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文明餐桌心得体会(优秀3篇)文明餐桌心得体会篇1心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
文明餐桌是指注重礼仪、尊重他人、珍惜食物、节约用水等方面的行为准则。
在日常生活中，我们经常会遇到一些人吃饭时大声喧哗、浪费食物、乱扔垃圾等不文明行为，这些行为不仅会影响到我们的生活品质，也会影响到整个社会的文明程度。
因此，我们应该积极践行文明餐桌行为准则，从自身做起，从小事做起，让我们的生活更加美好。
在践行文明餐桌行为准则的过程中，我深刻地感受到了礼仪的重要性。
礼仪是一种社交技巧，它可以帮助我们更好地与他人沟通、交流，建立起良好的人际关系。
在餐桌上，我们应该注意自己的言行举止，尊重他人的感受，避免产生不必要的冲突和矛盾。
同时，我们也要珍惜食物，节约用水，避免浪费和过度消费。
这些行为不仅可以让我们的生活更加美好，也可以让我们的社会更加和谐、文明。
在践行文明餐桌行为准则的过程中，我也深刻地认识到了自己的不足之处。
例如，有时候我会因为贪图方便而随意扔垃圾，有时候也会因为个人情绪而影响到了他人的用餐体验。
这些行为都是不文明的表现，我们应该时刻提醒自己，不断改正自己的不足之处，让自己成为一个有礼貌、有素质的人。
最后，我想说的是，文明餐桌行为准则不仅仅是一种行为准则，更是一种生活态度。
我们应该从自身做起，从小事做起，让我们的生活更加美好、和谐。
同时，我们也应该呼吁更多的人加入到文明餐桌行动中来，共同营造一个更加文明、和谐的社会。
文明餐桌心得体会篇2以下是一份文明餐桌心得体会，供您参考：随着社会的发展，人们的生活水平不断提高，餐饮业也日益繁荣，但在这种繁荣的背后，却存在着一些不容忽视的问题，如餐桌上的浪费、食品卫生问题等。
为了改善这种状况，文明餐桌活动应运而生。
文明餐桌活动的开展，旨在倡导节约、文明、健康的餐饮文化，让人们在就餐时注重节约，反对浪费，注重食品卫生，反对食物中毒，注重礼仪，反对不良行为。
文明餐桌心得体会“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
”这是一句我们从小就耳熟能详的诗句，它深刻地反映了农民劳作的艰辛以及粮食的来之不易。
然而，在如今物质丰富的时代，我们在餐桌上是否真正做到了珍惜每一粒粮食，是否真正遵循了文明餐桌的原则呢？文明餐桌，不仅仅是简单的不浪费食物，它涵盖了许多方面的内容，包括合理点餐、健康饮食、尊重食物、文明用餐礼仪等等。
这一理念的提出，对于我们个人的生活习惯养成，对于社会资源的节约，乃至对于整个生态环境的保护，都具有极其重要的意义。
在日常生活中，我们常常会看到这样的场景：在餐厅里，一桌桌丰盛的菜肴，最后却有很多被剩下；在学校或单位的食堂，垃圾桶里堆满了未吃完的食物。
每当看到这些，我都会感到深深的痛心和惋惜。
这些被浪费的食物，不仅仅是资源的浪费，更是无数人辛勤劳动的成果被无情地忽视。
粮食从播种到收获，要经过农民们无数个日夜的辛勤劳作，要经历阳光雨露的滋润，还要抵御自然灾害的侵袭。
而在后续的加工、运输、烹饪等环节，又有无数人付出了努力。
当我们随意浪费食物的时候，其实是对这些劳动的不尊重。
合理点餐是文明餐桌的重要环节。
在外出就餐时，我们常常会因为想要尝试更多的菜品或者为了“面子”而点过多的食物。
然而，这种行为往往导致了大量的食物剩余。
我们应该根据实际的用餐人数和大家的食量来进行点餐，适量即可。
如果在就餐过程中发现不够吃，再进行添加也不迟。
