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人事助理实习总结9篇第1篇示例：人事助理实习总结在这一段时间的人事助理实习中，我收获颇丰，经历了许多新鲜事物，也学到了很多实践性的知识，对未来的职业发展也有了更清晰的规划。
在这篇总结中，我将从实习的经历、学到的技能以及未来的发展规划这三个方面进行详细的总结。
谈谈我在人事助理实习过程中的经历。
在这段时间里，我主要负责员工档案管理、招聘流程协调和培训计划组织等方面的工作。
通过实际操作，我深刻体会到了人事工作的繁复和细致，也更加理解了人事工作的重要性。
在档案管理的工作中，我学会了如何准确记录、整理和保管员工档案，保证信息的准确性和机密性。
在招聘流程协调方面，我负责与部门主管沟通，制定招聘计划并协调面试安排，让我更好地理解了招聘流程的复杂性和困难度。
在培训计划组织方面，我参与了新员工培训的策划和执行，学习到如何根据员工需求和公司发展情况设计合适的培训计划。
通过这些工作，我不仅加深了对人事工作的认识，还提升了沟通能力和团队合作意识。
我在实习中学到了许多实用性的技能。
在人事工作中，灵活运用各种办公软件和信息系统是必不可少的。
通过实习，我熟练掌握了人事管理软件的应用，如员工档案管理系统、招聘管理系统等，提高了工作效率和信息管理能力。
我也学到了如何高效利用各种办公软件，比如Word、Excel、PowerPoint等，快速完成各类文档和报告的撰写和整理。
我还学会了如何与不同部门的同事合作，协调各方资源，共同完成工作任务。
这些技能的提升不仅在实习中帮助了我，也为我未来的职业发展奠定了坚实基础。
我对未来的发展规划也有了更清晰的认识。
通过这段实习经历，我深刻了解了人事工作的重要性和挑战性，也意识到自己在知识和技能上的不足之处。
我计划进一步提升自己的专业素养，不断学习行业知识和实践经验，争取在未来的工作中能够更出色地发挥自己的才能。
我也打算继续提升自己的沟通能力、团队合作意识和解决问题的能力，让自己成为一个全面发展的人事专业人才。
人事助理实习总结(通用10篇)总结是指对已经告一段落或者已经完成的工作进行回顾检查，并分析评价形成的一种书面总结材料。
通过对过去一定时间内的的工作、学习及思想情况进行回顾及分析，并做出的客观评价。
值得注意的是，我们不仅要做好工作，还要学会对所做的事情进行总结，写出一份好的总结。
下面我整理的《人事助理实习总结(通用10篇)》，一起来看看！人事助理实习总结1前言：毕业实习是我们大学生必须经历的过程，是理论与实践相结合的重要方式，它能使我们在实践中了解社会，在实践中巩固知识，实习又是我们毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，既能开阔视野，又能增长见识，为我们走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。
只有在实习期间尽快地调整好自己的学习方式和心理状态，各方面都做好充分准备，努力适应社会，才能被这个社会所接纳，维持生存进而更好地发展完善自己。
公司简介：公司成立于20xx年3月11日，注册资金一千万。
企业性质为私营企业、非上市公司，属于房屋工程建筑行业，自公司成立以来，一直专注于房屋建筑工程、市政公用工程、水利水电工程、建筑装修装饰工程、钢结构工程施工、园林施工工程等项目。
公司属于小型企业，有50150人，所在地为曲靖，注册等级为省级。
公司全体员工一直秉承“以质量求生存，以信誉求发展”的经营理念，始终坚持“以客-户的需求和满意”为核心，以“诚信”为宗旨，不断地用优质、精美、具有创造力的空间装饰品为客-户提供更大的价值回拨，从而使公司不断地发展壮大。
公司发展至今已快接近五年历史，在这五年中一直都在发展壮大，也赢得了一个良好的信誉，取得了多方支持，与多方建立了合作关系，相信它的将来定会更好。
