2019年上半年教师资格证考试初级体育学科真题

2019年安徽省中小学教师招聘考试中学体育真题及答案一、单选题1.根据《安徽省人民政府办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的实施意见》要求，应纳入学生综合素质评价体系的是( ) ①学生个体倾向性②学生参加体育活动情况③学生体育健康状况④学生运动技能等级A①②③B①②④c①③④D②③④2.安徽省中小学体育教师教学基本功比赛中，增设了健康模块的内容。

这体现课程性质的( )A基础性B实践性C健身性D综合性3.下列教学方法最能体现以学生发展为中心的是( )A情境化教学B游戏化教学C小组合作教学D分组教学4.某教师让学生根据武术挂图分组探索学习，但学习效果不好，其中存在的原因可能是( )①组内人数过多②探究时间过短。

③内容难度过大④教师讲解过少①组内人数过多②探究时间过短③内容难度过大④教师讲解过少A①②③B①②④c①③④D②③④5.小组合作学习中，最常采用的分组形式有()A同质分组B异质分组C随机分组D友伴分组6.下列适用于逆进分解教学法的是()A少年拳B广播操C蹲踞式跳远D侧向滑步推铅球7.下列体育活动中可以更好地满足学生社会需要的是()A中长跑B五步拳C自行车D集体舞8.需要较低唤醒水平的运动项目是()A短跑B举重C射箭D拳击9.为取得的优异成绩，运动员的适宜赛前心理状态是()A过分激动状态B战斗准备状态C盲目自信状态D冷漠状态10.下列属于单轴关节的是()A髋关节B肩关节C桡腕关节D指关节11.下列肌肉中可通过正压腿练习发展其伸展性的是()A股四头肌B腹直肌C股二头肌D胸大肌12.篮球单手肩上投篮中，肘关节伸时，属于对抗肌的是() A肱二头肌B肱三头肌C腹直肌D臀大肌13.下列运动项目中最能体现运动员有氧耐力水平的是() A5000米跑B花样游泳C100米跑D三级跳远14.闪躲腾跃等训练方式主要用于发展拳击运动员的()A力量素质B耐力素质C柔韧素质D灵敏素质15.下列属于慢性闭合软组织损伤的是()A刺伤 B擦伤C腰肌劳损 D挫伤16.小腿动脉出血时，可采用的止血方法有()A止血带止血法 B冷敷法 C抬高伤肢法 D加压包扎止血法17.下列训练方法中最有利于运动员建立和巩固动力定型的是()A循环训练法B重复训练法C竞赛训练法D变换训练法18.能有效发展绝对力量的训练负荷是()A.1-5rmB.6-10rmC.11-15rm D20-30rm19.现代奥运会与古代均含有的仪式是()A开幕B闭幕C点火D交接会旗仪式20.4*100米接力跑比赛中反映速度快，且善于跑弯道的运动员更适合跑()A1棒 B2棒 C3棒 D4棒21.在越过同一高度的横杆，身体重心最低的跳高技术是()A跨越式跳高B背越式跳高C简式跳高D俯卧式跳高22.铅球比赛决赛中运动员最多可试投()A2次B3次 C4次 D5次23.运动员在篮球比赛防守中主要用的移动步伐是()A侧身跑 B交叉步 C滑步 D变相跑24.篮球运动竞赛编排中设置种子队的目的是()A避免比赛竞技性过低 B强队相遇过早 C观赏性较差 D比赛时间长25.排球比赛中一方同时参与合法难忘的运动员最多为()A1人 B2人 C3人 D4人26.