之洗发。
9、拔白发生黑发拔去白发之后，涂脂抹粉生姜汁于其根上，则生黑发，10使妇人发长面生光泽煎其人所脱之发，至水分将干而止，其时锅底有如饴状之物，用以涂发。
11使青年不生白发拔去白发后，涂蜂蜜于其迹，如是数次12、眉毛脱落半夏研粉，涂搽。
13、脱发①生姜适量，切片，每次理发后用生姜搽1次。
②鲜侧柏叶，浸入60%酒精中，7天后滤液，涂搽头部，一日3次。
③黑芝麻500克，干桑叶60克，放一起碾碎成末，用蜂蜜调和为丸，如杏核大，每日早晚各吃1个，连续服用。
④鲜侧柏叶，剪碎，塞入瓶内，用60度白酒泡之，10天后已成黄绿色药酒，服用，最多服3~4个月。
也可每日早晚用此酒搽脱发处的皮肤，用2~3个月，即可长出细黑的新发。
14、白发变黑发少白头者可常服何首乌，可使头发变黑。
15、防止头发脱落洗头时放一些盐和醋。
16、保特发式不变理发吹烫前，先在头上喷洒一点醋。
17、青年白发如白发寥寥可数，可拔掉，用猪胆涂其孔位。
18、白发桃仁放水浸泡3昼夜，取出，去皮去尖。
将白糖适量放锅内化开，倒入桃仁混匀，冷后食，日食2次，每次10粒，连吃3个月左右。
19、使萎黄的头发变黑用香蕉汁梳头。
20、秃发尖椒6克，切细后，以60°白酒30克，浸泡10天，去渣过滤，一日数次，涂患处。
21、早后白发、发枯发落黑芝麻、制首乌各等份，研末为丸，每服6克，一日3次，饭后服，连服数月。
22、少年白头发生地水煎，经常服之。
23、少白头变黑发①柏一视同仁装枕头，连枕半年。
②何首乌150克，黑芝麻150克，加红糖水煮沸，3次吃完，连吃半个月。
斑秃中药治疗法斑秃，俗名“鬼剃头”，常突然发生，没有不适感或仅有微痒。
初为局限性圆形或椭圆形脱发，数目不一，大小不一，境界清楚，局部皮肤光滑。
常见的证型如下：1、气滞血瘀型头发脱落前可见头痛，胸胁疼痛等症。
患病后病程长，伴气滞胸闷，夜多恶梦，烦热难眠，舌有瘀斑。
临床治以疏肝理气活血化瘀，处方多为逍遥散加减：柴胡、赤芍、桃仁、红花、青皮、陈皮、丹参、川芎、鸡血藤等。
2、气血两虚型多见于病后或产后，头发呈斑块状脱落，范围由小变大，毛发稀疏无光泽，触摸易脱，伴唇白，心悸，气短懒言，倦怠之力，舌质胖嫩。
治以益气养血，八珍汤加减：黄芪、党参、白术、熟地、当归、白芍、何首乌、川芎、鸡血藤、茯苓等。
3、肝肾不足型可见头发大片脱落，伴头晕，耳鸣，目眩，腰膝酸软等。
治以滋补肝肾，知柏地黄汤加减：知母、黄柏、熟地、山药、山萸肉、枸杞、茯苓、旱莲草、仙灵脾等。
目前很多医家主张综合治疗，即在服药的同时，为加强疗效，配合食疗和外治。
在此推荐几个典型的方法：一、胡桃猪脑汤胡桃仁、何首乌各30克，猪脑适量。
先将何首乌加适量清水煎煮，去滓取汁然后把胡桃仁同猪脑一同倒入药汁中，加少量食盐调味即可。
饮汤吃物，每日一剂或隔日一剂，至生出新发。
本方有补益肝肾之功。
其中何首乌历来是养发生发的良药。
二、菊花茶白菊花（最好是杭白菊）30克，旱莲草18克，生地30克，以水煎汤，去渣饮汁，每日一剂，分2次代茶饮，主要通过调补肝肾达到生发的目的。
三、生发果菜汁莴苣250克，胡萝卜、苹果各100克，柠檬适量。
以榨汁机将四物榨成果汁，坚持每日或隔天饮用一份。
此混合果汁营养丰富，可促进头发的再生。
四、姜片擦头方毛姜适量，将毛姜入酒浸泡2－3日后，取出切下一片，以切面摩擦患处，连用一周或见效为止。
如果找不到毛姜，可取生姜切片浸泡于高粱酒中，2－3日后涂擦患处，每天4－5次，连续使用。
姜片擦头，主要靠其辛辣之性刺激头皮的血液循环，从而达到生发的目的。
此外，斑秃患者饮食宜清淡。
多食富含维生素B1、维生素B6、维生素E的食物及富含蛋白质的食物，如黑豆、黄豆、黑芝麻、瘦肉、土豆等等。
忌食辛辣、温燥、油腻食物。
不宜饮浓茶、咖啡，并适当减少洗头的次数。
鬼剃头并不是多可怕的顽疾，有了以上全面的治疗措施，相信您的头发不但会复生，而且还会更加乌黑亮泽。
中药生发丸治脱发当归、熟地黄、白芍、何首乌、鸡血藤、枸杞子、桑葚子各30克，菟丝子、墨旱连、牛膝、木瓜各20克，女贞子15克，川芎12克，水煎服；或制成斑秃丸：生地、熟地、桑叶、杭菊花、桑葚子、黑豆衣各30克，女贞子120克，当归、炙黄芪、菟丝子、红枣肉各60克，白芍45克，紫河车15克。
上药炼蜜为丸，每丸9克重，早晚各一丸，连服。
巧云（本版偏方验方仅供参考，不能代替医生诊疗。
脱发的中药治疗法脱发，中医称之为"油风"、"蛀发癣"。
属于现代医学斑秃、男性型脱发（脂溢性脱发）范畴等。
脱发的病因不甚明了，大多认为与遗传因素、真菌感染、自身免疫、内分泌功能失调、应激能力低下、辐射、慢性中毒、微量元素缺乏、精神过度紧张等因素有关。
