人像初学者可能会忽略的几个注意事项

人像摄影：拍摄人像照片的10个基本技巧核心提示：要拍好人像照片，有许多细节需要注意。

人像摄影本身又分为诸多种类。

对于摄影初学者来说，这里列出的10个基本技巧可以让你快速上手，拍出合格的人像作品来。

1. 光圈使用诸如f/1.2、f/1.4、f/1.8这样的大光圈。

50mm f/1.8只要几百块，是一支很棒的镜头。

在APS-C画幅相机上，50mm镜头的等效焦距是80mm，非常适合拍摄人像。

2. 阴影与均匀光线让模特位于阴影区域，且照在模特面部的光线要均匀。

让模特站在阴影之中面向光源最好。

阴影与均匀光线3. 对眼睛对焦如果你使用大光圈镜头，就务必要保证焦点在眼睛上。

浅景深下脸部的其他区域会有略微的脱焦。

想加强这种效果的话你需要靠近模特拍摄，最好是拍摄特写。

4. 谨慎选择光圈如果你想拍摄全身像，就要谨慎选择光圈，以保证模特的所有身体部位都在景深之内。

如果还使用比如f/2.8这样的大光圈，景深就会过浅。

将光圈收缩到f/5.6，同时保证快门速度不低于1/125s，必要时提高感光度或者补光。

这个组合只是一个建议，你可以尝试不同组合来寻找最佳设置。

5. 手动模式很多文章都建议使用光圈优先模式。

在你刚接触相机的第1个月里这是没问题的。

但如果你希望拍得更好，就必须学会使用手动模式。

6. 眼神光确保模特的眼睛里有一定反光。

即使在阴影中也可以做到这一点，保持模特与光源的方向就好。

7. 道具不要让模特空着手，给他们点东西拿着。

常用的道具是花束，即使是男人也可以拿着花束拍照。

8. 注意背景让背景有光或者处于阴影，总之要保持简单，模特才是画面的主体。

在室外拍摄时，最好选择开放性的背景，而不是一片灌木丛或一堵墙。

阴影与均匀光线9. 服饰花点精力关注模特的服饰。

服装和饰品也是画面中的一部分，作为视觉创作者你应该有所选择。

10. 学会Photoshop学习使用Photoshop非常有助于你的编辑工作。

除了基本操作外，还应该学会寻找和使用“动作”。

人像摄影的基本技巧与注意事项人像摄影是一门需要细心与技巧的艺术形式，它要求摄影师能够捕捉人物的情感、个性和美感，并通过镜头展现出来。

本文将介绍人像摄影的基本技巧与注意事项，以帮助摄影师们拍摄出更优秀的人像照片。

一、构图与布局在人像摄影中，构图和布局是非常重要的因素。

一个好的构图可以吸引观众的眼球，并准确传达人物的特点和情感。

1. 背景选择：选择一个简洁、干净且不分散注意力的背景。

避免杂乱的背景会使人物更加突出。

2. 视角：尝试使用不同的视角来拍摄人像，可以获得更具创意的效果。

例如，往下拍摄可以凸显人物的威严和自信，而往上拍摄则会强调人物的柔和和温暖。

3. 焦点：在拍摄人物时，确保焦点准确地放在人物的眼睛上。

眼睛是人物表情和情感的窗口，清晰的眼睛可以传达更多的信息。

二、光线控制光线是摄影的灵魂，懂得合理利用光线可以为人像摄影增添魅力和氛围。

1. 自然光利用：尽量利用自然光进行人像摄影，特别是柔和的阳光时段，如日出和日落时刻。

避免强烈直射的阳光，它会造成过度曝光和硬阴影。

