十二经脉歌诀易手太阴肺经
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十二经络循行顺序口诀经络学说是中医理论的重要组成部分,而了解十二经络的循行顺序对于中医的诊断、治疗和养生都具有重要意义。
为了方便记忆,古人总结了许多口诀,下面我们就来详细了解一下十二经络循行顺序口诀。
十二经络包括手三阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经)、手三阳经(手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)、足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)。
“肺大胃脾心小肠,膀肾包焦胆肝详”,这是一个简单易记的十二经络循行顺序口诀。
接下来,我们逐句解读一下。
“肺大”指的是手太阴肺经和手阳明大肠经。
手太阴肺经起于中焦,向下联络大肠,回绕过来沿着胃上口,穿过膈肌,属于肺脏。
从肺系(气管、喉咙)横行出于胸壁外上方,走向腋下,沿上臂内侧前缘,行于手少阴心经和手厥阴心包经的前面,下行到肘窝中,沿着前臂内侧前缘,进入寸口(桡动脉搏动处),经过鱼际,沿着鱼际的边缘,出拇指桡侧端。
手阳明大肠经起于食指桡侧端,经过手背行于上肢伸侧前缘,上肩,至肩关节前缘,向后到第七颈椎棘突下(大椎穴),再向前下行入锁骨上窝(缺盆),进入胸腔络肺,向下通过膈肌下行至大肠,属大肠。
“胃脾”指的是足阳明胃经和足太阴脾经。
足阳明胃经起于鼻翼旁(迎香穴),挟鼻上行,左右侧交会于鼻根部,旁行入目内眦,与足太阳经相交,向下沿鼻柱外侧,入上齿中,还出,挟口两旁,环绕嘴唇,在颏唇沟承浆穴处左右相交,退回沿下颌骨后下缘到大迎穴处,沿下颌角上行过耳前,经过上关穴,沿发际,到额前。
足太阴脾经起于足大趾内侧端(隐白穴),沿内侧赤白肉际,上行过内踝的前缘,沿小腿内侧正中线上行,在内踝上 8 寸处,交出足厥阴肝经之前,上行沿大腿内侧前缘,进入腹部,属脾,络胃,向上穿过膈肌,沿食道两旁,连舌本,散舌下。
“心小肠”指的是手少阴心经和手太阳小肠经。
手少阴心经起于心中,走出后属心系,向下穿过膈肌,络小肠。
其直行部分从心系出来,退回上行经过肺,向下浅出腋下,沿上肢内侧后缘,过肘中,经掌后锐骨端,进入掌中,沿小指桡侧,出小指桡侧端。
十二经络快速记忆的方法口诀
首先,我们来了解一下十二经络的名称和位置。
十二经络分别是手太阴肺经、手阳明大肠经、手少阴心经、手厥阴心包经、手少阳小肠经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足阳明胃经、足少阴肝经、足厥阴肾经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。
这些经络分布在人体的各个部位,沿着特定的走向。
接下来,我们将介绍十二经络快速记忆的方法口诀。
这个口诀是根据经络的名称和位置特点设计的,通过简单的语言和韵律感强的句子,帮助大家更容易地记忆十二经络的名称和走向。
手太阴肺经,从大拇指上延,至鱼际下端藏。
手阳明大肠经,从食指上延,至鼻翼两侧藏。
手少阴心经,从小指上延,至腋下藏。
手厥阴心包经,从中指上延,至心下藏。
手少阳小肠经,从小指外侧延,至耳后藏。
手太阳小肠经,从小指内侧延,至耳前藏。
足太阴脾经,从大脚趾上延,至脐下藏。
足阳明胃经,从第二趾上延,至鼻孔两侧藏。
足少阴肝经,从第四趾上延,至阴器藏。
足厥阴肾经,从大脚趾下延,至心下藏。
足少阳胆经,从小脚趾上延,至眉头藏。
足太阳膀胱经,从小脚趾下延,至头顶藏。
通过这个口诀,我们可以轻松地记忆十二经络的名称和走向,而且这种记忆方法具有鲜明的特色,容易让人记住。
当然,记忆只是第一步,更重要的是要理解经络的作用和相互关系,这样才能更好地运用中医知识。
总之,十二经络是中医学习的基础,掌握好经络的名称和走向对于学习中医理论和临床实践都非常重要。
希望通过本文介绍的十二经络快速记忆的方法口诀,能够帮助大家更轻松地掌握这一知识点,为将来的学习和实践打下坚实的基础。
十二经脉和任督脉穴位歌诀
1、手太阴肺经穴歌
手太阴肺十一穴,中府云门天府列,次则侠白下尺泽,又次孔最与列缺,经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶.
