《如何看待青少年过度使用智能手机的问题》阅读练习及答案

阅读下面一篇文章，完成13-16题。

“手机依赖症”“世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我就站在你面前，你却在玩手机。

”这个段子反映了正在蔓延的社会现象一“手机依赖症”。

【现实回放】如今，智能手机已悄然“绑架”了现代人的生活。

有研究数据表明，过去一年里全球“手机上瘾者”增加123 %，达1. 76亿人，其中“手机依赖症”在青年白领女性、工作压力大的中年男性和学生三类人群中尤为普遍。

一项在线调查数据显示，全国白领日均使用手机时长为3.93小时，这意味着除去8小时睡觉时间和8小时工作时间，剩余时间被手机占用近半。

【调全统计】近几年，“低头族”这个每天依靠手机过活的群体越来越壮大，在这个群体中，不仅颈椎、视力等健康状况出了问题，部分人还因低头产生社交障碍。

近日，360手机研究与调研中心发布的《中国智能手机依赖度调查报告》显示，每天使用手机时长超过6小时的晚期手机依赖症患者占比已达12. 4% 。

《报告》还统计出用机人数高峰有时有点有规律: 两个小高峰一个爆表时段。

时间用户使用比例1-6点18. 4%7-9点75 %10-11点29. 7%11-13点65 %14-17点46. 5 %18-20点71%21-22点83. 2%22-24点59. 7%【网友声音】黛玉葬花:没手机时，我还能记住重要的人的电话号码、生日等，现在完全记不住了，全靠手机来记。

手机的功能也越来越多，淘宝、游戏……没事儿的时候就想掏出来看看，不知不觉中时间就过去了，而原本计划在现实中要做的事却一件也没干。

星巴克:我起床后的第一件事是摸手机，睡觉前的最后一件事是放下手机。

上班也没啥心思，一有空就会拿起手机看看时间，而且还时不时看下有没有短信、未接来电什么的……野百合:最近手机玩得太多了，感觉视力、记忆力大不如前，有些时候甚至感觉头晕、头痛。

