大拇指键销炎怎么揉

大拇指键销炎怎么揉

大拇指腱鞘炎，应该怎么治疗?其实在生活当中这种问题是比较多见的，尤其是像打字员，键盘手或者是乐器演奏家，很容易患上腱鞘炎，而这些人群就更应该注重关节部位的护理保健，平时要经常舒筋活络，通过局部的按摩揉捏，达到缓解疼痛的效果，辅助治疗。

1、腱鞘炎的发病位置多集中在手腕、手指以及肩部等。一般来说，打字员、键盘手或器乐演奏家等就很容易患上腱鞘炎了。腱鞘炎病人的关节经常会感觉到疼痛和肿胀。清晨起床后，关节还会出现僵硬。很多患者都是因为劳损过度，或是寒凉入侵导致腱鞘炎的。

2、因此，腱鞘炎的治疗一定要舒经活络，活血化瘀，调理气血。只有气血通畅时，才能缓解患处的的血液循环，才能治愈关节。大拇指腱鞘炎按摩能治愈吗?其实，按摩是可以有效治疗腱鞘炎的。

3、大拇指腱鞘炎患者可以用正常的手自己按摩患出。用健康的大拇指来按压患病的手指结节，也可以前后、左右推揉手指关节。每次要按摩30以上。

4、用微热的水浸泡患处，泡红后把水分擦干，在患处涂抹一些红花油，用健康的手来按揉患处。大拇指腱鞘炎按摩也可以使用也一些按摩膏。药效会渗透皮肤，调里气血，减轻疼痛。

5、大拇指腱鞘炎按摩方法如果左手患病就按摩右手。左手腱鞘炎的话，就找到左手大拇指最痛的地方，然后在右手大拇指上相同的位置，进行按摩。按摩时可以涂抹一些青竹油、活络油。