心理创伤后应激障碍的眼动脱敏治疗
心理创伤后应激障碍（PTSD）是一种常见的心理障碍，其症状包括回忆创伤事件的重现、压力反应和持久的情感困扰。眼动脱敏治疗（EMDR）是一种被广泛应用于治疗PTSD的心理疗法。本文将介绍心理创伤后应激障碍的眼动脱敏治疗，并探讨其原理、效果及适用范围。
一、眼动脱敏治疗的原理
眼动脱敏治疗（EMDR）是由美国心理学家艾蒂斯（Francine
Shapiro）于1987年首次提出的。它基于双眼快速水平移动（或其他刺激方式，如手指摆动）与内心图像、思维和情感之间的关联性。眼动脱敏治疗的基本原理是通过双眼快速水平移动来模拟快速眼动（REM）睡眠时的眼动特点，以促进个体对创伤记忆的重新加工和适应。
二、眼动脱敏治疗的过程
眼动脱敏治疗通常包括以下几个步骤：
1. 评估与准备：治疗师会对患者进行评估，了解其创伤经历及相关症状。在此基础上，治疗师会制定个性化的治疗计划，并与患者进行必要的准备工作。
2. 正式治疗过程：在治疗中，患者将回忆起相关的创伤事件，包括与事件相关的图像、情感和思维，并将注意力集中在这些记忆上。同时，治疗师会通过给予双眼快速水平移动刺激或其他形式的刺激来引导患者的注意力。 3. 评估与加工：在治疗过程中，患者会陆续经历一系列的创伤记忆，并根据治疗师的引导进行加工。这些创伤记忆会逐渐减弱其负面情绪，同时患者会更加清晰地理解和接受这些记忆。
4. 结束与反思：当患者逐渐适应治疗过程并感受到治疗效果时，治疗师会逐渐结束治疗并与患者进行反思。此过程有助于患者总结自己的治疗经历，并对自己的治疗效果进行评估。
三、眼动脱敏治疗的效果
眼动脱敏治疗已被广泛研究，并在临床实践中得到证实。研究表明，眼动脱敏治疗对于减少PTSD症状、改善心理健康状况具有显著效果。它可以帮助患者减少创伤记忆引起的负面情绪和压力反应，提高患者的自我适应能力。
四、眼动脱敏治疗的适用范围
眼动脱敏治疗适用于各种类型的创伤后应激障碍，包括战争创伤、性侵害、交通事故以及自然灾害等造成的创伤。此外，眼动脱敏治疗也被应用于其他类型的焦虑和恐惧症，如恐惧症、强迫症等。
心理科学进展闪动疗法
心理科学进展闪动疗法
引言
心理健康问题在当今社会中变得越来越普遍。许多人面临着各种各样的心理困扰，例如焦虑、抑郁、创伤后应激障碍等。为了应对这些问题，心理学家和医生们一直在寻找新的治疗方法。其中一种被广泛研究和应用的方法是闪动疗法。
什么是闪动疗法？
闪动疗法，也被称为眼动脱敏与再处理（EMDR）治疗，是一种结合了眼动刺激和认知行为疗法的心理治疗方法。它最初是由美国精神科医生弗朗西斯·夏皮罗（Francine Shapiro）在1987年提出的。夏皮罗发现，当她快速移动她的眼睛时，她对某些负面记忆和情绪反应的感觉减弱了。基于这个发现，她开始进一步探索这种方法，并将其发展成为一种有效的治疗技术。
闪动疗法如何工作？
闪动疗法的工作机制尚不完全清楚，但有几种解释被提出。其中一种解释是闪动疗法通过模拟快速眼动的方式来刺激大脑中负责处理创伤记忆的区域。这种刺激被认为可以帮助大脑重新加工和整合创伤记忆，从而减轻与之相关的情绪和身体反应。
另一种解释是闪动疗法通过增强人们对创伤事件的注意力和关注来起作用。这种增强的注意力可能有助于人们更好地处理和理解自己的经历，从而减少相关的心理困扰。
闪动疗法的过程
闪动疗法通常包括以下几个步骤：
1. 评估和准备：在开始闪动疗法之前，治疗师会与患者进行初步评估，了解他们的问题和目标。治疗师还会向患者解释闪动疗法的过程，并确保他们对该治疗方法有足够的理解和信任。
2. 焦点选择：在每个治疗会话中，患者会选择一个焦点问题或目标，例如某个具体的创伤事件或特定的心理困扰。治疗师会帮助患者明确他们的焦点，并确保它们是可以被处理和解决的。
3. 眼动刺激：在闪动疗法中，治疗师会使用不同类型的眼动刺激来促进大脑的加工和整合。这些刺激可以是治疗师手部的移动、光线闪烁或声音等。患者会被要求关注这些刺激，并随着它们的运动进行眼球移动。
4. 再处理：在眼动刺激过程中，治疗师会引导患者回忆、体验和表达与焦点问题相关的情感和记忆。治疗师会提供支持和指导，以帮助患者处理和理解这些经历，并逐渐减轻与之相关的心理困扰。
利用眼动追踪技术阐述社交交焦虑症患者的注意偏好
眼动追踪实验证实了社交焦虑症患者比正常人更加关注负面的脸部表情，并且还发现训练人们将注意力放在正面刺激物上可以降低受训者在负面刺激物上的注意偏好。
研究背景
