第三章 幼儿的营养与膳食卫生(习题1)
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幼儿园儿童的饮食与膳食卫生试题及答案试题一1. 儿童饮食的重要性是什么?儿童饮食对于他们的生长发育和身体健康至关重要。
合理的饮食可以提供儿童所需的营养物质,并保证他们的身体和大脑正常发育。
2. 幼儿园饮食应该包括哪些主要营养素?幼儿园饮食应该包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
这些营养素对于儿童的生长和发育非常重要。
3. 请列举几种适合幼儿园儿童的营养食物。
- 水果:苹果、香蕉、橙子等。
- 蔬菜:胡萝卜、西兰花、菠菜等。
- 蛋白质食物:鸡蛋、鱼、豆类等。
- 碳水化合物食物:面包、米饭、面条等。
- 乳制品:牛奶、酸奶等。
4. 应该避免给幼儿园儿童提供哪些食物?- 高糖食物:糖果、巧克力和甜饮料等。
- 高盐食物:咸味零食和加盐食品等。
- 高脂肪食物:炸鸡、薯条等。
试题二1. 膳食卫生的重要性是什么?膳食卫生是指在饮食过程中遵循卫生原则,保证食物的安全和健康。
膳食卫生能够预防食物中毒和传染病,保护儿童的身体健康。
2. 请列举几种保证膳食卫生的方法。
- 牢记洗手:进食前、烹饪前、接触食物前,要彻底洗手。
- 食物储存:食材保持清洁干燥,冷藏或加热适当,并注意过期日期。
- 食品加工:食物加工要注意卫生,避免粘菌或其他污染物。
- 食品烹饪:烹饪过程要彻底加热,确保食物熟透。
- 食物分开:避免将不同种类的食物混合在一起存放或烹饪。
3. 如何避免食物过敏反应?- 了解过敏食物:了解儿童是否对某些食物过敏,避免给他们提供可能引起过敏的食物。
- 仔细阅读食品标签:注意食品标签上的过敏物质提示,并避免让过敏儿童摄入这些物质。
- 清洁餐具和烹饪器具:避免过敏儿童与可能含有过敏物质的餐具或烹饪器具接触。
以上为幼儿园儿童的饮食与膳食卫生的试题及答案,希望能帮助到您。
第三章学前儿童的营养与膳食卫生一、选择题1、 能促进钙的吸收的维生素是( A 、VA B 、VB C 、VC2、 下列哪种营养素不能被人体吸收(A 、纤维素B 、乳糖C 、果糖 3、 脚气病是由于缺乏( )A 、VAB 、VB1C 、VB24、 维生素C 缺乏时可导致( ) A 、脚气病 B 、坏血病C 、佝偻病D 、夜盲症5、 在人体的生命活动过程中,最主要的热能来源是( )A 、糖类B 、蛋白质C 、脂肪D 、无机盐6、 对儿童平衡膳食要求中不包括()° A .合理搭配各类食品以促进各类蛋白质互补作用C .注意食物的色、香、味7. 增强机体的抵抗力最主要靠() A .蛋白质 B .脂肪8. ( )是由多种氨基酸组成的。
A .蛋白质B .脂肪9. 幼儿生长发育时期所需的必需氨基酸共 A . 8 B . 910. 人体内的( )以上的钙在骨骼和. A . 90% B . 95%11.( )能促进磷的吸收。
A .维生素AB .维生素BD 、VD )D 、糊精B 。
合理烹调,减少营养素损失D .每日应饮用含维生素的饮料C.糖类D.维生素 C.糖类D.无机盐 )种。
C. 1 0D. 1 1 齿中。
C. 98%D. 99% C .维生素CD .维生素DD 、VC(12. 维生素可以调节人体的生理功能,尤其是与 (A .钙B .铁C.酶1 3.与正常视觉功能有关,能维持夜视功能的是 ( )° A .维生素A B .维生素B C .维生素C 14 .维生素A 只存在于( )食品中。
