大学生课外体育活动探究

对宁夏医科大学生课外体育活动的调研调查结果表明宁夏医科大学大学生课外体育活动主要以提高身体健康水平、娱乐身心、课外交流等为目的；以个人自由活动为主要的组织形式。

学生进行课外体育活动的频率较低、场地器材设施利用率不高、活动组织不到位等，是制约学生进行课外体育活动的主要原因。

标签：宁夏医科大学；大学生；课外体育活动；现状调查课外体育是指体育课以外学生从事体育活动的总和，既包括学生在校内有目的，有计划，有组织地参加体育活动，也包括学生自发的一起校内外体育活动。

是学校体育的重要组成部分，也是实现学校体育目的的基本途径之一。

通过课外体育活动，首先，可以使学生巩固体育课教学学习内容，能起到锻炼身体，增强体质，抵抗疾病的能力。

其次，通过课外体育活动可以达到愉悦身心，清除脑力疲劳，缓解学习压力，提高学习文化课的效力。

另外，课外体育活动能够促使学生形成良好的锻炼习惯，形成终生体育思想和行为，提高学生自我评价的能力，组织能力，交往能力，运动能力和裁判水平。

本文通过对宁夏医科大学大学生课外体育活动现状的研究，进一步掌握宁夏医科大学大学生体育活动的现状，促进我校大学生课外体育活动健康发展。

一、主要研究方法运用问卷调查法对宁夏医科大学在校大学生（包括本科生和高职生）课外体育活动状况进行了调查研究。

采用了分层抽样和随机抽样相结合的调查方法，对宁夏医科大学在校大学生进行了问卷调查。

共发放问卷600份，回收问卷586份，回收率为98%，其中有效问卷572份，有效率为95%。

二、调查结果与分析1、场地器材设施场地器材设施是大学生进行课外体育活动的最基本的条件，是学生进行课外体育活动的物质条件和保障，它反映了学生进行课外体育活动的基本状况[1]。

目前，宁医科大新老校区运动场地面积近5万平方米，其中有2块标准的田径运动场地，1个综合性体育馆，在综合性的体育馆里有8块羽毛球场地，15个乒乓球台，1个篮球场，3个健美操场地。

室外共有12个篮球场地，8个排球场地和5个网球场地。

大学生课外体育锻炼调查研究论文1调查研究对象与方法本次研究选取了铜仁学院7个院系学生，分别为大数据学院、经济管理学院、人文学院、国学院、艺术学院、材料与化工学院和农林与规划学院，并对上述院系的共计500名学生进行随机问卷调查，发放问卷500份，其中收回482份，有效率为96%，同时还对一些同学进行了访谈和个案分析。

2调查结果与分析2.1课余时间安排。

在调查的对象当中，我们排除了学生参加公共体育课的时间，将学生课余时间安排大致分为了几大类，完成作业、参与网络活动、闲聊、休息、体育锻炼及其他。

其中花在完成作业和参与网络活动占据了大部分学生的课余生活。

可以看出学生生活中有大部分的时间是用于学习活动。

随着网络以及智能手机的普及，学生花在网络上的时间也占了很大一部分，甚至有些个别学生课余生活基本是网络有关。

学生通过网络进行放松和调节，其中就包括了看电影、听音乐、玩游戏。

学生通过多种多样的方式来丰富自己的业余生活。

于此同时学生也会参加课余体育锻炼来放松自我，男生选择参加课余体育锻炼比例要多于女生。

表1显示了学生课余生活安排的4项靠前的有作业、网络、体育锻炼、学习。

我们可以看出学院的非体育专业的学生对于参与体育锻炼积极性不高，而对于网络方式表现出了更多喜爱。

2.2学生参与课外体育锻炼的兴趣程度。

学生参与课外体育锻炼的兴趣程度会直接影响到锻炼效果，当学生把参与体育锻炼兴趣作为内驱力，参与主动性增加，在锻炼过程中带着积极的心态会事半功倍，更能有有效的促进学生养成体育锻炼的习惯。

在我们的统计中我们发现男生和女生对于参加课外体育锻炼感兴趣的分别占到了57%和38.5%，男生明显要高于女生，说明在对课外体育锻炼上男生要比女生更加感兴趣，反观女生的比例还不到一半，这需要我们更多的吸引的女生参与到课外体育锻炼中来。

不感兴趣和讨厌体育锻炼的男生占到了20.4%，女生占到了24.8%。

对于这部分学生我们应该激发学生的体育需求，在日常的教育过程中要灌输健康的重要性，使得学生了解体育锻炼的重要性，积极引导学生参与课外体育锻炼活动。

聊城大学在校大学生参加课外体育活动的调查与分析背景：随着中国经济的发展和社会的进步，人们的生活水平不断提高，大学生也逐渐意识到体育锻炼的重要性。

体育活动不仅可以促进身体健康，还能增加社交机会，提高学术成绩等。

聊城大学在校大学生参加课外体育活动的情况如何，对此进行一次调查与分析。

调查方法：采用问卷调查的方式，问卷主要包括以下几个方面的问题：1. 性别；2. 年级；3. 参加课外体育活动的频率：每天，每周几次，每月几次；4. 参加体育活动的时间：上午，下午，晚上；5. 参加体育活动的地点：学校体育馆，户外运动场，健身房等；6. 喜欢的体育项目：篮球，足球，网球，乒乓球等；7. 参加体育活动的目的：锻炼身体，提高技能，放松心情等；8. 课外体育活动对学习的影响：有帮助，无影响，有影响等。