这样既能保证我们品尝到美味的菜肴，又能避免不必要的浪费。
健康饮食也是文明餐桌的重要组成部分。
如今，随着生活水平的提高，人们对于食物的选择越来越丰富，但也出现了一些不健康的饮食倾向。
比如过度追求大鱼大肉，忽视了蔬菜水果的摄入；或者喜欢吃高油高糖的食物，导致肥胖等健康问题。
文明餐桌倡导我们要注重饮食的均衡和营养，多选择新鲜、天然的食材，少吃加工食品和垃圾食品。
这样不仅有利于我们的身体健康，也符合可持续发展的理念。
除了不浪费食物和注重健康饮食，文明用餐礼仪也是文明餐桌的重要体现。
光盘行动文明餐桌心得体会光盘行动文明餐桌心得体会（7篇）如果人人都能践行“光盘行动”，那么就会有一张又张的“文明餐桌”。
下面是小编给大家带来的光盘行动文明餐桌心得体会（7篇），欢迎大家阅读转发!光盘行动文明餐桌心得体会【篇1】每年春节前夕，爷爷、奶奶都奔波于菜市场，大兜小包、大鱼大肉的往家买，唯恐采购不全。
到了家奶奶就进到厨房，一会儿蒸，一会儿炒，一会儿炸，忙得不可开交。
吃饭的时候，桌上摆满了一盘又一盘的美味佳肴，有拌凉菜，有炒菜，有蒸碗，还有炸鱼块……菜多量大，吃到最后都要倒掉一大半，大家都觉得太可惜，实在是太浪费了。
今年春节，爷爷说：“国家一直提倡”勤俭节约，反对浪费“我们家也要过一个节俭的春节，饭菜要做到少而精。
”我和爸爸妈妈很赞同，奶奶当然更乐意了。
除夕那天，奶奶做了四个凉菜，四个热菜，还有她最拿手的蒸扣碗。
一家八口人高高兴兴围坐在一起，一边说一边笑，吃着香喷喷的团圆饭，开心极了。
饭吃完了，每一个盘子都干干净净的。
看着满桌儿的空盘儿，大家笑着异口同声地说：“我们家也做了一次”光盘“行动。
”光盘行动文明餐桌心得体会【篇2】成由节俭败由奢，奢侈浪费是败家败国的祸根。
厉行节约、反对浪费，是中华民族的传统美德，是我们党的优良作风。
然而，随着物质条件的改善、生活水平的提高，一些党员、干部淡化了节俭意识，助长了浪费之风。
有的认为，勤俭节约是过去艰苦岁月的特殊要求，现在提倡这个过时了；有的认为，是否节约是个人私事，只要不差钱，奢侈几把、阔绰几回没什么大不了；有的认为，时下国家提倡拉动消费，即使浪费一些，也是为经济建设做贡献。
这些观念无疑是错误的。
当我们抱怨空气污染、沙尘暴频繁、生存环境越来越恶劣的同时，何不从自己做起，从身边做起，从一点一滴做起，节约一度电、一滴水、一张纸&&如果我们不重视节约，那么，地球上的最后一片叶子就将是我们的食物，地球上的最后一滴水就是我们的眼泪珍惜资源，崇尚节约是我们必须共同承担的责任。
文明用餐心得体会报告文明用餐实践报告(4篇)对于文明用餐心得体会报告一1、能很好地使用礼貌用语(5分)，待人有礼貌(5分)，见到长辈、同学能主动问好(5分);2、能和同学友好相处(5分)，知道谦让(5分)，乐于助人(5分);3、规章意识强，能自觉遵守《中小学生守则》、《十会十不会》。
(15分)4、爱清洁，讲卫生(5分)，不乱丢纸屑果皮(10分)，无乱擦乱写乱画现象(5分)。
5、爱惜公物，无损坏教学设施现象(5分)，个人用课桌椅无涂、刻、挖等状况(5分)6、能在环境卫生保持、标准课间活动中长期起到榜样带头作用(如：主动捡拾校园内果皮纸屑，主动维持班级秩序等)。
(10分)7、学习目的明确，学习态度端正，刻苦学习，成绩在班内良好。
(15分)违反了《学生一日行为标准》中的有关条款的，都将不赐予评比。
特殊是有以下行为的学生不予参评：1、顺手乱扔果品纸屑，乱倒垃圾、随地吐痰者。
2、不按时清扫卫生者。
3、破坏花草树木者、破坏学校公共财物者。
4、在校园内，尤其是楼道及室内追赶打闹，使用不文明用语现象者。
5、穿奇装异服，女生披头散发、男生留长发者。
