华师大SPARK学习有感

spark学生成绩数据处理实验心得当我第一次看到 spark 时，我就被他惊人的数据处理能力所震撼。

这个功能强大、体积小巧的开源机器学习软件包，是用于开发 AI 的一种高效工具。

现在，在生物信息学中我们仍然可以找到它的身影，它已成为一项实验应用程序并广泛使用于许多科研领域，作为分析和训练不同类型数据集、学生图像等高维度数据集的有力工具。

正如它的名字那样，它可让你管理和存储学生成绩、学校时光等类型文档。

它支持主要的 Noise（其原因非常简单：因为电子数据随时间流逝会变得越来越模糊，原始记录随着计算的增加也会模糊）标准，并且会运行精确和准确的比较任何字段值与公式库参数。

在处理学业相关数据时， Spark 是个好帮手—简单易学，适合初创企业。

随着时间流逝，对学生各年级、班别的理解可从学习成果升华至如何毕业。

再往前进步，还能得知整个课程涉及到了什么内容及其评判方法；如能将个性化的资料深入细致地收集完备，还能协助教师们识别最普遍的困难学生类型。

此外， Spark 还提供按人或统计学上按性别区分的各种列表视图。

除了数据仓库的常规职责外，它也常成为 AI 测试平台，模拟全世界70多万学术智囊评论与问答。

Spark 首先由陶哲轩、拉马努金、 Mark Schorr 等人组建的 MIT 团队开发出，现正由麻省理工大学管理。

总而言之， Spark 是从数千台超级计算机中繁衍而生的程序，其产量迄今为止是有史以来产出的软件产品中最快的程序，但却没达到最高速度。

所以虽说 Spark 在发展以来经历过多起失败案例、技术飞跃无限革新，如今依旧很难实际用起来吧。

即便如此，如果你早些时候拜读过《Python 编码宝典》第四版，肯定清楚本文谈到了Spark 几点几行之后的事情吧？”相反， Spark 的运算能力极快、库如云，你可把其控制为一部集群，接受任务并执行命令（甚至无需采取任何干预动作），只待脚本执行完毕。

如今， Spark 提供了一个特殊插件和工具箱，用于测试与测量。

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==华师大学习心得体会篇一：赴华东师大学习体会心在哪里智慧就在哪里————赴华东师大学习心得体会非常幸运地参加了区教育局组织的赴上海华东师大骨干教师高级研修班的学习。

这些天的学习，专家教授言谈之中充满哲理的思考让我深深的感到这是一次启迪智慧、涤荡心灵、激发智慧、终生难忘的学习之旅。

在培训班上，我领略到了众多专家的精湛理论和人格魅力，真是 "听君一席话，胜读十年书"。

我们收获着、快乐着、成长着，真可谓“期待而来满载而归”。

一、专家们精彩的讲座提升了我的教育理念。

高级研修培训班为我们创造了条件，搭建了一个与大师零距离交流的平台。

无论是王斌华教授、吴亚萍教授、还是李政涛教授和程华教授?他们渊博的学识，钻研的精神，风趣的讲座，都让我们在不同层面、不同角度明晰了教育的真谛。

教授们站在理论的高度，阐述了各自的研究成果。

使我们眼界大开，多角度、前瞻性的讲座，使我的教育教学理念得到更新、相关知识结构得到完善，我们享受着心灵碰撞带来的震撼与兴奋，享受着精神洗礼带来的幸福和愉悦。

《备好一类类课——在教学转化中促进学生养成》是基础教育研究中心吴亚萍教授的讲座。

吴教授根据自己对教学的长期观察和研究，用翔实的课堂案例，生动分析了我国当前中小学课堂教学中存在的不足问题，并介绍了新基础教育中课堂教学教育的转化难点及策略。

她的“备好一类类的课，才能上好一节节有关联的课”，以及“三放三收”的教学过程设计，让我重新认识了观课的意义与评课的实质。

“心在哪里，智慧就在哪里”这是吴老师的点睛语，也会成为我成长的座右铭。

培训中，我按要求认真撰写学习心得，结合自身的教学实践进行思考，并不断梳理反思自己的教学行为，使自己的教育教学理念有了很大的提升。

二、智慧需要教师有终身的学习力优秀的教师需要有博学多才、视野广阔、令人折服甚至崇拜的学识魅力。

由美国体育课程SPARK教学模式引发的启示笔者有幸参加国培计划（2012）—紧缺薄弱学科骨干教师培训项目体育与健康学科的培训，由华东师范大学新课标制订组中的五名专家给我们授课，此次培训水平之高，新课标解读之明，使学员们收益匪浅，更幸运的是接受了美国学校体育课程Spark教学模式的培训。

