12.07.24-急救自救手册:遭遇暴雨如何保平安
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暴雨来临时简单的自救方法_简单的暴雨自救方法
1.确定安全地带:暴雨来临时,首先要确定自己所处的位置是否安全。
如果是在室内,应确保房屋结构稳固,不会受到水灾的影响。
如果是在户外,应尽快找到避雨的地方,避免暴雨的冲击。
2.找到高处避险:如果发生山洪爆发等灾害,应尽量寻找高处避险,
远离洪水的侵袭。
可以考虑找到树木、房屋等高处藏身,等待救援人员的
到来。
4.避免疾病传播:暴雨来临时,可能会造成污水倒流、下水道堵塞等
问题,容易导致各种疾病的传播。
应该尽量避免接触污水,保持个人和环
境的卫生,防止疾病的传播。
5.注意食品安全:暴雨来临时,可能会影响食品的质量和安全。
应注
意储存食品的环境,避免食物被水浸泡、受到污染等情况。
如果食物已经
受到污染,应当及时丢弃以免引发食物中毒等问题。
6.随身携带急救包:在暴雨来临之前就应该准备好急救包,包括止血带、纱布、创可贴、医用胶布、消毒药膏等常用急救用品。
在自救过程中,可以根据需要使用急救包中的物品进行简单的伤口处理。
7.做好心理准备:暴雨来临时,可能会带来一些紧急情况和困难。
在
自救过程中,我们应保持冷静、镇定的心态,做好心理准备,减轻紧张和
恐慌的情绪。
最后,提醒大家,在暴雨来临时,尽量避免外出,待到天气恢复后再
进行必要的行动。
如果遇到紧急情况,要及时呼叫当地的救援部门,并且
按照救援人员的指示行动,确保自己的安全。
暴雨过后,也要及时清理灾
后环境,避免留下隐患。
希望大家都能保持安全,做好应对暴雨的准备工作。
暴雨洪灾自救应急措施_暴雨自救应急措施暴雨洪灾是一种常见的自然灾害,可能在很短时间内带来严重的破坏和损失。
由于洪灾的突发性和强度,当面临暴雨洪灾时,我们需要迅速做出应对措施。
下面是几条暴雨洪灾自救应急措施,以帮助你在遇到这种情况时保护自己和家人,减少损失。
1. 保证人身安全。
当洪水来袭时,第一要务是保证自己的生命安全。
如果在灾难来临时在室外,请迅速回到室内或到安全的高地上。
避免在洪水中游泳,以免被隐蔽的深水或强流卷走。
同时,避免步行和驾车穿越积水路段,以免被淹或被车辆卷入洪水。
2. 储备足够的食品和饮用水。
暴雨洪灾会打乱城市的用水和电力供应,储备适量的食品和饮用水是非常重要的,尤其是当你无法外出采购时。
建议在家中存放一些干粮、方便面等食物,以及一些瓶装水或净化水工具。
3. 制定处理灾难的计划。
家庭成员应了解如何应对灾难和相应的应急计划。
应与家人商量处理灾难的步骤和可能的安全风险。
尤其是要为老人和儿童做好特殊准备,以确保他们的安全。
4. 防止洪水进入室内。
在天气预报中预警遇到洪水时创建海绵城市,铲除或疏通屋顶、雨水管道、下水道等,以保持其通畅。
适时关闭门窗,遮挡好巨大的家具或电器。
可以利用任何可用的防水墙或屏障,如海绵垫、沙袋或塑料薄膜,避免洪水涌入室内。
5. 使用电器的安全注意事项。
当出现电力故障或水漫电器时,绝不应尝试修复或操作任何电器。
应切断电源,离开险域,等待专业技术人员进行维修。
在水淹过后,必须在使用前将所有电器彻底干燥,以避免发生电击事故。
6. 保暖和干燥。
暴雨洪灾通常发生在高湿环境中,在此期间个人需注意保暖和干燥。
尽可能穿上干爽的衣服,保持温暖和干燥。
同时尽量避免长时间呆在潮湿和潮湿的环境下,以避免感冒、肺炎、风湿病等细菌感染。
总之,在遇到暴雨洪灾时,应保持冷静,立即采取应对措施,确保人身安全和财产安全。
预防这类自然灾害的最好方法是疏通排水系统,让城市成为一个更具有海绵性的城市。
人类必须要对环境负责,减少塑料垃圾和污染排放,保护绿色植被,这样才能减少洪灾的发生。
暴雨洪灾自救应急措施_暴雨自救应急措施暴雨洪灾是一种常见的自然灾害,它给人们的生命财产安全带来了很大的威胁。
在暴雨洪灾来临时,我们必须立即采取应急措施,确保自身的安全。
下面是一些暴雨洪灾自救应急措施,希望对你有所帮助。