样本选择：从聊城大学各年级的学生中随机抽取样本，保证样本数量的代表性。

调查结果：通过对调查结果的分析，可以得到以下结论：1. 男生参加课外体育活动的频率高于女生：男生的活动频率多为每周几次，女生多为每月几次。

2. 大一和大二的学生参加课外体育活动的频率高于其他年级：这可能与新生对大学生活的激情和好奇心有关。

3. 上午和下午是大学生参加体育活动的高峰期：这与大学生的课程安排有关，有较多的空闲时间。

4. 学校体育馆和户外运动场是大学生参加体育活动的主要场所，健身房的使用率较低：这可能与学生的经济条件有关，健身房的费用较高。

5. 大学生最喜欢的体育项目是篮球和足球：这与国人对篮球和足球运动的偏爱有关。

6. 大部分学生参加课外体育活动的目的是为了锻炼身体和放松心情：这说明大学生对身体健康和心理健康的重视。

7. 大部分学生认为课外体育活动对学习没有影响：这表明课外体育活动不会成为学业的负担，还能够提高学生的学习效率。

结论与建议：聊城大学在校大学生对课外体育活动的参与度较高，但仍存在一些问题。

为了进一步提高大学生参与课外体育活动的积极性和效果，可以采取以下措施：1. 加强体育设施建设，提供更多的场地供大学生参加体育活动使用；2. 组织更多的体育赛事，增加学生参与的机会；3. 提供体育培训课程，满足大学生不同体育项目的需求；4. 加强对大学生的体育宣传，提高他们对体育活动的认识和兴趣。

大学生课外体育活动现状分析论文论文关健词:高校高校生健康意识课外体育活动本文旨在对山东省部分高校一般高校生课外体育活动的现状进行调研，找出问题，为高校公共体育课教学提出建议。

一、讨论对象与方法1.讨论对象山东经济学院、聊城高校、山东师范高校在校本科生800人。

2.讨论方法①文献资料法。

通过中国期刊全文数据库搜寻文献，查阅相关材料，对30篇主要文献进行全面分析。

’②问卷调查法。

统一指导用语，在体育老师的指导下对山东经济学院、聊城高校、山东师范高校13个院系的同学进行随机抽样调查，共发放问卷800份，回收792份，其中有效问卷786份(男324份，女462份)，有效率为99.24%，问卷经18位专家进行评价修订，并对问卷的信度与外表效度进行检验，皆符合要求。

