Zung焦虑自评量表(SAS)

Zung焦虑自测量表（SAS）

问卷共有20个问题，答案没有对错之分，请根据自己的实际情况认真作答，在符合自己情况的方框里打“√”。

评 定 项 目 很少有 有时有 大部分时间有 绝大多数时间有

1、我感到比往常更加神经过敏和焦虑 1 2 3 4

2、我无缘无故感到担心 1 2 3 4

3、我容易心烦意乱或感到恐慌 1 2 3 4

4、我感到身体好像被分成几块、支离破碎 1 2 3 4

5、我感到事事都很顺利，不会有倒霉的事情发生 4 3 2 1

6、我的四肢抖动和震颤 1 2 3 4

7、我因头痛、颈痛和背痛而烦恼 1 2 3 4

8、我感到无力而且容易疲劳 1 2 3 4

9、我感到很平静，能安静坐下来 4 3 2 1

10、我感到心跳较快 1 2 3 4

11、我因阵阵的眩晕而不舒服 1 2 3 4

12、我有阵阵要昏倒的感觉 1 2 3 4

13、我呼吸时进气和出气都不费力 4 3 2 1

14、我的手指和脚趾感到麻木和刺痛 1 2 3 4

15、我因胃痛和消化不良而苦恼 1 2 3 4

16、我必须时常排尿 1 2 3 4

17、我的手总是温暖而干燥 4 3 2 1

18、我觉得脸发烧发红 1 2 3 4

19、我容易入睡，晚上休息很好 4 3 2 1

20、我做恶梦 1 2 3 4

总分： 标准分：

评定标准

评定采用1～4制记分，评定时间为过去一周内。把各题的得分相加为粗分，粗分乘以1.25，四舍五入取整数即得到标准分。

焦虑自评量表 （SAS) 焦虑自评量表（Self—Rating Anxiety Scale SAS)由华裔教授Zung编制（1971）。从量表构造的形式到具体评定的方法，都与抑郁自评量表（SDS）十分相似，是一种分析病人主观症状的相当简便的临床工具。由于焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍,所以近年来SAS是咨询门诊中了解焦虑症状的常用量表。

1、量表内容

SAS也含有20个项目，希望引出的20条症状(括号中为症状名称部分）是:

（1）我觉得比平常容易紧张和着急（焦虑)。

（2)我无缘无故地感到害怕(害怕)。

（3）我容易心里烦乱或觉得惊恐(惊恐)。

（4）我觉得我可能将要发疯（发疯感)。

（5)我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸（不幸预感）。

（6）我手脚发抖打颤（手足颤抖)。

（7）我因为头痛，颈痛和背痛而苦恼(躯体疼痛).

（8）我感觉容易衰弱和疲乏(乏力）.

(9)我觉得心平气和,并且容易安静坐着(静坐不能)。

（10）我觉得心跳很快（心悸）。

(11）我因为一阵阵头晕而苦恼（头昏）.

（12）我有晕倒发作或觉得要晕倒似的（晕厥感）。

（13）我呼气吸气都感到很容易（呼吸困维）.

（14）我手脚麻木和刺痛(手足刺痛）。

（15）我因为胃痛和消化不良而苦恼（胃痛或消化不良）。

(16）我常常要小便(尿意频数)。

（17)我的手常常是干燥温暖的(多汗）。

（18)我脸红发热（面部潮红）。

（19）我容易入睡并且一夜睡得很好(睡眠障碍）.

（20)我做恶梦（恶梦).

2、评分方法 SAS采用4级评分，主要评定症状出现的频度，其标准为：“1”表示没有或很少时间有；“2”表示有时有；“3”表示大部分时间有；“4”表示绝大部分或全部时间都有.20个条目中有l5项是用负性词陈述的,按上述l~4顺序评分。其余5项（第5，9，13，17，19）注*号者，是用正性词陈述的,按4～1顺序反向计分.

SAS社交焦虑自评量表

一、概述

SAS（Social Anxiety Scale）社交焦虑自评量表是用于评估个体社交焦虑水平的一种常用工具。该量表由Zung于1977年编制，经过多次修订和验证，目前已广泛应用于临床和研究领域。

二、测量内容

SAS量表共包含20个项目，每个项目采用四点评分法。被试根据自身的感受，选择最符合自己状况的选项，再根据对应选项的分值进行累计得分。

三、评分解释

SAS量表总分范围为20-80分，分数越高表示个体社交焦虑水平越严重。根据总分的不同范围，可以将社交焦虑分为以下几个级别：

- 20-39分：无社交焦虑或轻度社交焦虑。

- 40-59分：中度社交焦虑。

- 60-80分：重度社交焦虑。

四、注意事项

在进行SAS量表的自评时，以下几点需要特别注意：

1. 确保回答真实：请根据自身实际情况做出评估，不要刻意回答。

2. 不要回避：请积极回答每个项目，不要遗漏或跳过。

3. 没有正确答案：SAS量表是一种主观评价工具，没有所谓的正确答案。

4. 保持一致性：在回答各个项目时，请尽量保持一致性，不要矛盾或反复无常。

五、参考文献

Zung WW. A rating instrument for anxiety disorders.

Psychosomatics, 1971, 12(6): 371-379.

> 注意：本文档仅供参考，请勿引用未经核实的内容。

宗(zung)氏焦虑自评量表(sas) 英文

摘要：

1.宗氏焦虑自评量表的概念和背景

2.宗氏焦虑自评量表的内容和评分标准

3.宗氏焦虑自评量表的应用和局限性

4.宗氏焦虑自评量表的参考价值

正文：

1.宗氏焦虑自评量表的概念和背景

宗氏焦虑自评量表（SAS）是一种常用的焦虑自评工具，由美国心理学家宗（Zung）于 1965 年编制。该量表主要用于评估个体在一定时间内（通常为过去一周）的焦虑程度，包含 20 个项目，涵盖了焦虑症的主要症状，如忧虑、紧张、易惊跳、心慌等。

2.宗氏焦虑自评量表的内容和评分标准

宗氏焦虑自评量表的 20 个项目采用 5 级评分制，分别为 1（几乎没有）、2（偶尔有）、3（有时有）、4（经常有）和 5（几乎总是有）。评分时，被试需要根据过去一周内的实际情况对每个项目进行评分。最后，将 20 个项目的得分相加，得到总分。根据总分，可以判断被试的焦虑程度。

3.宗氏焦虑自评量表的应用和局限性

宗氏焦虑自评量表在我国得到了广泛的应用，被广泛应用于精神科门诊、心理咨询门诊等场景，用于评估个体的焦虑程度。然而，该量表的评分受到被试主观意识的影响较大，信效度相对较低，只能作为评估焦虑程度的参考，不能作为诊断依据。 4.宗氏焦虑自评量表的参考价值

尽管宗氏焦虑自评量表的信效度较低，但它在一定程度上可以反映个体的焦虑程度。对于轻度焦虑者，该量表可以提供一定的参考价值。然而，对于中度及以上的焦虑者，该量表的参考价值有限，需要结合专业医生的诊断和评估。