暑假课程表

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语文奥数英语音乐游泳

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暑假辅导班作息时间表

早上：

7：20：开门，开窗通风，

7：30：准备签到表（指纹签到），在门口签到 8：00：预备铃

8：10—8：00：第一节

9；00—9：40：第二节

10：00—10：40：第三节

10：50—11：30：第四节

下午：

14：00：准备签到表，在门口签到 14：20：预备铃

14：30—15：10：第一节

15；20—16：00：第二节

16：10—16：50：第三节

17：00—17：40：第四节

17：45—18—20：作业

第一周：复习上学期学习课程（查漏补缺，培优补差) 第二周至第五周：学习新课程

暑期课程表【范本模板】

暑期课程表

7月7 7月8 7月9 7月10 7月11 7月12 7月13 7月14 7月15 7月16

7：50-9:50 高二学考英杨高一（A）高一（A) 高一（A）

10:00-12：00 高一（A）高一（A) 高一（A) 英崔高二学考高二学考高二学考高二学考

13：00—15：00 英崔英杨英崔英杨

15:00—17:00 英崔英杨英崔

7月17 7月18 7月19 7月20 7月21 7月22 7月23 7月24 7月25 7月26

7：50-9：50 高一（A) 英杨高二学考高一（B) 高一(B）刘高一下刘华刘化

10：00-12：00 高一（B）高一（B）高二学考高二学考高一（B）高一(B）高一(B)

13:00—15:00 英杨刘化高二学考英崔

15:00-17：00 英杨英崔英崔英崔英崔英崔刘化新二新二

7月27 7月28 7月29 7月30 7月31 8月1 8月2 8月3 8月4 8月5 7：50—9:50 高二学考高一（B) 高一（B) 高一（B）高一（B) 高一（B）

10:00—12:00 高二学考高二学考高一(B）高二学考高二学考

13:00-15:00 英崔英崔英崔

15：00-17:00 英崔新二英崔新二英崔英崔新二英崔新二新二

8月6 8月7 8月8 8月9 8月10 8月11 8月12 8月13 8月14 8月15

7：50—9：50 高一（B）高一（B）吕化吕化吕化吕化吕化

15：00—17:00 新二新二新二新二新二新二新二

中考完一个自律孩子暑假课程表

暑假学习计划表(一)

1、每天7：30起床，进行早锻炼。时间一般在1～1.5小时。

2、早餐。

3、8：30-9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。

4、9：30-10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每天都必须完成的。(注意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)

5、10：30-11:30，自由时间。

6、11：30-12：00，午餐时间。

7、12:30-2：30，午睡。

8、3：00-4：00，阅读书籍。(读书的时候，心要静。最好自己在房间里静静地阅读，做笔记。老师都是这么做的，相信你们也可以。)

9、4:00-5:30,周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里，你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事，也是很值得记录的。平时小本子里记着，再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高，日记本最漂亮、整洁，也要评评看谁在暑假里进步最大!

10、约6：00，晚饭。 11、6：40-8：00活动(注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)

12、8：30上床半小时阅读，睡觉。

以上是一般情况下的时间表。周末会加强户外运动或社会活动。要坚持每天锻炼身体。小孩在学校里，活动量会很大。暑假期间，吃零食的机会增多，所以要坚持锻炼以免发胖。这方面我认为要照顾小孩的身体情况，强度适中，不可勉强。也要适当加入他喜欢的运动，以调动他的积极性。

最后一点，计划是要坚持执行。要执行就全面执行，决不能有选择性的执行。家长要说到做到，孩子也要说到做到。