A .植物性 B .动物性 1 5.幼儿获得维生素D 的主要来源是经常接受( A .治疗 B.保健 16、 幼儿的进餐时间每次应控制在(A. 20B. 30C. 40D. 60 17、 人体失水以上即可危及生命:A.10%B.15%C.20%18、 儿童较易缺乏的几种无机盐是: A.钙铁锌碘磷B.钙铁锌铜碘19、 属于水溶性的维生素有: A.维生素A 维生素B1维生素B2)有密切关系。
第三章集体儿童膳食及营养管理(答案在最后)一、选择题1.食品存放售卖的时间大于3小时,必须处在什么条件下:()A 小于10度B 大于60度C 100度D 小于10度大于60度2.凉菜间的室温必须控制在:()A 25度B 60度C 10度D 0度3.加热食品的中心温度必须大于:()A 50度B 60度C 70度D 80度4.每餐每种幼儿进食的食物必须无菌采样多少克或毫升()A 200B 250C 300D 3505.每餐每种幼儿进食的食物必须留样多少小时()A 12小时B 24小时C 36小时D 48小时6.采购食品时必须索取有关食品安全性证明材料()A 地址B 卫生许可证C 检验合格证 D卫生许可证检验合格证7.幼儿餐制作食品到幼儿食用其间隔不得超过几个小时()A 1小时B 2小时C 3小时D 4小时8.食饮具消毒煮沸、蒸汽消毒必须达到()A 100度5分钟B 80度5分钟C 100度10分钟D 100度10分钟9.食堂外环境几米内不得有污染源()A 25米B 20米C 15米D 10米10.幼儿园食堂粗加工区需()A 肉类、水产池 B肉类、蔬菜池 C蔬菜、水产池 D肉类、水产、蔬菜池二、不定项选择题1、()是优质蛋白、钙、核黄素及维生素A等的重要来源。
A、乳和乳制品B、谷类食品C、蔬菜和水果D、鱼、肉、禽、蛋及其替代品2、因为粮谷类食物的蛋白质量低,大多数缺乏()A、赖氨酸B、色氨酸C、亮氨酸D、异亮氨酸3、精白米面价格昂贵,且因碾磨过度,()和蛋白质含量也降低。
A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素D4、一般要求动物类和豆类蛋白质的摄入量能够达到总蛋白质摄入量的()A、40%B、50%C、 60%D、70%5、果疏还能提供一定量的()和()但吸收利用率较差,这主要是由于大多数果蔬含有较多纤维素和草酸的缘故。
A、铁B、锌C、钙D、碘6、儿童所需的蛋白质的量要占总热能的()%A、 10--15B、30- 35C、50--60D、40--507、儿童所需的碳水化合物的量要占总热能的()%A、 10--15B、30- 35C、50--60D、40--508、儿童所需的脂肪的量要占总热能的()%A、 10--15B、30- 35C、50--60D、40--509、按照-6岁儿童膳食指南,1-3岁儿童奶类及其制品的每日参考摄入量()A、350--500mlB、300-400mlC、400-600mlD、500-600ml10、按照-6岁儿童膳食指南,3--6岁儿童奶类及其制品的每日参考摄入量()A、350--500mlB、300-400mlC、400-600mlD、500-600ml11、按照-6岁儿童膳食指南,3--6岁儿童谷类的每日参考摄入量()A、100--150gB、180--260gC、150--200gD、200-250g12、按照-6