中国男子排球水平发展的瓶颈—基本功

体育教育专业学生排球训练中的常见问题及解决策略摘要：排球属于一种竞技性质较强的体育竞赛项目，而排球运动员在实际竞赛中所取得的成绩，也与自身身体的力量及平衡性有着极大的联系。

核心力量训练，不仅能够有效提升排球运动员的身体平衡性，还可以提升其整体力量，在确保其各类动作能做到位的前提条件下，进一步强化运动员自身的排球技能及排球技巧。

因此，在排球训练过程中，必须要对核心力量训练加以重视，并采取规范、有效的训练措施，从根本上促进排球运动员综合能力的稳步提升，从而使其取得更加优异的竞赛成绩。

关键词：排球教学；常见问题；解决问题1、当前排球训练的现状结合中国排球目前的发展状况，很多瓶颈问题追根溯源都是训练问题。

今年的世界男、女排联赛，国家队在一传、接发球等方面都暴露出不少问题，这就要求大家重视基本功训练，教练员需要制定切实可行的政策，帮助运动员强化训练。

提高教练员的执教水平、业务能力和综合素质，增加青少年比赛数量。

2020年中国男排各支国字号队伍都表现不佳，亚少赛、亚青赛、亚运会和世锦赛都屡屡创造尴尬的成绩，同时暴露出精神面貌不佳、团队意识不足、祖国荣誉感不强等问题。

这些不是偶然的，这其中有阵容年轻、心理、大环境等方方面面的问题，但根本是训练问题，基本功不扎实。

目前我国男排大环境不佳，队伍训练不够积极，一支队伍一周的训练时间大多数在20至22小时，这个时间长度远远少于女排。

男排当务之急是要强化训练，加强训练工作，各队伍要从保证训练时间、训练质量做起，形成良好的氛围。

2、排球训练工作的正确开展2.1 排球技巧的提高在排球训练的过程中，首要任务就是提高排球运动员的身体素质和打球技巧。

身体素质提升中，要加强运动员双足受力稳定及足弓测试，对运动员选材和预防伤病具有积极的作用。

在身体测试后训练组参考学员技术掌握情况，可以按性别分成了甲、乙组，分别进行不同针对性的授课和训练。

训练中，训练组根据青少年的身体发育特点，采取适合青少年便于接受的授课方式，以培养学员兴趣为出发点，从基础理论和基本动作入手，以简捷、易懂、直观的方式进行教学。

综合管理幸福生活指南214幸福生活指南现代排球运动发展问题及对策王堃旭南华大学摘 要：排球运动已有120年的历史，自传入中国以来也已有近百年，该运行不仅可以健身、娱乐还有很好的社会价值，但是从当前的发展形式来看，已然进入了一个发展停滞期。

本文希望通过对影响中国排球运动发展的因素进行进行研究，结合各地区在排球普及过程中所遇到的问题进行分析，找到排球运动开展过程中存的问题，从而找到针对性的对策。

希望可以通过研究来对现代排球运动发展提升一点有用的建议。

关键词：排球；发展现状；问题；对策排球运动经历了娱乐、竞技、现代排球三个阶段，其运动的价值也从健身、娱乐到社会价值进行了发展和转移。

自20世纪80年代的中国排球颠峰时期以来，中国排球在竞技场上一度低迷，有幸的是中国女排自2004年雅典奥运会直2016年的里约奥运会再次夺得了冠军，让中国排球又一次站在世界的颠峰。

1影响排球运动发展的因素 1.1学习排球技战术的难度太大 排球运动区别于篮球和足球运动，其对于运动参与的技术基础要求相对高一些，尤其是在团队活动比赛中，对于每个人的技术和团队的默契有一定的要求。

这一点同时也是排球运动缺乏群众基础的一项重要原因。

排球运动的基本运作，需要通过一系列训练和指导才能掌握，并且需要一定时间的训练才能应用到活动中去，而这些对身体素质要求的条件也不是小学生能够掌握的，所以造成小学期间难以开展的情况，影响排球运动在群众中的传播。

由于场地条件的限制，排球运动的推广多是在学校中进行，但是受排球课时的影响，较难掌握的排球技术和运动场所的限制，使得学生不能能够有效的掌握，从而直接影响到了在校学生对排球的兴趣。

1.2社会大环境的影响 中国排球在上世纪80年代进入了颠峰时期，五连冠的战绩使得全国掀起了排球热，同时女排精神也走上了社会精神层面。

在此之后排球便开始慢慢的消沉，开始从人们的日常生活中淡忘。

虽然2016年的奥运会中国女排的再次登顶，使得大众又开始怀念起排球，但是并没有如篮球或者足球那样风靡，参与排球运动的人群依然非常少见。

青少年排球运动员力量素质发展的不足与训练方法论文青少年排球运动员力量素质发展的不足与训练方法论文力量是人体活动的基本要素，也是发展各种运动技能的基础。

力量素质是排球运动员重要的一项身体素质，它是提高排球运动员专项素质和各种技术的基础，发展力量素质对排球运动员来说是非常重要的。

少年排球运动员的力量素质的发展需要根据其独特的生理和心理的特点并结合排球技术的固有特点进行专门化训练。

一、青少年排球运动员一般力量表现特征一般力量是进行非专项活动时肌肉收缩产生的力量大小，它是整个力量训练的基础。

因为排球是一项力量与全身协调能力综合发展的隔网对抗性项目，一般力量的特征主要表现在发展排球所需要的各部位力量，在安排一般力量训练时应注意全面发展青少年运动员各肌群力量，发展的各肌群力量可为今后专项训练打下基础。

处于发育时期的青少年更应结合身体发育特点进行训练，这个时期的青少年机体表现出一些生理特征：主要是身体中钙含量比较低，骨组织没有完成骨化，骨密质薄，身体水分较多，肌肉弹性和韧性很好但坚固性差容易弯曲变形。