1. 注意天气预警信息:在暴雨洪灾来临之前,要密切关注天气预报和发布的警报信息。
及时了解灾情和洪水的进展情况,以便及早做好准备。
2. 做好居民疏散工作:如果你住在容易受洪水影响的地区,尤其是低洼地区,要提前做好疏散准备工作。
听从政府的疏散指令,尽快撤离危险区域,到达安全的地方。
3. 防止淹水入室:如果发现洪水快要涨到家门口,要采取措施防止洪水流入室内。
可以用砖头、沙袋等堵塞门口,或者用透明的胶带密封门缝,以阻止洪水的进入。
4. 避免涉水行走:在洪水中行走是非常危险的,因为洪水可能存在暗流、漩涡和隐藏的障碍物等。
尽量避免涉水行走,如果不得不涉水,要使用长杆或者救生器材,并确保周围没有明显的危险。
5. 寻找高处躲避:如果无法避免被洪水围困,尽快找到高处躲避。
可以逃到屋顶、树上、山坡上等相对安全的地方,等待救援的到来。
6. 保持通讯畅通:在遇到洪灾时,保持与外界的通讯畅通非常重要。
要时刻保持手机电量充足,尽可能发短信而不是打电话来保持通讯,或者使用无线对讲机等便携式通讯设备。
7. 蓄水备粮:洪灾来临之前,要提前准备一些足够的食品和饮用水。
可以储备一些方便携带的干粮和瓶装水,以应对可能出现的断水和断粮情况。
8. 拨打救援电话:如果自身无法脱险,要及时拨打当地的紧急救援电话。
报告自己的位置和情况,并等待救援人员的到来。
最重要的是,无论在什么情况下,保持冷静,并且尽量不要单独行动。
与家人、邻居或其他人一起合作,共同应对暴雨洪灾。
暴雨洪灾虽然威胁严重,但只要我们合理应对,采取有效的措施,我们就能够保护自己和家人的安全。
暴雨洪灾自救应急措施_暴雨自救应急措施暴雨洪灾是一种常见的自然灾害,给人们的生命财产造成了巨大的威胁。
在遭遇暴雨洪灾时,我们应该如何自救应急呢?下面是一些暴雨自救应急措施的介绍。
1. 提前了解天气预报:在暴雨季节,人们应该经常关注天气预报,特别是洪水预警信息。
根据天气预报,可以提前做好准备,如备好食物、饮用水和应急用品等。
2. 居民撤离:如果居住在洪水泛滥的地区,应及时撤离,避免发生意外。
在撤离之前,应按照相关规定关闭门窗,准备好必要的生活用品,并确保自己的安全。
3. 避开低洼地区:暴雨期间,低洼地区容易积水,可能形成深水区域,造成人员被困。
所以在遇到暴雨时,尽量避开低洼地区,选择高地或者安全的地方暂时躲避。
4. 使用应急工具:在暴雨中,我们可能会遇到被困、无法跨越水流的情况。
此时,应准备好一些应急工具,如救生圈、绳子等,以便能够及时救援自己或他人。
5. 不要贪图安全感:在暴雨中,有时人们会找到一些可以遮蔽雨水的建筑物或树木,这时可能会感到一种安全感,但事实上这些地方也并不安全。
因为大风和暴雨很可能导致建筑物倒塌或树木折断,给人们带来巨大的危险。
所以,在选择避难所时要小心谨慎,不要贪图安全感而让自己陷入危险之中。
6. 紧急求助:如果遭遇洪水侵袭,无法自救的情况下,应尽快寻求外界的帮助。
可以通过拨打紧急求助电话、向邻居求助或敲打门窗等方式寻求援助。
7. 合理安排时间:在遭遇暴雨洪灾时,我们应该合理安排时间。
尽量避免在暴雨季节深夜外出,以免万一遭遇洪水无法及时回家。
8. 保持冷静:遭遇洪水时,保持冷静非常重要。
冷静的头脑可以帮助我们做出正确的决策,避免陷入危险的局面。
对于暴雨洪灾,我们要提前做好准备,重视预警消息,合理安排时间,合理使用应急工具,并保持冷静。
只有这样,我们才能在灾难面前保护好自己和他人的生命安全。
在灾后,我们也要及时向相关部门报告灾情,以便及时组织救援和恢复工作。
正确的暴雨预防及避险自救方法5篇第1篇示例:暴雨是一种天气现象,常常伴随着雷电和大风,给人们的生活和财产带来严重的危害。
在遭遇暴雨天气时,正确的预防和避险自救方法至关重要。
以下是一些关于正确的暴雨预防及避险自救方法,希望对大家有所帮助。
正确的暴雨预防包括以下几个方面:1. 注意天气预报:在天气预报中,可以提前得知未来几天是否有暴雨天气,以便及时做好准备。
2. 做好防护措施:在暴雨来临之前,做好防护措施非常重要。
