糖尿病眼部病变的预防方法是什么
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糖尿病眼病不及时治疗将会导致双目失明，由于病变早期没有明显症状，觉得自己视力又挺好，往往忽视定期的眼部检查。
那么，得了糖尿病眼病要怎么保护眼睛呢?
得了糖尿病眼病需要注意以下4点：
1.近视糖尿病病人体内大量的糖和盐随尿液排出，加上口渴多饮，血液渗透压降低，房水的渗透压也随之下降，使晶状体膨胀、变厚变凸，屈光度增加形成近视。
2.视力下降糖尿病病人视神经损害或眼底血管病变，使视网膜组织缺氧而形成微血管瘤或视网膜静脉扩张、白斑、出血、动脉硬化，甚至发生视网膜剥离，造成视力下降。
3.白内障糖尿病病人血和眼内房水的葡萄糖水平升高，眼内糖代谢受到障碍，形成…种称为山梨醇的物质，积聚在晶体内，造成晶体纤维肿胀、混浊，形成白内障。
4.瞳孔变小糖尿病导致植物神经损害，可影响瞳孔的舒缩功能。
糖尿病病人的瞳孔较正常人为小，而在眼底检查时用扩瞳剂效果不佳，放大瞳孔的能力也较正常人差。
以上是“得了糖尿病眼病要怎么保护眼睛的相关介绍，希望对您有帮助!专家提醒糖尿病患者，应例行每年一次眼底检查，并做眼底照相，以备对比。
对已发生眼底病的，应3个月至半年检查一次。
糖尿病不可怕，但是如果不及早治疗，诱发糖尿病并发症往往会引起更严重的后果，如糖尿病眼病可导致患者眠。
专家呼吁患者朋友正确看待自身的疾病，不要放弃治疗。
糖尿病眼部病变，早期症状可不明显，且这些眼部病变发现越早，治疗效果越好，一旦确诊就必须注意视力的保护，要尽早采取防盲措施，避免失明。
在现代糖尿病的防治工作中，人们已经找到了一些有效的防盲措施，以下是简单介绍：
糖尿病眼部病变的预防
1、如果已有糖尿病视网膜病变，应避免剧烈运动，以免加速视网膜出血。
2、戒烟。
以避免因吸烟而加速血管硬化。
3、尽量保持血糖正常。
4、尽量控制血压在正常范围。
因为血压越高，越易促使血管硬化，导致眼部微血管病变加重，且可增加出血的危险。
5、积极治疗高血脂。
因为脂质在视网膜黄斑上蓄积，易引起中心视力丧失而导致失明。
糖尿病专家提醒：
糖尿病患者一定要定期(最少每年1次)上医院检查眼睛，包括视力和眼底检查。
当视力出现下降时，则应及时上医院诊治，避免视力严重损害。
糖尿病眼病是常见的糖尿病并发症之一，患者如果得不到及时治疗有可能会失明。
因此，糖尿病眼病患者不仅要积极治疗，还要重视日常生活中的保健护理，那么，糖尿病眼病护理工作怎么做呢？
1、自我血糖监测：通过餐前尿糖的测定来调整口服降糖药或胰岛素的用量。
遵医嘱用药，不能自行用药。
2、控制饮食：糖尿病控制的关键是饮食，对不同类型的病人饮食要求有所不同，如肥胖者减少热量摄入，降低体重，增加机体对胰岛素的敏感性，使血糖下降;消瘦者及儿童，适当提高热量摄入。
3、糖尿病健康教育：糖尿病性视网膜病变的发生与血糖控制不好、合并高血压有密切相关，积极控制血糖、血压可以延缓糖尿病性视网膜病变的发生与发展，因此让病人了解糖尿病及糖尿病性视网膜病变发病的危险因素、掌握自我保健方法有重要意义。
眼睛是心灵的窗户，糖尿病人更要保护好自己的双眼，注意日常生活中的护理，避免病情恶化引致失明。
本文摘录于：广西糖尿病临床研究中心。