2、手阳明大肠经穴歌
手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历历温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎迎五里,臂臑肩髎巨骨起,天鼎浮突接禾髎,终以迎香二十止
3、足阳明胃经穴歌
四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎下颊车,下关头维对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻,膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门,倒闭太乙滑肉起,天枢外陵大巨里,水道回来达气冲,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底,下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同,内庭厉兑阳明穴,大趾次趾之端终。
4、足太阴脾经穴歌
足太阴脾由足拇,隐白先从内侧起,大都太白继公孙,商丘直上三阴交,漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前,府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪连,胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。
5、手少阴心经穴歌
手少阴心起极泉,青灵少海灵道全,通里阴郄神门下,少府少冲小指边。
6、手太阳小肠经穴歌
手太阳经小肠穴,少泽先行小指末,前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列,支正小海上肩贞,臑俞天宗秉风合,曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容,此经穴数一十九,还有颧髎入听宫。
1 .。
十二经络歌经络歌诀十二经脉歌1、手太阴肺歌:手太阴肺中焦起,下络大肠胃口行,上膈属肺从肺系,横从腋下(月需:音闹)内萦,前于心与心包脉,下肘循臂骨上廉,遂入寸口上鱼际,大指内侧爪甲根,支络还从腕后出,接次指交阳明经,此经多气而少血,是动则为喘满咳,膨膨肺胀缺盆痛,两手交瞀为臂厥,肺所主病咳上气,喘渴烦心胸满结,(月需:音闹—肩膊下内侧,对腋处高起的白肉。
)臂之内前廉痛,为厥或为掌中热,肩背痛是气有余,小便数欠或汗出,气虚亦痛溺色变,少气不足发报息。
手太阴肺经起于中焦,向下行,网络大肠,再回绕胃的上口,继续上行,穿过膈膜,入属肺脏,治肺系上行,斜出横行经腋下,沿上臂闹内,在手少阴心经和手厥阴心包经的前面一直下行到肘内,然后继续循着前臂内侧下行到掌后高骨的下面,入于寸口,经过鱼际,到大母指内侧,止于爪甲的根部。
另有支络从掌后高骨处,出手腕的后面,直达次指尖端,与手阳阴大肠经相交接。
本经多气少血,所以经气有了变动,就会发生肺中膨胀而满,气不得宣布,从而见到咳嗽气喘,缺盆中痛。
变动剧烈时,可见到病人两手交叉,紧按在胸部,同时心中烦闷,眼睛发暗等“臂厥”的症状。
本经属肺,所以主肺脏的病症。
如咳逆上气,喘促口渴,心烦胸满,(音闹)臂内侧的前面(即肱骨前缘)疼痛,或手足厥冷,或掌中心发热等。
