清肺火喝什么茶呢

喝什么茶能够清肺很多男性朋友在生活中抽烟太多就会引起肺部感染比较严重，我们建议大家在生活中应该要适当的喝一些清肺的茶饮。

烟民可以适当的喝一些绿茶或者菊花茶，这些茶饮对于清肺的效果是比较明显，可以有效的预防肺炎。

现在就让我们一起来看看喝什么茶能够清肺吧，希望对你们有所帮助。

金黄菊：产地-黄山。

纯天然无污染花卉饮品，常饮可清热，明目，平肝，润肺。

清热解暑，消肿明目(有效排出毒素，消除体内垃圾)。

百合花：产地-甘肃。

有去火安神，清凉润肺之功效。

治疗咳嗽，眩晕，无泡湿疹之症。

雪丽花：产地-浙江。

清肝，肺火，理气健胃，解热排毒，强身壮骨，常饮雪丽花还能k抗癌，防癌延缓细胞衰老，提高免疫力，保健长寿。

绿茶不错，因为绿茶含的抗氧化成分最丰富，是VC、VE什么的十倍以上。

正因为抗氧化消除自由基，绿茶有很好的抗肺癌功效，抽烟人的必备。

还有喝罗汉果茶：泡法：罗汉果1个，夏枯草15克，将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁，反复煎煮三次，将药汁合并加入红糖适量拌匀饮用。

这道茶不仅能够清肺、润肠还有化痰止咳的良好功效。

大海生地茶：胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。

上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。

根据患者的饮量，每日2--3剂。

功能清肺利咽，滋阴生津。

用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。

对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

为了让男性朋友能够减少肺炎的影响，我们建议抽烟的男性朋友在平时要适当的饮用一些绿茶或者罗汉果茶，这些茶饮有助于你们缓解肺部感染。

如果你们想要预防肺炎的发生，我们建议大家最好是少抽烟，并且多注意环境卫生。

菊花茶跟金银花哪个好金银花菊花茶怎么泡
菊花茶跟金银花茶这两种食材在我们的生活中是比较常见的，可以起到清热解毒以及去火等，那么菊花茶跟金银花哪个好？
一、菊花茶跟金银花哪个好
金银花和菊花各有所长。

金银花和菊花都有较好的去火效果，但是两者去火又有所区别，应根据自身情况选择金银花或者菊花去火。

金银花善于去肺火
金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经，善于去肺火，作用有疏散风热，清热解毒抗炎等。

适宜的症状有风热感冒，温病发热，疮痈初起，红肿热痛等，对于头昏头晕、口干作渴、多汗烦闷也有一定的效果。

 
菊花善于清肝火
菊花味苦辛，性微寒，归肝、心经，菊花辛散苦降，善于清泻肝火，作用有清热解毒，泻火平肝等。

适宜的症状有风热感冒，肝阳上亢，肝火上攻所致的目赤肿痛，头晕目眩，咽喉肿痛等。

二、金银花菊花茶怎么泡
原料：干杭白菊12朵，金银花40条左右。

做法：将干杭白菊、金银花加入300ml沸水加盖冲泡5分钟即成。

功效：清热降火，治疗风热感冒，咽喉肿痛，扁桃体发炎等
三、喝金银花茶和菊花茶禁忌
1、脾胃虚寒的人不宜使用金银花和菊花去火，两者都性寒，会加重脾胃虚寒的症状，容易造成腹泻的情况，而且菊花还有促进排便的作用。

 
2、经期内不宜使用金银花和菊花去火，经期应避免食用寒凉的的药物和食物，而金银花和菊花都是性寒之物，服用容易导致月经失调、痛经等症。

肺火调理方法有哪些秋季来临，一不注意就容易引起肺火。

那么一旦肺火应该如何调理呢?跟着一起来看看吧。

肺火调理方法1、火龙果银耳汤材料:火龙果、银耳、木耳、雪梨、冰糖、青豆、枸杞。

做法:银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。

将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用小火熬制一小时。

与此同时,将青豆煮熟备用。

将炖好的汤盛入火龙壳中,撒上青豆、枸杞即可。

功效:清热、去火、化痰、润肺。

2、西芹南瓜炒百合材料:南瓜500克,百合2个,西芹1根,大蒜1颗,食用油、食盐适量。

做法:将西芹洗净,斜刀切片后备用,大蒜切片,南瓜去瓤去皮后切片,百合洗净掰开备用;锅中烧少量水,水沸后将百合倒入沸水中焯烫后捞出,沸水倒掉,另取清水煮沸,下入南瓜片焯烫,烫熟后捞出控水备用;炒锅中下油,油至五成热后下入蒜片炒香,再倒入西芹片大火翻炒,翻炒约1分钟后倒入南瓜片继续翻炒,南瓜西芹熟了以后最后倒入百合翻炒,加入少量食盐调味即可盛盘食用。

