基于数字环境的社会武术锻炼意义认同建构及意义

武术在现代社会的发展趋势在这个飞速发展的现代社会中，武术作为一项源远流长的传统体育项目，具有着独特的魅力和价值。

随着人们对健康生活方式的追求以及对自我保护能力的重视，武术在当今社会中逐渐受到更多人的关注和喜爱。

传统武术的传承与创新传统武术作为中华民族宝贵的文化遗产，承载着丰富的精神内涵和技艺传承。

在现代社会中，传统武术不仅在历史悠久的中国，更在世界范围内得到了广泛传播。

越来越多的人通过学习传统武术，不仅可以锻炼身体，提升技艺，更可以感受其中蕴含的中华文化精神。

同时，一些武术界的先锋人士也在不断探索创新，将传统武术与现代科技相结合，推动武术的发展。

武术在现代社会中的应用除了作为一项体育运动和文化传承项目外，武术在现代社会中还发挥着重要的作用。

越来越多的人意识到武术不仅可以帮助他们提高身体素质，更可以提升自我保护意识和技能。

在当前社会中，犯罪事件频发，自我保护意识的重要性日益凸显。

学习武术能够让人们在面临危险时有更强的自我保护能力，为自己和家人的安全提供一层保障。

未来武术发展的趋势随着社会的不断进步，武术也在不断发展壮大。

未来，武术有望成为一个更加广泛的群众体育项目，为更多人提供健康锻炼的机会。

同时，随着技术的不断创新，武术训练方式也会越来越多样化，更加科学化，以满足不同人群的需求。

武术有望成为一个更加开放、多元化的活动，为人们带来更多的健康、快乐和安全感。

综上所述，武术在现代社会中具有着重要的地位和意义，它不仅是一项体育运动和文化传承项目，更是一种生活方式和自我保护的技能。

我们应该珍惜和传承这一宝贵的传统，让武术在当今社会中发扬光大，为人们的健康与安全贡献力量。

武术的现代社会价值一、武术的现代健身价值(一)武术运动的健身、娱乐性1..武术运动具备时代要求武术运动渗透着中国古代医学的理论与实践,从整体观来调节阴阳,改善人体内环境,具有独特的健身功效。

影响人类健康的现代“文化病”以其不可阻挡的势头威胁着人类的健康,现代西方医学技术已不能完全抵制,而从研究、探讨神秘东方医学入手,运用中华气功,太极拳来解决此类问题。

2.武术的健身功效紧张而快节奏的现代生活,造成人们精神上的紧张,导致患心血管病、神经衰弱,太极拳作为一种轻灵、柔和而缓慢的拳术,它可以缓解这种由于高度紧张而造成的病患。