若邪气盛而有余,就会出现肩背痛,小便次数频多而量少。
如汗出而恶风寒,是被风邪所伤。
若果肺气虚,也会发生肓背痛而恶寒,气少而呼吸短促低微。
同时由于气虚不能通调水道,所以膀胱气化不利,致小便而色深。
2、手阳明大肠经歌:手阳明经大肠脉,次指内侧起商阳,循指上廉出合谷,两骨两筋中间行,循臂入肘行闹(月需)外,肩俞前廉柱骨傍,会此下入缺盆内,络肺下膈属大肠,支从缺盆上入颈,斜贯两颊下齿当,挟口人中交左右,上挟鼻孔尽迎香,此经血盛气亦盛,是动齿痛颈亦肿,是主津液病所生,目黄口干鼽衄动,喉痹痛在肩前闹(合。
月需),大指次指痛不用。
手阳明大肠经起于次指爪甲根部内侧的商阳穴,循着次指内侧上缘上行,经合谷穴,从两指歧骨的中间,出腕侧两筋的---陷处(即阳溪穴),沿前臂上行到肘外侧,继续沿臂闹外侧上行,经肩俞穴,沿肩峰前缘向后到天柱骨傍,与诸阳经交会于大椎(督脉穴名),再向前入缺盆内,络肺脏,下膈膜,入属大肠腑,另有支脉从缺盆处上走颈部,斜行贯穿两颊,入下齿龈,回过来挟口唇,左右两脉在人中穴会合,交叉上行于鼻翼两侧的迎香穴,与足阳明胃经衔接。
十二经络穴歌诀歌诀十二经络穴歌诀歌诀十二经脉的流注次序:是起于中焦,从肺经开始,依次是大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、心包经、三焦经、胆经、而胳于肝经.再由肝经上注肺经,如此往复循环.(一)手太阴肺经经(共11穴)手太阴肺十一穴,中府云门天府决,侠白之下是尺泽,孔最下行接列缺,更有经渠(qú)与太渊,鱼际少商如韭叶.(二) 手阳明大肠经经(共20穴)手阳明穴起商阳(yáng),二间三间合谷藏,阳溪偏历(lì)复温溜(wēnliū),下廉上廉三里长,曲池(qūchí)肘髎(zhǒuliáo)五里近,臂臑(Bìnào)肩髃(Jiānyú)巨骨当,天鼎扶突(fút ū)禾髎(héliáo)接,鼻旁五分号迎香。
(三)足阳明胃经(45穴)四十五穴足阳明,承泣(qì)四白巨髎经,地仓大迎颊(Jiá)车对,下关头维和人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳(yì)屯,膺窗乳中延乳根,不容承满及梁门,关门太乙滑肉门,天枢(shū)外陵大巨存,水道归来气冲穴,髀(Bì)关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位,下巨虚穴上丰隆,解溪冲阳陷谷中,下行内廷厉兑(duì)穴,大趾次趾之端中。
(四)足太阴脾经(21)足太阴穴脾中州,隐白在足大趾头,大都(dū)太白公孙盛,商丘三阴交可求,漏(lòu)谷地机阴陵泉,血(xuè)海萁(jī)门沖门开,府(fǔ)舍(shè)腹(fù)结大横(héng)排,腹哀(āi)食窦(dòu)天溪(xī)连,胸乡(xiāng)周荣(róng)大包尽,二十一穴太阴全。
(五)手少阴心经(9穴)九穴心经手少阴,极泉青灵(líng)少海深,灵(líng)道通里阴郄(xì)穴,神门少府少(shào)冲寻。
十二经循行路线歌1.手太阴肺经循行歌手太阴肺中焦生,络肠循胃散流行,上膈属肺从肺系,横出腋下臑肘中,循臂寸口上鱼际,大指内侧爪端通,支络还从腕后出,接次指属阳明经。
2.手阳明大肠循行歌阳明之脉手大肠,次指内侧起商阳,循指上廉出合谷,岐骨两筋循臂肪,入肘外廉循臑外,肩端前廉拄骨旁,从肩下入缺盆内,络肺下膈属大肠。
