防止手机辐射的小窍门

打手机防辐射全攻略

六种习惯不利健康

一、把手机挂在脖子或腰间。

钱良告诉记者，手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带，手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此，人与手机需要保持"距离之美"。

有医学专家指出，心脏功能不全、心律不齐的人尤其不能把手机挂在胸前。手机如果常挂在人体的腰部或腹部旁，可能会影响生育机能。较为健康安全的方法，是把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，以确保良好的信号覆盖。

二、拨电话时把手机紧贴耳朵。

手机拨出电话而未接通时，辐射会明显增强，此时应该让手机远离头部，间隔约五秒钟后再通话。

三、手机信号越弱，耳朵贴得越近。

当手机信号变弱时，许多人会本能地将手机尽量贴近耳朵。但根据手机的工作原理，在信号较弱的情况下，手机会自动提高电磁波的发射功率，使得辐射强度明显增大。此时把耳朵贴近，头部受到的辐射就会成倍增加。

四、"一只耳"煲"手机粥"。

研究表明，长时间的连续辐射可能会使脑部受到影响。专家建议，不宜用手机长时间通话，可考虑改用固定电话或者使用耳机，如果不得不长时间用手机直接通话，也应每隔一两分钟轮换左右耳接听。

五、私密电话"躲到墙角悄悄说"。

对于涉及私密内容的电话，不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理，身处电梯等小而封闭的环境时，也应慎打手机。

六、东晃西走，频繁移动。

一些人喜欢在打手机时不自觉地踱方步、频繁走动，却不知频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。

此外，在行驶的车上打手机，手机有可能会为了避免过于频繁的区域切换，而指定覆盖范围更广的大功率基站提供服务，其发射功率则会因传输距离的增加而提高。

三个时刻尤须防手机辐射

开机时。手机在开机时功率会达到其最高峰值，相应的辐射值也会达到最强。因此，按下开机键后，应远离手机，稍等片刻再去拿手机。

• 防止痔疮出血小窍门及偏方

民间偏方虽然不可全信，但是有的偏方也是有一定的科学依据和良好的治疗效果。对痔疮的治疗和调理有一定的作用和辅助功能，下面为大家介绍几个不错的防治痔疮便血的方法和民间治疗痔疮的偏方。

下面就教你几招防治便血的办法：

1、保持大便通畅，养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。

2、预防肛门感染，加强锻炼。加强锻炼能促进血液循环，减少痔静脉的压力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，练习提肛运动，对减少痔出血也有较好的效果。

3、可试用民间偏方：取活田螺1个，揭开其螺盖，放入少许冰片，待螺肉化为水后，用棉签或纱条沾这些水涂于痔疮上，据说涂1-2次就有良好效果。

使用手机如何预防辐射

使用手机如何预防辐射

1、使用专用耳机。澳大利亚的一项研究显示，免提耳机可以帮助用户减少手机释放的电磁辐射90%以上。所以最好是使用带有屏蔽线的手机专用耳机。

2、接通时离头远点。手机信号刚接通时，信号传输系统还不稳定，处在最大工作率，也是辐射最强的时候，这时要远离头部。最好在手机响过一两秒或电话两次铃声间歇中接听电话。

3、手机的充电器在充电时，周围会产生很强的电磁波，能杀死人体内的免疫细胞，所以，准妈妈应远离手机充电插座30公分以上，切忌放在床边。

4、减少使用频率。在有固定电话的情况

5、不要把手机挂在胸前，或者靠近腹部，因为即使在待机状态下，手机周围也存在电磁波辐射，虽不及接通时危害大，但时间长了也会造成一定的伤害。

6、在通话的过程中，让手机与大脑相距15公分，建议最好使用耳机，以避免手机天线靠近头部，从而减少辐射的直接危害，有座机的时候最好改用座机通话。

7、巧吃食物抗辐射，可以在平时的时候多吃一些胡萝卜，豆芽，番茄，油菜，海带，卷心菜，瘦肉，动物肝脏等富含维生素A，维生素C和蛋白质的食物，以便加强身体抵抗电磁辐射的能力。

如何减少手机辐射的危害

手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分，我们与手机的联系如此密切以至于我们一天里大部分的时间都是在和手机相处。但是，随着科技的发展和手机的广泛应用，手机辐射的危害已经成为了大家关注的一个话题。手机辐射到底有多大的危害？有什么有效的方法可以减少手机辐射的危害？本文将从以下几个方面为大家详细讲解。

一、什么是手机辐射？它对我们有哪些危害？

手机辐射是指手机发射的无线电波辐射出的电磁波，这种电磁波可以对人体造成一定的影响。首先，长时间与手机接触会导致我们的大脑处于高度兴奋的状态，长期下来可能会对我们的神经系统造成损害。其次，手机辐射可能导致我们晚上失眠，影响我们的睡眠质量。最后，手机辐射还可能影响男性的生殖健康，患癌症的几率也会增加。

二、如何降低手机辐射的危害？

1. 选购手机时要注意

在选购手机时，我们要尽可能选择辐射值比较低的手机，可以在购买时询问店家辐射值或者查看手机参数表。

2. 保持距离

使用手机时，我们要尽量保持距离，避免长时间与手机接触。在通话过程中，可以使用耳机或蓝牙设备，或者直接使用扬声器以减少对头部的辐射影响。

3. 减少通话时间

通话时，时间不要太长，尽可能让通话时间控制在5-10分钟内。

4. 使用绿色移动

现在大多数手机都可以选择绿色移动模式，这种模式能够减小手机的辐射，对我们的身体健康有很大的好处。

5. 减少晚上使用手机的时间

晚上使用手机会影响我们的睡眠质量，大家在晚上睡觉前应该尽量避免使用手机，以免手机辐射对我们的睡眠产生影响。

6. 保护自己

如果你需要经常在电脑前工作或者使用手机，那么你可以选择使用辐射防护贴等物品来对自己进行保护，以减少手机辐射的对自己的影响。

三、总结

手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分，减少手机辐射的危害十分重要。我们可以通过选购手机、保持距离、减少通话时间、使用绿色移动、减少晚上使用手机的时间等措施来减少手机辐射的危害。在日常生活中，我们还可以使用辐射防护贴等物品对自己进行保护，以减少手机辐射的对自己的影响。