主要工作内容：1．协助管理劳动合同、员工信息资料及各类人事档案资料；2．协助管理公司员工社会保险、住房公积金的相关事宜；3．负责公司招聘方面的相关工作，如简历的初步筛选、面试通知等；4．协助组织安排对员工的培训；5．协助办理员工的入离职手续；6．辅助员工年终考核工作。
人事助理实习报告样本毕业实习是我们大学生必须经历的过程，是理论与实践相结合的重要方式，使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识，实习又是对我们毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，技能开阔视野，又能增长见识，为我们走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。
同时实习也是提高学生政治思想水平、业务素质和动手能力的重要环节，我们通过实习走向社会，接触实务，了解国情、民情，增进群众观念、劳动观念和参与经济建设的自觉性、事业心、责任感；通过深入基层，了解人力资源管理现状，并加深巩固所学劳动法、合同法等专业知识，进一步提高认识问题、分析问题、解决问题的能力，为今后走向社会，服务社会做好思想准备和业务准备。
一、实习时间xx年x月x日至x月x日二、实习地点xx公司人力资源部三、实习报告内容实习内容短暂的实习生活除了工作经验和知识上的丰硕外，最大的收获莫过于“转变”二字——从校园思维模式到职场思维模式的转变，为今后尽快适应融入职场生涯奠定了基础。
说到从校园思维模式到职场思维模式的转变，就不得不提到角色定位。
从进入公司伊始，就要求自己以职场人员的标准要求自己，不能将学生行为带到工作环境中，但是在学习新的问题时依旧要像学生那样保持谦虚的态度。
以下是我这两个月的实习工作的总结：第一、招聘。
首先，要熟悉招聘流程。
其次，与用人部门保持密切的联系，了解用人部门的需求状况。
接着通过各种招聘的渠道挑选出适合的人才再安排面试。
在招聘的过程中，经常需要用电话和候选人联系，了解候选人的状况，而且电话沟通也很注重说话的技巧。
还有就是需要参加现场招聘会。
每次去都是跟着招聘经理一块去的，我在一旁学习。
有一次经理走开了，有个人过来面试财务主管，她讲的一些财务的专业知识我压根就不懂。
我只会简单的结构式的面试。
第二、录用，建立员工档案。
1、给员工办好入职手续，新员工刚入公司，首先要通过正常的途径使其成为公司的一名员工，这包括签订保密协议、担保书、劳动合同等等，办工作证等等；2、完成员工的试用期转正工作，审核申请书、述职报告等等。
关于人事助理的实习助理总结5篇篇1一、实习背景与目的作为人事助理实习助理，我在过去三个月的实习期间，致力于了解和掌握人事工作的基本流程和技能。
实习的目的在于将理论知识与实际工作相结合，通过实践提升个人能力和专业素养，为未来的职业发展打下坚实的基础。
二、实习内容与职责1. 招聘与筛选简历：协助人力资源部门筛选简历，通过电话和邮件与候选人沟通，安排面试。
2. 员工档案管理：负责整理和归档员工档案，确保员工信息的准确性和完整性。
3. 薪酬福利管理：参与制定薪酬福利政策，协助处理员工薪酬和福利相关事宜。
4. 培训活动组织：协助组织员工培训活动，记录培训效果，提升员工素质。
5. 考勤与请假管理：负责员工考勤和请假事宜，确保公司考勤制度的严格执行。
6. 人力资源数据分析：协助进行人力资源数据分析，为公司的人力资源决策提供参考依据。
三、实习收获与成长1. 对人事工作有了更深入的了解：通过实习，我对人事工作的基本流程、职责和要求有了全面的了解，包括招聘、员工培训、薪酬福利、考勤管理等。
2. 提高了实际操作能力：实习期间，我通过参与实际项目，提高了实际操作能力，如筛选简历、组织面试、制定薪酬福利政策等。
3. 增强了沟通能力：在与候选人、员工以及公司内部的沟通中，我学会了如何有效地传达信息、解决问题和协调资源。
4. 提升了问题解决能力：在实习过程中，我遇到了许多挑战和问题，通过请教同事、查阅资料和实践摸索，我逐渐提升了问题解决能力。
5. 增强了团队合作意识：在实习期间，我与团队成员紧密合作，共同完成了许多任务，增强了团队合作意识。