二、结果与分析1.高校生参与体育活动的动机(目的)表1显示:高校生参与课外体育活动的首要动机是增添体质，增进健康，而且不存在性别差异。

这说明追求身心健康仍旧是高校生参与体育熬炼的主旋律，这种内在的需要主动而主动，它保证了广阔青年同学参加体育活动的主动性与持续性。

此外，从调查结果中我们不难看出，高校生参加体育活动的目的是多元的。

在男同学中，增添体质、满意爱好需要、调整生活是主要的活动动机。

女生除增添体质、调整生活为主要活动动机以外，塑造形体也是重要的因素。

这充分表达了素养教育理念下的高校高校生与时俱进、打造完善独特的体育价值观，多元化的活动需求，有助于良好思想品行的形成。

2,课外体育活动的内容调查显示，高校生在课外体育活动的内容选择上，表达出爱好广泛、选择面宽的'特点。

除男生偏爱篮球，女生衷情于跑步和羽毛球外，跑步、乒乓球、羽毛球、广播操、足球也成为相当一部分男生的首选项目。

女生紧随跑步和羽毛球之后的便是广播体操、篮球、室外健身，这与八十年月男拳女舞局面发生了重大改变。

不难看出，在活动内容的选择上，男女生均对篮球、跑步情有独钟。

跑步是最传统的健身熬炼方式，为中外老中青年人所青睐，它是一项最朴实、最经济，使人受益终生的运动内容。

大学生课外体育锻炼及管理研究随着社会的发展和生活水平的提高，大学生们越来越关注自身的身体素质和健康状况。

体育锻炼作为一种重要的健康行为，对于大学生的身体和心理健康具有重要意义。

本文将探讨大学生课外体育锻炼的重要性，以及如何有效地管理和规划自己的锻炼计划。

一、大学生课外体育锻炼的重要性1.促进身体健康大学生阶段是身体发育和成长的关键时期，适当的体育锻炼可以增强体质，增加肌肉力量和耐力，提高身体的协调性和柔韧性。

定期参与体育锻炼的大学生往往体态匀称、精力充沛，身体健康状况良好。

2.缓解学习压力大学生们面临着繁重的学业压力和各种应试考试，体育锻炼是他们缓解压力的一种有效方式。

适度的运动可以让大学生们暂时抛开烦恼，调整自己的身心状态，提升情绪，从而更好地面对学习和生活的挑战。

3.促进社交交流大学生活是一个充满社交机会的阶段，体育锻炼可以提供一个良好的社交交流平台。

通过参加各类体育运动，大学生们可以结识不同专业和年级的同学，扩大社交圈，增进友谊，培养合作意识和团队精神。

二、大学生课外体育锻炼的管理1.制定合理的锻炼计划制定合理的锻炼计划是大学生课外体育锻炼的基础。

首先，要根据自己的具体情况，包括时间安排、学业情况和身体状况等，合理安排每周的锻炼时间和运动项目。

其次，要选择适合自己的运动方式和强度，可以根据自己的兴趣选择，例如篮球、跑步、游泳等。

最重要的是坚持，不要轻易放弃，在锻炼计划中注入自信和决心。

2.优化运动环境优化运动环境对于大学生的体育锻炼非常重要。

大学校园通常有多样化的体育设施，如运动场、健身房、游泳池等。

大学生应该主动利用这些设施，寻找适合自己的锻炼场所和器材。

同时，保证锻炼的安全性，如采取适当的防护措施、遵守规则，避免受伤。

3.培养良好的运动习惯培养良好的运动习惯是大学生课外体育锻炼的关键。

首先，要有规律地进行锻炼，每周保持固定的时间和频率。

其次，要进行适度的热身活动，如拉伸、放松等，以减少运动伤害的发生。

大学生参与课外体育活动现状分析及对策探讨论文大学生参与课外体育活动现状分析及对策探讨论文1 大学生参与课外体育活动的现状1.1 大学生参与课外体育活动态度积极课外体育活动指的是体育课程教学之外的大学生积极主动生参与的体育活动。

近年来专家学者对大学生进行课外体育活动参与的状态进行了研究，多以具体地区或者学校为研究对象，采用问卷调查和访谈、观察的形式，对大学课外体育活动参与的频率以及心理过程、实际体育活动过程进行了了解。

大量研究显示，我国大学生参与课外体育活动的态度是比较积极的，研究显示我国有50%以上的大学生认为课外体育活动非常重要，能够帮助提高大学生的身体素质，部分学生还表示体育活动对他们的人际交往、合作能力等均有促进作用。

可见，大学生参与课外体育活动的态度是比较积极的。

1.2 大学生参与课外体育活动强度不足研究者们对大学生课外体育活动的种类、强度进行探讨，通过问卷调查显示，虽然50%以上的大学生对课外体育活动的态度积极，但是，实际上真正参与体育活动的学生只占大学生总数的30%左右，有70%的学生并没有切实参与到课外体育活动之中，在这30%真正参与课外体育活动的学生中，只有不到10%的人每天体育活动的时间达到1小时左右。

各种调查资料和报告均显示，我国大学生课外体育活动强度较为欠缺。

对大学生参与课外体育活动所出现的问题进行探讨，同时对大学生进行指导使其能够真正参与到课外体育活动中来，是高校体育教育要解决的问题。

2 大学生课外体育活动中存在的问题2.1 课外体育活动缺乏组织性我国学者对全国各省市高校的大学生进行课外体育活动调查和研究，调查项目均涉及到学生的课外体育活动形式，大量研究报告显示，大学生课外体育活动均为单人，或者两人搭伴的形式出现，这种课外体育活动形式依靠大学生的自我控制力，对体育活动的热程度进行，并且受学生的作息时间影响比较大，这是一种缺乏组织性的活动形式。