信息处理偏好，尤其是对环境中威胁性信息的注意偏好，一直被看作是引起焦虑症并使焦虑症持续的重要原因。许多研究表明这与注意力的警戒-回避效应有关，即焦虑症患者会首先注意到威胁性刺激物，随后又会回避关注这些刺激物，放在它们身上的注意力明显少于正常人。其他研究则认为焦虑症患者难以将注意力从威胁性物体上移开。迈阿密大学焦虑症研究及治疗诊所使用眼动追踪技术来厘清焦虑症患者的关注过程。
使用眼动追踪观察人们观察威胁性刺激物的方式
本次针对社交焦虑症的实验由迈阿密大学焦虑症研究及治疗诊所进行，使用Tobii X120眼动仪来观测人们在看向威胁性物体时注意力究竟放在何处，具体来说，就是观察他们是否会首先将注意力放在威胁性物体上（与中性物体作对比）以及在此之后是否会回避关注该该物体。
通过了解这一过程，实验人员可以探究治疗能否消除这些偏好或者注意力调整训练能否减轻其他焦虑症状。本实验的长远目标在于降低这些偏好以及患者的焦虑。 一名被试者坐在Tobii X120眼动仪前
研究工具与方法
以往的社交恐惧症研究使用点探测任务及眼动追踪技术证实了人们对负面图像有注意偏好。迈阿密大学焦虑症研究及治疗诊所尝试应用一种经改良的点探测实验范式（即将80%的探测点放在正面脸部表情上）来训练人们将注意力更多放在正面而非中性表情上。为了对比，对于实验对照组，正面脸部表情与中性脸部表情上的探测点数量相等。这样做的原因在于，如果社交恐惧症患者在扫视自己周围环境时注意到的都是正面表情，那么他们会降低对自身行为作出负面评价的倾向。训练任务分八次进行，每次持续20分钟，总共耗时四周。 实验人员利用眼动追踪技术对此次训练的成果进行评估。他们用一个42英寸的屏幕来展示不同的脸部表情，包括厌恶、愤怒、开心及中性的表情，以衡量被试者对威胁性脸部表情的注意偏好。
第３３卷第２期 Ｖｏ１．３３，Ｎｏ．２ 西华大学学报（哲学社会科学版） Ｊｏｕｒｎａｌ ｏｆ Ｘｉｈｕａ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ（Ｐｈｉｌｏｓｏｐｈｙ＆Ｓｏｃｉａｌ Ｓｃｉｅｎｃｅｓ） ２０１４年３月 Ｍａｒ．２０１４
・教育与心理・
创伤后早期心理干预与眼动疗法
张昊 陈永进 曾洪耀孙彩云
（重庆大学公共管理学院重庆４０００３０）
摘要：创伤后早期心理干预是指创伤性事件后３个月内的心理干预，而眼动疗法则是创伤后早期心理干预 领域最有效的治疗方法之一，其主要作用机理是将注意力集中于意识层面的图像，然后再执行一系列的快速眼动。 本文系统总结了早期心理干预的定义，讨论了创伤治疗的关键期，以及需要接受干预的对象；介绍了眼动疗法的早 期心理干预，包括神经生物学的作用机制、治疗步骤、治疗方案等，并说明了眼动疗法在早期心理干预中的必要性 与发展前景。 关键词：眼动疗法；创伤：早期心理干预 中图分类号：Ｂ８４９ 文献标志码：Ａ 文章编号：１６７２—８５０５（２０１４）０２—０１０２—０５
ＥＭＤＲ ａｎｄ Ｐｏｓｔ－ｔｒａｕｍａｔｉｃ Ｅａｒｌｙ Ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌ Ｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ
ＺＨＡＮＧ Ｈａｏ ＣＨＥＮ Ｙｏｎｇ－ｊｉｎ ＺＥＮＧ Ｈｏｎｇ－・ｙａｏ ＳＵＮ Ｃａｉ・－ｙｕｎ
（Ｓｃｈｏｏｌ ｏｆＰｕｂｌｉｃ Ａｆｆａｉｒｓ，Ｃｈｏｎｇｑｉｎｇ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ，Ｃｈｏｎｇｑｉｎｇ，４０００３０，Ｃｈｉｎａ）
Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｅａｒｌｙ ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌ ｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ ｆｏｌｌｏｗｉｎｇ ｔｒａｕｍａ ｍｅａｎｓ ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌ ｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎｓ ｂｅｇａｎ ｗｉｔｈｉｎ ｔｈｅ ｆｉｒｓｔ ３ ｍｏｎｔｈｓ ａｆｔｅｒ ａ ｔｒａｕｍａｔｉｃ ｅｖｅｎｔ．