使我们一线教师大开眼界，对此很多学员进行了广泛而热烈的议论和探讨。

美国Spark教学模式中确实有一些值得我们学习和借鉴的地方，他山之石，可以攻玉，在符合国内体育新课程标准精神和要求的前提下，还是有值得借鉴和加工后再利用之处，如形式活泼、组织灵活、自主与探究学习、音乐的运用等方面。

下面是笔者对照国内新课程标准，从美国Spark教学模式中得到的启示：1、音乐妙用，烘托气氛体育老师们或多或少在体育课上运用过音乐，但一般只用在韵律操、整理放松等环节。

有时在公开课上，音乐的使用有一种“过度装饰”的感觉。

而在Spark课程教学中，音乐贯穿课的始终，音乐不仅在我们常规的准备活动或放松时使用，就是在课的基本部分也用音乐来烘托气氛，学生活动时充满激情；而且还是活动的开始和结束的信号，听到音乐学生立刻活动起来，而音乐一停学生又会立刻安静下来。

因为音乐有着鲜明的节奏，渲染学习氛围，更能让学生在轻松愉快的环境中学习。

充分地发挥了音乐在体育教学中的作用，有利于促进课堂教学效果。

2、器材开发，变化功能在Spark教学模式中，器材既有教师们自己新开发的，简单易行，利于操作，如：卡片练习图等；使用安全性能好的器材，如：海绵棒球、沙包、橡胶标志等；对现有器材功能的开发，特别是开发了单一器材的多种用途，如：呼拉圈标志圆，篮球运球教学时，原地运球必须在圈内完成，行进间运球绕呼啦圈完成等等。

3、强调规则教育，增强规则意识Spark课程非常强调规则教育，这也是美国基础教育的重要特点，让学生学会从小了解规则、遵守规则、按规矩办事。

这种教育影响是巨大的，而且是终身的。

2023教师业务学习总结2023教师业务学习总结1时光如白驹过隙，转眼即逝，十天的“国培计划”——华师大小学体育学科培训结束了。

惟有一沓厚厚的学习资料，和博客里十多篇的学习日志，证明着这十天来的学习历程与收获。

一、在期待中开始刚抵达华师大到培训报到处报到时，从接待的同学手中领过培训班培训课程安排表时，表中一串串闪耀的名字映入眼帘，从教育部的领导到海内外知名的专家教授尽收其中。

培训内容安排上既有课程标准等与实践紧密联系理论的解读，也有国内外最新的体育教学理论与实践指导，还有教学实践操作和研讨。

从事小学体育教学十四年，期间有过迷惘、探索、失败和成功，教学之余一直希望能对体育教学理论和实践方面有个系统的学习和提高，这次的培训无疑超出了我期待，不仅全面、系统，而且起点很高，使我更加期待这场学习盛宴的开始。

