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三年级下册心理健康教案在挫折中成长通用版一、教学目标1. 让学生了解挫折的普遍性和两面性，认识到挫折是生活的一部分，学会正确面对和应对挫折。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态，增强心理韧性，提高抗挫能力。
二、教学内容1. 挫折的普遍性和两面性：挫折是每个人在生活、学习、工作中都会遇到的，它既有消极的一面，也有积极的一面。
2. 正确面对挫折：面对挫折时，要保持积极的心态，勇敢面对，不逃避、不放弃。
3. 应对挫折的方法和技巧：学会分析挫折的原因，寻求帮助，调整心态，找到解决问题的方法。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到挫折的普遍性和两面性，学会正确面对和应对挫折。
2. 教学难点：培养学生面对挫折时的积极心态，提高抗挫能力。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、PPT课件、黑板、粉笔等。
2. 学具：笔记本、笔等。
五、教学过程1. 导入：通过一个故事或案例，引出挫折的普遍性和两面性，让学生思考挫折对自己的影响。
2. 讲解：详细讲解挫折的普遍性和两面性，让学生认识到挫折是生活的一部分，学会正确面对和应对挫折。
3. 案例分析：分析一些成功人士在面对挫折时的做法，让学生学习他们积极应对挫折的精神。
六、板书设计1. 在挫折中成长2. 内容：a. 挫折的普遍性和两面性b. 正确面对挫折c. 应对挫折的方法和技巧七、作业设计1. 让学生结合自己的经历，写一篇关于挫折的感悟，不少于300字。
2. 让学生制定一个应对挫折的计划，包括应对方法、心态调整等。
八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的表现，了解他们对挫折的认识和应对方式，以便在今后的教学中更好地指导他们。
2. 教师要关注学生的心理状况，及时发现他们在面对挫折时的问题，给予关心和帮助。
重点关注的细节：教学过程教学过程是整个教案中最为关键的部分，因为它直接关系到学生能否有效地理解和掌握教学内容，以及能否达到教学目标。
在本教案中，教学过程的详细补充和说明如下：一、导入导入环节是激发学生兴趣、引起学生注意的重要步骤。
《在挫折中成长》小学心理健康教育》教案课程名称：《在挫折中成长》小学心理健康教育课时：1课时（40分钟）一、教学目标：1.理解挫折是成长过程中不可避免的一部分，能够认识到挫折对个人成长的重要性。
2.学会正确对待挫折，培养坚韧的意志品质。
3.提高学生面对挫折的适应能力，培养积极的应对方式。
二、教学重点：1.挫折对个人成长的正面影响。
2.如何正确对待挫折。
三、教学准备：1.教师准备：课件、挫折案例、小奖品2.学生准备：纸和笔四、教学过程：Step 1：引入（5分钟）1.向学生介绍课程主题：《在挫折中成长》。
2.引导学生思考，提问：“你们有没有经历过挫折？对挫折有什么看法？”3.谈论学生的回答，并激发学生对挫折的兴趣。
Step 2：探究（10分钟）1.教师向学生讲述一则挫折案例，例如：“小明参加一次数学竞赛，结果取得了低分。
他觉得非常沮丧和失望，甚至想要放弃数学。
你们认为他应该怎么办？”2.学生以小组形式讨论，并提出解决方案。
3.随机抽取学生分享他们的解决方案，并与全班一起进行讨论和补充。
Step 3：讲解（10分钟）1.通过课件，向学生讲解挫折对个人成长的积极影响，例如：提高坚韧的意志品质、增强逆境应对能力、培养自信心等。
2.引导学生明确挫折不是失败，而是学习和成长的机遇。
3.提醒学生，在面对挫折时应该保持积极对待的心态。
Step 4：小练习（5分钟）1.教师给学生分发纸和笔，让学生写下自己最近或者曾经经历过的挫折。
2.学生将纸折叠好后交给教师，教师进行匿名收集。
3.教师从纸堆中抽取几个纸条，读出学生的挫折经历，并邀请其他同学分享如何应对这种挫折。