2. 人工光利用：在室内拍摄或光线不足的情况下，可以使用人工光源，如灯光或闪光灯。

合理控制光源的亮度和角度，以避免过曝或过暗的情况。

3. 阴天效果：在阴天拍摄时，由于光线柔和均匀，可以有效减少阴影和高光的差异，为人像摄影创造出一种柔和的氛围。

三、表情和姿态人像摄影的成功与否与被摄人物的表情和姿态紧密相关。

通过引导人物的情感和动作，可以捕捉到更真实和生动的瞬间。

1. 自然表情：与被摄人物建立良好的沟通和互动，使其处于放松和自然的状态，以便拍摄到真实的表情。

2. 姿势指导：引导被摄人物采取合适的姿势，可以突出其身材美感和个性特点。

注意避免生硬和僵硬的姿势，使姿态看起来自然而舒适。

3. 眼神交流：眼神是表达情感和吸引观众眼球的重要元素。

鼓励被摄人物与镜头进行眼神交流，可以创造出更具吸引力的照片。

四、后期处理后期处理是人像摄影流程中不可或缺的一部分，通过对图像进行调整和修饰，可以强调人物的优点并增强整体效果。

新手人像摄影六大基础要点展开全文很多摄影初学者在刚刚开始接触人像摄影时，会产生很多困惑，比如应该选择什么镜头；到底应该使用什么样的构图才能更好的突出主体，那么，看完这篇文章，相信可以解答你大部分疑问。

一、选择适合人像的镜头一般说来最适合人像摄影的镜头是50-135mm焦段之间的镜头。

本文中用到的镜头为EF24-70mm f/2.8L II USM，该焦段能够产生模糊的透视效果，也方便从距被摄体较远的距离处进行拍摄。

广角镜头不适用于通常的肖像拍摄，因为会产生畸变，导致鼻子看起来特别大，并且耳朵变小。

虽然大多数变焦镜头适合人像拍摄，但是拍摄时你应当考虑选择你认为最合适的镜头，例如专为人像摄影而设计的EF 50mm f/1.2L USM镜头以及EF 85mm f/1.2L II USM镜头，它们具有大光圈，拍摄出来的人像会非常细腻，使用大光圈能够有效减少因为手抖而造成的照片模糊；而且大光圈能有效地将背景虚化，使人物与背景区分开来，让观看者更容易把视觉中心放在人物主体上。

EOS 5D Mark III 光圈F3.5 快门1/50s ISO 800 焦距：45mm 曝光补偿+2/3镜头：EF24-70mm f/2.8L II USMEOS 5D Mark III 光圈F2.8 快门1/8s ISO 160 焦距：70mm镜头：EF24-70mm f/2.8L II USM二、保持简单在拍摄人物照时有许多构图可供尝试。

但需要记住的一点是：不要过度尝试，保持简单就好！这里介绍几个简单的小技巧：1.新手在拍摄时尽量选择单一光线源2.让你的拍摄对象尽可能感到自然和放松3.正确选择焦段，比如说50mm，70mm这样的焦段能够很好的诠释人物和环境的关系。

EOS 5D Mark III 光圈F2.8 快门1/320s ISO 100 焦距：50mm 曝光补偿+2/3镜头：EF24-70mm f/2.8L II USMEOS 5D Mark III 光圈F2.8 快门1/50s ISO 800 焦距：50mm 曝光补偿+2/3镜头：EF24-70mm f/2.8L II USM三、聚焦眼睛无论是拍摄风景、野生动物还是人像照，如果你想获得成功，最重要就是要在照片里找到绝对的焦点。

