心得体会之过敏性鼻炎的艾灸治疗体会

《火龙罐综合灸治疗过敏性鼻炎鼻塞症状1 例的护理体会》一、疾病概述过敏性鼻炎是一种由过敏原引起的鼻黏膜非感染性炎性疾病。

主要症状包括鼻痒、喷嚏、流涕、鼻塞等。

过敏性鼻炎可分为季节性和常年性两种类型。

季节性过敏性鼻炎通常在特定的季节发作，如春季或秋季，主要由花粉等季节性过敏原引起。

常年性过敏性鼻炎则全年都可能发作，主要由尘螨、霉菌、动物皮毛等常年性过敏原引起。

过敏性鼻炎不仅影响患者的生活质量，还可能并发鼻窦炎、中耳炎、哮喘等疾病。

二、病因及发病机制1. 过敏原：过敏性鼻炎的主要病因是接触过敏原。

常见的过敏原包括花粉、尘螨、霉菌、动物皮毛、食物等。

当人体接触这些过敏原后，免疫系统会产生过度反应，释放出组胺等炎症介质，导致鼻黏膜充血、水肿、分泌增多，从而引起过敏性鼻炎的症状。

2. 遗传因素：过敏性鼻炎具有一定的遗传倾向。

如果家族中有过敏性鼻炎患者，那么个体患过敏性鼻炎的风险会增加。

3. 环境因素：环境因素也可能影响过敏性鼻炎的发生。

例如，空气污染、气候变化、居住环境潮湿等都可能加重过敏性鼻炎的症状。

4. 免疫系统失调：过敏性鼻炎患者的免疫系统存在失调现象。

免疫系统对过敏原过度敏感，产生过多的免疫球蛋白E（IgE）抗体。

当过敏原再次进入人体时，IgE 抗体与过敏原结合，激活肥大细胞和嗜碱性粒细胞，释放出炎症介质，引起鼻黏膜的炎症反应。

三、临床表现1. 鼻痒：是过敏性鼻炎的常见症状之一。

患者常感到鼻腔内瘙痒难忍，有时还会伴有眼睛、耳朵、咽喉等部位的瘙痒。

2. 喷嚏：频繁打喷嚏是过敏性鼻炎的另一个主要症状。

患者可能会连续打多个喷嚏，有时甚至会打到数十个。

3. 流涕：清水样鼻涕是过敏性鼻炎的典型表现。

鼻涕量多，有时会不自觉地从鼻孔流出。

4. 鼻塞：鼻塞是过敏性鼻炎的常见症状之一。

患者可能会感到鼻腔堵塞，呼吸不畅，严重时甚至会影响睡眠和日常生活。

5. 嗅觉减退：部分患者可能会出现嗅觉减退的症状，对气味的敏感度降低。

过敏性鼻炎的艾灸治疗体会摘要采用艾灸疗法，根据患者不同证型，辨证取穴，如足三里、印堂、迎香、命门、百会、气海、三阴交、涌泉、神阙、上星、风池等穴，每次约5～6个穴位，每穴10 min。

7～10 d为1个疗程。

采用艾灸法治疗过敏性鼻炎，药物原材料绿色天然，无毒副作用，该疗法无药物依赖性，疗效确切稳定。

关键词过敏性鼻炎；艾灸；体会【Abstract】Patients all treated with moxibustion，and different syndrome types are based on for dialectical acupoint selection，such as Zusanli，Yintang，Yingxiang，Mingmen，Baihui，Qihai，Sanyinjiao，Yongquan，Shenjue，Shangxing，Fengchi acupoint，with 5～6 acupoints each time，10 min for each acupoint，and 7～10 d as a course. Moxibustion has exact and stable effect for the treatment of allergic rhinitis，without drug dependence.【Key words】Allergic rhinitis；Moxibustion；Experience过敏性鼻炎属于中医鼻鼽范畴，以突然和反复发作的鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等为主要特征的鼻病，为临床多发病和常见病，可常年发病，亦可呈季节性发作，對患者的生活质量造成了严重影响。