青少年发育特点决定了不能采用大负荷对其进行训练，训练过程中一般采用克服自身体重的练习方法发展一般力量，应保证动作质量以及足够间歇时间，采用中小负荷进行练习。

发展一般力量训练的目的就是通过器械和负重练习方式刺激肌肉生长，使身体各部位肌肉得到全面发展，为以后专项训练奠定牢固基础。

二、青少年排球运动员力量素质发展的不足表现力量素质是排球运动员最重要的基本素质之一，是运动员掌握运动技术，发展各项身体技能高运动成绩的基础。

排球运动的灵活性、协调性、耐力等都与力量素质有密切的联系。

从我省年度青少年排球比赛以及全省中学生排球联赛的实际情况来看，普遍存在着平时训练过程中力量素质发展不足的问题，严重制约了技术的发挥，表现为：（1）在发球方面，由于手指和手腕力量方面的不足，发球失误较多，并且发球无攻击性，决大部分都是采用正面上手发球，队员只求稳定性，说明其自信心不足，基本上没有跳发球；（2）在传球方面，无论是二传，还是其他队员传球的失误频频，并且在排球比赛中二传手又是整个队中的进攻组织者也是整队的核心人物，所以其经验意识和技术都关系到全队的战术配合，力量方面也不例外，由于在手指和手腕的协调性不好和力量上不足，导致经常出现传球失误，导致很多球都是无攻过网；（3）在接发球方面，由于下肢踝关节和大腿力量的不足，而导致移动速度缓慢，而且无什么技术运用，接发球失误率较高；（4）在垫球方面，由于力量的原因，垫球技术同样存在各种不同问题，如技术动作不到位或垫球直接过网等。

排球基本功训练方法排球是一项需要良好基本功的运动。

只有通过持续的基本功训练，才能提高技巧和水平。

本文将介绍一些排球基本功训练的方法，帮助排球爱好者们提高自己的技术水平。

一、传球训练传球是排球比赛中最基本的技术动作之一。

传球训练旨在提高球员的传球准确度和稳定性。

以下是一些传球训练的方法：1. 墙壁传球练习：球员站在距离墙壁一定距离的位置，用手传球将球击向墙壁，然后迅速接住反弹回来的球。

这个训练可以提高球员的传球速度和反应能力。

2. 搭档传球练习：两名队员面对面站立，进行传球练习。

其中一名队员将球击向另一名队员，后者迅速回传。

这个训练可以提高球员之间的默契和配合能力。

二、发球训练发球是排球比赛中得分的重要方式之一。

发球训练旨在提高球员的发球力量和准确度。

以下是一些发球训练的方法：1. 静态发球练习：球员站在发球区域，通过控制手臂和手腕的力量，将球发到对方场地。

这个训练可以帮助球员掌握正确的发球动作和力量控制。

2. 移动发球练习：球员在场地上移动，进行发球练习。

这个训练可以提高球员在比赛中的发球准确度和适应性。

三、扣球训练扣球是排球比赛中得分的关键技术之一。

扣球训练旨在提高球员的扣球力量和准确度。

以下是一些扣球训练的方法：1. 跳跃扣球练习：球员在场地上跳起，通过控制手臂和手腕的力量，将球扣向对方场地。

这个训练可以帮助球员提高跳跃高度和扣球力量。

2. 防守扣球练习：球员站在场地上，接受教练或队友的扣球训练。

通过不断接受扣球挑战，球员可以提高自己的反应能力和防守技巧。

四、拦网训练拦网是排球比赛中重要的防守技术之一。

拦网训练旨在提高球员的拦网高度和拦网技巧。

以下是一些拦网训练的方法：1. 静态拦网练习：球员站在网前，通过控制手臂和手腕的力量，尽可能高地拦截对方的扣球。

这个训练可以帮助球员提高拦网高度和拦网准确度。

2. 移动拦网练习：球员在场地上移动，进行拦网训练。

这个训练可以提高球员在比赛中的拦网适应性和反应速度。

66体育风尚SPORT & STYLE作者简介：周琦（1985—），男，山东益都人，本科，研究方向：青少年排球训练。

夯实基本功 规范基本技术——少年排球基础训练的相关思考周琦 上海市竞技体育训练管理中心摘要：排球是一项高难度的比赛项目，需要进行长期的训练才能掌握运动要领，发挥出专业的技术水平。

基于此，本文将从技术训练、战术训练、身体素质训练三个方面对少年排球基础训练的方法进行分析，从而提高少年排球基础训练的教学水平，为排球运动员培养更多的后备力量。

关键词：少年排球；技术训练；战术训练；身体素质训练排球运动需要以良好的身体素质作为基础，并且还要具备专业的技术和战术才能在比赛中发挥出较高的技术水准，对运动员具有较高的要求。

因此，运动员在培养时都是从少年时期开始培养，进行全方位的训练，从而打下良好的基础，为将来成为真正的运动员做好准备工作。

一、技术训练（一）规范性训练排球训练的过程中，不仅需要运动员掌握基本的运动技巧，还需要能够领悟出运动过程中的重点以及难点，在日常的训练中，对这些动作进行一定的强化训练，从而帮助少年运动员更好地学习排球的动作要领，使动作更加的规范化。

例如：排球在击球时，需要注意姿势的规范性，首先需要进行抬头的动作，对排球的速度、方向、高度等进行判断，确定排球的落脚点；然后需要快速的移动，移动姿势要到位，随时做好击球的准备；最后需要注意双手以及手臂的规范性，需要双手重叠握紧，双臂夹紧并且外展，只有这样才能稳定地接球，将球沿着正确的方向击出，防止在击球的过程中排球发生偏移，从而造成重大的失误。

教练在教学的过程中，需要将动作的规范性作为重点内容进行教学，一旦发现运动员的击球动作存在不规范的地方，需要立即进行对其指正，并且告诉运动员下次不要再犯同样的错误，以此来帮助运动员快速地掌握排球动作的规范性。

（二）全面性训练运动员在少年时期需要对排球的基本技术进行全面的了解，这是一个循序渐进的过程，可以先从某一项技能开始练起，逐渐地进行深入，直到完全掌握该技能为止，再学习其它的技能，逐步进行技能上的扩展学习，从而掌握排球所有的动作技巧。