6、顶撞教师、污辱同学者。
二、校园文明之星的评比方法由学生、班主任，任课教师有关处室共同评比。
详细操作如下：由全班学生依据评比条件自行打分，经班委认定后推举5-6名候选人(候选人自评分必需在80分以上)进展全班投票。
候选人对比评比条件简要介绍事迹后，由大家举手表决确定，依据得票数多少且超过半数者才可确定为“班级文明之星”。
三、文明礼貌之星的嘉奖方法文明之星每周评比一次，有关事迹在班级宣传板报上、并给设立名次，发文具小奖品。
对于文明用餐心得体会报告二1、喜爱名城、热心创卫!2、环境卫生，从我做起!3、干净家园，人人有责!4、摈弃陋俗，崇尚文明!5、西安是我家，干净靠大家!6、做城市仆人，当创卫先锋!7、关爱城市家园，提倡品位人生!8、发扬传统美德，提倡时代精神!9、遵守社会公德，维护公共卫生!10、珍爱生活空间，热心创卫工作!11、提倡文明新风，共建美妙家园!12、创立美妙家园，从一点一滴做起!13、加快城市建立，共创美妙明天!14、创立文明城市，建立美妙家园!15、管住脏、乱、差，留下真、善、美!16、鲜花还需绿叶扶，城市更需市民护!17、广告牌匾安装好，以免意外生苦恼!18、创卫关联你我他，齐抓共管靠大家!19、手拉手，心连心，共建文明新西安!20、草儿绿、花儿香，环境美丽人安康!21、你我多一份自觉，西安多一份清洁!22、人民城市人民管，管好城市为人民!23、有了您的真心呵护，西安才会更加漂亮!24、开展爱国卫生运动，营造清洁生活环境!25、创卫工作人人参加，美妙环境家家受益!26、创立国家卫生城市，人人有责，人人受益!27、创立国家卫生城市，美化我们共同家园!28、创立国家卫生城市，为历史文化名城添光荣!29、搞好城市公共卫生，提高人民安康水平!30、加强安康学问教育，提高人民安康水平!31、安居西安我们是一家，清洁环境不分你我他!32、依法实施对城市卫生的监视治理!33、美化市容、讲究卫生、绿化名城、爱护环境!34、美妙生活靠我们制造，创卫目标靠大家实现!35、让我们共同营造洁静的生活空间!36、深入开展爱国卫生运动，努力提高生活环境质量!37、深入开展爱国卫生运动，促进经济社会可持续进展!38、普及卫生学问，提高市民文明卫生素养!39、树文明新风，创文明社区，建文明城市!40、制造美丽环境，营造优良秩序，创立国家级卫生城市!对于文明用餐心得体会报告三敬重的教师，亲爱的同学们：大家早上好！我是xx班的xxx。
文明餐桌活动总结（通用5篇）文明餐桌活动总结（通用5篇）不知不觉中一个快乐有趣的活动又告一段落了，这次活动让你有什么启发呢？这时候写一份活动总结就很重要了。
现在你是否对活动总结一筹莫展呢？下面是小编为大家收集的文明餐桌活动总结（通用5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
文明餐桌活动总结1民以食为天，餐桌文明是社会文明的缩影，为进一步弘扬节约环保的社会理念，我园开展了“文明餐桌行动”，培育了全体教职工安全用餐、节俭用餐、环保用餐的文明用餐行为意识，推进文明用餐风气的养成，起到了良好的效果。
一、大力宣传。
在机关食堂入口摆设“文明用餐、节俭环保”文明餐桌行动告示牌，在餐厅内显眼位置和餐桌上设置体现“文明用餐、节俭用餐”主题的宣传用语，如：“吃多少、拿多少”、“不剩菜、不剩饭”、“珍惜一粒米，收获一份爱”等，通过温馨提示牌、宣传板等形式，广泛宣传文明用餐。
二、发起倡议、倡树新风。
制作了文明用餐倡议书，节俭用餐——不剩菜剩饭、不铺张浪费；环保用餐——不使用一次性餐具。