拍摄人像照片时需要注意哪些细节当我们拿起相机，准备拍摄一张出色的人像照片时，有许多细节需要我们去关注和把握。

这些细节不仅能决定照片的质量，还能影响人物的情感表达和整体氛围。

下面，让我们一起来探讨一下拍摄人像照片时需要注意的关键细节。

首先，光线是摄影的灵魂，在人像拍摄中更是至关重要。

我们要善于观察和利用自然光线。

早晨和傍晚时分的柔和光线能为人物增添温馨和浪漫的氛围。

避免在强烈的直射阳光下拍摄，以免产生浓重的阴影和过亮的高光，导致人物面部细节丢失。

如果在室内拍摄，可以利用窗户透进来的光线，让人物面向光线方向，这样能塑造出自然的立体感。

同时，也可以使用反光板来补光，减少阴影，使人物的肤色更加均匀。

构图也是一个不能忽视的细节。

常见的构图方法有中心构图、三分法构图和引导线构图等。

中心构图能突出人物主体，使观众的注意力直接聚焦在人物身上。

三分法构图则将画面分为九宫格，将人物的眼睛或面部重要部位放在交叉点上，使画面更加平衡和富有美感。

引导线构图可以利用场景中的线条，如道路、栏杆等，引导观众的视线聚焦到人物身上，增强画面的纵深感和吸引力。

在拍摄角度方面，不同的角度能够展现人物不同的特点和气质。

低角度拍摄可以使人物显得更加高大和威严，而高角度拍摄则能营造出一种小巧可爱的感觉。

平视角度则能呈现出人物最真实和自然的状态。

此外，还可以尝试侧面拍摄来突出人物的轮廓线条，或者拍摄人物的背影，营造出一种神秘的氛围。

背景的选择对于人像照片的整体效果有着重要的影响。

简洁干净的背景能够使人物更加突出，避免背景过于杂乱分散观众的注意力。

可以选择纯色的墙壁、空旷的草地或者虚化的背景来突出人物主体。

如果背景与人物的服装或风格相呼应，能够更好地传达照片的主题和情感。

人物的表情和姿态是人像照片的核心。

拍摄前，与被拍摄者进行充分的沟通，让他们放松心情，展现出最自然和真实的一面。

捕捉人物的微笑、沉思、专注等瞬间，能够传递出丰富的情感。

注意人物的姿态，避免僵硬和不自然的姿势，可以引导他们微微侧身、抬手或者依靠在某个物体上，使姿态更加优雅和舒适。

人像摄影10点注意事项最近版上的朋友们对人像摄影比较热衷，而且摄影协会也组织了几次人像摄影活动。

看到大家发的片子，想跟大家分享一些人像摄影的经验，希望有所帮助。

以下的内容是我个人的经验以及一些教材上的知识的总结。

1、人像摄影的镜头选择这个可能大家都比较有体会，我不多说。

常见的人像镜头的焦段是85mm-135mm之间，当然使用更长的焦距拍摄人像的不在少数；尽量选择一支大光圈的镜头。

长焦镜头具有虚化背景和突出人物主体的效果，广角镜头使人像环境元素更加丰富，但广角镜头拍摄人像较为难把握，要尽可能避免广角镜头给被摄体带来的过度透视变形(譬如广角人像可能把人物的腿拍得修长，用得不好可能把腿拍得粗大)。