排球运动——掌握排球基本技能排球是一种团体性很强的运动，是在场地上用手把球接过来，而且要排在对方场地上的一项运动项目。

在开始接触排球运动之前，我们首先需要掌握一些基本技能，以确保我们能够更好地进行排球运动。

一、传球技能传球是排球中最基础的技能之一。

传球的作用在于将球传到队友手中，使得球队能够持续地攻打。

传球时需要注意的是，要将球传到合适的位置，同时还要保证球在空中的时间不过长或过短。

一般来说，传球时需要将手臂伸直，将双手放在头顶后方，身体向前弯曲，双手上下配合，将球传到对方场地。

二、发球技能发球是第一次攻击的技能，也是比较基础的技能之一。

发球时需要注意的是，要将球发到对方场地，控制好发球的力量和角度。

发球时一般会采用上旋球和下旋球的方法。

上旋球的发球方式是用手掌在球的下部捏住，向上发球，球在空中会有一个向上的转动，使得对手很难把球接住。

下旋球的发球方式是用指尖在球的下部推球，球在空中会有一个向下的转动，使得对手很难把球接住。

三、扣球技能扣球是排球中最难的一种技能，需要掌握一定的力量和精准度。

扣球时需要注意的是，要估计好自己和对手的位置以及身体高度，确定扣球的方向和力量。

扣球的时候，要将手臂伸直，发力时用手掌的底部来拍球。

同时，在运动中还需要掌握跳跃的力量和跳起的时机。

扣球的时候，还要将球准确地砸在对方的防线上。

四、拦网技能拦网是排球中用来防守的一个关键技能。

在比赛中，有效的拦网可以很好地限制对方的攻击，给己方带来更多的机会。

拦网时需要注意的是，要根据对手的攻击方式，确定自己的防守位置和时间。

同时，需要配合队友，把握好对手的进攻节奏。

拦网的时候，需要提前准备好跳跃，将手臂伸直，在对方发球时迅速跳起，挡住对方的扣球。

五、组合打法技能排球是一项团队运动，组合打法技能也是非常关键的一项技能。

在场上，队友之间要互相协作，相互配合，制造出各种攻击组合。

组合打法技能的核心在于，在不同的情况下，巧妙地妙用各种技巧来打出更好的进攻球。

如何在排球比赛中提高自己的技术水平排球作为一项精彩的运动项目，吸引了众多爱好者的关注和参与。

要在排球比赛中提高自己的技术水平，需要掌握一系列的训练方法和技巧。

本文将针对如何在排球比赛中提高自己的技术水平进行探讨，希望能对广大排球爱好者有所帮助。

一、加强基本功训练优秀的排球运动员都有一个共同的特点，就是扎实的基本功。

基本功的好坏直接影响到个人技术的发展。

因此，加强基本功的训练是提高自己技术水平的首要步骤。

1.1 传接球技术传接球是排球比赛中最基础的动作之一。

要提高传接球的水平，可以通过以下几个方面加强训练：a) 注重站姿，保持腿部的稳定性；b) 注意双手放松，用手臂和肩膀来接球；c) 注意控制力度和准确度，使球传给目标区域。

1.2 发球技术发球是攻守转换的关键环节之一。

要提高发球的水平，可以从以下几个方面进行训练：a) 培养稳定的发球节奏和力度；b) 学会变化发球方向和角度，增加对手的防守难度；c) 注意发球后的准备动作，以便及时做好防守准备。

1.3 进攻技术进攻是排球比赛中最具观赏性的环节之一。

要提高进攻的水平，可以从以下几个方面进行训练：a) 注重脚步的灵活性和转身的快速性；b) 学会正确掌握击球时机和力量；c) 注重与队友的默契配合，提高进攻的效果。

二、参与高质量的比赛和训练除了加强基本功的训练外，参与高质量的比赛和训练也是提高自己技术水平的重要途径。

通过与实力较强的对手交手，可以更好地发现自己存在的问题，从而改正和提高。

2.1 参加高水平的比赛参加高水平的比赛，可以使自己面对各种复杂情况时更加从容和灵活应对。

通过与实力较强的对手交手，可以锻炼自己的技战术能力，提高自己的比赛水平。

2.2 参与专业训练参与专业的排球训练，可以接受更系统、更科学的指导，提高技术的个性化训练。

通过与教练和队友的互动，可以更好地吸取他们的经验和技巧，有针对性地改进自己的排球技术。

三、保持良好的体态和心态保持良好的体态和心态，对于提高自己的技术水平同样至关重要。

男排实力分析报告随着中国男子排球的发展和进步，国家男排的实力也日益增强。

本篇报告将对国家男排的实力进行分析。

首先，国家男排在人才储备方面有着良好的基础。

中国是人口大国，拥有众多优秀的体育人才。

国家男排在选拔、培养和训练方面投入了大量的人力和物力，为国家队输送了一大批优秀的球员。

有不少球员从小就开始接受专业排球训练，他们的基本功扎实，身体素质优良，技术水平逐渐提高。

他们在人才储备方面具备有一定的优势。

其次，中国男排在教练和管理团队方面具备一流的实力。

国家男排的教练和管理团队经验丰富，具备专业知识和扎实的排球理论功底。

他们深入研究国际排球发展趋势，并结合中国队实际情况制定对策。

他们注重战术的研究和训练，不断调整和优化球队的阵容和战术体系。

通过科学的训练和指导，国家男排的表现逐渐提高。

第三，中国男排在国际赛场上积累了丰富的经验。

近年来，国家男排积极参加国际比赛，与世界强队展开交锋。

通过与高水平对手的较量，中国男排积累了宝贵的比赛经验。

同时，他们也了解了国际排球的最新发展动态和趋势，为调整和改进自身的训练和比赛方法提供了参考。

这些经验为国家男排提高实力提供了有力支持。

第四，国家男排注重团队建设和精神面貌的培养。

排球是一项团队合作的运动，团队凝聚力和信任是非常重要的。

国家男排注重培养队员的团队意识，强调合作和沟通，在比赛中形成团结一致的氛围。

同时，国家男排也注重培养队员的斗志和拼搏精神，鼓励他们面对困难和挫折时能够坚持不懈。

这种团队建设和精神面貌的培养为国家男排的实力提供了坚实的基础。

综上所述，国家男排在人才储备、教练团队、国际经验和团队建设方面具备一定的实力。

然而，我们也要认识到还存在一些问题和不足之处。

例如，球员的身体素质和技术水平仍需提高，队伍之间的配合还有待加强，以及战术和技战术的研究与创新需进一步加强。

相信通过持续的努力和改进，国家男排的实力将会进一步提高，为中国排球事业再添新的辉煌。

中国男子排球队的训练现状与分析
季平;蔡志源
【期刊名称】《中国体育教练员》
【年(卷),期】2005(000)004
【摘要】运用录像观察法,分析中国男子排球的现状,认为中国男排存在基本功粗糙、实战经验不足、临网一击技术不精、心态不稳定等问题,建议加强定位扣球训练法、用特高网练扣球技术、连续打探头球及自抛-自扣技术训练.
【总页数】1页(P36)
【作者】季平;蔡志源
【作者单位】漳州职业技术学院;漳州师范学院
【正文语种】中文
【中图分类】G8
【相关文献】
1.中国男子排球队2012伦敦奥运会落选赛失利原因探析 [J], 王辉;张玉红
2.中国男子排球队与世界强队进攻时间特征的比较分析 [J], 赵西堂
3.中国男子排球队与世界强队进攻能力的比较分析 [J], 洪国康
4.第29届奥运会中国男子排球队得失分情况的比较研究 [J], 陈卓儒
5.范蠡思想打造强大中国男子排球队的路径研究 [J], 宇宸;尹琴
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排球教学实用四法排球是一项团队合作的室内运动，对于排球教学来说，有一些实用的方法可以帮助学生更好地掌握技巧，提高水平。

