针灸治疗抑郁症临床思路

针灸治疗抑郁症研究进展I. 内容概要随着现代医学的发展，针灸作为一种古老而有效的治疗方法在世界范围内得到了广泛关注。

近年来越来越多的研究表明针灸在治疗抑郁症方面具有显著的疗效。

本文将对针灸治疗抑郁症的研究进展进行梳理和总结，以期为临床医生提供更多关于针灸治疗抑郁症的有效方法和策略。

首先本文将介绍抑郁症的基本概念、病因和临床表现，以便读者更好地了解抑郁症的病理生理机制和诊断依据。

其次本文将详细阐述针灸治疗抑郁症的原理，包括针刺穴位的选择、针刺手法、刺激强度等方面的内容。

此外本文还将重点介绍近年来关于针灸治疗抑郁症的最新研究成果，包括临床试验、动物实验和细胞水平的实验研究等。

在分析现有研究的基础上，本文将对针灸治疗抑郁症的有效性和安全性进行评估，并探讨可能存在的副作用和风险。

同时本文还将讨论针灸治疗抑郁症的适应症和禁忌症，以及如何根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。

本文将对未来针灸治疗抑郁症的研究趋势进行展望，以期为临床医生提供更多的参考和启示。

抑郁症的概述和流行病学数据抑郁症是一种常见的精神障碍，其主要表现为持续的情绪低落、兴趣丧失、自我评价降低以及对日常活动和生活产生消极影响。

据世界卫生组织(WHO)的数据显示，全球约有亿人患有抑郁症，其中女性患病率约为男性的两倍。

抑郁症不仅对患者的生活质量造成严重影响，还可能导致自杀行为，因此具有很高的社会和经济负担。

抑郁症的发病率在全球范围内呈现上升趋势，特别是在高收入国家和地区。

根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的数据，2017年美国约有的成年人口患有抑郁症。

在中国抑郁症的患病率也在逐年上升，据中国心理卫生协会发布的数据显示，2018年中国成年人抑郁症患病率为。

这些数据表明，抑郁症已成为全球范围内一个严重的公共卫生问题。

抑郁症的发病原因复杂多样，包括遗传、生物化学、环境和社会心理因素等。

现代医学研究表明，神经递质失衡是抑郁症的重要病理生理基础，如血清素、多巴胺等神经递质的异常水平可能与抑郁症的发生发展密切相关。

董氏奇穴针灸——抑郁症处方
抑郁症，临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

那抑郁症又是怎么形成的呢？现在的人们经常因为家庭、学业，婚姻还有工作上的问题而使情绪积压，渐渐的内心变得不爱说话，看事物都往负能量、阴暗面去理解。

久而久之，情绪积压至一定程度，导致内心崩溃而犯病。

董氏针灸抑郁症处方可以有效改善这些症状，坚持治疗能帮助患者摆脱负能量的情绪：心灵穴、肝灵穴、上三黄、火串、火陵、火山、木斗、木留，临床上全部对侧取穴。

心灵：治心必用穴，特别灵
肝灵：治肝胆最灵
上三黄：治肝必用穴
手三火：温暖身心的三把火
木斗木留：专治抖不停，留不动。

· 科普与经验交流 ·1812020年　第30期相关步骤和护理要点进行练习，需要在此过程中让家属进行亲自操作，在演示的同时可以做到讲解，一直到家属可以正确地操作每一个步骤为止，不过需要注意的是在医院里进行演示用到的器具应该和家里的家用物品相一致，以达到取材方便、熟练操作的目的。

三、家庭护理教育的内容（一）保持气管套管固定稳妥这一步骤是一个非常重要的护理步骤，首先需要家属全面了解气管切开后气管套管固定稳妥的重要性，保持气管套管居中位置，套管固定绳松紧以放进1-2指为宜，打死结，并注意预防带气囊套管的气囊漏气或滑脱，避免一些不正确的操作或者是意外情况让管套出现滑脱、移位的情况。

（二）保持呼吸道通畅做好患者的气道湿化，鼓励或协助患者多饮水，气管套管口用双层湿纱布覆盖。

协助卧床患者翻身拍背、鼓励其咳嗽咳痰。

如果患者不能自行咳痰，一定要及时吸痰。

吸痰可以用简易装置或是电动吸痰器。

简易吸痰装置需要一个20ml 的一次性注射器、一根吸痰管、一个一次性水杯，将吸痰管与注射器乳突部相连接，患者如果有痰时，家属可以将吸痰管插入患者的气管套管内，然后进行吸痰，如果一次没有吸干净，需要用生理盐水清洗注射器来进行第二次吸痰操作，反复重复吸痰处理，直到吸干净为止。

需要注意的是一次性注射器和吸痰管需要每天更换，以防止感染。

家庭条件允许的可以购买电动吸痰器或安装负压吸引装置。

（三）切口护理保持气管切开部位敷料清洁干燥，切口无感染时每天用生理盐水消毒皮肤1-2次，并更换无菌纱布垫，若有感染需要根据医嘱使用消毒液或药物处理。

如分泌物污染严重，随时更换，同时观察分泌物颜色，必要时就医。

另外加强颈部皮肤的护理，特别是夏季或是出汗多时。

（四）发音呼救设备由于患者在出现一些危急情况时无法发音求救，所以必备一个发音呼救装置是非常有必要的，可以在患者卧床边安置一个按铃或是可以发声的捏捏球玩具，如果出现呼吸困难的时候可以及时按下铃声或是握住发声玩具向家属求救，患儿可以为其在手脚上佩戴铃铛，当其出现呼吸困难时通过挣扎来引发铃铛发出声音来让爸爸妈妈注意到。