排球正面上手传球过程中运动员触球的时间，手型是()A五指张开，手腕前屈B五指张开，手腕后仰C五指并拢，手腕前屈D五指并拢，手腕后仰27.1848年英格兰剑桥5所中学的学生制定了桥规则，该项目是() A篮球B田径C排球D足球28.羽毛球单打比赛中运动员击球应()A保持当前位置 B回到中心 C回到往前 D回到底线29.山羊分腿腾跃练习，中学生在第二腾空的上体抬起，不充分腿，重点改过()A助跑 B起跑 C推手 D落地技术30.武术4G技术中有关踢的拳谚是()A熟以两扇门，全凭腿打人 B练拳不练腰，终究亦不高C出手不见手，拳打人不知 D未习打，先练抗二、多选题31.下列教学中适宜采用分解教学法的是后()A后滚翻 B侧踢腿 C健身长拳 D韵律操32.为矫治学生不合群不善于合作的心理缺陷，教师可选择的体育运动是()A射击 B篮球 C足球 D跳水33.下列属于上呼吸道的是()A咽 B喉 C气管 D支气管34.下列适合阳光体育，下课间活动中开展的是()A广播操B游泳C电子竞技D花样跳绳35.下列动作属于篮球接球教学重点的是()A伸手臂 B压腕 C拨指 D迎球三、判断题36运动技能是体育与健康课程学习的重要内容√37.目标引领内容，师侄教师根据教学目标选择和设计教学目标，选择教学目标目标×38.为贯彻安全性原则，教师需要及时对学生进行安全运动的教育√39.循环练习法更适合体能较差的学生×40.体育课的练习密度越大越好×41.合理送髋动作可增大步幅，提高运动效率和运动成绩√42.髋关节充分伸展时，人会感觉难以完成屈小腿动作，这是由于股后肌群的被动不足√43.青少年应杜绝挤捏青春痘的行为，已降低面部三角区发生炎症的风险√44.当人体运动时，心输出量随心率的增加而不断增加√45.力量是速度的基础，速度是力量在运动中的表现形式√46.骨龄是骨骼发育的年龄，常用来预测身高是运动员选材的依据之一√47.制定运动处方式时，制定者根据自身经验来确定的运动负荷×48.脂肪是大脑的主要能源，具有维护肝脏的功能×49.缺乏体力活动易引起人体多种亚健康状态发生√50.运动员进行力量训练时，通常先练习大肌肉群√51.运动员成绩与柔韧水平不成正比×52.提升肌肉放松能力，对运动员速度素质的提高没有帮助×53.马拉松比赛时，男女组别距离不同，分别为40千米和20千米×54.男子110米跨栏跑比赛中，运动员栏间三步步长的比例是小大中√55.篮球比赛中，当对手外围投篮准而突破能力差时，应采用半场缩小人盯人战术×56.篮球比赛结束时，双方得分相同，因采用加时赛的方式决出胜负，加时赛的时间为4分钟×57.排球垫球时，运动员可采用手臂随球后撤的方式缓冲来球力量×58.足球扣球是通过脚掌的波动使球向侧前方滚动×59.乒乓球正于快攻的击球时间应在来球的上升时期√60.爬泳因游速度快通常作为游泳教学的首选泳式×四、简答题61.简述跨越式跳高教学中场地器材方面存在的安全隐患参考答案：1.软垫面积小2.助跑道有杂物3.助跑道地面不平4.软垫厚度不够5.软垫摆放位置不适62.简述传接球、原地跳起、单手肩上投篮的易犯错误与纠正方法参考答案：易犯错误1.动作衔接不流畅，时机不对2.投篮不准3.跳起投篮动作不协调63.简述篮球比赛中小腿三头肌痉挛的处理和预防参考答案：处理：反方向牵引痉挛肌肉预防：补水、保暖、休息、避免高温高湿环境64.简述评价体育与健康课程在学习中的功能参考答案：体育与健康学习评价是促进学生达成学习目标的重要手段。