二、在痛苦中转变前来参加培训的教师多为各地推选上来的骨干教师，他们都在各自的工作岗位上做出了一定的成绩。

对于教学实践还有教学理论都有一定的经验与积累。

在培训中，有的教师通过聆听专家的讲座和面对面的交流，理顺了原本有些含混的理论认识，解开了心存已久的疑惑，但更多还是与原有理念的碰撞和矛盾。

同时大量的信息在短短几天的时间蜂拥而入，参与培训的老师必须不断地思考，在一次次的头脑风暴中，拨雾见日，重新确定未来体育教学的前进方向。

学习是辛苦的甚至是痛苦的，但只有不断经历学习、思考、再学习、再思考，作为一线教师才能转变陈旧的理念，成为体育教学的前沿人。

三、在研讨中成长在每次的专家讲座和教学实践中，都有大量的交流和研讨机会。

参培的学员们积极与专家们互动，希望心中的疑问能得以解惑，也希望能将自己的所思所获与同行交流。

正如季浏教授所说：大家带着问题而来，但不要带着问题回去。

美国德克萨斯AM大学健康与运动系向平教授在《如何在体育教学中培养学生的批判性思维》讲座后，组织学员们开展了实践活动的操练。

学员们在向教授布置任务后，通过小组间积极研讨和交流，出色的完成了任务，很好的体现了批判性思维的运用。

华师大学习心得华南师范大学是我人生中最重要的阶段之一。

在大学期间，我有幸能够接触到许多优秀的教授和同学，他们的影响和启发对我的成长产生了巨大的影响。

在这里，我不仅学到了知识，还锻炼了自己的思维能力和解决问题的能力。

通过这篇文章，我想分享一些我在华师大学习过程中的心得和体会。

首先，我觉得在大学学习最重要的是要保持一个积极的学习态度。

大学的学习相较于高中有了很大的变化，不再是老师一味地灌输知识，而是更加注重培养学生的思维和创新能力。

因此，我们必须学会主动思考和积极参与课堂讨论。

而要保持一个积极的学习态度，首先需要对所学的专业或课程有浓厚的兴趣。

只有对所学的内容感兴趣，才能有持续的学习动力并且取得更好的学习效果。

其次，要合理规划自己的时间。

大学生活伴随着大量的作业、课程和社团活动，而时间却是有限的。

因此，我们需要合理规划自己的时间，合理安排每天的学习和生活。

这需要我们从中寻找时间的利用率，例如合理利用课间休息时间、夜晚的高效学习等。

同时，也要学会拒绝一些无关紧要的事情，避免分散自己的注意力。

只有合理安排时间，才能更好地平衡学习和生活，提高学习效果。

另外，大学学习还需要拓宽自己的知识面。

大学是一个开放的平台，我们有更多的机会接触到各种各样的知识。

因此，我们应该多读书、多上网查找资料、多参加一些学术讲座和活动。

这样不仅能够增加自己的知识储备，还能够开阔自己的视野和思维方式。

而且，在拓宽知识面的同时，也要注意加强自己的专业学习。

只有在自己专业领域有一定的专业知识储备，才能够在今后的工作和研究中更好地发挥自己的能力。

此外，大学学习还需要注重实践和实践。

在大学，我们有很多实践的机会，如各种实验课、实习和社团活动等。

这些实践机会是将理论知识与实际应用结合的最佳方式，能够帮助我们更好地理解和掌握所学的知识。

因此，我们要积极参与各种实践活动，尽量将所学的知识应用到实际中去，并且不断反思和总结。

只有将知识与实践相结合，才能真正掌握所学的知识，培养出一定的实际操作能力。

华师大学习心得（5篇）第一篇：华师大学习心得华东师大学习心得--------一场精彩的听觉盛宴泗水一中语文组李健盛夏八月，浓情似火，满怀期待，我们走进华东师大。

不愧是“花园学府”，且不说小桥流水荷塘的美景，单是校园师生脸上洋溢的文化气息，就已深深感染了我。

我已预感未来的十天，我将享受一场精彩的听觉盛宴。

（一）激情四溢的演讲坦白地说，给我冲击最大的是吴亚萍教授。

在吴老师的课上，我照鉴了自己曾经自以为是的课堂。

先是吴老师近乎完美的语言表达使我震撼：50多岁的人，谈起课堂教学依旧是神采飞扬，或愤怒，或欣慰，或褒扬，或斥责，从吴老师身上，我真切地感受到一个教师教学语言的魅力。

回想自己的课堂教学，语言乏味单调，平淡无奇，学生的学习效果可以想见了。

当然，吴老师带给我最大的冲击是她独特的教育思想，我们皆知“授之以鱼不如授之以渔”,可在教学中我们又有几人真正地交给学生方法呢？此时我想到了前年市教研室督导时同事上的那节课——《记梁任公先生的一次讲演》，课堂上学生对答如流，教师妙语连珠，师生互动热闹非凡，包括吕校长在内的听课老师无一不对这节课赞赏有加：老师素质高，学生活动丰富，课堂气氛活跃诸如此类，可张西玖老师评课时，却一句话否定了这节课的教学理念——严重的预设问题，老师让学生一步步进入预设的圈套，表面上看1气氛活跃，实则学生没有得到真正的思维训练，伪问题比比皆是，这是一节效率不高的课。

当时的我是一脸茫然，实在不理解专家老师的话，而吴老师的课，可谓醍醐灌顶，那节课不正是一节“钓鱼式”提问，没有整体意识、方法意识的课吗？百思不得其解的困惑在华师大寻得了答案，也算得上“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫”了。