中医养生针灸治疗抑郁症（2）如病情迁延日久，由气及血化火伤阴，病及心脾肾时多属虚证。

治疗原则分别采用养心安神、补益心脾、滋补肝肾诸法。

因为虚证难补难治，故郁症后期多需要较长时间调治方可痊愈。

我们从中医针灸的临床表现来看，抑郁症患者有两个大类：虚证抑郁症和实证抑郁症。

中医针灸可以疏肝理气、清热化湿、镇静安神。

服用一些中成药也是可以减轻抑郁症症状的，比如柴胡疏肝散、加味逍遥丸、甘麦大枣汤等。

取穴1百会、四神聪、间使、神门、天枢、期门、足三里、阴陵泉、三阴交、太冲等。

上述穴位以针刺效果为最好，居家调治可在穴位上拔火罐或按揉，反复刺激穴位以应对原发致病因素。

虚证病人最终归结为气血不足，气血不能有效地滋养脏腑，致脏腑功能失和，针灸治疗应以调补气血、养阴清热为主。

中成药可服用，柏子养心丸、补中益气丸、知柏地黄丸等。

取穴2百会、四神聪、内关、劳宫、膻中、关元、血海、足三里、三阴交、太溪、行间、涌泉等。

这类患者虽属虚证，但最忌服用补药或乱吃各种营养保健品，越补越虚，越补越燥，最终使病情加重，即所谓的虚不受补。

用针灸调治之，通过穴位的双向良性调补作用，与机体偏盛偏衰的病理状态自然吻合，对抑郁症之失眠、焦虑、身体不适症状起到舒适、愉快、放松样的调补作用，进而起到治疗作用。

有几个重要穴位值得抑郁症病人平时多加自身调护。

百会是督脉上的穴位，位于头正中线与两耳连线交点处，有显著的清头散风、开窍宁神、平肝息风、升阳益气的功效。

四神聪在头顶上，在百会穴前后左右各1寸处，故可调神治神，有健脑调神、醒脑开窍之功，是治疗神志病和脑病的要穴。

神门是心经的原穴，位于掌后腕横纹尺侧端，当尺侧腕屈肌肌腱桡侧缘和掌后腕横纹交点处;中医认为心主神志，该穴是手少阴心经脉气所注之穴，是心脏元气所过和留止之原穴，能补能泻，对心之虚证、实证均可取之，功善清心泻火、养血安神，是治疗抑郁症的要穴。

劳宫是心包经的荥火穴，屈指握拳，于无名指指尖下，掌横纹中取之;该穴既能泻心火，豁痰舒气，清火降逆，开七情之郁结，又能醒神开窍，清胸腹之郁热，导热下行，各种神志之病，用之即效;常与肾经之井穴涌泉相配伍，使水火相济，心肾相交，共奏清心抑火、开窍醒神之功;与胃经合穴足三里相配伍，能升能降，能开能闭，挫冲逆，降邪热，泻不伤正，补不壅滞，二穴配合运用，恰合抑郁症之病因病机。

“通督启神”针法，高效治抑郁抑郁症是临床常见的情感障碍类疾病之一，主要表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退及认知功能下降等，不仅给患者的身心健康带来严重危害，还给其家庭和社会带来了沉重负担。

有研究报道，精神类疾病是第一大负担疾病，而抑郁症在精神类疾病中位居首位。

因此，对抑郁症的防治研究具有重大的临床意义及社会意义。

北京中医药大学穴位研究中心主任李志刚教授，从医30余年，擅长运用针灸治疗各种疑难杂症，如抑郁症、焦虑引起的躯体化障碍、失眠，以及中风后遗症、痉挛性斜颈等神志病及神经系统疾病。

其在辨病辨证的基础上重视三因制宜，运用“通督启神”针法配合针刺背俞穴及“靳三针”治疗抑郁症疗效显著。

今天，将其经验分享如下，供临床优秀中医师参考学习。

01病案例举患者，女，40岁2013年6月15日初诊主诉：入睡困难2年余。

现病史：患者2年前因家庭事务引起情绪波动，出现入睡困难，夜间躺下后，辗转反侧，难以入睡，需要2～3ｈ方可入眠，甚至彻夜难眠，或入睡后眠浅易醒，醒后难再入眠，平素性格敏感，情绪低落，郁郁寡欢，多疑。

西医诊断为抑郁症，予药物治疗后症状改善不明显。

刻下症：患者诉睡眠障碍，抑郁悲观，对事物提不起兴趣，健忘，表情淡漠，纳可，二便正常，舌淡苔薄白，脉沉细。

中医诊断：郁证。

中医辨证：肝脾不调，神失所养。

治以通督启神，疏肝理脾。

采用针灸治疗。

针灸主穴：百会、印堂、水沟神庭、本神（双侧）、膻中四关穴（双侧合谷、太冲）配穴：心俞（双）、肝俞（双）、胆俞（双）脾俞（双）、胃俞（双）、足三里（双）三阴交（双）、内关（双）神门（双）、劳宫（双）针刺手法：先在背俞穴开穴，针体与皮肤呈45°角斜刺进针，得气后留针10min，百会、印堂、水沟操作同前。