文明用餐——倡导文明就餐礼仪、不在餐厅喧哗，不在就餐时吸烟；健康用餐——使用合格的餐具、食材，倡导绿色健康饮食。
三、规范管理、加强节约。
进一步加强食堂管理，提高餐饮服务品质。
坚持采购合格的餐具、食材、烹饪用具，按照食堂卫生标准做好餐饮加工全程卫生管理，充分利用食材，减少浪费。
餐厨垃圾与其他垃圾分类收集，避免二次污染。
四、加强培训，增强素质。
对食堂全体职工，进行节约粮食、文明用餐方面的知识培训，在宣传用语、文明提示语等细节中，提高水平和沟通能力。
五、提醒监督、形成长效。
及时总结学习有效创建形式，推进文明餐桌创建活动长效化、制度化、习惯化。
通过文明餐桌活动的实施，我园全体教职工都有很深的感触，在一点一滴中不断去完善，从节约中不断去提高自己的文明素质，以规范的文明餐桌礼仪展示机关干部职工文明形象，宣传文明餐桌精神，并号召亲朋好友踊跃投入文明餐桌行动，享受“文明用餐，节俭惜福”的快乐。
第1篇随着社会的发展，人们对生活的品质要求越来越高，文明就餐作为生活品质的一部分，越来越受到人们的重视。
近期，我有幸参加了学校举办的文明就餐课程，通过这次学习，我对文明就餐有了更加深刻的认识，以下是我的一些心得体会。
一、文明就餐的重要性1. 培养良好的餐桌礼仪文明就餐不仅是个人素质的体现，更是中华民族传统美德的传承。
在餐桌上，我们要遵循一定的礼仪规范，如：排队等候、互相让座、不剩饭菜等。
这些礼仪规范有助于营造和谐、文明的就餐氛围。
2. 促进人际关系和谐文明就餐有助于增进人与人之间的友谊。
在餐桌上，我们可以通过交流心得、分享美食，拉近彼此的距离，增进感情。
同时，文明就餐还能让我们学会尊重他人，关心他人，从而促进人际关系的和谐。
3. 节约粮食，倡导绿色生活文明就餐还意味着节约粮食，倡导绿色生活。
在餐桌上，我们要做到不浪费，珍惜每一粒粮食。
这不仅是对自己负责，更是对地球负责。
通过文明就餐，我们可以培养节约意识，倡导绿色生活。
二、文明就餐的具体实践1. 遵守就餐时间按时就餐是文明就餐的基本要求。
我们要合理安排自己的时间，确保按时到达餐厅，不迟到、不早退。
这样可以避免影响他人就餐，保持餐厅的秩序。
2. 排队等候，互相让座在餐厅排队等候时，我们要保持耐心，依次排队。
当有老人、孕妇或行动不便的人需要让座时，我们要主动起身让座，展现我们的关爱和尊重。
3. 文明用语，礼貌交流在餐桌上，我们要使用文明用语，礼貌交流。
避免大声喧哗、争抢食物等不文明行为。
同时，要学会倾听他人的意见，尊重他人的选择。
4. 不剩饭菜，珍惜粮食在餐桌上，我们要做到不剩饭菜，珍惜每一粒粮食。
可以适量点餐，避免浪费。
在剩菜剩饭的情况下，要主动打包带走，避免浪费。
5. 倡导绿色生活，合理点餐在点餐时，我们要根据个人口味和需求，合理点餐。
避免盲目跟风、浪费食物。
同时，要关注食品安全，选择健康、营养的菜品。
三、文明就餐的启示1. 传承中华民族传统美德文明就餐是中华民族传统美德的一部分。
学校文明餐桌总结（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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文明就餐活动总结8篇总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性结论的书面材料，它可以给我们下一阶段的学习和工作生活做指导，因此我们需要回头归纳，写一份总结了。
我们该怎么写总结呢？下面是小编整理的文明就餐活动总结，欢迎阅读与收藏。
文明就餐活动总结1古语有云：民以食为天。
