骨质增生是怎么形成的

跟骨骨刺【概述】，学术名词为骨疣( Bone Spur )，不是一个医学上确当的名词，因为它既非完全由骨构成，也不尖锐如刺。

医学上的正确名称应该是骨疣。

骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。

骨刺即骨质增生的俗称，关于本症的命名，国内外尚未统一。

多发生于45岁以上的中年人或老年人，男性多于女性，常见腰部活动的重体力劳动者及运动员易患此病，最常见于膝、髋、腰椎、颈椎、肘、足跟等关节。

【临床表现】1、跟骨下骨刺在早期形成阶段可引起疼痛，虽然此时骨刺很小，甚至X线检查也不能发现。

2、随着骨刺增大，疼痛常消失，这或许与足的适应性变化有关。

因此X线上可见典型的骨刺可以没有症状。

3、经过一段无症状期以后，或由于局部外伤，骨刺可自发地产生疼痛。

偶尔在局部形成外生滑囊，并引起炎症（跟骨下滑囊炎），引起足跟底部发热跳痛。

4、疼痛性质为足根压痛，脚底疼痛，早晨重，下午轻，起床下地第一步痛不可忍，时轻时重，走路时脚跟不敢用，有石硌、针刺的感觉，活动开后症状减轻。

5、体格检查时用拇指用力压迫足跟中央可使疼痛加重。

在踝背屈时，手指用力按压整个筋膜内缘，有压痛则证明存在筋膜炎。

X线上发现有骨刺可作出诊断。

6、类风湿性关节炎和痛风是足跟痛的其他原因，可以此进行鉴别。

【病因病理】西医病因病理：跟骨骨刺的发病机制比较明确，多数学者认为主要与慢性劳损，局部炎症，营养饮食等因素有关。

1、慢性劳损因为随着年龄的增长，关节的软骨逐渐退化，细胞的弹性减小，骨关节在不知不觉中被磨损，尤其是活动量较大的颈、腰、膝关节、足跟、损伤的关节软骨在没有血管供给营养时就很难修复，这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛，就会出现代偿性软骨增长，此即为骨质增生的前身。

时间久了增生的软骨又被钙化，这就是骨质增生。

2、局部炎症多数人因为脚后跟长骨刺，引起滑囊无菌性炎症造成的疼痛。

骨刺是由于足底筋膜在跟骨的附着处过度牵拉骨膜所致，过度牵拉，引起足底筋膜内缘的疼痛如足底筋膜炎，跟骨下滑囊炎等。

氨糖软骨素钙片告诉你：引起骨质增生的主要三大原因骨质增生，俗称为骨刺。

骨刺的形成主要是骨面失去关节软骨的保护作用后，而长出的小小的突起物，也就是骨头上的赘生物，在人的一生中，骨刺一定会随着身体衰老、各处关节使用过度而出现，膝关节尤其多见。

而骨质增生不论发生在身体任何部位，都会带来不小的影响。

了解骨质增生的发病原因，对防治骨质增生很有帮助，能够提升防治的效果。

那么，引起骨质增生的主要三大原因主要有哪些？1.长期姿势不正确：某些人因为长期从事特殊姿势的劳动，骨关节因过劳而产生慢性劳损。

负重承受的压力，或过多活动造成的磨损，造成了肌肉、韧带、筋膜等软组织及骨质的变化，而形成骨刺。

2.关节运动过度：长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一，长期进行剧烈的运动会使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重，从而导致骨质增生。

3.体重超标：过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀造成骨质增生，而常见的病患大多是中老年人或体型偏胖的人也正是因为如此。

氨糖软骨素钙片告诉你：引起骨质增生的主要三大原因如何改善骨质增生的情况：一、适当的运动，如慢跑、医疗体操、广播操、太极拳、做扩胸动作等。

有助于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障碍，最大限度地恢复其生活和劳动能力，改善和提高患者的生活质量。

二、要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激。

因为这些不良的环境因素会对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，因此在日常生活中要注意保暖御寒。

