肾虚牙齿松动吗

肾精不足牙松动，食疗、踮脚小便可固齿清代医家沈金鳌在((杂病源流犀烛一书中写道:"齿者,肾之标,骨之本也."非常准确的把牙齿,肾脏和骨骼三者的关系进行了概括.所以,中老年人牙齿动摇脱落,也是因为.肾精日渐衰竭引起的.对于老年人已经脱落的牙齿,当然不可能像小孩换牙那样还能重新生长出来的,但可以通过补肾的方法来进行预防.可是,为什么许多人经常采用各种方式补肾, 幽牙效果却不明显呢?原来,肾的亏虚有阴虚, 也有阳虚,而牙齿的松动多与肾阴虚有关.大家都知道,牙齿的整个牙根部位都是被牙龈包裹着的,牙齿的松动与牙龈红肿出血,肿痛,乃至于口文/胡维勤萎缩有关,所以牙齿松动的朋友,常常还有伴有牙龈变浅,咀嚼无力或牙根暴露,牙齿隐隐作痛, 牙缝出血等的表现,而在中医看来,这些症状都是阴虚火旺的表现.所以要固齿,健齿,可以从滋肾,养阴等入手,既可以在医生的指导下服用一些滋阴养肾的中药,也可通过进补一些滋阴养肾的食物来辅助治疗.下面,我就给大家推荐一一道具有这种作f}]的食疗方一一腊鸭头煲皮蛋.具体做的方法是这样的:新鲜鸭头1个,带壳皮蛋3,5个洗干净, 加清水适量,'起炖熟后,将皮蛋壳去掉,再炖几分钟即可,然后放盐少许,把鸭头肉和皮蛋吃光, 糊牙私食疗,踮脚他这两天有没有嚼硬东西或者突然做过什么运动, 他说绝对没有.正在医生为难之际,他咔咔地叩起齿来,医生一下子找到了答案.说:"老大爷, 问题就出在这里."老人家委屈地说,前天听人说叩齿有好处, 自己连续叩齿两天,医生说:"您这就是叩齿叩过了,说白了,关节经不起您这么折腾,有点散架了." 叩齿属于局部关节肌肉短时间内的重复运动,运动风险很大.因为,老人的各个系统都处于很…' 种临界的平衡状态,任何一个局部过度重复运动, 都可能出乱子,因为它是摧毁这个平衡的最简单的方式.初次尝试,最好叩l0,20下,看看关节疼不疼,有没有异样,再继续叩,逐渐增加次数. 62中华养生保健2012年1期1月1臼出版求医问答录Q:有很多书上杂志上说每天要喝足8杯水, 才有利于保持身体健康.对于这种的观点,您怎么看?A:应该根据身体的需要来选择喝多少水, 譬如运动后,出汗多,水分容易流失,这时需要多补充水分多.如果天气清冷潮湿时,则不喝太多的水.另外,如果平时多吃蔬菜,芽菜,食物里已经含有不少水分,在这样的情况下,每? 8杯水可能就太多了.T14-功坦,枷回枕|臼投扣2L—t-7r—_一l魁:J而且要少吃偏湿,热,酸及辛热厚味之物;养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯;坚持每日叩齿l, 2次等保健运动等等.这些措施能保持口腔清洁, 增进牙周组织的血液循环,有利于牙周组织的修复性再生,并提高局部抗病能力.另外,中医认为大小便是保健牙齿的一个重要时机.怎么看呢?很多人小便后都会有寒颤的反应,天气寒冷尤其明显.这是因为人体毛孔或毛细血管松弛了,完全处于没有防备的状态,古代医学家则认为这是大小便时肾气外泄,"表皮破于邪"的表现.因此,古代养生家在这方面态度明确:小便时间虽短却不能稍有大意.明代医学家张介宾在(《景岳全书》中提到,为防止表皮破于邪,"小解时,必先咬定牙根而后解,则肾气亦赖于摄,非但固精,亦能坚齿.故余年愈古稀而齿无一损."可见排便得当既可以保养肾气,又可以滋养牙齿,实在值得一试.下面介绍一下具体的做法:男士小便时,舌抵上腭,咬紧牙关,踮起脚尖, 然后以不太快的速度排尿,并排净.女士坐便时, 可将两脚的大脚趾,二脚趾用地着地,咬紧牙关, 其效果也一样.这种踮起脚尖小便的方法,能在一个月至半年的时间里使牙齿牢固,.肾功能也能变强.同小便一样,大便的过程中也应该咬紧牙关, 缄默不语.不要小看这个方法,卫生间是人们每天必然报到的地方,如果能够坚持此方法,则养肾之功大矣.连汤也喝掉.鸭子是常用的食疗食物.中医认为,鸭子有一个非常突出的特点,就是"凉补".一些老年人或身体弱的人,有"虚不受补"的说法,稍微食用一些补物,甚至吃牛肉,鸡肉都会上火,而鸭子肉不但有清虚火的作用,而且补养功效十分明显.所以选用鸭子是比较适合肾虚牙不好的中老年人的.很多养生的人都知道鸭子性寒,以至于常常要烤着吃,这里没有采用烧烤的方式,是什么原因呢?原来,这里选用的是鸭子头.鸭子虽然性寒, 但头部为阳,为火,所以鸭子头的寒性就打了一个折扣,变得平和了.元朝大御医忽思慧在((饮膳正要中就记载:"鸭头性味甘咸平,有滋阴养胃,利水消肿功用."可见鸭子头的性味平和,且对应的正是人体的肾脏.皮蛋原是鸭蛋,是鸭子的卵,在中医看来, 一个鸭蛋是一只未来的小鸭,是一团混元精气的载体.鸭蛋性微寒,味咸,也可入肾,经过石灰, 草灰,盐等腌制以后,滋阴,清火的功效又增加了几分.((医林篡要》说它:"味辛涩,甘咸寒,""泻肺热,去大肠火."所以如果牙齿松动且伴有虚火, 是最适宜不过了.腊鸭头煲皮蛋,不但味道鲜美,且有滋阴降火,固肾健齿的功效,连同肾阴虚所致的口唇干裂, 咽干喉痛,牙龈肿痛,都有很好的治疗效果. 中医对于牙齿的保健,有些理论与西医颇为相似,比如,重在保持口腔卫生;饮食要有规律;中华养生保健2O12年1期1月1日出版63。

