大学毕业生实习自我总结(5篇)

毕业实习工作总结范文在这短短一个月时间里，我学到了很多在课堂上学不到的东西感觉受益非浅，仿佛自我一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的好处。

时间的宝贵人生的真谛。

明白人世间一生不可能都是一帆风顺的只要勇敢去应对人生中的每个驿站，同时在这工作学到了很多很多，懂得了以前只是感性认知的道理到在实践中上升为理性认知，在和不一样的人一齐工作时慢慢的找到自我的缺点与借鉴别人的优点，深深懂得了团队合作的重要性，1+1大于2的道理、也懂得了既然选取一个工作就不计收获的把它做到自我的，不要怕吃苦，也懂了不要抱怨生活什么，生活中一切都是公平的，吃亏一向都是福!透过这次实训，一方面学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提高了自我动手做项目的潜力。

本次实训，是对我潜力的进一步锻炼，也是一种考验。

从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是十分有好处的。

在实训中我学到了许多新的知识。

是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原先，学的时候感叹学的资料太难懂，此刻想来，有些其实并不难，关键在于理解。

在这次实训中还锻炼了我其他方面的潜力，提高了我的综合素质。

首先，它锻炼了我做任务的潜力，提高了独立思考问题、自我动手操作的潜力，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。

其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。

从那里，我学会了下头几点找工作的心态：一、继续学习，不断提升理论涵养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业提高的动力。

作为一名青年学子更就应把学习作为持续工作用心性的重要途径。

走上工作岗位后，我会用心响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升潜力，以广博的社会知识拓展视野。

二、努力实践，自觉进行主角转化。

仅有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也仅有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。

同样，一个人的价值也是透过实践活动来实现的，也仅有透过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。

大学毕业生实习总结（精选5篇）1.大学毕业生实习总结时光荏苒，毕业前为期六个月的实习生涯已接近尾声。

半年的实习着实让我成长了很多。

在实习中我端正态度，认认真真了解鹭燕公司的概况、企业文化，使自己能更快的融入该企业，更快的脱下学生的“套装”，走向成熟，睿智的职业道路。

虽说只有短短的半年，但其中的艰辛与收获却是不可否定的。

半年的实习生活给我留下了深刻的印象。

以下我想对自己在这半年中的体会与感受做个总结。

以便自己从中吸取经验教训。

一、思想上政治立场坚定，热爱祖国，拥护共产—各项方针政策。

与时俱进，开拓创新，努力改正从前不关心新闻动态的坏习惯，积极通过报纸、手机网等途径关注国内外经济及政治动态，使自己的政治、思想水平有了很大的提高。

二、工作上初入职场的我还是在校园庇护下的职场菜鸟，但在XX实习中我积极主动，虚心好学，工作认真，在坎坷中一路走过，已渐渐脱离了幼稚、浮躁、和不切实际，使自己更加成熟、坚定吃苦耐劳同时实践中也扎实了专业理论知识。

在此应当感谢学院提供的机会，也要感谢鹭燕医药给我的实习机会以及对我的指导教育。

刚到XX我的岗位是实习会计，会计的工作是辛苦、枯燥的，但却是对我们的职场新人最好的磨练。

我到公司的时候负责往来账的前任已经走了很多天，还是财务部其他人教我一些基本的事情。

还好他们都有留记事本。

刚到公司前几天我只做些杂事比如整理票据审核普通发票等，时间很空闲。

刚到财务部浮躁的我总想着做事的速度，急于表现自己，殊不知会计需要的是细心仔细。

我总是很快的把事情做完，询问带我的会计陈姐有什么药我帮着做的。

可能和是月中也有关系，财务部没有很多事。

陈姐要我熟悉鹭燕财务的电脑账务系统。

我在学校的时候接触过的财务系统只有金蝶ERP和用友。

但是鹭燕用的是英克是BMS,之前完全没听说过。

虽然记事本上都有电脑系统的操作步骤，可是没有实际业务，干巴巴的练习完全不明白每个步骤的意义。

有时候会突然要和供应商对应收应付账, 可是我却不知道从何查起。

大学生实习心得体会总结(精选5篇)大学生实习心得体会总结篇1今年3月份，我正式走进实习单位开始了自己人生中的第一份实习工作。

由于我是应届毕业生，本身对具体实习科目和工作都知之很少，由老师傅们带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。

在老师傅们的热心指导下，我依次对公司的基本工程、工程结构、信息化实施进行了了解，并用心参与相关工作，注意把书本上学到的土木理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。

实习总结：以双重身份完成了学习与工作两重任务。

跟公司同事一样上下班，协助同事完成部门工作;又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。

我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作潜力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。