可以准备好雨具、雨鞋等防水用具,以免雨水浸湿身体。
要确保居民楼、店铺等建筑物的排水系统畅通,防止因排水不畅而导致内涝。
3. 避免外出:在暴雨天气来临时,尽量避免外出,特别是在山区、河边等易发生山洪、洪涝等灾害的地区。
如果需要外出,应尽量选择安全的交通工具,并做好防护。
正确的暴雨避险自救方法也非常重要:1. 寻找安全的避难场所:在暴雨来临时,及时找到安全的避难场所,避免暴雨造成的危害。
可以选择在居民楼、商铺等建筑物内躲避,也可以选择在高地、避水渠等地方避难。
2. 避免驾驶:在暴雨时,避免驾驶车辆,特别是在积水较深的路段。
如果遇到积水路段,应谨慎通过,以免造成车辆受困。
3. 注意人身安全:在暴雨中,要特别注意人身安全,避免走近下水道、河道等危险地带。
如果不慎被困在洪水中,应保持镇定,及时求助救援。
正确的暴雨预防及避险自救方法对于保护人们的生命和财产安全非常重要。
希望大家在日常生活中能够重视暴雨天气,做好预防和避险自救准备,确保自己和家人的安全。
【此文仅供参考,具体情况具体分析,保持谨慎和冷静。
】第2篇示例:暴雨是一种常见的自然灾害,由于暴雨引发的洪涝灾害常常造成人员伤亡和财产损失。
正确的暴雨预防和避险自救方法对于减少灾害损失至关重要。
在面对暴雨天气时,我们应该如何有效预防和避险呢?我们需要做好暴雨预防工作。
在气象部门发布暴雨预警时,我们要密切关注天气变化,及时了解暴雨带来的影响和可能导致的灾害,做好防范措施。
遇暴雨洪水如何自救遇暴雨洪水如何自救1、洪水到来时,来不及转移的人员,要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移,或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。
2、如洪水继续上涨,暂避的地方已难自保,则要充分利用准备好的救生器材逃生,或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。
3、如果已被洪水包围,要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系,报告自己的方位和险情,积极寻求救援。
注意:千万不要游泳逃生,不可攀爬带电的电线杆、铁塔,也不要爬到泥坯房的屋顶。
4、如已被卷入洪水中,一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西,寻找机会逃生。
5、发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时,一定要迅速远避,防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。
6、洪水过后,要做好各项卫生防疫工作,预防疫病的流行。
暴雨预警颜色等级暴雨预警颜色等级划分为4个等级,分别以蓝色、黄色、橙色、红色表示。
其中红色暴雨预警信号为最高等级,表示3小时内降雨量达100毫米以上,或者已达100毫米以上且降雨可能持续。
蓝色暴雨预警信号表示12小时内降雨量将达50毫米以上,或者已达50毫米以上且降雨可能持续。
黄色暴雨预警信号表示6小时内降雨量将达50毫米以上,或者已达50毫米以上且降雨可能持续。
橙色暴雨预警信号表示3小时内降雨量将达50毫米以上,或者已达50毫米以上且降雨可能持续。
遇暴雨洪水其他注意事项1.远离电线杆、高压线塔,避免发生触电,危及生命。
2.注意暴雨引发的其他灾害情况,如山体滑坡、泥石流等。
3.时刻关注当地广播、电视等媒体发布的洪水信息。
保持与外地通讯联系,选择最佳撤离路线。
4.准备一些必要的食品和应急物品。
如:医药、取火物品、保暖衣物、饮用水等。
5.洪涝灾害过后,要做好各项卫生防疫工作,预防疫病的流行。
专家表示,一般情况下,洪涝灾害容易导致消化道和呼吸道等传染病发生,应该注意水、食物和环境卫生安全。