丝路花雨:回家后，我一般都在网上，时尚、QQ、论坛、游戏……整天都与电脑面对面，工作是如此，娱乐更是如此。

大学语文试题一、阅读理解阅读一如今，网络时代的到来给我们的生活带来了很多便利。

然而，网络也存在着一些问题。

有人认为，网络的普及使我们变得更加孤独，人与人之间的交流变得冷漠。

网络上的虚拟世界，常常让人迷失自我，忽略了真实世界的存在。

另外，网络上的信息泛滥，真假难辨，人们容易受到虚假信息的误导。

网络暴力等问题也不时出现，给人们的生活带来困扰。

问题1：网络普及给我们的生活带来了哪些问题？阅读二在现代社会，手机已成为我们离不开的日常伴侣。

然而，手机的普及也给我们的生活带来了一些问题。

一些人沉迷于手机游戏，严重影响学业和工作。

另外，手机的使用还引发了更多的安全问题，如个人信息泄露等。

特别是对于青少年来说，过度使用手机还可能对他们的身心健康造成负面影响。

问题2：手机普及给我们的生活带来了哪些问题？二、判断题问题3：语文是一门重要的学科，它的学习对我们的成长发展有很大的促进作用。

( )问题4：网络的普及和手机的普及都给我们的生活带来了一些问题。

( )三、填空题问题5：__是语文学习的重要内容之一，通过阅读可以培养学生的理解能力和表达能力。

问题6：在现代社会，人们通过互联网来获取信息，但是我们要学会__，提高鉴别能力，识别真伪，避免受到虚假信息的误导。

问题7：手机的普及给我们的生活带来了很多便利，但是我们也要注意合理使用，避免陷入__的泥沼。

四、解答题问题8：请简要总结一下网络普及和手机普及给我们的生活带来的问题，并提出解决的建议。

参考答案一、阅读理解阅读一问题1：网络普及给我们的生活带来了哪些问题？网络普及给我们的生活带来了两个问题。

一是人与人之间的交流变得冷漠，因为网络上的虚拟世界让人迷失自我，忽略了真实世界的存在。

二是信息泛滥，真假难辨，人们容易受到虚假信息的误导。

另外，还存在网络暴力等问题。

阅读二问题2：手机普及给我们的生活带来了哪些问题？手机普及给我们的生活带来了两个问题。

一是一些人沉迷于手机游戏，严重影响学业和工作。

手机正在毁掉下一代阅读及答案手机对青少年儿童的伤害正在引起各国的关注。

下面给大家分享一些关于手机正在毁掉下一代阅读答案，希望对大家有所帮助。

手机正在毁掉下一代①手机曾被形容为青少年儿童的“电子保姆”。

但如今，不少国家开始向“电子保姆”宣战。

日本多数学校发布手机禁令，要求不得携带手机进入校园。

英国卫生部门则建议，16岁以下儿童只在十分必要时才使用手机。

手机对青少年儿童的伤害正在引起各国的关注。

②长时间玩手机，对下一代最直接的影响是视力下降。

北京同仁医院眼科中心三位医生拿自己的孩子做了7天实验，结果发现：玩20分钟手机，三名孩子平均视力接近轻度假性近视状态;玩20分钟平板电脑，泪膜破裂时间与干眼症患者相当。

③北京协和医院眼科副主任陈有信表示，目前还没有确切证据证明荧光屏幕会对眼部造成损伤，手机信号辐射的影响也证据不足，但全球公认的是，长时间使用手机及其他电子产品，会导致近视发病率提高。

这主要与近距离用眼、缺乏户外活动有关。

盯着屏幕时间长了会影响泪液分泌，易导致视疲劳，从而引发或加重近视，也可能让假性近视转变为真性近视。

来自北京同仁医院的统计数据显示，每年中小学生的配镜年龄都在走“下坡路”，降幅在2—3岁，配镜度数则不断攀高。

另一项调查也发现，我国16—18岁青少年的近视率由1970年的不到1/3上升到如今的将近4/5。

④此外，香港理工大学有调查发现，近30%的青少年因长时间使用手机、电脑等电子产品，产生了颈痛、肩痛、腕部不适等症状。

⑤专家们认为，处于身心发育重要阶段的青少年儿童，如果长时间不当使用手机，还可能导致以下问题：⑥首先，注意力不集中。

上海社会科学院青少年研究所所长杨雄说，手机上碎片化的信息获取方式会影响青少年儿童的注意力。

手机上过多、过猛、过滥的信息轰炸，无法持续和深入的“浅阅读”不利于大脑海马区的发育，对长期记忆不利。

这一点在儿童身上体现得比成人更明显。

⑦其次，加大网络成瘾的可能性。

中国科学院心理研究所副研究员李新影曾对2000多名10—18岁的青少年做过一项与网络成瘾相关的调查。

高中阅读理解试题及答案阅读下面的短文，完成1-5题。

在现代社会，随着科技的飞速发展，人们的生活节奏变得越来越快。

智能手机、互联网和社交媒体的普及，使得人们可以随时随地获取信息，保持联系。

然而，这种便利性也带来了一些负面影响。

人们开始变得对即时满足上瘾，难以集中注意力，甚至在没有电子设备的情况下感到焦虑不安。

研究显示，长时间使用电子设备会影响人们的睡眠质量，进而影响第二天的工作效率和学习效果。

此外，过度依赖社交媒体可能导致人们在现实生活中的社交技能退化。

为了应对这些问题，一些专家建议人们应该限制每天使用电子设备的时间，尤其是在睡前。

同时，鼓励人们多参与户外活动和面对面的交流，以提高生活质量。

1. 根据短文，现代社会中科技发展带来的负面影响包括哪些？A. 睡眠质量下降B. 工作效率降低C. 社交技能退化D. 所有选项2. 研究显示，长时间使用电子设备会对什么产生影响？A. 睡眠质量B. 工作效率C. 学习效果D. 所有选项3. 为了应对电子设备带来的问题，专家建议采取哪些措施？A. 限制电子设备使用时间B. 增加户外活动C. 鼓励面对面交流D. 所有选项4. 短文中提到的“即时满足上瘾”是指什么？A. 人们习惯于快速获得满足感B. 人们习惯于等待C. 人们习惯于延迟满足D. 人们习惯于长时间工作5. 短文建议人们在什么情况下限制使用电子设备？A. 任何时候B. 睡前C. 工作时D. 学习时答案：1. D2. D3. D4. A5. B。

