蔬菜与养生共15页
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芒果是止血的,但是来月经的人不要吃;否则就会产生子宫肌瘤!△韭菜具有壮阳的作用,小孩子不能吃。
△南瓜具有升压、止喘的作用,高血压的人不能吃。
△芥菜、茴香菜、蒜薹、青蒜、洋葱头、柿子椒具有温里的作用,发热的人不能吃。
△山药、山药蛋具有补气的作用,失眠的人不能吃。
△马齿苋、芋头、苦瓜、雪里红具有清热的作用,阳痿的人不能吃。
△茄子、扁豆、豇豆、荷兰豆、毛豆具有行气的作用,腹泻的人不能吃。
△香椿具有安神的作用,从事敏捷工作的人不能吃。
△菜花、百合具有滋阴的作用,水肿的人不能吃。
△菠菜、竹笋、茼蒿具有酸涩的作用,便秘的人不能吃。
△荠菜、空心菜、黄花菜具有止血的作用,有血栓的人不能吃。
△苋菜、卷心菜具有补血的作用,血液黏稠的人不能吃。
△芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜笋、冬瓜、葫芦瓜具有利尿的作用,糖尿病、高血压、口干舌燥的人不能吃。
△香菜具有发汗的作用,汗多的人不能吃。
△灵芝、冬笋、紫菜具有化痰的作用,癌症病人不能吃。
△蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地耳具有泻下的作用,腹泻的人不能吃。
△丝瓜、蕨菜、芦荟具有活血的作用,癌症病人不能吃。
然而许多人乱吃,因此吃出病来;而有病之后还乱吃,因此不能痊愈。
△核桃是壮阳的,但是癌病人不要吃;否则肿块就会长大。
△枇杷、银杏是止咳的,但是不咳嗽不要吃;否则就会头晕腹胀。
△荔枝是温里的,但是癌病人不要吃;否则肿块就会长大。
△大枣是补气的,但是不疲乏不要吃;否则就会失眠。
△橄榄、罗汉果是清热的,但是阳痿的年轻人不要吃;否则就会阴茎疲软。
△香橼、佛手是行气的,但是不腹胀不要吃;否则就会拉稀。
△龙眼是安神的,但是疲乏的人不要吃;否则就会嗜睡。
△柠檬是滋阴的,但是癌病人不要吃;否则肿块就会水肿。
△芭蕉、橘子、橙子、樱桃、柿子、石榴、杨梅、杨桃、木瓜、莲子、山竹果是止泻的,但是便秘的人不要吃;否则就会更加便秘。
△芒果是止血的,但是来月经的人不要吃;否则就会产生子宫肌瘤。
△酸藤果是补血的,但是血黏稠的人不要吃;否则就会发生血栓。
水果蔬菜与健康养生1、橄榄橄榄味甘、涩、酸、平、入肺胃经络,具有清肺清喉、生口水、解毒等功效;此外,取10克明矾,在100克水中溶解,然后放入10个橄榄泥。
浸泡半小时后,每天漱口3-4次,每次约15分钟,持续2-3天。
一般来说,你可以去除口臭。
温馨提示:市场上色泽特别青绿的橄榄果,很有可能已经被矾水浸泡过,为的是好看,最好不要食用或务必漂洗干净。
2.火龙果吃火龙果有助于润肠通便,火龙果富含美白皮肤的维生素c及丰富的具有减肥、减肥一直是女人一辈子都在奋战的一件事。
温馨提示:糖尿病患者、女性体质虚寒、面色苍白、四肢乏力、腹泻频繁等症状,体质寒冷不宜多进食。
3、白柚灰指甲的处理:将葡萄柚皮煮沸并包裹,浸泡5分钟后取出指甲。
之后,每天三次在生病的指甲上涂抹草药液。
这种治疗方法简单易行,不需要包扎,不影响正常的生活和工作。
温馨提示:柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。
4.秋梨传统中医认为,秋天若能每天坚持吃一两个梨,不仅对秋燥症具有奇特功能,还能对高血压、失眠多梦有协助治疗的用处。
如果用适量梨榨成汁,连同肉汁一起敷在患处,大概7~10天便可治疗鸡眼。
温馨提示:梨富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素。
它们也有解毒疮的作用。
增加体内的水分和维生素无疑是治疗皮肤病的最佳方法!5、菱角菱角在秋天上市。
传统中医认为,嫩菱角适合做生食,可以消暑解酒;熟马蹄可以益气健脾,治疗脾虚泄泻。
它被认为是一种很好的秋季补品。
它还可以缓解皮肤病和痤疮。
温馨提示:吃生菱角用嘴啃皮,而不经消毒杀菌,很易感染上姜片虫病。
煮熟食用可以防止感染姜片虫。
6.银杏白果味甘,微苦、涩,性温,有小毒。
具有生津、止渴、清热等功效,可入药。
同时具有排毒养颜、延年益寿之功效。
温馨提示:生银杏应该控制在每天10粒左右。
过量食用会导致腹痛、发烧、呕吐、抽搐等症状。
7、柑橘橙子尝起来又甜又酸,性质温暖,进入肺部。
主要用于气胸、呕吐、少吃、胃阴虚、口渴、肺热、咳嗽、酗酒。