支从缺盆直上颈,斜贯颊前入齿当,环出人中交左右,上挟鼻孔注迎香。
3.足阳明胃经循行歌胃足阳明交鼻起,下循鼻外入上齿,还出挟口绕承浆,颐后大迎颊车里,耳前发际至额颅,支下人迎缺盆底,下膈入胃络脾宫,直者缺盆下乳内,一支幽门循腹中,下行直合气街逢,遂由髀关抵膝膑,胻跗足趾内间同;一支下膝注三里,前出中趾外间通,一支别走足跗趾,大趾之端经尽已。
4.足太阴脾经循行歌太阴脾起足大趾,上循内侧白肉际,核骨之后内踝前,上腨循胻经膝里,股内前廉入腹中,属脾络胃与膈通,挟喉连舌散舌下,支络从胃注心中。
5.手少阴心经循行歌手少阴脉起心中,下膈直与小肠通。
支者还从肺系走,直上喉咙系目瞳。
直者上肺出腋下,臑后肘内少海从,臂内后廉抵掌中,锐骨之端注少冲。
6.手太阳小肠经循行歌手太阳经小肠脉,小指之端起少泽,循手外侧出踝中,循臂骨出肘内侧,上循臑外出后廉,直过肩解绕肩胛,交肩下入缺盆内,向腋络心循咽嗌,下膈抵胃属小肠。
一支缺盆贯颈颊,至目锐眦却入耳,复从耳前仍上颊,抵鼻升至目内眦,斜络于颧别络接。
7.足太阳膀胱经循行歌足太阳经膀胱脉,目内眦上起额尖。
支者颠上至耳角,直者从颠脑后悬,络脑还出别下项,仍循肩膊侠脊边,抵腰膂肾膀胱内,一支下与后阴连。
贯臀斜入委中穴,一支膊内左右别,贯胛侠脊过髀枢,臂内后廉腘中合,下贯腨内外踝后,京骨骨下趾外侧。
8.足少阴肾经循行歌足肾经脉属少阴,小趾斜趋涌泉心,然骨之下内踝后,别入跟中腨内侵,出腘内廉上股内,贯脊属肾膀胱临。
直者属肾贯肝膈,入肺循喉舌本寻。
支者从肺络心内,仍至胸中部分深。
9.手厥阴心包经循行歌手厥阴心主起胸,属包下膈三焦宫,支者循胸出胁下,胁下连腋三寸同,仍上抵腑循臑内,太阴少阴两经中,指透中冲支者别,小指次指络相通。
十二经脉歌1.手太阴肺经歌【歌诀】手太阴肺中焦①起下络大肠胃口②行上膈属肺从肺系③ 横从腋下臑内④萦前于心与心包脉下肘循臂骨上廉⑤遂入寸口上鱼际⑥ 大指内侧爪甲根支络还从腕后出接次指交阳明经此经多气而少血是动则为喘满咳膨膨肺胀缺盆痛两手交瞀⑦为臂厥肺所主病咳上气喘渴烦心胸满结臑臂之内前廉痛为厥或为掌中热肩背痛是气有余小便数欠或汗出气虚亦痛溺色变少气不足以报息【注释】①中焦:三焦之一。
三焦的中部,指上腹腔部分。
②胃口:胃的上口,贲门处③肺系:喉咙,兼指气管。
④臑内:臑(nào),音闹。
指上臂。
屈侧称臑内,当肱二头肌部。
⑤廉:廉( lián),音连。
指旁边。
⑥鱼际:又称“大鱼际”,位于手掌第一掌骨,赤白肉际处。
⑦瞀:瞀(mào),音茂。
看不清楚。
【语译】手太阴肺经起始于中焦胃部,向下行络于大肠,再回来沿着胃上口,穿过膈膜,属于肺脏,沿肺系上行,斜出横行经腋下,下循上臂内侧,走手少阴心经和手厥阴心包经的前面,下行到肘内,沿着臂内侧桡骨边缘,下行到掌后高骨下面,入于寸口,经过鱼际,到大指内侧,止于爪甲根部。
另一支络从腕后高骨处,走向食指内侧,出其末端,接手阳明大肠经。
本经多气而少血,经气有了病变,就会出现肺中胀满,膨膨气喘,咳嗽,缺盆疼痛。
严重时则两手交捧紧按于胸前,感到心中烦闷,视觉模糊。
还可出现前臂部的厥冷、麻木、疼痛等症。
本经所属腧穴,能治肺脏发生的病证。
如咳逆上气,喘促口渴,心烦胸满,上臂、前臂内侧前缘疼痛,或厥冷,或掌中发热等。
若邪气盛而有余,多见肩背疼痛,小便频而量少。
如汗出而恶风寒,是被风邪所伤。
