盘点朋友圈疯转的伪科学

科学解读朋友圈里的养生谣言作者：暂无来源：《中国食品》 2017年第24期“这样东西你还敢吃吗？致癌！比砒霜还毒！”“××和××配在一起吃，想不到让他后悔不已！”“老中医告诉你一个简单的小动作”……您的微信朋友圈是否也曾被这类养生保健的帖子“霸屏”过？无论逢年过节还是日常起居，您的家人是否也对此“深信不疑”并“奔走相告”？现在真相来了！下面我们就为您“粉碎”一波养生谣言。

谣言1：晨起喝淡盐水可排毒澄清：早晨起床后就空腹喝盐水，不仅无益，反而有可能导致血压升高，有一定的健康风险。

在正常生理情况下，人体对盐的需求量很小，每日仅需4－6克，日常饮食完全可以满足。

只有在大量出汗或有其他特殊需要的情况下，才有必要饮用淡盐水。

对高血压病人或伴有高血压的其他疾病患者（如糖尿病等）来说，增加盐的摄入量还可能升高血压，导致病情波动。

比如心脏病患者，由于晨起是一天中血黏稠度最高的时候，血压也达到第一个高峰，如果长期晨起喝淡盐水，无疑会促使血压升高，可能会引起一系列病变。

谣言2：喝咖啡会变黑澄清：事实上，喝咖啡并不会影响肤色，反而因为其超强的抗氧化力，对皮肤有延缓衰老的作用。

有的人觉得咖啡喝多了变黑，这并不是因为咖啡能“着色”，而是因为咖啡因的脱水效应会带走皮肤中的一部分水分，令表皮细胞水分不足，导致肤色看起来暗淡。

其实，根本原因是自己的身体缺水，只要稍加补充，很快就能恢复原来的肤色。

谣言3：每天喝够8杯水澄清：每个人所需要饮用的水量并不相同，喝多了不但无益健康，还可能造成肾脏的负担，反而影响健康。

而且，体内的电解质会因为被太多的水稀释，引发电解质不平衡的危险。

机械地认为要喝够8杯水，就忽略了人体在日常饮食中也会摄取水分，比如每餐吃的食物、水果、饮料都带有水分，三餐至少占了500毫升。

因此，每天喝水反而应低于1600毫升－2000毫升，对于肾脏病或心脏病患者甚至需要限制饮水，以免危及生命。

网络谣言素材谣言一：胎教音乐能开发孩子创新能力真相：大脑没有创新中枢，不如听爸爸声音有效在孕期的最后几个月，孩子可以听到外界的声音，但如果采用音乐来进行胎教，由于音乐有大量中高频声波，在穿透羊水到达子宫内部时，孩子其实听到的是噪声，因此用音乐对孩子进行胎教是无效的，甚至可能会起反作用。

而爸爸的声音比较低沉，穿透羊水以后对孩子来说更加容易辨识，所以爸爸多跟孩子说说话是有效的胎教方法。

谣言二：声音提高免疫力，无损音乐一定好听真相：高频声波有害，长期听或损伤孩子听力用声音提高免疫力是典型的伪科学，某些声音不仅对健康无益，甚至还有害。

人的听力范围是20赫兹到2万赫兹，但是过了青春期，大多数人就听不到16000赫兹以上的声音了。

网上有许多音乐产品下载或销售，有的号称是无损音乐，而无损音乐其实是保留了16000赫兹以上的声音，对于大多数人来说其实根本听不出来，除非是经过专门音乐训练或天生是“金耳朵”的人。

谣言三：保质期久的牛奶含有更多的防腐剂真相：市场上牛奶的保鲜方式大多分为两种，一种是高温灭菌法，另一种是巴氏灭菌法，都是通过温度来保证牛奶在一定时间内不会腐败，并非依靠添加防腐剂来实现。