三、适当的增强关节营养，增强自身体质，提高机体免疫功能。

例如补充健力多氨糖软骨素钙片，主要成分由氨糖、软骨素、钙质三种成分，氨糖和软骨素是是国际常用的骨骼营养成分。

骨质增生主要是由于软骨退变引起的，氨糖和软骨素是补充关节软骨营养物质，它能起到修复软骨，使关节处的骨面不会直接发生摩擦，起到预防和改善骨质增生的作用。

氨糖软骨素钙片告诉你：引起骨质增生的主要三大原因健力多氨糖软骨素钙片多年来专注于在骨骼健康方面研究人体关节的常见问题，注重骨关节问题，维护你的关节健康。

骨刺的形成原因及治疗方法足跟痛，中老年人很多，去医院检查得出的结果多数是骨质增生、骨刺。

发作起来的时候不能走路，一着地就疼，很多人无法忍受这种持续性的痛苦，选择手术。

但是手术后又会复发，又长出骨刺。

手术副作用也大，很多人也不想手术。

那么，可不可以保守治疗？中医有没有治疗骨质增生的方子呢？现在介绍的方子是搞定骨刺搞定足跟痛的特效方，非常强大，可惜知道的人不多，快要失传了，而且方子太简单了，只有两味药，这个方子叫做化铁丸：威灵仙15克褚实子15克首先我们要明白这个骨刺的形成的原因。

问大家一句，这个骨刺或者骨质增生到底是实症还是虚症？有人说是虚症，也有人说是实症。

告诉你们，这个病既是虚症又是实症，虚实夹杂。

为什么这样说呢？所谓实症，就是多出来的不需要的，有了不该有的，就是实症。

这个骨刺骨质增生是不是多出来的不需要的？是不是不该有的？包括肾结石以及身体一切肿瘤。

既然是实症，又是多余的，是实邪，那我们就要把这个实邪攻克，把多出来的骨刺化掉，就要用软坚散结活血化瘀的办法来解决，而且必须要用猛一点的药，绝不能隔靴搔痒，像海藻夏枯草牡蛎这样的软坚散结药只能搞定一些多出来的比较软的东西，比如各种脂肪瘤，囊肿等，像这种坚硬的骨刺必须要用到一味药，那就是化铁丸中的威灵仙。

大家请注意，古人给药材取名字绝不是乱取的，是有深意的，像这种既带有灵又带有仙的药名凤毛麟角，这说明什么，说明这个药效是非常神速的。

威灵仙最令人叫绝的本领是什么呢？就是能够化掉身体里面像骨头一样坚硬多出来的东西。

威灵仙还有一大好处就是对风湿病特别有效，可以搜刮经络里的风寒湿，舒筋活络，对关节屈伸不利很有效。

威灵仙用在这个方子里还有一大妙处就是它的药性是走膀胱经的，我们的足跟就是膀胱经经过的地方。

我们可以想一下，威灵仙先打通膀胱经的经络，把足跟这个位置的经络打通，然后把足跟这个位置的风寒湿全部驱赶出去，然后再用它强大的化骨绵掌几下就把骨刺软化了，真不愧又灵又仙啊。

中医告诉你疾病是如何产生的在日常生活中，我们有没有注意过这样的事例：某甲平素没有不适的感觉，但在体检时发现血压为160/95毫米汞柱(参考范围为90～140/60～90mmHg)，于是就被诊断为高血压病，可是当使用降压药物(正规用药)将血压降至120/75mmHg后，反而出现了头晕乏力、四肢倦怠、黑蒙等症状，生活质量大为降低。

某乙自觉身体非常不舒服，感到明显的乏力、头晕、疲倦、纳差、心烦、失眠，到医院作了各种检查却仍然得不到一个明确的诊断，因为各种检查化验的结果都显示为正常。

这时，医生也常常束手无策。

而诸如植物神经紊乱、癔症、亚健康等，治疗上也无良方。

为什么会出现这种情况？这是因为在西医学概念中，化验和检查的结果是诊断疾病的唯一依据，它只注重单个指标的数值大小或是某一器官的形态变化，如果你在检查中发现某个指标出现异常，或是某个脏器形态发生变化，不管这种异常对你的正常生理状态是否产生了影响和破坏，这时西医就会告诉你这是“病”，就需要治疗。

至于治疗之后身体出现不适，西医就不管了，他们认为，只要指标正常了，治疗的目的也就达到了。

而当人体生理状态受到影响，产生了各种不适，但在化验检查中又发现不了什么异常的时候，西医就不承认这是疾病，化验不是好好的吗，怎么会有病，肯定是心理因素。

既然不是病，那当然也没有治疗的手段，这就是只注重化验检查而不注重人体内在平衡在疾病中的意义所造成的。

人体是一个复杂的有机体，各个组织器官和各种物质成分之间并不是孤立存在的，而是相互联系、相互制约的，这样人才能成为一个有序的整体，才能够完成各种复杂的生命活动。

因此，我们可以把人体看成是一个复杂而完善的系统，当系统中的各组成部分处于协调、平衡状态时，系统就能正常运转，换句话说，虽然每个人的强弱、胖瘦、高矮各不相同，但只要人体各组织器官和物质成分之间处于一种互相平衡、相互协调状态时，机体就处在健康状态，反之，则是疾病状态。