四、存在问题与建议1. 缺乏经验：作为实习生，我在人事工作中还有许多不熟悉的领域，需要继续学习和积累经验。
2. 沟通技巧需提升：在与候选人、员工沟通时，还需进一步提高沟通技巧，以便更好地解决问题和达成目标。
3. 加强对公司文化的了解：为了更好地融入公司，我需要加强对公司文化的了解，包括公司的价值观、发展历程等。
人事助理实习总结9篇第1篇示例：人事助理实习总结在招聘方面，我参与了招聘需求的确定、招聘渠道的选择、简历筛选和面试安排等工作。
通过这些工作，我对招聘流程有了更深入的了解，了解了如何根据公司的需求制定合适的招聘计划，如何利用各种招聘渠道，如何筛选符合要求的候选人。
在面试环节中，我不仅学会了如何提问、如何评估候选人，还学会了怎样与候选人建立良好的沟通关系，给予候选人积极的反馈和建议。
通过这些经历，我提升了自己的沟通技巧和分析能力，在招聘方面取得了一定的成绩。
在员工档案管理方面，我负责了员工档案的建立、维护和更新等工作。
这些工作要求我细心、耐心和严谨，需要我对每个员工的信息进行准确的记录和管理。
通过这些工作，我学习了如何规范管理员工档案、如何确保员工信息的安全和保密、如何处理员工的离职手续等。
这些经验让我意识到了员工档案管理的重要性和复杂性，同时也提高了我的细心程度和责任感，让我更加注重细节，更加注重团队合作。
在培训发展方面，我参与了培训需求的确定、培训计划的制定、培训资源的整合等工作。
通过这些工作，我学习了如何根据员工的职业发展需求确定合适的培训内容，如何制定符合公司战略目标的培训计划，如何整合内外部培训资源，打造高效的培训体系。
在员工培训过程中，我也学到了如何评估培训效果、如何持续优化培训内容，提高员工的学习动力和参与度。
这些经验让我意识到了员工培训发展的重要性，也让我更加重视员工的成长和发展，更加注重培养员工的综合能力和职业素养。
人事助理实习让我受益匪浅，不仅加深了我对人事工作的认识，也提升了我的沟通能力和团队合作意识。
在今后的工作中，我会继续保持学习的态度，努力提升自己的综合素质和职业能力，在人事领域取得更好的成绩。
感谢公司给予我这次宝贵的实习机会，让我成长和收获，希望未来能够为公司做出更大的贡献。
【本文为机器自动生成，如有雷同，纯属巧合】。
第2篇示例：人事助理实习总结在过去的几个月里，我有幸参与公司人事部门的实习工作，通过这段实习经历，我学到了许多关于人力资源管理的知识和技能，也对自己未来的职业发展有了更清晰的认识。
人事助理实习总结7篇篇1在充满机遇与挑战的现代社会中，我有幸参加了人事助理的实习工作，不仅增长了知识，还积累了宝贵的经验。
以下是我对这次实习的详细总结，以飨读者。
一、实习背景与目标本次实习旨在通过亲身实践，深入了解人事助理的工作内容和职责，提升自身专业技能和综合素质。
同时，我也期望能够在实习过程中发现自己的不足，以便在未来职业生涯中不断改进和提高。
二、实习内容与过程在实习期间，我主要从事了以下工作：员工入职手续办理、员工档案管理、考勤系统管理、薪资福利核算以及招聘辅助等。
这些工作看似简单，实则蕴含了丰富的管理知识和沟通技巧。
首先，在办理员工入职手续时，我严格按照公司规定流程操作，确保每位新员工的资料齐全、手续完备。
同时，我还积极与相关部门沟通协调，确保入职手续的顺利进行。
其次，在员工档案管理方面，我学会了如何分类、整理和保存员工档案。
通过建立完善的档案管理制度，我确保了员工档案的真实性和完整性。
此外，在考勤系统管理方面，我熟悉了考勤系统的操作流程，并学会了如何处理考勤异常情况。
通过优化考勤管理，我提高了公司的考勤效率和准确性。
薪资福利核算也是人事助理的重要职责之一。
在实习过程中，我学会了如何核算员工薪资，包括基本工资、绩效工资、津贴补贴等。
同时，我还了解了相关税法政策，确保薪资核算的合规性。
最后，在招聘辅助方面，我协助招聘专员进行简历筛选、面试安排等工作。
通过实际操作，我熟悉了招聘流程，并学会了如何评估候选人的胜任能力。