谣言四：桃胶富含胶原蛋白可养颜真相：桃胶中根本不含胶原蛋白，其所含的基本是多糖。

桃胶中50%是D-阿拉伯糖，30%左右是半乳糖，木糖和葡萄糖醛酸分别占10%左右，鼠李糖含量仅占2%左右。

人体缺乏相对应的多糖消化酶，其基本不能被吸收，所以桃胶只能发挥可溶性膳食纤维的润肠作用。

谣言五：看手指能诊断出肺癌真相：癌症患者中出现杵状指的概率并不高。

出现杵状指的原因最常见的是一些肺部慢性的炎性疾病，如慢性支气管炎、慢性肺结核或慢性肺脓肿，但并不能用是否出现杵状指来判断肺癌。

21世纪十大伪科学故事1、喝可乐会杀精。

报告指出，每年约有5名男婴死于可乐杀精，另有不计其数的男子健康受损。

美国卫生和公众服务部专家称：可口可乐公司使用“不道德的手段”促销该饮料，并且可乐中含有大量糖分，这些因素都可能导致男子精子数量下降。

2、被动吸烟不会导致肺癌。

国外研究发现，长期在吸烟环境中生活的人患肺癌的几率要比普通人高出6倍。

所以吸二手烟更危险。

因为这种伤害甚至比吸烟还要大！3、核辐射只会得癌症。

最近日本福岛第一核电站泄露事故频发，很多人对核辐射表示担忧。

对此，法国“辐射观察”组织负责人罗贝尔·埃弗雷特说：他们没必要为这种担心而惊慌。

4、爱因斯坦小时候是弱智儿童。

爱因斯坦两岁时被确诊为患有精神分裂症。

他的父母尝试各种治疗方法均告失败。

后来父亲找到一位名叫奥托的医生。

奥托医生在诊断爱因斯坦病情后建议把爱因斯坦送入一个完全封闭的地方。

在那里，只有他的亲人和几个仆人。

一年半后，奥托医生再次造访爱因斯坦的父母，他们向医生坦承孩子是弱智儿童。

奥托医生又在爱因斯坦身上做了一系列实验，结果发现爱因斯坦患有精神分裂症。

而精神分裂症正是导致爱因斯坦后来成为伟大的物理学家的原因之一。

5、动物也有同性恋。

加拿大研究人员最近发现，雄性乌龟同性恋行为更容易激起雌性乌龟产卵的欲望，提升繁殖力。

从此可见，同性才是真爱，异性只是传宗接代。

一项最新研究显示，雌性长颈鹿似乎也会对性感少年动心。

来自美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员测量了长颈鹿求偶期间看到的心仪异性的臀部形状。

结果发现，长颈鹿如果看到某只雄性异性的臀部较宽厚，就会认为这只雄性异性具有更强的生育能力，而且会优先选择与它交配。

7、女性月经初潮年龄越小越好。

一项最新研究发现，与年龄较大的初潮者相比，年龄较小就来月经的初潮者由于身体机能发育不够成熟，怀孕后可能会导致胎儿流产或畸形。

8、脚臭和鞋臭味可能由真菌引起。

虽然汗脚的确是一种让人十分尴尬的疾病，但脚臭的确由真菌引起的可能性不大。

生活中的伪科学事例
哥白尼、牛顿、爱因斯坦等人，他们都是创新者同时又是胜利者，是幸运的人。

但是，有另一批创新者，他们的命运却很悲惨。

1、1845年英国科学家沃特森，他非常超前地提出了关于“气体分子理论”的论文，他的工作比焦尔和克劳修斯的工作早45年。

但当时，英国科学界在这方面的主持人对沃特森工作的评价是：满篇胡说八道！其后，沃特森沉沦了，失踪了，不知去向。

2、1847年德国科学家塞麦尔维斯提出“病原学”，认为产褥热是验尸房出来的医护人员将病原带给产妇的，因此这些人应先行消毒。

但这一理论被德国病理学家权威微尔和判定为：完全错误，不可接纳！其后，塞麦尔维斯成了疯子，不幸而终。

3、在此可能要问，那些都是外国的例子，中国有吗？我们说：有的！而且在2千多年前就已经有了。

中国春秋时代的少正卯，就是一个有名的例子。

少正卯是鲁国的一位有创新思想的人，他的讲学极受欢迎，连一些著名大家的学生都被吸引过去，以致出现门前徒众都走光了的尴尬局面。

少正卯遭到许多人忌恨，被视为妖言惑众，最后贯以“行辟而坚、言伪而辩、记丑而博、顺非而泽”的罪名，捕而杀之，其本来面目成千古之迹。

他的思想未被流传下来，但可根据他的罪名作些推测：“行辟而坚”—思路与众不同，且十分坚定。

“言伪而辩”—理论不合潮流，但极富思辩。

“记丑而博”—笔伐丑陋时弊，又多又深入。

“顺非而泽”—能从不满之中，看到合理诉求。

少正卯太可惜了！。

2017年上半年朋友圈十大谣言：这些谣言你信了吗
2017已过去一半，朋友圈的谣言并没有消停。

那些发过的朋友圈遥远，你都看过了吗?今天来盘点一下朋友圈十大谣言，看看你自己有没有中招。

2017年上半年朋友圈十大谣言
1、肉松面包上的肉松是棉花做的;
2、表情包是日本人发明，使用要付款;
3、某地出现四个假和尚入室偷肾;
4、大米是塑料做的;
5、紫菜是塑料袋做的;
6、虾头里面有两条白线，其实是白色寄生虫;
7、“刘明炜”同学的高考准考证又丟了;
8、失踪15年的牟翠翠被”采生折割”强迫乞讨;
9、雄安新区系列谣言;
10、小孩溺水只要不超一小时，用“倒背法”可以救活。