Step 5：总结（5分钟）1.教师引导学生总结本节课的内容，提问：“我们通过这节课学到了什么？在面对挫折时应该有哪些正确的态度和行为？”2.鼓励学生将所学知识应用到实际生活中。
Step 6：拓展活动（5分钟）1.教师提出一个更具挑战性的挫折案例或者游戏，例如一个解谜游戏，要求学生以小组形式解决。
在挫折中成长——第一课时教学设计（鄂教版心理健康四年级）教学内容：本节课旨在帮助学生认识挫折，理解挫折是成长过程中不可避免的现象。
通过分析挫折的原因和应对挫折的方法，使学生能够在遇到挫折时保持积极的心态，勇敢面对，从而在挫折中不断成长。
教学目标：1. 让学生了解挫折的定义和特点，认识到挫折是成长过程中的一部分。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对能力。
3. 引导学生学会调整自己的情绪，寻找解决问题的方法，增强抗挫能力。
教学难点：1. 如何引导学生正确面对挫折，树立积极的心态。
2. 如何帮助学生找到应对挫折的有效方法。
教具学具准备：1. PPT课件2. 小组讨论卡片3. 学生作业本教学过程：一、导入（5分钟）教师通过播放PPT课件，展示一些生活中常见的挫折场景，如考试失败、比赛失利等，引导学生思考：什么是挫折？你曾经遇到过哪些挫折？二、新课导入（10分钟）1. 教师简要讲解挫折的定义和特点，让学生认识到挫折是成长过程中的一部分。
2. 引导学生分析挫折的原因，明白挫折并非完全是坏事，它可以成为我们成长的动力。
3. 讲解应对挫折的方法，如保持积极心态、寻求帮助、调整目标等。
三、小组讨论（10分钟）1. 教师分发小组讨论卡片，让学生围绕“如何在挫折中成长”展开讨论。
2. 学生分组讨论，分享自己的经历和感悟。
3. 各小组汇报讨论成果，教师点评并总结。
四、实例分析（10分钟）教师呈现一些名人在挫折中成长的故事，如的爱迪生、乔布斯等，引导学生从实例中学习到应对挫折的方法和态度。
五、实践环节（5分钟）1. 教师布置作业：以“我身边的挫折”为主题，写一篇短文，分享自己在挫折中的经历和成长。
2. 学生现场完成作业，教师巡回指导。
六、总结与反思（5分钟）1. 教师带领学生回顾本节课的主要内容，加深对挫折的认识。
2. 学生分享自己在课堂上的收获和感悟。
3. 教师布置课后作业，要求学生课后与家人或朋友分享自己在挫折中的经历，互相鼓励。
在挫折中成长第一课时（教案）-鄂教版心理健康四年级1. 教学目标1.了解挫折的概念和种类，并学会用正确的态度对待挫折。
2.掌握解决挫折的方法，提升解决问题的能力。
3.通过案例分析，了解在挫折中成长的重要性。
2. 教学重点•挫折的概念和种类•正确对待挫折的态度•解决挫折的方法3. 教学难点•通过案例分析，了解在挫折中成长的重要性。
4. 教学方法•观察分析法•讨论法•图片展示法•自主实践法5. 教学过程5.1 导入教师通过图片或小视频引出挫折中成长的主题，以激发学生的兴趣。
5.2 讲解1.挫折的概念和种类教师通过图片和简短的文字说明挫折的概念和种类，并引导学生思考遇到过哪些挫折。
2.正确对待挫折的态度教师通过故事或实例，启示学生要用正确的态度对待挫折，不要放弃，要坚持。
3.解决挫折的方法教师分别介绍积极面对挫折的解决方法，包括寻求帮助、利用资源、总结经验、转换思维等方法，并组织学生讨论如何应用这些方法解决挫折。
5.3 案例分析教师通过案例分析，例如一些名人或名人小传，分析他们成功的秘诀，帮助学生了解在挫折中成长的重要性。
5.4 实践活动教师安排实践活动，鼓励学生实践解决挫折的方法，并及时总结经验和感受。
5.5 总结教师结合教学目标，对本节课的要点进行总结，并鼓励学生用积极的态度面对挫折，不断成长。
6. 教学资源•挫折的图片和文字说明•挫折解决方法的图片和文字说明•成功者的小传或者国内外名人的故事7. 课堂评估1.口头提问：让学生回答挫折的种类和解决方法。
2.讨论：结合教师和学生的经验，讨论如何正确对待挫折。
3.实践成果展示：学生展示实践成果和总结，教师通过点评评估学生的解决问题能力。