2、画幅的形式画幅的形式是指照片是采用横幅面、竖幅面，或者是其他形式来进行构图的。

在进行人像构图时，除了特殊创作的需求之外，可以按被摄体的具体形态来确定画幅形式。

比如，采用横画幅拍摄躺着、坐着的人物；采用竖画幅拍摄站立着的人物等。

当然，坐着的人物也可以采取竖画幅构图。

如果要使画面更有创意，则可根据表现意图的需要，使用其他形式的画幅。

3、画面中的主体人像摄影的主体表达方式有两种：一是通过人像构图公式法，即采用特写公式构图、半身公式构图、七分身公式构图和全身公式构图；二是带景艺术构图法。

不论是采用哪种方式，都需要在构图中确定主体的兴趣中心。

画面主体的兴趣中心，是指画面主体最引人注目的部分，它不一定占据很大的面积。

比如，在人像特写画面中，眼睛往往就是兴趣中心；在半身人像照片中，脸部就成了兴趣中心。

一幅画面一般只有一个兴趣中心，或者只能有一个主要的兴趣中心。

另外，眼神对于人像摄影尤其是半身人像特写来说，是很重要的。

可以尝试着把人物眼睛部分放在画面显著的横向1/3线位置，这样不仅可以突出画面主体，而且构图也比较得当。

其实也是我们所谓的三分构图法的一种变形。

4、突出主体的办法a.用简洁的背景突出主体一个比较简单干净的背景。

人像摄影注意事项在进行人像摄影时，有一些注意事项是需要特别留意的。

以下是一些建议，希望能对您有所帮助。

首先，了解你的主题和目的。

在进行人像摄影之前，明确你的拍摄主题和目的是非常重要的。

你可能要拍摄一位模特来展示服装，或者是要表达某种情感。

明确目的有助于指导你在构图、灯光、色彩等方面的抉择。

其次，挑选合适的背景。

背景在人像摄影中非常重要，它可以增强照片的整体效果，也可以与主体进行对比，使其更加突出。

选择适合主题和风格的背景，切勿让背景过于繁杂，以免分散观看者的注意力。

第三，保持眼神交流。

眼神是人像摄影中最有力的元素之一，它能够传达情感和表现力。

与模特保持眼神交流可以使照片更生动，更有吸引力。

尽量通过与模特交流来放松他们的神经，帮助他们展现真实的表情和情感。

第四，注意光线的运用。

光线在人像摄影中起着至关重要的作用。

学会观察不同光线的效果，并善于运用。

在室内拍摄时，可以使用柔和的自然光或灯光补充来烘托主体；在户外拍摄时，可以根据光线的角度和强度来创造阴影或高光效果。

光线的运用也要根据主题和目的来决定，以突出或掩饰某些特征。

第五，合理运用构图技巧。

构图是影响照片整体效果的关键因素之一。

学会运用黄金分割、对角线、对称等构图原则，以及利用前景、背景、线条等元素来创造层次感和视觉引导。

合理的构图可以使照片更具有吸引力和表现力。

第六，注意人体姿势和表情。

模特的姿势和表情对于人像摄影来说非常重要。

学会指导模特采取自然、舒适和利于表达的姿势。

创造互动和放松的气氛，引导模特表现真实的情感。

养成仔细观察和捕捉瞬间的习惯，抓住最佳的表情和动作。

第七，后期处理的适度。

后期处理是人像摄影流程中的最后一步，可以通过调整色彩、对比度、锐化等来优化照片效果。

但是要注意适度，在保持照片真实性和自然感的前提下进行调整，避免过度修饰或造成失真。

最后，多实践和学习。

人像摄影是个技术和艺术相结合的过程，在实践中不断探索和学习是提高技巧和创造力的关键。

[理论]初学者人像摄影技法初学者由于对画面的营造不是很熟悉，所以在构图时往往会有很多不尽完善之处。

或者，由于过分的强调背景及构图的安排，忽略掉人物的本质而流于表象，使得整体影像和人物并无法容为一体，而丧失了人像摄影对人物内涵层面的表达。

其实这都可以透过学习而有所改善的，在这里举几个初学者常犯的缺失及改善方式希望对各位有所帮助。

人像拍摄技法：1 、要突出主题，不要被背景淹没。