通常情况下，大学生会根据自己的时间安排进行课外体育活动，每天有计划地进行课外体育活动的学生只占全部大学生的7%左右，其余大学生处于“三天打鱼，两天晒网”的状态。

基于校园赛事的大学课外体育活动模式分析随着大学生活水平的不断提高，课外体育活动在大学校园中扮演着越来越重要的角色。

除了学业上的压力之外，大学生们也需要通过参与各种体育活动来释放压力、增强体质，提高学习和生活的质量。

在校园赛事中，大学生可以通过各种体育比赛和活动来展示个人的体育才华，也可以通过参与和观赏比赛来增进同学之间的友谊，活跃校园文化氛围。

本文将从大学校园赛事的意义、目前存在的问题以及如何构建基于校园赛事的大学课外体育活动模式展开分析。

一、大学校园赛事的意义1.促进身体健康大学生在学习压力下，常常忽略身体的锻炼。

大学校园赛事可以提供一个良好的锻炼平台，通过比赛激发学生对体育锻炼的热情，增强体质，促进身体健康。

2.增强集体荣誉感大学校园赛事是学校对外展示的窗口，是展现学校整体实力的载体。

通过比赛，学生们能够增强集体荣誉感，为学校争光，促进校园文化建设。

3.培养团队合作意识大学校园赛事通常是以团队为单位进行比赛的，通过赛事的锻炼，学生可以培养团队合作意识，增强团队精神，培养领导能力，提高团队凝聚力。

4.促进同学之间的交流与友谊大学校园赛事是同学们展示自己体育才华的舞台，通过比赛可以增进同学之间的友谊，促进情感交流，活跃校园文化氛围。

二、目前存在的问题1.赛事组织不够规范目前很多校园赛事由学生会或者社团组织，但由于缺乏专业的赛事组织与管理能力，导致赛事组织不够规范，存在着赛程混乱、裁判公正性问题等。

2.参与度不高大学校园赛事的参与度并不高，很多学生对校园赛事的关注度不够，导致赛事的影响力不够大，学生自发参与的积极性也不高。

3.资源配置不合理一些学校在举办校园赛事时，对于人力、物力资源的配置不够合理，导致赛事的专业性不够，影响了赛事的质量。

三、基于校园赛事的大学课外体育活动模式构建1.加强赛事组织与管理学校可以成立专门的赛事组织与管理部门，负责赛事的组织规划、赛程安排、裁判培训等工作，提高赛事的专业性和规范性。

聊城大学在校大学生参加课外体育活动的调查与分析本次调查共有500名聊城大学的在校大学生参与，他们来自不同学院和专业。

调查采用了问卷调查的方法，以了解学生参与课外体育活动的种类、频率和原因。

调查结果显示，超过80%的学生参加过课外体育活动。

最受欢迎的体育项目包括篮球、足球、羽毛球和乒乓球。

这些项目因为容易组织和参与而受到学生的青睐。

游泳、健身和瑜伽等项目也受到了不少学生的关注。

在课外体育活动的频率方面，超过60%的学生每周参加一次或更多的体育活动。

这显示了学生对体育活动的积极性和主动性。

还有约30%的学生表示每月参加一次体育活动，这说明还有一部分学生对体育活动的参与程度较低，有待提高。

关于学生参与课外体育活动的原因，有三个主要的方面。

第一，超过70%的学生选择课外体育活动是因为它有助于身体健康和增强体质。

现代大学生普遍存在久坐不动和缺乏运动的问题，课外体育活动成为改善身体状况和缓解压力的途径。

第二，约60%的学生参加课外体育活动是因为可以结交朋友和加强社交交往。

尤其是各类球类项目，可以通过比赛和训练结识同学，并增进彼此之间的交流和理解。

约50%的学生表示参与课外体育活动是为了展示自己的能力和实现个人价值。

通过参加比赛和训练，在体育活动中表现出色可以增加自信心和自尊心。

调查也发现了一些问题。

约20%的学生表示找不到合适的时间和场地参加课外体育活动。

这可能与学校的体育设施不足或课程安排不合理有关。

有约15%的学生认为体育活动对于学业影响较大，因此不愿意参加。

这可能是因为他们认为投入太多时间和精力在体育活动上会分散他们的注意力和影响学习。

约10%的学生表示对课外体育活动不感兴趣，对体育项目缺乏兴趣和热情。

根据以上结果，可以得出以下几点结论和建议。

学校可以加大对体育设施的建设和更新力度，提供更多的场地和设备供学生参与体育活动使用。

学校可以优化课程安排，合理安排体育课和学术课程的时间，给学生更多的参与体育活动的机会。

某学院大学生课外体育活动探析作者：汪小力概要：对课外体育活动进行积极的宣传和引导，包括在体育课上，校园广播，以及宣传板或者公告栏上进行宣传，让学生从主观上接受运动，从而使整个学校形成一个积极的课外体育活动氛围。