简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。

透过实习，使我对公司概况和工程细节有了深层次的感性与理性的认识。

在公司我主要的工作任务是现场勘察，计算工程量，制作工程施工计划，现场调研等都是公司的重要活动，决定了公司工程的区域性分配状况，以及每个分公司能够完成工程等状况、由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。

实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作潜力的进步。

毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的潜力，如何学以至用，给我们1次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会、自走进实习单位开始我本着用心肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，用心主动的参与施工现场调查、质量跟踪、工程量计算、以及对企业的各种工程的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长、同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。

实习单位的反馈状况证明，在实习期间反映出我具有较强的适应潜力，具备了1定的组织潜力和沟通潜力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。

大学生实习个人自我鉴定尊敬的各位领导、亲爱的老师：我是一名大学生，很荣幸能够有机会通过实习来拓宽视野、展现自我、锻炼能力。

在这次实习中，我深刻认识到自己的不足之处，也对自己的优点有了更加清晰的认识。

在此，我希望能够通过个人自我鉴定的方式，总结和总结实习期间的收获与成长。

首先，我认为实习让我实践了以往学到的理论知识。

在理论与实践的结合中，我学会了如何将所学的知识应用到实际工作中。

比如，在与同事合作完成项目时，我能够运用所学的团队合作的知识，提高工作效率，减少沟通障碍。

同时，通过实习，我也发现自己对某些专业知识还不够熟悉，需要进一步学习和提升。

因此，我会在今后的学习中加强对专业知识的学习，不断提高自己的实践能力。

其次，实习让我意识到了自己的不足之处，提醒了我要努力去修正自己的缺点。

比如，我发现自己在沟通能力、团队合作能力和组织能力方面还有待提高。

在与同事合作中，我有时会不够主动地与他们沟通交流，导致工作进展缓慢。

在项目管理方面，我有时会因为细节疏忽，导致工作出现问题。

因此，我会在今后的实践中，积极主动地与他人沟通，加强团队合作，不断提高自己的组织能力和细节把控能力。

此外，实习也让我锻炼了自己的责任心和抗压能力。

在实习过程中，我经历了一些困难和挑战，但我始终坚持了下来，没有退缩。

比如，在某个项目中，我遇到了一些技术难题，但我没有放弃，而是积极寻求帮助，最终解决了问题。

通过这次实习，我认识到只有面对困难，才能真正锻炼自己，提高自己的能力。

因此，我会在今后的学习和工作中，时刻保持积极向上的心态，勇于面对挑战，不断突破自己。

最后，实习也让我感受到了工作中的快乐与成就感。

在实习期间，我参与了项目的策划和实施，亲身感受到了工作带来的成就感和自豪感。

我觉得，只有积极投入工作，才能真正感受到工作的价值和意义。

在今后的学习和工作中，我将时刻保持对工作的热情与投入，为实现个人和团队的目标而努力奋斗。

通过这次实习，我不仅获得了专业方面的实践经验，更重要的是，我更清楚地认识到了自己的优缺点，发现了自己的不足之处，也为今后的学习和工作指明了方向。

大学生万能实习总结（精选5篇）大学生万能实习总结（精选5篇）一段时间的实习生活又将谢下帷幕，我们肯定学习到了不少学问，感觉我们很有必要对自己的实习生活做一下总结。

那么如何把实习总结做到重点突出呢？以下是小编为大家收集的大学生万能实习总结（精选5篇），欢迎阅读与收藏。

大学生万能实习总结1人非生而知之，虽然我此刻的知识结构还很差，可是我明白要学的知识，一靠努力学习，二靠潜心实践。

没有实践，学习就是无源之水，无本之木。

这次实训让我在一瞬间长大：我们不可能永远呆在象牙塔中，过着一种无忧无虑的生活，我们总是要走上社会的，而社会，就是要靠我们这些年轻的一代来推动。

这就是我们不远千里来实训的心得和感受，而不久后的我，面临是就业压力，还是继续深造，我想我都就应好好经营自我的时间，充实、完善自我，不要让自我的人生留下任何空白！实训中除了学到不少专业知识，也了解一些社会的现实性，包括人际交往，沟通方式及相关礼节方面的资料，对于团队开发来说，团结一致使我深有体会。

团队的合作注重沟通和信任，不能不屑于做小事，永远都要持续亲和诚信，把专业理论运用到具体实践中，不仅仅加深我对理论的掌握和运用，还让我拥有了一次又一次难忘的开发经理，这是也是实训最大的收获。