8. 教学反思本节课通过图片展示、案例分析、自主实践等多种教学方法，引导学生认识挫折的概念和种类，理解正确对待挫折的态度，并掌握了解决问题的方法，鼓励学生在挫折中不放弃，不断成长。
需要注意的是，本节课的时间分配需要控制，要让学生在实践中掌握方法，但同时也不能耽误学习其他内容。
《在挫折中成长》教案教学目标：1）认知方面：让同学们理解到没有一帆风顺的人生，在挫折中才能更好成长，接受挫折。
2）水平方面：调整认知，消除不良情绪，提升情绪管理水平。
3）情感方面：直面挫折，抗逆压力，学习应对挫折的方法。
教学重点：本课时的教学重点在于“学习应对挫折的方法”。
教学难点：本课时的教学难点在于“学习应对挫折的方法”。
教学方法：演示法，启发法教学对象：高二学生计划课时：1课时教学过程：一．总的教学时间安排1.课前准备（1分钟）2.导入新课（5分钟）3.讲授新课（37分钟）4.课堂小结和作业布置（2分钟）二．具体流程1.课前准备：歌曲《阳光总在风雨后》导入新课：一个人的生命历程：8岁，母亲去世。
22岁，经商失败。
23岁，竞选州议员落选。
同年，工作丢了。
想就读法学院，但未获入学资格。
24岁，向朋友借钱经商。
再次破产。
接下来，他花了16年时间才把债还清。
26岁，订婚后即将结婚时，未婚妻死了。
27岁，精神完全崩溃，卧病在床六个月。
29岁，竞选州议员会议长失败。
34岁，竞选美国国会失败。
39岁，寻求国会议员连任，失败。
46岁，竞选美国参议员，落选。
47岁，竞选副总统的提名，失败。
51岁，当选美国总统。
成为美国历史上最伟大的总统之一。
这就是阿拉伯罕·林肯生下来就一无所有的林肯，终其一生都在面对挫败。
他以前绝望至极，但从没有放弃人生这场跳高比赛。
提问：从简历中，你发现了什么?数数林肯经历了多少次失败才获得成功的。
总结：人生的道路不可能一帆风顺，万事如意，在生活、学习、工作中都会遇到挫折，假设能够学会勇敢地面对挫折，挫折并不可怕。
3.讲授新课：从心理学上说，挫折是一种普遍存有的心理现象，它是人们在追求既定目标中，遇到种种干扰和障碍，致使无法实现目标而产生的一种消极的情绪状态。
人生之事不如意者十有八九，任何一个人在成长道路上都会遇到这样或那样的挫折，回忆从前大家都遇到过挫折吧，一起和大家分享下。
《战胜挫折走向成功》主题班会【班会背景】：初二是孩子们成长的中转站，这一阶段，他们的生理和心理都处于成长的关键点，很容易出现偏激、冲动等心理问题。
我们初二、四班的学生，大多家庭条件优越，从小到大，没受过什么挫折，一直是在家长的细心呵护下长大的，对挫折、困难的心理承受能力很弱，面对生活学习中的不如意，有的孩子选择坚强，但很多孩子却在困难、挫折前流泪或向家长求助。
为培养学生积极应对挫折的心态，增强学生意志力品质的锻炼，经过一番深入思考与商讨，我们把班会主题确定为《在挫折中成长》。
【活动目标】：1、通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性，正确认识挫折在一个人的成长过程中发挥的作用，从而培养学生积极应对挫折的心态，使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。
2、帮助学生掌握正确对待挫折的办法，提高应对挫折的能力，使他们在遭遇挫折时，能正确面对挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
【活动准备】：1、全班发动撰写关于自己求学生活中曾经遭遇到的“挫折”。
2、网上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量，走向成功的实例。
（邓亚萍、郑智化、宋梦霞、祖冲之、小仲马、毛泽东的诗词《七律•长征》）3、1992年巴塞罗那奥运会男子400米比赛画面。
4、准备音乐《水手》《真心英雄》《阳光总在风雨后》。
5、贝多芬的生平简介及视频6、贝多芬的《命运交响曲》{活动过程}课前谈话，播放歌曲《真心英雄》渲染气氛。