在这种整体—平衡理论指导下，中医学提出了一个与西医学迥然不同的健康与疾病的概念，那就是不再把单个的化验、检查指标作为判断健康与疾病的标准，而是将机体的内在的整体平衡状态作为判断健康与疾病的标准。

骨质增生的最佳治疗方法骨质增生，又称骨赘，是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨头和关节周围骨质增生，引起关节畸形和功能障碍。

这种疾病给患者带来了极大的痛苦和不便，因此寻找最佳治疗方法成为了患者和医生们共同关注的焦点。

目前，针对骨质增生的治疗方法有很多种，包括药物治疗、物理疗法、手术治疗等。

针对不同的患者情况，选择合适的治疗方法至关重要。

首先，药物治疗是目前治疗骨质增生的常用方法之一。

常用的药物包括非甾体抗炎药、关节润滑剂、钙剂等。

这些药物可以缓解疼痛、减轻炎症反应，对于早期症状较轻的患者有一定的疗效。

但需要注意的是，长期使用这些药物可能会引起一些副作用，如胃肠道不适、肾功能损害等，因此在使用过程中应当遵医嘱，避免滥用药物。

其次，物理疗法也是治疗骨质增生的重要手段之一。

物理疗法包括理疗、推拿、针灸等，可以通过改善局部血液循环、减轻肌肉痉挛、增加关节活动度等方式来缓解症状，对于一些不宜长期使用药物的患者来说，物理疗法是一个不错的选择。

最后，对于一些症状严重、已经影响到生活质量的患者，手术治疗可能是最佳的选择。

手术治疗可以通过清除骨赘、重建关节结构等方式来缓解症状，恢复关节功能。

但需要注意的是，手术治疗风险较大，术后恢复周期较长，患者需要在手术前慎重考虑。

综上所述，针对骨质增生的治疗方法有药物治疗、物理疗法和手术治疗三种选择。

在选择治疗方法时，患者应当根据自身的病情和身体状况，听取医生的建议，选择最适合自己的治疗方案。

同时，在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗方案，遵守医嘱，注意休息，合理饮食，保持乐观的心态，这样才能更好地控制病情，恢复健康。

骨质增生的临床表现骨质增生症（骨刺）又名增生性骨关节炎，退行性关节炎、肥大性关节炎、骨性关节病等。

是泛指的退行性骨关节疾病。

该病为一古老的疾病，人类在从事生产及生活活动中，负重关节、特别是承受应力最大的部位均易发生关节软骨损伤性变化、关节变形及关节边缘的骨质增生，引起骨质增生症骨质增生症又名增生性骨关节炎，退行性关节炎、肥大性关节炎、骨性关节病等。

是泛指的退行性骨关节疾病。

该病为一古老的疾病，人类在从事生产及生活活动中，负重关节、特别是承受应力最大的部位均易发生关节软骨损伤性变化、关节变形及关节边缘的骨质增生，引起骨质增生症。

骨质增生症是中、老年的常见病和多发病，随着年龄的增长发病率呈增高的趋势, （近年由于电脑的普及，颈椎骨质增生症有“年轻化”的趋势。

）伴随症状的出现病人的生活质量明显下降。

骨质增生症与平时所说的骨质增生是两个不同的概念。

骨质增生实际是生理病理学名称，不应视为一种疾病，而是人体为适应应力的变化，维持关节内外平衡而产生的一种防御性反应，是生理代偿性改变，即生理学的老化现象，是人体在成年期后开始发生的老年性组织器官退化变性的生理进程。