应用：既然拍摄的主题是人像，人像占整个画面的比例不宜太小。

拍摄时可尽量靠近主题，选择较单纯的背景，利用短景深的特性，例如可开大光圈，选择较长焦距的镜头或是选择离主体较远较干净的景物简化背景，使主体突出。

显眼的景物，例如鲜艳的花朵，无论是当前景或背景都应尽量模糊或淡化才不至于强走人物的风采而有喧宾夺主的情形产生。

2、扬长避短，也就是说要利用拍摄技巧，突出被摄者外貌上的优点，而掩饰其缺陷。

应用：在公园外拍时，树枝、横杆、梁柱或反光斑点尽量不要置于人物脸部的四周，可适度的改变拍摄者与人物的角度，利用视角的改变将这些不适当的景物剔除在画面之外。

尽量避免过的线条画过整个的画面，不破坏影像的完整性，例如公园的长条椅、栏杆上方的横杆、楼梯的扶手、细长的柱子等等，都应尽量避免。

此外肢体的安排如不恰当时，也会产影像上的切割，对影像产生一定程度的影响。

3、抓取生动的自然姿态和表情。

应用：很多朋友发现，即使在构图色彩光比上应用得当，但人像照片却感觉“活”不起来，缺乏表现力。

其实生动自然的人物表情是照片吸引人利器，要抓住人物最具“菲林”的经典瞬间需要摄影者与被摄者两者的互动。

初级人像摄影者一般不太会指挥模特摆弄动作，这其实是很关键的一部。

要将你的摄影主题以及思想，极力传达给模特，让模特知道你想拍什么，要拍什么，这样两者有了清晰的沟通，才能创造出精彩的瞬间。

4、构图形式力求新颖，力求自己的风格。

应用：一般初学者习惯把主题至于画面中央，这样的构图未免呆板。

一、抓拍不要闭眼睛。

人像照片是可以闭眼睛的，但如果这张人像照片是抓拍到的，人物的表情，非常自然，是不建议选取闭眼睛的照片。

像上面这张照片，左侧的就没有右侧睁眼镜的这张好看。

改正的方法，就是在抓拍前设置连拍，拍后选择睁眼睛的。

二、不要挡眼睛。

在人像照片当中，最重要的就是人物的眼睛，不要像上图左侧这样，让阴影挡住眼睛，也不要像上图右侧这张，这样让虚化的前景挡住眼睛，这是拍摄人像的大忌。

改正方法很简单，注意不挡眼睛就可以了。

三、注意鼻孔。

拍摄人像的时候可以使用仰拍，但在仰拍的时候注意角度，不要让人的鼻孔显得非常大，比如上图左侧这张，这种角度，就会让人的鼻孔显得很大，这是拍摄人像的大忌。

而右侧这张，平拍的角度，看起来就更美观了。

这个改正方法很简单，注意调整拍摄的角度就可以避免了。

四、逆光要补光。

拍摄人像照片，逆光非常容易出大片，但在逆光的时候，人的脸是没有光的，所以需要给人的面部进行补光，像上图左侧没有补光，人的脸就显得比较黑，这是拍摄人像的大忌。

而上图右侧这张，补光之后的脸就亮了起来，更好看一点。

这个改正方法很简单，使用补光板，就可以给人的面部进行补光了。

五、不要刻意的眼神。

摄影师在拍人的时候，可以引导人看向哪里，这样表情可以更加自然，但是注意不要让动作或者眼神太过刻意，像上图左侧的这张，眼神就太刻意了，这是拍摄人像的大忌。

避免可以最好的方法，就是可以让人注视镜头，如果她害羞的话，可以让她手中拿一些花，就像上图右侧之长这样。

六、道具别出戏。

拍摄人像的时候，可以使用道具，但是注意，不要让道具太出戏，比如上图左侧这张电话就很出戏，如果不是为了拍照，谁也不会把电话放在楼梯上。

道具太出戏，这是拍摄人像的大忌。

而右侧这张人手中举着饮料或者啤酒，看起来就更自然真实一点，不那么做作。

七、背景别过曝。

人像照片当中背景也很重要，尤其在逆光拍摄时，不要让背景过曝，像上图左侧这样，这是拍摄人像的大忌。

这个改正方法很简单，可以调整拍摄的角度，或者调整拍摄的方位，就能够避免背景过曝了。

丨吴应新 掌握这些人像摄影技巧，“小白”也能拍出美美的人像人像摄影是一种利用照片捕捉对象特征的艺术，是摄影爱好者中最受欢迎的题材之一。

