大学篮球课程第一学期教案
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体育课教案
体育课教案
分间次数时间
基
本
部分65
(2)顺步突破
(3)行进间单手高手篮
(4)行进间单手低手篮
2、学习传切战术配合
传切配合:
(1)、目的:初步掌握传切配合
的方法。明确配合的位置,
路线。
(2)、概念:传切配合是指队员
之间利用传球和切入技术
所组成的简单配合。
(3)、用途:当篮下腹地一带
拉空或破紧逼防守时
组织教法:
进一步讲解示范
××××××
△
××××××
练习图例:
全班分两队站在底线运球
到防守队员前做突破运球,到
另一底线。
组织教法:
全班在球场底线站成两路纵队
向场内运球到另一篮板上篮。
组织教法:
全班于球场两个底线站成两路
纵队,并向前方运球上篮。
组织教法:
1、师示范、讲解传切配合的方
法:如图所示
1×6
1×6
1×6
10`
4
10`
10`
3
25`
分间次数时间
基本部分65
`
运用较多。
(4)、要点:
①拉开位置,拉空腹地
②传球后利用假动作摆脱防守
③启动突然,侧身接球
④传球及时、到位
3、弹跳力练习
2、学生分组练习
(1)传切练习
把学生分成两组如图落位,用
一个球,⑤传给④后,摆脱切
入篮下后,排到另一队尾,④
在将球回传给⑥横切到篮下
后,排到另一队尾,依次进行。
如:练习图例
组织教法:
全班分为两路纵队队,分别于
两个篮架下原地起跳摸篮板
练习图例:
1×4
1×6
4
4
3
结
束部分5`
1、放松操
a、摔手运动(四个八拍)
b、抖腿运动(四个八拍)
c、前到运动(四个八拍)
d、捶腿运动(四个八拍)
2、点评本次课
3、布置课外作业
4、宣布下课
收器材
集合队形:
×××××××
×××××××
△
要求:欢快、轻松
5`
体育课教案
部分时
间
课的内容组织教法要求
练习量
次数时间
基本部分65’
(2)传切配合
2、复习原地中距离跳起投篮;
复习学习行进间单手肩上投
篮
1)单手在行进间对球的控制;
2)各种步伐的灵活运用;
3)出手的手型及打板的位置
组织教法:
把学生分成两组如图落位,用
一个球,⑤传给④后,摆脱切
入篮下后,排到另一队尾,④
在将球回传给⑥横切到篮下
后,排到另一队尾,依次进行。
练习图例:
组织教法:
教师进行讲解技术要领
并示范。
××××××
△
××××××
练习图例:
学生在球场站成一列纵队,练
习行进间单手投篮,教师在一
侧检查辅导,纠正(个别)错
误动作。
为教师
为持球上篮队员
1×4
1×40
部分时
间
课的内容组织教法要求
练习量
次数时间
基
本部分
基本部分65’
65`
3、侧掩护配合
动作要领:
掩护队员跑到同伴的防守者侧
面,保持适当距离(要符合规则
要求),两脚开立,膝微屈,两
臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩
大掩护面积。当同伴利用掩护摆
脱防守时,掩护队员要及时转身
跟进,准备抢篮板球或接回传
球。
4、灵敏速度练习;
目的:提高学生反应速度。
组织教法:
1、师示范、讲解传切配合的
方法:如图所示
练习图例:
组织教法:
学生被对球场于底线站正一
排,教师
要求:精神集中,反应速度点
名、抛球,被点同学转身追球。
快
练习图例:
1×6
结
束部分5’
1、放松活动、抖动手臂、
双腿,调整呼吸,学生不允许交
谈;
2、总结本次课练习情况,
并宣布下次课学习内容,指定借
器材;
3、指定体委送还器材;
4、师生问好,宣布下课。
组织:
××××××
××××××
△
要求:调整、放松、深呼吸
5’
体育课教案
部分时
间
课的内容组织教法要求
练习量
次数时间
基本部分65’
(2)行进间中距离肩上投篮
2、复习侧掩护配合
3、学习半场行进间突破上篮技
术
半场行进间突破上篮,是在顺步
突破及交叉步突破的基础上,在
行进间采用合适的步伐进行突
破上篮。
技术要点:
蹬跨积极,转探肩保护球,
第二只脚迅速蹬地积极。
组织教法:
学生在球场站成一列纵队,练
习行进间单手投篮,教师在一
侧检查辅导,纠正(个别)错
误动作。
为教师
为持球上篮队员
组织教法:
将学生分为两队,每次每队三
个人上场,进行侧掩护配合练
习
练习图例:
组织教法:
讲解示范:
为教师
为持球上篮队员
为防守队员
学生在球场站成两列纵队,进
行半场行进间突破上篮,教师
在一侧检查辅导,纠正(个别)
错误动作。
练习图例:
1×10
1×4
10’
15’
20’