2019 年体育教师资格证面试真题（精选）2019年体育教师资格证面试精选真题及中公教师命中分析小学体育《前滚翻》一、考题回顾二、考题解析小学体育《前滚翻》主要教学过程开始部分1. 导入( 做完操教师站起来的时候，佯装没站稳，身体要倒下去，此时顺势做前滚翻动作) 教师：同学们刚才老师快要摔倒的时候用了我们今天要学习的技能—前滚翻，保护了自己。

你们做好学习的准备了吗?现在我们就开始学习前滚翻动作。

2. 前滚翻(1) 讲解与示范①教师示范，引导学生观察颈、肩、背、腰、臀依次触垫前滚。

②学生归纳动作要点，出示挂图教师总结动作要点，进行补充。

组织教学：四列横队，分列两边，面对面站立。

保护与帮助方法：跪于练习者侧方，推背帮助起立。

加强思想教育，注意安全。

(2) 课堂练习①分组进行练习，在同伴间的保护与帮助完成完整动作，教师巡视指导。

②分组练习，依据自己的能力选择独立完成或是同伴帮助完成动作。

③进阶挑战，每个小组依据自己组员的能力自由进行挑战练习。

组织教学：分组练习，教师巡回指导。

要求：加强思想教育，注意安全。

(3) 展示与评价①展示学练成果。

按照进阶挑战标准进行展示，比较哪组的动作最顺畅、优美。

②学生点评展示者的动作有点，提出提高建议。

组织教学：根据不同的动作展示，教师给出点评。

要求：展示过程中，做好保护与帮助。

3. 游戏：障碍接力方法：起跑——前滚翻——跳绳——绕过标志物返回交接。

学生分成四人一组，分别站在起跑线后，听到口令后按游戏方法和规则进行游戏。

教学组织：学生分四组进行，注意小组之间的配合。

要求：遵守竞赛规则，团结协作，集体观念强。

结束部分教学组织：四列横队，自然站立。

1. 放松活动，徒手拉伸。

要求：语言引导提示并带领做放松练习。

2. 课堂小结。

和学生进行交流，从学生的反馈中进一步掌握本课的教学情况，总结本课学习情况，指出在学习普遍中存在的问题。

提问学生几个关键问题。

答辩题目解析1. 请你谈谈前滚翻的动作技术和保护与帮助方法?【教学实施问题】【参考答案】动作做法：由蹲撑开始。

2019上半年教师资格证初中体育面试真题及答案-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One12019上半年教师资格证初中体育面试真题及答案(第一批)一、考题回顾二、考题解析【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

2.导入：之前我们学过双手前掷实心球、双手后抛实心球，同学们再想想，还可以怎样推实心球呢?对，我们也可以单手推实心球，今天老师就带领大家一起学习一下单手推实心球的技术——原地侧向推实心球。

(二)准备部分1.捕鱼游戏方法：老师与体委组成渔网，其他同学为小鱼，在规定范围内进行捕鱼，被捕到的小鱼变成渔网一起捕鱼，直到全部被捕为止。

规则：学生不能踩线，不能出线，按教师要求进行。

2.徒手操：头部运动，扩胸运动，腹背运动，弓步压腿，活动手腕脚踝。

(三)基本部分1.教师示范技术动作，启发学生思考提问：老师刚刚做的动作和之前学过的双手前掷实心球有哪些不同?学生回答：单手持球，有蹬地转体和拨指的动作。

组织教学：呈八字式站立。

2.教师总结讲解技术动作动作要点：持球时，手指与指根触球，大、小拇指夹球，将球置于锁窝处，掌心向前，肘关节抬起略低于肩。

发力时，蹬地，转体顶髋，挺胸，推球，拨指。

总结出口诀：蹬、转、挺、推、拨。

3.学生根据教师讲解示范进行分解练习(1)原地徒手模仿向前推球练习，体会手臂推球动作。

(10次/人)纠错：手肘未抬起。

组织教学：在教师口令下进行，1-准备，2-投掷。

要求：肘关节抬起，身体协调用力。

(2)四列横队推沙包练习，并且默念口诀，体会发力顺序。

(5次/人)纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学在做投掷动作时，没有充分蹬地，注意发力顺序，积极蹬地。

组织教学：四列纵队依次进行。

(3)四列横队推实心球练习。

(5次/人)(4)分层投掷练习，设置不同的投掷距离，男生15m，女生10m。

4.教师选出优生进行展示，师生进行自评、互评。

5、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。

（×）6、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例（×）7、急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法。

动作有一步急停和两步急停。

（√）8、如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。

（√）9、长拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。

（×）10、重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。

（×）三、简答题1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？答：1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。

2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。

3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。

4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

2、体育锻炼应遵循哪些原则？答：1、循序渐进的原则；2、全面锻炼的原则；3、经常性锻炼原则；4、区别对待的原则；5、准备与整理活动原则。

3、简述体育运动对运动系统的影响？答：1、体育运动对骨骼结构与机能的影响；2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。

4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？答：1、打好身体基础；2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价3、培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；4、培养自我体育意识。

5、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。

答：动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。

四、分析题根据体育课程标准精神的要求，分析篮球变向运球教材。

请注意目标的明确，重点与难点的把握、教法与学法的创新。

（简案）答：1、目标的确定，全面、恰当、具体。

2、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。

3、新理念的贯彻实施。

4、教师主导、学生主体效应。

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2019上半年教师资格证真题及答案：初中体育 ⼀、单项选择题(本⼤题共35⼩题,每⼩题2分,共70分) 1.答案A。