针刺神庭、本神时，针体与皮肤呈45°角，对准穴位将针快速刺入帽状腱膜下后，调整针尖角度，使针体与头皮成15°角，向脑后方向平刺10～15ｍｍ，行小幅度捻转手法得气，患者感觉有酸胀感。

针灸在治疗抑郁症中的作用如何在当今社会，抑郁症已成为一个日益严重的公共健康问题。

许多人在寻找有效的治疗方法时，除了常见的药物治疗和心理疗法，针灸作为一种传统的中医疗法，也逐渐受到关注。

那么，针灸在治疗抑郁症中到底发挥着怎样的作用呢？要了解针灸对抑郁症的作用，首先得明白抑郁症的本质。

抑郁症并非仅仅是情绪低落，它是一种复杂的精神障碍，涉及神经生物学、心理学和社会环境等多个方面。

从神经生物学的角度来看，抑郁症与大脑中的神经递质失衡有关，如血清素、多巴胺和去甲肾上腺素等。

这些神经递质的失调会影响人的情绪、思维和行为。

在心理学层面，长期的压力、负面的思维模式和不良的应对策略可能导致抑郁症的发生。

社会环境因素，如重大的生活事件、人际关系问题等，也可能成为触发抑郁症的导火索。

针灸作为一种古老的中医疗法，有着数千年的历史。

其基本原理是通过刺激人体特定的穴位，来调节气血的运行、平衡阴阳，从而恢复身体的健康状态。

当针灸应用于抑郁症的治疗时，它主要通过以下几个方面发挥作用。

其一，针灸可以调节神经递质的分泌。

研究发现，针灸刺激某些穴位能够影响大脑中神经递质的释放和调节。

例如，刺激特定穴位可以增加血清素和多巴胺等神经递质的水平，从而改善情绪。

这就好像是给大脑的“情绪调节器”进行了一次微调，帮助恢复正常的情绪状态。

其二，针灸能够减轻身体的应激反应。

抑郁症患者往往处于长期的应激状态，身体的应激系统过度活跃。

针灸可以调节下丘脑垂体肾上腺轴（HPA 轴）的功能，降低应激激素（如皮质醇）的水平。

这有助于减轻身体和心理的紧张感，让患者更容易放松下来，从而缓解抑郁症状。

其三，针灸还具有改善睡眠的作用。

睡眠问题在抑郁症患者中非常常见，而良好的睡眠对于情绪的恢复至关重要。

通过刺激特定穴位，针灸可以调整人体的生物钟，改善睡眠质量，让患者得到更充分的休息。

充足的睡眠有助于恢复精力，提升情绪，形成一个良性循环。

其四，针灸能够促进身体的血液循环和新陈代谢。

谈一谈抑郁症的针灸治疗目前，人们的生活压力越来越大，经常受到情绪因素的影响，工作生活中常常处于精神高度紧张的状态，患抑郁症的人群越来越多，成为常见的精神系统疾病。

抑郁症常常表现为性情急躁、遇事烦躁、出虚汗和精神高度紧张等，严重者还会影响肢体运动和生活质量。

抑郁症的治疗方法较为特殊，患者配合度较差，加大了临床治疗难度，使患者心情放松，尽量配合医生治疗。

近年来，中医治疗抑郁症患者效果显著，可有效缓解患者的焦虑、紧张等临床症状，对患者身体副作用较小，治疗起来安全性较高，得到患者及家属的认可。

一、中医对抑郁症的认识抑郁症属于中医“郁证”范畴，中医认为郁证与肝密切相关，肝主疏泄，其生理功能包括肝可调畅气机，推动血行津布，促进脾胃运化，可有效调节情志和心理活动及促进男女生殖，其中最重要的就是调节情志活动。

肝疏泄不及则会导致肝郁气滞，患者会出现郁郁寡欢，胸胁胀满疼痛，悲伤欲哭，女性会表现为两乳房胀痛，腹部隐隐作痛；若肝疏泄太过则会导致肝气上逆、肝气犯肺及肝气犯肺等病证，肝气上逆会出现暴躁如雷，面红耳赤，两乳房走窜性疼痛，或突然昏倒，不省人事；肝气犯肺可导致吐血、咯血等症状，这就是临床中典型的郁证表现。

所以在日常生活中，尽量避免出现大怒或情绪大波动，肝之五志为怒，经常大怒会影响肝脏的生理功能，气机升降失调会影响其它脏腑病变。

二、针灸治疗临床中常用针灸治疗抑郁症，经脉主要选择足厥阴肝经、手厥阴心包经、手少阴心经及督脉，治法主要以疏肝解郁，理气调神为主，选穴上注重特定穴位的使用，尤其是五腧穴。

针灸治疗抑郁症主要选择百会、印堂、神门、太冲。

内关、膻中，可配合经外奇穴治疗，例如四神聪、太阳等，帮助机体阴阳调和，醒脑开窍。

以单式手法为主，比如提插法捻转法、平补平泻法，留针半个小时，留针期间进行提插捻转手法，有助于患者产生酸麻胀重的感觉，帮助患者得气，一个疗程针刺10次，在筋骨部可深刺且可用电针。