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男人肾虚有何表现呢？
导语：男性的健康状况很容易受到一些因素的影响，毕竟现在人们的生活压力普遍性的增大了，为了生活也是需要在外面奔波忙碌的，这样一来自然就会对
男性的健康状况很容易受到一些因素的影响，毕竟现在人们的生活压力普遍性的增大了，为了生活也是需要在外面奔波忙碌的，这样一来自然就会对自己的生活和身体健康疏于关注与照顾了，肾虚的现象自然也会更加的常见，不过也要及时察觉，那么男人肾虚有何表现呢？
1.牙齿松动、骨质疏松等肾虚表现
中医中有肾主骨的说法，肾精滋养骨骼，肾好骨才好。

牙齿作为骨的组成部分之一，自然肾与牙齿有着密切关系。

所以，骨头的好坏直接影响到牙齿的健康。

肾虚则骨失所养，牙齿就会不坚固，出现牙齿松动的问题。

此外，肾虚易出现骨质疏松，这在中老年妇女中比较常见。

2.头发脱落或须发早白的表现
中医上说，“发是肾之华，观发色可知肾气”，肾气不足，或思虑过度，头发都会受影响。

随着年龄的增长，头生白发和头发脱落属于正常现象。

但是年轻人出现白发，则考虑肾虚的的可能。

3外在气色表现
气色好坏是肾虚的的外在表现，也是最明显的。

通常听人互相寒暄，“您最近气色不错。

”等之类的礼貌问候语。

一般情况下，肾虚的人气色相对比较差、脸部缺少光泽、皮肤粗糙、发干，水分不足。

殊不知，肾主水也符合中医理论的要求，所以，气色不好的人也容易造成肾虚。

不过适当的中医调理，完全可以使身体内部激素达到正常水平，让面色红润、有光泽。

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补肾固齿的功效与作用及禁忌肾为先天之本，主骨生髓，齿为骨之余。