阅读下边的文字，达成各题。

资料一：近期，一项检查显示， 46%的人认为出门不带手机比出门下雨没带伞的状况更槽糕，而手机未带或被偷就感觉紧张的人则高达 90%。

这些数据表示，手机在平时生活中正饰演着愈发不行或缺的角色。

与此同时，有关“手机使用依靠症”的说法甚器尘上，认为屡次使用手机是一种新的心理疾病，并与古怪、自卑等性格画像联系起来。

这些把手机使用与心理健康相对峙的看法，反应着现代医学对身体话语权的抢夺，而现象背后的时代变化，却常常被放置一边。

其实，“手机依靠”不必定是人们“离不开”手机，比方有的人出于工作需要需及时关注讯息；有的人因花费支付不得不“机不离手”；有时，手机还肩负着某种象征性功能——假如在交际场合中，你不太想和他人说话，那装作玩手机不失为一个防止难堪的借口。

( 摘编自《别把“手机依靠症”太当回事儿》《广州日报》 2018 年 9 月 26 日) 资料二：图一：花费者对各种手机应用的使用频次图二：智好手机使用轻度使用者与重度使用者占比图三：智好手机重度使用者年纪段散布（资料根源于“德勤咨询”）资料三：最近几年来，号召警惕“手机依靠”的声音仿佛愈来愈大。

这类号召的初衷不难理解，但“手机依靠”真的有那么可怕，值得这样内心不安吗？究竟何为“手机依靠”，素来就缺少一种正确的定义。

在今日这样一个挪动互联网时代，智好手机对平时生活的介入愈来愈深，与人的密切性愈来愈强。

自然，当“手机依靠”被作为一种问题对待时，它常常被默认为是一种需要干涉的“心理疾病”，比方使用手机在一些人那边成了下意识的行为，安闲时间被完整用手机来打发。

这类偏向的确不值得倡导，也就是我们往常讲的要防“沉浸”。

它对应的可能是时间的浪费，甚至是生活方式、人际交往的“异化”。

( 摘编自《理性对待大学生“手机依靠”》《中国教育报》 2018 年 4 月 24 日) 资料四：“手机依靠症”的典型心理是，手机一定随身携带，假如没带手机就会如坐针毡、失魂落魄；而且即使没有显然需要，也经常会不自主地看自己的手机，一旦信号不满或许电量不足之时就会特别没有安全感。

湖北省宜昌市第二中学2018-2019学年高一语文3月月考试题一、现代文阅读（36分）（一）论述类文本阅读（9分，每小题3分）阅读下面的文字，完成1—3题。

在中国历史上，从西周之初到春秋之末在精神文化领域居于主导地位的是贵族阶层，他们既是政治上的统治者，又是文化的领导者。

贵族的精神旨趣是这一时期包括审美意识在内的整个贵族文化的主体心理依据。

这个阶层鲜明的身份意识、强烈的荣誉感以及对“文”的高度重视贯穿于社会生活的方方面面。

在这一时期，“文”基本上就是贵族教养的别名，既包含着关于礼乐仪式的各种知识，又包含着道德观念系统及其话语形态。

贵族之为贵族而不同于庶人之处，除了经济政治上的特权之外，主要就在于这个“文”之系统。

这里的“文”虽然不同于后世“诗文”之“文”，更不同于现代以来的“文学”概念，但从中国古代文学思想发展演变的历史来看，周代贵族对“文”的高度重视具有极为重要的意义，可以说是开了古代“文统”之先河。

春秋之末，随着贵族等级制的瓦解，文化领导权亦逐渐从贵族阶层转移到一个新的知识阶层——士大夫手中。

于是士大夫文化渐渐取代贵族文化而成为主流。

士大夫文化也并非一个不变的整体，事实上，它也呈现为一个不断变化的过程：从春秋之末到战国时期可以说是“游士文化”阶段，其主体乃是那些或奔走游说或授徒讲学的布衣之士，其思想上的代表便是诸子百家。

到了秦汉之后，才可以说真正进入了“士大夫文化”阶段。

其主体是那些凭借读书而做官或可能做官的知识阶层，即“士大夫”。

中国古代政治体制中存在一种特有的机制，可以简称为“读书做官机制”——除了帝王及其宗亲、开国功臣及功臣之后、宦官、外戚、地方豪强等分享国家的权力之外，还有一个可以凭借读书而跻身于官僚队伍的社会阶层，这就是所谓“士大夫”。