通过对穴位的刺激，可以抑制神经异常放电从而达到止痛的效果，促进局部血液循环和身体新陈代谢，加速恢复大脑神经功能，最终改善患者焦虑抑郁的临床症状。

抑郁症的针灸治疗指南抑郁症的长期危害不可忽视抑郁症患者是自杀的高危人群，约有10%-15%的患者可因此而自杀。

据世界卫生组织(WHO)报道,抑郁症在全世界的患病率为11‰,全世界估计约有1.5亿抑郁障碍患者。

据WHO预测，到2020年抑郁障碍将会成为发展中国家最严重的疾病负担，届时重度抑郁会成为死亡和残疾的第二大原因。

另据2005年亚太精神科学高峰会报道，越来越多的亚洲人正遭受抑郁症的折磨，据估计因其造成的经济损失超过1000亿美元。

在患有躯体疾病的住院病人中，伴有抑郁心境者可高达20%-40%。

抑郁症的危害远超想象方面可尽如人意。

由于目前尚没有一种有效的治疗方法能够在疗效、不良反应及预防复发方面可尽如人意。

然而目前尚没有一种有效的治传统的及目前新型的抗抑郁药物均有不同程度的毒副反应、成瘾性及禁忌证等缺陷，影响了临床的治疗和依从性。

现大量的临床研究表明，针刺疗法在抑郁症的治疗中显现出较好的疗效，值得进一步研究和推广。

西医学眼中的抑郁症色胺神经递质含量减少、下丘脑-垂西医学认为，抑郁症的发病机制至今尚无定论，可能与5-羟色胺体-肾上腺轴（HPA）功能亢进、海马神经元结构可塑性结构丧失、中枢或外周的前炎症细胞因子分泌增加有关；心理因素、社会因素、恶性肿瘤等常常并发抑郁，并可使原来的疾病进一步加重。

中医学眼中的抑郁症中医学认为，抑郁症属于情志病范畴，散在古医籍中郁证、癫狂、脏躁、百合病、惊悸、怔忡、不寐、奔豚气等疾病。

中医认为情志活动由五脏化生，如《素问》中所说“人有五脏化五气，可生喜怒悲忧恐”；也认识到精神活动过极可反作用于五脏，表现为“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾”，因此，对抑郁症病因病机的认识多围绕五脏功能失调而论。

认为抑郁症的发生，多因郁怒、思虑、悲哀、忧愁等七情所伤，导致肝失疏泄，脾失运化，心神失常，脏腑阴阳气血失调而成。

主要表现为情绪抑郁、烦躁不宁、胁肋胀痛、易怒欲哭、少寐多梦、咽中异物梗塞感等。

基于《针灸大成》浅析抑郁症针灸诊治思路
金俊彦;涂明琦;郑思懿;吴晓婷;瞿思颖;陈妮桑;熊桑桑;方剑乔;邵晓梅
【期刊名称】《浙江中医杂志》
【年(卷),期】2024(59)1
【摘要】目的:探索《针灸大成》抑郁症针灸诊治思路。

方法:纳入《针灸大成》针灸治疗抑郁症相关条文,对相关腧穴从穴位使用、分布部位、穴位归经、穴位关联性方面进行统计分析。

结果:共纳入条文117条,涉及穴位117个,穴位频次共计253次。

其中高频穴位为心俞、神门、百会、内关、后溪等,常涉及经脉为足太阳膀胱经、手少阴心经、督脉、手阳明大肠经等;穴位分布部位上肢部腧穴分布频次最多;通过关联性分析,发现两组相关性较高的穴位组合分别为“内关-通里-心俞”和“鱼际-神门”。

结论:书中以五脏为中心论治,重视从心论治,巧用俞募配穴等特定穴配伍,调畅脏腑气机;运用标本根结理论,重用心经“标本”(心俞、神门),安神定志。

【总页数】2页(P67-68)
【作者】金俊彦;涂明琦;郑思懿;吴晓婷;瞿思颖;陈妮桑;熊桑桑;方剑乔;邵晓梅【作者单位】浙江中医药大学第三临床医学院;浙江省针灸神经病学研究重点实验室
【正文语种】中文
【中图分类】R24
【相关文献】
1.基于《针灸大成》灸量与艾灸不良反应关系浅析
2.试析《针灸大成·医案》中的施治方法与诊治思路
3.《针灸大成》月经病的诊治规律探究
4.基于《针灸大成》浅析百会穴的临床应用
5.浅析《针灸大成》耳鼻喉科病症的针灸治疗规律
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抑郁症的针灸治疗方法有哪些在现代社会，抑郁症已经成为一个日益常见且严重影响人们身心健康的问题。