一心灵触动1.欣赏歌曲：《水手》教师引言：九十年代初期，台湾歌手郑智化的一曲《水手》，唱红了祖国的大江南北，尤其是歌词中的那句“他在风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要怕……”，至今应激励着很多处于逆境中的人们。
今天，让我们一起重温这首经典老歌，去感受歌曲中的所传达的的那种面对挫折，永不言败的精神。
2.录音介绍作者郑智化的人生经历：教师引言：郑智化的歌曲，同学们都非常喜欢，但对于他的人生经历你又了解多少呢？下面请听关于郑智化人生经历的介绍上天的不公，给了他一个残缺的肢体。
在挫折中成长（教学设计）-鄂教版心理健康四年级教学内容：本课主要让学生认识挫折，初步感受挫折的存在；学会从不同角度看待挫折，初步形成面对挫折积极的态度；能尝试运用不同的方法去应对挫折。
教学目标：1. 让学生认识挫折，初步感受挫折的存在。
2. 学会从不同角度看待挫折，初步形成面对挫折积极的态度。
3. 尝试运用不同的方法去应对挫折。
教学难点：让学生从不同角度看待挫折，初步形成面对挫折积极的态度，能尝试运用不同的方法去应对挫折。
教具学具准备：课件、视频、故事书、小组活动记录表教学过程：一、导入（5分钟）教师通过与学生讨论，引出本课的主题“在挫折中成长”。
让学生谈谈自己对挫折的理解和经历。
二、课堂讲解（15分钟）1. 教师讲解挫折的定义和特点，让学生认识到挫折是生活中不可避免的一部分。
2. 教师引导学生从不同角度看待挫折，理解挫折对自己的成长和进步有积极的作用。
3. 教师讲解应对挫折的方法，如积极思考、寻求帮助、调整目标等。
三、小组活动（10分钟）学生分组进行小组活动，讨论自己或他人遇到的挫折，以及如何应对挫折。
每组选择一个代表进行分享。
四、案例分析（10分钟）教师呈现一个与挫折相关的案例，引导学生分析案例中人物面对挫折的态度和应对方法，讨论如何从案例中得到启示。
五、总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本节课所学内容，让学生认识到挫折是成长的一部分，要积极面对和应对挫折。
同时，教师鼓励学生谈谈自己在课堂中的收获和感悟。
板书设计：在挫折中成长- 认识挫折- 看待挫折的不同角度- 应对挫折的方法作业设计：让学生写一篇关于自己遇到挫折的经历和应对方法的短文，要求字数在300字左右。
课后反思：本节课通过讨论、小组活动、案例分析和总结，让学生认识到挫折是生活中不可避免的一部分，学会了从不同角度看待挫折，并尝试运用不同的方法去应对挫折。
但在教学过程中，可能存在以下问题：1. 课堂讨论时间不够充分，部分学生未能充分表达自己的观点。
《在挫折中成长》教学设计【活动目标】知识与技能：1、了解挫折对个人成长的重要性，以积极的态度面对挫折。
2、掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。
过程与方法：通过创设情景引入主题，采用故事引导和榜样使学生展开讨论，使学生总结战胜挫折的方法。
情感态度和价值观：加强高中生的抗挫折能力的教育，使学生在挫折面前保持良好的心态，用科学的方法战胜挫折。
同时培养学生坚强的意志力，最终使学生形成健全的人格。
【活动方法】故事引导、头脑风暴、讨论等【活动过程】（一）暖身活动：猜一猜（2 分钟）教师引导学生思考：这些名人有哪些共同特征呢？（二）认识挫折（10 分钟）故事引入教师引导学生思考：（1）你在生活、学习中经历的迄今为止最难忘的挫折是什么？（2）你经历挫折时的感受是什么？教师总结：（1）学习很刻苦，但是成绩总是上不去（2）考试焦虑（3）不知道怎样和同学相处，有了问题不知道怎样解决（4）与心仪的人分手，很长时间挣扎在痛苦的十字路口。
（5）家庭条件与一些同学相差太大，自己感觉很自卑（三）战胜挫折（15 分钟）1、观看视频《盲人调律师陈燕》2、头脑风暴请学生通过头脑风暴的方式交流积极应对挫折的做法。
3、教师总结（1）正确看待挫折（2）总结经验教训（3）有坚强的意志（4）合理宣泄（5）有合理的计划（6）保持积极的心态（四）成功计划（十分钟）1、每人写一份《成功计划》。
2、请学生宣读自己的《成功计划》，并把它贴在醒目的地方，时常告诫自己。