国家卫健委发布的应对洪涝灾害健康教育核心信息主要包括九点:一、不喝生水,喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水,或经漂白粉等处理过的水。
暴雨天如何科学的安全避险?(必备常识)暴雨天被困洪水中如何自救、求救一、保持冷静在面对突发的洪水时,首先要保持冷静。
不要惊慌失措,要迅速判断自己的处境,找到安全的地方躲避。
如果已经被困在洪水中,要尽量保持镇定,不要盲目挣扎,以免消耗体力。
二、寻找安全地点在洪水来临时,要迅速寻找安全地点躲避。
可以选择高地、桥梁、建筑物等相对较高的地方,避免站在低洼处、河岸等容易被冲刷的地方。
如果已经被困在洪水中,要尽量向高处移动,避免被淹没。
三、使用通讯工具在洪水灾害发生时,要尽快使用通讯工具向外界求救。
可以使用手机、电话、呼救器等通讯工具,向亲友、警方、救援队伍等求救。
在求救时,要尽量说明自己的位置和情况,以便救援人员能够快速找到您。
四、制作漂浮工具如果已经被困在洪水中,可以制作漂浮工具,以便在水中保持浮力。
可以使用塑料桶、书包、木板等材料制作漂浮工具,帮助自己在水上漂浮。
同时,也可以使用一些浮力材料,如泡沫、棉花等,增加自己的浮力。
五、节约体力在洪水中被困时,要尽量节约体力,避免过度消耗。
可以采取舒适的姿势,如仰浮、侧浮等,以减少体力的消耗。
同时,也要避免过度呼喊、过度运动等体力消耗较大的行为。
暴雨的定义气象上将24小时内降水量超过50毫米的降雨过程统称为暴雨,根据暴雨的强度可分为暴雨(降水量为50.0~99.9mm),大暴雨(降水量为100.0~249.9mm),特大暴雨(降水量为250.0mm及其以上)。
暴雨 - 形成条件暴雨形成的过程是相当复杂的,一般从宏观物理条件来说,产生暴雨的主要物理条件是充足的源源不断的水汽、强盛而持久的气流上升运动和大气层结构的不稳定。
大中小各种尺度的天气系统和下垫面特别是地形的有利组合可产生较大的暴雨。
引起中国大范围暴雨的天气系统主要有锋、气旋、切变线、低涡、槽、台风、东风波和热带辐合带等。
此外在干旱与半干旱的局部地区热力性雷阵雨也可造成短历时、小面积的特大暴雨。
暴雨常常是从积雨云中落下的。
暴雨洪灾自救应急措施_暴雨自救应急措施随着全球气候变化,暴雨洪灾越来越多,给人们的生命和财产安全带来了巨大的威胁。
面对暴雨洪灾,我们需要学会一些自救应急措施,以确保自身安全。
1.了解周围环境在暴雨洪灾时,应该尽量不要外出。
如果不得已要外出,一定要提前了解周围的环境情况,了解车辆行驶路线和可能存在的危险区域。
同时,要随时关注天气预报和气象警报,及时采取相应的措施。
2.避免到低洼区域在暴雨洪灾时,应该尽量避免到低洼区域。
这些区域容易积水,可能会有洪水。
如果必须经过低洼区域,要特别小心,提防积水的深度和流态。
切勿盲目冒险,以免发生意外。
3.确保食品安全在暴雨洪灾期间,食品的储存和保管要特别注意。
应尽可能使用密封容器储存食品,并放置在最高点以避免淹水。
同时,要及时检查食品的保存状态,一旦发现变质,应及时处理。
4.备足干净水源暴雨洪灾时,自来水管道可能会受到污染或中断,因此备足干净水源显得十分重要。
可以事先准备一些瓶装水或用滤水器处理水源,以保证饮用水的安全。
5.妥善保管贵重物品在暴雨洪灾期间,贵重物品要妥善保管,切勿轻易携带。
如果遇到洪水,及时将贵重物品移至较高处或放在密封容器内,防止被淹。
6.避免触电暴雨洪灾时,地面湿滑,电器设备容易出现漏电问题。
因此,要避免触电。
在进入潮湿的地方之前,要确保手脚干燥,穿着干爽的鞋子和袜子。
同时,要尽量避免使用电器设备,或者在使用前检查是否有漏电情况。
7.保持联络在暴雨洪灾期间,保持联络十分重要。
应及时向家人和朋友报告自己的情况,告诉他们现在的位置和安全情况。
如果遇到危险,要及时拨打紧急电话求助。
总之,在暴雨洪灾时,要保持冷静,及时采取应对措施,以保障自身安全。
同时,还应提高防范意识,增强自救能力,以便在危急时刻做出正确决策。
暴雨天气中的快速应急自保方法和家庭安全保护指南暴雨天气常常带来强降雨、强风等灾害性天气,给我们的生活和财产安全带来潜在威胁。