为了了解当前国内大学生参加课外体育活动的特点，发现其中的不足与缺陷，然后对症下药，本文以武汉东湖学院大学生的课外体育活动情况为例，进行了研究和分析。

1 研究对象本文以武汉东湖学院在校的大一、大二、大三、大四学生的课外体育活动基本情况为研究对象。

2 研究结果与分析2.1 武汉东湖学院大学生参加课外体育活动的态度分析对于课外体育活动，不同的人持不同的态度。

通过研究发现，绝大部分人还是喜欢的。

动机是决定态度的一个因素，大学生参加课外体育活动的动机也有很多。

此外，不同的动机也可以体现出大学生对不同课外体育活动的侧重不同。

就男女生总体对课外体育活动的态度而言，大学生对此认识还比较正确，态度比较积极，但还有上升空间。

2.2 武汉东湖学院大学生参加课外体育活动的动机分析参加课外体育活动有诸多好处，这些好处也促使很多学生去参加课外体育活动。

对于男女生总体而言，无论是强身健体还是塑身美体，大多数都是关注自己的身体健康。

但其中也有不少人参加课外體育活动的因素包括改善睡眠和缓解学习压力，心理健康与课外体育活动也有很大的关联，这点也是值得关注的。

2.3 武汉东湖学院大学生参加课外体育活动的特征分析2.3.1 大学生参加课外体育活动的频度多数学生均不同程度地参与了课外体育锻炼。

每周5次以上的锻炼数，男生为12.4%，女生为7.6%，参与率男生明显高于女生。

周锻炼3-4次以上的学生约有66.4%。

约有16.1%的学生能坚持每周锻炼1～2次，但还有7.1%（男生占5.8%，女生占7.1%）的学生周锻炼不到1次。

上述结果反映了学生总体上对课外体育锻炼具有积极的行为表现，大多数学生在课余时间均有机会进行体育锻炼。

但锻炼量不够充足，尤其是女生无论是锻炼次数，还是锻炼持续时间，这一问题显得更为突出。

大学生课外体育活动调查对策及研究【摘要】当代大学生随着生活水平的提高对体育活动的方式也多种多样，学校的体育课已经不能满足大学生对体育活动的需求，而课外体育活动作为学校体育课的补充，不仅满足了学生对体育活动的需求，也有利于自己的身心发展，提高自己的身体素质。

【关键词】大学生；课外体育活动中图分类号：G807.4 文献标志码：A 文章编号：1007-0125（2018）13-0207-01一、课外体育活动对大学生健康的影响（一）体育有助于智力的发展。

运动比赛场上紧张而刺激的争夺，丰富多彩的跑、跳、投技术风格，都会给予运动员神经系统很强烈的刺激，比如在篮球、足球比赛中，运动员往往要将注意力集中在两个或两个以上的对象上，这就要求运动员具有观察力强，视野范围要广，判断力准确，不然就很难在比赛中正确判断瞬息万变的局势。

在比如羽毛球、乒乓球中的扣球，要求时间不早也不晚，准确地抓住时机。

这些运动都能促进大脑神经强度与平衡性，对各种复杂多变的情况产生应变的能力，促进了智力的发展。

（二）体育对于调节情绪有积极作用。

情绪状态是判断体育运动对运动员心理健康影响的重要的砝码。

大学生经常会因为众多的考试、相互之间的攀比竞争和对未来工作的焦虑而产生烦躁的情绪，而经常参加体育运动可以使这种烦躁感降低。

身体的运动有助于调节心理上的情绪，其中最主要的原因就是运动员能够体验到运动带来的愉快感，自己在运动后会产生满足、高兴、愉快。

（三）体育有助于坚强意志品质的形成。

运动场上激烈的身体对抗且需要大家相互配合的球类项目（篮球、排球、橄榄球球等）可以磨练自己勇敢的意志品质；通过需要克服自己的心理生理极限，耐久性的项目（马拉松、铁人三项等）可以磨练自己坚强的意志品质等。

因此，课外体育运动有助于培养大学生吃苦耐劳、坚忍不拔的精神，对大学生养成勇敢、果断、自信的心理品质具有良好的推进作用。

二、科学地进行课外活动健身的重要性当代科学研究表明，体育锻炼对人体的健康具有双向的效应，首先我们肯定的是体育锻炼会使我们的身体素质得到提高，既能增加心肺功能，又能控制体重，但是另一方面，盲目的锻炼和没有规律的锻炼效果可能会适得其反，所以说进行体育锻炼就一定要在科学的原理与指导下进行与开展。

大学生课外体育活动探究摘要：以从心理学、行为学和社会学的角度出发，对大学学生参加体育课外活动的认知态度、活动形式、锻炼时间、场地器材以及课外体育活动与管理等方面进行了调查和走访，了解到学生大部分对参加课外体育活动有较正确的认识，但由于主、客观的原因，制约了他们参加锻炼的主动性与积极性；学生参加课外体育活动的时间与次数不足，大部分学生是凭兴趣和一时的热情参加活动，缺乏系统性、科学性；男、女生运动项目上的选择有显著性差异；体育设施不能满足学生课外体育锻炼的需要，对学生参加课外体育活动缺乏有效的组织与管理。

并针对存在的问题提出了相应的建议与对策。

关键词：学生；课外体育活动；现状；对策中图分类号：g642文献标识码：a文章编号：1009-0118（2013）01-0287-02学校课外体育活动是实现体育目的和任务的一条重要途径，它与体育课相互联系、相互促进，是学校体育工作不可缺少的组织形式。

它能满足学生对体育不同要求，有效地锻炼身体，增强体质，发展个性，培养能力，养成学生体育锻炼的良好习惯。

同时，它对加强人际交往，丰富课余文化生活，促进精神文明具有重要作用。

学校体育作为高等教育的有机组成部分，必须与高等教育的发展相适应，必须与社会的发展和需求相适应.，也应该从学校的“阶段体育”向“终身体育”转变。

而学校的课外体育活动在素质教育中，不但要培养学生体育意识，提高体育能力，树立终身体育的观念，养成经常锻炼的习惯，而且还要为全面提高学生的各项素质发挥自己的基础作用，使高校课外体育活动为培养高质量人才做出更大的贡献。