牙齿的健康与肾的功能密切相关，补肾固齿的理念在中医养生中有着重要的地位。

补肾固齿的功效主要体现在以下几个方面：首先，坚固牙齿。

随着年龄的增长，或者由于不良的生活习惯，如过度劳累、熬夜、性生活不节制等，导致肾气亏损。

肾气不足则无法滋养牙齿，容易出现牙齿松动、脱落等问题。

通过补肾，可以增强肾脏的功能，使肾气充足，从而滋养牙齿，使其更加坚固。

其次，改善牙龈健康。

牙龈红肿、出血、萎缩等问题，往往与肾阴不足、虚火上炎有关。

补肾能够滋阴降火，调节体内的阴阳平衡，缓解牙龈的炎症反应，促进牙龈组织的修复和再生，使牙龈更加健康。

再者，预防口腔疾病。

肾主藏精，肾精充足能够提高机体的免疫力，增强口腔的抵抗力，预防龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生。

另外，补肾固齿还有助于缓解牙齿敏感。

牙齿敏感多是由于牙本质暴露，而肾气充足可以促进牙本质的修复，减轻牙齿对冷热酸甜等刺激的敏感性。

补肾固齿的作用机制较为复杂。

从中医理论角度来看，肾与骨髓的生成和滋养有着密切的关系。

牙齿作为骨骼的一部分，其生长和坚固依赖于肾中精气的充养。

肾中精气充足，则骨髓生化有源，骨骼得到滋养，牙齿坚固。

反之，若肾气亏虚，骨髓空虚，牙齿就会失去滋养而出现松动、脱落等问题。

现代医学研究也为补肾固齿的作用提供了一定的科学依据。

研究发现，肾脏功能与体内的激素水平、免疫系统、营养代谢等密切相关。

补肾的方法可以调节体内的激素平衡，增强免疫系统功能，改善营养代谢状况，从而间接对牙齿的健康产生积极影响。

例如，一些补肾的中药成分可能具有抗炎、抗氧化、促进细胞再生等作用，有助于维护口腔组织的健康。

然而，补肾固齿并非适用于所有人，也存在一些禁忌需要注意。

对于实热证患者，不宜盲目补肾固齿。

实热证表现为高热、口渴、烦躁、大便干结等，此时若补肾可能会加重体内的热邪，导致病情加重。

感冒发热期间也不适合补肾固齿。

因为感冒发热时，身体的免疫系统处于活跃状态，此时补肾可能会干扰免疫系统的正常工作，影响病情的恢复。

中医调理改善肾虚引发的牙齿问题肾虚是中医常见的一种身体虚弱状况，它不仅仅影响人体的内脏功能，还可能导致牙齿问题的出现。

在中医的理论中，肾脏被认为是人体的生命之源，与牙齿密切相关。

本文将探讨中医调理方法如何改善肾虚引发的牙齿问题。

一、肾虚引发的牙齿问题肾虚是一种能量不足、气血不足的身体状况，常表现为腰膝酸软、四肢无力、畏寒怕冷等症状。

牙齿问题是肾虚的一种常见表现。

根据中医理论，肾主骨生髓，髓质滋养牙齿。

因此，当肾虚发生时，髓质受损，导致牙齿变得松动、脆弱易碎，容易出现龋齿、牙齿脱落等问题。

二、中医调理肾虚的方法1. 中药疗法中医常用的调理肾虚的方法之一是使用中药进行治疗。

常用的中药如肉桂、枸杞子、当归等，这些药材都具有温补肾脏的作用。