此刻我对"一个人最大的财富是他的人生经历和关系网络"这句话十分的有感情，因为它确实帮了我们不少。

除此课本上的知识毕竟有限。

透过实训，我班同学都有这样一个感觉，课本上的理论知识与实际工作有很大差距，仅有知识是远远不够的，专业技能急需提高。

从最初的笨手笨脚，到此刻能够熟练的按照流程开发软件，这都与我班每个人的努力是分不开的。

十个月的实训，教会了我们很多东西，同时也锻炼了大家踏实、稳重的潜力，每个人都很珍惜这来之不易的实训机会。

大学生万能实习总结2两周以来的测量实习，我得到了一次较全面的、系统的锻炼，也学到了许多书本上所学不到的知识和技能。

记得第一周认识实习时，我们都很兴奋，一周下来我们感觉都很轻松，休息了两天，开始测量实习，我跟着方老师找控制点，那时候每个人都还很兴奋，以为接下来的一周应该也很轻松吧，其实不然。

大学生实习报告总结（精选19篇）大学生总结篇1作为医学生的个暑假学校便布置了实习，由于我学的是临床，所以就近找了一个熟人开的诊所去实习。

虽然学什么不一定非要实习于那一行，即使少了些丰富多彩的经历，可这样可以学以致用也值了。

大二学得粗浅，专业课虽学了几门呢，但还只是略懂皮毛，而这次实习却让我学到了许多课本上学不到的东西。

诊所里工作人员只有一个女医生。

医生就是妈妈的朋友，按辈分称呼她李婶。

她开了十几年的诊所，最擅长的是给小孩打针。

虽然我也很想学到她的这门“手艺”，但是难度系数也太大了，实在不敢恭维呀。

在李婶的诊所里我首先学会了血压的测量。

了解到测血压前被测者应充分休息，勿吸烟喝酒喝咖啡，不可憋尿。

被测者应采取坐位或卧位，气囊应缚在上臂中1/3，不可过松，也勿过紧，否则血压值会降低。

注气速度要慢，水银柱在听诊声音消失后再升高20mmhg即可。

放气速度以每一心跳下降2mmhg为宜。

听诊器应放在肘动脉处，再放气后出现音时为收缩压(高压)，继续放气至声音消失(或变调)时为舒张压(低压)。

此外我还学会了肌肉注射和静脉注射。

肌肉注射选择的部位是“臀大肌外1/4处”, 绷紧皮肤，针梗与皮肤成30～40°角快速刺入皮下(针梗的1/2～2/3)注射时用力不能过大,以免注射液向注射点内的四周迅速扩散.同时将无菌干棉签置于进针点上方，在快速拔出针头的同时将棉签压下，第一次给别人打针，怎么也不敢下针，还是李姨助我一臂之力，扎下去了……第二个给一个中年妇女打的，我怕扎不进去就稍微用力了一点，结果人家哎吆了一声，吓的我一身冷汗，忙给人家道歉，还好人家没有责怪我，可吓死我了……静脉注射，进针后见回血即松开止血带，缓慢注入药液。

在注射过程中，要试抽回血，以检查针头是否仍在静脉内。

要注意注射药液速度应按药性分别处理。

而且需长期反复作静脉注射的患者，应注意保护静脉，不要总在一处。

静脉注射方法是:病人垂腕,由于重力血管容易充盈,只要左手稍用力握住病人手掌下二分之一的五指关节,既可以顺着血管走行方向绷紧皮肤,血管这样显得更直,更明显，充盈度更好，穿刺成功率增高。