太极拳是在专一意念引导下进行的,用意而不用力,以意带力。

这种意念和身体锻炼相结合的方法,可以使大脑皮层运动中枢的活动处于高度兴奋,使大脑皮层的其他区域因负诱导作用而处于抑制状态,可以使大脑得到休息。

3.武术的娱乐健心功效武术运动以其独特的运动形式,显示着古老东方的神韵,还是一种独特的艺术,能给人类以美的享受,使人赏心悦目。

激发人类美的情操,运动者在演练中可以抒发情感,创造情感。

武术套路按照攻防进退。

刚柔虚实等对应统一规律编排而成。

其动作美好特征,主要表现在内外合一,形神兼备,威武勇猛,节奏鲜明,起伏转折,快速敏捷,连贯协调,舒展大方。

讲究身体点、线、面的对比均衡和动作美多样化统一。

二、武术的技击价值技击自古以来就是武术的重要内容,是支撑武术发展的支柱,当然并非是武术唯一的内容。

武术的技击价值能从三皇、五帝、夏商周发展到今天,其中有以下几大因素。

(一)从历史看武术攻防技击形成的主观和客观原因任何事物都有其自身赖以区别其他事物的特殊本质。

武术的特殊本质特征是它的技击性――攻防格斗技术。

武术的技击性源于原始社会的狩猎技术,并在古代军事斗争中得到了迅速的发展。

原始社会末期,部落之间常因为争夺经济资源以及婚姻的掠夺和血缘复仇等引起强烈冲突。

从此,生产工具便成为人与人斗争的兵器,原始社会的狩猎技术转变为具有军事意义的格斗技术。

武术国际传播的战略意义和根本问题随着世界经济的发展和文化的交流，武术逐渐成为国际社会关注的话题。

作为中华文化的重要组成部分，武术具有极大的国际传播价值。

武术国际传播的战略意义十分重大，其中涉及的根本问题也是亟待解决且具有较大挑战的。

一、战略意义1. 传承和发扬中华文化武术是中华文化的重要组成部分，武术的国际传播不仅能够增进不同文化间的交流和了解，同时也有助于传承和发扬中华文化。

随着全球化的加速和网络技术的普及，武术可以更加便捷地吸引到全球的观众，借此机会推广中华文化，让更多的人了解中国的文化，增加对中国的认知。

2. 提高国家软实力国家的软实力建设是一个长期而复杂的进程，而武术正是中华文化的杰出代表，具有很大的软实力价值。

通过积极开展国际武术交流和比赛，可以提高中国在国际社会中的影响力，增强国家的软实力。

3. 创造经济效益武术在国际上的传播和发展不仅是一种文化交流，同时也是一个产业。

武术的国际比赛和交流不仅能够为国家带来经济效益，还能提高武术相关产业的发展水平和技术储备，为产业转型升级提供动力。

二、根本问题1.文化翻译问题武术源于中国，有着深厚的文化底蕴，因此，在武术的国际传播中，文化翻译问题是一个首要的问题。

对于外国人来说，他们可能对中国的文化和语言不是很了解，需要通过专业人士的介绍和翻译来让他们更好地理解武术的背景、内容和历史。

2. 板块整合问题目前，国际武术交流和比赛比较分散和零散，缺乏整体规划和整合。

为了提高武术在国际上的影响力，需要加强不同国家之间的板块互通和整合，建立更加完善的国际武术交流和比赛体系。

3.技术标准问题在武术的国际传播中，技术标准问题也是一个重要的问题。

不同国家和地区之间的武术技术标准存在差异，如何统一标准并推广，是一个比较困难的问题，需要技术专家和学者的共同努力。

结论武术作为中华文化的重要代表之一，具有很大的国际传播价值和战略意义。

为了推广武术，需要解决文化翻译、板块整合和技术标准等根本问题，加强国际武术交流和比赛，提高武术的国际影响力，同时也为中华文化的传承和发扬做出贡献。

武术可行性研究报告一、引言武术作为一种传统的中国体育项目，经过了数千年的发展，已经成为了中国文化的一部分，并在国际上产生了一定的影响力。

随着现代社会的发展，人们对健康的关注度越来越高，武术作为一种传统的体育形式，其价值和重要性也越来越被人们所认可。

本文旨在通过对武术可行性的研究，分析其对个体健康的益处，对社会的意义以及对教学与传承的影响，从而探讨武术在现代社会中的发展前景与可行性。

二、武术对个体健康的益处1. 体质改善武术强调的是身体的锻炼和调理，通过不断地练习可以增强身体的耐力、柔韧性、力量以及肌肉的协调性。

同时，武术的练习也可以改善心肺功能，提高人体的免疫能力。

2. 心理调节武术的练习需要高度的专注和耐心，可以帮助个体培养集中注意力的能力，缓解压力和焦虑情绪。

同时，武术的练习过程中需要大量的自我调节和控制，可以培养个体的耐心和毅力，提高自律能力。