对于抑郁症的治疗，除了常见的药物治疗和心理治疗外，针灸作为一种传统的中医疗法，也逐渐展现出其独特的疗效。

针灸治疗抑郁症有着悠久的历史和丰富的实践经验。

那么，具体都有哪些针灸治疗方法呢？首先，体针疗法是较为常见的一种。

在进行体针治疗时，医生会根据患者的具体症状和体质，选取相应的穴位进行针刺。

比如，百会穴是经常被选用的穴位之一。

百会穴位于头顶正中央，针刺此穴有助于调节大脑的功能，改善情绪和精神状态。

还有内关穴，它位于前臂内侧，腕横纹上 2 寸处。

内关穴对于调节心经和心包经的气血运行有重要作用，能够缓解焦虑、抑郁等不良情绪。

此外，神门穴也是常用穴位之一，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

针刺神门穴可以养心安神，对失眠、焦虑、抑郁等症状有一定的改善作用。

其次，头针疗法在抑郁症的治疗中也有应用。

头为诸阳之会，头部的穴位与人体的脏腑、经络有着密切的联系。

通过针刺头部的特定区域，可以刺激神经系统，调整大脑的功能。

例如，额中线位于头部额部正中发际内，从神庭穴向前引 1 寸处。

针刺额中线对于改善抑郁症患者的思维迟缓、情绪低落等症状有一定的帮助。

耳针疗法也是抑郁症针灸治疗的重要组成部分。

耳朵上分布着众多的穴位，与全身的脏腑经络相通。

在耳针治疗中，医生会选取神门、心、肝、肾等穴位，用王不留行籽或短针进行贴压或针刺。

通过刺激这些穴位，可以调节脏腑功能，舒缓情绪。

除了上述几种方法，电针疗法在抑郁症的治疗中也能发挥作用。

电针是在针刺得气后，在针上通以微量电流，以加强刺激作用。

这种方法可以增强针刺的疗效，对于一些症状较为严重的抑郁症患者可能更为有效。

在进行针灸治疗抑郁症时，医生通常会综合考虑患者的病情、体质、病程等因素，制定个性化的治疗方案。

一般来说，针灸治疗需要按照一定的疗程进行，通常每周治疗 2 3 次，每个疗程 10 15 次。

抑郁专科针灸治疗针灸疗法已沿用数千年，它具有操作方便，经济安全，毒副作用少的优点，近几十年来针灸在治疗抑郁症方面取得了很大进展。

目前国内多项实验研究和多中心临床试验已证实电针治疗抑郁症的疗效与西药相当，而不良反应却明显少于西药。

并证明电针疗法对抑郁症的治疗是多层次、多靶点的整体调节作用。

目前临床上针灸治疗抑郁症的思路，多在辨证论治基础上，取督脉经穴以健脑调神，另外疏肝解郁以调情志，并结合具体证型和症状进行穴位加减。

现介绍如下：一、辨证论治1.肝气郁结型治则：疏肝理气，健脾和胃。

治法：取足厥阴经和任脉穴为主。

处方：膻中、中脘、期门、内关、公孙、太冲。

方义：膻中为气之会穴，期门为肝之募穴，太冲为肝经原穴，三穴合用，舒肝解郁，理气宽胸；中脘为胃之募穴：心包经内关，脾经公孙合用为八法配穴，专治胃、心、胸诸疾。

诸穴合用，共起疏肝理气，健脾和胃之功。

风池、阳陵泉、侠溪，可清泄肝胆之热。

随症配穴：月经不调者，加三阴交、蠡沟。

操作要点：诸穴施以常规泻法，期门穴用斜刺或平刺法，不而直刺、深刺，避免损伤肝脏。

2.气郁化火治则：清肝泻火，解郁和胃。

治法：以足厥阴肝经、足阳明胃经穴为主。

处方：期门、行间、阳陵泉、内庭、支沟方义：期门为肝之募穴，泻之可疏肝理气。

行间为肝经荥穴可泻肝经之邪热，支沟配用可疏肝解郁，通络止痛。

内庭为胃经穴，能清胃降火。

随症配穴：吐苦水者，加日月；呕恶、口苦者，加中脘、解溪。

操作要点：诸穴常规泻法，期门刺法要点同上。

3.忧郁伤神治则：养心安神。

治法：以手少阴心经、足太阴脾经穴为主。

处方：神门、通里、足三里、内关、三阴交、膻中、心俞方义：神门、通里、内关分属手少阴心经和手厥阴心包经，与心包募膻中和心俞相伍，可调补心气，安心神。

足三里、三阴交可补益心脾，养血安神。

内关、膻中兼行气开郁之功。

随症配穴：善惊易恐者，加胆俞、肝俞。

操作要点：针用平补平泻法，背俞穴注意进针角度和深度，避免损伤肺脏。

4.心脾两虚治则：健脾益气，养心安神。

针灸三穴位可缓解抑郁症状针灸三穴位可缓解抑郁症状心理疾病除了吃药也有物理疗法内关穴在前臂掌侧，腕横纹上三指处三阴交穴在内踝尖上四指处太冲穴在足背侧第一、二跖骨间隙后方凹陷处我今年36岁，28岁结婚，婚后头几年与丈夫生活心情愉悦。

自从5年前生了一个女儿后，我人生的噩梦就开始了。

最极端的是婆婆到医院看了女儿一眼，就再也不见。

不仅如此，她还唆使儿子与我离婚。

3年前，丈夫正式向我提出离婚，从此我的精神彻底崩溃，陷入抑郁的深渊，白天什么事情不想干，晚上思绪纷杂，怎么也睡不着。

在我母亲与姐弟的支撑下，我辗转求医，1年前在一家医院做针灸治疗，连续一个月后，我的精神情绪状态就有了明显的好转。

当时医生说，针灸选了心经和肝经上的几个穴位。

针灸内关太冲可解郁薛远志主任介绍，中医治疗抑郁症的方法较多，如针灸、中草药和推拿按摩等。

显性的治疗是针灸；隐性的治疗，还有在针灸过程中很自然地给她一些言语疏导和情感支持。

薛主任说，中医认为精神情绪长期抑郁，主要是肝气郁结逐渐引起心、肝、肾等五脏气机不和所致，是由情志不舒畅所引起的，所以针灸治疗主要选择心、肝、肾经上的穴位，如内关、三阴交、太冲等，以促使气机通畅，纾解心身积郁。