大学生毕业自我总结范本5篇篇1时光荏苒，大学生活即将画上句号。

回首这四年，我感慨万千，在校园生活中，我不断挑战自我、充实自我，为实现人生价值奠定了坚实的基础。

一、学习方面在大学期间，我始终将学习放在首位，努力提升自己的学术素养。

通过不懈努力，我不仅在专业课程上取得了优异成绩，还积极参与各类学术竞赛，不仅锻炼了自我，也丰富了大学生活。

同时，我也注重培养自己的自主学习能力，在课余时间广泛涉猎，拓宽知识面，为未来的职业发展奠定了坚实的基础。

二、实践方面我认为，实践是检验真理的唯一标准。

因此，在大学期间，我积极参与各类实践活动，如学生组织、社团活动等，不仅锻炼了自己的组织能力和团队协作精神，还培养了良好的社交能力。

此外，我还利用假期时间参加社会实践活动，深入基层，了解社会现状，增强了社会责任感和使命感。

三、思想方面在大学期间，我注重培养自己的独立思考能力和批判性思维。

通过参加学校组织的各种讲座和培训，我不断接受新思想、新观念，逐渐形成了自己的人生观和价值观。

同时，我也注重道德修养的提升，时刻以高标准要求自己，做到诚实守信、尊老爱幼、助人为乐。

四、生活方面在生活方面，我始终保持积极乐观的态度，热爱生活，享受生活。

我注重培养自己的兴趣爱好，如阅读、旅游等，不仅丰富了自己的业余生活，还拓宽了视野。

同时，我也注重身体健康，坚持锻炼，保持良好的作息习惯，为学习和生活提供了有力保障。

五、总结与展望总体来说，我认为自己在大学期间取得了不小的进步和成就。

不仅在学术上有所建树，还在实践、思想和生活方面得到了全面提升。

然而，我也清楚地认识到自己还存在一些不足和需要改进的地方。

在未来的学习和工作中，我将继续努力，不断完善自我，争取取得更大的成就。

展望未来，我充满了信心和期待。

我相信，凭借自己在大学期间积累的丰富经验和综合素质，我能够适应社会的快速发展和变化，迎接挑战，实现自己的人生价值。

同时，我也希望自己能够继续保持积极乐观的态度和良好的生活习惯，为未来的奋斗提供有力保障。

实习生总结范文(5篇)实习生总结范文优秀篇1尊敬的各位老师和同学们：大家下午好！我是__级__专业__班的__。

今天我很荣幸的站在这里作为实习生代表发言。

首先请允许我代表我们数学与计算科学学院的所有的实习生向在此次教育实习中给予我们指导和照顾的所有领导和老师表示衷心的感谢和致以崇高的敬意。

正因为有你们的默默付出我们的此次教育实习才能如此顺利的开展。

回顾两个月的教育实习，我们经历了从学生到教师的角色转换，面对从理论到实战的演练。

初上讲台的我们刚开始是胆怯的青涩的，在反复的备课，试讲，修改，听课，上课，总结反思中我们逐渐走向成熟和稳重。

在这期间特别要感谢我的指导老师许梦日老师，他是一位相当认真负责的好老师。

他除了在给予我们适当的肯定和鼓励之外，总是不厌其烦的指出我们需要修改的地方。

让我们少走了许多弯路。

实习阶段的忙碌，充实和感动不是我能用几句话一带而过的。

在这个忙碌并快乐的实习阶段，对于每一个实习生来说都是受益匪浅的短短的两个月让我们深刻的意识到，教育是一项如此伟大的工作，作为人类灵魂的工程师，其使命和责任是无比的崇高的。

在这期间，我也深刻的体会到，成为一名合格的教师是多么的不容易。

不仅仅要具备扎实的专业知识功底，还必须系统的掌握各种教学方法。

在教学工作方面，给我较深的体会有以下几点：第一，善于学习、乐于学习。

教学是一个很个性化的过程，每个老师都有属于自己的教学方法、教学风格，有着自己的独到之处，在教学实践中善于与其他老师进行交流、听其他老师的课、从其他老师的课堂中学习、虚心地向其他老师请教，这要比自己盲目地摸索要直接、更省力、更见效。

第二，吃透教材，把握好教学内容和教学重难点，做好备课工作。

现在的教材，每节课的教学内容并不多，只是知识点比较细，在把握教材、掌握教学重难点方面有一定的难度。

备课时，要知道这课教学内容是什么，教学的重难点又是什么，结合教学参考书和学生的实际与练习来备教材。

挖掘教材到位，抓得准，挖得深，这样在教学时才会有清晰的思路。

大学毕业实习报告总结（优秀5篇）毕业实习报告篇一一、实习目的1、通过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我以后的工作和学习奠定初步的知识。

2、通过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。

3、本次实习对我完成毕业设计和实习报告起到很重要的作用。

二、实习时间三、实习地点四、实习单位实习部门工作健身游泳馆（销售部）五、实习主要内容1、安排来宾参观会所的各项设施及介绍课程，完成入会手续。

2、我在工作期间必须熟悉会所的设施，包括内部环境及器械的数量品牌，和所开的操种，教练的专业特长，卡的价格，会所的经营和发展。

6、扩大市场，做好计划，外场的突击宣传促进企事业单位办卡入会参与健身。

六、实习总结和体会（一）实习工作的总结：回想起自己刚来公司的时刻，仿佛就在昨天。

由对会籍顾问工作的一窍不通发展到现在能够独立完成工作任务，在工作中领导的带头模范作用感染了我，同事的爱岗敬业精神鼓舞了我，使我认识到作为新领域的一员是值得骄傲的，因为我们的团队是健身行业的带头兵，我们的队员是优秀的健康宣传者，我们始终坚持“身体健康才是工作、生活的首要条件，”的原则，只有拥有一个健康的体魄，才能立大志成大事，万事以身体健康为前提，没有健康的体格，任何的想法和行为只是纸上谈兵，毫无意义。