任何人到一定年龄，或早或晚必然会出现程度不同的骨质增生。

所以严格地说骨质增生不是病，而是一种生理现象，是人体自卫、代偿、再生、修复和重建的正常功能，属于保护性生理反应。

骨质增生的实质是关节软骨退变和骨质增生的综合体。

临床及病理试验研究表明骨质增生均是从关节软骨退变开始，以后才发生周边的骨质增生。

随年龄的增长，关节、软骨内粘多糖蛋白含量会逐渐减少。

正常关节、软骨的胶元纤维由粘多糖大分子支持，在软骨表面的胶元纤维比深层更细、更密集，形成防止粘多糖丢失的天然屏障。

但是若软骨面内应力不平衡或因年龄变化,上述紧密排列的胶原纤维可发生断裂，粘多糖便可由此漏出，形成骨质增生。

骨质增生就是指正常骨、关节的边缘多长了些骨头，俗称骨刺，多见于45岁以后的中老年人，好发于负重的、活动度较大的部位，如脊柱的颈椎和腰椎，下肢的髂关节和膝关节等。

骨膜增生和骨质增生骨膜增生和骨质增生的区别骨质增生是由于韧带、纤维，肌腱等软组织变性、退化而导致边缘形成骨刺破坏骨质引起的临床上多表现为刺痛。

骨膜增生是在病理情况下骨膜内层的成骨细胞活动增加所产生。

骨膜增生-概念又称骨膜反应，指在病理情况下骨膜内层的成骨细胞活动增加所产生的骨膜新生骨。

骨膜反应一般意味着骨质有破坏或者损伤。

组织学上可以见到骨膜内层成骨细胞增多，形成新生骨小梁。

骨膜增生-发生机制是骨膜外层的纤维层由周围的软组织如筋膜、脂肪、肌肉转化形成，纤维层的纤维母细胞通过细胞核增大、胞浆增多转化成骨原细胞，骨原细胞核进一步增大并伴有丝分裂从而形成了有骨基质分泌能力细胞出现的细胞形成层。

骨膜增厚出现在骨膜新生骨形成之前，在骨膜新生骨不断形成的过程中，始终见到增厚的骨膜覆盖于骨膜新生骨表面。

因此，骨膜增厚既是骨膜新生骨形成之前的早期骨膜异常，又为骨膜新生骨的不断形成做了必要准备。

治疗方法1.直流电药物离子导入法充分发挥药物的作用。

2.紫外线疗法能杀菌消炎，止痛等。

3.目前西医对本病没有有效的药物，只能用一些止痛药和维生素。

4.症状较轻的采用保守法，比如（骨质。

顺古。

安玉、贴、），补充蛋白质。

还要适当的进行一些体育运动，比如打篮球、羽毛球等运动改善血液循环，增强体质。

多做一些养生运动，比如太极拳、太极剑、广播操、五步拳等，都是不错的。

骨质增生的注意事项：1、在急性期疼痛加重，要尽量减少受累关节的活动量，患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。

2、病情在恢复期间，要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激。

因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，还要避免过度劳累，因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。

再者可以适当增加户外活动、锻练，尽量避免长期卧床休息。

如长期固定某一姿势工作的患者，应注意在工间休息时变换一下姿势。

带你了解骨质增生邓以平很多人都听说过“骨质增生”这个词语，特别是在医院检查或者超市购买保健品时，更常听到骨质增生的相关内容。

但是对于此病许多人并不十分了解，什么是骨质增生，它是怎样形成的，又有何危害，想必也都不太清楚。

本文即结合骨质增生那些事进行详细介绍，便于大家在生活中预防骨质增生这种疾病。

一、骨质增生的概念骨质增生主要是因为关节构成部件中的软骨、韧带、椎间盘等出现异常性变，关节边缘处形成骨刺、滑膜肥厚等变化造成骨破坏而引起的慢性关节疾病，又被称为“增生性骨关节病”“肥大性关节炎”等。

