香菜
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- 1 - 香菜有哪些类型和品种
香菜有大叶和小叶两个类型。大叶品种植株较高,叶片大,产量较高;小叶品种植株较矮,叶片小,香味浓,耐寒,适应性强,但产量较低。目前适合保护地栽培的主要有5个品种。
1、山东大叶山东地方品种。株高45厘米,叶大,色浓,叶柄紫,纤维少,香味浓,品质好,但耐热性较差。
2、北京香菜北京市郊区地方品种,栽培历史悠久。嫩株30厘米左右,开展度35厘米。叶片绿色,遇低温绿色变深或有紫晕。叶柄细长,浅绿色,每667平方米产量为1500-2500千克,较耐寒耐早,全年均可栽培。
3、原阳秋香菜河北省原阳县地方品种。植株高大,嫩株高42厘米,开展度30厘米以上,单株重28克,嫩株质地柔嫩,香味浓,品质好,抗病、抗热、抗旱、喜肥。一般每667平方米产量为1200千克。
4、白花香菜又名青梗香菜,为上海市效地方品种。香味浓,晚熟,耐寒、喜肥,病虫害少,但产量低,每667平方米产量为600-700千克。
- 2 - 5、紫花香菜又名紫梗香菜。植株矮小,塌地生长。株高7厘米,开展度14厘米。早熟,播种后30天左右即可食用。耐寒,抗旱力强,病虫害少,一般每667平方米产量为1000千克左右。
什么季节香菜上市什么季节吃香菜
香菜气味芳香,含丰富的营养物质,有开胃、助消化的作用,冬季吃香菜还能暖身驱寒,那么,什么季节香菜上市呢?
一、什么季节香菜上市
11月—3月或6—10月。
香菜又叫芫荽、胡荽,含有维生素C、维生素B1、胡萝卜素等营养成分,还含有丰富的矿物质,正常情况下,一年内在同一块地最多可以种植三次,香菜的适宜生长温度为17℃至20℃,如果在每年4月初播种,5月下旬就有收获,到6—10月就可以大量上市,这个时候的香菜比较走俏,价格也较贵,而11月—3月上市的香菜,价格比较稳定。
二、什么季节吃香菜
四季都可以吃。
香菜口感独特、气味芳香,还含有丰富的维生素、矿物质等,是常见的绿色蔬菜,四季都能食用。香菜药食俱佳,因此可以以香菜为主做出许多具有保健作用的菜肴。注意:香菜最好是在烹饪过程的最后加入,以免挥发油挥发,影响口感。
三、吃香菜有哪些好处
开胃
香菜里面含有多种挥发油,因此气味辛香,有开胃的作用,可以增加食欲,适用于不思饮食的人。 发汗透疹
香菜的特殊香味可以刺激汗腺分泌,能促使机体发汗、透疹,出汗少的人可以适量食用。
助消化
香菜含有丰富的维生素C,还含有一定的膳食纤维,膳食纤维能促进肠胃蠕动,有助于食物消化,因此香菜有助消化的作用。
四、香菜一次吃多少
10~15克即可。
香菜虽然含多种营养物质,而且具有特殊的香气,放在菜肴中可以去腥膻、提味,但是香菜性温、味辛,有发汗透疹、辛香升散的作用,吃多了会损气、耗精神。另外,香菜里面含有一定的纤维素,可以推动肠胃蠕动,如果过量食用,可能会造成肠胃不适。一般来说,香菜一次吃10~15克即可。
《本草纲目》香菜
《本草纲目》记载——香菜:消谷,治五脏,补不足,利大小肠,通小腹气,拔四肢热,止头疼,疗痧疹、豌豆疮不出,作酒喷之,立出,通心窍。
释名