岁儿童膳食指南,3--6岁儿童蔬菜类的每日参考摄入量()A、100--150gB、180--260gC、150--200gD、200-250g13、按照-6岁儿童膳食指南,1--3岁儿童水果类的每日参考摄入量()A、100--150gB、180--260gC、150--200gD、200-250g14、按照-6岁儿童膳食指南,3--6岁儿童大豆及豆制品的每日参考摄入量()A、100gB、60gC、50gD、25g15、按照-6岁儿童膳食指南,3--6岁儿童烹调油的每日参考摄入量()A、10-20gB、30-40gC、40-50gD、25-30g16、刚刚断乳的幼儿,每昼夜可进食()次A、3-4B、4-5C、5-6D、6-717、较大小儿幼儿,每昼夜可进食()次A、3-4B、4-5C、5-6D、6-718、按照“三餐一点”进食方式,午餐的热能占总热能的()%A、10B、20C、30D、4019、按照“三餐一点”进食方式,早餐的热能占总热能的()%A、10B、20C、30D、4020、按照“三餐一点”进食方式,午后点心的热能占总热能的()%A、10B、20C、30D、4021、按照“三餐一点”进食方式,晚餐的热能占总热能的()%A、10B、20C、30D、4022、培养儿童良好的饮食习惯,要逐渐教会幼儿会用杯、匙、碗自食,一岁半儿童A、开始学会独立吃饭B、开始培养自己用勺C、学会用筷子吃饭D、学会饭菜分开吃23、培养儿童良好的饮食习惯,要逐渐教会幼儿会用杯、匙、碗自食,两岁半儿童A、开始学会独立吃饭B、开始培养自己用勺C、学会用筷子吃饭D、学会饭菜分开吃24、培养儿童良好的饮食习惯,要逐渐教会幼儿会用杯、匙、碗自食,两岁儿童A、开始学会独立吃饭B、开始培养自己用勺C、学会用筷子吃饭D、学会饭菜分开吃25、培养儿童良好的饮食习惯,要逐渐教会幼儿会用杯、匙、碗自食,四岁儿童A、开始学会独立吃饭B、开始培养自己用勺C、学会用筷子吃饭D、学会饭菜分开吃26、学龄前儿童锌的推荐摄入量为()A、15mg/dB、12mg/dC、25mg/dD、50mg/d27、学龄前儿童碘的推荐摄入量为()A、15ug/dB、12ug/dC、25ug/dD、50ug/d28、学龄前儿童铁的适宜摄入量为()A、15mg/dB、12mg/dC、25mg/dD、50mg/d29、学龄前儿童钙的适宜摄入量为()A、150mg/dB、200mg/dC、500mg/dD、800mg/d30、建议学龄前儿童每日饮水量为()A、2000-2500mlB、1500-2000mlC、1000-1500mlD、500-1000ml31、巧克力、麦乳精等含()太高,可致胃呆滞,影响小儿食欲。
学前儿童的营养与膳食卫生试题及答案一、选择题1. 婴儿期每日所需能量主要来自于( )A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 以上都是答案:D2. 下列哪种食物中含有的钙质最适合儿童吸收( )A. 牛奶B. 豆腐C. 虾皮D. 芝麻答案:A3. 下列哪种食物中含有的铁质最适合儿童吸收( )A. 猪肝B. 鸡蛋C. 豆腐D. 虾皮答案:A4. 下列哪种食物中含有较多的膳食纤维( )A. 肉类B. 蔬菜C. 水果D. 以上都是答案:D5. 下列哪种食物中含有较多的维生素C( )A. 肉类B. 豆腐C. 蔬菜D. 水果答案:D6. 下列哪种食物中含有较多的维生素A( )A. 肉类B. 豆腐C. 