在工作中，顾客就是我们的上帝，一个甜美的微笑可以给顾客带来一天美好的心情，一句轻声的问候消除了与顾客之间的距离，真正的做到了来到新领域，大家是一家人，给顾客一种宾至如归的感觉。

在这里，顾客享受到的不仅仅是健身的乐趣，同时他们享受到了家的温暖，在身体得到有效锻炼的同时，心里也得到了甜蜜的滋润，每当看到客户对我们的服务感到满意的时候，自己心里也感到了前所未有的满足和骄傲。

为此，自己总结了“五步”工作法，即：“聆听、建议、指导、帮助、服务”。

客户来到健身俱乐部，就一定有自己的想法和目的，为此，每次客户到来的时候，聆听他们的需求是最关键的一步，只有这样才能真正了解客户想要的是什么，他们想达到一种什么样的健身目的，只有了解到了这一点，才能针对客户的实际情况，做到有的放矢，并提供长久优质的服务。

毕业实习报告转眼间，三年的大学生活已经接近尾声，毕业的钟声即将敲响。

我们也开始了将课堂知识用于实际的实习生活。

毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们一次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。

刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措。

刚上班时公司已报完4月份税，暂时没有什么工作。

几天后知道自己的工作主要是业绩总结，顺带做一些小事情，并每天写工作总结和erp 数据导入。

平时就是到网站发博客、论坛，感觉和自己的专业有些出入。

我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。

刚开始进行的是完成培训的工作。

由于感觉和专业不怎么对口，所以对于培训便没有在意，总以为这些工作很简单，但是这种浮躁的态度让我忽视了实习的目的——接触和融入社会，以至于后来考核时有点手足无措。

虽说发博客和论坛看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。

从此以后，我每天埋头于博客和论坛中了。

在这次实习中，给我收获最大的是我觉得很多工作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单调又重复，但这是磨练意志最有效的方法，我告诫自己要认真完成，对每项工作都要他看成是公司对自己的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，一定要争取不抛弃，不放弃，坚持“战斗”，只要希望还在，胜利一定属于我们。

看着那些员工忙忙碌碌的来来去去，坚定的态度是那么一点一滴在铸就起来，一个被人认可的人首先一定是一个认真负责的人，一个认真负责的人无论到哪里都可以站得正。

相对于经验和技术而言，这些都是可以积累的，可以日久能熟的，但是否能有正确的态度却是因人而异的，有的人永远让人感觉不认同。

个人实习经验总结10篇实习总结能锻炼搭到我们的经验。

工作总结就是把过去工作中的现象、经验、问题进行总结和整合，然后对这些内容进行分析，最后得出科学的结论，下面小编给大家带来关于个人实习经验总结，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

个人实习经验总结（篇1）经过这次实习，不仅仅是让我学到了制图、装配、加工这些方面的东西，并且还让我更加清楚地明白自我善于什么，想做什么，应当怎样做。

这是我三年大学中难以学习到的。

就像如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自我也尽量虚心求教，搞好人际关系。

并且在工作中常与前辈们聊聊天不仅仅能够放松一下神经，并且能够学到不少工作以外的事情，尽管许多情景我们不一定能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习的目的了。

实习结束后还要回学校去过上几个月，然后就差不多要走上真正的工作岗位了，这次实习学习的还是不够多，可是经验的积累也不会是一天两天的事，经过实习我也更加的了解工作，接近工作，如何在工作中去实现自我的价值，这也是我后段时间所要思考的主要问题，我也只能让自我做得更好。

个人实习经验总结（篇2）实践是真理的检验标准，通过两星期的金工实习，我了解到很多工作常识，也得到意志上的锻炼，有辛酸也有快乐，这是我大学生活中的又一笔宝贵的财富，对我以后的学习和工作将有很大的影响。

很快我们就要步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。

不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。

随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。

就像我们接触到的车工，虽然它的危险性很大，但是要求每个同学都要去操作而且要作出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。

一周的金工实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习达到了它的真正目的。

大学毕业生实习报告例文一、实习目的毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，使我认识到将所学的知识具体应用到工作中去，为以后进一步走向社会打下坚实的基础，只有在实习期间尽快调整好自己的学习方式，适应社会，才能被这个社会所接纳，进而生存发展。

刚进入单位的时候我有些担心，经历了一连串的实习之后，我努力调整观念，正确认识了单位和个人的地位以及发展方向，我相信只要我们立足于现实，改变和调整看问题的角度，锐意进取，在成才的道路上不断攀登，有朝一日，那些成才的机遇就会纷至沓来，促使我们成为社会公认的人才。

实习目的了解工商企业管理的先进方式和现代化管理方法，提高调查研究、文献检索和搜集资料的能力，提高理论与实际相结合的能力，提高协同合作及组织工作的能力，培养独立分析问题和解决实际问题的能力。