通过调理肾脏功能，中药可以改善肾虚引发的牙齿问题。

但是，治疗过程中应遵循医生的指导，不可擅自使用中药。

2. 饮食调理中医强调饮食对人体的重要性。

对于肾虚引发的牙齿问题，可以通过合理的饮食调理来改善。

一般来说，宜选择一些具有滋补肾脏功能的食物，如黑豆、花生、黑木耳等。

此外，还应注意均衡饮食，适量摄入富含维生素、矿物质的食物，以促进牙齿的健康生长。

3. 穴位按摩中医认为，通过按摩特定的穴位可以调理身体的能量流动，从而改善肾虚。

对于牙齿问题，可以按摩足三里穴，它位于小腿前外侧突起部位。

按摩这个穴位有助于增强肾脏的功能，促进整体的养生。

4. 心理调节肾虚与心理状态之间有着紧密的联系。

中医认为，情志不畅可能导致肾脏功能的紊乱，从而加重肾虚状况。

因此，要通过积极的心理调节来改善肾虚引发的牙齿问题。

可以通过瑜伽、冥想等方式来放松身心，保持良好的心态。

三、中医调理的注意事项1. 寻求专业中医师指导中医调理需要根据个体情况进行个性化的方案制定。

因此，在调理肾虚引发的牙齿问题时，建议寻求专业中医师的指导。

他们可以根据你的症状和体质，制定适合你的中医调理方案。

2. 坚持调理中医调理需要一定的时间和坚持，效果不会立竿见影。

中医药膳如何调理牙龈萎缩和牙齿松动在日常生活中，不少人可能会遭遇牙龈萎缩和牙齿松动的困扰。

这不仅会影响咀嚼功能和口腔美观，还可能给生活带来诸多不便。

而中医药膳作为传统中医的一部分，为调理这些问题提供了独特而有效的方法。

首先，我们来了解一下牙龈萎缩和牙齿松动的原因。

从中医的角度来看，肾主骨，齿为骨之余，牙齿的健康与肾的功能密切相关。

如果肾气不足，就可能导致牙齿松动、牙龈萎缩。

此外，胃火上炎、气血不足、脾胃虚弱等也可能引发这些问题。

长期的口腔卫生不良、过度磨损牙齿、年龄增长等因素同样不容忽视。

那么，中医药膳如何发挥作用呢？一、补肾固齿类药膳1、枸杞核桃粥材料：枸杞 20 克，核桃仁 50 克，粳米 100 克。

做法：将枸杞、核桃仁洗净，与粳米一同放入锅中，加水适量，煮成粥即可。

功效：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用，核桃能补肾健脑。

这款粥可以补肾气，坚固牙齿，对于肾气不足引起的牙齿松动有一定的调理作用。

2、黑豆猪肾汤材料：黑豆 50 克，猪肾 1 个。

做法：将猪肾洗净，剔除筋膜，切成小块，与黑豆一同放入锅中，加水煮汤，调味后食用。

功效：黑豆补肾益阴，猪肾能补肾气。

二者搭配，有助于补充肾气，改善牙齿状况。

二、清胃泻火类药膳1、石膏知母粥材料：生石膏 30 克，知母 10 克，粳米 100 克。

做法：先将生石膏、知母加水煎煮，取汁去渣，然后加入粳米煮粥。

功效：石膏、知母能清胃泻火。

这款粥适用于胃火上炎导致的牙龈肿痛、牙齿松动。

2、绿豆汤材料：绿豆 100 克。