一、学生对参加课外体育活动的认知态度方面根据调查，男生对参加课外体育锻炼的认知态度前二位的是健身、消遣娱乐，女生为健身、提高体育课时成绩，为了身材好，女生参加课外体育锻炼的现实目的性要比男生明确，而同时健身是男生同学的首选，在这点上男女生有相似性。

二、学生参加课外体育活动的形式方面学生参加课外体育活动的形式的调查结果表明，高年级学生在有了2年以上的高校生活后，交际范围缩小，并逐渐形成了一些较为稳定的小团体，各个活动项目上的人员也相对固定，彼此影响，因此“和朋友、同学一起”成为高年级学生的主要活动形式，而低年级则不同，他们在活动形式上不大固定，有时参加集体活动，有时参加还不太稳定的小团体活动，有时又以个人活动形式出现，特别是一年级，由于环境的改变，他们对周围的一切都感到陌生，因此在参加课外体育活动时更多以“个人锻炼”的形式为主，女生在参加课外体育活动时，更趋向“和朋友，同学一起活动”的锻炼形式，这可能与女性特有的胆小，害羞的个性有关。

高校大学生课外体育锻炼的现状调查及分析体育锻炼是促进身体健康、增强身体素质的有效方式，对于大学生而言，课外体育锻炼尤为重要。

它不仅有助于提升大学生的身体健康，还有助于培养其积极的生活态度和良好的心理品质。

本文旨在通过调查分析，了解高校大学生课外体育锻炼的现状，并在此基础上提出相应的建议。

一、研究目的和意义本研究旨在全面了解高校大学生课外体育锻炼的现状，发现存在的问题，并提出有效的解决方案。

通过对这一问题的研究，可以为高校体育工作的开展提供有益的参考，推动大学生更加积极地参与课外体育锻炼，从而提升其身体素质和健康水平。

二、调查方法本研究采用问卷调查法，通过网络平台进行数据收集。

调查问卷包括单选和多选两种题型，内容涉及每周参加课外体育锻炼的次数、每次锻炼的时间、喜欢的锻炼方式、不参与锻炼的原因等。

三、调查对象与范围本次调查的对象为全国范围内的高校大学生，涵盖了不同专业、不同年级的学生。

共发放问卷1000份，回收有效问卷850份，有效回收率为85%。

四、结果与分析1.调查结果显示，每周参加课外体育锻炼的次数超过3次的学生占38%，而每周不参加或仅参加1次的学生占62%。

这说明大部分大学生缺乏参与课外体育锻炼的积极性。

2.进一步分析发现，影响大学生参与课外体育锻炼的主要原因是缺乏锻炼场所和时间管理不善。

其中，45%的学生表示学校缺乏合适的锻炼场所，40%的学生表示学业压力大、时间紧张。

3.在锻炼方式上，慢跑、篮球、足球等传统项目仍受到大学生的喜爱。

但同时，一些新兴的锻炼方式如瑜伽、街舞等也逐渐受到大学生的欢迎。

4.在性别方面，男生每周参加课外体育锻炼的次数明显高于女生。

这可能与男生的运动兴趣和体质状况有关。

五、问题与挑战通过调查分析，我们发现高校大学生参与课外体育锻炼面临以下问题与挑战：一是缺乏合适的锻炼场所和设施；二是学业压力大，时间难以分配；三是新兴锻炼方式的市场化推广可能存在不良影响。

为了应对这些挑战，我们需要采取相应的措施来改善现状。

聊城大学在校大学生参加课外体育活动的调查与分析随着社会的不断发展，人民生活水平的提高以及人们对健康的认识越来越强，课外体育活动逐渐成为了大学生们平衡生活的一种重要方式。

然而，事实上，聊城大学的大学生们参加课外体育活动的状况并不容乐观。

针对这一问题，本文将对聊城大学在校大学生参加课外体育活动的情况进行详细调查与分析。

一、调查背景为了更加深入地了解聊城大学在校大学生参加课外体育活动的情况，本文设计了一份问卷调查，并随机抽取了100名大学生进行调查。

二、调查结果及分析1. 课外体育活动的参加频率调查结果显示，42%的被调查者表示每周参加1-2次课外体育活动，14%的被调查者表示每周参加3-4次课外体育活动，而有近三分之一的被调查者则表示几乎从未参加过课外体育活动。