在环境优美，赏心悦目的大学校园里，餐厅可谓是同学们的第二个家，良好的就餐环境造就良好的心情、良好的学习、良好的生活。
通过为期两周的文明就餐活动，在学院各部门老师的指导和同学们的共同努力下，我院的就餐环境大为改善。
但在活动中也出现了各种问题需要我们注意和改善：1：各餐厅仍有收取现金，使用劣质塑料袋的问题。
2：对于饭菜质量应严格把关。
3：工作人员应着装整齐，保持洁净。
4：工作人员的服务态度以及刷错卡等现象应予以妥善解决。
良好的就餐环境不仅需要工作人员不断提高服务质量，更需要广大同学的理解和支持，通过两周的文明间就餐活动，发现有好多同学都能够自觉回收餐具，但仍有少数学生出现抵触现象，毕竟以前同学们都习惯了吃过饭就走人的轻松，因此这次活动仍有很大的成效。
就此，伙管会老师向全体学生提出以下倡议：1：自觉排队，保持良好的就餐秩序。
2：一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
爱惜粮食，杜绝浪费。
3：自觉回收餐具餐后将餐具带到指定处，为下一位用餐者留一个位置。
4：不在餐厅内大声喧哗，保持一个安静的就餐环境。
餐厅的良好秩序需要大家共同努力，您的举手之劳就能给他人带来无限的帮助和温暖，一个舒心的微笑，一个让座的动作，一句真诚的道歉，都能让我们感受到生活中充满阳光。
希望全校就餐者积极行动起来，共通营造一个文明有序温馨的就餐环境。
院自律部伙管会20xx年5月20日文明就餐活动总结2为加强我院食堂的餐饮管理，给全校师生一个更安全、卫生、健康的就餐环境，20xx年3月13日至16日，院学生会生劳部带领院学生会成员及各系学生伙食监督委员会开展了为期三天的“文明就餐”活动，活动具体时间为中午12:00-13：00；下午17：40-18:30。
文明用餐从我做起心得体会（精选4篇）文明用餐从我做起篇1当您步入餐厅时，是否会因为混乱拥挤的人群而半天打不到饭?是否会举着餐盘犮躲右闪，生怕不小心将菜水洒在别人身上?是否曾经看着座位上的书包却找不到座位就餐?是否因刺耳的声音、杂乱的桌面而吃不下饭……此时你是否想过，如果大家都能排队买饭，文明就餐，就不会为这些事情而烦心!为了增强同学们的文明意识，全面提升大家的品位素养，共同营造一个良好的就餐环境，我代表学生会特向全校同学发出以下倡议：保持良好的就餐秩序，自觉排队买饭，不插队。
(2)为了维护自己的财物安全，也为了他人的方便，不用书包等物品占座。
(3)根据自已的饭蹵买饭，爱惜粮食，杜绝浪费，充分发扬中华民族节约粮食的光荣传统。
⑷注意维持桌面卫生，饭后自觉把餐具带到餐具回收处，并随手将自己的垃圾带走。
(&)爱护餐厅公共物品，不乱移餐桌，不乱摔碗筷，不把餐具带出餐厅。
(5)在餐厅不大声喧哗，不在餐厅内喝酒、袖烟.不做影响他人就餐的事情，注意个人形象。
(6)注意饮食卫生，不用有毒有害塑料袋盛饭，用校园卡或专用饭票买饭，不随地吐痰、乱扔餐巾紙或食物残液。
(7)发现饭菜质量问题，或对餐厅工作人员不满，及时向有关负责人反映，妥善解决，不与工作人员发生冲突。
方便他人，就是方便我们自己。
餐厅的良好秩序需要大家共同维持，文明就餐，从我做起，您的举手之劳可能就会给他人带来极大的帮助，一个舒心的笑容、一个让位的动作、一句真诚的道歉都能让我们感受到生活中的温暖。
希望所葙的同学都能积极行动起来，让我们一起努力，共同窃造一个温罄的就餐氛围! 谢谢大家!文明用餐从我做起心得体会篇2这句话没人能质疑：穿着舒适衣衫，乘坐方便的交通工具穿梭于摩天大厦之中，发明了电灯、电脑、飞机、轮船等一切的我们，有着复杂庞大社会结构的我们，看着那些浑身毛发的动物和依赖阳光土壤的脆弱植物当然可以毫不犹豫地挺起胸膛说：“我们是文明人!”我们已经离开了野蛮和无知，我们有发达的科技，我们甚至可以摆布其他的生物，掌控它们的生死。