本经气虚不足,也可见肩背痛而恶寒,气短、呼吸急促,小便的颜色改变。
2.手阳明大肠经歌【歌诀】手阳明经大肠脉次指内侧起商阳循指上廉①出合谷两骨两筋②中间行循臂入肘行臑外肩髃③前廉柱骨傍会此下入缺盆内经肺下膈属大肠支从缺盆上入颈斜贯两颊下齿当夹口人中交左右上夹鼻孔尽迎香此经血盛气亦盛是动齿痛颈亦肿是主津液病所生目黄口干鼽衄④动喉痹痛在肩前臑大指次指痛不用【注释】①上廉:取曲肘执笔位,上廉即靠桡骨一侧。
十二经络快速记忆的方法口诀经络是中医学中的重要理论之一,十二经络是人体经络系统中的主要经络。
学习十二经络的名称和走向确实需要一些时间和努力。
下面是一个记忆口诀,帮助您快速记忆十二经络的名称和走向。
首先,我们先介绍一下每个经络的名称和位置:1.手太阴肺经:起于胸部(肺经藏于肺脏之中),经三焦,至手厥阴心包经。
2.手阳明大肠经:起于指端,经手阳明大肠经合谷,至鼻孔处。
3.足阳明胃经:起于鼻孔孔内,至足阳明胃经合谷。
4.足太阴脾经:起于足阳明胃经合谷,经胸部,至足太阴脾经合谷。
5.手少阴心经:起于心包经合谷,经心中,至手少阴心经少冲。
6.手太阳小肠经:起于手太阴心经少冲,经手太阳小肠经少泽,至手太阳小肠经天池。
7.足太阳膀胱经:起于目内眦,经足太阳膀胱经率谷,至足太阳膀胱经承山。
8.足少阴肾经:起于足太阳膀胱经承山,经足少阴肾经涌泉,至足少阴肾经然谷。
9.手厥阴心包经:起于手少阴心经然谷,经手厥阴心包经间使,至手厥阴心包经青灵。
10.手少阳三焦经:起于手厥阴心包经青灵,经手少阳三焦经營门,至手少阳三焦经渊液。
11.足少阳胆经:起眉毛间,经足少阳胆经环跳,至足少阳胆经丘墟。
12.足厥阴肝经:起于足少阳胆经丘墟,经足厥阴肝经行间,至足厥阴肝经大敦。
接下来,我们可以使用以下的记忆口诀来帮助记忆:太阳、阳明、太阴肺,肺经藏于脏中间。
手太阴的位置还得记,经过三焦到手心。
从手心到指末端,手阳明大肠经怎么走?经过合谷再到鼻,千万别记反脚。
鼻孔处起足阳明胃,合谷之后继续记。
胃经连至足太阴,合谷在胸部停。
接着到脾经处,再找足太阴。
经着胸、臂再到脚,走到脚趾再见。
心包经过手少阴,心中穿行心火旺。
记住心经少冲是那儿,手太阳小肠经细数。
经络穿越手臂线,到了手太阳小肠经天池。
最后串联脚上的膀胱,到睛目内眦见起。
脚上的膀胱经过率谷,到脚跟再忆心头。
绕过肾经的地方,到脚心然谷入。
手心抵达间使间,到青灵结束心包舞。
少阳三焦从青灵起,營门燃烧缓慢移。
十二经络顺口溜快速记忆法《十二经络顺口溜快速记忆法》顺口溜一:手太阴肺经先,肺脏功能它来传。
就像那空气小邮差,把氧送到身体间。
拇指内侧它开端,沿着胳膊往上攀。
中府云门天府连,侠白尺泽孔最全。
列缺经渠太渊站,鱼际少商在指尖。
肺经若是有了难,咳嗽气喘呼吸艰。
这经络啊像条线,一路畅通才舒坦。
顺口溜二:二是手阳明大肠,传导糟粕它最忙。
食指桡侧起始样,好比那垃圾小货仓。
商阳二间和三间,合谷阳溪往上赶。
偏历温溜下廉乡,上廉手三里也长。
曲池肘髎手五里,臂臑肩髃巨骨旁。
迎香一到鼻子畅,大肠经通身体棒。
它就像个运输网,把脏东西都清光。
顺口溜三:足阳明胃经三,消化食物它领衔。
承泣四白巨髎脸,地仓大迎颊车添。
下关头维到额前,水谷精微它来搬。
人迎气舍和缺盆,气户库房屋翳连。
膺窗乳中乳根全,不容承满梁门间。
关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨环。
