足球头顶球技术的动作结构一般由那几个等环节组成。
头顶球技术的动作结构大多由移动选位，身体的摆动，头触球、触球后的跟随移动等4个环节所组成。
(1)移动选位：由于头顶球是用来处理运行的空中球的一种技术，因此要想处理好来球，首要条件是对来球速度，运行轨迹做出正确判断，选好击球点，并及时到达顶球位置和起跳位置，同时还应考虑到自己的能力和比赛当时双方的情况，只有充分地估计了这些情况后的选位，才能保证完成顶球动作。
(2)身体的摆动：身体的摆动是由身体许多部位的肌肉协调用力来完成的，其摆动顺序应是由下而上，使击球部位获得最大的速度。这是因为下端靠近支点部分开始摆动较易进行，而腿部又比较有力。腿部用力后，身体即已具备了一定的速度，这时腰腹开始用力，直至最后触球前的颈部爆发式的振摆，其速度叠加就使得最后头部触球后将具有一个很大的线速度。这样顶出的球就会力量大、速度快。
虽然身体摆动是顶球力量的主要来源，但球所受力的大小并不完全决定于用力的大小，还将受到头触球环节的准确与否，以及来球力量的大小等影响。顶出球的方向并非按照垂直碰撞的方向反射，而多与垂直反射方向成一定角度。为了准确地将球击到预定目标，必须在身体摆动时就考虑到来球方向与将要顶出的方向间的关系，使身体摆动发挥出最大的作用。
(3)头触球：这一环节的主要任务是保证顶出球的准确性，它有两层含义c一是用头的哪一部位触球，二是用头的一定部位接触球的哪一部
位。比赛中大多数情况下不是将球顶回，而是与来球方向成一定角度，并将球顶到一定距离的预定目标。所以，’在头触球时，必须使身体摆
动所获得的速度与由接触部位造成的反射方向一致并指向预定目标。如果由于比赛情况无法保证身体摆动所获得的速度与由接触部位造成的反
射方向一致，则应尽量使这两个不同的力(或速度)的合力方向指向预定目标。
头触球的时间一般应遵循如下原则，即头触球时头部所具有的线速度达到最大值，并保持到头部与球脱离接触，这样才能保证由身体各部
位参与摆动，使触球部位所产生的线速度全部作用于球上。
(4)触球后的跟随移动：跟随移动的主要作用在于顶球后帮助维持身体平衡，并可以加大出球的力量。
