新平县中学民族健身操推广现状调查研究

新平县中学民族健身操推广现状调查研究摘要：民族健身操是近年来新兴的一项体育运动。

文章主要采用文献资料法、分析法、调查法等研究方法对新平县中学民族健身操的推广现状进行了调查分析。

结果显示：新平县中学在推广民族健身操过程中存在着一些问题，有待进一步的完善与改进。

针对其存在的问题及产生的原因，提出了一些可行性发展思路和建议，旨在让民族健身操在新平县中学能得到较好的发展。

关键词：新平县；中学民族健身操；现状；对策XinPingXian school national situation investigation promotion setting-up exerciseAbstract: National setting-up exercise in recent years is emerging sport. This article mainly adopts literature data method, analysis and investigation research methods to promote national movements XinPingXian school situation was investigated. Results show that: XinPingXian middle school in promoting national setting-up exercise process exists some problems, and further improvement and perfection. Aimed at the existing problems and causes, and put forward some feasible development ideas and Suggestions to let XinPingXian setting-up exercise in national secondary can get better development.Key words: XinPingXian; Secondary national setting-up exercise ; Current; Countermeasures 1 前言中国是一个历史悠久的多民族国家，各民族文化源远流长，博大精深。

每个地区每个民族都有与其他地区和民族不尽相同的传统文化形态。

民族健身操作为一项“中国化的健身操”运动。

它展现了中华民族璀璨的文化内涵，在时尚、快乐的音律和动作中融合了我国民族传统体育健身理念使其更贴近我国人民群众生活。

在倡导全民健身的社会背景下，作为一项将时尚与传统融合为一体的体育运动，其推广和发展具有一定的现实意义。

云南省是一个多民族的省份，为进一步挖掘整理民族传统体育元素，弘扬民族文化，增强人民体质。

自2007年4月起，云南省体育局就开展了以“全民健身与奥运同行”为主题的“云南省民族健身操”系列活动。

在全民健身的大环境下，民族健身操以一种全新的方式带动了全民健身。

为了普及推广民族健身操，云南省举行了一系列的民族健身操的展演和比赛活动；为了把具有民族特色的健身操推广在各个市（州）、县，对有一定舞蹈基础和健美操基础骨干进行了培训。

学校体育是学校教育的重要组成部分，肩负着培养学生德、智、体全面发展的使命。

将民族健身操引入中学，不仅为中学学校体育注入了新鲜的内容，增强学生体质，提高学生身体协调性、灵敏性、韵律感、节奏感；同时更能促进学了解民族文化,增进民族融合,有利于继承和弘扬民族传统文化。

目前民族健身操在新平县的一些中学校纷纷的开展起来，在各个中学的大课间活动中可以看到别具一格的民族健身操，给学校文化注入了新鲜的活力。

但是，在推广过程中并不如人意。

2 研究对象与方法2.1 研究对象本研究以新平县嘎洒中学、漠沙一中、漠沙二中、腰街中学、水塘中学、建兴中学、平掌中学、新化中学、老厂中学、扬武中学、新平二中开展民族健身操开展的情况为研究对象。

2.2 研究方法2.2.1 文献资料法通过查阅《中国知网期刊数字库》检索了近几年来有关“民族健身操”发表的大量相关文献资料了解有关民族健身操研究现状和进展为研究获取相关资料为论文的撰写提供了理论依据。

2.2.2 问卷调查法结合学生及教学实际情况查阅了大量相关文献资料，就民族健身操在新平县各个中学的开展现状等一系列的问题，制定了相关的问卷共发问卷200份，回收200份，回收率100%，有效回收率92%。

2.2.3 分析法通过对民族健身操推广的现状进行分析，总结其优点与不足，探究其发展规律。

3 研究结果与分析3.1 有关民族健身操的概念界定健美操是在音乐伴奏下,运用各种不同类型的操化动作,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习,既是健美身体、陶冶情操的大众健身方式,又是竞技运动的一个项目。

民族健身操是在音乐伴奏下,以健美操结构的设计、以民族民间舞动作作为元素,将民族舞与健身操完美地融合在一起,达到增进健康、娱乐身心的一项体育运动。

民族健身操是在民族舞蹈和健身操的基础上发展而来并形成了一项独具特色的健身体系，具有快节奏、多变化、动作轨迹的增加、动作方向的非一致性以及运动之间的非同步运动的特点。

3.2 民族健身操的价值民族健身操是近年来新兴的一项体育运动，它是一项将西方的健身操与我国的民族舞蹈相结合而形成的运动项目,这一运动将健身操科学的练习方式、欢快的节奏、时尚的韵律气息与民族舞蹈深厚的文化底蕴相融合,形成了一种富有现代气息和深厚文化内涵的健身方式。

这个项目具有表演性强、观赏价值高、易于参与、锻炼效果好等特点,观赏和参与这项活动不仅可以增进健康、愉悦身心,而且还可以领略到独具特色的民族风情。

随着我国国民经济的快速发展和人民生活水平的日益提高民族文化越来越受到人们的重视。

民族体育是承载民族文化的重要载体，民族健身操更是一项能够充分展示文化内涵的体育项目。

民族健身操作为现代体操学科中的一个新的分支，开拓思维，创造性地提取各民族拥有健身优势因素的动作，具有节拍鲜明、动作优美、活力十足等特点，非常适合大众娱乐健身在操演过程中，可根据自己的民族特色和身体条件，选择不同风格的编排类型，或舒缓轻柔，或剽悍雄壮。