因此,了解暴雨天气中的快速应急自保方法和家庭安全保护指南,将有助于我们有效应对突发情况,减轻损失,确保我们的安全。
一、提前做好准备工作在暴雨季节来临之前,我们应该提前做好准备工作,以应对可能出现的突发情况。
1. 携带必备物品:随身携带雨具、手机、紧急联系人电话等必需品,确保在紧急情况下能够保持通讯畅通。
2. 清理排水系统:检查家中的下水道、雨水管道等排水系统,清理杂物和堵塞物,确保排水畅通。
3. 检查屋顶和窗户:确保屋顶和窗户的密封性良好,避免雨水渗漏进入室内,造成损坏和安全隐患。
二、室内紧急应急措施当暴雨突降时,我们应采取以下紧急应急措施,确保家人和自身的安全。
1. 打开电视或收听广播:通过电视、广播等渠道及时获取天气预警信息,了解最新的气象情况,并听从相关部门的指导。
2. 关闭门窗:迅速关闭室内的门窗,防止雨水和强风侵入室内,确保家庭成员的人身安全。
3. 确保电源安全:在暴雨天气中,要尽量避免使用电器设备,确保电源线路的安全,避免触电和器械故障。
4. 紧急灾害逃生计划:家庭成员应制定紧急灾害逃生计划,并将应急工具(如灯笼、应急药物等)放置在易于拿取的地方。
三、室外紧急应急措施在暴雨下,如果我们不得不外出行动,应该采取以下的措施来确保个人安全。
1. 避免靠近危险区域:避免接近河流、水库、山坡等危险区域,以免受到山洪、泥石流等自然灾害的威胁。
2. 警惕坍塌危险:如果遇到道路或建筑物坍塌的迹象,应立即远离,找到安全地带躲避,避免被压埋。
3. 注意行车安全:在雨中开车时,要保持安全车速,注意慢行、慢转弯,确保行车安全。
同时,避免停靠在低洼地区,防止车辆进水。
4. 防止触电事故:避免接触电线杆、水中电线等可能导致触电的物体,在电线掉落的地方保持安全距离,警惕电器设备的漏电情况。
四、及时报告和求助在暴雨天气中,如果出现紧急情况或遇到困境,应及时报告和求助。
暴雨洪灾自救应急措施_暴雨自救应急措施暴雨洪灾是一种常见的自然灾害,给人们的生活和财产带来了很大的威胁。
为了保护自己和家人的安全,我们应该掌握一些暴雨洪灾自救应急措施。
以下是一些常见的自救方法:1.保持冷静:在灾害发生时,保持冷静是最重要的。
不要惊慌失措,要冷静思考,并根据具体情况采取合适的措施。
在面临警报或预警时,要及时留意政府和媒体发布的信息,并按照指示行动。
2.确保个人安全:在暴雨洪灾中,个人安全是最重要的。
如果你的住所或工作场所被淹没,尽量避免进入水深超过髋部的地方,以避免被被淹没。
如果你在室外活动时突遇暴雨,应尽快寻找高处避雨,避免被强烈的降雨和风雨侵袭。
3.断电停水:在暴雨洪灾中,由于电力设备和供水设施的损坏,常常会发生停电和停水的情况。
为了确保人们的安全,应尽快切断电源和供水管道,并保持室内通风,以避免因电器设备和管道故障而引发火灾或漏电等意外。
4.储备食物和水:在暴雨洪灾发生前,我们应该提前储备足够的食物和水。
食物可以选择易于保存和食用的干粮,如面包、饼干和罐头食品。
水的储备量通常是每人每天2升至3升。
还可以准备一些常用的急救药品和卫生用品。
5.寻求安全避难地点:如果自己的住所被淹没或毁坏,应尽快寻找安全的避难地点。
可以联系当地政府或红十字会等组织,了解当地的避难所情况并寻求安全的避难地点。
在避难所,人们可以得到食物、水和庇护,直到灾情得到缓解。
6.遵循救援人员的指导:在暴雨洪灾中,救援人员扮演着非常重要的角色。
他们是最有经验和知识的人,可以为受灾人员提供帮助和指导。
当救援人员到达时,必须保持配合和听从他们的指示。
7.保护自己的家当:在洪水侵袭时,我们应该尽力保护自己的家当。
可以采取一些简单的措施,如将重要的文件和物品放在高处,切断电源以防止电器设备受损,以及用塑料袋包装贵重物品以保护其免受水侵害。
急救自救手册:遭遇暴雨如何保平安
2012年07月24日
雷击是常见的暴雨天气灾害,常发生在户外活动多的场所,不易受人们重视,但其破坏性是巨大的。
本次灾害中亦有人因此遇难。
如何避免户外雷击?