三、实习收获与感悟通过这次实习，我不仅掌握了人事助理的基本工作技能，还提高了自己的沟通能力和团队协作能力。
在面对复杂的工作问题时，我学会了冷静分析、积极寻找解决方案。
同时，我也深刻认识到，人事工作不仅需要专业知识，更需要细心和耐心。
在实习过程中，我也遇到了一些困难和挑战。
例如，在处理员工关系时，我需要不断调整自己的沟通方式和方法，以更好地协调各方利益。
此外，在面对紧急情况时，我也需要迅速反应，以确保事情能够得到妥善处理。
人事助理实习心得12篇人事助理实习心得1最后，我至少还有以下问题需要解决。
1、缺乏工作经验。
因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习一、实习目的专业实习是我们完成专业基础课和专业课程的学习之后，综合运用知识的重要的实践性教学环节，是本专业必修的实践课程，在实践教学体系中占有重要地位。
通过专业实习使自己在实践中验证，巩固和深化已学的专业理论知识，通过知识的运用加深对相关课程理论与方法的理解与掌握。
加强对企业及其管理业务的了解，认识的基础上，将学到的知识与实际相结合，使学生运用已学的专业理论知识，对实习单位的各项业务进行初步分析，善于观察和分析对比，找到其合理和不足之处，灵活运用所学专业知识，在实践中发现并提炼问题，提出解决问题的思路和方法，提高分析问题及解决问题的能力。
二、实习任务本次实习我到的实习单位是_省_审计局，实习的主要任务如下：1.调查_审计局目前的审计事务的操作流程。
2.研究现行信息化系统对业务进程所起的作用。
3.分析_审计局信息化的经验及出现的问题。
三、实习内容1.实习背景21世纪是信息技术的时代。
随着生产的自动化，贸易中的电子商务的普及，网络财务软件的广泛使用，以及支付手段的多样化，审计信息化将是21世纪必然趋势。
但是我国现今的基层审计单位的信息化现状是什么样的呢我国基层审计信息化的现状，审计人员;软件条件以及硬件条件如何在信息化的过程中有什么样的经验和教训呢带着这个问题，我联系了_省_省审计局，并在那进行了我的专业实习。
本文所探讨的审计信息化是指，被审计对象进行财务工作和经营时，审计人员为了实现其审计目的，收集必要的审计证据，采取必要的审计程序，对企业的运营的合规性以及利用计算机以及网络生成的财务信息进行审计的工作。
2.实习单位介绍_审计局是隶属于国家审计署的县一级的审计单位，编制大约30人。
_属于_省的经济不太发达的农业县，所以审计机构不像大城市那样有很多的审计事务所，审计单位只有审计局一家，并且被审单位也大部分是国有企业和国家机关。
人事助理的实习总结9篇第1篇示例：人事助理实习总结在过去的几个月里，我有幸在一家知名企业进行了一次人事助理实习。
通过这次实习，我学到了很多在课堂上学不到的知识和技能，也加深了对人力资源管理的理解和认识。
在这篇总结中，我将分享一下我在实习期间的所见所闻，以及我从中所得到的收获和体会。
我要感谢实习公司的人事部门，他们给予了我很多机会和支持，让我得以全面地参与到人事管理的各个环节中。
在实习的第一周，我先是进行了一系列的培训和介绍，了解了公司的组织架构、人事政策和流程等内容。
随后，我被分配到了人力资源招聘和选拔部门进行实习，负责协助招聘流程的管理、候选人的筛选和面试安排等工作。
在这个过程中，我亲身体会到了人事部门的工作强度和复杂性，也学会了如何与不同背景的求职者进行沟通和协调。
我所获得的最大收获之一就是在实习期间所得到的实践经验。
在人力资源招聘和选拔部门的实习中，我不仅仅是在进行一些例行的文书工作，更多的是在与人打交道，理解和处理各种不同的人际关系。
在与候选人的交流中，我学会了倾听和理解对方的需求和期望，也锻炼了自己的沟通和协调能力。
在面对工作中的挑战和问题时，我也感到了实践经验对于解决问题的重要性，而这些都是在课堂上无法学到的。
我还在实习中学会了如何与同事协作和配合。
在人事部门的工作中，很多时候需要与其他部门的同事进行密切合作，共同推动公司的人事工作。
在实习期间，我遇到了很多需要与其他部门共同协作的情况，通过不断地交流和协商，我学到了在与他人合作中如何更好地传递信息和理解对方的需求。