虾皮D. 胡萝卜答案:D7. 下列哪种食物中含有较多的锌( )A. 肉类B. 豆腐C. 虾皮D. 芝麻答案:A8. 下列哪种食物中含有较多的碘( )A. 海带B. 豆腐C. 虾皮D. 猪肝答案:A9. 下列哪种食物中含有较多的硒( )A. 肉类B. 豆腐C. 虾皮D. 芝麻答案:D10. 下列哪种食物中含有较多的维生素D( )A. 肉类B. 豆腐C. 虾皮D. 鱼肝油答案:D二、填空题1. 儿童每日所需能量主要来自于________和________。
答案:碳水化合物、脂肪2. 儿童每日所需的蛋白质主要是通过________、________和________来摄入。
答案:肉类、豆腐、奶类3. 儿童补钙的最佳食物是________。
答案:牛奶4. 儿童补铁的最佳食物是________。
答案:猪肝5. 儿童补锌的最佳食物是________。
答案:肉类6. 儿童补碘的最佳食物是________。
答案:海带7. 儿童补硒的最佳食物是________和________。
答案:芝麻、虾皮8. 儿童补维生素D的最佳食物是________和________。
答案:鱼肝油、蛋黄三、判断题1. 儿童每日所需的能量主要来自于蛋白质。
学前儿童的营养与膳食卫生试题及答案您的姓名:[填空题]*_________________________________1 .适量接受阳光的照射,可以预防[单选题]*A.佝偻病(正确答案)B.皮肤病C.白化病D.大脖子病2 .对于幼儿来说,鱼和肉理想的烧切方法是[单选题]*A.碎末B.去刺、XXX(正确答案)C.大块D.肉泥3 .以下99%存在于人体骨骼和牙齿中的无机盐是[单选题]*A.钙(正确答案)B.铁C.锌D.碘4 .幼儿膳食中三大产热营养素要保持合适的比例,其中糖类供给的热能,应占总热能的比例是[单选题]*A.12—15%B.25—30%C.35—50%D.55—60%(正确答案)5 .导致“脚气病”的重要原因是缺乏[单选题]*A.维生素AB.维生素B1(正确答案)C.维生素CD.维生素D6 .以下富含钙的食品是[单选题]*A.鸡蛋B.土豆C.肥肉D.牛奶(正确答案)7 .“雀朦眼”(即夜盲症)的病因是体内缺乏维生素[单选题]*A.维生素A(正确答案)B.维生素B族C.维生素CD.维生素D8 .只溶于脂肪或脂肪溶剂,被称为脂溶性维生素的是[单选题]*A.维生素A(精确答案)B.维生素B1C.维生素B2D.维生素C9 .在6种营养素中,可以在体内产生热量的有[单选题]*A.2种B.3种(正确答案)C.4种D.6种10 .以下属于维生素C缺乏典型表现的是[单选题]*A.牙龈肿胀出血(正确答案)B.夜盲C.毛囊角化D.呆小症11 .幼儿安康的膳食情况包括心理情况和[单选题]*A.卫生情况B.物质情况C.心理环境(正确答案)D.情况布置B.大豆是含蛋白质厚实的食物(精确答案)C.植物性食物蛋白质的营养代价都较低D.植物性食物都不能提供优质蛋白质13 .下列关于水的说法错误的是[单选题]*A.水是人体重要组成部分,是维持生命活动的必需物质B.对幼儿来讲,理想的饮用水是白开水C.水在人体内所占的比重,年龄越小,所占比重越小。
第三章幼儿的营养与膳食卫生第三章幼儿的营养与膳食卫生1.营养是指机体——、——、——和——食物的整个过程,也可用来表示食物中——的多少和质量的好坏。
——能促进健康,——和——则可引起疾病。
2.营养素是指——,——、——和——所需的各种食物中所含的营养成分。