70新知KNOWLEDGE2019年，科学终结了这些谣言文｜付丽丽俗话说：“造谣一张嘴，辟谣跑断腿。

”不得不说，互联网在给人们生活带来极大便利的同时，也让谣言“跑”得更快。

随着自媒体日益兴盛，各种谣言更是满天飞。

在铺天盖地的海量信息中，你知道有多少是真，又有多少是假呢？谣言止于智者，2019年，我们一如既往，澄清事实，还原真相，终结谣言，让科学做你的主心骨。

“超级真菌”感染死亡率达60%谣言：各种药物治疗无效、致死率极高、将上演现实版生化危机……4月，一则有关中国确诊18例“超级真菌”耳念珠菌感染的消息在社交媒体上疯狂传播。

真相：不同菌株毒力和致病性差异很大。

复旦大学生命科学学院教授、中国科学院微生物研究所真菌学国家重点实验室研究员黄广华表示，公众不必过分担心，“超级真菌”感染主要发生在医院内部，特别是ICU 内，免疫缺陷人群存在感染可能，对多数感染者现有抗菌药物治疗有效。

据介绍，耳念珠菌具有超强耐药性和高达60%的血液感染死亡率，因而被称为“超级真菌”，其部分临床菌株，用当前抗真菌药物完全无法控制。

这种被媒体冠以“超级真菌”的耳念珠菌，最早于2009年在日本发现，但耳念珠菌从何而来目前还不确定。

北京大学第一医院皮肤性病科主任医师、北京大学真菌和真菌病研究中心博士生导师刘伟认为，耳念珠菌不同菌株在细胞形态、毒力和致病性等方面有很大的差异性，将其笼统地称为“超级真菌”并不这几年，“饥饿疗法”谣言盛行，每隔一段时间，就会重出江湖。