这些都为我今后更好地融入团队工作打下了坚实的基础。
通过这次实习，我还加深了对人力资源管理的理解和认识。
在实习期间，我不仅参与到了招聘和选拔的各个环节中，也了解了公司内部的员工培训和发展等工作。
我对人力资源管理的复杂性和重要性有了更深刻的理解，也对自己未来的职业规划有了更清晰的认识和方向。
通过这次实习，我认识到了自己在人事管理领域的兴趣和潜力，也为自己今后的职业道路打下了坚实的基础。
人事助理实习总结5篇人事助理实习总结（精选篇1）我来公司实习也有好几个月了，如今我的实习期也圆满结束了。
对我这给几月的人事助理一职的实习，我从中学到颇多的知识，自身的能力也得到不少的提高。
现在就我做人事助理实习期的工作总结。
我实习总共是半年，在这半年礼拜，我进入公司工作开始，我就努力的把助理的工作做好。
半年时间，我对人事的工作也有了很深的理解。
人事助理的工作不仅仅只是给人事打杂而已，还是有很多地方要学习的。
在我实习期，我从开始做任何事情都要别人去帮忙，到现在能够承担起自己的工作了，也能为公司人事部做真正的贡献了。
我每天都要负责为公司员工考勤，监督他们每天的工作。
同时我还要协助制定完成人事部的有关规定以及工作流程。
我还要协助去发布招聘信息以及筛选应聘人员的资料，以保证招聘到适合来我们公司工作的员工。
公司的员工们办理休假和调休的手续，我都要帮他们把信息都记录归档，以便于让公司保持工作的正常运转。
在这半年里，公司所有隆重的节日假，我还要协助人事部帮忙筹办活动庆祝节日。
平日里公司需要做的员工培训事宜，我也要协助人事经理实施培训活动，记录培训要做的所有事情。
半年来，公司有辞职的，也有来应聘的人，我一般就是在旁协助经理记录主要信息，然后把所有的辞职人以及应聘人的信息整理交给经理审查。
我还要把相应的报表做好，以及人事信息维护的工作。
以上是我这半年的实习要做的工作，在这样多的工作中，我对自己这个人事助理的工作也都了解，并且都能做到了。
我在公司学到很多在学校里面很难接触到的知识，我能够成功的把理论转化到实际中去，不再只是徒有知识却没有经验了。
更重要的是，我的各个方面的能力都得到锻炼了，未来自己可以独自适应这个工作。
我在实习所学，对我的将来有很大的帮助，我明白工作的经验是要不断的去积累才能行的。
现在我虽然实习结束了，但是我得到的东西是我未来一定能够用得上的。
我很感激这份人事工作给我带来的成就，一个助理也需要人事助理实习总结（精选篇2）我离开学校也已经有了X个月了，来到公司实习也就有了X个月的时间了，虽说时间不是很长，但是短短的几个月的时间，也足够让我适应这个职场，对自己的工作足够的熟悉和了解，我也有机会和足够的时间从校园跨越到职场当中，我也可以感觉到自己在一天天的发生变化，也收获了很多的知识和道理，这些是我在学校所学习不到的东西，我也很感谢公司愿意给我这样的一个宝贵的机会，对于这次的实习，我也非常的珍惜，在自己的努力和公司的帮助之下，我也顺利的完成了自己的实习以及在公司的工作。
人事助理实习心得（精选12篇）人事助理实习心得篇1通过三个月实习试用期，了解厂区生产流程，为本职hr工作打好基础;通过本部实习。
了解hr方面在厂区的工作范围，并接手相关人事管理岗位工作，同时有对hr方面的自己看法。
一、实习部门制造一部、制造二部、制造三部，人力资源部。
二、工作范围招聘、培训并参与考核。
三、实习内容(一)11月初进入公司报道后，我就按照进入厂区实习，人力资源部有事时也回本部帮忙。
第一个月主要是了解厂区三个部门的生产流程，了解和熟悉厂区环境。
接手人力资源部人事管理员岗位的工作。
在这一个月中我走遍三个部门，较深入的了解了各部的生产流程，现把了解的生产流程做如下汇报：制造一部分为配料过程和制粉过程。
配料过程又细分为领料、除锈、破碎/切割、称重，检验、熔炼，检验等程序;制粉过程又细分为铸片、氢碎、粗粉搅拌、气流磨、细粉搅拌，检验等程序。
经过这些程序后就进入制造二部。