本文将介绍四个实用的排球教学法，包括基本功训练、战术训练、比赛模拟和心理训练。

一、基本功训练基本功训练是排球教学的基础，它包括传接、发球、扣球、拦网和防守等技术动作的训练。

在基本功训练中，要注重动作的规范性和细节的把握。

例如，传接球时要注意手臂的伸直、手指的张开和球的接触点；发球时要注意站姿的稳定、手臂的挥动和控制力度；扣球时要注意起跳的力量、手臂的摆动和球的击打点等。

通过反复的练习和纠正，学生的基本功将得到不断地提高。

二、战术训练战术训练是排球教学中的重要环节，通过训练学生的战术意识和配合能力，提高球队的整体实力。

在战术训练中，可以根据不同的位置和角色进行分组训练，如进攻组、接发球组、拦网组和防守组等。

训练内容可以包括快攻配合、二传配合、三人进攻等，通过不断的演练和比赛模拟，学生将逐渐形成良好的战术素养。

三、比赛模拟比赛模拟是排球教学中的一个重要环节，通过模拟真实比赛的情境，让学生在竞争中提高技术水平和应变能力。

在比赛模拟中，可以设置不同的比分、时间和规则，让学生在真实的比赛环境中进行训练。

同时，教师可以扮演裁判的角色，对学生的比赛表现进行评判和指导。

通过比赛模拟，学生可以更好地理解战术的应用和技术的发挥。

四、心理训练心理训练是排球教学中的一项重要内容，它对学生的心理素质和比赛状态有着重要的影响。

在心理训练中，可以注重学生的自信心培养、压力管理和团队合作意识的培养。

例如，可以通过集体活动、团队合作训练和角色扮演等方式，让学生更好地融入团队，增强团队凝聚力和战斗力。

同时，教师还可以通过心理辅导和鼓励鼓舞学生的斗志和信心，帮助他们克服困难，提高比赛的表现。

排球教学中的实用四法包括基本功训练、战术训练、比赛模拟和心理训练。

这四个方面相互补充，相互促进，对于学生的技术提高和综合素质的培养都起到了积极的作用。

排球基本功训练方法排球是一项需要运用多种基本功的运动项目。

想要在排球场上表现出色，必须不断地进行基本功训练。

以下是一些常见的排球基本功训练方法。

一、传球训练传球是排球比赛中非常重要的一环，良好的传球技术可以有效地帮助球队组织进攻。

在传球训练中，可以进行以下的训练方法：1.平台训练：将手臂伸直，手掌合在一起形成一个平台，对球进行传递。

通过保持手臂稳定和准确传球的练习，可以提高传球的稳定性和控制力。

2.反手传球：传球时改变手的方向，使用反手传球。

这种训练可以提高发球接触的范围和灵活性。

3.多种高度训练：进行不同高度的传球训练，从低到高逐渐提高球的发球高度。

这种训练可以提高传球的适应性和反应速度。

二、发球训练发球是一场排球比赛中的首要技术，可以对对手施加直接的压力。

在发球训练中，可以进行以下的训练方法：1.平台发球：手臂伸直，手掌合在一起形成一个平台，通过手腕的动作将球发到指定位置。

通过平台发球的练习，可以提高发球的稳定性和精确度。

2.跳发球：发球时进行跳跃，通过利用身体力量和起跳高度来增加发球的速度和力量。

3.变速发球：通过改变发球的速度和发球手法来对对手造成困扰。

可以练习慢球、速球、抢攻等不同的发球方式。

三、扣球训练扣球是排球比赛中最具威胁性的技术之一，具备强大的攻击力。

在扣球训练中，可以进行以下的训练方法：1.接发球训练：通过训练接发球的能力，提高扣球的发起速度和稳定性。

可以使用打底板、模拟对方发球等方式进行训练。

2.挑战性扣球训练：在不同的位置和距离进行扣球训练，增加难度和挑战性。

例如，在距离网络较远的位置进行远距离扣球，或者在接近网络的位置进行近距离扣球训练。

3.技术细节训练：针对扣球的技术细节，例如出手位置、触球点、力量控制等进行训练。

通过不断地细化和调整扣球的技术动作，提高扣球的质量和效果。

四、防守训练防守是排球比赛中至关重要的一环，可以有效地抵挡对方的进攻。

在防守训练中，可以进行以下的训练方法：1.身体平衡训练：通过进行平衡训练，提高身体的控制能力和敏捷性。

浅谈我国男排的不足
黄国琪
【期刊名称】《上海体育学院学报》
【年(卷),期】1988(000)002
【摘要】<正> 从代表我国男排最高水平的第六届全运会男排决赛的统计资料分析,有几个问题值得重视。