鼻鼽与过敏性鼻炎和血管运动型鼻炎相当，过敏性鼻炎约占全部鼻炎的40%。

过敏性鼻炎以青少年居多，无性别、年龄、地区差异。

西医对该病的治疗常应用糖皮质激素和抗组胺药物，其具有一定的药物依赖性，药物副作用，病情易反复。

艾灸治疗过敏性鼻炎效果好吗
过敏性鼻炎对我们来说简直是一大灾难，不过敏还好，是正常的，一旦过敏就没辙了，鼻子不透气这个还是小事，闻不到味道也算小事，但是经常打喷嚏就麻烦了，还流眼泪，天天扯着个感冒的嗓子，动不动就需要清理鼻涕，鼻子周围都会起皮，变红，很难看，很多人都用艾灸治疗这个病，我们一起来了解下艾灸治疗过敏性鼻炎效果怎么样呢？
开始灸的时候觉得很烫不能坚持，时间长了，每个穴位做上十五分钟也没事。

开始灸的时候，鼻子会流清水鼻涕，那个是排毒，每个炙完都很通畅，现在注意保暖的话一般不会再发。

艾炙取穴迎香、印堂、太阳、鼻梁骨、攒竹、鱼腰，肺俞、关元、神阙，面部的穴位至少要灸35分钟，按照自己情况左右对称分配。

关元和神阙各灸15分钟，肺俞各灸15分钟。

过敏性鼻炎的患者，通过一定的针灸治疗，是可以起
到一定的帮助效果的，但是针对部分的过敏性鼻炎病因，患者的针灸效果可能会受到影响，所以建议患者要到医院接受系统检查之后决定。

过敏性鼻炎的患者，建议这段时间最好是用药物来配合治疗，特别是中医能起到不错的治疗效果，所以建议患者要及时到正规医院接受真实，还能采取抗组胺药物，促进过敏性鼻炎的治愈。

过敏性鼻炎的治疗中，患者还要重视日常的生活习惯，一定要找出自己的过敏源，然后在生活中药做到尽量避免接触他们，促进过敏性鼻炎的恢复，这样对于疾病的治疗来说是非常重要的。

现在我们知道了艾灸治疗过敏性鼻炎的效果，就可以根据自己的情况选择相应的办法来治疗鼻炎，还有人经不住鼻炎的痛苦受到一些蒙骗，还是应该选择适合自己的方法，当然了还应该找到过敏源来预防，预防接触到过敏源，这也是很重要的一个方法。