制造二部主要分为成型工段和烧结工段，成型工段又细分为，称粉、压制、等静压、剥油、检验等程序;烧结工段又细分为装炉、烧结、检验、入库等工序。
经过这些二部工序后进入三部加工工段，细分为领料、磨加工、去污烘干，检验等工序。
之后就进入包装车间。
在对三个部门的生产流程详细的了解的同时，我又详细的了解了本公司辉煌的历史，骄人的业绩和肩负的使命。
同时也明确了企业的组织框架。
进入企业后，来到人事管理员的岗位上时。
本岗位人员早已离职。
虽有文交接。
但全面接手仍有很多困难，在自己的努力和各位领导和同事的帮助下，顺利的得以接手，并相应的步入正轨。
(二)经过一个月厂区部门的实习，在第二个月我进入本部门人事管理员岗位。
这时正是恰逢经济危机好转。
我们的公司订单逐步增加，企业产量相对增加。
这样各部门对一线工人的需求量增加。
在人资部_经理的正确指导下，充分利用自身专业特点在我们通常的广告招聘、人员招聘、内部晋升选拔、从应届生中招聘、人才市场、网络招聘等手段中，根据岗位所需人员进行重点倾侧。
人事助理实习心得体会人事助理实习心得体会篇1在_年大三下学期落下帷幕之际，我通过网络应聘了扬州迅和化工科技有限公司实验室助理一职，并于7月6日正式到岗实习。
扬州迅和化工科技有限公司，是一家致力于绿色化工科技的开发应用和原料药物合成的工艺研究的公司。
目前已和扬州地方知名化工企业建立稳定的合作关系，共同进行实际生产中的绿色工艺改造。
公司创始人黄先生，瑞士有机合成博士，具有15年左右的合成研究经验，具有丰富的研发经验和广泛的科技人脉。
我实习期间的主要职责是辅助研发工程师进行项目研发，并能较独立地完成一定的实验任务，能进行实验室化学品采购归库管理和实验室日常事务管理。
早上9点上班，午餐在扬州化工管委会就餐，晚上根据实验室的项目反应情况，6点左右下班，拥有双休。
实习期间，我在有机合成方面学到了很多，懂得了拿到一个项目该如何开展，实验装置该如何搭建，实验人员该怎么安排，后处理该怎么有效处理，以及以外情况该怎么减免，最后尽可能得到较高的产率。
这无疑为我日后走上工作积累了丰富的实践经验。
当然，这一切的一切，我要真诚的感谢黄博士和徐硕，也就是我实习期间的老板，是他们教会我这么多，耐心的指导和细心的指点。
另外，我深刻的意识到，在校期间书本理论知识的肤浅学习，远不及这为期不到两个月的实战演练，让我意识到了自己的所缺，也体会到了自己的所需。
在这最后的大四学习期间，我要抓住重点，加速充电，努力提高，使自己进步更快!最后，我于8月23日向公司辞职，工作期限2个月，有效工作日36天，拿取工资保密，最后衷心的感谢我的老板黄博士，以及实验室的徐工，小解，小宋，小蔡，小庞等同事，感谢他们在我实习期间对我的照顾。
人事助理实习心得体会篇2时间是让人想敢都赶不上的东西，实习期很快就过去了，深知在其中学到了很多道理。
为人处世，坚持不懈，这些都将会成为我人生中宝贵的经验。
我要好好珍藏着，那么一下是我的实习心得：(一)实习内容纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
读万卷书，行万里路。
常言要知道梨子的味道就应该去尝一尝梨子。
在本次实习中，我积极协助各位指导老师工作，抓住一切机会锻炼自己，在实践中去感受，体会，理解和运用所学知识。
二十多个日出日落的时光中，我大概参加了以下的实习活动。
(二)文件建档实习期间老师有大批文件需要整理建档，而此时又遇到创卫，他们都忙的不亦乐乎，于是我主动和勇敢的承担起了整理那大批文件的任务。
整理文件看似小事，也有很多学问。
数量浩瀚，排序，装订，拆图钉，编码都能学到很多书本永远无法体会的知识。
(三)数据统计和整理在二十多天的普查中，我得到了大量第一手的可靠资料。
为了尽快让这些冗杂的数据转化为协助老师们决策的有力材料，我又迅速对数据进行了统计分析，得出了一些很有价值的结论。
(四)打文件和打印复印文件办公室总是有大量的文字需要处理，一般遇到这种事情，我就主动代劳。
或许qq来聊的比较多，终于发现收益，在办公室时迅速帮老师们打了很多东西，为他们减轻了很多负担，心里真的很高兴。