她介绍，内关穴在前臂掌侧，腕横纹上三指的两个肌腱（两个竖条硬筋）之间，属心经，是八脉交会穴之一，针灸此穴可缓解情志失和、气机阻滞所致疾病，如心悸、心痛、头痛、失眠以及胃、心血管疾患等。

三阴交穴在内踝尖上四指处，胫骨内侧缘后方，为肝、脾、肾经交会处，可疏肝理气、活血化瘀，健脾益气，温中补虚，治疗失眠等。

太冲穴在足背侧第一、二跖骨间隙后方凹陷处，以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，能感觉到动脉轻轻搏动之处，即是。

太冲穴为肝经原穴。

针灸此穴可以平肝潜阳，行气解郁，活血化淤，清肝利胆。

主治头晕、头痛等。

特别想说的是，太冲穴对解郁的作用很强，长期抑郁的人都有很多不能抒发的愤懑之情积聚于心胸，而它们是循着肝经进入机体的，所以针灸肝经上的太冲穴就能将它们从体内驱除。

针灸治疗抑郁症临床思路摘要：目的：总结针灸医治抑郁症在国内外的临床与机理研讨，进一步探讨研讨思路。

方式：通过对近年来发表的相关文献进行综述与分析，探讨抑郁症医治中存在的问题。

结果：针刺医治抑郁症的疗效得到了证实。

随着各种先进研讨技术的引进，针灸医治抑郁症的机理也在多方面进行研讨。

结论：针对抑郁症的针灸医治研讨中存在的一些问题，有待于更合理的实验设计、研讨思路与方式来更好地解决，获得针灸医治抑郁症的优势，以获得更多的认同。

关键词：针灸；抑郁症；临床抑郁症是一种情绪障碍，以持续的情绪抑郁为主要临床表现。

根据世界卫生组织的数据，全球抑郁症发病率约为11%。

抑郁症已成为世界第四大疾病，预计到2020年将成为世界第二大疾病[1]。

近年来，针灸在抑郁症的临床医治中得到了广泛的应用，其疗效得到了肯定。

它避免了西药的副作用。

本文综述了针灸医治抑郁症的临床思路。

1临床研究现在，临床针刺医治抑郁症的研讨已在医治抑郁症、针灸与西医结合的方式上进行。

针灸医治理念越来越多样化，不仅限于单一的普通丝针针刺疗法，也采用拔火罐、针灸、穴位埋线、耳穴应用压等，并与中西医结合医治，于医治取得了良好效果。

1.1研究对象大量的研讨都集中在抑郁症病人与中风后抑郁病人身上，现在还没有关于抑郁症病人医治的临床研讨。

青春期抑郁是抑郁症的特殊群体，青少年的成长与国家的未来有关，积极有效的医治能够预防复发，恢复病人的社会功能工作、学习与生活，减轻家庭与社会的负担。

现在还没有关于针灸医治青少年抑郁症的临床研讨。

由于青少年的特殊性，有必要对抑郁症青少年进行简单有效的医治。

在更年期妇女中，老年妇女产后抑郁与特殊人群对针灸医治的早期诊断、诊断与医治尤其重要，与传统的抑郁症病人针灸医治不相同。

针灸除了能够改善低情绪抑郁病状，如女性的激素水平，认知功能、躯体化病状也有一定的改善效果，针灸在这样一个特殊的人群具有西医抗抑郁剂无法比拟的优势，应该更多的研讨来确定不相同针灸方式的有效性，为特殊人群服务。

抑郁症的针灸治疗科普知识针灸治疗精神科疾病在我国有着悠久的历史，针灸的作用很多，不仅可以调理气血，也可疏通经络等，针灸治疗抑郁症，主要采用疏肝理气、宁心安神的治疗方法，可大大改善抑郁性神经症，有助于抑郁症的恢复。

针灸治疗抑郁症可以从整体上多靶点改善，同时无任何不良毒副作用，也不会成瘾等。

针灸可以快速改善患者情绪低落的症状，在整体治疗调节过程中，也有助于改善饮食与消化功能，增强运动能力，改善睡眠等，所以针灸可以作为一种长期治疗方法，广泛应用于抑郁症的治疗中。

一、抑郁症的中医理论1、肝脏与抑郁症的关系。

《医贯.郁病论》提出“以一法代五法，神而明之，屡获奇效”。

肝属木，正常情况下肝功能应像春天的树木一样舒畅条达，生机勃勃。

肝主要作用是疏泄，调畅全身气机，推动血液循环，津液运行，经络通利，脏腑间活动正常和调。

而抑郁症的人，心情抑郁，胸闷烦躁，这与肝疏泄功能失调有密切关系。

七情之病多在肝上，治疗抑郁症，关键调理好肝脏。

2、脑与抑郁症。

脑是运用神的器官，人体一切生命活动、意识、智慧与思维等都来自于脑，精神活动需要依赖大脑与各脏腑配合完成，抑郁症就是在精神出现异常后伴有各脏腑异常，随后出现各种表现症状。