(一)强攻不强由于受身高、力量素质等许多因素的制约,我国男排队员强攻能力不强的“老问题”一直未能得到解决。

本届全运会上,各队明显缺乏有威力的强攻手,个人单兵作战能力薄弱。

从统计资料看,强攻的扣死率仅占40%左右,有些队甚至只占30%。

造成这一现状的原因是多方面的,问题在于这
【总页数】1页(P71-71)
【作者】黄国琪
【作者单位】
【正文语种】中文
【中图分类】G807.4
【相关文献】
1.浅谈我国大学生男排跳发球技术现状 [J], 于洋
2.浅谈我国无权处分情形下的合同效力——探讨我国无权处分司法解释的合理性与不足 [J], 毛瑞兆;孙琳琳;
3.浅谈我国地市级博物馆开展中小学生研学教育活动的优势与不足——以天水市博物馆为例 [J], 许凤
4.浅谈我国饲料行业发展中的不足及法律规范 [J], 王滋海
5.浅谈我国现代设施农业发展存在的不足及对策 [J], 杨辉
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Vol.31No.11Nov.2015赤峰学院学报(自然科学版)Journal of Chifeng University (Natural S cience Edition )第31卷第11期(下)2015年11月1995年我国提出了全民健身计划,要求大家重视体育锻炼,提高身体素质,对此高校体育教学更是重中之重,排球是一个核心的体育项目,自美国传入以来备受社会关注.但是近几年,国际排坛发生了很多变化,这也给高校体育教育带来了一定影响,各种商业化和职业化气息传入学院,使得排球运动面临巨大的挑战.通过文献调查和专家访谈,排球运动主要面临以下瓶颈:(1)排球运动和篮球足球比较起来逐渐边缘化,越来越引发不起学生的注意;(2)商业化的运作模式,使得排球失去了本身的意义;(3)部分学校硬件条件跟不上,无法进行规模性教学;(4)学生对排球运动的认识存在偏.这些都是排球运动在发展过程中遇到的瓶颈,而我们要做的就是尽量解决这些问题,抓好后备力量,使我国的排运动走向广大人民也走向世界.1高校排球运动开展的瓶颈1.1排球运动逐渐边缘化通过调查发现,现在很多高校学子都不喜欢排球运动,在闲暇的时候,更多的身影是出现在篮球和足球场上,很少的学生会想到排球,据同学们的回答,我们可以看出这样几个问题,排球运动要求的场地比较特殊,一般学校硬件条件达不到,还有就是学生根本没有接受过专业的排球训练,对排球知识并不了解,所以导致了排球场上无人问津的场面.而今排球被边缘化的现象愈发严重,不仅仅对高校体育教育是一个威胁,而且对我国人才的培养也是一个威胁,新课标改革以来,要求素质教育,学生应该全面发展,然而在体育教学中排球运动的现象却不容乐观.对此,高校体育老师应该特别注意自己的教学方法,尽量鼓励学生进行排球运动,交给学生正确的比赛规则,增设排球比赛项目,让排球在高校体育比赛中占据一席之地,逐步把边缘化现象解除.1.2学生对排球的认识存在偏差在高校体育教学中我们也要求因材施教.因为学生们的身体素质和技能水平有所差异,在教学时我们不能一刀切,一风吹.据我的调查发现,高校学生对排球运动存在一定的偏见,他们普遍认为排球是一门技术性运动,更多的是专业人员才进行,所以,平时对排球也就望而却步.所以,对于学生来说,想要激发他们对排球的兴趣,首先就要改变他们对排球的看法.排球和其他运动一样具有娱乐性和健身性.我们知道这种认识偏差来源于学生从小接触的运动,对于大多数学生来说,排球运动并不熟悉,我们接触的最多的恐怕就是乒乓、篮球、足球等,对于排球来说很少有老师进行教学,这也就导致高校学生在选择课外运动是避开排球.所以,高校排球运动冷门,在各小学体育教学中已经埋下了伏笔.1.3高校硬件设施落后排球是一项集体运动,需要队员之间积极配合,但是高校排球开展并不顺利,很多高校面临硬件设施落后的的问题,通过调查我发现,个高校在进行场地规划的时候,排球运动占用场地是最小的,篮球,足球等用地都比排球用地范围大.就此我们可以看出,高校对排球运动的重视程度有待提高.我们知道,排球运动场地分为室内和室外,但是大多数高校室内排球运动场地都十分有限,有些高校并没有设计室内排球运动场,所以,学生进行排球运动会受到场地限制.对于学生来说,运动空间有限,没有抵御外部环境的一系列措施,当,下雨刮风的时候,排球运动就无法开展,下雨、下雪就不必说,肯定会受到很大的影响,刮风天其实影响也是很大的,会影响排球飞行的线路,导致击球事物较多.对于排球爱好者来说,由于场地的限制,他们的技术不能充分发挥,所以,学生们练习积极性也就大大降低,从而,不利于高校排球运动的发展.1.4高校排球比赛开展较少我们知道比赛可以促进一项运动的传播与流行,曾经在高校一度掀起了排球热,高校学生学习“女排精神”成为一种时尚,但是随着时间的推移,学生们的积极性在普遍降低,学校对于排球比赛也在弱化,所以,排球运动在高校体育教育中的地位在逐渐下滑.其中还存在一个问题就是高校体育教师的素质有待提高,现在的排球运动教练一般来自于各高校,但是,这些老师并没有经过专业的训练,在高校中要想选拔好的排球苗子是很困难的,在培训上缺乏专业关于高校排球运动开展的瓶颈及建议李振亚(郑州工业应用技术学院,河南郑州451100)摘要:我们知道篮球、足球、排球是世界的三大球类,曾经都受到广大人民的喜爱,但是由于诸多因素的影响,排球运动似乎已经是门庭冷落,很久不见其惊涛骇浪了.通过调查发现很多高校学生都对排球运动置之不理,导致排球运动逐渐边缘化,这是高校体育教学的一大瓶颈,影响了我国体育事业的发展和人才的培养方案.作为一名体育老师,我希望同学们能够正确看待排球运动,积极的参与排球运动,让排球运动重新恢复活力.关键词:高校;排球运动;瓶颈;建议中图分类号:G807文献标识码:A文章编号:1673-260X (2015)11-0121-02121--. All Rights Reserved.性的训练,这样的教练带出来的学生根本不能进入国家级赛制,高校不再进行排球比赛后,就更难选出好的运动员,不是每个教练都是伯乐,我们需要排球对队员主动表现出自己的技能.从从两届首都大学生“中国排协杯”业余排球赛比赛情况来看,进入三甲的球队主力球员大部分是体育特招生.这就给我们一些警示,高校学生对于排球运动参与度并不高,而且教练的素质缺乏,所以,对于这种即便较高的赛制来说,一般高校缺乏竞争力,这也给比赛的公平性带来了疑问.2对于高校排球运动开展的建议2.1完善我国高校竞赛制度早在2002年,由由国家体育总局排球管理中心出资的首届首都大学生“中国排协杯”业余排球公开赛在北京成功举办,首届排球比赛规模之大,意义深远,促进了排球运动在各高校的普及,排球运动在一定程度上展示了现代高校学生的活力和风采,对于比赛,作为高校学会说呢过应该有一种正确的理解,对于集体来说,是一种集体荣誉感,学生在参与的过程就是集体意识的表现,对于个人来说,排球比赛可以锻炼身体,增强体质.所以,我们要完善我国高校排球的竞赛制度,让越来越多的学生喜欢上排球,我们深知高校的体育竞赛是大学体育工作和大学校园生活中的重要内容,是提高体育教学的重要途径,经教育部和国家体育总局部署,全国性的高校排球竞赛的管理要以国家政协协调主导,同时纵向控制竞赛的走向.现阶段,我建议各高校可以每年巨响一次排球比赛,然后从学校排球队员中精挑细选,参加四年一届的全国大学生排球运动会,有效解决排球运动周期不合理,影响面小,宣传报道少等问题.2.2排球运动从小抓起我们知道,小学是学习能力最强的时期,对于从小接受排球运动的学生来说,排球是一项有趣的运动,可以训练自身的合作能力,而且通过运动可以结交很多朋友,所以,想要改变高校排球运动的现状,我们需要从根本的工作做起,让排球教学进入小学体育课堂,从小培养学生的体育爱好,同时,我们也要注意对学生进行专业的培养,让学生充满对排球的信心.为了排球运动的发展,我建议让学会说呢过从小接受阶梯性学习,小学主要培养学生对排球的兴趣,胶水可以通过一系列排球运动引发学生兴趣,进入初中,教师应该注意培养学生的排球技能,进行软式训练,等到学生进入高中,我们要求学生掌握一定的战术,并且组织班级之间进行联赛,那么进入大学,学生就能很好的运用自己的技能,发挥自己的优势.这样分阶段的进行教学,适合学生心理和生理的发展,保证了排球训练的持续性,一定程度上避免了排球运动中跨越式的发展.2.3提高排球教员的素质前面我们已经说到高校排球运动的瓶颈包括老师素质不高,那么我们怎样提高老师素质呢?主要从以下几个方面着手:(1)聘请专业教师进行教学研究,增强教师职业性,同时还要定期进行专业培训和交流,以确保教育观念与时俱进,老师教学直接影响高校学生的训练质量,所以,在聘请老师的时候不要大意,需综合考察老师的水平.(2)老师应该多和学生进行交流,排球运动教学其实也是人文教学,我们不仅仅关心学生的身体素质,也要从心理上帮助学生走出困境,比如说,我们在比赛前期会进行大量的体能训练,但是有些学生由于身体原因而无法进行大量运动,这就是老师需要和学生沟通的地方,不能一味要求学生进行大量的训练,讲求素质教育,让学生在老师的关怀之下进行有效的训练.所以,老师在课下应该和同学们保持和谐友好的师生关系.3、教师之间需要交流和合作,对于排球教学,每个老师或许都有自己独特的教学方式,对于学生来说,他们也许没办法选老师,但是老师需要不断提高自己的教学水平就应该不断学习和交流,这是作为一个老师应该有的态度,通过各自的交流,我们要从中发现问题,解决问题,达成共识.当然对于提高排球教员素质的方式还有很多,这个也要根据老师的教学方式进行修正.2.4完善排球管理体制,促进排球运动发展目前,我国排球管理体制不太完善,存在种种弊端,高校在组建排球队的时候,要求只能以学校为单位参加省或者市的排球比赛,这在一方面阻碍了排球运动的开展,我们知道高手在人间,社会上比较重视对高校学生的培养,所以,这种比赛体制存在一定的局限的.作为老师我们无法改变现在的赛制,但是,我们可以不断完善自己的教学方式和管理体制.现在我就和大家分享一下我的教学经验,(1)管理制度统一,老师在制定管理体制时,不应该根据个人原因随意改变,“没有规矩,不成方圆”这是自古以来就有的,所以,我们在原则上对学生应该一视同仁.(2)高校排球管理应该分梯度教学,对于初学者来说,我们应该加强对学生基础技能的训练,在训练的时候我们可以降低球网的高度,这样可以增强他们的信心,提高他们对排球的兴趣,对于专业的人员来说,我们的要求应该有所提升,在进行专业训练的时候,我们不能忘记体能的训练,增强他们的耐力和毅力.(3)林论和实践相结合,我们在进行体育教学的时候,也不能忽略对学生的理论教学,我们要坚持理论联系实际的方法,让学生对排球运动有一个全面的认识.3结论校排球教学需要结合人才教育培养的目标有效开展,当前,高校排球运动面临的问题还有很多,但是,我们要对排球运动发展态势充满信心,让中国排球走向世界.———————————————————参考文献:〔1〕谢榭.新时期排球运动在高校体育运动中的价值[J].文体用品与科技,2014(10).〔2〕孙启凯.普通高等学校排球公共体育课实施差异教学的实验研究[J].当代体育科技,2013(32).〔3〕陈秀平.“大排球”理念下高校排球运动发展分析[J].赤峰学院学报(自然科学版),2013(05).〔4〕李刚,李毅钧.美国排球运动员对赞助的态度分析[J].体育文化导刊,2012(04).122--. All Rights Reserved.。