主要分为原发性骨质增生和继发性骨质增生两种类型。

因为运动、肥胖等造成软骨、韧带异常变化等骨破坏，会进一步加重骨质增生症状。

该疾病多发生于中老年群体，可以看作是人体逐渐衰老的一种退化现象。

很多人年纪大了，经过长时间活动、负重，都会使膝部、颈椎、腰椎等部位关节出现不同程度的增生问题。

很多人关节一经疼痛就去拍片检查，发现有骨质增生就认为其是病因，以至于出现很多误诊误治情况。

其实，只有骨质增生中骨刺对机体局部组织或者神经产生刺激，并出现一些症状反应，才是骨质增生，才需要结合病情进行治疗。

所以大家要正确分辨这个概念。

二、骨质增生产生的原因（一）原发性骨质增生人到３５岁之后，各项机能逐渐开始退化，关节也会随之衰老，在其退化过程中，骨关节就会出现很多病变，骨质增生便是其中之一。

（二）继发性骨质增生继发性骨质增生出现后往往更加严重，多是受外伤、手术影响，骨关节结构不同程度上的改变，软骨也会出现各种程度上的磨损，比如运动不当，没有按照专业规范化的活动要求进行，关节部位过度磨损甚至出现软骨受伤等问题，导致骨质增生；目前很多人受职业限制，需要长期伏案工作，并常保持同一姿势很长时间，或者从事过于繁重的体力劳动，长时间压迫关节部位，也会造成关节损伤，进而导致骨质增生；其他关节疾病比如风湿性关节炎，治疗不及时或者效果不佳而长期拖延，也会逐渐形成骨质增生。

4病因病机
5辨证分型
6治疗
6.1疗效标准
本病之疗效判断主要依据于临床症状的缓解，对骨质增生症的病理变化，目前尚未能予以消除，故临床一般多分为四级。

临床痊愈：临床症状消失，局部活动自如，恢复正常工作，x线复查骨质增生症未有增长，1年后随访无复发。

显效：临床症状基本消失，局部活动无明显受限，可恢复原来工作。

有效：临床症状明显改善，劳累或受寒后可出现症状，但较前有所减轻，可参与较轻的工作。

无效：用药治疗2～3个疗程，临床症状改善不明显，关节活动障碍无变化，甚则加重。

6.2分型治疗
（1）肝肾阴虚
6.3专方治疗
无效7例，总有效率为98.1％。

（2）软骨丹
用法：上药共研细末，炼蜜为丸，每丸重9克，每日早晚各服1丸，1月为一疗程。

疗效：共治疗575例，痊愈355例，显效103例，有效94例，无效23例，总有效率为96％。

（3）骨剃丸
6.4老中医经验
从上表分析，中医治疗骨质增生症，主要是采用活血化瘀药物，这是源于“久病必瘀”、“痛证多瘀”的理论，以活血通络治之。

其次是镇痛药物，其中剧毒药马钱子常可作主药使用，有人曾亲自尝试马钱子的毒性，掌握
其使用剂量。

再次是一类引经使药。

由此可见，目前中医治疗骨质增生症主要是对症治疗，以缓解症状为主要目的，尚未能完全消除赘生的骨刺、唇样增生物。

今后，在深入理论研究后，如从肝肾亏虚人手，从本论治，可能会改变这一用药谱。

6.6其他疗法
6.7其他措施
物理疗法：可采用卧床休息、理疗、红外线照射等。

关节骨刺-疾病研究白皮书第一部分关节骨刺-疾病概述 (2)第二部分关节骨刺-疾病的病因分析 (4)第三部分关节骨刺-疾病的主要症状及临床表现 (6)第四部分关节骨刺-疾病的发展趋势分析 (8)第五部分关节骨刺-疾病患者的分布情况 (10)第六部分关节骨刺-疾病的鉴别诊断 (13)第七部分关节骨刺-疾病的权威治疗医院与机构 (15)第八部分关节骨刺-疾病的临床治疗方案 (17)第九部分关节骨刺-疾病的护理方案,可分为临床护理和家庭护理阐述 (19)第十部分关节骨刺-疾病的科学管理 (22)第一部分关节骨刺-疾病概述关节骨刺是一种常见的骨骼疾病，主要指关节周围形成的异常骨质增生。