功效:去火补肺、止咳化痰。

中医认为,百合味甘微苦,性平微寒,入心、肺经,常配川贝用于肺燥或阴虚之咳嗽、咯血等症状。

3、甘蔗马蹄水材料:甘蔗1/4段,马蹄8-10个,胡萝卜1根,红枣6粒,鲜姜10g。

做法:马蹄去皮洗净,甘蔗切段并尽可能竖切成四份,胡萝卜切段,红枣冲洗浸泡,姜切丝备用。

将洗净的马蹄、甘蔗和胡萝卜段放入锅中,添水,水量至少是锅中食材的3倍以上。

大火将其煮沸,放入红枣和姜丝,改小火。

小火煮1个小时,关火放凉即可饮用。

功效:荸荠性味甘,平。

入肺、胃经。

功效清热止渴,利湿化痰,降血压。

可用于热病伤津、口渴食少、便赤便秘、肺热咳嗽等症,另外对湿热黄疸、肾炎水肿、部分眼疾等也有一定的疗效。

调理肺火的水果1、梨梨性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。

民间常将梨子削皮后,将梨核掏出,放入川贝粉1～3克,隔水炖食,每日2次,每次1只。

或选用已故名医蒲辅周的方法,用中药麻黄3~5克,捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。

去肺火应该喝哪些茶效果好肺火是中医常用的一个术语，如口干舌燥、咳嗽、喉咙痛、牙痛等。

肺火可以通过饮食调理，多喝一些清火的茶就很好。

那么，去肺火喝什么茶最好呢？下面店铺为你解答。

去肺火的茶1、菊花人参茶选取菊花干花蕾4-5颗，人参10-20克。

将人参切碎成细段，与菊花花蕾一起，用热水加盖浸泡10-15分钟即可。

人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳，具有降火、明目的作用，两者合用可提神，赶走困乏。

2、银花玄参饮金银花10克，玄参15克，桔梗5克，生甘草5克，薄荷3克。

将诸药(薄荷除外)浸泡半小时后，加水煎煮30分钟，加入薄荷，再煎煮5分钟，取药液服用，1日3次。

可清热解毒，利咽消肿。

3、菊花决明子茶决明子5克，野菊花1～2朵。

将决明子、野菊花放入杯中。

冲入开水冲泡3分钟。

温饮即可。

菊花决明子茶有清热之功，可广泛用于治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、凤火赤眼、头痛眩晕等病证。

4、萝卜茶主要选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。

此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。

5、白茅根茶肺火旺会出现流鼻血、鼻腔中烘热、鼻中发臭、呼吸粗重、胸中烦热、咽喉发干肿痛、大便干燥等症状。

用10-15克白茅根煎水饮用，可清肺降火、凉血止血、祛暑利尿。

6、芦花清热茶鲜芦根6克、银花3克、薄荷2克、白糖适量。

将预先拣去杂质、洗净、干燥的洁净银花、薄荷混匀，鲜芦根洗净，切片，放入适宜容器内，加入白糖，冲入沸水，加盖，冲泡15分钟，即可饮用。

有清肺泄热、生津止渴的功效，能清热、止咳。

适合于高热烦渴，肺热咳嗽等。

7、金菊清热茶金银花1克、菊花3朵、薄荷1克。

将预先拣去杂质、洗净、干燥的洁净配料混匀，放入适宜容器内，冲入沸水，加盖，冲泡5分钟，即可饮用。

清热解毒、平肝明目。

能解除外感风热，止痛，提高视力。

樱花五行茶=清肺火-降心火-解肝火-祛疮-祛痘（孕妇幼儿禁
用）
樱花樱花五行茶配方：决明子、枸杞子、陈皮、甘草、菊花、淡竹叶、金银花、红花
1、调五脏，祛五毒，全身排毒、一身轻。

排毒的关键，是要调五脏，祛五毒，而五行茶的配方，就是按这个原理配伍的，你看，它有专门清肺毒的甘草，解肝毒的金银花，滤肾毒的淡竹叶，降心火的菊花，调脾胃的陈皮，所以，常喝五行茶，真的能做到，全身排毒，一身轻松。

2、解血毒，排肠毒，彻底祛斑、肠畅通。

五行茶另一特点，是能排血毒，因为配方，既含解血毒的金银花，滤血毒的淡竹叶，又含通便排肠毒的决明子，所以，喝五行茶，不仅大便畅通，而且，喝一段时间，你会感到，色斑越喝越淡，肌肤越喝越剔透，脸色也不再灰暗发黑。