二、实习内容（1）实习时间：xx年xx月xx日——xx年xx月xx日。

（2）实习地点：xx楼。

（3）实习单位：xx营销有限公司。

（4）实习部门：财务部。

（5）公司简介：公司主导产品xx冰箱是首批中国名牌产品，国家出口免验产品。

“xx”商标被评为中国驰名商标，美菱品牌被列入中国最有价值品牌，并通过了ISO9001、ISO14001、OHSAS18001、IECQ QC080 000等认证，取得了开拓国际市场的通行证。

xx冰箱（柜）凭借良好的质量、健全的网络、可靠的性能和优质的服务等优势，更获国家商务部、财政部青睐，连续五次成为国家“家电下乡”工程指定品牌。

在行业价格战、概念战、广告战如火如荼之际，xx创造性的提出“冰箱品质服务，xx追求公平”的发展战略，敢于把服务作为企业发展的战略，通过“家电下乡冰箱十年免费保修”、“冰箱开机不制冷，xx免费送给您”等活动，将过硬的质量和贴心的服务置于台前，为冰箱企业发展创造一个健康、向上的竞争环境。

实习总结范文（精选5篇）实习：顾名思义，是在实践中学习。

在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落的时候，我们需要了解自己的所学需要或应当如何应用在实践中。

下面就是整理的实习总结范文（精选5篇），希望大家喜欢。

实习总结篇1岁月如梭，转眼一年的实习期即将结束。

在领导的关心支持下，在同事的热心帮助下，通过自身的不断努力，我很快适应了环境，适应了新的工作岗位，回首翘望，有优点可待继承发扬，还有不足需学习改进，将这次实习总结如下。

实习期间，对于任何工作一贯谦虚谨慎、认真负责。

如今的我在现任部门多次受到主任的称赞。

我想这除了有较强的适应能力和积极向上的心态以外，更重要的是得益于大学两年多的学习积累和技能的培养。

在这次实习中，给我收获最大的是我觉得很多工作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单挑又重复，但这是磨练意志最有效的方法，我告诫自己要认真完成，对每项工作都要他看成是公司对自己的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，一定要争取不抛弃，不放弃，坚持“战斗”，只要希望还在，胜利一定属于我们。

在此次专业实习的过程中，我们参观了公司A，公司B，并参加了两次讲座，从实际到理论，加深了我们对__专业的理解，和对于与社会接轨的深刻感受。

作为学生，我们更多的是课本的知识的理解，理论的优势是我们的特色，但是怎样将理论结合实际却是摆在我们面前的难题。

而参观公司A和公司B正视给了我们直观的解读。

公司A建立了一整套符合国际标准的质量、成本和交付体系，软件开发质量控制和过程改善能力已达到了国际先进水平，秉承“用开拓的意识、创造新的价值”的企业理念，不断跟踪国际先进技术与管理思想，研发和提供优质软件产品和技术服务，为客户不断创造和提升价值。

正是因为秉持这样的理念其完整的价值链和细致的软件服务，给了我们以__专业的具体实际的体验。

与此同时，公司B企业的参观使我们对中国物流企业的现状有了大概的了解，参观过程中不同仓库的设施和地面的设置的挑选更是让我们多了超出理论的认识。

大学生实习报告总结五篇大学生实习报告总结1我以善用专业知识，增加社会经验，提升工作潜力为宗旨，接触社会，了解社会，从实习中检验自我。

这次的实习收获不少，此刻由我为你举例：一、在社会上要善于与别人沟通。

经过一段时间的寻找工作让我认识更多的人。

如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。

以前工作的时机不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很为难的。

在珠海免税公司工作时，因为是纪念品销售，与别人谈话的时候变多了。

如何与顾客沟通，透过介绍纪念品的材质，收藏价值以及纪念好处，向顾客推销纪念品，使顾客理解你的意见和推荐。

与同事的沟通也同等重要。

人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。

别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地理解。

二、在社会中要有自信。

自信不是麻木的自夸，而是对自己的潜力做出肯定。

在屡次的面试中，明白了自信的重要性。

你没有社会工作经验没有关系。

重要的是你的潜力不比别人差。

社会工作经验也是积累出来的，没有次又何来第二、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己害怕的心态。

开始实习的时候，自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历缺乏等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。

几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。

如工作的领班所说的在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要简单应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。