关节⾯、关节囊、关节腔 2.答案:D。

肺动脉 3.答案:C。

前臂前侧肌群 4.答案:D。

感受弱光刺激 5.答案:A。

内侧缘、下⾓、肩胛⾻、肩峰 6.答案:C。

泛化、分化、巩固和⾃动化 7.答案:C。

⾎液PH值 8.答案:B。

颈动脉窦、主动脉⼸ 9.答案A。

前馈 10.答案:B。

进⼊⼯作状态 11.答案:B。

运动强度、运动时间、运动频率 12.答案D。

⽣成较多的乳酸 13.答案:A。

CO2 14.答案:C。

馒头 15.答案:D。

红细胞破坏增加 16.答案D。

局部酸胀 17.答案D。

“8”字型包扎 18.答案:C。

专项⼒量性 19.答案C。

张伯苓 20.答案:D。

⾃主学习 21.答案:C。

绩效反馈 22.答案:D。

散打。

23.答案B。

助⼒与阻⼒ 24.答案:B。

运动技能⽬标 25.答案:C。

注意、情绪和意志 26.答案:C。

进⼀步提⾼球的初速度并控制出球⽅向的稳定性。

27.答案:B。

脚踢球和拳击球 28.答案A。

交叉步 29.答案:C。

向前七步-⾛ 30.答案A。

稍前倾 31.答案C。

缠腕冲拳 32.答案B。

侧⾯⽰范 33.答案B。

效度 34.答案A。

⼀般密度 35.答案B。

发现式教学模式 ⼆、简答题(本⼤题共3⼩题，每⼩题10分，共30分) 36.参考答案 影响肌⾁⼒量的⽣理学因素主要有肌源性和神经源性两类，此外还有年龄、性别、激素和训练等因素。

(⼀)肌源性因素 1.肌⾁⽣理横断⾯积 2.肌纤维类型 3.肌⾁初长度 4.关节运动⾓度 (⼆)神经源性因素 1.中枢神经系统的兴奋状态 2.运动中枢对肌⾁活动的协调和控制能⼒ (三)其他因素 1.年龄 2.性别 3.激素 37.参考答案 体育课程是整个学校教育课程的⼀个有机组成部分。

2019年上半年教师资格统考《体育学科(初中)》试题一、单项选择题(本大题共35题，每小题2分，共70分)1.组成人体关节的三个主要结构是()。

A.关节面、关节囊、关节腔B.关节盘、关节囊、关节腔C.关节面、关节囊、关节唇D.关节内软骨、关节囊、关节腔2.心脏的四个腔室都有血管相连。

直接与右心室相连的大血管是()。

A.下腔静脉B.冠状动脉C.主动脉D.肺动脉3.排球扣球时，完成“压腕”动作的原动肌群是()。

A.上臂前侧肌群B.上臂后侧肌群C.前臂前侧肌群D.前臂后侧肌群4.视网膜上有视杆和视锥两类感光细胞，其中视杆细胞的主要功能是()。

A.分辨颜色B.感受强光刺激C.分辨细微结构D.感受弱光刺激5.下列哪一选项是人体肩胛骨的主要代表标志?()。

A.内侧缘、下角、肩胛冈、肩峰B.内侧缘、上角、肩胛冈C.外侧缘、外角、肩胛冈、肩峰D.外侧缘、下角、肩胛冈6.在运动生理学中，通常将运动技能的形成过程依次划分为哪几个阶段?()。

A.分化、泛化、巩固和自动化B.分化、泛化、改进和自动化C.泛化、分化、巩固和自动化D.泛化、分化、改进和自动化7.学生完成800米测试后，多数指标是上升的，但下列哪一项指标会下降?()。

A.心率B.呼吸频率C.血液pH值D.血乳酸8.人体减压反射的感受器是()。

A.颈动脉体、主动脉弓B.颈动脉窦、主动脉弓C.颈动脉体、颈动脉窦D.颈动脉窦、主动脉体9.足球罚点球时，守门员利用哪一种调节机制才能做出准确的扑球动作?()。

A.前馈B.反馈C.正反馈D.负反馈10.中长跑比赛中，“第二次呼吸”的出现标志着哪种状态的结束?()。

A.赛前状态B.进人工作状态C.真稳定状态D.假稳定状态11.运动处方的核心要素包括()。

A.运动强度、运动时间、运动环境B.运动强度、运动时间、运动频率C.运动时间、运动频率、运动环境D.运动频率、运动类型、运动强度12.下列关于糖酵解系统供能特点，正确的描述是()。

2019下半年教师资格证考试《体育与健康学科知识与教学能力》(初级中学)真题及答案1.【单项选择题】手持哑铃在做前臂屈的动作时，肱二头肌所做的工作是( )A. 支撑工作B. 固定工作C. 离心工作D（江南博哥）. 向心工作正确答案：D参考解析：手持哑铃在做前臂屈的动作时，肱二头肌缩短，所做的工作为向心克制工作。