（五）感情升华（3 分钟）爱迪生说过：失败也是我所需要的，它和成功对我一样重要。
因此，挫折是我们生活中的一笔财富，我们要以积极的心态面对挫折，勇敢的战胜挫折，在自己的生命乐章中奏出最美的音符，期待我们的下次见面。
在挫折中成长（教案）一、教学目标：1.了解挫折的概念，明白遭遇挫折的原因和心理变化；2.认识挫折中的人物成长经历，提高学生的心理素质；3.培养学生在面对挫折时保持积极心态、不放弃的品质。
二、教学重点：1.认识挫折的概念，了解挫折在成长过程中的作用；2.学习挫折中的人物成长经历，探究其中的启示和帮助。
三、教学难点：1.提高学生的心理素质，帮助他们更好地面对挫折；2.鼓励学生学会从挫折中不断成长。
四、教学方法：1.教师引导学生观看相关视频片段，进行讨论；2.通过课堂演讲、小组讨论等形式展开教学；3.注重情感教育和实践操作，培养学生的挫折适应能力。
五、教学过程：1.观看视频：请学生观看一些名人遭遇挫折的视频片段，分析原因及影响，并在课堂上进行讨论。
2.名人故事分享：教师可以讲述一些名人在遭遇挫折时的经历和成长历程，例如：迈克尔·乔丹、史蒂夫·乔布斯和贝多芬等。
3.小组讨论：学生分别组成小组，自行讨论在遭遇挫折时应该如何应对，如何保持积极心态，并分享自己的经历和心得。
4.写作练习：要求学生写一篇关于自己在遭遇挫折时的体验与思考，并表达自己应对挫折的心路历程。
5.情景模拟：教师可以设置一些情景模拟，让学生体验怎样才能积极面对挫折，如：合作项目失败、考试不及格等情况下应该如何应对。
六、教学评估：1.学生的课堂表现和小组讨论的质量；2.学生的写作练习和情景模拟的交流表现；3.学生的心理素质和自信程度等。
七、教学反思：本次课程主要围绕挫折与成长的话题进行探究，通过视频观看、名人故事分享、小组讨论、写作练习和情景模拟等环节，帮助学生认识到挫折在生命成长中的重要作用，提高他们的心理素质和适应能力，鼓励他们在挫折时保持积极心态，不断前行。
同时，教师要注意引导学生自主思考和自我反思，培养他们解决问题和面对挫折的能力，以进一步激发积极向上的生命智慧。
八、课程推广：挫折是人生的常态，每个人都会面临这种情况。
《在挫折中成长》教案一、教学目标知识与技能：学生客观认识挫折的两面性，了解挫折的意义。
过程与方法：在活动和讨论中，学生能正确对待挫折，掌握应对挫折的方法。
情感态度与价值观：学生提高自身应对挫折能力，增强自信心，用积极的心态迎接每一天生活。
二、教学重难点重点：客观地看待挫折，了解挫折是人生路上所不可避免的。
难点：培养学生承受挫折的能力和不畏挫折的坚强意志。
三、教学过程导入：长成大树游戏规则：种子想长成大树，要经历种子、小芽、小树、大树的过程，请同学们两两为一组，以石头剪刀布两两猜拳pk，每次pk后赢者升级，再和相同级别的人继续pk，任一环节输者退回种子重新开始。
游戏结束，请两位同学分享一下感受生1：我很开心，经过层层挑战，最终长成大树，体会到了成功的喜悦（恭喜你获得成功）生2：我不开心，因为差一点就长成大树了，最后还是失败了（没关系，下次再接再厉）有没有哪位同学一次都没有失败过的（看来同学都经历过失败）总结：通过这个游戏，我们也会发现，我们并不是一帆风顺的，有的同学能够晋级，有的同学晋级失败，在生活和学习中也同样如此，你可能会获得成功，但是也难免会遭遇各种各样的挫折，感到失落或痛苦，现在就让我们一起走进今天的主题课堂—在挫折中成长。
开启成长之旅。
新授：活动一：胡萝卜鸡蛋咖啡豆的故事故事的主人公玛丽在一次考试考砸后，沮丧地回到家里，他的父亲见状并没有责怪她，而是拿了三种食物，分别是胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆放进煮沸的锅里，过了十五分钟后，坚硬的胡萝卜变软了，原本是液态的鸡蛋变成了固态，咖啡豆则变成了一锅香浓的咖啡。
同学们，听完这个故事，从面对挫折的角度，把开水比作挫折，你们有什么启发吗生1：我们不能学习胡萝卜，由硬变软（这位同学想法很独特，给你点个赞）生2：我们要学习鸡蛋和咖啡豆，迎难而上，战胜挫折。