其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。

战胜自我，只有征服自己才能征服世界。

有勇气应对是关键，如某个名人所说：勇气通往天堂，怯懦通往地狱。

四、工作中不断地丰富知识。

知识犹如人体血液。

人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

在今后我要进行正式工作，磨练自己的同时让自己认识得更多，不要以单纯的想法去理解和认识社会。

毕业生实习报告总结第一，跟着老师跑和自己跑是两个概念，跟着老师跑是一个学习的心态，而自己出去跑很多事情就得自己拿主意，下决定了。

司机老师和摄像老师陪着自己东奔西走，跑了一天，累得要死，最后稿子还发不了，这个愧疚感和责任感是很强烈的一种压力。

虽说不是不成功，便成仁，但是还是有很大的危机感。

所以要求自己尽快的成熟，尽快的成长起来，一万年太久，只争朝夕。

第二，现实中碰到的问题远远比书本上写的解决办法要多，当第二天要出去的时候，真的不知道明天会遇到什么情况，会采到一个怎样的信息，能做的是提前做好准备，联系好采访对象，做好提前的案头准备工作。

第三，做报道的时候要把握好导向，搞清楚自己从属的媒体的性质和定位，知道什么可以报，应该怎么报，都是很有讲究的。

要学会融入联播的报道语境和报道方向，不然只会南辕北辙，越努力离目的地越远。

这个需要对中央的政策和现实环境有相当的了解，这条路上，我还要努力学习，边学边走。

第四，当开始做一个选题时，一定要把握好这个选题的核心是什么。

第五，在自己不懂得时候，要请教老师们。

学会融入集体，运用集体的智慧。

一个人的力量毕竟有限，在做菜价调查的时候，老师们都给了相当多的指导和建议，在实际采访过程中，老师都提供了很多建议和素材，真的是很感谢这些帮助过我的老师们，对于一个刚刚迈进电视新闻行业的新人来讲，老师们的建议和帮助对我有很大的帮助和促进作用。

第六，做新闻的时候，不应该只停留在事情的表象上。

总结了好多好多，可这些只是新闻工作要注意到的冰山一角，很多业界和学界的前辈写了成千上万本数以百万字的书，也没把这个行业给说的一清二楚，我不过一个刚刚在电视新闻工作中泡了不到一年的新人，感悟也只是这么一点点，的希望是不断地学习，改正错误和缺点，力求做得更好。

最后，一个忠告送给自己：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

毕业生实习报告总结（二）在____实习的一个多月里，我确实学习到了很多东西，透过实习，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的潜力。

实习个人总结5篇实习个人总结 (1) 时光飞逝，转眼间实习工作就已经接近尾声了，毕业实习是每个大学生必须经历的，也是大学生活走向社会的一个过渡期，是对大学理论学习的具体社会实践的检验。

是我学生身份踏入社会工作的最后阶段，更是我社会工作学习的另一个开始。

回顾这两个月的实习工作，很多感受难以用语言表达，我很开心在__化传播有限公司工作实习，爱吧婚礼定制是一个很酷的婚庆公司，有很酷炫的设计，还有很厉害的策划师，老板也是非常的和蔼可亲。

每个人都我十分关照，不断的培养和丰富我的工作能力。

我不知道我为什么会想要从事这个行业，开始就是心里有一股劲，觉得婚庆活动公司，是一个很复杂的行业，而刚好我的专业又跟这个行业有一点点的关联，抱着对婚礼的憧憬，对活动的好奇，我不断面试，考核，终于在爱吧化传播有限公司开始了我的实习工作。

我一直抱着一颗学习的心，就觉得实习，就是要在实习工作中不断学习，我想我毕业以后可能不会从事这个行业，但是我永远不会后悔我这一段实习工作的选择，这是我非常宝贵的一段经历，我真真切切的系学习了很多东西。

在无形之中我也在慢慢成长，我知道了怎样去工作，怎样去处理人际关系，怎样去跟客户沟通，怎样去在会场随机应变，也认识到了很多优秀的人，你会发现优秀的人真的很多，你也只有不断的学习，不断的努力，才能变成更好的自己。

在实习工作的两个月里，我接触到这个行业的各色的人，包括灯光舞台，摄影摄像，花艺气球造型，你能接触到各行各业的人，每个行业也都有各自的闪光点，一场活动的顺利开展更需要各方面完美的配合，而我在工作中作为一场活动的统筹者，必须要具备现场的执行能力，而且要具备灵活的应变能力，所有的东西都在实践中成长，在工作中不断积累经验。