过敏性鼻炎，艾灸、外用、汤药都总结在这了作者/周克照治疗方法：取肺俞。

用点燃的艾条，在肺俞穴烘烤，缓缓移动而不令皮肤过烫，以免起泡。

待患者局部感到温热为止，约30分钟。

病例介绍：谭XX，女，38岁，医务工作。

患者5年来，不分四季，常感背部微恶寒，多汗，鼻腔发痒，随即连续打喷嚏，鼻塞流涕，流泪，头痛，脉浮弱，苔簿白而润。

曾经五官科诊断为过敏性鼻炎，经多方治疗无效，后用艾条灸肺俞穴，一天2次，连续4次即大为好转，以后又连续灸4次，诸症告愈3随访3年多，未见复发。

体会：中医认为疾病发生的原因是内因，而外因是变化的条件。

《内经》说：“邪之所凑，其气必虚”。

所以肺气虚的人容易外感，此在临床上屡见不鲜。

而肺气虚的患者，亦常觉背部（肺俞部位)怕冷，故其本在肺，其标在鼻。

采用艾条温和灸肺俞穴，有扶正袪邪作用，对增强肺功能可收到一定的效果。

《中医杂志》1981年第12期。

紫苍油治疗过敏性鼻炎作者/刘建军药物：紫草一两，苍耳子一两，麻油一斤（无麻油也可用花生油代替）。

方法：先将苍耳子敲裂，和紫草一起泡入麻油中4～5个小时，然后用炉火煎炸枯成棕色，去渣，即成紫苍油。

用法：滴鼻，1日3次，每次1滴。

除治疗过敏性鼻炎外还可预防流感，为每2～3天滴鼻1次，每次1滴。

《赤脚医生杂志》，1977年02期神阙穴补益元气，预防过敏作者/高树中以拇指按压神阙穴，每次500下，每日1次，连续2〜3个月，可补益人体的元气，改善过敏体质，预防过敏性哮喘的发生。

也可在肚脐拔罐，方法是：拔罐5分钟即将罐取下，再拔5分钟再取下，连拔3个5分钟为1次，每日拔罐1次，坚持拔2~3个月，可改善过敏体质。

以上方法不仅对过敏性哮喘有效，对过敏性鼻炎、荨麻疹等其他过敏性疾病也有效，关键是要长期坚持，至少需要2~3个月，时间短了难以取效。

《中医脐疗大全》干祖望治过敏性鼻炎医案作者/严道南黄俭仪目前，过敏性鼻炎在我国的发病率呈逐年上升趋势，中医将本病归于“鼻鼽”范畴，治疗效果优劣，取决于医师的辨病辨证和选方用药水平。

过敏性鼻炎的艾灸治疗体会
贺诗峰
【期刊名称】《中国实用医药》
【年(卷),期】2017(012)013
【摘要】采用艾灸疗法,根据患者不同证型,辨证取穴,如足三里、印堂、迎香、命门、百会、气海、三阴交、涌泉、神阙、上星、风池等穴,每次约5~6个穴位,每穴10 min.7~10 d为1个疗程.采用艾灸法治疗过敏性鼻炎,药物原材料绿色天然,无毒副作用,该疗法无药物依赖性,疗效确切稳定.
【总页数】2页(P171-172)
【作者】贺诗峰
【作者单位】277000 北京中医药大学枣庄医院
【正文语种】中文
【相关文献】
1.针刺配合艾灸治疗过敏性鼻炎临床观察 [J], 赵树桐
2.天灸联合艾灸疗法治疗过敏性鼻炎临床观察 [J], 王启;张菲;王日香;赵路军;杨坤;张志
3.艾灸对过敏性鼻炎的临床研究进展 [J], 庄静文;田岳凤
4.辛芩颗粒联合艾灸对过敏性鼻炎模型大鼠水通道蛋白的研究 [J], 黄振河;张克辉;游龙贵;王富华;王心涛
5.艾灸联合穴位贴敷对过敏性鼻炎患者鼻阻力及EOS、ECP的影响 [J], 张志鹏;冯秋香;卫琰;刘小艳;隋海晶;闫成功;邱晓怡;黄奏琴
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过敏性鼻炎学习心得体会过敏性鼻炎是一种常见的慢性炎症性疾病，也是我多年来一直在与之奋斗的疾病。