（说的真好，表扬你）总结：通过这个故事，面对同样的挫折，不同的态度有不同的结局，胡萝卜由硬变软，鸡蛋变得更坚强，咖啡豆成功地化解挫折，走出困境。
《战胜挫折走向成功》主题班会【班会背景】：初二是孩子们成长的中转站，这一阶段，他们的生理和心理都处于成长的关键点，很容易出现偏激、冲动等心理问题。
我们初二、四班的学生，大多家庭条件优越，从小到大，没受过什么挫折，一直是在家长的细心呵护下长大的，对挫折、困难的心理承受能力很弱，面对生活学习中的不如意，有的孩子选择坚强，但很多孩子却在困难、挫折前流泪或向家长求助。
为培养学生积极应对挫折的心态，增强学生意志力品质的锻炼，经过一番深入思考与商讨，我们把班会主题确定为《在挫折中成长》。
【活动目标】：1、通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性，正确认识挫折在一个人的成长过程中发挥的作用，从而培养学生积极应对挫折的心态，使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。
2、帮助学生掌握正确对待挫折的办法，提高应对挫折的能力，使他们在遭遇挫折时，能正确面对挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
【活动准备】：1、全班发动撰写关于自己求学生活中曾经遭遇到的“挫折”。
2、网上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量，走向成功的实例。
（邓亚萍、郑智化、宋梦霞、祖冲之、小仲马、毛泽东的诗词《七律•长征》）3、1992年巴塞罗那奥运会男子400米比赛画面。
4、准备音乐《水手》《真心英雄》《阳光总在风雨后》。
5、贝多芬的生平简介及视频6、贝多芬的《命运交响曲》{活动过程}课前谈话，播放歌曲《真心英雄》渲染气氛。
一心灵触动1.欣赏歌曲：《水手》教师引言：九十年代初期，台湾歌手郑智化的一曲《水手》，唱红了祖国的大江南北，尤其是歌词中的那句“他在风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要怕……”，至今应激励着很多处于逆境中的人们。
今天，让我们一起重温这首经典老歌，去感受歌曲中的所传达的的那种面对挫折，永不言败的精神。
2.录音介绍作者郑智化的人生经历：教师引言：郑智化的歌曲，同学们都非常喜欢，但对于他的人生经历你又了解多少呢？下面请听关于郑智化人生经历的介绍上天的不公，给了他一个残缺的肢体。
两岁时，他因小儿麻痹而成为一个“四脚人”，受尽了冷漠的岐视，尝尽了人间的辛酸，但他从没放弃过对美好未来的追求。
他承受住了风吹雨打，为自己的梦想而努力着、拼搏着，因为，他是不怕痛的勇敢的“水手”。
多年的汗水终于换来了令人羡慕的功成名就。
他成了广告界的策划精英，也成了歌坛的红星。
3.学生交流听了郑智化的经历介绍后，自己心中的感受。
教师总结：同学们所谈的感受都非常的深刻，残疾打不倒，贫困磨不破，身体被命运抛弃，心灵却唱出了强者的歌。
这就是郑智化的人生写照。
【设计意图】通过了解郑智化对策人生经历，引起学生心灵的触动，获得相应的心理体验。
二．心路历程大屏幕出示： 1992年巴塞罗那奥运会400米半决赛比赛中，刚刚跑过了250米，英国黑人运动员雷德蒙德的腿伤复发了——右腿肌肉撕裂，他重重地跌倒在了跑道上！班长：同学们，四年的奋斗，只为了此刻奥运会上的一博，但对这位运动员来说，四年，乃至更多岁月的努力、汗水白流，多年的梦想化为泡影。
如果你是这位运动员，你会如何？这就是挫折，它在我们每个人前进的路埋伏着，随时准备着袭击我们。
同学们，在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。
坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。
面对忙碌的学习生活，成绩不理想，他人的讥讽，解不完的难题，亲人的叮嘱等等，压得同学们透不过气来。
于是，有的同学目标动摇了，斗志消沉了，面对挫折，该怎么办？今天，我们特意召开《在挫折中成长》这样一个主题班会，请同学们谈谈经历、谈谈感受、谈谈应对措施。