尚未做官时他们是“耕读传家”的庶民，做官以后他们是“诗书传家”的“士族”或“仕族”。

无论做官与否，读书都是这个社会阶层安身立命之本，而做官——最高追求是治国平天下——则是他们读书的目的。

手机对儿童危害超乎想像阅读附答案【原文】手机对儿童危害超乎想像（1）曾经，电视是孩子们消磨时间的最好“工具”。

然而，自从智能手机面世之后，手机几乎完全替代了电视。

想玩游戏玩游戏，想看电视就看电视，想唱歌唱歌，想跳舞跳舞，万能的手机，真是无所不能。

别说孩子们喜欢，就是咱们成年人也是对它爱不释手。

智能手机的确给我们的生活带来了很多便利，但在方便的同时，也隐藏着一些危害。

电子辐射问题这个我们暂且不谈，就谈谈孩子对手机的痴迷与危害吧。

（2）影响生长发育。

大剂量的电磁微波不仅对儿童的生长发育不利，还会带来诸如哮喘、白血病之类的疾病。

北京儿童医院新生儿专业专家任仪逊介绍，儿童正处于生长发育阶段，身体组织中的含水量比成人丰富，而手机微波具有对水分越多的器官伤害越大的特点。

因而，微波对人体眼睛的伤害最大。

此外，长期发短信还可能导致孩子手指发育畸形；低头玩游戏等，会对孩子的颈椎带来很大伤害。

（3）影响思维模式。

电话和短信剥夺了孩子与他人面对面交流的机会，容易让孩子变得怯懦、孤独、偏执。

澳大利亚莫纳什大学流行病学家艾布·拉姆森教授的一项研究表明，爱发短信的青少年，思考问题难以深入，凡事急于求结果，性格比同龄人更冲动。

常用手机上的联想输入功能发短信，会使孩子们做其他事时只追求速度，而忽略准确性，极大地影响他们的思考方式。

（4）沉迷游戏，加深隔阂。

频繁给同学、朋友发短信，有可能让孩子们更不会对父母讲真心话，加深父母的失控感和亲子之间的隔阂。

另一方面，随着现代通讯技术的发展，手机同样可以随时随地上网，这就使得下载游戏更为便利。

有的孩子可能会过度沉迷于游戏中，影响其成长。

（5）容易受骗，盲目攀比。

手机行骗屡禁不止，让没有判断力的孩子接触过多信息，容易给他们带来危险。

手机更新换代速度飞快，则容易让孩子贪慕虚荣、盲目攀比。

（6）那么，孩子爱玩手机怎么办呢？家长要如何帮孩子戒掉呢？（7）孩子对手机中游戏的了解，多半来自大人，因此大人不要在孩子面前玩手机中的游戏。

阅读下面的文字，完成下列小题。

材料一：2013年-2014年用户使用手机和应用程度的年增长水平（摘自《中文互联网数据资讯中心》《手机上瘾者报告》）材料二：智能手机确实在偷走对青少年来说非常重要的一样东西：睡眠。

总体而言，青少年比以往睡得更少了。

对20个国家690747名青少年的数据（1905～2008年）分析发现，青少年的睡眠时间比100年前少了1个小时。

英国华威大学的心理学助理教授萨卡里·莱莫拉（SakariLemola）最近发现，有智能手机的青少年在晚上睡得更晚。

莱莫拉说，“我们还发现，睡觉前使用电子设备与睡觉时长减少、失眠症状增加有关。

而较短的睡眠和较差的睡眠质量又与抑郁症状有关。

”莱莫拉解释了几种可能的关联。

今天的电子屏幕发出了大量蓝光，会抑制褪黑素的产生。

褪黑素是一种在晚上或黑暗环境中由松果腺分泌的激素，可以调节人体的生物钟。

社交媒体上，来自朋友的消息或评论让孩子很难睡着。

另外，在无尽的娱乐信息的吸引下，让青少年把手机关闭格外困难。

莱莫拉指出，近期另一项研究显示，在刚成年的年轻人当中，较差的睡眠质量是严重的精神健康问题（如精神错乱症状）的起因之一。

“一方面，我相信大多数青少年能够很好地适应社交媒体提供的新机会”，莱莫拉说，“另一方面，跟之前几代的青少年相比，有一小部分脆弱的青少年面临着更高的风险。

电子设备使用时长的增加，睡眠质量下降以及睡眠时长的缩短，这些因素很有可能对青少年的心理健康有着重要影响。

其他因素，从城镇化到在校压力，也多少会对青少年有所影响。

”（《智能手机损害青少年大脑？》）材料三：“在以前，如果有人问我什么对青少年好，是小提琴还是电子游戏“刺客信条”，我会觉得这是一个可笑的问题”，美国儿童与青少年疾病中心负责人杰伊·吉德说，“但是现在，我意识到玩“刺客信条”需要策略、记忆力、对模式的识别以及反应能力。