（二）“胡说八道”的评书印象深刻的是胡东芳老师的“胡说八道”。

胡老师精妙的语言就像评书演员，每当一节课结束时，胡老师总能结合当堂内容，来一句“欲知某某问题，且听下节分解”，诙谐之中吊足了我们的胃口。

当然，胡老师独特的“胡说八道”理论让我们受益匪浅，在赋予它新内涵的同时，巧妙地传达给我们教改教研的策略，易于操作，非常实用。

赴上海华东师大高级研修学习体会小店区西温庄二中武小科 G50转眼之间，从华东师范大学回来已经有几天了。

可是华师大的那种氛围，久久萦绕心头，挥之不去。

小桥流水，诗意盎然；荷塘月色，风景无边；八月桂花，香气袅袅；青松翠竹，掩映其间。

更叫人难以忘怀的是行色匆匆的学子，童颜鹤发的教授，热情互助的同伴，睿智犀利的专家。

短短的一周培训，我收获颇多。

在教室聆听专家的讲座，顿觉自己见识之粗鄙；于课下参与学员的交流，才感自己思想之浅薄。

于是我生发了许多感慨，那就是“全新的成长，思维的嬗变！”一、对数学文明的发展和数学课程内容有了全新的认识这两个讲座是华师大数学系教授柴俊为我们作的。

他的渊博的历史学识，丰厚的中国文学功底令人钦佩。

仿佛他不是在讲数学方面的东西，简直就是一节文学艺术欣赏课。

他幽默诙谐而不失严肃，高屋建瓴却又深入浅出，把枯燥干涩的纯数学知识讲得生动有趣，课堂效果可见一斑。

通过柴教授的讲解，首先我明白了“数学是人类文明的火车头”，数学对于现代文明的作用至大至伟。

同时也知道了数学发展的四个高峰，以及各个高峰时期的重要代表成就，而这些是我以前大学时从没有学过的，如今听来耳目一新，收益良多。

其次柴俊教授关于数学创新的见解也非常独到，使我使我顿开矛塞。

以前我认为人们总是在不断地学习新知识的进程中走向进步的。

听他讲数学也需要“推陈出新”“有了陈才有新，不能光讲新”，于是我懂得了创新不能没有旧的道理。

这也就给我们的教学改革以启示，应该“深入课堂教学实际，注重经验反思研究，从而促进教学行为的改变”，这大概就是出新不忘旧的道理所在吧。

再次柴俊教授关于如何看待初等数学的讲座更见其数学与文学功底。

他把数学的人文意境用中国传统的诗词歌赋来解释表达，让我们既陶醉在无边的文学艺术欣赏之中，同时又深刻透彻的理解了他的讲座。

像什么用“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”（宋〃晏殊）“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”（宋〃柳永）“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”（宋〃辛弃疾）来阐释数学的人文意境，用“孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流”来阐释极限，用“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”来说明无限等等。

Spark体育课堂教学的案例和体会下面我将为大家介绍一节美国小学Spark体育课堂教学的案例，这是我在上海华东师范大学体育健康学院参加Spark体育课程培训时的一节课例，让我们一起来感受一下不同国度的体育课教学，是如何将一些理论、理念的软件转化成具体的、可操作的硬件？是采用什么样的教学策略在一节课中促使认知、技能和情感目标达成的？是如何将体育教育育体、育人的内涵渗透到教学细节中去的？这节课的学习目标是我在上完课后总结的：1、了解4种舞步的动作方法，积极参与，充分体验运动的乐趣。

2、90%以上的学生能熟练掌握4个八拍的舞蹈动作。

3、在活动中增强与他人的交往能力。

学习内容：1、体育舞蹈2、游戏：中间相遇第一环节：课的开始学生听音乐节奏根据老师的提示进行高人、矮人、单脚、双脚、脚尖、脚跟、跨步、弓步、跑跳步、侧滑步、模仿小动物、人物形态，及各种自然现象，如风吹柳树，柳枝是怎么摇摆的，天气冷、热时人体的表现等各种姿态的走跑跳练习，一会有快、一会慢，每一种姿态持续的时间不等，有的十几秒钟、有的几十秒钟，这也是音乐的长度，音乐中间的间隔有1、2秒钟。