在这个过程中，我积累了很多学习心得和体会。

以下是我对过敏性鼻炎的学习心得和体会的总结，希望对于其他患者有所帮助。

首先，了解过敏性鼻炎的原因是至关重要的。

过敏性鼻炎是由过敏原引起的，如花粉、灰尘螨等。

对于某些人来说，这些过敏原会导致免疫系统过度反应，从而引发炎症。

因此，了解个人的过敏原是非常重要的。

通过过敏测试，我们可以了解到自己具体对哪些过敏原过敏，这对于控制疾病非常有帮助。

在我自己的经验中，我发现对花粉过敏最严重，因此我采取了一系列措施来减少花粉的接触，如佩戴口罩、定期更换床单、经常清洗家里的地板等。

这些措施在一定程度上减轻了我的症状。

其次，积极采取治疗措施也是非常重要的。

过敏性鼻炎不能根治，但我们可以通过一些治疗来减轻症状。

常见的治疗方法包括抗过敏药物、鼻腔冲洗和免疫疗法等。

在我自己的治疗中，我发现使用抗过敏药物对于缓解鼻塞和流涕症状非常有效。

然而，过度依赖药物也是一个问题，因为长时间使用药物可能会导致耐药性。

因此，找到其他替代措施也是非常重要的。

在我自己的经验中，我发现使用鼻腔冲洗器是一个非常好的替代方法。

每天用温盐水冲洗鼻腔可以清除过敏原和黏液，减轻鼻塞和打喷嚏的症状。

免疫疗法在一些严重的过敏性鼻炎患者中也是一个有效的治疗选择，它可以改善免疫系统对过敏原的反应，减轻炎症症状。

此外，保持一个健康的生活方式也可以对过敏性鼻炎有所帮助。

良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食和适度运动等，可以增强免疫系统的功能，减轻过敏性鼻炎的症状。

此外，避免接触过敏原也是非常重要的。

花粉高发期，我会尽量待在室内，避免外出活动。

我还会定期清理家里的灰尘，保持室内环境的清洁。

这些措施可以减少过敏原的接触，从而减轻症状。

最后，心态对于应对过敏性鼻炎也非常重要。

我曾经因为过敏性鼻炎而感到沮丧和困扰，但我逐渐学会了接受这个疾病。

单桂敏过敏性鼻炎的艾灸治疗单阿姨你好，我患有15年的鼻炎了，刚开始时只是觉得自已感冒了，吃一两片感冒药，睡一晚就好了，到后来来到广东后才发现自已是鼻炎，去医院也看过，但是一直都没什么好的效果，后来听说揭阳有一位老军医是专门治疗鼻炎的，效果不错，所以就慕名去了，他就是用一点药塞在鼻子里，塞的那一刻真的好痛，当时眼泪就流出来了，他还是会开一点药吃的，过后的两个月左右效果还是有的，会感觉不打喷嚏了，好一些了，但是两个月以后，又开始了鼻炎的一些迹象，接着又去了一次，还是这样，总之试了很多方法，都是不行，真是痛苦。

后来我怀孕了，怀孕的时候也是很痛苦，因为不能吃什么药，所以动不动就是打喷嚏，鼻塞，特别是晚上，很少有两个鼻孔可以一起畅通的出气的，睡眠也不好，我当时很烦恼，也很担心这样会对BB有伤害（现在BB已经6个多月了，还好，没什么问题，很可爱）。

后来坐月子的时候刚好是冬天，好在广东的冬天没那么冷，最要命的是晚上起来喂奶，鼻涕啊，喷嚏啊，有时孩子睡的迷迷糊糊的吃奶，我一个喷嚏打的她瞪着大大的眼睛看着我，好像说：老妈，你搞什么名堂啊，吓死人了。

也是因为哺乳，不能吃药，有一段时间严重的我鼻子老是出血，我就去中医院看了，看看有没有什么中药吃一下，不会伤害到孩子和奶水，结果找了个熟人，看了一个平时要排很久的队才能看的据说是很有名的医生，医生也说我在喂奶，效果好的药都不能吃，只能开一点影响小的控制一下，而且我是过敏性鼻炎，等孩子断了奶，还要查过敏源再定，反正就这样一直反反复复的，总是不见什么好的效果。

后来一个朋友偶然的介绍我说她现在用艾炙治疗肠胃不适，她也是多年的顽疾了，她用艾炙了一段时间，感觉很好，而且这个没什么副作用，让我也试试，把您的视频和一些博客的网址发给我了，我当时就看的入神了，看了视频，觉得也不复杂，当天就到楼下的药店里买了艾条，很便宜，10元一盒10根，20CM长的，我炙了一个星期，效果不是特别明显，还是会流鼻涕打喷嚏之类的，不过我当时看了网上有人说可能是在排毒之类的吧，朋友也说是要坚持，我就坚持每天炙，过了10天效果竟然超好，基本每天都不会流鼻涕了，不用手纸随时拿在身边了，而且也不太打喷嚏了，我又坚持了5天，觉得好像痊愈了一样，完全没有症状了，真的很神奇。