中国男子排球水平发展的瓶颈--基本功
关绍斌
【期刊名称】《运动》
【年(卷),期】2013(000)013
【总页数】2页(P31-31,30)
【作者】关绍斌
【作者单位】八一男子排球队，北京 100091
【正文语种】中文
【中图分类】G842
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作者： 余有为
出版物刊名： 中国体育科技
页码： 30-33页
主题词： 防守技术;中国男排;强攻能力;主要问题;教练员;比赛中;基本功;世界强队;防守训练;
七十年
摘要： <正> 一、世界男排防守技术在进步近几年我国男排的水平总在世界第十名左右徘徊,原因何在?我国许多教练认为,主要问题是我国男排主攻手的强攻能力差,反击扣球不力,造成得分困难而比赛失利。

但我认为在提高强攻能力的同时,必须花更大的力气去抓防守的提高,忽视这一点,我国男排要翻身,走向世界只是一句空话。

七十年代世界各强队都注重发展高。

中国男排技战术现状与发展对策研究毛建民【摘要】对2011年男排世界杯前8名的队及中国队技战术进行比较分析，找出中国男排在诸多方面暴露出的不足，尤其是发球、一传、拦网方面；其次在体能、心理、队伍结构等方面也有不同程度的存在一定的问题。

本研究针对世界各强队技战术发展变化，中国男排应在坚持全面、快速多变的战术风格的基础上，加大发球、一传、拦网的训练力度和实战训练；重视新人的选拔培养；全面提高技战术水平，力争在世界大赛上取得好成绩。