它能满足不同运动量的需求，除了具有运动锻炼、强身健体的效果外，在发展人的协调性、灵活性、优美舒展正确的身体姿态及增强音乐节奏感方面，同样效果显著，不要求学习人员具备较强的身体素质有基本能力即可参加训练，民族健身操的推广对增强中华民族文化的凝聚力有着积极的推动作用,在今天，我们通过推广普及民族健身操，正是从体育的角度全面弘扬中国各民族优秀的传统文化，认同各民族各自的文化优势和共有的文化标志，这对于增强中华民族的精神认同感和向心力，促进中华民族与世界各民族的交流合作，无疑具有重要的现实意义。

因此，具有较大的普及和社会推广价值。

3.3 新平县民族健身操的开展情况为认真贯彻落实《全民健身计划纲要》，打造云南省全民健身活动品牌，根据2009年云南省体育工作会议精神和工作部署，要求在全省做好少数民族健身操推广和普及工作。

玉溪市体育局根据《云南省体育局关于举办云南省民族健身操培训班的通知》精神，为配合省体育局在2008年8月8日第一个全民健身活动日期间举办好云南省少数民族健身操展示活动于2009年6月17日至21日，由玉溪市体育局、民宗局、教育局、总工会、团市委、妇联联合举办的“云南省少数民族健身操”玉溪培训班在市少体校举办。

本次培训共有来自各县区及市直部分单位74人参加，培训班结合玉溪本地实际培训推广了彝族、傣族、藏族、佤族、拉祜族、哈尼族共6套健身操，从省上聘请民族健身操创编者寸亚玲、周明两位老师授课。

新平县积极参与了这次的培训，挑选了具有舞蹈功底和体育功底的学员积极参与培训，学成之后在新平县进行推广和普及工作。

特别是由新平县体育事业局组织，代表玉溪市参赛的新平县花腰傣健身操队以总分第一名的成绩获得本次比赛竞赛类一等奖。

早在08年3月初，新平县体育事业局便受省妇联、省体育局的委托，创编并组织训练这套花腰傣民族健身操，于4月中旬代表云南省赴北京参加“全国亿万妇女健身活动展示大赛”，以团体总分第二名的好成绩获得最佳特色表演奖。

花腰傣健身操亮相全国第二届四进社区优秀体育健身项目真言备受关注。

从总体情况看，民族健身操在新平县大环境中得到了很好的发展。

3.4 新平县中学民族健身操推广现状分析随着体育教学的不断深入发展，许多新兴时尚的教学内容受到学生的欢迎，同时现代教学理念也给了体育教师更大的教学空间。

学生上体育课也不单单是出一身汗、磨练一下意志的简单学习，而是身体教育、素质教育、艺术教育和文化教育的综合过程。

目前新平县中学长期保持着内容与结构长期不变的传统体育锻炼方式:侧重体能,项目局限。

这种方式不能持久调动多数学生的锻炼积极性,满足不了学生多层次的锻炼需求。

学习的内容枯燥单一,教学的手段及方法缺新意,不能带动学生的学习激情。

学生一直都是跑、跳、投以及一些简单的球类技术学习,长期重复单一枯燥的教学内容使学生逐渐失去了对体育课的兴趣,甚至形成了厌恶体育课的心理,再加上传统古板的教学方式,学生成为了老师在课堂上的附属品,严重的背离了“学生是课堂的主体”这一教育原则,造成了学生学习兴趣不浓,主动参与性不高的现象失去了体育课“活动性课程、开放式教学”的特点和作用,从而影响了体育教学的质量,也为以后高校体育课的开展造成了不良的影响。

活泼、轻快、富有时代动感的民族健身操是一项新兴体育运动,而且民族健身操是一项参与性极强的体育运动,非常容易调动学生的参与性和积极性,避免了学校教学内容单一,为学校体育教育增加了新的教学内容,注入了新鲜的血液和活力,是学校体育适应学生需求,加强、加快体育教学改革的需要。

而民族健身操的开设,在很大程度上可使问题得到较好的解决。

因此，将民族健身操纳入常规教学课程，势必激励中学生对民族健身操学习的积极性，但在推广过程中始终存在着一些问题。

调查中发现，在新平县一些中学里，对于学校体育这方面没有足够的重视，在学校体育中，虽然鼓励开展区域性和具有民族特色的体育活动，但在实际操作中由于受现代体育的强力冲击，民族健身操在学校的发展中并不理想。

民族健身操目前还处于推广起步阶段，在新平只有在个别比赛才可以看到，学校中也只有在个别的少数民族文化比较丰厚地区的学校中有所发展。

表一民族健身操开展的现状学校民族健身操开展情况嘎洒中学漠沙一中漠沙二中腰街中学水塘中学建兴中学平掌中学新化中学老厂中学扬武中学新平二中彝族、傣族健身操彝族、傣族健身操彝族、傣族健身操无无无无无无无无从表一看出，新平县戛洒镇和漠沙镇的中学和中心小学这两个少数民族文化底蕴丰厚的城镇开展的情况比较好，它们利用了大课间活动来推广民族健身操，在大课间活动中实行了每个星期一、三、五跳彝族健身操，二、四、六跳傣族健身操。