参赛人资料姓名：
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前言
对于刚上大学的我来说，面对突如其来的宽松制生活，显得有些轻松，也有些迷茫。这样的生活让我对自己的未来，对自己的将来也许会走的路充满了无奈与彷徨。
职业规划不仅是对职业的规划，更是对人生的规划，对自我的规划，这更有利于自身的发展和创造。在自我职业规划之前，也许我只是一个默默无闻，也许兢兢业业，脚踏实地的工作者，但在规划之后，我就是主宰者，至少是自己的主宰。人生的进步少不了动力和目标，而这个目标就从规划开始。
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目录
一、自我测评 (05)
1.价值探索报告 (05)
2.技能探索报告 (07)
3.性格探索报告 (08)
4.职业兴趣探索报告 (12)
5.360度评价 (14)
6.自我总结 (15)
二、环境分析 (15)
1.家庭环境分析 (15)
2.学习环境分析 (15)
三、目标设定 (15)
四、行动计划与实施方案 (16)
五、评估与调整 (17)
六、结束语 (17)
自我测评与职业规划
一、自我测评
现状评估
我是什么样的人？我感兴趣的职业是什么？我怎样确定自己要走的道路？根据网上测试我获得这样的一些信息。对于自己的了解是职业生涯规划中最基本的方面。对自己当前特征的清楚把握，是定位自己的职业方向最重要的第一步。为了完善我的自我了解，我要在性格、技能、兴趣、价值观和学习风格五个方面把握自己的情况。由测试，我得到下列测试图。
从得分可以看出，我在学习风格、技能的自我了解方面稍有欠缺；而在性格、兴趣的自我了解方面对自己比较清楚；在价值观的自我了解方面有深入的把握。
1、价值观探索报告
职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作价值观就是在工作是最期待获得的东西。当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。本测验就是把职业价值观从六个方面加以区别，然后测定你更倾向于表现出哪种类型的职业价值观。在六个方面你的平均得分如下图所示：
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相信，通过这样一个再思考过程，你对自己希望在职业领域获得的东西有了一个更清楚的把握。从你的选择看,你最突出的职业价值观是工作条件、支持满足。
工作条件:你非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。
把“工作条件”视为自己重要的职业价值观的你，希望的工作是：
1.内容丰富，在工作的时间里有充实的工作可做；
2.内容丰富，在工作的时间里有充实的工作可做；
3.有保障的，稳定的；
4.能够有比较丰富的工作内容，而不是简单重复劳动；
5.拥有一个自由、舒适的环境；
6.有固定的较长假期，可以保证定期的休闲娱乐活动；
7.地处交通便利的位置。
支持满足:一个期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。
把“支持满足”视为自己重要的职业价值观的你，希望自己的工作：
1.能够在一个具有规范约束的背景下有序而顺利进行；
2.能够获得公司的合理反馈，获得应有的资源；
3.能够及时获得上级的支持与肯定；
4.过程中有比较好的培训机会，从而更好地胜任自己的工作；
5.有一个合情理的、具有理解力的上司。
下面几个价值观相对而言不是你最大的工作动力来源，但是了解它们对你更好的认识自己和职业有很大的帮助。
赞誉赏识:对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导。并且这个职位是富有社会声望的。
追求成就:希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。
即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。
崇尚独立:你是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性的人。而且你能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。
注重关系:期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。
2、技能探索报告
任何探索都是对自己重新思考和认识的过程，你在评估自己技能的过程中，是不是对自己又有了进一步的认识和新的思考？对于那些你不擅长的技能，你可以通过学习和锻炼来提高，但建议你不要选择那些以你薄弱技能为核心的工作。
以下是我认为我最擅长的5项技能：
1. 安装按照规范安装设备、机器、配线或程序
2. 设备维护对设备、系统等进行定期维护，并确定保养和维修的方式和时间
3. 修理使用工具修理机器或系统
4. 科学思维利用科学的规则和方法（比如对比、分类、演绎、归纳等）解决问题
5. 口头表达有效地口头传达信息或观点
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上面的这些技能是通过探索筛选出来的，我感觉和自己现学专业差距很大，不过，我一定要将我擅长的和我学习的结合起来，努力的完善自己的职业技能。
以下是你认为你最薄弱的3项技能：
数学运用数学方法或者数学知识解决问题
说服说服他人改变想法或行为
指导教或示范别人如何做某事
我认为这些技能是你的软肋。我知道要提升这些技能，就需要付出比一般人更多的努力，对于这些弱势技能对应的职业，将来求职时我会谨慎选择，尽量做到不害人害己。
在进入任何一个工作领域、岗位后，一般都会经历专业化的技能训练，但是有些技能却是在当前的工作市场上普遍“热门”。它们是：
预算管理公共(人际)关系
督导(促)他
人
撰写应
用文
公开发
言
组织/管理/调整
应对最后期限的压
力
交谈沟通
协商/仲
裁
教授/
指导
技能在日常活动中是可以主动锻炼、获得、提高的。但你要清楚地制订一个完善这些技能的计划，这样才能有目标地达成自己想要的结果。
3、性格探索报告
通过性格测评，我的性格类型特征如下图所示：