在这个领域中，摄影师需要掌握一些技巧和技能，以捕捉出最佳的人像照片。

对于新手来说，人像摄影可能会有一些挑战，但只要掌握了一些基本的技巧和注意事项，就可以轻松地拍摄出令人惊叹的人像照片。

下面笔者就聊聊人像摄影时需要注意哪些细节。

/教程Tutorials选择合适的相机和镜头在开始人像摄影之前，你需要选择一台合适的相机和镜头。

相机的选择应该基于你的预算和需求。

如果你是新手，那么一台入门级别的单反相机就足够了。

镜头的选择也很重要，因为它会影响你的照片质量。

对于人像摄影，你需要选择一个焦距在50mm到85mm之间的镜头，因为这些镜头可以提供最自然的人像效果。

选择合适的光线光线是人像摄影中最重要的因素之一。

你需要选择合适的光线来捕捉出最佳的人像照片。

在室内拍摄时，你可以使用自然光或人工光。

自然光可以提供柔和的光线，而人工光可以提供更强的光线。

在室外拍摄时，你需要注意光线的方向和强度。

在早晨和傍晚时分，阳光的角度比较低，可以提供柔和的光线。

在中午时分，阳光的角度比较高，会产生强烈的光线和阴影。

选择合适的背景背景是人像摄影中另一个重要的因素。

你需要选择一个合适的背景来突出你的主题。

在室内拍摄时，你可以使用纯色的背景或纹理丰富的背景。

在室外拍摄时，你可以使用自然的背景，如树木、吴应新：中国艺术摄影学会会员、中国老摄影家协会会员、《摄影与摄像》杂志“特约摄影师”。

2023年评选为中国风光和人文十杰摄影师，作品选登在《中德百名摄影师年鉴（2023）》。

花草等。

无论你选择什么样的背景，都要确保它不会分散观众的注意力，而是突出你的主题。

引导人物的眼神和动作，捕捉情绪和表情拍摄人像最重要的就是摄影师和被拍摄者（我们简称模特）之间的沟通，沟通的主要目的就是引导模特摆出更好的眼神和动作。

拍摄人像的时候，眼神非常重要。

人像摄影中有哪些拍摄忌讳人像摄影中的四个拍摄忌讳1. 切忌大背光由主体背面照射的就是背光，完全正背面的强光俗称“大背光”，拍摄人像最典型的就是用正侧光，以正光为0度计，由侧面45-60度照射的光较能突显人物的轮廓，但会有较多阴影;流行的时尚摄影会用强烈正光，是“反传统”的照明，好处是主体清清楚楚，色彩鲜明，缺点是正光造成平板的效果，因此正光又称“平光”，如果时尚摄影的模特化浓妆的话，正光也OK;但是背光真的也不可以吗?也不是，背光极有戏剧性，摄影可以加反光板或以闪光灯补光，但前题是不能完全大背光直射镜头令镜头出现跃光，使色彩变淡，反差降低。

2. 全身照切忌俯拍全身人像最佳的拍摄角度是腰平角度，即是相机大约在模特身高的中间或轻微略高，以水平角度拍摄。

这是指显现全身站姿的造型而言，其他人像照可以用任何合适的角度。

3. 切忌杂乱背景照片的背景如果杂乱无章，便很容易转移观赏者的注意力，这并不是人像摄影的初衷，好的背景是成点缀的效果而并非抢镜。

适当的虚化效果也可以帮助调整人物背景。

4.切忌不合适的主体比例拍摄人像主体当然是“人”，为了突显主体，人在画面中的比例就不能太小。

并且主体的比例越小，景深越深，更不易突显主体了。

提议初学者拍摄人像时，多拍半身，甚至更大比例的相片，这样主体鲜明、背景模糊化，给人看起来好像是很会拍摄的样子，若有亲戚伙伴要求拍摄，应该完全可以应付了。

人像拍摄让画面更有动感的方法模特儿跑动跟着模特儿跑动的拍摄方式，也可以说是追拍。

方法就像是小时候在玩红绿灯的游戏，当快要被鬼抓到时赶紧转身回头说：红。

摄影师跟着模特儿的时后，可以下指令请她不时地回头看镜头，或者请她自然地转身，压低身子同时拨弄头发，比较容易的捕捉到活泼动感的画面。

模特儿转圈模特儿在转圈时，头发随之飘逸，若穿着裙摆的衣服，亦可呈现伞状的画面，拍摄时可请模特儿像个小女孩自然地转圈圈游戏，旋转时手尽量不要往上摆，否则有可能会挡到脸部的画面。