3、清肺火，降心火，解肝火，祛疮、祛痘、祛口臭。

大家知道，菊花能清肺火，淡竹叶能降心火，决明子还能解肝火，所以，五行茶祛疮、祛痘、祛口臭的效果特别好。

不仅如此，如果口舌生疮，口腔溃疡，包括浑身起芥子，喝了五行茶，症状也会明显改善。

4、气血双补，美容养颜，妇科疾病也调好。

如今，无论洗肠、通便，排肠毒产品，其主要成分，多是大黄、番泻叶这类泻药。

五行茶不同，它不仅有排，而且有补，先说，枸杞子就是一味补血良药，再说红花，女人都知道，它是养血活血的上乘补品。

另外，五行茶还有补气的黄芪，理气的陈皮，你想，气血一足，女人就会脸色红润有精神，肌肤紧致有光泽，而且，气血通畅，体内瘀滞的肿块，就会消散，所以，五行茶对乳腺增生，甲状腺节结，卵巢囊肿也有很好的散瘀作用。

广东野生土特产三和茶凉茶(溪黄草+罗汉果花+鸡骨草)
配料：罗汉果花、鸡骨草、溪黄草
三和茶功能：清热解毒、祛湿、润肺，清理肺火，化痰止咳，喉干舌燥，失眠多梦，心神不宁，肝胆湿热，平肝理气，清肝明目，小便发黄，开胃消食，口苦口干，便秘口臭等均有明显的改善作用。

使用方法：1、用开水冲泡5-10分钟，即可饮用。

2、可取适量用于煲汤，具有清热解毒、清肝润肺、防暑降温的效果！
茶叶功效知识介绍：
鸡骨草简介：豆科植物，广西相思子的带根全草，性味甘凉，擅于清热利湿，解毒祛瘀，退黄疸。

功效：性味甘凉，有清热清毒、消炎止痛，舒肝散瘀的作用。

溪黄草简介：俗称熊胆草、血风草、黄汁草、溪沟草、香茶菜、土黄连等，主产于长江以南的湖南、四川、云南、江西、广东、广西等省区，具有清热利湿、退黄祛湿、凉血散瘀的功效，用于治疗急性黄疸型肝炎、急性胆囊炎、痢疾、肠炎、跌打瘀痛等病症。

功效：溪黄草是一种下火、防燥的特种凉茶，在南方，一年四季均适宜饮用。

溪黄草第一口是甘苦的，但之后会越喝越甜，原因是茶叶里的物质能使口腔大量产生唾液里的糖分，使人倍感甘甜，因此造就了溪黄草的口感与众不同！
罗汉果花简介：
具有化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、清咽消肿等功效，
功效：此茶气味甘、凉、无毒；入肺，脾经；清肺润肠、清热通便。

有清肺止咳、润肠通便之功效，对烟酒过度等引起的声音嘶哑，咽干口渴等尤为有效。

可调降血糖值，改善糖尿病。

适用于小儿百日咳（小儿风寒感冒咳嗽勿用）。

朋友送给我喝的，咽喉痛，牙龈肿痛，泡了喝几次就不痛了，很灵啊！。

下面几种食疗清火去肺火法可供参考。

喉干嗓哑：1、饮淡盐水；2、饮橘皮糖茶。

咽喉肿痛：1、嫩丝瓜捣烂挤汁，频频合漱；2、醋加同量的水漱口可减轻疼痛；3、用一匙酱油漱口，约1分钟左右吐出，连续3－4次。

口长水泡：1、切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除；2、生嚼1－2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。

咳嗽有痰：1、桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰；2、生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许。

像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次。

三款去肺火靓汤:1.丝瓜豆腐鱼头汤汤料：丝瓜一斤，鲜鱼头一个，豆腐适量，生姜、盐适量。

制法：丝瓜洗净、打理角边、切段；鱼头洗净、切开；豆腐用清水略洗；鱼头和生姜放入煲里，加入适量滚水，旺火煲20分钟，放入豆腐和丝瓜，再用文火煲15－20分钟，加入调味品。

功效：清热去火，养阴生津，洁肤除斑，通经络，去痰喘咳嗽。

冬瓜鲩鱼汤:汤料：冬瓜一斤，鲩鱼半斤，料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉适量。

制法：鲩鱼净膛，去鳞、鳃；冬瓜去皮、瓤、切块；鱼入热油锅稍煎，加入料酒、姜、清水，煲至鱼熟烂入味；加精盐、葱、鸡粉。

功效：清热解毒，利水消肿，平肝、祛风、除热。

可减肥、润肤。

2.芥菜牛肉汤:汤料：芥菜一斤，牛肉半斤，生姜一两，油盐适量。

制法：生姜去皮、拍碎；牛肉洗净、切片；芥菜洗净、切段。

把用料放入滚水锅内，武火煮沸片刻即可，油盐调味，趁热食用。

功效：芥菜性味辛、温，散寒解表、利气祛痰；牛肉性味甘、平，补脾胃、益气血、强筋骨；生姜性味辛、温，发表、散寒。

此汤补脾益气，化痰止咳，解表散寒，用于感冒风寒、头痛、周身骨痛、咳白色痰。

秋季饮食应当注意去火，少吃容易上火的食物，多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和秋季水果，下面就为你介绍一款既能去火、润肺，又能排3.毒养颜的美味佳肴。