要求：音乐起开始练习，音乐停无论你保持怎样的姿态都要立刻停止，老师快速的环顾所有学生，看是不是都按要求做了，继续听音乐模仿各种姿态的练习。

大家可以看出这一过程的主要目标以身体活动为载体建立良好的课堂常规，令行禁止，纪律严明，让孩子们养成什么时间该干什么，不该干什么的良好习惯。

持续5、6次后增加练习的难度，同样是听音乐进行各种姿态的走跑跳练习，增加了方向的变化，向前、后、左、右、之字形、s形等，要求学生在保证安全的情况下（也就是不要撞到别人），在上课的活动区域内可以根据老师的提示自主的变换方向练习，音乐停立刻停。

音乐停止后要快速的两人一组，并且根据老师的提示，一会背靠背、一会肩并肩、一会又膝对膝、一会脚尖对脚尖等。

没有同伴的去找老师。

要求：每一次组合都要换一个新伙伴，每换一个新伙伴都要与他交谈一两句，如今天天气很好，心情很愉快，你早餐吃的什么，语文课上你的发言很棒等，然后说声再见，继续下一次的练习。

《spark》读后感
《Spark》是一本让人感到震撼的书籍，作者在书中提出了许多深刻的观点和
思考，让我在阅读过程中受益匪浅。

首先，书中强调了人类内在的潜能和创造力。

作者通过许多案例和实例，展示
了人类在面临困难和挑战时所展现出的惊人的创造力和智慧。

这让我深深地意识到，每个人都拥有无限的潜力，只要我们敢于挑战自己，不断努力和学习，就能够实现自己的梦想和目标。

其次，书中还提到了人类与自然的关系。

作者指出，人类与自然之间的关系是
相互依存的，我们应该尊重和保护自然，而不是剥削和破坏它。

只有与自然和谐相处，才能够实现可持续发展和和平共处。

这让我深刻地认识到，人类和自然是一个整体，我们应该珍惜和保护我们的地球家园。

另外，书中还探讨了人类的情感和情感世界。

作者认为，情感是人类最宝贵的
财富，它能够给我们带来快乐和幸福，也能够让我们感受到生活的美好和意义。

只有拥有真挚的情感和情感世界，我们才能够真正地体验到生活的乐趣和意义。

这让我深深地明白，情感是人类最重要的东西，我们应该珍惜和珍视自己的情感世界。

总的来说，读完《Spark》这本书，让我对人类和世界有了更深刻的认识和理解。

书中提出的观点和思考，让我不断反思自己的生活和行为，也让我更加珍惜和感恩自己所拥有的一切。

希望通过不断地学习和思考，我能够成为一个更加优秀和完善的人，为社会和世界做出更大的贡献。

愿我们都能够像火花一样，点燃自己的潜能和梦想，为世界带来更多的希望和光明。

一节美国SPARK体育课带给我们的启示作者：秦海权文章来源：体育教学点击数：1465 更新时间：7/10/20102010年元旦前夕，笔者有幸在华东师范大学篮球馆观看了一节真正的美国SPARK体育课。

本节课适用年级为小学六年级，主要授课内容为篮球技术课的传接球，授课教师则是59岁的美国西弗吉尼亚大学体育与运动科学学院博士生导师——Lynn Dale Housner教授，课中助教和翻译则由华东师范大学体育与健康学院博士生导师汪晓赞教授担任。

值得说明的是本节课的学生均由华东师范大学体育与健康学院40名男女在读硕士研究生扮演。

SPARK课程是美国开发的与健康有关的课程之中发展得最好的体育课程。

它不仅是一门体育课程，而且还是将游戏、休闲娱乐与体育运动结合在一起的综合性课程。

它明确规定了学生通过学习将要达到：积极投入和选择体育活动；发展各种有助于终身参与体育活动的运动技能；发展和保持理想的体能水平和增强在运动中与他人交往的能力等具体目标。

在课程教学过程中要求学生至少有50%的时间进行高水平的中等强度至剧烈的体育活动。

本节课从复习篮球运球技术开始，到篮球传接球技术中的三种基本技术的学习，即双手胸前传接球、双手胸前反弹传接球和双手头顶传接球，以及在游戏中运用传接球技术和结束部分一共持续1小时5分钟左右。

由于中途有翻译和解释的时间耽误，按授课的净时间计算则本节课持续50分钟左右。

下面本文将主要从课的结构和课的组织方法、教研结合等角度谈一谈给我们带来的启示。

一、全课结构围绕篮球技术的教习浑然一体从简单的集合开始，整堂课中教师围绕篮球技术的教习组织各种教学活动，没有出现明显的开始部分、准备部分、基本部分和结束部分的国内传统体育课固定操作流程，但是以主要授课内容来划分，则全课由准备部分和基本部分两个部分的内容构成，即以篮球基本技术中运球复习为准备部分内容，而对篮球基本技术中传接球的教习则为全课的基本部分。