做法：将绿豆洗净，加水煮汤。

功效：绿豆清热解毒、消暑除烦。

常喝绿豆汤可以清除胃火，缓解牙龈炎症。

三、益气养血类药膳1、参芪当归粥材料：党参 20 克，黄芪 30 克，当归 10 克，粳米 100 克。

做法：将党参、黄芪、当归洗净，切片，放入锅中，加水煎汁，去渣后与粳米一同煮粥。

功效：党参、黄芪补气，当归养血。

此粥能够益气养血，增强牙龈的营养供应，改善牙龈萎缩。

牙齿疼痛松动，原因到底是什么？中医：多因肾虚气不足，这二味中药可解李大妈今年45岁，从过完年到现在半年多。

一直被牙疼困扰着。

这种疼痛是一种隐隐作痛，同时牙齿还出现了松动，这让她十分担心。

每当牙齿疼的时候。

，李妈妈也有想过去看牙。

但是每次他一打算去看牙，牙疼就莫名其妙地不疼了，等到她不去了，又开始疼，反反复复的。

牙齿疼痛在生活当中我们很多人都遇到。

特别是一些上了年纪的人。

其实这个疼呢，它不是剧烈地疼，而是隐隐作痛并且经常性地疼。

即使你使劲刷牙饭后去漱口，这种情况还是时常发生。

那这种情况到底什么原因呢？今天我们就用中医的理论来说一说。

中医有“齿为肾之标”的说法。

这个意思就是当你的肾不好的情况下的，首先就会从牙齿表现出来。

这里要说明一下中医所说的肾和西医所说的肾它是不同的概念。

中医所说的“肾”是它是一个系统。

它包含了遗传、生殖、泌尿、发育等一系列。

而西医所说的肾就只是那两个肾脏。

特别是过了36岁以后的成年人，当肾气不足就会首先从牙齿表现出来。

而我们的牙齿呢，也会因肾气亏虚的程度不同而表现不同。

在刚刚开始肾气亏虚的时候呢，我们的牙齿就会出现口臭，刷牙出血，轻微的牙龈红肿。

如果这个时候呢，引不起你的重视，他就会进一步地发展。

就会出现牙龈萎缩，牙齿缝变大，吃饭塞牙这种情况。

若是肾气亏虚严重的情况下，就会出现牙齿咀嚼无力酸软，甚至松动和脱落。

另外肾气不足不仅是表现在牙齿上，身体上也会有表现。

比如头晕耳鸣，神疲倦乏等，这都是肾气不足的表现。

所以当你过了36岁，出现了一些牙齿问题，而伴随一些肾气不足的情况，那就要注意补充你的肾气了。

当我们通过一些方法，肾气充足之后呢，我们的牙齿也就会坚固，而一些伴随我们一些身体倦乏，浑身无力的情况也会得到改善。

肾气不足，我们通过一些口服中药就可以得到很好的效果。

今天就给大家推荐两位中药，一味叫女贞子，另外一味叫旱莲草。

1）旱莲草在李时珍的《本草纲目》中记载。

旱莲草具有具有益气血，补肾气之功效。

中医肾气学说如何应用于牙周病的治疗在中医理论体系中，肾气学说是一个重要的组成部分。

肾气的盛衰对于人体的健康状况有着深远的影响，其中也包括牙周组织的健康。

牙周病是一种常见的口腔疾病，主要表现为牙龈炎症、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收等，严重影响患者的咀嚼功能和生活质量。