第一次参加社会工作，第一次面试，第一次谈单，第一次独立带场，第一次发工资，好多好多第一次都让我无法忘怀。

一切好像就发生在昨天。

我是一个不知道自己有什么优点的人，我不知道我自己能做什么，想做什么，但是我知道我不想要什么，在这两个月的实习中，我更懂得了，什么事情都要去付诸于实践，不能空想。

毕业生个人实习情况总结样本但学习、工作，不可能永远朝着好的方向发展。

工作中自己也曾犯下错误，甚至给同事们带来过麻烦。

对此，我深感惭愧。

现在，自己的实习已经结束了，我将自己的个人情况鉴定如下：一、个人情况鉴定对公司的了解方面：在成为一名文员的实习之后，我才知道，作为一名文员，对公司必须要有一定的`了解。

不仅仅是工作方面，还有同事们的情况，公司各种器材、资料……这些都要学习。

面对众多需要了解的地方，一开始我是感到非常困难的，但是随着自己在工作中的实践，慢慢的，也就了解了这份工作，了解了自己的所需要的知识。

并且对公司的部门和同事，都有了更详细的认识。

思想方面的变化：成为了办公室的一员，我在思想上也看的更加的宽阔。

一开始我仅仅局限于自己的学习和进步。

但是我认识到这是不行的!为此，我慢慢的在工作中扩宽了自己的思维，在工作中更加的为公司着想，为同事们着想。

让自己也受到了同事们的好评。

工作上的改变：工作上是自己改变的嘴明显的地方。

不仅仅在工作的时候更加的干练，在自己的能做的工作方面，也大大的扩宽了。

刚开始的时候，自己静静只会做一些资料整理之类的事情。

但是随着实践，我也开始自觉的在工作中做一些力所能及的事情去提升自己的能力，让自己更富有价值。

久而久之，自己在文员方面也学习了不少。

二、个人的不足要说自己的不足，还真是有不少的问题。

就像之前对资料整理的遗忘，以及对工作的不仔细……自己在工作中的毛病还是有不少的。

但是通过自主的提升，和改进，我也有不少的进步!相信在未来，也会有更多的进步。

三、实习的收获这次最大的收获就是在工作中的能力，以及对自己心态的改变!我相信，这些转变，会让自己正式工作的时候，更加的有自信!在实习中的没一点每一滴回忆，都是最重要的收获!毕业生个人实习情况总结样本（二）见习期间我能快速的适应公司的环境，融入企业的团体，用心跟同事沟通，更好的完成既定的任务。

这些都不是信手拈来的。

都是从一个逐步的点到面的认识，我庆幸也感谢有这样一个实习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。

毕业生个人实习情况总结范本大学是吸收知识的殿堂，而实习则是把知识和实习相结合的最好出发点，是每个学生必须拥有的一段经历，是让学生进一步的了解到，这个社会的性质，这是切身般的体会，在课堂上是我们学不到的知识因为只有亲身的经历过才算是彻底的认识它理解它打开你的视野增长了见识为我们以后迈向社会打下了扎实的基础。

通过多方努力，我很荣幸到中国联通工作实习，主要工作是营业员，下面是本次实习鉴定。

为了最好的达到实习目的，我要体验这个社会有着经验丰富的人，不断的给自己打气，努力努力这个字眼不断的在自己的脑海里绕，工作期间，我明白了与同事们相互沟通，相互交流，这对工作非常重要，这样一来自然的顺利和同事们相处工作，投入的非常快。

慢慢地得到了老板的信任，开始给了我做一些比较简单的业务。

但是时间过得非常的快，我在那里一个月就又进入了另一个环节----推销手机，本来就是非常烦琐的工作，在这实习的期间我曾觉得整天要面对那枯燥无味的电脑和手机而心生闷，厌倦，以至于缴费缴得错漏百出，愈错愈烦，愈烦愈错。

当然这样会击垮个人的自信心导致这个工作的“雪上加霜”但是只要你真的用心去做，反而会得心应手。

左右逢源。

兴趣来了，越做越觉得有乐趣，越做越起劲。

梁启超说过：“反之也都是具有趣味的，只要你肯干下去，去位子人就会发生。

因此，缴费切记：粗心大意，马虎了事，心浮气躁，是不会成功的，做任何事情都一样，需要的是有恒心，细心和毅力，缺一不可，那才会到达成功彼岸才不会中途落水。

这就像是一场孤独的旅途，只要你坚持的走下去，你就会获得成功，汗水是助成功的路铺成的。

实习活动带给我们的是迷茫，欣喜，乐趣。

在实习活动中，我感受到了自己的微薄，自己的渺小和微不足道。

体会到了整个社会的强大凝聚力。

另一面是我们锻炼了自己的能力，在实习活动中成长，在实习活动中学习，在实习中受益。

充实了生活，也充实了自我。

与人交流，增强了口头的表达能力。

同时也让我明白了一个道理：“就是，顾客至上全心全意为顾客服务，去义乌的帮助别人，让别人看到自己的成果，是自己陶醉在工作的乐趣当中。