因为癌细胞会大量吸收人体养分，所以断食挨饿，可以饿死癌细胞，达到治愈的目的严谨。

我国目前已确诊的耳念珠菌感染，并未表现出对多种抗真菌药物耐药，而且没有因感染而死亡的病例出现，公众没有必要恐慌。

青少年近视可以被治愈谣言：当前，随着学习任务加重及各种电子产品泛滥，“小眼镜”越来越多，让家长很是忧心。

一段时间，有些商家打出各种号称能在约定期限内帮助孩子降低近视度数甚至治愈近视的广告，用的字眼全都是“近视治愈”“近视康复”“近视克星”等。

现实生活伪科学的例子现实生活中存在许多伪科学现象，它们以科学的外衣包装起来，但实际上缺乏科学依据和证据支持。

这些伪科学现象往往混淆了公众的判断力和科学素养，给人们带来不必要的困惑和误导。

下面将介绍一些现实生活中常见的伪科学现象。

首先，风水学是一种源于中国古代的传统观念和实践，被广泛应用于建筑、布局和生活方式等方面。

风水学认为环境的布局和方位会对人的运势产生影响。

然而，没有科学证据表明风水学的理论有实际的效果。

风水学的观念往往基于主观臆断和迷信，并没有经过科学的验证和实验。

其次，水疗是一种声称通过水的力量来治疗疾病和促进健康的疗法。

水疗的支持者认为水具有疗效，可以改善血液循环、增强免疫力和缓解压力等。

然而，目前科学界对水疗的疗效并没有一致的认可。

实际上，水疗的效果往往是由于人们对水的信任和心理暗示效应所导致的，并没有实质性的医学依据。

再次，星座和占星术是一种声称通过观察星体的位置和运动来预测人的性格、命运和未来的方法。

星座和占星术的支持者认为星体的运动和排列会影响人的个性和生活。

然而，科学研究发现星座和占星术与人的性格和命运之间没有任何关联。

星座和占星术的预测往往是模糊和不具体的，缺乏科学的可验证性。

此外，磁疗是一种声称通过磁场的作用来治疗疾病和促进健康的疗法。

磁疗的支持者认为磁场可以改变细胞的活动和血液循环，从而改善人的健康状况。

然而，目前科学界对磁疗的疗效并没有充分的证据支持。

磁疗的效果往往是由于人们对磁场的信任和心理暗示效应所导致的，并没有实际的医学依据。

最后，催眠疗法是一种声称通过催眠状态来治疗心理和身体问题的疗法。

催眠疗法的支持者认为催眠状态可以改变人的意识和行为，从而帮助人们克服问题和改善健康。

然而，催眠疗法的效果并没有得到充分的科学证明。

催眠状态往往是一种暂时的心理状态，其效果取决于个体的信任和暗示效应，并没有实质性的医学依据。

综上所述，现实生活中存在许多伪科学现象，它们以科学的外表迷惑公众。

朋友圈的科学谣言是怎样被编造出来的作者：暂无来源：《读报参考》 2014年第26期微信朋友圈总有高质量的科学谣言被疯狂转发，它们到底是怎样被编造出来的，有网友作了系统总结。

1.编造一个高质量科学谣言的经典要素。

一般而言，包括如下几点：1.1文字质量。

写报告也好，谣言也好，最基本的要求便是文字：是否有错别字、语句是否通顺、格式是否标准……一条内容极具迷惑性，却通篇错别字的谣言，很容易引起怀疑。

1.2日常相关性(受众)。

为了使谣言广泛传播并引起恐慌，谣言的内容必须贴近日常生活，尤其是一些必不可少的活动，比如吃饭(食品安全)、睡眠(电子产品辐射)、生理活动(空气质量)等……一般在听说自己的每日活动中存在可能的危险时，第一反应总会是“如何避免”，而不是“这个信息是正确还是错误”。

1.3科学性。

对于一条成功的科学谣言，科学性是必不可少的。

这里要说的，是一种“不严谨的科学”。

一些谣言往往由科学事实推断而来，却抛开了最为基本的剂量问题，把定量化的结论转变为定性结论。

以下随手列举几个此类推断：每天喝10L以上的水，易引起水中毒→每天喝10L饮料，会引起中毒→饮料会引起中毒→饮料居然有毒，食品安全堪忧！这个社会怎么了……虾和大量维生素同时服用，可能会影响人体健康→虾和维生素同时服用，会产生有毒物质→海鲜和富含维生素的食物一起吃容易中毒→上周有人同时吃了海鲜和维生素，暴毙而亡……每天摄入过多红肉，引起心血管疾病的风险可能增加→每天吃红肉，增加患心血管疾病的风险→吃红肉会得心脏病→红肉不能吃，对心脏有害，请转告你的家人……1.4引用科研成果。

如果在谣言中引用科研成果，会大大增加谣言的可信度。

比如在1.3中提到的类似逻辑链，能引用最初的科研成果，都会使谣言更具迷惑性。

然而，在互联网高度发展的今天，不当引用科研成果，甚至自己编造，只会使谣言看起来“没档次”和易于被辟谣。

2.实践。

造出一条生动的科学谣言，基本步骤如下：明确目标与受众→模糊研究目标→模糊剂量→引用真文献与作者→采用“科学”的写作格式→无视对文章不利的事实→过分演绎危害→使用危言耸听的文字。

生活中的伪科学
在我们的日常生活中，伪科学无处不在。

从各种奇怪的健康产品到神秘的占星术，伪科学总是以一种迷人的方式吸引着人们的注意。

然而，我们必须学会辨别真假，以免被愚弄和误导。

首先，我们需要理解什么是科学。

科学是一种基于观察、实验和推理的系统化
知识体系。

科学理论必须经过严格的实验证实，才能被认可为真理。

而伪科学则是指那些缺乏科学证据支持的观点和理论，常常是基于信仰、迷信或者个人主观经验。

在日常生活中，我们可能会遇到各种伪科学理论，比如水晶疗法、风水学、星
座运势等。

这些理论常常缺乏科学依据，只是基于一些模糊的描述和经验。

因此，我们需要保持理性思考，不要轻易相信这些看似神奇的理论。

另外，我们也需要学会借助科学知识和技能来辨别伪科学。

比如，当我们面对
某种健康产品时，可以通过查阅权威的医学资料和研究报告来了解其功效和安全性。

当我们听到某种新的疗法或者疾病预防方法时，也可以通过咨询医生或者专业的健康机构来获取科学建议。

最重要的是，我们要保持怀疑精神，不要轻信一切。

当我们遇到一些看似神奇
的理论时，可以通过提出问题、寻求证据和进行独立思考来对其进行质疑。

只有这样，我们才能在生活中避免被伪科学误导，保持理性和科学的思维方式。