艾灸体会与心得感悟艾灸是一种古老的中医疗法，通过将艾绒燃烧后敷于人体穴位或特定部位进行熏热治疗。

作为一种传统的中医疗法，艾灸在中医学中有着广泛的应用，被认为可以调理人体的阴阳平衡，促进血液循环，增强免疫力，缓解疼痛等。

在我个人的体会与心得中，艾灸确实带给我了一些惊喜与感悟。

艾灸可以帮助缓解疼痛。

在我使用艾灸的过程中，我发现艾灸对于一些慢性疼痛问题有着显著的缓解作用。

比如我曾经有一次颈椎病发作，导致颈部非常疼痛，影响了我的工作和生活。

经过一位中医师的建议，我尝试了艾灸治疗。

在艾灸的过程中，艾绒的热量渗透到我的颈部，让我感到一种温暖和舒适，同时我的颈部疼痛也有所缓解。

经过连续几次艾灸治疗，我的颈椎病症状得到了明显的改善。

这让我深刻地感受到了艾灸对于疼痛缓解的功效。

艾灸可以促进血液循环。

艾灸中的艾绒燃烧后会产生热量，这种热量可以通过皮肤渗透到人体内部，进而扩张血管，促进血液循环。

我曾经在冬天体验过艾灸，当艾绒敷在我身体的特定穴位上时，我可以明显感受到身体的温暖，并且觉得血液在体内流动更加顺畅。

这种热量的刺激对于一些寒性症状的改善有着积极的作用。

艾灸可以帮助人体排除寒湿，增强体内阳气，从而改善一些寒性症状，比如寒疮、寒痛等。

艾灸还可以增强免疫力。

中医学认为，人体的阳气足够充盈时，身体的免疫力会得到提升。

而艾灸作为一种温热刺激疗法，可以通过温热的作用增强人体的阳气。

在我个人的体验中，经常进行艾灸治疗后，我发现自己的身体抵抗力明显增强，经常感冒的情况减少了，精神状态也更加稳定。

这让我对于艾灸的免疫调理功能有了更深的体会。

艾灸还具有一定的调理作用。

在中医学中，艾灸被认为可以调理人体的阴阳平衡，促进身体的整体健康。

艾绒燃烧后所散发的气味和烟雾也有一定的熏香作用，可以让人放松身心，缓解压力和焦虑。

在我个人的体会中，艾灸不仅可以改善一些具体的症状，还可以提升整体的健康水平。

艾灸的温热和熏香可以让我身心放松，增加对于生活的热爱和积极性。

春季过敏性鼻炎，根在脾肺，灸透8穴用艾终结，大人孩子均适用早春乍暖还寒，慢慢空气中花粉、尘螨等过敏原增多，细菌、病毒等繁殖加快，很多朋友的过敏性鼻炎又如约而至了.....鼻子不通气，呼吸全靠嘴，一闻到刺激性气味，各种发痒，连打喷嚏，还流鼻涕、流眼泪，时觉头部昏沉……不少鼻炎党还使用过滴鼻液、鼻喷雾剂，但都没有太大用处。

如何才能根治呢？正确的回答是：非艾灸莫属！今天就跟大家聊下艾灸如何终结春季高发的过敏性鼻炎。

一、有了以下表现，就是过敏性鼻炎了过敏性鼻炎的常见临床表现主要包括以下几种：阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒，部分伴有嗅觉减退。