故本题选D。

2.【单项选择题】人体肺部实现气体交换的结构是( )A. 气血屏障B. 毛细血管网C. 肺泡D. 肺小叶正确答案：C参考解析：本题考查气体交换。

人体肺部实现气体交换的结构是肺泡，肺泡和血液间进行气体交换。

故本题选C。

3.【单项选择题】窦房结是正常人体的心脏节律性收缩的起搏点，它位于( )A. 下腔静脉与右心房的交界处B. 左心室壁C. 上腔静脉与右心房的交界处D. 右心室壁正确答案：C参考解析：窦房结位于下腔静脉与右心房之间的界沟内，表面覆盖有心外膜和脂肪，并被厚度不一的心房肌覆盖，很难与周围心房肌区别，其形状呈长梭形。

故本题选C。

4.【单项选择题】骨是人体运动系统的重要组成部分，具有多种功能，它不包括( )A. 支架和杠杆B. 储存钙和磷C. 保护和造血D. 运输功能正确答案：D参考解析：骨的功能有支持功能:骨与骨连接构成人体的支架，具有支持人体的软组织和承担身体局部及全身重量的功能。

运动功能:骨在骨骼肌收缩时被牵引，绕关节运动轴转动，使人体产生各种运动，在运动过程中，骨起着杠杆的作用。

因此，骨是人体运动的杠杆。

保护功能:骨借助骨连结形成腔隙，保护人体重要的器官。

造血功能:红骨髓具有造血的功能。

储存钙和磷的功能:骨是人体内钙磷的储存仓库。

故本题选D。

5.【单项选择题】下列哪一内分泌腺分泌的激素可使血钙升高?()甲状腺甲状旁腺肾上腺松果体A. 甲状腺B. 甲状旁腺C. 肾上腺D. 松果体正确答案：B参考解析：人体有两对甲状旁腺，棕黄色，形似大豆，分别位于左右两叶甲状腺背面(或埋在其中)的中部和下部。

2019上半年教师资格证面试真题：初中体育第3页-教师资格考试2019上半年教师资格证面试如期举行，在考后整理了“2019上半年教师资格证初中体育面试真题”，供广大考生学习使用。

祝大家面试顺利！本次教资面试试题来源于学员回忆，与真实试题存在偏差，仅供参考。

2019年上半年教师资格面试-体育学科-试讲及答辩-考题解析初中体育《乒乓球正手攻球和蹲踞式跳远》一、考题回顾二、考题解析【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

2.导入提问导入：同学们你们知道在我国被称之为“国球”的是哪一项运动吗?没错，就是乒乓球运动，它是一项老少皆宜的运动，今天我们就来学习一项重要的技术动作—乒乓球正手攻球。

(二)准备部分1.绕场慢跑2圈以及乒乓球基本步伐2圈。

2.徒手操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

要求：动作到位，舒展大方。

3.球性练习：颠球练习方法：每人一拍一球，颠球30次，共进行3组。

(三)基本部分1.新授：乒乓球正手攻球(1)示范提问：击球时机在球的上升期还是下落期?击球点在哪里? 学生回答：击球上升期，击球点在后中上部。

组织教学：四列横队。

(2)讲解动作要领(以右手击球为例)左脚稍前，右脚稍后，身体离台约50厘米，手臂自然放松，保持一定弯度，不要小于90度大于120度，拍面稍前倾(约80度)，随着身体向右移动，手臂向身体右后侧方引拍，在来球跳到高点期时，手臂迅速向左前上方挥动(肘部不要夹得太紧，手臂要呈半圆形挥动)，击球的中上部，同时身体重心由右脚移至左脚，击完球后，迅速还原，准备下一板击球。

(3)练习①无球挥拍练习。

组织方法：四列横队成体操队形散开，教师统一口令进行练习。

要求：学生要紧跟教师口令，拍面控制要正确，肘腕关节要灵活。

②两人一球台，自抛自攻练习，互相纠错。

2019下半年教师资格证初中体育面试真题及答案第一批初中体育《蹲踞式起跑和脚内侧踢球》一、考题回顾二、考题解析【教学过程】(一)开始部分课堂常规：集合整队、师生问好、报告人数、检查服装、宣布本节课内容、安排见习生。