尽管上课过程中学生的心率水平一度达到60%以上的强度，但是全课没有安排结束部分中的放松练习环节，刚开始的集中讲解和最后的集中复习总时间没有超过5分钟，所以这堂SPARK体育课与我国常规的体育课在课的结构上有着明显的区别。

Spark学习体会
在去年图计算⼯作中，和公司⾥实习的博⼠⽣尝试过Spark后，发现Spark⽐Hadoop在计算速度上后很⼤的提⾼。

Spark的计算使⽤Scala 语⾔编写代码，其中图计算⽤到了GraphX。

对Spark技术的学习已经⾮常重要。

最近半年多时间⾥，经常看书学习，特别是看Spark亚太研究院王家林⽼师的Spark技术视频，觉得受益很多。

国家已经把⼤数据放到了战略的⾼度，从事互联⽹技术的你是否也该在⼤数据技术上⾛在时代的前列？加⼊最专业最前沿的技术学习⾏列⾮常重要。

要想掌握⼤数据的核⼼技术，选择性能提⾼100倍的Spark；要想编程效率提⾼，选择编程效率提⾼数倍以上的Scala吧。

最近还想彻底弄清GraphX，特别是怎么和⽬前掌握的Titan图数据库平台相结合。

王家林在Spark、Flink、Docker、Android技术上能给我们提供由浅⼊深的学习路径。

这是不错的选择。

基于SPARK理念培养坚强意志品质的思考曾几何时，学生耐挫能力非常差，动辄大叫“受不了”，或者扬言“自杀”，甚至直接跳楼轻身，意志品质比较薄弱，经受不了挫折，或者抵抗不了打击。

这里的意志力，也叫毅力，就是人们为达到预定的目标而自觉克服困难、努力实现的一种意志品质。

意志力薄弱的学生，很容易向现实妥协，放弃既定的追求目标，这样的学生长大后，就像温室里的花朵，很难适应社会上的“风雨”。

2011版体育课程标准把“培养坚强的意志品质”作为学习目标之一，写入“心理健康与社会适应”目标之中。

但是，在目前体育教学中，教师有意回避耐力素质的训练，学生经不起失败，具体表现为伤不起，跌不起，跑不起，骂不得，心理非常脆弱，培养学生坚强的意志品质，就显得非常急迫。

SPARK课程于1989年起源于美国，当时开发这门课程主要是解决美国青少年肥胖日益增多这个困境，它的全称是Sports，Play and Active Recreation for Kids Programs，翻譯成中文是儿童的运动、游戏和休闲娱乐活动课程。

这个课程虽然具有运动、游戏和休闲娱乐等三个特征，但它巧妙地将游戏、休闲娱乐活动融合于运动之中，目前在全美22个州3500多所学校广泛开展，取得了明显的教育效果，学生的肥胖得到改善，运动兴趣得到激发，体质得到增加。

借鉴美国SPARK 课程理念，可以培养学生坚强的意志品质。

一、学习方法新耐久跑是培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔意志品质的重要项目，但很多教师不敢教，学生不愿练。

为了培养学生咬牙拼搏、勇于克服困难的品质，美国SPARK 课程就是通过创新游戏方法，来激发学生的运动兴趣，不断提升学生的心肺功能。

借鉴其经典游戏，我们可以创编成“灰太狼捉喜羊羊”。

即把全班学生平均分成四组，在平坦的操场中选择一块边长为20米的正方形，在四个角上放置四张体操垫子，各小组站在垫子上，这些垫子充当喜羊羊的家。

再选择若干人充当灰太狼，手持充气棒，分列在正方形的四条边旁，当喜羊羊通过时，可以用充气棒敲打喜羊羊的头，如被击中，表示被抓到，暂时退出游戏。

华东师范大学学习有感学习、理解、实践、反思，让我们的课堂更高效水湾镇中心小学庞玉波在上海华东师范大学和卢湾第一中心小学研修学习的一周时间里，我更多感受到的是专家和教师们对课堂、对学生的一种强烈的责任感和使命感。