【期刊名称】《河西学院学报》【年(卷),期】2014(000)005【总页数】6页(P86-91)【关键词】中国男排;世界杯;现状;对策【作者】毛建民【作者单位】河西学院体育学院，甘肃张掖 734000【正文语种】中文【中图分类】G8422011年男排世界杯比赛已经结束，中国男排在本次世界杯上共打了11场比赛，以1胜10负的成绩排在第11位，这是近几年没有跟强队交手的一个真实水平的反映，中国队从困境中走出来，坚持到最后一场比赛，发挥出自身水平，就是本届世界杯赛的最大收获.但就其比赛的过程看，还存在着许多不足.本文通过本次世界杯所暴露的问题与不足，提出相应的对策，为中国男排的未来发展提供一定的理论依据.1.1 研究对象2011年男排世界杯比赛前八名中的俄罗斯、波兰、巴西、意大利、古巴、美国、阿根廷、塞尔维亚队及中国队.1.2 研究方法1.2.1 文献资料法通过网络查询2011年男排世界杯比赛的数据、信息、评论等相关报道.1.2.2 录像观察统计法通过电视直播中国队同俄罗斯、波兰、巴西、意大利、古巴、美国、阿根廷、塞尔维亚队的比赛，对各项技术得失分进行统计、归类.1.2.3 比较分析法针对有关文献和比赛录像的统计数据进行综合比较分析.2.1 基本情况对比分析从表1中可以看出(各队自由人除外)，中国男排在身高、扣球高度、拦网高度与世界前八强队无差距，但从体重和身高的比值可以看出，中国男排的队员在力量素质方面和意大利、美国、巴西等世界强队存在一定的差距，主要不足表现在上肢与腰腹方面.年龄方面，从九个队的整体年龄结构看，除中国、阿根廷和古巴外，其它强队平均年龄均在25-28岁之间，说明一支成熟的队伍最佳运动年龄应该在25-28岁之间，而中国队平均年龄只有23岁多一点，是一支年轻的队伍，要真正成为世界一流强队，还要经过一段时间的磨练.2.2 技术统计结果对比分析2.2.1 发球技术对比分析从表2可以看出，中国队发球得分整体上处于劣势，同意大利、美国、巴西等世界强队存在显著性差异，从比赛中看到中国队发球失误较多、攻击力较弱，从个人技术统计中看，得分者多集中在仲为君和袁志两名队员身上，且失误较多，稳定性不够，而其他多数队员的发球均没有太大的攻击性，也就是说从全队总的发球水平看还达不到世界一流水平，说明中国男排发球攻击性不大，不能给对方一传构成威胁.2.2.2 进攻情况统计与分析进攻环节上中国队与古巴、美国队基本持平，与其他强队相比都以大比分落后，中国扣球的成功率比较低，尤其是在一传不到位的情况下，主攻手的调整攻和强攻攻击力不足，而快攻的变化不多，被拦现象常常发生.作为中国队11场比赛得分最多的球员，仲为君的124分，与排名第一的古巴选手赫尔南德斯225分相距甚远.统计表明，中国男排在本届世界杯上得分的手段还是过分依赖主攻和接应，失去了过去副攻得分超过主攻的特点.这说明中国男排的进攻过于集中在主攻和接应身上，进攻战术不平衡、不全面.2.2.3 拦网技术统计与分析从整个比赛的统计结果看中国队在拦网环节上都处于劣势，中国队两位副攻表现不佳，拦网起跳的时机、节奏、拦网的手形方面都出现不少问题.这说明在网上争夺这一重要环节上中国男排除了和力量、速度等先天优势较强的欧美男排相比有明显差距外，关键是技术动作不合理，对球的判断不准确，移动速度慢.2.2.4 一传技术统计与分析表3显示，在接一传的人数方面，中国队主要接一传的是自由人任琦、主攻仲为君、张晨，而且张晨要主接六轮一传，还要参与跑动进攻；在一传的失误方面比俄罗斯、美国、巴西、意大利、阿根廷和波兰明显多，特别是主攻张晨失误在前五十名队员中排在第二，世界强队的大力跳发球攻击性较强，这样给中国男排的队员带来了巨大的心理压力，还有自身伤病的困扰，失误增多自然不会避免；从一传到位的统计情况看中国队比俄罗斯、古巴、美国多，与其他强队相比有较大差距，但失误率比大多数强队略高.因此一般来说发球攻击性强的队伍其队员的一传能力一般较强.由于我国男排的跳发球能力差，导致一传能力不高，尚需不断提高.2.2.5 二传技术统计与分析表4统计显示，在二传方面，李润铭在本次世界杯上表现良好，发挥出了一个二传在场上的纽带和核心作用，使中国队在进攻方面基本上能得心应手.从统计结果看李润铭排在所有二传的第二位；但失误率除了美国队比其它队的二传都高.2.2.6 防守技术统计与分析防守环节，表5统计表明中国队参与防守的人数和塞尔维亚都是3人，比其他队都少，成功救球方面中国队与其它队有较大的差距；从失误率和失误数上看，古巴和阿根廷队比中国队略高，但在成功救球和防起总数上远远多于中国队，与其他强队相比存在差距.2.2.7 自由人技术统计与分析自由人技术方面，表6统计显示，自由人任琦保障总数450次，其中精彩救球200次，有效保障170次，失误80次，每局效率为5.13%也让任琦当选最佳自由人.但失误方面明显高于其它队自由防守人，失误率偏高；说明中国队自由人的自身失误多、稳定性差，与世界强队存在差距.3.1 结论3.1.1 中国男排在身高、扣球高度、拦网高度与世界前八强队无明显差距，但在力量方面和欧美强队还有一定的差距.特别是上肢和腰腹力量.3.1.2 发、接球环节方面，中国队发球得分较低、失误较高，接球失误率较高，与世界强队相比有较大差距.3.1.3 进攻方面，中国队虽然有了很大的改善，但和世界强队有明显的差距.在关键球的处理上失误较多，副攻进攻手段单调，特别是在防守反击中进攻能力较差.3.1.4 拦网方面，中国男排和世界强队存在一定的差距，在对球的判断、拦网技术、移动速度等方面还存在不足.3.1.5 防守方面，从数据统计和观看比赛中可以看到，中国男排在防守方面还存在较大的问题.主要表现在判断不准确，移动较慢，防守起的球不到位，使防守反击速度下降，只能通过4好位的强攻，使对方很容易形成集体拦网.3.1.6 在二传和自由人方面，李润铭和任琦整体表现正常.但从数据的统计结果看，自由人和二传失误率偏高.3.2 对策3.2.1 认清形势、更新观念，增强创新意识从本届世界杯必须清楚地看到，世界男排的格局发生了很大的变化，其发展之快超出人们的预料，意大利、美国、俄罗斯、巴西等欧美队仍然强大，而且日本、韩国等亚洲队也提高较快.我们在观看世界杯时不难发现，中国男排个人技术还有些粗糙，战术打法没有发挥亚洲球队的特长，同几年前相比几乎没什么大的变化；上场比赛的队员较少，经验不足，应该从观念和训练上找原因.任何的“一招鲜”或以不变应万变，在竞技运动领域都不会称雄多时.