3. 自我防卫武术的技术练习可以提高个体的自我防卫能力，增强对危险情况的应对能力，对个人安全和保护起到了一定的作用。

三、武术对社会的意义1. 传承文化武术作为中国传统文化的一部分，其通过练习和传承可以使中国传统文化得以延续。

同时，武术的研究和传承也可以增强人们对中国传统文化的认识和了解。

2. 促进社会和谐武术强调的是和谐的思想和道德伦理，通过武术的传承和发展可以促进社会和谐，培养人们的自我修养和道德观念，有助于社会的稳定和发展。

3. 增强国家凝聚力武术的传承和发展可以增强国家的凝聚力，提高国民的民族自豪感和归属感，有利于国家的统一和发展。

四、武术在教学与传承方面的影响1. 教育意义武术作为一种体育项目，通过其练习和教育可以培养学生的健康意识和体育精神，有助于学生身心的全面发展。

2. 传承意义武术的传承可以帮助人们了解中国传统文化，培养孩子们对中国传统文化的认同感和自豪感，对培养国家的文化自信心有积极的影响。

3. 社会服务武术的教学和传承可以提供就业机会，为教练和武术学校提供了一个发挥才能和贡献社会的平台，为社会的发展和稳定做出了一定的贡献。

论武术在和谐社会中的作用和谐思想蕴含在中国的传统文化当中，而作为国粹的中华武术正是体现这一思想的典型代表，在中华武术的文化底蕴中，无论是从习练方式还是从授课方式上，和谐思想的价值取向都贯穿其中。

现在随着社会的不断进步，人们的生活水平是到了极大的改善，但与此同时，工作、家庭、社会以及不同方面给人们带来的压力，使人们出现了智力与体力，付出与回报，物质与精神的分割，并已逐渐危害到了人们的身体健康。

为此，有识之士开始探求武术对于我们人体的好处以及在社会中所产生的和谐作用。

一、研究内容与方法（一）研究内容本文通过对武术、和谐社会等重要意项内涵的研究，讲述武术之所以能够对和谐社会的建立和发展具有积极作用的内在原因，得出武术对于构建和谐社会的积极作用。

（二）研究方法1.文献资料法。

本课题利用天津体育学院图书馆内中国知网、中国学术期刊网、学院报刊等资料进行相关的收集，并进行了综合整理。

2.逻辑分析法。

从收集到的资料中找出可以运用于自己文章中的部分进行整理，再将其与自己的现有知识相结合，运用逻辑分析的方法撰写论文。

二、讨论与分析（一）武术中体现出的和谐意识和谐是中国传统文化的重要组成部分，也是我们民族思想的重要体现，它不仅包含人际关系即人与人关系的和谐，还包括了人与自然的和谐相处。

关于人际关系的和谐，孔子在儒家思想中就提到过非常重要的思想——“中庸”，而人与自然的和谐关系则体现在“天人合一”这一重要思想上。

武术从漫长的产生、发展到形成的过程中，形成了严密、独立而又完善的文化系统，不仅内容丰富多彩，形式多种多样，而且也蕴含了我们民族所独有的特色与风貌。

中华武术以我国优秀传统文化的内在精神作为依据，追求天人合一、内外合一、神形兼备等，这都是中国古代哲学思想的集中体现。

在武术的习练和传承过程中，武德和尊师重道是十分重要的，也是我们所崇尚和重视的，“一日之师终身为父”以及“未曾学艺先习礼，未曾习武先明德”、“舍己为人”、“先人后己”等思想，都从不同角度规范着人的德行和做人的道理，对人进行着正确的引导和教育。

武术在社区文化建设中的作用武术作为中国传统文化的瑰宝之一，承载着丰富的历史文化内涵，具有深厚的文化沉淀和精神价值。

在当代社会，武术在社区文化建设中发挥着重要的作用。

本文将从多个角度探讨武术在社区文化建设中的作用。

1. 传承历史文化传统武术作为源远流长的中国传统文化，承载着丰富的历史文化传统。

通过武术的传承与弘扬，可以让更多的人了解、认识和尊重中国传统文化，增强对中华民族优秀传统文化的自豪感和认同感。

在社区中开展武术活动，可以让更多的人亲身体验传统武术的魅力，从而激发他们对传统文化的兴趣和热爱。

2. 塑造健康向上的文化氛围武术注重德、能、体、美的综合培养，强调身体、心理和道德品质的和谐发展。

通过练习武术，可以提升身体素质，增强体魄，培养顽强的意志和坚韧的品格。

在社区中开展武术活动，可以帮助居民树立健康向上的生活理念，倡导健康文化，推动全民健身运动的开展，促进社区居民健康快乐地生活。

3. 促进社区融合发展武术是一种丰富多样的文化形式，不同类型的武术拥有各自独特的特点和风格。

在社区中开展不同类型的武术活动，可以使不同背景、不同年龄、不同职业的居民之间建立起交流与互动的桥梁，促进社区居民之间的情感交流和文化融合，增进社区凝聚力和凝聚力，打造和谐、包容、共享的社区文化氛围。