下面我将从两个方面汇报一下我对课堂教学的所获所感：一、方法和策略是课堂提升的关键在华东师范大学研修班里，我们所聆听的高纪良教授关于《破译课堂有效教学的密码》的报告和刘濯源教授关于《有效教学效能提升策略》的报告，都是从当前低效的课堂教学现状入手，层层剥落我们所谓的新理念、新思想的外衣，呈现出学生学的苦，教师教的累的课堂教学现状。

如个别课堂还是传统的“填鸭式”、“满堂灌”、“死记硬背”、“题海战术”等等，老师讲得滔滔不绝，学生听得昏昏欲睡，导致教学效率低下和教学质量下降。

高教授太湖石评课法的六法则“透”、“疲”、“漏”、“秀”、“修”、“皱”，更是针对我们现实课堂的致命点，用简洁而又精练的语言进行了细致阐述，足以助力我们的有效课堂，让我们走出瞒讲费力的低效课堂的阴影。

刘濯源教授在他的报告中提到，“浇树要浇根，根的教育是心智教育，学生的心理能力和思维能力的培养才是我们培养的重点。

”、“增其技而堕其心，强其识而弱其智的教学实质是剥夺生命的体验权，扼杀学生思维力的教学”、“我们的教学是思维的教学，而不是记忆的教学。

”、“减负的关键不在于减轻各种形式上的课业负担，而在于减轻学生学习过程中的痛苦体验。

”等等，刘教授更是从教学策略的角度，用思维导图这种先进的课堂教学策略，将课堂的核心内容转化为一种可视化的思维建构模型，使各种知识变得简单易学。

我想，我们何不借鉴和吸取两位专家对课堂教学的方法和策略，尝试着运用到我们自己的课堂中去，来为我们的课堂教学提质增效。

二、管理机制是教学效率稳步提高的保障在卢湾第一中心小学的五天里，我们真切地感受到了他们课堂教学的扎实和高效。

细细了解之后，我们发现他们的课堂教学之所以扎实高效，原因是他们有着专门对于整个课堂教学过程的制度化的约束机制。

SPARK系列文章之五：为了孩子们心中的“彼岸”华东师范大学体育与健康学院我们在开展具体的体育课堂教学之前，必须要事先拟定好相应的教学计划，而学习目标的设置则是整个教学计划中的重头。

体育新课程提倡“目标统领内容”，即强调根据事先设置的学习目标来选择具体的教学内容。

体育新课程的这种“目标统领内容”模式给了体育教师无限的创造与发展空间，也为学生的全面发展提供了更多的可能性。

与我国中小学的体育与健康课程一样，美国SPARK课程也非常注重体育学习目标的设置。

但由于教育体制、文化氛围等方面的诸多不同，其目标体系的确立又不完全与我国的体育新课程一样。

本文则主要通过对美国SPARK课程目标的梳理，从中提取一些有益的经验，以帮助体育教师们更好地理解与实施新课程。

一、案例介绍案例一： SPARK课程的目标体系对于体育教学而言，学习目标就是导向，引导着体育教师和学生抵达体育教学彼岸。

SPARK课程作为美国一个非官方的民间项目，它是如何来定义每一位学生体育学习应该抵达的“彼岸”的呢？（见表1）案例二：SPARK课程的课堂教学目标示例对于一堂体育课而言，其目标设置一般是以课程的总目标为框架。

由于不可能通过某一次课来达成课程的所有目标，因而需要有选择性地完成总目标中的部分目标。

那么， SPARK课程是如何在某一堂具体的课中设置学习目标的呢？（见表2）二、带给我们的启示美国的SPARK课程是一个致力于促进学生终身健康发展的研究与实践项目,试图通过体育活动和营养计划的实施来改进儿童和青少年的健康状况，从而达到“一切为了学生发展”的目的。

它之所以能够在美国受到诸多中小学的青睐，笔者认为一个很重要的原因就在于其良好的目标体系充分发挥了教学引领作用。

总的来说，通过对上述案例的分析，发现SPARK课程目标体系及其课堂教学目标设置具有以下几个特征：1．“海纳百川”——SPARK课程目标的包容性SPARK课程的总目标不仅要求学生掌握良好的运动技能和运动知识，还非常强调学生通过体育学习后，能够培养良好的社交技巧，提高个人的社会交往能力，形成良好的生活习惯，养成健康的生活方式。