展示：音乐巨人贝多芬的视频（1”50）背景播放：贝多芬的《命运交响曲》（多媒体显示贝多芬的生平简介）主持人甲：这首曲子的名字叫什么？是谁的作品？学生：贝多芬的命运交响曲。
主持人乙：你能说出他生命中最大的挫折是什么吗？学生：贝多芬的一生虽遭遇许多不幸，但最残酷的，莫过于三十岁后就为耳疾所苦，最后终至两耳全聋。
主持人甲：贝多芬的《命运交响曲》既是一部英雄史诗，也是他自己同命运抗争的生动写照。
虽然贝多芬遭遇不幸，但他成功地战胜了挫折。
第一篇章：感受挫折背景：多媒体显示邓亚萍的成长经历。
主持人甲：从邓亚萍的乒乓球冠军成长的道路中我们看到，一个人在人生的道路上，要实现自己的理想，不是一帆风顺的，难免会“碰钉子”。
“碰钉子”之后就会产生紧张、消极或烦躁的情绪反应。
这种人生道路上的“碰钉子”，也就是人们常说的挫折。
主持人乙：因此，挫折是指人有目的的活动受到阻碍时而产生的消极情绪反应。
比如，邓亚萍在听到省队不批准她加入时失声痛哭，这就是她的有目的的活动遇到挫折时而产生的伤心情绪反应。
主持人乙：挫折不仅是指人们所遇到的失利、失败和阻碍等，更指人们有目的活动受到阻碍后产生的紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心理反应。
主持人甲：每一位名人成功的背后往往都隐藏着一个不平凡的故事。
第二篇章：正视挫折主持人乙：如果说人生是一条路，我敢说，每个人的人生之路都是充满坎坷和曲折的，有的人坎坷少一些，有的人坎坷多一些，这坎坷就是我们所经历的困难和挫折。
面对这些，你可以伤心，你可以悔恨，但重要的是不能丧失面对它的勇气，要有勇气战胜自己。
主持人甲：同学们，生活、学习中你曾经遇到过怎样的困难，遭受过怎样的失败，承受过怎样的挫折，当时你心中的感受是怎样的？（提名交流）学生：主持人：学生：主持人甲：学生：我在学习弹吉他的时候，把手给弄肿了，后来我干脆不学了……后来，再妈妈和老师的劝说下，我又克服困难，鼓足勇气继续练下去，终于取得了成功！主持人乙：你真棒，是啊，遇到挫折之后是不能灰心的。
尽管我们走过的路并不长，但是每个人都会面临大大小小的困难和挫折，今天，我们俩就带你们————战胜挫折走向成功（屏幕显示：战胜挫折走向成功）下面是宋梦霞在练钢琴时遇到的挫折故事。
（出示课件）主持人甲：同学们，挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。
挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。
所以，我们要分析挫折可能产生的原因。
主持人甲：以小组为单位进行交流。
学生：主要有自然因素，如气候和自然灾害，人世间的生老病死等。
也有社会因素，如正义得不到伸张，家境贫寒会遭人“白眼”，个人遭到不公正的待遇等。
学生：将奋斗的目标定得过高，能力与期望值存在差距等。
主持人乙：造成挫折的原因有许多：第一，自然因素：它包括不能预测和及时防范的天灾地变，比如1998年特大洪灾使无数良田和房屋毁于一旦，人们妻离子散，无家可归的忧愁及焦虑，2010年5月12日的汶川大地震造成无数人无家可归。
这些自然因素由于不能及时预测和及时防范而使人们生活遭受巨大的挫折。
第二，人为因素：它包括家庭变故、学校教育不当、社会打击造成青少年心理上的紧张、焦虑、恐慌和失落，以及个人的生理因素和心理因素。
比如父母简单粗暴的态度会导致孩子情绪低落；没有得到老师的关爱会使学生感到失落；医务工作者错打了一针庆大霉素，导致孩子药物性耳聋，父亲悲痛万分；不能成为一名飞行员使人感到遗憾。
总之，由于自然因素和人为因素的干扰，人们总会遇到这种或那种需要得不到满足，愿望和目标的实现受到阻碍，即人们有目的的活动受到阻碍而产生消极情绪反应，这就是挫折。
第三篇章：善待挫折主持人甲：通过上面的讨论，同学可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心态下往往会有不同的结果。