另外，观看优质的视频可能是比阅读更好的学习方式。

对我来说，说这些话很困难，但是考虑到大脑吸收信息的方式，可能真的是这样。

两道阅读理解题
阅读理解题一
文章摘要：近年来，随着科技的飞速发展，智能手机已成为我们生活中不可或缺的一部分。

它改变了我们的沟通方式、工作方式，甚至影响了我们的思考方式。

然而，过度依赖智能手机也带来了一些问题，如沉迷虚拟世界、忽视现实社交等。

题目：根据文章内容，简述智能手机对我们生活的影响。

答案：智能手机对我们的生活产生了深远的影响。

首先，它极大地便利了我们的沟通，无论身处何地，我们都可以随时与他人保持联系。

其次，智能手机提供了丰富的娱乐和学习资源，让我们在闲暇时刻可以充实自己。

此外，智能手机还改变了我们的工作方式，许多工作现在可以通过手机完成，提高了工作效率。

然而，智能手机的过度使用也带来了一些负面影响，如沉迷虚拟世界、忽视现实社交等，这需要我们保持警惕，合理使用手机。

阅读理解题二
文章摘要：环保已成为全球关注的焦点。

随着人类对自然资源的过度开发和环境污染的加剧，地球的生态平衡受到了严重威胁。

为了保护地球，我们需要采取一系列措施，如减少废弃物排放、节约能源、推广可再生能源等。

题目：根据文章内容，简述环保的重要性及我们可以采取的措施。

答案：环保对于维护地球的生态平衡和人类的可持续发展具有重要意义。

随着环境问题的日益严重，我们需要采取行动来保护地球。

我们可以从多个方面入手，如减少废弃物的排放，通过垃圾分类和回收利用来减少垃圾对环境的污染；节约能源，通过提高能源利用效率和发展节能技术来减少能源消耗；推广可再生能源，如风能、太阳能等，以减少对化石燃料的依赖。

这些措施的实施将有助于保护地球，为我们和子孙后代创造一个更美好的未来。

口语交际与语文综合运用（8～11题，共10分）（一）综合性学习（5分）阅读下面的材料，完成8～9题。

材料一:腱鞘炎、视疲劳和视力衰退，都是过度使用手机造成的“手机病”；除了“手机脖”“爱疯手”“手机眼”，对手机的依赖还会让人患上惧怕面对面沟通不敢面对现实等“社交病”。

在手机聊天和游戏中，虽可获取廉价且时的快乐，但同时也可能导致年轻人花在手机上的时间越来越多，从而没有时间学习，最终导致毁掉青春。

材料二:在2020年初发生的“新冠”疫情中，国家组织相关机构开发出了“手机扫码行程追踪”平台，手机轻轻一点，便可知瘦情防控的实时情况，进出门店轻轻一扫，你的信息、行程已经进入数据库。

通过大数据对人员流动进行监测，在跟踪疫情扩散和进行流行病调查等方面发挥了巨大作用。

材料三:在某休闲场所的入口处有如下提示:8、请分别概括以上三则材料的主要信息。

（3分）9、从材料三中你获得了哪些感悟？（2分）（一）综合性学习，完成8～9小题。

（5分）8. （3分）（概括出一则材料的信息1分）示例：材料一：过度使用手机不但会影响身心健康，甚至会毁掉青春。

（1分）材料二：利用手机收集大数据，在跟踪疫情和进行流行病调查等方面发挥了巨大作用。

（1分）材料三：倡议我们正确使用手机，留点时间陪伴家人，关注自然。

（1分）9. （2分）（选择其中一方面作答，符合题意，句子通顺即可得2分；词不达意，感悟消极，酌情扣分）示例①：如果我们过度沉迷手机，让本可以温馨的家庭变得“咫尺天涯”，那是多么不值得的事情。

我们应该放下手机，多关注身边的亲人、朋友。

示例②：如果我们过度沉迷手机，让大自然多姿多彩的美丽从我们身边溜走，那是多么遗憾的事情，我们不能因为手机丢弃对这些美丽的体验。