3.人的一生中需从膳食中摄取六大营养素,即——、——、——、——、——、——。
4.营养素对人体的作用:——、——、——。
5.每日通过膳食向幼儿机体供给一定数量的营养素,这一数量称为——;用来维持机体正常生理功能所必需的最低数量,称——,低于这个数量机体将不能保持健康。
6.能量是人体进行——和——所需的动力来源,人体每时每刻都在消耗能量。
人体所需能量是食物中的热源营养素,即——、——、——在机体内经氧化产生的。
机体摄入和消耗的能量通常用——来表示,即——,俗称大卡。
7.每克——和——在体内氧化可分别产生4千卡热量,每克脂肪——热量。
幼儿膳食中三大产热营养素要保持合适的比例,要求每日总热量摄入中,糖类占——,脂肪占——,蛋白质占——。
8.人体所需的能量主要用在一下几个方面:——,——。
人体热能的消耗主要表现在——,——,——,——,——。
如果膳食中总能量长期供给不足,营养素就不能很好地发挥效能,这可使幼儿——,——,——。
9.幼儿长期缺乏脂肪及蛋白质等营养物质,便会患营养不良症,表现为——,——,——。
10.营养与幼儿的生长发育:——,——,——。
11.如果超量食用动物性蛋白质和脂肪,长期饮食产热量,会使大量脂肪堆积皮下,引发肥胖,严重的会导致成年时患——,——,——等疾病。
12.蛋白质的生理功能——,——,——。
——是构成人体细胞和组织的主要成分,约占体重的——。
13.蛋白质是由多种——组成的,常见的氨基酸有——种,氨基酸分——、——两类。
——是指体内不能自行合成,必须由食物供给的氨基酸,人体必需氨基酸共有——种,幼儿生长发育时期还要增加一种氨基酸,共9种;——是指可以在机体自行合成,不一定要由食物供给的氨基酸,约——种。
第三章幼儿的营养与膳食卫生第一节幼儿的营养卫生1.人体需从膳食中摄取的六大营养素是(蛋白质)(脂肪)(糖类)(无机盐)(维生素)和(水)。
2.营养素对人体有几个方面的作用:一是修补旧组织,増生新组织;二是供给能量;三是(调节生理活动)3.每日通过膳食向幼儿机体供给一定数量的各种营养素,这一数量称为每日膳食中(营养素供给量);用来维持机体正常生理功能所必需的最低数量,称(营养素的需要量),低于这个数量,机体不能保持(健康)。
4.幼儿膳食中要求每日总热量摄入糖类占(55%-60%),脂肪占25%~30%,蛋白质占(12%-15%)。
5.有的幼儿体态表现为头大、肚大,却皮包骨头,这主要是由于(营养不良)造成的。
6.糖类能以糖原形式存于肝和肌肉中,当人体需要时,首先动用糖原,其次才是(脂肪)。
7.(必须)氨基酸是指体内不能自行合成,必须由(食物)供给的氨基酸。
8.将几种营养价值较低的植物蛋白质混合食用,使所含氨基酸的种类、含量得以互相补充从而提高混合食物的营养价值,称为(蛋白质的互补作用)。
9.动物性食物中含蛋白质较丰富的有(乳类)(蛋类)(肉类)(鱼类);植物性食物中(豆类)及其制品、(谷类)(干果类)的蛋白质含量也很丰富。
10.钙能参与凝血过程,是(血液凝固)的要素。
11.增强机体的抵抗力最主要靠(蛋白质)。
12.菠菜、苋菜等含钙丰富,但(草酸)含量也高,会与钙形成难以吸收的(草酸钙)。
13.给幼儿提供膳食时,多提供(蛋白质)(维生素D)等含量丰富的食物,以利于钙的吸收。
14.磷是构成骨骼和(牙齿)的重要成分。
15.铁主要来源于(动物性)食物。
16.锌能促进幼儿生长发育,增强(创伤)的愈合。