这一数据表明，聊城大学的大学生们的课外体育活动参与状况并不算太高，在课余时间和自由时间中，大多选择其他娱乐项目或者学习。

在调查中，被调查者可以选择自己参加的课外体育活动类型，结果显示，最受欢迎的体育活动是篮球，其次是乒乓球、羽毛球和足球，而其他体育项目的参与度相对较低。

这一数据说明，聊城大学的大学生对于球类运动的偏好较高，同时也反映了学生们对于课余时间更多的重视休闲娱乐而不是参加专业性强的体育比赛。

在调查中，我们针对参加课外体育活动的原因进行了询问。

结果显示，62%的被调查者认为参加课外体育活动可以提高身体素质和健康水平，37%的被调查者则表示参加课外体育活动可以放松身心压力，提高心情，以及增进社交交流。

这一数据说明，学生们更倾向于将课外体育活动看做是一种保健措施和娱乐活动，而不是一种竞技性对抗的比赛。

在调查中，我们还针对影响学生参加课外体育活动的因素进行了询问。

结果显示，学生们最大的两个顾虑是时间和场地。

38%的被调查者表示他们没有足够的时间参加课外体育活动，27%的被调查者则表示缺乏运动场地，然后才是缺乏福利和物质等因素。

这一数据说明，学生们在参加课外体育活动方面，存在着较大的时间和场地的障碍。

大学生课余体育锻炼发展现状及对策探析一、引言二、大学生课余体育锻炼的现状1. 大学生课余体育锻炼普遍不足虽然大学生生活充实，但是由于学业压力大、社交活动多，导致大学生课余体育锻炼时间相对匮乏。

一些大学生甚至处于“宅”的状态，长时间坐在电脑前，缺乏体育锻炼的机会和动力。

2. 课余体育锻炼内容单一大学生课余体育锻炼以“学校课程体育”和课外活动为主，大多数大学生的体育锻炼内容以跑步、篮球等传统项目为主，缺乏多样性和创新性。

这样既无法满足大学生多元化的健康需求，也不利于培养他们的兴趣。

3. 缺乏科学的运动指导由于大学生对于体育锻炼知识的了解不足，加之缺乏科学的运动指导，使得大学生在进行课余体育锻炼时容易受伤，增加了体育锻炼的风险。

1. 加强体育锻炼宣传教育学校、家庭和社会应当共同加强对大学生体育锻炼的宣传教育力度，使广大大学生深刻认识到体育锻炼对身心健康的重要性，培养大学生积极参与体育活动的意识和习惯。

2. 开展多样化的体育活动学校应当充分利用现有的体育设施和资源，开展多样化的体育活动，如健身舞蹈、瑜伽、攀岩等，既满足大学生的多元化健身需求，又能激发他们的兴趣，增加他们的参与度。

学校可以设立专门的运动指导机构，为大学生提供科学的体育锻炼指导，帮助大学生制定个性化的健身计划，增强体育锻炼的针对性和有效性，避免受伤的风险。

4. 搭建体育交流平台学校可以建立健康促进社团或组织，在校园内开展体育交流和比赛活动，为大学生提供交流的机会，增强团队合作和交流能力，唤起大家对体育锻炼的热情。

四、结语大学生是国家的未来和希望，他们的身心健康不仅关系到他们个人的长远发展，也关系到国家的未来。

促进大学生课余体育锻炼的发展显得尤为重要。

通过本文的探析，我们可以看到，要想促进大学生课余体育锻炼的发展，需要从宣传教育、体育活动多样性、运动指导和体育交流平台等方面综合发力，从而让大学生能够在课余时间积极参与体育锻炼，提高自身的身体素质和心理健康水平。

得 协会 组 织 的体 育 活 动 部 多 ，没 有 体 现协
体 育教 学课 程 内容 形 式 多样 、课 余 体 育 活
动丰富多彩 ；但存在着大部分 学生为学分
而修 体 育 课 ，更 忽视 了参加 课 外 体 育 活 动
的主要生活方式。当前 ，大部分大学生参
加 体 育 教 学 不 积 极 ，课 外 体 育 活 动 缺 乏 ；
体 育 ”及 《 全 国普 通 高 等 学校 体 育 课 程 教
学 指 导 纲 要 》 的 思 想 指 导 之 下 ， 进 行 了
一
不 同 的运 动 项 目供 学 生选 择 ，主 要 开 设 的
项 目有 ： 足球 、篮 球 、排 球 、 羽 毛 球 、乒 乓 球 、游 泳 、 田径 、健 美 操 、体 育 舞蹈 、 拳 击 、健 身 、 跆拳 道 、散 打 、太 极 拳 、 定
大学生课 外体育 活动的探讨
◆文 ／ 吴家荣 （ 吉林 大学珠海学院 广东 珠海 ５ １ ９ ０ ４ １ ）
摘
要 ：在 高校 不断发展 的今天，高校的
“ 三点一线 ”的生活 （ 宿舍——教室——
食 堂 ）， 留 守 在宿 舍 上 网成 为 了 大 学 生 活
正是组织和参与体育活动的学生不多，使
社 会 需 要 、 学 生 需 求 、现 有 场 地 情 况 课 设
学 中 ， 改变 传 统 的 教 学 思想 ， 以贯 彻 《 全 国 普通 高等 学 校 体 育课 程 教 学 指 导 纲 要 》 的 精神 ， 以学 生 为 主 体 ；在 课 堂 上 增 加休
闲 体 育 方 面 的 知 识 ， 用 多 形 式 的 教 学 方
沟 通和 实施 能 力 ， 还对 各 运 动 项 目的 不 同

