小学阳光体育大课间活动实施方案

杜甫川小学阳光体育大课间活动实施方案

为适应新形势下实施素质教育的需要，更好的贯彻落实《宣化区教育局关于深入开展中小学“阳光大课间”活动》的文件精神，开展中小学“阳光大课间”活动，把大课间活动纳入日常教育教学计划之中，将活动与体育课、课间操和课外体育活动有机结合，充分利用场地条件，结合季节气候特点以及传统校园体育健身活动安排，遵循实事求是、因地制宜、循序渐进的原则，制定针对性和操作性强的实施方案，以班级为单位，分阶段每天组织学生进行大课间活动，保证学生每天一小时的体育活动时间，有计划、有组织的开展学校大课间活动，经校委会研究决定，特制定《杜甫川小学阳光体育大课间活动实施方案》。

一、指导思想

开展中小学“阳光大课间”活动，以“走向操场、走进大自然、走到阳光下” 为活动主题。旨在全面贯彻落实“健康第一”指导思想，落实学生每天体育活动一小时，促进全区体育活动深入开展，全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康，真正为学生未来可持续发展奠基。

二、实施原则

1、全体性原则。大课间活动的开展要面向全体学生，要做人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。

2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，合理安排大课间活动的计划和内容。

3、创新性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了跳绳、仰卧起坐、接力跑、换腿台阶跳等丰富多彩的体育活动。

4、安全的原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。

三、组织领导

（一）领导小组

组 长：王红霞 副组长：高梅

成 员：全校体育教师

职 责：负责组织领导“大课间体育活动”的实施、指导、检查和评比工作，保证“大课间体育活动”正常有序开展。

（二）工作小组

组 长：张志军

副组长：石梅、何亮、张高玲

组 员：各班班主任

宿城区仓集中心小学

“阳光大课间活动”实施方案

一、指导思想

为更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体全面发展的人才，落实科学发展观，更好地落实“阳光体育”工程，本着“健康第一”的原则，培养学生参与体育活动的积极性，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，发挥学生和老师的主动性和创造性，增强师生的体质，展示良好的精神面貌，推动校园文化的建设。

二、目标和原则：

（一）目标

1、优化大课间时间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，并自己坚持锻炼。

2、根据学生年龄特点和身心发展的需要，开展适合校情的运动项目，力求以活动励德，以活动辅志，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生全面发展。

3、通过大课间活动，丰富校园体育文化生活，促进教师与学生，学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识。

（二）原则

1、教育性原则：充分发挥大课间活动，对学生进行“五育”教育的功能，把活动过程落到实处。

2、科学性原则：遵循学生身心发展规律，坚持以校情实际出发，合理安排场地、项目和训练内容。

3、全体性原则：师生全员参与，采取集中与分组相结合，规定与自选相结合，大项目与小项目相结合，达到全体健身的目的。

4、创新型原则：根据我校场地小，学生多的特点，大课间活动适宜开展有利于安全的活动项目，将艺术、体育融为一体。

三、活动保障：

1、加强学习，搞好宣传发动，转变师生观念，达成共识:通过学习，让全体师生认识开展“阳光大课间活动”的意义，明了“拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命”的道理，从思想上保障活动的开展。

2、为保障我校“阳光大课间活动”顺利、有序、健康开展，成立活动领导小

组和检评小组，领导活动开展，同时对活动的开展给予指导、监督、评估。

3、组织机构

组长：张文权

副组长：李学岭 王红正 仓业梅 陈达

组员：庄永喜 朱祥平 张军 张强 各班主任 艺术教师

四、组织管理

小学阳光体育大课间活动方案

清晨的阳光洒在校园的每一个角落，孩子们的笑声在操场上此起彼伏。为了营造一个活力四溢、阳光向上的校园氛围，我们特别策划了这一套“小学阳光体育大课间活动方案”。

一、活动目标

1.提高学生们的身体素质，增强免疫力。

2.培养学生们的团队协作精神，增强集体荣誉感。

3.营造积极向上的校园文化，让学生们在快乐中成长。

二、活动时间

每周一的上午大课间，时长40分钟。

三、活动地点

学校操场

四、活动内容

1.热身环节

（1）慢跑：全体同学在老师的带领下，围绕操场慢跑两圈，活动全身关节。

（2）拉伸：慢跑结束后，进行全身拉伸运动，降低运动损伤的风险。

2.主题运动环节

（1）接力赛：分年级进行接力比赛，培养学生们的团队合作精神。

（2）丢沙包：设置多个沙包投掷区，让学生们在游戏中锻炼准确性。 （3）跳绳比赛：分个人和团队两种形式，考验学生们的耐力和技巧。

（4）拔河比赛：以班级为单位，进行拔河比赛，增强集体荣誉感。

3.放松环节

（1）瑜伽：邀请专业瑜伽教练，教授学生们简单的瑜伽动作，放松身心。

（2）冥想：在轻松的音乐中，引导学生进行冥想，缓解学习压力。

五、活动组织

1.老师负责组织、协调和监督活动的进行。

2.学生会负责活动现场的布置、道具准备和摄影摄像。

3.安全保障：确保活动现场安全，设置医疗救护站，配备专业医护人员。

六、活动评估

2.对活动中存在的问题和不足进行反思，为下次活动提供改进方向。

3.对表现优秀的学生和班级给予表彰和奖励。

七、活动后续

1.将大课间活动常态化，每周持续开展。

2.结合季节特点，调整活动内容和形式，让学生们感受四季的变化。

3.开展阳光体育节，鼓励学生们参加各类体育比赛，展示自己的才能。 注意事项：

1.安全第一，避免学生在活动中受伤。解决办法：提前检查活动器材，确保安全无隐患；老师现场监督，随时提醒学生注意安全；设置医疗救护站，一旦发生意外，能够及时处理。

三台县潼川镇禾加中心小学校

阳光体育大课间活动实施方案

一、指导思想

根据中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神和温家宝总理在2011年〈政府工作报告〉中提出的“保证中小学生每天一小时校园体育活动”的要求，切实加强学校体育工作，积极开展阳光体育运动，促进学生身心健康和谐发展，最大程度地发挥学生和老师的主动性与创造性。促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，从小养成主动参与体育活动的兴趣和爱好，培养竞争意识、合作精神和坚强毅力，促进身心全面发展。特制定本校实施阳光体育“大课间”活动方案。

二、领导小组

组 长：杨 陈

副组长：冯昌龙 肖永刚 王文杰

组 员：冯 浩 卢文竹及全体教师

职 责：

（1）领导小组：领导整个活动的开展。

（2）体育老师：具体负责全校性的 “阳光体育大课间活动”，对全校性的活动质量负责。

（3）年级组长：领导、指导本年级班主任老师和体育老师开展好活动，对本年级“阳光体育大课间活动”的质量负总责。

（4）班主任老师：是本班“阳光体育大课间活动”的组织者、实施者、责任人，对本班的活动质量和活动效果负全责。

（5）跟班教师：协助班主任负责对相应班级活动的组织、开展以及秩序的维护。

三、目标和原则

（一）目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习积极性和潜能。

3、促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

4．根据学生的身心发展需要和现有资源，努力创新，整合出形式多样的大课间系列活动，吸引学生强身健体，在活动中养成良好的习惯，强化团队意识，促进学生全面和谐的发展。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的校风、学风。

（二）原则

1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生的习惯培养教育功能、团队协作意识强化功能，重视活动过程的教育。