除打文件之外，就是打印和复印文件了。
在实习期间一般所有文件的打印和复印都是我处理。
(五)轻松办公室大环境老师们个个都精明能干，而且兢兢业业，让人敬佩之情油然而生。
但他们大都对电脑的熟悉程度大都没有我们在校学生高。
到办公室后我发现他们的电子资源都很齐全，但利用的程度不是很高，特别是他们工作繁忙，对如何利用电脑来休息和放松自己，如何提高工作效率做的不够。
与是我在极其谦虚的情况下，本着把他们看成自己的叔叔阿姨的情况下，给他们每个人的电脑装了不少游戏，下载了很多图片，音乐，视频节目以及小说等。
这样做得到了老师们的热烈欢迎，也大大放松了办公室的气氛，甚至可以说促进了老师们之间本身的融洽。
(六)给老师做通讯录数据库实习时发现老师有一个电话本，大概从零六年开始到现在各种时期的电话都有，本很厚，在查找需要的电话本时很不方便，特别是在情况紧急的时候还会耽误重要事情。
与是我用学习的数据库技术给她把所有的通讯资料都保存到数据库里，这样查找方便，还可以和其他老师共享，以后更新也非常容易。
最后的总结是：总之在实习的过程中，虽有一些遗憾，但更多的是收获的喜悦。
这是我们初涉社会的开端，迈向残酷而美好的未来，我要一直坚信自己的能力，不断奋斗和前进。
总有会看到彩虹的一天。
人事助理实习心得体会篇3经过了一个月的工作，在工作中发现了很多自身的缺点和不足，就这些方面作此总结，请各位领导及同事们批评指正。
本人的工作的综合能力还有待提高，有以下几点需要提高：工作经验要不断积累：在这一个月的工作中，对公司内很多实际工作的流程不甚了解。
缺少业务知识方面的实际经验，还处于等待领导分配工作再去做的阶段。
没能完全主动地申请自己没接触过的但可以提高自身能力的任务，没有充分做好在一段时期内的工作规划，实际工作经验只是停留在了一定的水平之上且增长缓慢。
在工作中总是怕麻烦别人，很多时候遇到问题时未能做到与领导及同事的有效沟通。
本来一个懂得人一点就通的问题，自己总是费了很多时间与精力，才得出一个相同的结果。
这样既减慢了工作的效率，在下一项工作下来时，又延误了工作的完成时间，以至于工作都堆在了一起。
造成这样的原因主要是平时做事不专心，马虎大意，总犯自以为是的错误，不能虚心地听取他人的意见，这种浮躁的心态，错过了向别人学习和增长知识的机会。
以后我会多去主动接触、尝试一些以前没接触过的任务，对自己不懂的问题做到及时地询问这方面经验多的领导及同事，多向领导及同事学习他们的经验。
使自己多些锻炼的机会，让自己在工作中不断积累新的经验，这样在今后的工作中才能快速成长起来。
技术水平有待提高：工作的闲暇时间未能充分用来学习或与同事探讨技术知识。
技术知识面较陈旧，未能做到及时了解更新自身要理解的新的技术知识，以至于领导分派下任务后，只能在摸索中完成;技术知识面较窄，有很多在实际工作中用到的设备及技术都还不了解。
对自己技术能力水平还要进一步提高，多去学习新的技术知识，掌握新的技能。
沟通技巧有待增强：在工作中遇到一些自己不明白的问题时，很少能做到与领导及时有效的沟通，没有完全意识到下级与上级沟通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也没能做好与各方面进行及时果断有效的沟通，耽误了工作的完成时间。
今后我会在这方面多加注意，逐步改变自身的在沟通上不敢去说的习惯，养成以工作完成度为重心的沟通技巧。
在思想观念方面本人还有以下几个方面需要改变：培养竞争意识和创新观念：竞争意识是推动个体努力学习，自觉提高职业素质的动力。
创新就是要打破安于现状、听天由命、依赖别人的人生观。
自己光有文化知识和职业技术是不够的，还必须具有创新观念与创业精神，才能更好地实现在企业中的就业。
培养适应变化的能力：职业内容的不断更新和新型职业的不断产生决定了现代职业对人的素质提出了更高的要求。
新资源的开发、新技术的发明与应用、生产工具的革新、生产组织的改革和管理水平的提高，不仅要求人们具备更高的科学技术知识和操作技能，而且要求人们打破旧的传统观念，解放思想，开阔思路，树立时间观念、效率观念与合作观念。