它通常发生在年龄较大的人身上，特别是50岁以上的中老年人。

关节骨刺主要影响关节的功能和运动，给患者带来不适和疼痛。

本文将对关节骨刺的疾病概述进行全面介绍。

一、疾病定义和发病机制关节骨刺是指关节表面的骨头上长出骨质增生物，主要发生在关节的边缘，如膝盖、髋关节、脊柱等部位。

它通常是关节退变性疾病的结果，包括骨关节炎和退行性关节病。

当关节软骨受损，关节间隙变窄时，身体会试图修复受损的关节表面，结果导致异常骨质增生。

关节骨刺的形成与多个因素相关，包括年龄、遗传、关节过度使用、关节受伤等。

年龄是关节骨刺发生的重要因素，随着年龄的增长，关节软骨的质量和弹性减弱，易于受损。

遗传因素也被认为对关节骨刺的发生有一定影响。

除此之外，长期的关节过度使用和反复受伤也可能导致骨质增生。

二、疾病症状和诊断关节骨刺的症状主要包括疼痛、关节僵硬和受限制的运动范围。

疼痛通常在活动或受力时加重，静息时会有所缓解。

关节的活动度也会受到限制，例如屈曲和伸展时感到困难。

患者还可能觉得关节僵硬和不稳定，甚至会出现关节卡住的感觉。

关节骨刺主要通过临床症状和影像学检查来进行诊断。

医生会询问病史，进行身体检查并观察关节的变化。

影像学检查，如X射线、磁共振成像（MRI）和计算机断层扫描（CT）等，可以显示关节骨刺的大小和位置，并排除其他相关疾病。

骨质增生最佳治疗方法骨质增生，又称骨刺，是一种常见的骨骼疾病，主要表现为关节周围骨质增生，引起关节疼痛和功能障碍。

骨质增生的治疗方法多种多样，但要想达到最佳治疗效果，需要根据患者的具体情况来选择合适的治疗方案。

下面将介绍一些骨质增生的最佳治疗方法，希望能对患者有所帮助。

首先，对于早期轻度骨质增生患者，可以通过非手术治疗来缓解症状。

常见的非手术治疗方法包括物理疗法、药物治疗和中医理疗等。

物理疗法包括热敷、冷敷、矫形训练等，可以缓解关节疼痛和肌肉紧张。

药物治疗主要包括镇痛药、消炎药和软组织保护剂，可以减轻疼痛和改善关节功能。

中医理疗则包括针灸、推拿、艾灸等方法，可以促进气血畅通，改善病变部位的血液循环。

这些非手术治疗方法可以有效缓解轻度骨质增生患者的症状，提高生活质量。

其次，对于中度骨质增生患者，手术治疗可能是更好的选择。

常见的手术治疗方法包括关节镜手术、骨切除术和关节置换术等。

关节镜手术可以通过微创技术清除关节内的骨质增生，减轻关节疼痛和改善关节功能。

骨切除术则是通过手术切除患部的骨质增生，恢复关节正常形态和功能。

关节置换术适用于严重骨质增生患者，通过人工关节置换来减轻疼痛和恢复关节功能。

这些手术治疗方法可以有效治疗中度骨质增生患者，帮助他们重返正常生活。

最后，对于严重骨质增生患者，综合治疗可能是最佳选择。

综合治疗包括手术治疗、康复训练和药物治疗等多种方法的综合应用。

通过手术治疗来清除病变组织，通过康复训练来恢复关节功能，通过药物治疗来缓解疼痛和改善症状。

这种综合治疗方法可以全面、系统地治疗严重骨质增生患者，提高治疗效果。

总之，针对不同程度的骨质增生患者，需要选择合适的治疗方法。

非手术治疗适用于早期轻度患者，手术治疗适用于中度患者，综合治疗适用于严重患者。

希望患者能够根据自身情况选择最佳治疗方法，早日康复。

骨质增生患者吃什么好的快？
一、概述
说到骨质增生这种疾病的话，其实患上这种疾病的人大部分是中老年人，中老年人在患上这种疾病后，对于身体健康的危害与影响是很大的，此时患者首先需要做的就是及时的就医进行医治，从而让患者早点远离这种疾病的空调与危害，还有就是患者要在生活中做好饮食方面的调节工作，下面大家就给大家分享一下，如何对骨质增生患者进行食疗的问题。

二、步骤/方法：
1、首先，大家应该知道，患上骨质增生这种疾病的原因，其实就是因为钙质流失造成的，这就需要患者在生活之中多吃一些富含钙质的食物，像虾皮、核桃、海藻、豆腐，还有木耳、核桃仁等的食物。

2、其次，就是患者要多吃含有蛋白质的一些食物，像牛奶啊、鸡蛋啊、花生啊，鱼和鸡、瘦肉、还有豆类及豆制品等的食物，这些食物都是富含蛋白质的食物，建议骨质增生的患者多吃这些食物哈。

3、最后，就是患者要多吃富含充足的维生素D和C的食物，因为维生素D
及C在大家的骨骼起到代谢调节作用，因此需要患者多吃的食物像新鲜蔬菜，苋菜、雪里蕻、香菜和小白菜，还有就是需要患者多吃一些水果。

三、注意事项：
以上大家给大家分享的这些食物都是骨质增生患者宜吃的食物，另外患者还需要患者主要的就是一定要忌吃辛辣、过咸、还有过甜等刺激性食品，最好不要沾染烟酒。