2 ｜早期教育教育科研｜2019.05【摘要】长期的体育锻炼是健康生活方式的重要组成部分，美国SPARK自我管理课程是以终身体育作为指导思想，融合运动、游戏、休闲娱乐为一体的综合体育课程。

分析其课上课下相辅相成、活动计划详尽周密且灵活多样、学生是体育课程的主人、积分系统的激励机制、体育活动生活化及家校合作支持体育锻炼等课程特色，以期为我国幼儿园阳光体育课程的落实与有效发展提供经验与建议。

【关键词】美国SPARK课程；自我管理课程；阳光体育课程；幼儿园体育【中图分类号】G619 【文献标识码】A 【文章编号】1005-6017（2019）05-0002-05【作者简介】朱佳佳（1994-），女，安徽安庆人，华中师范大学教育学院硕士研究生。

美国SPARK自我管理课程及其对我国幼儿园阳光体育课程的启迪朱佳佳（华中师范大学 教育学院，武汉 430079）运动是个体生命历程中不可或缺的组成部分，更是评价个体健康水平的重要因素[1]。

近年来，学生体质的下降与不断增加的健康问题逐渐引起社会各界的广泛关注，缺乏体育锻炼俨然是造成身体素质下降众多原因中的重要因素。

为此，各国为提高青少年儿童的健康状况采取了诸多措施，其中，增强体育锻炼是共同的举措之一。

我国在体育教育方面做出了诸多努力，“全国亿万学生阳光体育运动”[2]（以下简称“阳光体育”）是中共中央2006年向全国亿万大中小学生提出的倡议，旨在进一步加强学校体育、增强青少年儿童的体质和健康，促使其养成健康的生活习惯和运动习惯，为青少年儿童的终身体育打下坚实的基础[3]。

近些年，随着学前教育事业的内涵式发展，“阳光体育”已在全国范围内众多幼儿园如火如荼地开展。

“阳光体育”以培养幼儿自主、主动地参与体育活动，增强体能素质，提高健康水平，形成终身体育为教育理念。

但阳光体育课程也存在诸多亟需解决的问题。

首先，该课程的关注点主要在于青少年，对幼儿阶段的体育运动重视不足，尚未意识到体育锻炼及早开始的重要性。

SPARK课程培训心得SPARK课程培训心得本次培训主要包括以下内容：一、美国SPARK课程培训师Julie的SPARK课堂实践的培训。

二、美国运动教育模式研究人沃德博士的讲座。

三、华师大体育与健康学院季书记的新课程的培训讲座。

四、中国体卫艺司王司长的讲座。

五、参观SPARK 课程实验学校，观摩教师上课。

六、华师大体育与健康学院金燕老师的SOFT 数据收集的讲座。

七、华师大体育与健康学院汪晓赞院长的SPARK课程前期经验汇总及后期工作安排的报告。

通过以上的培训让我收获颇多，具体心得如下：一、Julie的培训，除了给我们讲解了SPARK课程的一些理念之外，更重要的是给我们一线体育教师呈现了SPARK课程如何在体育课中进行音乐的运用，例如如何用音乐控制开始与结束，用音乐作为练习的背景音乐，用音乐来调动学生们的练习兴趣。

分组的随机性、公平性、超级团队的形成。

在练习过程中要不断的变换练习方式，练习的难度要循序渐进，同时在过程中注重培养学生们的空间位置感、安全意识、规则意识等，同时最主要的是注重体能的发展。

二、沃德博士讲座让我深有感触，他主要讲到的：（一）运动教育的主要目标：通过教学使你变得，有能力、有学问、热衷运动。

（二）运动教育可以为学生们带来：友谊、学会团队成员工作、分享成功与失败的经验、学会公平竞赛、学会洒脱的对待胜负、成为团队成员、在比赛中熟练的运用技术和战术、理解体育比赛。

（三）沃德博士以球类教学为例：要求每节课不要少于30分钟，以单元教学为主，不要少于18课时，以赛季的形式呈现学习过程。

赛季前主要学习技、战术，开展团队工作，学习公平竞赛的技能。

赛季期间队于队之间打1-2场比赛。

采用积分累积的形式，可以把很多的内容融入评比得分之中。

（四）赛季选择角色：教练、管理者、队长、裁判、体能教练等。

每个队还要签公平协议。

沃德博士亲自运用运动教育课程模式现场执教了两节足球课，30名志愿者教师积极参与并体验了运动教育课程模式，这种新的模式又一次冲击了教师们的教育思潮。