精神受到刺激后，可造成脑腑气机失调，损伤活动能力，出现愚笨、健忘与痴呆等症。

3、经络与抑郁症。

《证治汇补.郁证》中讲“郁病虽多，皆因气不调，法当顺气为先”。

肝经循环与抑郁症，肝经遍布全身，与胃经、脾经、胆经密切联系，针刺肝经，可疏肝解郁，和胃健脾，治疗气郁、湿郁、血郁等，而肝经与督脉相接于巅顶，督脉入络于脑，足厥阴肝脉上头后可保护元神之府清净，所以针刺肝经腧穴，有效醒脑安神。

抑郁者主要累及脑与心肝肾脾，督脉可调节全身，恢复各脏器正常功能，脑可以自宁，神可以自安。

脑主神明，与五脏六腑之间功能是密切联系的，督脉经穴可有效治疗脑部疾病，补益脑髓与安神定志等。

这些经络、督脉受损后，很容易造成脏腑功能不调，引起疾病。

二、抑郁症针灸诊疗1、单纯的针刺采取单式手法毫针治疗。

针灸治疗抑郁症不同抑郁症的针灸方法针灸治疗抑郁症：不同抑郁症的针灸方法引言抑郁症是一种常见且严重的心理疾病，其以情绪低落、兴趣减退、意志力丧失、精力下降等症状为特征。

针灸作为一种传统中医疗法，已被广泛应用于抑郁症的治疗中。

本文将探讨不同类型抑郁症的针灸治疗方法。

1. 单纯性抑郁症的针灸治疗方法- 头针疗法：通过在头部穴位上插入针灸针，刺激相应经络，调整气血，增强神经系统功能，缓解抑郁症状。

- 胸腹针疗法：选取胸腹部的特定穴位，进行针刺，以舒缓紧张情绪，缓解不安和抑郁。

注意事项- 针灸治疗需在专业针灸师的指导下进行，以确保安全和有效性。

- 疗程的具体次数和频率需根据个人情况而定。

2. 双相抑郁症的针灸治疗方法- 舌刺疗法：通过刺激舌部相应穴位，调节脑神经功能，平衡情绪，缓解抑郁症状。

- 足三里疗法：选取足部三里穴，进行刺激，以增强体内能量，改善情绪波动。

注意事项- 针灸治疗仅作为辅助疗法，需结合医生开具的药物治疗和心理咨询。

- 与专业医生保持密切联系，共同监测疗效和调整治疗方案。

3. 抑郁症伴焦虑症的针灸治疗方法- 耳穴疗法：通过刺激耳部特定穴位，调节神经系统功能，缓解抑郁和焦虑症状。

- 手太阴肺经疗法：选取手部太阴肺经上的穴位，进行针刺，以平衡情绪，缓解抑郁和焦虑。

注意事项- 针灸治疗需在专业中医师的指导下进行，确保正确刺激相应穴位。

- 对于伴有焦虑症状的抑郁症患者，综合治疗更加重要，需结合心理疏导和药物治疗。

结论针灸治疗作为一种传统疗法，可以作为抑郁症治疗的辅助方法。

每种类型的抑郁症在针灸治疗上存在差异，因此需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。

然而，针灸治疗仅能作为辅助手段，并不能取代现代医学的药物治疗和心理咨询。

患者在接受针灸治疗前应咨询医生意见，并在专业人士的指导下进行治疗。

中医针灸治疗抑郁症文章目录*一、中医针灸治疗抑郁症*二、抑郁症患者吃什么好*三、抑郁症的护理要点中医针灸治疗抑郁症1、中医针灸治疗抑郁症穴位:五脏俞加膈俞,即心俞、肺俞、脾俞、肝俞、肾俞及膈俞。

应用这组穴位的理由是,抑郁症波及的脏腑是心、肝、脾、肺、肾,并由于抑郁症多是情志不畅导致的气血瘀阻,从而伴有瘀的证候。

膈俞是血的会穴,用之有活血化瘀的作用,因而选用五脏俞会达到静心安神、补肾健脾、平肝疏气的作用,而使五脏气机调和,脏腑功能逐渐趋于正常。

穴位:神庭、百会、安眠、神门、三阴交,如果患者的情绪不稳或低沉郁闷,可加合谷、太冲穴;如果患者感到腹中有气上下窜动或腹胀,加气海、中脘、内关、璇玑以起到行气宽胸止胀的作用。

2、抑郁症的症状表现抑郁症基本特点是情绪低落,苦恼忧伤,兴趣索然。

感到悲观绝望,痛苦难熬,有度日如年、生不如死的感觉。

常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。

典型者有抑郁情绪,昼重夜轻的特点。

常与焦虑共存。

思维联想过程受抑制,反应迟钝,自觉脑子不转了,表现为主动性言语减少,语速明显减慢,思维问题费力。

反应慢,需等待很久,在情绪低落影响下,自我评价低,自卑,有无用感和无价值感,觉得活着无意义,有悲观厌世和自杀打算,有自责自罪,认为活着成为累赘,犯了大罪,在躯体不适基础上出现疑病观念,认为自己患了不治之症。

