中国风立体山水寒露节气介绍PPT模板

此处添加详细文本描述，建议与标题相关并符合整体语言风格，语言描述尽量简洁生动。尽量将 每页幻灯片的字数控制在200字以内，据统计每页幻灯片的最好控制在5分钟之内。
二 十 四
节寒 露
气 之
“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热 夜凉。从中医角度上说，这节气在南方气候最 大的特点是“燥”邪当令，而燥邪最容易伤肺 伤胃。
二 十 四
节寒 露
气 之
在我国很多地方，有中秋节吃蟹的传统。但实 际上一般来说，中秋的蟹子还不是最肥的，要 中秋过后十来天，螃蟹才长到最“丰满”的时 候，这时差不多就到了寒露前后了。而且近些 年中秋吃蟹被作为传统概念热炒，导致大闸蟹 的价格也是水涨船高。中秋过后，蟹子的价格 自然开始回落，吃起来也更加实惠。
二十四节气之寒露
九月节，露气寒冷，将凝结也。
目 录
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寒露以后，随着气温的不断下降，感冒是最易流行的疾 病在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。 此时很多疾病的发生会危及老年人的生命，其中最应警 惕的是心脑血管病另外，中风、老年慢性支气管炎复发、 哮喘病复发、肺炎等疾病也严重地威胁着老年人的生命 安全。据统计，老慢支病人感冒后90%以上会导致急性 发作，因此要采取综合措施，积极预防感冒。在这多事 之秋的寒露节气中，老年人合理地安排好日常的起居生 活，对身体的健康有着重要作用。
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二 十 四
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古代的时候，“春生夏长，秋收冬藏”的说法。每当深秋时节，秋收 的忙碌基本告一段落，人们要开始为冬藏做准备了。一件事是开始打 猎，一方面这个时期的动物也在为过冬储存能量，比较肥硕，另一方 面人们也要为冬季储藏一些肉食。第二件事就是砍柴，所谓“草木黄 落，伐薪为碳”，这是要储存过冬的能源，毕竟冬季大雪封山，砍柴 都不方便了。
所以养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。在饮 食上还应少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等类食品， 宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲 藕、牛奶、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生 津作用的食品。同时室内要保持一定的湿度， 注意补充水分，多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹 果、水柿、提子等水果。
二 十 四
节寒 露
气 之
二 十 四
节寒 露
气 之
寒露前后，时值深秋，天气开始由寒凉转向寒 冷了。中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，所 以从养生的角度来说，这个时候人们应该养阴 防燥，多吃一些润肺益胃的食物，同时也要避 免过度的运动和劳累。比如在北方有些地方， 流行着“寒露吃芝麻”的习俗。芝麻有补肝肾， 益精血，润肠燥的功效。可用于治疗身体虚弱、 头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、 头发早白等。
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二 十 四
节寒 露
气 之
二候雀入大水为蛤。这实际上是古人很有意思 的一种生命观。古代的人们相信天地之间的生 命是循环往复生生不息的，一段生命结束之后， 会以另外一种形态重新开始。深秋时节，人们 发现天上的雀鸟都不见了，同时呢又发现海边 多了很多蛤蜊，于是就把这两种现象联系了起 来。现在看来，多少也透着点浪漫呢。
二 十 四
节寒 露
气 之
在我国很多地方，有中秋节吃蟹的传统。但实 际上一般来说，中秋的蟹子还不是最肥的，要 中秋过后十来天，螃蟹才长到最“丰满”的时 候，这时差不多就到了寒露前后了。而且近些 年中秋吃蟹被作为传统概念热炒，导致大闸蟹 的价格也是水涨船高。中秋过后，蟹子的价格 自然开始回落，吃起来也更加实惠。
二 十 四
节寒 露
气 之
此节气的养生汤水宜以润肺生津、健脾益胃为 主，如合掌瓜煲猪（月+展）、红萝卜无花果煲 生鱼、太子参麦冬雪梨煲猪瘦肉、白菜蜜枣煲 羊肺、淮山北芪煲猪横脷、粟米煲牛（月+展）、 椰子淮山杞子煲鸡鲍鱼汤等，在润燥滑肠、清 肠解毒上宜用槐花煲猪肠、火麻仁当归煲猪 （月+展）等。
二 十 四
节寒 露
气 之
三候菊有黄华。“冲天香阵透长安，满城尽带 黄金甲”，黄巢的诗句里有科举不第的愤懑和 抱负，国师的电影里有满目金灿灿的香艳，但 这些都离我们现代人太过遥远。九月深秋，倒 是赏菊的好日子。“且看黄花晚节香”，深秋 将尽，寒冬要来，这菊花可不是秋天的“晚节” 么？
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