近年来，中医在治疗牙周病方面取得了一定的成果，其中肾气学说的应用发挥了重要作用。

中医认为，肾为先天之本，主藏精，主骨生髓。

齿为骨之余，因此牙齿的生长、坚固与否与肾气的盛衰密切相关。

肾气充足，则牙齿坚固、洁白、润泽；肾气不足，则牙齿松动、脱落、易生龋齿。

在牙周病的发生发展过程中，肾气不足往往是一个重要的内在因素。

肾气不足导致牙周病的发生机制主要有以下几个方面。

首先，肾气亏虚，不能化生骨髓，骨髓空虚，骨骼失养，牙齿作为骨骼的一部分，也会失去营养支持，从而出现牙齿松动、移位等症状。

其次，肾气不足，肾阴亏虚，虚火上炎，灼伤牙龈，导致牙龈红肿、出血、疼痛等炎症反应。

此外，肾气虚弱，正气不足，卫外功能下降，容易感受外邪，如风、热、寒、湿等，邪气侵袭牙周组织，加重牙周病的病情。

基于中医肾气学说，治疗牙周病的方法主要包括中药治疗、针灸治疗和饮食调理等。

中药治疗是中医治疗牙周病的重要手段之一。

对于肾气不足型的牙周病患者，常用的中药方剂有六味地黄丸、金匮肾气丸等。

六味地黄丸具有滋阴补肾的作用，适用于肾阴亏虚所致的牙周病，表现为牙齿松动、牙龈萎缩、腰膝酸软、头晕耳鸣、手足心热等症状。

金匮肾气丸则具有温补肾阳的功效，适用于肾阳不足所致的牙周病，症状包括牙齿松动、怕冷、腰膝冷痛、夜尿频多等。

此外，还可以根据患者的具体症状进行加减用药。

比如，牙龈红肿、出血明显者，可加用清热凉血的药物，如赤芍、丹皮等；牙龈萎缩严重者，可加用补骨脂、骨碎补等补肾壮骨之品。

针灸治疗也是一种有效的方法。

通过针刺肾俞、太溪、涌泉等穴位，可以调节肾气，增强肾脏功能，从而改善牙周病的症状。

肾俞穴是肾的背俞穴，针刺该穴位可以直接调节肾脏的气血；太溪穴是肾经的原穴，具有滋阴补肾的作用；涌泉穴是肾经的井穴，刺激该穴位可以激发肾气。

肾若亏虚，牙齿会松动，在没有掉牙之前，这件事要知晓……
█ 刷牙依旧牙不好
同事小马说她老公，在家刷牙简直是吃牙刷，半个月就要换一把牙刷。

但是，就是这样刷牙，牙齿还是有牙垢，每次戴口罩依旧有难闻的气味……
最近又开始牙痛了，到底是怎么回事？
牙好不好到底和什么有关系？现在很多人都还没搞懂。

█ 肾足赤则坚
医家重典《黄帝内经》中说：'女子七岁（男子八岁），肾气盛，齿更长……
在《口齿唇舌病源流》中说：'齿者，肾之标，骨之本也。

'
肾气足了，牙齿才会生长坚固。

若肾气亏虚，滋养不了骨头，自然牙齿也会出问题。

所以，牙齿健康与肾气充盈息息相关。

前面说，小马老公，即使每天认真刷牙，注意口腔健康，而不注重肾气的保护，依旧会出问题。

这也就是为什么许多人每天坚持刷牙，牙齿还不好的原因。

一些人，上了35岁后，就开始牙齿稀疏松动，吃瘦肉塞牙、经常疼痛等，这都是因为肾气亏衰所致。

█ 固齿良法
当我们了解了，牙齿出问题的原因。

我们先天肾气足禀赋好，后天又加以滋养肾精，则可齿白而固，不易脱落和生牙病。

可取“戎盐、旱莲草、女贞子、寒水石、周麻、羌青”（出自—立户方.牢牙散）擂成极细粉末，用做刷牙。

对牙齿摇晃松动及牙软（牙周慢性炎症）收效甚好。

建议35岁后，多用此方刷牙，对口齿有大益。

牙齿松动是肾虚的表现吗一、概述中医认为“齿为骨之余”，而肾又主骨生髓。

因此牙齿的健康与肾的健康与密切的联系。

进入老年牙口不好，也是由于肾功能衰退造成的。

但是，一些年轻人或中年人同样会出现牙齿松动的情况，就得看情况了。

牙齿犹如一棵牢牢长在泥土里的树木，树干立在地面上，树根深深埋在泥土里。