4. 传播正能量武术注重的是正气、忠孝、仁爱等传统美德，倡导尊师重道、尚武尚德的精神。

通过开展武术活动，可以引导社区居民培养高尚的品德和良好的行为习惯，传播正能量，构建和谐社区关系，增进社区居民之间的信任和友谊，推动社会和谐稳定的发展。

结语综上所述，武术在社区文化建设中扮演着不可替代的重要角色，它不仅是传承历史文化传统的载体，也是促进社区融合发展、塑造健康向上文化氛围、传播正能量的重要途径。

相信在不久的将来，武术将会在社区文化建设中发挥越来越重要的作用，为构建和谐社区、实现社区文化繁荣贡献自己的力量。

“全民健身”战略下的武术价值审视与发展研究
武术作为中国优秀传统体育项目之一，具有丰富的历史文化内涵。

武术起源于古代战争时期，是中国古代军事文化的重要组成部分。

通过学习武术，人们可以更好地了解中国传统文化的精髓，以及中华民族的气概和精神。

武术的发展过程中，形成了丰富多样的拳法、剑法、刀法等技术体系，具有极高的艺术价值。

在“全民健身”战略的指导下，武术的发展亦面临着挑战和机遇。

在加强武术项目的普及推广方面，可以增加武术项目的宣传力度，组织开展武术比赛和演示活动，吸引更多人参与其中。

还可以鼓励学校将武术纳入体育课程，培养青少年的武术兴趣和爱好。

在提升武术教育水平方面，可以加强武术师资队伍建设，提高教练员的教学水平和专业素养。

推动武术教育与相关科学研究的融合，完善武术教材和教学方法。

在保护和传承武术文化方面，可以加强对武术遗产的保护与传承，鼓励武术界人士进行文化研究和文化传播，提升武术文化的影响力和传播力。

“全民健身”战略下的武术具有重要的价值和发展潜力。

通过充分挖掘其历史文化内涵，提升其体育价值，加强其教育意义，武术可以为全民健身事业贡献更多的力量。

在实际推动过程中，需要政府、体育单位、学校等各方共同参与，共同努力，为武术的发展营造良好的环境和条件。

只有如此，才能使武术在“全民健身”战略的推动下，焕发出更加勃勃的生机和活力。

武术在全民健身中的作用及发展建议
李昕
【期刊名称】《拳击与格斗》
【年(卷),期】2018(000)006
【摘要】随着社会经济发展和人民群众生活水平的提高,人们在日常生活中尤为关注自己的身体健康,为了锻炼身体,人们参与体育健身的积极性空前高涨.全民健身计划的施行与发展,对提高人民群众的整体文化素质有着重要影响.全民健身关系着人民群众的身体健康和生活幸福.武术作为文化瑰宝,一直是我国人民健身、防身以及修身养性的重要手段和方法之一.武术具有其独特的项目优势,全民健身则是巨大的社会需要.要想提高全民健身运动的效率,势必得结合政府政策将武术作为重点项目大力推广,扩大影响范围以及健身人群,深入学校组织武术课程,通过这些方式让更多人民群众培养全民健身的观念.让武术运动和全民健身相结合,互相协调促进人民群众身心和谐发展.
【总页数】1页(P113)
【作者】李昕
【作者单位】西安体育学院研究生部陕西西安 710068
【正文语种】中文
【中图分类】G85
【相关文献】
1.简述武术在全民健身运动中的作用及发展前景 [J], 冀慧卿;
2.武术在全民健身中的地位和作用 [J], 陈伟
3.武术在全民健身中的地位和作用 [J], 陈伟;
4.武术在全民健身运动中的作用及推广策略研究 [J], 柯英俊;宋梁
5.武术运动在全民健身中的作用和价值 [J], 彭可婧
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文摘武术在中国已经存在了几千年，是中华民族的优秀文化遗产之一。