17.碘是合成(甲状腺素)的主要原料。
海带、紫菜等(海产食品)中含碘最丰富。
18.维生素A缺乏会使上皮细胞过度角化,导致(皮肤粗糙)。
19.维生素B1为水溶性的,它是(酶)的重要组成部分,在(碱性)环境中极易被破坏。
幼儿营养与膳食卫生A卷一、单项选择题1.人的生中需要从膳食中摄取______大营养素。
( )A.5B.6C.8D.92.营养素对人体的作用不包括____ ()A.修补旧组织,增生新组织B.供给能量C.调节心理活动D.调节生理活动3.每日通过膳食向幼儿机体供给一定数量的各种营养素,称为()A.每日膳食中营养素的需求量B.每日膳食中营养素的供给量C.营养素的供给量D.营养素的需求量4.人体进行生理活动和生活活动所需的动力来源是()A.营养素B.能量C.蛋白质D.水5.幼儿基础代谢的能量需要比成人高______左右。
()A.5%B.10%C.15%D.20%6.幼儿若长期喂养不当、饮食习惯不良以及患病等,可能引起()A.营养不良症B.克汀病C.喂养不当症D.呆小症7.氨基酸可分为必需氨基酸和非必需氨基酸,常见的氨基酸有 ( )A.9种B.14种C.20种D.25种8.下列不属于必需氨基酸的是 ( )A.异亮氨酸B.赖氨酸C.缬氨酸D.结氨酸9.脂肪的生理功能不包括()A.供给热能B.构成身体组织C.良好溶剂D.保护皮肤10.幼儿处于生长发育期时,所需要的钙量较多,大班幼儿每日需要()A.300 mgB.40 mgC.600 mgD.800 mg11.幼儿出现厌食、味觉灵敏性下降、脱发等症状是由于_____的摄入量不足。
()A.钙B.锌C.锡D.铁12.______缺乏时可引起脚气病。
()A.维生素BB.维生素B2C.维生素CD.维生素D13.幼儿的平衡膳食基本上包括()①谷类②动物性食品③豆类及其制品④蔬菜和水果⑤烹调油类⑥调味品矿物质食品A.①②③⑤⑥⑦B.②③④⑤⑥⑦C.①②③④⑤⑥D.①②③④⑥⑦14.下列处理食物的方法中,不合理的是()A.蔬菜先洗后切B.炒菜时,加碱、留汤C.黄瓜、苹果等瓜果带皮吃D.烹调食物时,适当加醋15.幼儿获得维生素D的主要来源是()A.动物肝脏B.奶油蛋糕C.光照D.牛奶二、判断题1.营养是幼儿健康的物质基础,保证幼儿正常生长发育的需要。
学前卫⽣学第三章练习学前卫⽣学试题第三章婴幼⼉营养⼀、单项选择题(每⼩题1分)在每⼩题列出的四个备选项中只有⼀个是符合题⽬要求的,请将其代码填写在题后的括号内。
错选、多选或未选均⽆分。
1.具有促进机体吸收不溶于⽔的A、D等维⽣素功能的营养素是( )A.脂类B.蛋⽩质C.碳⽔化合物D.微量元素2.富含铁的⾷物是( )A.虾⽪B.猪肝C.胡萝⼘D.西红柿3.患有“佝偻病”的⼈可能是体内缺乏维⽣素( )A.AB.B1C.CD.D4.维⽣素B12可⽤于治疗( )A.营养性巨幼细胞性贫⾎B.龋齿C.缺铁性贫⾎D.腹泻5.幼⼉膳⾷计划应⼒求各营养素之间有合理的⽐值,其中脂肪所提供的热能占总热量的( )A.12%~15%B.15%~20%C.20%~30%D.50%~60%6.具有抗⽣酮作⽤的营养素是( )A.脂类B.蛋⽩质C.碳⽔化合物D.微量元素7.具有促进铁吸收功能的是( )A.维⽣素AB.维⽣素B1C.维⽣素CD.维⽣素D8.患有“坏⾎病”的⼈可能是体内缺乏维⽣素( )A.AB.B1C.CD.D9.对于婴⼉来说,必须通过⾷物来获取的必需氨基酸有( )A.7种B.8种C.9种D.10种10.