1、遇到突然的雷雨,可以蹲下,降低自己的高度,同时将双脚并拢,以减少跨步电压带来的危害。
2、不要在大树底下避雨。
3.不要在水体边(江、河、湖、海、塘、渠等)、洼地及山顶、楼顶上停留。
4、不要拿着金属物品及接打手机。
5、不要触摸或者靠近防雷接地线,自来水管、用电器的接地线。
1、打雷时,首先要做的就是关好门窗,离开进户的金属水管和与屋顶相连的下水管等。
2、尽量不要拨打、接听电话,或使用电话上网,应拔掉电源和电话线及电视天线等可能将雷击引入的金属导线。
稳妥科学的办法是在电源线上安装避雷器并做好接地。
3、在雷雨天气不要使用太阳能热水器洗澡。
雷雨天气有可能造成一些高压或低压供电线路断线,还有可能导致供电设备短路和放电。
如果在这种天气出行或滞留在户外,需要注意预防触电的情况发生。
1、不要靠近架空供电线路和变压器,更不要在架空变压器下面避雨。
2、不要在紧靠供电线路的高大树木或大型广告牌下停留或避雨。
3、在户外行走时应尽量避开电线杆的斜拉铁线。
4、暴雨过后,有些地方的路面很可能出现积水。
此时最好不要趟水,如果必须要趟水通过的话,一定要随时观察所通过的路段附近有没有电线断落在积水中。
5、如果发现供电线路断落在积水中使水中带电的情况,千万不要自行处理,应当立即在周围做好记号,提醒其他行人不要靠近,并要及时打电话通知供电部门紧急处理。
6、一旦发现有人在水中触电倒地,千万不要急于靠近搀扶,必须要在采取应急措施后才能对触电者进行抢救。
7、万一电力线恰巧断落在离自己很近的地面上,那么首先不要惊慌,更不能撒腿就跑。
这时候应该用单腿跳跃着离开现场,否则很可能会在跨步电压的作用下使人身触电。
暴雨天气可能会导致大面积积水及山洪,本次暴雨灾害中,也有遇难者因被困车中导致溺水死亡。
那么,如何应对各种溺水情况?
如果不太会游泳
当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。
呼气要浅,吸气要深。
此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。
1、解开安全带,解车门安全锁,立即完全打开车窗,安定情绪,进行深呼吸。
车辆入水后,水会快速涌进车内,这时水压非常大,车内的人很难打开车门逃生。
只有当车内
充满了水,车门两侧压力相等时,才有可能打开门。
2、如果没有及时开窗,可以通过破窗锤来击碎车窗玻璃,让水尽快进入车内,增加逃生机会。
此外,注意猛踢、手握钥匙、用手机砸等方式无法有效的打破玻璃。
3、打开车门后,尽快向旁边游开。
在水中发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持镇静,停止游动,仰面浮于水面,并根据不同部位采取不同方法进行自救。
使身体成仰卧姿势,用手握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另一手划水,帮助身体上浮。
暴雨也可能会导致山洪爆发,在这种情况下应注意以下
几点。
1、保持冷静,尽快向上或较高地方转移。
2、不要沿着行洪道方向跑,而要向两侧快速躲避。
3、千万不要轻易涉水过河。
4、如被山洪困在山中,应及时与当地有关部门取得联系,或发出求救信号,寻求救援。