武术的攻防作用已随着冷兵器时期渐行渐远，但它的建设作用却愈来愈受到人们的重视。

尤其是随着我国大力推展全民健身运动，武术也愈来愈走进一般公共的生活。

近些年来，武术健身活动的开展可谓如火如荼，进展速度尤其猛烈。

因此，探讨武术在全民健身中的作用是一个意义重大的课题。

论文综合运用文献资料法，逻辑分析法和数理统计等方式对武术在全民健身中的作用展开研究。

从分析武术的健身原理开始，结合武术的适合人群和武术在全民健身运动中推行的高可行性得出了武术的三点作用。

别离是：武术的修身作用、武术的养性作用和武术对体育产业的推动作用。

通过本文的论述，能够对武术在全民健身中的作用有一个粗略的了解。

关键词：武术；全民健身；作用Abstract:Martial arts in China for thousands of years, is one of the excellent cultural heritage of the Chinese nation. Offensive and defensive role of the martial arts with the era of cold weapons lopsided, but its role in the construction of more and more people's attention. Vigorously promoted as China's national fitness campaign, martial arts into the general public life. In recent years, the martial arts fitness activities carried out can be described in full swing, the pace of development is particularly violent. Therefore, to explore martial arts in the national fitness is a significant issue.Paper integrated the use of literature, logical analysis and mathematical statistics, the role of martial arts in the national fitness study. Fitness principle of the martial arts from the analysis, the high feasibility of the combination of martial arts for the crowd and martial arts promotion in the national fitness campaign has drawn the three-point function of the martial arts. Are: cultivating the role of martial arts, character and role of the martial arts and martial arts sports industry role in promoting. Through this discourse, you can have a rough understanding of the role of martial arts in the national fitness.Key Words: Martial arts; National Fitness; Effect目录文摘 .........................................................错误!未定义书签。

论武术在全民健身中的作用摘要武术在中国已经存在了几千年，是中华民族的优秀文化遗产之一。

武术的攻防作用已随着冷兵器时代渐行渐远，但它的建设作用却越来越受到人们的重视。

尤其是随着我国大力推展全民健身运动，武术也越来越走进普通大众的生活。

近些年来，武术健身活动的开展可谓如火如荼，发展速度尤为猛烈。

因此，探索武术在全民健身中的作用是一个意义重大的课题。

关键词：武术；全民健身；作用一、前言随着国民生活水平的提高和GDP的增长，面向大众的全民健身迅速发展起来，1995年全民健身计划纲要的颁发，全国数万个居民健身点的建立以及体育人口的逐年上升，无一不表明：中国的群众体育事业正在以一个全新的速度发展。

武术具有广泛的健身价值、技击价值、观赏价值、教育价值以及经济价值等。

仅以武术运动的项目特色和价值体系来看，武术无疑是全民健身中一项很好的运动。

武术和全民健身，一边是独特的项目优势，一边是巨大的社会需要，从理论上讲，二者必将会有一个完美的结合。

本文正是建立在这个基础上的。

研究武术在全民健身中的作用可以加快武术与全民健身的结合，可以推动武术在全民健身新时期的发展，推动全民健身中武术项目发展的进程和全民健身计划的实施，对整个武术发展战略都有着巨大的意义。

二、武术的健身原理分析（一）武术的健身原理一、强健神经系统武术习练强调在大脑的调节控制下调动全身的器官和组织随着肌肉活动而进行有序运动。

经常习练武术可以使中枢神经和大脑皮层增强兴奋，加深抑制，从而能够改善神经系统的均衡性和灵活性。

而且武术的动作中有很多需要人体的中枢神经和身体的各部分协调抑制，所以长时间习练武术有助于提高各中枢神经之间的协调1。

而有些快速的对打动作则能够提高神经系统的强度、灵活性和均衡性，对人体的灵敏度都有很好的提高作用。

二、提高味觉反应器的稳定性位觉感受器处于人的内耳，位觉感受器影响人的稳定性。

武术运动中有很多动作包含起伏、翻腾、跳跃和旋转。

武术习练者通过经常习练这些动作能够有效提高人体位觉感受器的稳定性。