奥运冠军陈定备战伦敦奥运会的伤情和治疗情况介绍
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陈定备战伦敦奥运会的伤情和治疗情况介绍
竞走是我国奥运潜优势项目之一。
在以往夏季奥运会上,我国竞走运动员共获得2枚金牌,占我国田径项目获得奥运金牌总数的一半。
在今年的伦敦奥运会上,我国选手陈定获得了男子20公里的冠军,并打破奥运会记录。
这是我国男子竞走项目获得的第一个奥运会冠军,也是继刘翔之后我国男选手获得的第二个田径项目的奥运会冠军,陈定创造了新的历史记录,也续写了我国田径运动史的辉煌。
竞走项目是一个伤病较多的项目。
2009年-2010年,在科技部支持下,国家体育总局科研所承担了了《潜优势项目运动员损伤特点与防治手段》大型课题研究,我作为课题负责人之一,分管竞走项目。
研究发现,竞走项目中大腿和膝关节损伤患病率较高,分别达到39.02%和35.37%,合计达到74.39%。
是竞走运动员最常见的损伤部位。
进一步研究发现,发病前四位的伤病分别为腘绳肌劳损、股四头肌劳损、膝关节脂肪垫炎、髌腱末端病,患病率合计60.96%。
伤病发生的主要原因和项目的技术动作,运动员下肢的柔韧性和力量,运动训练导致的疲劳没有得到及时恢复,以及运动员自身对伤病抵抗能力下降有一定的关系。
在2012年的5月,我受邀深圳市体育局为陈定项目组在奥运会赛前做科研和医疗服务保障工作。
2012年6月,我两次赴长白山,为陈定做伤病检查,治疗和训练及营养的科研指导工作。
2012年7月底,又亲自赴英国伦敦,为陈定最后的备战工作做保障工作。
陈定的运动损伤主要表现为左右双膝的髌尖末端病和脂肪垫炎,以左膝为重。
在我之前,队医主要采用针灸治疗,效果不是十分明显,一度严重影响训练。
我在检查中发现,陈定的左右大腿的前外侧肌群紧张,左右髌骨外下象限有明显的触痛和压痛,左右膝眼部位肿胀,压痛明显,膝关节过伸时,髌骨和膝眼部位有明显的痛感。
根据陈定的伤情的表现,我认为训练负荷较大,运动员大腿股前侧及外侧肌群紧张,训练后放松治疗不充分,导致疲劳长期积累引起的伤病。
基于此点,我制定了相应治疗计划。
第一期治疗主要采用云南云河药业的虎力散胶囊作外敷过夜。
目的是缓解炎症,减轻疼痛,减少水肿。
采取经过3天的外用药治疗,左右膝眼部位的水肿明显消除,疼痛减轻,恢复训练。
治疗一直持续到出国前。
由于第一期治疗效果较好,左右膝关节脂肪垫炎症状基本消失,右膝关节的髌骨末端病的症状也基本消除。
在伦敦备战的最后的8天,从7月26日到8月2日。
我开始集中治疗左膝髌骨末端病。
治疗分为两个阶段,第一阶段是5天。
首先,通过手法将大腿紧张的肌群松解;然后,用扶他林做按摩剂,对髌骨外下象限进行放松治疗,目的是缓解炎症;最后采用虎力散做外敷过夜。
经过5天的治疗,髌骨下缘的触痛感明显减轻,肌紧张情况基本消除。
第二阶段是备战最后的准备阶段。
由于训练负荷减少,前期治疗效果表现比较充分。
为减少手法治疗对肌肉等软组织的刺激较重引起副作用。
我主要采用PNF的方法对大腿肌群进
行放松治疗。
然后继续使用虎力散胶囊外敷过夜。
经过三个阶段的治疗,陈定的膝关节伤情完全康复,为他取得伦敦奥运会这枚宝贵的金牌奠定了重要的基础。
在整个治疗过程,我一直在使用虎力散胶囊作为外敷制剂。
从陈定案例的成功经验,包括其他运动队使用过程中反馈的结果。
我认为,由于虎力散胶囊在药物配伍方面的特殊性,使它在缓解疼痛,减轻水肿,促进疲劳恢复方面具有非常独特的作用,非常适合应用于运动性损伤治疗。
希望在今后,通过开展临床询证研究,积累更多的临床经验和治疗效果的依据,使其在运动创伤临床工作中的得到广泛的应用。