中度：照料者间断出现某些身心应激症状。 重度：照料者持续出现明显身心应激症状。
二、帮助照料者保持身体健康
（一）支持照料者的目的：保持身心健康；避免照料不当；促进家庭生活优质化。 （二）帮助照料者保持身心健康的方法： 1。怎样使照料者接受帮助 2。使照料者对护士建立信任感 3。帮助照料者保持身心健康的方法
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一、家庭护理是老年保健的主要形式
人口老龄化对社会的影响是多方面的，但影响最大的还是保健事业， 面对数量庞大而又迫切需要护理照料的老年人，即使有更多的医疗保健 机构，也很难完成老年保健这项繁重任务，这就有赖于家庭护理。
二、家庭护理在老年保健方面具有一定的优越性
家庭所具有的情感功能，使老年人即使患病也不愿离开家到医疗保健 机构中去。因为家庭环境熟悉、饮食习惯；可减轻家庭经济压力。
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导
言
老年人的家庭护理是在老年人的居所内 对其所实施的健康护理与援助性服务。这是 解决老年保健问题的有效手段和主要途径， 正日益受到人们的关注和重视。护士在老年 人的家庭护理中扮演着极其重要的角色。护 士不但对老年人家庭护理应有正确的认识和 态度，本身具有较丰富的护理知识和娴熟的 护理技术，而且要有帮助和指导家庭照料者 的能力、方法与技巧，才能圆满完成老年人 家庭护理这项工作。
2）用药品种少而精； 5）首选最佳药物；
3）对症下药，合理用药，辨证施治； 6）不滥用保健药、营养药、补药；
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（五）正确使用和保管药物
3。老年人正确服药的方法
1）服药时应采取站立位、坐位工半坐位，因卧位难免发生误咽呛咳；
2）用温开水吞服；
3）夜间服用安眠药时，用热水吞服，使用权药效发生较快； 4）每日的口服药按次数分别包好，写清服药的时间，以免造成误服的意外； 5）定期检查老年人同时用药的种类，适当建议取消某些不必要的药物，确保疗效。