水道归来气冲边,髀关伏兔阴市显。
梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口沿。
下巨虚到丰隆站,解溪冲阳陷谷巅。
内庭厉兑在趾尖,胃经就像大食堂。
顺口溜四:足太阴脾经四,脾脏养护它司职。
隐白大趾内侧始,像个小卫士尽职。
大都太白公孙值,商丘三阴交也知。
漏谷地机阴陵泉,血海箕门大腿至。
冲门府舍腹结连,大横腹哀食窦期。
天溪胸乡周荣毕,大包一到经络齐。
脾经就像营养师,气血运化它维持。
顺口溜五:手少阴心经五,心脏健康它守护。
极泉腋窝里面住,就像心的小总部。
青灵少海灵道孤,通里阴郄神门入。
少府少冲小指处,心经通畅心舒服。
它如同那电力路,把能量送到各处。
要是心经有了堵,心烦失眠没好处。
顺口溜六:手太阳小肠经,排行老六要记清。
小指外侧起少泽,就像个小小启明星。
前谷后溪腕骨迎,阳谷养老支正行。
小海肩贞臑俞并,天宗秉风曲垣停。
肩外俞连肩中俞,天窗天容缺盆萦。
颧髎听宫耳朵灵,小肠经通消化宁。
像那阳光照胃肠,食物消化有力量。
顺口溜七:足太阳膀胱经,七数它来占得名。
睛明穴在眼内角,就像窗户擦得明。
攒竹眉冲曲差领,五处承光通天庭。
络却玉枕天柱挺,大杼风门肺俞宁。
执业医师针灸速记歌诀一、十四经脉速记歌诀(一)十二经脉歌诀手太阴肺经:手太阴肺十一穴,中府云门天府列,次则侠白下尺泽,又次列缺与鱼际,太渊经渠与寸口,抵指少商如韭叶。
手阳明大肠经:手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历复温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当,天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分迎香列。
足阳明胃经:四十五穴足阳明,承泣眼眶下方横,再从四白入下颌,大迎颊车耳前升,犊鼻通里迎香分,足三里犊鼻穴前巨,梁丘丰隆膝眼存,再进三寸三里穴太,头维四五并角孙,再入大迎三穴接天,水突气舍连胸乡,缺盆气户连俞府,下寻极泉腋下过,进肩髃巨骨向外分,天鼎扶突接禾髎。
手少阴心经:九穴心经手少阴,极泉青灵少海深,灵道通里阴郄邃,神门少府少冲寻。
手太阳小肠经:手太阳经小肠穴,少泽先行小指末,前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列,支正偏历及温溜,神门腕上锐骨获,听宫耳前珠上生,欲觅耳聋瘖变音。
足太阳膀胱经:足太阳经六十七,睛明攒竹曲差参,承泣颧髎下关近,昆仑委中申脉接,殷门附分到秩边,委阳浮郄相并列,承筋承山相次行,飞扬跗阳至昆仑,再与申脉并相接。
五处眉本细搜寻鱼腰阳白参角内上二七从正营目系内足睛主脐腰部数循上项泥丸会阴谷最后落地是阴申初肾足少阴舌旁正当中外丘育太溪存京骨仆参附分黄活踝斜交三阴交,陷谷庭道别内外踝能诸肿至阴暴厉至喉咙大赫气穴并四满中注肓俞脐旁二寸良石门通关元募中央阴交神阙水分下脘建里中脘上脘巨阙紫宫玉堂膻中周荣隔下三寸关元中下二寸中极育蓓长江黄海间血室章门季胁渊液腹维海底关门幽门荡谷上巨阙幽门相表里间使大陵通劳宫中冲中府云门期门章门在中间募在膈下巨阙旁二寸陷中当脐旁二寸期门章门旁四寸五里不容承满梁门关门太乙滑肉门天枢外陵大巨水道归来脾枢箕门胃枢梁丘犊鼻足三里条口丰隆太白公孙隐白大都太冲经渠阳池液门厉兑窍阴侠溪阳辅申脉金门仆参昆仑曲泉养老至阴束骨足通谷厉兑申脉交可病患.。