主持人乙：谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢？（以组为单位进行讨论）主持人甲：下面，先来听听我们大家的看法吧！看看他们面对挫折是如何看待的。
学生：挫折可以教育人，挫折，使我们清醒。
认识到环境和客观的困难与障碍。
看清自己行动的某些失误或不妥。
学生：挫折可以磨练人，它能够给人以心理压力。
使人调动全身的力量去克服困难，使人经受锻炼，迅速成长成熟。
学生：我们都来做生活的强者。
人生在顺境时，容易满足现状，有可能不思进取，产生惰性。
而身处逆境，遭受挫折压力，可能会使人迫于境遇，锐意进取。
主持人乙：生活中的人们，不都是一帆风顺的。
挫折与苦难正如人生旅途的坎坷，高山和激流，时时伴随阻碍。
但正因为它们，人生的回味才多姿多彩。
受挫折的过程往往就是获得真知的过程。
走过崎岖小路，才能真正体味生活的欢乐；穿过茫茫迷雾，才能深切感受阳光的明媚。
不经历风雨，怎么见彩虹；不吃一堑，难长一智!……主持人甲：下面进行一个游戏活动:A 、材料：书和白纸B、活动要求：每两人一组，用两摞书做桥墩放在两头，…………………………第四篇章：在挫折中成长主持人乙：人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利，少些挫折。
可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。
主持人甲：记得我曾读过这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。
过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。
天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。
于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。
然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。
自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。
这个小故事也说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。
这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。
主持人乙：人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。
挫折又是一种挑战和考验。
英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。
”关键的问题是应该如何面对挫折。
在生命地长河中，什么样的狂风巨浪、险礁急流我们都可能遇到，面对着一切的时候，古往今来有很多成功者位我们送上了一份份优秀的人生答卷。
下面请同学们讲讲自己所知道的古今中外或自己周围成功者对待挫折的故事。
1、学生讲故事2、交流与分享学生：我记得奥斯特洛夫斯基曾说过：“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
”挫折是人生的一笔财富，经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。
主持人甲：同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。
我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。
学生：南朝的祖冲之，在当时极其简陋的条件下，靠一片片小竹片进行大量复杂的计算，一遍又一遍，历经无数次失败，终于在世界上第一个把圆周率精确到小数点后第七位。
学生：法国作家小仲马，不靠其父之名气，决定用自己的实力取得一番成就，他一次次地往报社寄稿，却都被报社退了回来，但他没有因此而失望，仍继续创作，经过不懈的努力，最终著成了成名之作《茶花女》。