教学组织：四列横队。

教师说明教学内容、教学目标、提出教学要求°激发学生学习兴趣。

教师口令指挥，学生集体进行队列练习。

要求：队列集合快、静、齐。

行进间队列，动作整齐、步伐一致。

(二)准备部分1.游戏-黑与白方法：分成两排对而站立，也可采用背向站立方式。

一队为“白队”，一队为“黑队”。

当游戏开始时，教师喊“黑"或者"白''的口令，听到口令的队追拍另一队。

规则：按照老师要求进行。

2.徒手操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

3.复习足球“脚内侧踢球”易错点及纠正方法(1)示范正面示范和侧而示范(2)动作要领直线正面助跑，支撑脚踏在球侧后15厘米处，脚尖正对传球方向，膝微屈，支撑脚着地的同时，摆动腿以做为轴，大腿带动小腿积极由后向前摆;在前摆过程中膝关节、脚尖向外转, 脚跟前送，脚内侧正对出球方向;翘脚尖，脚腕用力绷紧，脚底与地面平行，用脚内侧击球的后中部;击球刹那脚腕紧张，身体稍前倾，两臂配合动作自然摆动。

(3)易犯错误与纠正方法大腿带动小腿自然前摆时、小腿未做屈膝动作造成直腿跟球的错误动作。

纠正方法：主要是强调支撑脚的站位，脚尖一定要对准出球的方向。

可在球的侧方15厘米处画上记号，也可让学生先做多次重复原地动作。

由于横关节的外转不够，脚底未与地面平行，脚尖未勾起造成击球时不是脚内侧触球，脚触球时脚的部位不对，踢球时就会使偏离目标。

纠正方法：原地做模仿性的练习，先做无球的摆腿练习，待动作成形固定后再结合有球的练习。

(三)基本部分1.导入同学们认识苏炳添么？对是亚洲百米记录保持者!我们都知道百米，那你们知道百米跑有几个阶段么？同学们有些疑惑，老师告诉大家，百米可以分为起跑、加速跑、途中跑、终点跑四个阶段。

一、单项选择题(本大题共35小题，每小题2分，共70分)在每小题列出的四个备选项中只有一项是符合题目要求的，请用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案字母按要求涂黑。

错选、多选或未选均无分。

1.完成足球脚内侧踢球动作的主动肌是( )。

A.大腿外展肌群B.大腿后部肌群C.大腿内收肌群D.大腿前部肌群1.【答案】C。

解析：该题主要考查的知识点是肌肉的协作关系。

依据肌群在完成动作中的作用，可将参与完成动作的各种肌群分为原动机(主动肌)、拮抗肌(对抗肌)、固定肌与中和肌。

足球脚内侧踢球时踢球腿先稍微外展再内收来发力，完成动作主要依靠大腿内收肌群的收缩来完成。

选项A大腿外展肌群是其对抗肌;选项B和选项D是中和肌。

故本题选择C。

【考查知识点】运动解剖学—运动系统—骨骼肌—肌肉的协作关系【难度等级】★★2.长期运动训练可使心壁结构发生适应性的变化，但不包括下列哪一选项?( )A.心内膜B.心肌层C.心外膜D.心瓣膜2.【答案】D。

解析：该题主要考查的知识点是体育运动对心壁的影响。

运动训练可使心的外形增大，心室壁增厚，心肌细胞增大，心肌纤维直径增粗，心肌细胞膜上的脂质成分改变，使心肌收缩更加有力。

心脏壁由三层膜组成，从内向外依次为选项A、选项B和选项C。

选项D的功能是阻止血液逆流，并无明显变化。

故本题选择D。

【考查知识点】运动生理学—心血管系统机能—心血管系统对运动的适应—运动对心壁的影响【难度等级】★★3.股四头肌是人体膝关节伸的主要收缩肌，起肌腱向下止于哪一部位?( )A.胫骨外侧髁B.胫骨粗隆C.髌骨D.胫骨内侧髁3.【答案】B。

解析：该题主要考查的知识点是股四头肌的起止点。

股四头肌由四个头组成即股直肌、股中肌、股外肌和股内肌组成，肌腱构成人体最大的籽骨—髌骨和髌骨韧带。

股四头肌的功能是使小腿伸、大腿伸和屈、伸膝(关节)屈髋(关节)，并维持人体直立姿势。

起点：股直肌起自髂前下棘，股中肌起自股骨体前侧，股外肌起自股骨粗线外侧唇，股内肌起自股骨粗线内侧唇;止点：四个头形成一条肌腱，环绕髌骨，向下形成髌韧带止于胫骨粗隆。