⼤部分存在于红细胞中的微量元素是( )A.钙B.铁C.锌D.碘11.某患⼉患有“呆⼩症”,这可能是由于缺乏( )A.微量元素钙B.微量元素锌C.微量元素碘D.维⽣素A12.不属于...引起⾷物中毒原因的是( )A.⾷品被污染B.动植物组织本⾝含有有毒物质C.有毒化学物质被加⼊⾷品之中D.⾷⽤致敏⾷物13.具有保护和固定内脏器官功能的营养素是()A.脂类B.蛋⽩质C.碳⽔化合物D.微量元素14.富含钙的⾷物是()A.虾⽪B.猪肝C.胡萝⼘D.西红柿15.患有“夜盲症”的⼈可能是体内缺乏维⽣素()A.AB.B1C.CD.D16.长期饮⽤( )容易导致⼉童营养性巨幼细胞性贫⾎。
A.鲜⽺奶B.全脂乳粉C.母乳代奶粉D.⾖浆17.⼉童所特有的热能消耗是指其()A.基础代谢所需B.⽣长发育所需C.活动所需D.⾷物的特殊动⼒作⽤所需18.具有促进胶元合成、使铁还原作⽤的维⽣素是()A.维⽣素AB.维⽣素BC.维⽣素CD.维⽣素D19.⼉童膳⾷中所供热能占总热量20%~30%的营养素是()A.蛋⽩质B.脂肪C.碳⽔化合物D.⽔20.含有丰富维⽣素A的⾷物是()A.动物肝脏B.⾖制品C.⽶、⾯D.绿⾊蔬菜21.克汀病的发⽣是由于缺乏()A.钙B.铁C.磷D.碘22.幼⼉每⽇需⾷⽜奶或⾖浆()A.250-500克B.200克C.100-150克D.100克23.通过甲状腺素来实现其⽣理功能的⽆机盐是【】A.铁B.碘C.钙D.锌24.“脚⽓病”的产⽣是因为缺乏【】A.维⽣素AB.维⽣素B1C.维⽣素CD.维⽣素D25.乳母饮⾷中除主⾷和多样化的副⾷外,还应多吃些粗⾷,使乳汁中有⾜量的( )A.维⽣素AB.维⽣素B1C.维⽣素CD.维⽣素D26.有利于钙吸收的维⽣素是【】A.维⽣素AB.维⽣素BC.维⽣素CD.维⽣素D27.⼈体热能的主要⾷物来源为【】A.蛋⽩质B.碳⽔化合物C.脂肪D.⽆机盐28.在糖类的氧化供能过程中,对维持神经系统正常功能发挥着重要作⽤的维⽣素是()A.维⽣素AB.维⽣素B1C.维⽣素CD.维⽣素D29.既可以从⾷物中摄取,也可以由⽪肤合成的维⽣素是()A.维⽣素AB.维⽣素B1C.维⽣素CD.维⽣素D30.“呆⼩症”的致病原因是⼩⼉体内严重缺()A.锌B.铁C.碘D.钙31.对婴⼉来说,在体内不能合成或合成速度较慢,必须由膳⾷蛋⽩质供给的必需氨基酸有()A.6种B.7种C.8种D.9种32.由于⼤脑⽪质对消化系统的调控作⽤,在幼⼉进餐时显得很重要的是()A.环境B.餐前活动C.⾷欲D.情绪33.导致“脚⽓病”的重要原因是缺乏()A.维⽣素AB.维⽣素B1C.维⽣素CD.维⽣素D34.钩⾍病患⼉常有异嗜癖,但有异嗜癖的⼉童也可能是因为缺()A.锌B.碘C.钙D.磷35.孩⼦的饮⾷习惯塑造( )A.⾏为B.性格C.品质D.体型36.⼤部分存在于红细胞中,系组成⾎红蛋⽩原料的⽆机盐,它是( ) A.钙B.锌C.铁D.碘37.在⼈体中具有多种⽣理功能,⼜名抗坏⾎酸的维⽣素是( ) A.维⽣素A B.维⽣素B C.维⽣素C D.维⽣素D38.能维持⽣命和健康并促进机体⽣长发育的营养素可分为( ) A.4类B.5类C.6类D.7类39.对维持神经系统正常功能起重要作⽤的维⽣素是( )A.维⽣素A B.维⽣素B1 C.维⽣素C D.维⽣素D40.婴幼⼉智⼒发育的最⼤威胁是缺乏()A.碘B.锌C.钙D.铁41.患坏⾎病是因为缺乏()A.维⽣素AB.维⽣素BC.维⽣素CD.维⽣素DA.维⽣素AB.维⽣素BC.维⽣素CD.维⽣素D43.被称为三⼤产热营养素的是( )。