有人称它为葰,姜属,可以使口气清新。因为它的茎柔弱,叶片很细,根须特别多。是西汉时期张骞出使西域,从西域带回来的,因此称为胡荽。后赵开国皇帝石勒是羯族人,忌讳胡这个字,因此他把胡荽改为香荽。现在也有人称它为葰荽。“葰”是形容其茎叶散布之形状。
集解
香菜到处都有种植。一般选在八月的阴天下种,刚长出来时茎很柔弱,叶片是圆形的,有花歧,根又软又白。一般在冬季或春季采摘,食用时口感香美,十分好吃,也可以做腌菜。也许是它的香味太诱人的缘故,道家把香菜列为五荤之一,道士做法事之前绝对不能食用。立夏后像才会长出一团一团细小的淡紫色的花,有些像芹菜花。等到了五月份,就能收获像大麻子一样的有特殊香味的香菜子了。香菜的叶、子都可以食用,生吃也可,煮熟也可,对人都有好处。
根、叶
气味:辛,温,微毒。
主治:可治消化不良,促进消化和吸收。还可以滋补五脏,治疗头疼及一些皮肤病。
子
气味:辛,酸,平,无毒。
主治:有消食开胃的作用。
科学新概念
营养成分:蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素C、粗纤维等。
健康效果:香菜的特殊香气能去除肉类的檀腥味,因此在一些菜肴中加些香菜,能起到去除腥味、增味道的独特功效。经常食用还能促进未尝蠕动,局右促进消化吸收的作用。
香菜清洗方法有哪些
香菜是一种常见且广泛使用的调味品,它有着独特的香气和味道,可以增添菜肴的风味。然而,清洗香菜是制作美味佳肴的重要一步。本文将介绍一些常见的香菜清洗方法,帮助你更好地处理香菜。
1. 水洗法
水洗是最常见的香菜清洗方法。将香菜放入洗净的深盘或水池中,倒入足够的清水,将香菜浸泡在水中。用手轻轻地搅拌香菜,使其与清水充分接触。然后,将香菜取出,放入漏网中,用自来水彻底冲洗。如果香菜仍有土壤或杂质,可以重复此步骤,直到清洗干净。最后,将香菜晾干或用厨房纸巾擦干。
2. 浸泡法
浸泡法是另一种常见的香菜清洗方法。取一个容器,将香菜放入其中,然后加入足够的清水,使香菜完全浸泡在水中。加入一汤匙食盐或白醋,搅拌均匀。食盐或白醋有助于去除香菜表面的细菌和杂质。让香菜在水中浸泡5-10分钟,然后取出,用自来水彻底冲洗。最后,将香菜晾干或用厨房纸巾擦干。
3. 沸水烫法
沸水烫法是一种更彻底的香菜清洗方法,可以去除香菜表面的细菌和寄生虫。将一锅水煮沸,然后将香菜放入沸水中,浸泡30秒至1分钟。热水会将香菜的细菌和寄生虫杀灭。取出香菜后,用自来水彻底冲洗,让其凉干或用厨房纸巾擦干。
4.漂洗法
漂洗法可用于清洗不太脆嫩的香菜。将香菜放入盆中,加入清水,然后轻轻抖动盆子,使香菜在水中浮动。此时,香菜表面的杂质会随水流清除。用手捞起香菜,轻轻拍打叶子,将多余的水分甩出。最后,晾干或用厨房纸巾擦干香菜。 5. 刷洗法
刷洗法适用于香菜叶子上有较多的土壤或杂质。取一把柔软的刷子,将香菜叶子放在流动的自来水下,用刷子轻轻刷洗香菜表面。刷洗时要注意力度,避免损坏香菜的叶子。刷洗完毕后,用自来水彻底冲洗香菜,让其晾干或用厨房纸巾擦干。
6. 消毒法
消毒法是一种更加彻底的清洗方法,适用于对食品安全要求较高的场合。将香菜放入碗中,加入适量的食盐和淡盐水,搅拌均匀后浸泡5-10分钟。然后,将香菜取出,放入沸水中烫10-20秒,起到杀菌作用。最后,将香菜取出,用自来水彻底冲洗香菜。