Ｅｙｅ Ｍｏｖｅｍｅｎｔ Ｄｅｓｅｎｓｉｔｉｚａｔｉｏｎ ａｎｄ Ｒｅｐｒｏｃｅｓｓｉｎｇ ａｒｅ ｏｎｅ ｏｆ ｔｈｅ ｍｏｓｔ ｅｆｆｅｃｔｉｖｅ ｔｈｅｒａｐｅｕｔｉｃ ｍｅｔｈｏｄ ｉｎ ｐｏｓｔ・ｔｒａｕｍａｔｉｃ ｅａｒｌｙ ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌ ｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ ａｒｅａ．Ｔｈｉｓ ｐａｐｅｒ ｉｎｔｒｏｄｕｃｅｓ ｔｈｅ ｃｏｎｃｅｐｔ ｏｆ ｅａｒｌｙ ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌ ｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ，ｔｈｅ ｃｒｉｔｉｃａｌ ｐｅｒｉｏｄ ｏｆ ｔｒａｕｍａ ｔｒｅａｔｍｅｎｔ ａｎｄ ｔｈｅ ｔａｒｇｅｔ ｏｂｊｅｃｔ ｔｈａｔ ｎｅｅｄｓ ｔｏ ａｃｃｅｐｔ ｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ．Ｔｈｉｓ ａｒｔｉｃｌｅ ｍａｉｎｌｙ ｅｖａｌｕａｔｅｓ ｔｈｅ ｅａｒｌｙ ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌ ｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ ａｆｔｅｒ ｔｒａｕｍａ ｉｎ ｇｅｎｅｒａｌ ａｎｄ ｔｈｅ ｐｌａｃｅ ｏｆ Ｅｙｅ Ｍｏｖｅｍｅｎｔ Ｄｅｓｅｎｓｉｔｉｚａｔｉｏｎ ａｎｄ Ｒｅｐｒｏｃｅｓｓｉｎｇ ｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ ｉｎ ｐａｒｔｉｃｕｌａｒ，ｉｎｃｌｕｄｉｎｇ ｔｈｅ ｈｉｓｔｏｒｙ ｏｆ ｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔ ａｎｄ ｔｒｅａｔｍｅｎｔ ｓｔｅｐｓ，ａｎｄ ｄｉｓｃｕｓｓｅｓ ｔｈｅ ｉｍｐａｃｔｓ ｏｆ ｐｓｙｃｈｉｃ ｔｒａｕｍａ ｏｎ ｂｒａｉｎ ｓｔｒｕｃｔｕｒｅ ａｎｄ ｎｅｒｖｏｕｓ ｓｙｓｔｅｍ ｆｒｏｍ ｔｈｅ ｐｏｉｎｔ ｏｆ ｖｉｅｗ ｏｆ ｎｅｕｒｏｂｉｏｌｏｇｙ．Ａｓ ｔｈｅ ｍｏｓｔ ｓｕｉｔａｂｌｅ ｔｒｅａｔｍｅｎｔ ｉｎ ｅａｒｌｙ ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌ ｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ，Ｅｙｅ Ｍｏｖｅｍｅｎｔ Ｄｅｓｅｎｓｉｔｉｚａｔｉｏｎ ａｎｄ Ｒｅｐｒｏｃｅｓｓｉｎｇ ｈａｓ ｉｔｓ ｏｗｎ ａｄｖａｎｔａｇｅ ｂｙ ｃｏｍｐａｒｅｄ ｗｉｔｈ ｔｈｅ ｅｘｐｏｓｕｒｅ ｔｒｅａｔｍｅｎｔ ｏｆ Ｃｏｇｎｉｔｉｖｅ ｂｅｈａｖｉｏｒａｌ ｔｈｅｒａｐｙ，ｔｈｅ ｃｏｍｍｏｎ ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌ ｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ ｔｒｅａｔｍｅｎｔ．Ｆｉｎａｌｌｙ，ｉｔ ｉｓ ｐｒｏｐｏｓｅｄ ｔｈａｔ ｔｈｅ ｎｅｃｅｓｓｉｔｙ ａｎｄ ｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔ ｐｒｏｓｐｅｃｔ ｏｆ Ｅｙｅ Ｍｏｖｅｍｅｎｔ Ｄｅｓｅｎｓｉｔｉｚａｔｉｏｎ ａｎｄ Ｒｅｐｒｏｃｅｓｓｉｎｇ ｉｎ ｐｏｓｔ－ｔｒａｕｍａｔｉｃ ｅａｒｌｙ ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌ ｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ． Ｋｅｙ ｗｏｒｄｓ：Ｅｙｅ Ｍｏｖｅｍｅｎｔ Ｄｅｓｅｎｓｉｔｉｚａｔｉｏｎ ａｎｄ Ｒｅｐｒｏｃｅｓｓｉｎｇ；ｔｒａｕｍａ；ｅａｒｌｙ ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌ ｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ