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治疗骨质增生的偏方让你拥有健康体质
导语：如今的社会，竞争压力太大，大家把多余的精力放在工作和娱乐上了，没有过度的人把时间放在自己健康上的，如今会养生的都是那些有钱人，他们...
如今的社会，竞争压力太大，大家把多余的精力放在工作和娱乐上了，没有过度的人把时间放在自己健康上的，如今会养生的都是那些有钱人，他们有的是时间养生，我们只好忍着。

但今天小编为大家带来了一些偏方，下面就去看看吧。

目录
1、骨质增生的病因
2、骨质增生的症状
3、治骨质增生的中医偏方
4、治骨质增生食疗偏方
5、骨质增生的诊断方法
6、骨质增生自疗方法
7、骨质增生的注意事项 8、如何预防骨质增生
骨质增生的病因
骨质增生即俗称为骨刺，又称骨赘。

它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。

一、颈椎退行性改变
颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。

1、椎体边缘骨刺形成
随着韧带下间隙的血肿形成，成纤维细胞即开始活跃，并逐渐长入血肿内，渐而以肉芽组织取代血肿。

随着血肿的机化、骨化和钙盐沉积，最后形成突向椎管或突向椎体前缘的骨赘。

常识分享，对您有帮助可购买打赏。

骨科专家刘诗荣：骨刺无法避免，但锻炼身体可延缓骨刺生长骨质增生症是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，进而出现骨破坏，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛、活动受限的一种疾病。

据全程导医网了解临床治疗中发现，病人对骨刺有两种截然不同的认识：一种人认为骨刺没什么了不起，不需治疗;另一种人则认为长了骨刺非常严重，必需彻底治疗。

徐州市中医院骨二科主任刘诗荣说，这两种观点都比较片面，患者应正确认识骨刺，并对症治疗。

// 骨刺的症状有哪些? //该病多发生于45岁以上的中老年人，男性多于女性，教师、会计、重体力劳动者和运动员的发病率高，这些人共同的特点是运动和劳动多，关节磨损严重，导致关节产生退行性骨变。

该病最常见于颈椎、腰椎、膝等关节，主要症状为：颈椎：颈项部有强硬的感觉，活动受限，颈部活动有弹响声。

疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、触电样感觉，会因颈部活动加重。

不同的病变累及不同部位，出现不同的症状，晚期可导致瘫痪。

严重者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等。

腰椎：腰椎及腰部软组织有酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。

如邻近的神经根受压，可引起相应的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。

如压迫坐骨神经，则可引起坐骨神经炎，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛，并向整个下肢放射。

膝关节：初期，有可持续性隐痛，气温降低时疼痛加重。

长时间行走，剧烈运动或久坐起立开始走时，膝关节疼痛、僵硬，活动后稍微好转，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，容易摔倒。

// 骨刺是如何产生的? //随着人年龄的增长，长期过度疲劳和关节损伤都会造成韧带松弛和骨化，日积月累便形成骨刺。

可以说，骨刺是一种正常的生理现象，几乎每个人到了一定年龄段都要长骨刺，女性一般在40岁以后就开始出现，而男性一般在50岁以后长骨刺。

骨刺一般长在人体用力的地方，如手、脖子、膝关节和脚踝部位，其中70%以上是长在膝关节部位。

颈椎骨质增生应该怎么治疗
一、概述
颈椎骨质增生应该怎么治疗？骨质增生属于一种退行性的病变，那么年龄越大退行病变的症状就会越来越明显，所以骨质增生主要是在老年当中发病。

骨骼在经过长期的劳损情况下，或者是坐姿不良的情况下都会导致骨质增生的发生，患者在生活当中一定要积极的去进行治疗。

骨质增生的出现之后，有没有什么样的偏方能够起到一定的调理作用呢？我们今天就来具体的了解一下治疗骨质增生的方法。

二、步骤/方法：
1、
骨质增生的出现，我们主要是选择按摩和牵引以及针灸的方式进行治疗，因为这几种方式在中医当中能够及时的改善血液循环起到消炎止痛的效果，能够去暂时缓解一定的疼痛，还能够起到通活络的效果。

2、
患者出现骨质增生切不可自行的去乱用一些药物，因为骨质增生会造成很严重的伤害那么在选择这些偏方的时候是没有科学依据的，所以我们还是需要通过正规的治疗手段去治疗疾病，治疗骨质增生还包括着中医中药的方法。

3、
紫外线的疗法也能够起到一定的治疗作用，它主要是能够杀菌和消炎，还能够减少患者出现的疼痛，能够去促进伤口的更快的进行愈合，促进维生素d3在体内的形成，调节我们身体的免疫功能。

三、注意事项：
在生活当中骨质增生的出现，我们一定要积极的去预防，那么在平时如果出现了关节的疼痛和麻木，我们可以用电吹风直接的对患处进行热吹，最好是隔着毛巾热敷。

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导语：很多老年人都会有骨质增生的问题，骨质增生会引起疼痛，很多患者是痛不欲生，尤其是到了下雨天的时候，那更是受罪，那么是什么原因引起骨质...
很多老年人都会有骨质增生的问题，骨质增生会引起疼痛，很多患者是痛不欲生，尤其是到了下雨天的时候，那更是受罪，那么是什么原因引起骨质增生的呢？对于骨质增生该如何治疗呢。

下面看文章相关的介绍吧！
骨质增生是关于关节的问题，引起骨质增生的原因有很多，你知道吗？
骨质增生，在很多人看来就是一种病，其实骨质增生增加了关节力量，让关节更稳定，在一定程度上是有利的，当然，过度的骨质增生就需要治疗了，下面我们来看看骨质增生的食疗方。

骨质增生产生的原因
1、骨折
骨折后引起骨质增生是最常见的原因，骨折后甚至碎裂后修复的形式是伤处周围的骨细胞不断增生形成骨痂。

这种骨质增生对人体有利。

2、软组织损伤
一旦膝关节周围的软组织遭到损伤，就会引起钙化和骨化，所以就会引起骨膜生骨，这是引起骨膜生骨的一种原因。

3、年龄增长
随着年龄的增长，身体的器官和骨头都会出现不同程度的磨损，膝关节亦是如此，膝关节周围的韧带松弛，致使关节不稳定，造成病变引起相应部位骨质增生。

这种增生是人体衰老的现象。

骨质增生的治疗方法
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头上长骨刺怎么办？中国有一些运动员因为固执而不得不接受治疗，一度引起了人们的广泛关注，那么像这种原本就比较在中老年身上常见的疾病为何现在开始越来越困扰着年轻人，骨刺它其实是一种退化的现象，也是一种老化的现象，但是现在越来越在年轻人身上出现，头上出现骨刺应该怎么办？‘骨刺’是个俗称，是骨质增生的一种表现。

随着年龄的增长，骨头与软组织接壤处因长期承受压力、磨损等，出现退行性改变，从而导致骨质增生，形成骨刺。

”娄思权介绍，“骨刺一般好发于活动频繁的关节，如颈椎、腰椎、膝关节、脚跟、手指、手肘等部位。

”由于这些关节长时间反复使用，很容易发生磨损与退化。

骨刺压迫到附近的神经或脊髓时，就会出现身体僵硬、不能灵活弯身，关节疼痛、红肿、变形，肌肉无力等症状。

骨刺每个人都难以避免，—般40岁以后逐渐明显，程度也轻重不一。

骨刺不再是老人的专利“由于工作及生活形态的改变，骨刺有年轻化的趋势。

”娄思权说。

首先，现在办公室一族每天对着电脑工作，身体长时间保持同一姿势，容易导致颈椎骨质增生;其次，一些青少年坐、立姿势不正确，长时间玩游戏，缺乏锻炼，一些关节使用不当，易引起骨骼与软组织过度磨损;最后，不少人睡姿不良，枕头过高或长时间趴着睡，也会促使骨刺形成。

有研究指出，女性常穿高跟鞋，也是造成骨刺的原因之一。

对此，娄思权表示，女性鞋跟过高时，为了保持平衡，上身前倾，加大了腰椎弯曲的角度，容易造成腰椎负荷过重，也是引起骨刺的间接原因。

另外，一些重体力劳动者和运动员由于长期剧烈运动，使骨骼、关节周围的肌肉、韧带受到过度牵拉，从而出血、钙质沉着，导致骨刺形成。

五步有效预防骨刺小小骨刺，却给人们造成诸多不适，而减少骨刺的发生主要靠预防。

在日常生活中做到以下几步就能够很好的减少骨刺的发生，平时的时候不要长时间的久坐久站，每坐一段时间就要起来活动一下要纠正一些自己不良的坐姿站姿，养成一个规律适当运动的习惯，能够很好地延缓关节软骨的退变。