聊城大学在校大学生参加课外体育活动的调查与分析随着社会的不断发展，人们对健康的关注度也越来越高。

作为从事知识工作的大学生，他们更需要通过体育活动来保持身体健康。

在聊城大学，课外体育活动也是非常丰富多样的，如篮球、足球、排球、乒乓球等。

本文将调查和分析聊城大学在校大学生参加课外体育活动上的情况。

一、调查方法本次调查采取问卷调查法。

在聊城大学的校内和宿舍区域，我们随机抽取了一些学生，发放问卷，共计发放100份问卷。

问卷的主要内容包括：1.性别2.年级3.您平时参加课余体育活动的频率6.您在参加课外体育活动方面存在哪些困难和问题二、调查结果在发放的100份问卷中，男性占65%，女性占35%。

参加本次调查的学生来自于聊城大学不同的年级，其中大一年级占48%，大二年级占33%，大三年级占14%，大四年级占5%。

参加课余体育活动的学生占70%，不参加课余体育活动的学生占30%。

4.喜欢参加的体育活动在喜欢参加的体育活动方面，学生选择的比较多的是篮球（30%）、足球（25%）、乒乓球（20%）、排球（15%）等。

参加课外体育活动的原因主要有健身、放松心情、交朋友等。

其中，健身占60%，放松心情占30%，交朋友占10%。

6.存在的困难和问题在参加课外体育活动方面，存在的困难和问题主要有时间安排的问题（40%）、场地不够（30%）、缺乏参与者（20%）等。

三、分析和建议通过本次调查，我们可以看到，聊城大学在校大学生参加课外体育活动的情况比较普遍，大多数学生每周都参加一定的体育活动。

在喜欢参加的体育活动方面，学生的选择比较广泛，篮球、足球等体育活动受到了广大学生的追捧。

同时，在参加课外体育活动方面，存在的困难和问题也比较明显，其中时间安排的问题最为突出。

很多学生因为学业繁忙，对于课外体育活动的参与并不是很充分。

以及一些体育场地不够大，场地不够多的问题，还有缺乏参与者的问题等较为普遍。

这些困难和问题不仅使得学生参与课外体育活动的积极性受到了一定的影响，也制约着学生们的健康和身体素质的提高。

大学生体育活动调查报告大学生体育活动调查报告（通用5篇）报告使用范围很广。

按照上级部署或工作计划，每完成一项任务，一般都要向上级写报告，反映工作中的基本情况、工作中取得的经验教训、存在的问题以及今后工作设想等，以取得上级领导部门的指导。

下面是小编整理的大学生体育活动调查报告，欢迎大家分享。

大学生体育活动调查报告篇1体育锻炼是学校体育的重要组成部分，它对培养大学生的体育意识、兴趣、能力、习惯，促进学生身心健康发展，有着重要的作用。

目前，我国大学生课余体育锻炼现状如何？存在那些问题？通过何种办法加以改进？这是政府部门和体育教育工作者所关心的问题。

一、研究背景及意义21世纪充满了挑战和机遇，大学生作为青少年中的一个重要群体，是国家发展的希望，是现代化建设的接班人，除了要求具备良好的科学素质外，还需良好的身体素质。

但目前，大学生的身体健康水平逐渐下降已是不争的事实。

体育锻炼作为一种运动休闲的健身手段，不仅能增强学生体质，培养良好的运动兴趣和习惯，发展个性，丰富学生的校园文化生活，而且还有助于陶冶情操，缓解学习压力，形成积极、乐观的生活态度，提高学生的抗挫力。

体育锻炼又是高校体育教育的拓展和延伸，它将学校素质教育扩展，形成课内与课外的统一。

对于培养中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人具有重要意义。

根据我们查阅的资料，我们知道大学生一般都是静坐在教室、实验室、自习室，低头弯腰学习与工作的，长期处于这种姿势，又不参加身体锻炼，往往会引起各种疾病。

如供血不足，神经衰弱，胸腔狭窄，肌肉软弱无力，心脏疾病便秘等。

因此，大学生要经常参加身体锻炼，因为身体锻炼可以使心脏和胃肠都得到良好的锻炼，使大学生精力充沛，同时，身体锻炼还是一种积极性休息，脑细胞各有分工，进行身体锻炼时，管理肌肉活动的精神细胞处于兴奋状态，而思考问题的神经细胞则处于抑制状态，得到很好的积极性休息。

所以大学生更有必要积极地进行体育锻炼，但是现实生活中大学生体育锻炼的情况如何呢？为了了解大学生的体育锻炼情况，提高大学生体育锻炼的意识，探究如何根据本校实际，改善并利用现有的资源，来调动学生进行体育锻炼的积极性，我们小组决定对辽东学院大学生的体育锻炼情况进行调查。