因此，应更新观念，在技、战术设计安排上要适合自己的特点且有超前意识.这就迫使我们要不断地在训练思想、各个技术环节、进攻战术设计等重要环节方面增强创新意识.3.2.2 坚持快速多变的风格，提高进攻的实效性排球的流派之分由来已久，但各个国家无不根据自己的实际情况选择自己的打法和风格.中国队多年来已形成了自己特有的技术全面、快速准确、灵活多变的风格，并在上世纪80年代取得过令人瞩目的辉煌战绩.本届世界杯统计表明中国男排的进攻过于集中在主攻和接应身上，进攻战术不平衡不全面，与快速多变的风格不相符，这是阻碍中国男排发展的一个主要原因.因此，中国队要想在未来有更好的发展，必须在全面、快速、多变指导思想上下功夫，做出新的文章，在强调加强强攻的同时不能丢掉快速、多变的传统特点，拓展二、三、四号位的进攻变化，加强一、六号位置的后排进攻点，丰富二、三号位的进攻战术，以形成立体进攻战术，提高进攻的实效性，更好地体现以快速多变为主、高快结合的独特风格.3.2.3 加强体能训练现代排球运动，对运动员体能素质提出了非常高的要求.本届世界杯队员出现的体能、伤病等问题，反映了我们与世界强队在体能水平上尚有一定差距.所以我们还应通过科学手段加大体能训练的力度，有针对性地提高不同类型运动员的身体素质水平，以适应现代排球技、战术的变化的需要.在训练中，要避免长期超负荷训练的现象，使其更具科学性.相信中国男排能从正、反两方面的经验教训中找到更科学的途径，把体能训练原则贯彻得更好、更有成就.3.2.4 加强后备人才培养，使队伍的结构更加趋于合理且能不断延续中国男排历来是一支保持高水平时间较长的队伍，在后备人才培养的问题上应该是有其成功经验的，只要从思想到具体计划都重视起来，坚决抛弃急功近利，不受外界任何干扰，重视科学训练，那么中国男排的后备人才应该是没有太大的问题.目前重要的是要发现和培养新队员，尤其以接应位置更为重要，既要有陈平的技术全面、跑动快攻能力，又要有2号位强攻的能力，因为这个位置不仅是当今排坛的重要得分位置，对中国队而言更是快攻得分及减少4号位压力，实现多点开花，使对手防不胜防的重要位置.现在的这支中国男排整体年龄较小，培养的可塑性很大，像身体条件好的狄鑫、宋建伟等替补队员，要尽早采取有力措施，采用科学有效的方法，使她们在基本技术和身体素质方面有一个大的提高，给年轻选手提供更多的锻炼机会，为实现目标奠定坚实的基础.3.2.5 重视与加强技术中的几个重要环节3.2.5.1 进一步提高发、接质量进一步加强发球的攻击性，提高一传的准确性.这也是中国男排发展的根本，如果发、接不好就失去了生命线.中国男排在本届世界杯上发球的成功率有了较大的提高.像仲为君大力跳发球的水平相当高，得分率、破攻率都较高，关键时刻也起到过重要作用，而多名发飘球的队员不论跳发还是原地发，均无太大的攻击性，有待加强.我们有理由相信中国100男排在教练和队员们的共同努力下在这一重要环节中能再创新的佳绩.3.2.5.2 进一步丰富副攻的进攻手段，提高进攻能力从本届比赛技术统计上来看，中国男排在本届比赛中主攻发挥正常，排名靠前；但副攻的得分排名靠后，表现在进攻手段单调，致使快攻的牵制作用降低，快攻战术还不够丰富，进攻威力大大减弱，还有待于进一步提高.3.2.5.3 加强网上争夺从技术统计上来看，在拦网排名上，进入前20名的队员中，中国队只有梁春龙一人，但失误次数多，成功率不是很高.这充分说明中国队在身高、拦网高度占优的情况下，拦网仍是一个薄弱环节.作为网上争夺的另一方面，以往由于我们的进攻节奏快，适应对方较容易，反之其他国家拦中国队的快攻成功率较低，故看不出多大的差距.现如今不少国家的进攻节奏都在加快，进攻点更多，网上的牵制力更强，这就要求我们必须认真对待.一方面仍应加强拦网的基础练习，努力提高个人的拦网能力；再是提高相互间的配合意识和能力，多沟通、多呼应，更重要的是多动脑分析，提高判断能力，做到重点突出、取舍得当，以提高全队的拦网水平.3.2.5.4 重视小球串联的训练小球的处理水平，反映了队员的技术是否全面、临场意识及技术运用能力.重视和加强这方面的练习，不仅能提高抢救险球、接应串联的能力，更能培养队员临场意识、应变能力、合理运用技术的能力以及顽强的球场作风，尤其对新手更为重要和必要.3.2.6 提高心理素质心理素质差一直是中国男排的“老毛病”，至今仍未得到很好的解决.回顾中国男排50多年所走过的历程，按实力有多次取得优异成绩的机会.分析其原因，缺乏取胜的决心和信心，关键场次背上沉重的思想包袱，想赢怕输，不能一拚到底，缺乏顽强的斗志，缺少再坚持一下的韧劲，往往功亏一篑，导致与胜利失之交臂.如何克服在比赛中想赢怕愉和个人患得患失的思想，一直是急需解决的心理和思想问题，积累和总结比赛经验，提高队员的文化素质及认知能力显得尤为重要.3.2.7 要把培养良好的心理素质的土壤夯实，即队内的环境氛围，包括为国争光的思想基础，自觉的团队精神，良好的内部竞争机制，领队、教练、队员之间的融洽，利益关系的公开透明，等等.3.2.8 要多打比赛，在比赛中锤炼，这是公认的最实际最有效的方法3.2.9 尽力提高队员的文化素养，有目的地学些辩证法，以提高分析判断及应变能力综上所述，中国男排是一支有潜力、有希望的年轻队伍，只要加强科学训练，加以时日的磨练，必将成为世界强队.【相关文献】［1］葛春林.最新排球训练理论与实践［M］.北京：北京体育大学出版社,2003.［2］刘明辉,林红.第29届北京奥运会中国男排与世界强队的比较［J］.辽宁体育科技,2009,(02). ［3］包长迎,靳小雨.从北京奥运会看中国男排与世界男排强队的差距［J］.怀化学院学报,2009,(11).［4］周爱东.14届排球世界锦标赛中外男排技战术比较研究［J］.南京体育学院学报：社会科学版,2003,(04).［5］张欣.北京奥运会中外男排得分手段的对比研究［J］.北京体育大学学报,2009,(02).［6］王幼华.第29届奥运会中国男排同欧美三强综合实力比较［J］.首都体育学院学报,2010,(01). ［7］张欢.中国男排与世界强队进攻差距分析［J］.西安体育学院学报,2004,(04).［8］钟雯,郑永文.2006年世锦赛中国男排小组赛失利原因分析［J］.体育科技,2008,(01).［9］展更豪,安琪,蒋里.中国男排与世界优秀男排竞技能力的比较分析［J］.首都体育学院学报,2008,(01).［10］肖勇,张春圃.第29届奥运会中国男排与比赛对手进攻效果对比分析［J］.四川体育科学,2009,(02).。