培养广泛的兴趣：应时刻保持一种积极进娶主动热情的心境，自己应多去探索和参加各种活动。
当自己一旦产生某种兴趣，便会聚精会神地投入其中，克服一切困难，直到最后取得成功。
兴趣广泛，就会经常注意周围出现的新问题，从而大大地拓宽自己的.知识面。
广泛兴趣的培养要通过实践活动，广泛接触各种事物，在活动中逐渐体验到心理上的满足，从而激发出兴趣和爱好。
重视能力补偿：“勤能补拙”是性格与能力之间的补偿;“熟能生巧”是活动对能力的增进。
“兴趣是最好的老师”说明了培养兴趣可以克服能力上的欠缺。
培养良好的职业品格：良好的职业道德是抵制各种不正之风，转变企业风气，建立良好的人际关系，建设高度的企业精神文明的重要保证。
要具有忠于职守，献身事业的乐业和敬业精神，实事求是、严肃认真的劳动态度，刻苦钻研、精益求精的工作作风以及在工作中团结协作和全心全意为他人服务的精神。
在工作中，无私、正直、勤奋、诚实、守信、坚定、勇敢等优秀职业品质是在工作上做出成绩的必要条件。
一个对人热情友好、乐于助人的人能得到同事的好感;一个有强烈事业心和责任感的人能得到领导的赏识;一个谦虚好学、踏实肯干的人能得到师傅的赞扬。
很难想象，一个不讲奉献、自私自利、贪图安逸的人，能得到领导、同事的青睐。
人事助理实习心得体会篇4暑期一个多月的服装设计实习，这对于我来说是一次新的机会，新的尝试，新的体验。
尽管我在校学的是服装设计课程，但对于大多数的我们来说，对服装设计可能仍停留在懵懂或者说一知半解。
通过这次实习，给我收获最大的是我觉得很多工作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单挑又重复，但这是磨练意志最有效的方法，我告诫自己要认真完成，对每项工作都要他看成是公司对自己的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，一定要争取不抛弃，不放弃，坚持"战斗"，只要希望还在，胜利一定属于我们。
在此次设计助理岗位实习的过程中，让我认识到丰富的经验与社会接轨的深刻感受。
包括学习，生活，工作各个方面。
就学习而言，专业实习它更偏重于应用，更加细致，要求也更加严格。
作为的我们要想适合自己的工作，在实际中实现自己的理想，必需不断的增加自己的能力，做事情更加专注。
就生活而言，专业学习展示给我们看各个不同的行业的人们的生活，不同行业的人们将自己的行业融入自己的生活，这样大的人群的生活展示给我们未来的生活远景，选择什么样的生活也是我们现在的最重要的抉择。
一旦下定决心，也就要开始为自己的生活做准备，胜利是属于有准备的人的。
现在的我就要为自己的生活做准备，不断的充实自己。
就工作而言，无疑的是本次服装设计助理实习，我负责内勤。
整理文档，联系辅料厂家，发传真，寄快递，做色卡，贴面料，调面料等的"杂活";并在设计师的指导下，把设计搞给版师沟通，辅助设计师把样衣完成。
在余下的时间帮助设计师抠图。
虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。
让我意识到，展示给我们了多种职业，择不管怎样，勤劳的人是让人钦敬的，但所接触的朋友说"多年的工作让我清楚这个社会的运转不是控制在辛勤劳动的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、资本家手中...工作中的认真负责不是为了讨好表现，而是为了要冶练自己的品性，是在为自己，不是为老板"。
上面的认识都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就个人而言，本次设计助理实习更多的是让自己认识到自己的不足。
作为一名在校大学生，通过此次的实习，更多的是对理论和实践的差距。
进入了社会，和学校的感觉是完全不一样的。
看着那些员工忙忙碌碌的来来去去，坚定的态度是那么一点一滴在铸就起来，一个被人认可的人首先一定是一个认真负责的人，一个认真负责的人无论到哪里都可以站得正。