第三章幼儿的营养与膳食卫生(习题)
一、选择题:
1、能促进钙的吸收的维生素是()
A、VA
B、VB
C、VC
D、VD
2、下列哪种营养素不能被人体吸收()
A、纤维素
B、乳糖
C、果糖
D、糊精
3、脚气病是由于缺乏()
A、VA
B、VB1
C、VB2
D、VC
4、维生素C缺乏时可导致()
A、脚气病
B、坏血病
C、佝偻病
D、夜盲症
5、在人体的生命活动过程中,最主要的热能来源是()
A、糖类
B、蛋白质
C、脂肪
D、无机盐
二、填空
1、人需要从膳食中摄取的六大营养素分别为 , , , 和水。
2、人体内含量较多的无机盐有。
3、幼儿每日需水量为。
4、维生素C主要来源于和。
5、糖类主要来源于食物中的和。
三、判断题:
1、水在人的生命活动中不能为人体提供能量,所以水不是人体的营养物质。
()
2、糖是人体最经济的热源,而幼儿一般活动量大耗费的热量较多,因而应鼓励
儿童多吃食。
()
3、脂肪是人体所需的重要的营养素,动物脂肪即动物油特殊的香味是其他油脂
所不具备的且可口,一般儿童都喜欢,故实际上如果不从经济考虑,应以动物油
代替植物油最好。
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4、婴儿吮母亲的奶长得好,所以儿童青少年早晨吃些牛奶就行了,也一定能长好。
()
四、名词解释:
1、营养
2、营养素
3、蛋白质的互补作用
4、平衡膳食
5、幼儿合理营养
五、简答题:
1、幼儿生长发育需要哪几大类营养素?它们各有什么作用?
2、配制幼儿膳食时,为什么不宜供给大量甜食?为什么每天要有一定量的绿
橙色新鲜蔬菜和水果?
3、生长发育需要哪几大类营养素?它们有什么作用?
4、是蛋白质的互补作用?组织膳食时间如何做到蛋白质的互补?
5、不良对幼儿生长发育会有什么影响?
6、结合实例谈谈你对幼儿补钙的看法?
7、幼儿在膳食上表现出哪些特点?举例说明如何为幼儿创设健康的膳食环境?
9、给幼儿提供的膳食如何预防食物中毒?
六、案例分析:
1、有的幼儿早餐就只喝一盒光明奶,请从食物成分的功能等分析,这样做有什么不好?
2、在婴幼儿的食物(如奶粉、饼干)中的产品说明上写上“含有人体必须的微量矿质元素,能促进婴幼儿的生长发育……”,请结合微量元素锌的生物功能加以说明分析。
第三章幼儿的营养与膳食卫生(答案)
一、选择题:
1、D
2、A
3、B
4、B
5、A
二、填空:
1、蛋白质脂肪糖类无机盐维生素
2、钙镁钾钠磷
3、1600—1800ml
4、水果蔬菜
5、谷类根茎类
三、判断题:
1、×
2、×
3、×
4、×
5、×
五、简答题:
1、⑴各类食物应互相搭配⑵幼儿每日膳食中应保证充足的蔬菜。
⑶拟制膳食时要根据季节变化,作适当调整。
2、一般甜食,主要成分为食糖,除可提供热能外,基本不含其他成份,吃多了
会影响食欲,还会促使龋齿的发生。
六、案例分析:
1、答案要点:
a、光明奶的主要成分是蛋白质,正常情况下,幼儿喝牛奶通过消化吸收,构成人体细胞和组织的主要成分。
b、幼儿(包括儿童、青少年、成年人)早餐若只喝牛奶,就有一部分牛奶被作为供热物质,导致营养成分的浪费。
(注:正常情况下,糖类是供能物质、蛋白质用来构成人体细胞和组织的主要成分。
)
2、答案要点:
a、微量元素锌能促生长发育
b、促进性器官发育
c、促进消化
d、促进免疫
e、促进皮肤健康。