手太阴肺经(左右共22穴)手太阴肺十一穴中府云门天府诀
侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉
鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴
流注线:此一经起于中府,终于少商。
手阳明大肠经手阳明穴起商阳二间三间合谷藏
阳溪偏历温溜长下廉上廉手三里
曲池肘髎五里近臂臑肩颙巨骨当
天鼎扶突禾髎接鼻旁五分号迎香
流注线:此一经起于商阳,终于迎香。
足阳明胃经(左右共90穴)四十五穴足阳明头维下关颊车停
承泣四白巨髎经地仓大迎对人迎
水突气舍连缺盆气户库房屋翳屯
鹰窗乳中沿乳根不容承满梁门起
关门太乙滑肉门天枢外陵大巨存
水道归来气冲次髀关伏兔走阴市
梁丘犊鼻足三里上巨虚连条口位
下巨虚跳上丰隆解溪冲阳陷谷中内庭历兑经穴终
流注线:此一经起于头维,终于历兑。
足太阴脾经(左右共42穴)二十一穴脾中州隐白在足大指头
大都太白公孙盛商丘三阴交可求
漏谷地机阴凌穴血海萁门冲门开
府舍府结大横排腹哀食窦连天溪胸乡周荣大包随
流注线:此一经起于阴白,终于大包。
手少阴心经(左右共18穴)九穴午时手少阴极泉青灵少海深
灵道通里阴郄随神门少府少冲寻流注线:起于极泉,终于少冲。
手太阳小肠经(左右共38穴)手太阳穴一十九少泽前谷后溪收
腕骨阳谷养老绳支正小海外辅肘
肩贞臑俞接天宗髎外秉风曲垣首
肩外俞连肩中俞天窗乃于天容偶
锐骨之端上颧髎听宫耳前珠上走
流注线:此一经起于少泽,终于听宫。
足太阳膀胱经(左右共134穴)足太阳经六十七睛明目内红肉藏
攒竹眉冲与曲差五处上寸半承光
通天络却玉枕昂天柱后际大筋外
大杼背部第二行风门肺俞阙阴四
心俞督俞隔俞强肝胆脾胃俱挨次
三焦肾气海大肠关元小肠到膀胱
中膂白环仔细量自从大杼到白环
各各节外寸半长上髎次髎中髎下
一空二空腰髁当会阳阴尾骨外取
附分侠脊第二行魄户膏肓于神堂
噎嘻膈关魂门九阳纲壹舍于胃仓
肓门志室骲肓续二使椎下秩边场
承扶臀横纹中央殷门浮郄到委阳
委中合阳承筋是承山飞扬踝附阳
昆仑仆参连申脉金门京骨束骨忙通骨至阴小指旁流注线:起于睛明,终于至阴。
足少阴肾经(左右共54穴)足少阴穴二十七涌泉然谷太溪溢
大钟水泉通照海复溜交信筑宾实
阴谷膝内跗骨后以上从足走至膝
横骨大赫连气穴四满中注肓俞脐
商曲石关阴都蜜通谷幽门寸半辟
折量腹上分十一步廊神封膺灵墟
神藏彧中俞府毕
流注线:起于涌泉,终于俞府。
手厥阴心包经(左右共18穴)九穴心包手厥阴天池天泉曲泽深
郄门间使内关对大陵劳宫中冲侵流注线:此一经起于天池,终于中冲。
手少阳三焦经(左右共46穴)二十三穴手少阳关冲液门中渚旁
阳池外关支沟正会宗三阳四渎长
天井清冷渊消泺臑会肩髎天髎堂
天牖翳风瘈脉青颅息角孙丝竹张
和髎耳门听有常
流注线:起于关冲,终于耳门。
足少阳胆经(左右共88穴)足少阳经瞳子髎四十四穴行迢迢听会上关颔厌集窍阴完骨本神邀阳白临泣目窗辟正营承灵脑空摇风池肩井渊液部辄筋日月京门标带脉五枢维道续居髎环跳风市招中渎阳关阳陵泉阳光外丘光明宵阳辅悬钟丘墟外足临泣地五侠溪第四指端窍阴毕流注线:起于瞳子髎,终于足窍阴。
足阙阴肝经(共26穴)一十二穴足阙阴大敦行间太冲侵中封蠡沟中都近膝关曲泉阴包临五里阴廉阳矢穴章门长对期门深流注线:此经起于大敦,终于期门。