只是牙根和牙槽骨之间是有千万根弹性纤维牵拉着的。

这些把牙根悬挂在牙槽骨中间的纤维，医学上称它为牙周膜。

在正常情况下，牙齿可以有一定限度的轻微松动，这种松动多半在咀嚼食物时才能产生，医生用器械去摇动牙齿时，可以发现牙齿有一毫米范围内的摇动度。

这是一种生理性运动，它对牙齿来说，具有一定的掩护作用。

二、步骤/方法：1、中医认为“齿为骨之余”，而肾又主骨生髓，所以牙齿松动是与肾精的亏少有着密切的联系。

当然先得排除由其他外力或饮食物过硬或过酸所引起的。

首先一定要分析好自己牙齿松动的原因。

一般老年人多少肾虚造成的，年轻人多是由于外界的因素造成的。

2、中医是一个整体的观念，如果肾精亏虚，不仅有表现的牙齿松动，而且有记忆力差，脑袋空虚，眼睛干涩昏花，身体瘦削，腰膝酸软，男子精少不育，性功能减退，女子经少或经闭，儿童囟门迟闭，智力低下，舌体皱缩，舌苔少，津液也会偏少，脉象空虚。

3、所以要断定是肾虚引起的，同时得具备以上的一些有关肾精不足的表现。

而且一般滋补的药物偏腻，一定要排除一些实证方可用药，否则会加重病情。

同时一定要注意口腔卫生，防止细菌感染会造成牙龈的溃烂，红肿，而导致对牙齿固护不全。

三、注意事项：近期避免食用生硬的东西，平时要注意饮食，节制房事。

如果辩证准确，可以服用一些滋补肾精的药物，比如枸杞子，女贞子等等的中药。

研究牙齿松动是什么原因引起？牙齿松动吃什么药，导读：很多人都被牙齿松动所困扰，去口腔门诊就诊后医生往往是拔牙、镶牙，可是当这颗牙被拔掉后，其它的牙可能还会出现同样的问题。

那么牙齿松动能吃药治疗吗？牙齿松动吃什么药呢？牙齿松动吃什么药？从中医角度讲：牙齿松动与肝肾阴虚关系密切，因而对牙齿松动起效。

中医认为：肾主骨，齿为骨之余，肾虚精亏髓少，肾精不能上达；肝主血，肝血亏虚，使齿失濡养，引起骨质萎软，兼阴虚火旺，虚火上延于龈肉，久则牙齿疏松、动摇、脱落。

《直指方》说：“齿者，骨之所终，髓之所养，肾实主之，故肾衰则齿豁，精盛则齿坚，虚热则齿动。

”故选用滋补肝肾之阿胶黄精丸，治病求本，滋补肝肾之阴，以达到固齿目的。

如何判断自己是肾虚引起的牙齿松动呢？肾虚火旺症候诊断要点如下：主症：牙齿酸软、咀嚼无力、龈肿、齿衄、松动移位。

次症：耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗、口咽干燥、发脱、神疲乏力。

舌象：舌质鲜红或绛红，舌体瘦薄，苔灰而干燥。

牙齿松动常用中成药阿胶精精丸，可以起到滋阴补肾的效果。

中医理论认为牙齿松动主要是肾气虚亏、胃火炽热或气血不足所致。

肾主骨，齿为骨之余，牙齿与骨一样由肾气充养；足阳明胃经经鼻外入上齿龈，手阳明大肠经经颈部至面颊人下齿龈。

牙龈则与胃肠功能密切相关。

在人的一生中肾气由盛到衰，肾阴虚则虚火上炎，造成阴虚火旺，从而出现神经内分泌免疫网络调节功能低下；胃肠功能由强到弱，胃失和降、肠失传导，则浊气与湿热上薰于口，再有外邪六淫、内邪七情与外伤、污染等原因，正虚邪入。

全身与局部因素结合，从而最终引起牙周病的产生。

阿胶黄精丸依据“肾虚齿豁，精固齿坚”的中医补肾固齿原理，方中百合有滋阴凉血的作用；黄精补益肝肾，涩精固脱。

阿胶健脾肺，长肌肉，对牙龈的再生有帮助；枸杞，木瓜，清除湿热，凉血散火。

提供一些治疗牙齿松动的偏方：（仅供参考）1.石榴皮适量，水煎取汁，用药汁含漱。

固齿较好。

2.用食盐末刷牙，并养成习惯，每天2次。