1、喷嚏每天数次阵发性发作，每次多于3个，其中清晨居多。

2、清涕大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。

这种鼻涕是清的，像水一样。

3、鼻塞间歇性或持续性地一边鼻孔或两边鼻孔出现鼻塞症状，而且往往轻重程度不一样。

4、鼻痒鼻腔与咽喉部位会非常痒，还可能伴有眼、耳、咽喉等多处发痒。

5、嗅觉减退不是所有的过敏性鼻炎患者都会嗅觉减退，但的确有部分患者会出现这种症状。

一般有了上述症状，就要考虑是过敏性鼻炎了。

二、过敏性鼻炎，到底怎么回事儿？现代医学认为，过敏性鼻炎是由于机体免疫功能失调，对某些吸入的变应元（过敏原）敏感性增高所致的变态反应，故又将其称为“变应性鼻炎”。

中医认为，从外因角度来说，过敏性鼻炎主要与两种外邪相关：风邪和寒邪，兼有少量郁热型过敏性鼻炎。

鼻子负责吸气，因此它最能感受自然界温度、湿度、外邪等的变化。

本来，人体的正邪二气处于共存状态，而寒邪加重时，天平就会朝邪气倾斜，正气抵御不了邪气，体内平衡被打破，就会鼻涕横流，喷嚏不断。

此外，早春是感冒高发季，而很多人只要一感冒，就习惯于服用各种药物，一心想以最快的速度，把感冒症状压下去。

殊不知，这种对抗性治疗带来的后果就是无法将邪气散发出去，邪气盘踞体内，最易导致肺虚。

以后每感冒一次，鼻炎症状就会严重一次。

由于上述两个原因的存在，初春成为鼻炎的高发季节。

艾灸心得体会艾灸，一种中医传统疗法，通过燃烧艾草，将产生的热量和有效成分传递给人体，以调理身体健康。

我对于艾灸的心得体会如下。

1. 艾灸的作用与好处艾灸作为一种疗法，具有多种作用与好处。

首先，艾灸能够温暖经络，促进气血流通，有助于调理身体的阴阳平衡。

其次，艾灸还可以通过热量的作用，促进细胞代谢，加速新陈代谢，有助于排出体内的湿气和毒素。

此外，艾灸还可以改善肌肤的血液循环和新陈代谢，提升皮肤的光滑度和弹性。

总而言之，艾灸对于身体的调理具有多种作用与好处。

2. 艾灸的操作方法艾灸的操作方法相对简单，但需要注意一些要点。

首先，选择好质量的艾草，确保其无杂质，并根据个人需要选择艾绒或压缩艾条。

然后，点燃艾条的一端，等待它燃烧出艾烟后，进行艾灸操作。

在进行艾灸时，可以选择不同的穴位或部位进行灸疗，如关元、足三里等。

将燃烧的艾条在穴位上轻轻按压，让热量和艾草有效成分渗透入穴位，进行约15-30分钟的艾灸疗程。

最后，注意灭掉艾条残留的火苗，以免引起火灾。

艾灸的操作方法需要谨慎，但一旦掌握，就可以方便地进行自我调理。

3. 我的艾灸体验在尝试了艾灸疗法后，我体验到了一些显著的效果。

首先，每次进行艾灸后，我感觉身体的疲劳得到明显缓解，精神焕发。

艾灸的温热感能够舒缓身体的疲劳感，让我感到放松和舒适。

其次，我发现艾灸可以改善我的睡眠质量。

在进行艾灸后，我入睡更加容易，并且能够获得更深沉的睡眠，早上醒来也感到更加精力充沛。

此外，我还注意到艾灸可以缓解一些身体不适，如肌肉酸痛、关节不灵活等。

通过艾灸的疗程，我感受到身体的舒缓和恢复，让我更加注重艾灸作为一种健康疗法的推广和使用。

4. 艾灸的注意事项尽管艾灸是一种安全有效的疗法，但还是需要注意一些事项。

首先，艾灸过程中应保持适当的警惕，以免烫伤皮肤或引发其他意外。

应确保压艾时力度适中，不要过度压迫皮肤。

其次，艾灸的频率和时长需要根据个人情况来调整，不同人的需求与反应不同，应进行合理的调整。