主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨。

辅料：冰糖、青豆、枸杞。

做法：1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享喝什么茶最去火呢
导语：随着夏天的温度不断升高，人们体内的水分都会被蒸发掉，如果不是立即的进行补水的话就会引发上火的现象，当人们上火以后就会觉得自己的口特
随着夏天的温度不断升高，人们体内的水分都会被蒸发掉，如果不是立即的进行补水的话就会引发上火的现象，当人们上火以后就会觉得自己的口特别的干，而且说话的时候嗓子还有一些疼痛，甚至是会出现慢性咳嗽的情况，今天我们就一起来了解一下喝什么茶最能够去火的。

菊花普洱茶
最适合每天饭后当茶饮用，可长期服用。

去脂零负担！消脂、解毒、利尿、降火气、消食助消化。

材料：菊花6克、山楂9克、普洱9克、蜂蜜适量(热馀改冰糖或麦芽糖)。

做法：1.以4碗水煮工业区花和山楂，约20分钏后熄灭火;
2.再放入普洱茶，待凉后事加入蜂蜜调味，冷热皆宜。

抢救美丽：
许多工作繁忙的上班族坐在电脑前，许久都没机会起来走动，而课业繁重的学生更是常需要挑灯夜战，这样容易造成消化不良、腹胀。

火气大及便秘。

这时不妨多吃蔬菜水果，帮助消化及排便。

当然，偶尔适度地休息，缓缓紧张的步调也是必要的。

润肺清燥茶
每天饮用，至症状改善后才停止。

咳嗽不再来
改善肺火大、燥咳、喘咳、虚热、肺结核、慢性支气管炎，有滋阴。

荷叶茶的功效有哪些？莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。

“荷叶减肥，令人瘦劣”，中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药，在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。

荷叶茶的功效1、消暑利湿、生津止渴、散淤解热荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效，荷叶的祛火功能让荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。

2、利尿通便常喝荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。

有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶，可以大便畅通，对减肥更有帮助。

3、荷叶碱具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。

荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。

荷叶碱改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。

4、荷叶茶有多种保健功效荷叶茶对身体没有副作用，不仅无害，反而益处多多，降血压，降血脂，减肥等功效，可以长期喝,而且常喝荷叶茶对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有显著的功效。

荷叶茶的食用方法1、必须是浓茶。

第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。

但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。

2、基本上一天可冲3-4次。

有便秘迹象的人可适当增加次数。

大便畅通，对减肥更有帮助。

3、最好是空腹时饮用。

在饭前喝下。

4、不必节食。

因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。

5、荷叶茶不用煮。

将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。

最好能焖5-6分钟，这样茶叶会更浓。

而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。

6、孕妇禁用。

7、经常饮用可降血压、降血脂、减肥，防治冠心病、胆炎、胆结石、脂肪肝、肥胖症等。

被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。

荷叶茶是一种食品，而非药类，因此具有无毒、安全的优点。

什么茶润肺冬天气候干燥，人们又喜欢选择在这个时节进补，久而久之会出现燥热伤肺的症状，这时饮食要做出适当调整了。

那么，润肺止咳喝什么茶呢看看下面的推荐吧。

润肺止咳的茶1、萝卜茶选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。

此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。

民间谚语：“吃着萝卜喝着茶，气得医生满地爬。

”2、银耳茶可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。

此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。

3、桔红茶选用桔红3～6克、绿茶5克。

用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。

每日1剂随时饮用。

此茶有润肺消痰，理气止咳之功，适用于咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。

此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。

茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。

4、桑叶甘草茶桑叶5克、甘草5片。

加300c.c水，以小火煮开熄火后即可服用，当天喝完，可以天天饮用。

桑叶清肝火、止咳，甘草解热去痰。

肝火旺型咳嗽，熬夜、压力所引起的，痰少且呈黏稠白色状，情绪紧张时易咳。

清肺化痰的食物1、柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。

对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。

但值得一提的是，对于便秘的患者来说，涩的柿子不要吃，如果柿皮较涩，也最好去皮食用。

因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸，这是一种收敛物质，对大便有收敛作用，容易造成大便的干结等，加重便秘症状。

去皮后，柿子肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便，缓解便秘症状。

2、花生花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用，还能够增强记忆，可以帮助提高宝宝的记忆力，对宝宝有很大的益处。