意志活动减退。

主动性活动明显减少,生活被动,不愿参加外界和平素感兴趣的活动,常独处。

生活懒散,发展为不语不动,可达木僵程度。

最危险的是反复出现自杀企图和行为。

3、抑郁症的病因有哪些遗传因素可能导致抑郁症。

家族有过抑郁症史的人患上抑郁症的可能性要高于其他人群,抑郁症存在一定的遗传可能性,所以有家族史的人平时应该更加注重对抑郁症的预防。

抑郁症的发生与一些生物化学因素也存在一定的关联,比如脑内神经分泌功能紊乱就可能导致患上抑郁症。

自身性格因素可能导致抑郁症。

比如这个人天生就比较敏感多疑,凡事容易消极,对自己也没什么自信,那么再出现一些打击比较大的时间,被那么一刺激就可能患上抑郁症。

针灸治疗抑郁症研究进展抑郁症是一种常见的心理障碍，表现为持续的情绪低落、兴趣丧失和思考困难等症状。

近年来，随着生活压力的增加，抑郁症的发病率不断上升。

药物治疗是抑郁症的主要治疗方法之一，但部分患者对药物存在不良反应或耐药性，因此需要寻找其他替代治疗方法。

针灸作为一种非药物治疗方法，在抑郁症治疗中逐渐受到。

本文将综述针灸治疗抑郁症的研究进展，以期为相关研究提供参考。

近年来，针灸治疗抑郁症的临床研究和实践不断增多。

根据中医理论，针灸通过调节经络和穴位，改善体内气血运行，从而达到治疗抑郁症的目的。

多项临床研究显示，针灸辅助药物治疗抑郁症的效果优于单纯药物治疗，并能有效缓解抑郁症患者的焦虑、失眠等症状。

实验研究也证实针灸对抑郁症患者的大脑神经递质和免疫系统具有调节作用。

针灸治疗抑郁症的研究方法主要包括临床研究和实验研究。

临床研究通过随机对照试验（RCT）评价针灸的治疗效果，实验研究则主要探讨针灸治疗的机制和原理。

研究过程中需注意以下几点：①选材：选择符合抑郁症诊断标准的患者作为研究对象，确保研究对象的同质性；②设计：合理设计研究方案，包括针灸的穴位、刺激强度和疗程等；③实施：由专业针灸师进行操作，确保治疗的规范性和安全性；④评估：采用标准化工具对治疗效果进行评估，如汉密尔顿抑郁量表（HAMD）等。

然而，当前针灸治疗抑郁症的研究方法仍存在不足之处，如缺乏多中心、大样本的研究，研究结果的可推广性有待验证；同时，对针灸治疗抑郁症的机制研究尚不深入，亟需深入探讨针灸对抑郁症的作用途径和靶点。

针灸治疗抑郁症的研究成果显示，针灸辅助药物治疗能有效改善抑郁症的症状，包括情绪低落、兴趣丧失、失眠等，同时还能调节患者的免疫系统和神经递质水平。

然而，针灸治疗抑郁症的研究仍存在不足，如需进一步开展多中心、大样本的研究以验证其疗效的稳定性和可推广性；同时，针灸治疗抑郁症的机制尚不明确，需要深入研究其作用途径和靶点，以便为临床治疗提供更有效的理论依据。

抑郁症：针灸拔罐疗法
抑郁症的典型症状是情绪低落、思维迟缓、言语动作减少。

抑郁症发病率很高，几乎每10个成年人中就有2个是抑郁症患者。

抑郁症会引发各种躯体不适症状，如心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠等。

特效穴位及经络
特效穴位：心俞、肾俞，督俞。

膈俞、脾俞，肝俞，神门．太冲、印堂、大椎、三阴交，百会，内关、合谷穴等。

特效经络：足太阳膀胱经／手厥阴心包经／手少阴心经／足厥阴肝经／督脉等
按摩疗法
1．按揉神门：用拇指对神门穴进行顺时针或逆时针按揉，每侧各按揉2～3分钟，局部有酸胀或微痛感，并向上传导(见图)。

2．按揉太冲：以按摩棒或者用拇指指腹着力，按压脚背侧太冲穴1～2分钟，可做顺时针、逆时针的按揉，至局部有酸胀、微痛感为宜。

针灸疗法
1．温和灸：取印堂、百会、内关、三阴交穴，每穴每次温灸5一10分钟，隔日1次，10次1个疗程，疗程间休息1周。

2．隔姜灸：取心俞、督俞、膈俞、脾俞、肝俞、肾俞穴，将鲜姜切成0．3～0．4厘米的薄片，上置中等大小艾炷，每穴灸3壮，10次1个疗程，疗程间休息1周。

拔罐疗法
1．走罐法：患者取俯卧位，先用闪火法在背部膀胱经、督脉闪罐，至局部皮肤潮红、微热，再涂抹润滑剂，由上至下吸拔走罐，如此反复，至背部皮肤微紫、起痧。

每日1次，10次为1个疗程。

2．刺络拔罐法：患者取俯卧位，暴露背部，常规消毒后，用三棱针点刺放血数滴，再将罐吸拔于大椎、膈俞穴上，以出血由暗红转为鲜红为度。

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