文明用餐心得体会（精选10篇）文明用餐心得体会篇1今天的晚餐吃豆干芹菜，肉笼、麻酱粥。
孩子们对今天的晚餐充满了食欲，尤其是肉笼和粥，第一桌的小朋友吃饭时有些说话的声音，我看过去，他们立刻安静了，像是小鱼和轩轩的声音，我注意了他们的行为，发现小鱼夹起一块豆干送给对面的轩轩，轩轩张开嘴接住吃了起来。
他俩还互相笑一笑，看着挺有意思的。
我用眼神提醒小鱼，这样做不对，她明白了，继续吃饭，过了一会儿，我又发现她夹起了豆干，要送给轩轩，我忙提醒她：“要好好吃饭。
”她就把手收了回来。
离园前我问她为什么要那样做，她不说话，我故意装成什么都知道了的样子说：“我知道你们相互说话了，你说你不爱吃豆干，他说他爱吃豆干对吗？”她惊讶地看着我，点了点头，我又说：“但是你喂给他吃是不好的，因为，如果你俩谁有感冒症状就会传染给对方的，明白吗？”她终于说话了：“老师，我知道了。
”幼儿用餐时最好保持愉快的心情，如果有什么做的不太好的事情，可以采取眼神或正面语言提醒的方法，饭后找机会再把事情解决好，我是这样做的。
【文明用餐心得体会】文明用餐心得体会篇2一日三餐离不开餐厅，餐厅是大家日常生活的重要组成部分之一，营造一个清洁舒适的就餐环境，不仅关系到每位同学的生活，而且直接体现了大学生的整体形象。
文明就餐一直使我们大学生的共同向往，而现在呢，你大概还会因为餐桌上的食物残渣而食欲消无，还会因为餐桌上的杂乱摆放而苦不堪言，甚至你还会因为眼前长的买饭菜队伍而烦恼不已。
你想拥有一个舒适﹑清洁的就餐环境吗？你想塑造一个高尚、文明的自身形象吗？你想为校风文明建设贡献一份自身力量吗？那就用文明来演绎自己的生活，有实际行动来响应我们的号召吧！1请爱惜粮食，杜绝浪费。
节约粮食是尊重他人的劳动的表现，也是您高尚人格的体现2请保持良好的就餐秩序，排队就餐，让整齐有序的队伍成为学校餐厅的一道风景线。
3为了您的健康和环保，请减少使用一次性筷子，一次性餐盒和塑料袋。
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下面是本店铺为大家整理的文明餐桌心得体会，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!文明餐桌心得体会精选篇1对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。
作为大二的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。
我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。
应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。
因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有十多天时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。
短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的愉悦。
先来介绍一下我的工作环境____超市。
它是一家大型连锁超市，主要服务于周边居民的日常生活需求，它的营销部门被分为好几个部分：副食食品科、饮料酒水科、生鲜食品科、服饰杂货科、日常百货科、家用电器科等等。
我的工作日程是这样安排的：每天上午8：00上班晚上9：30下班，在岗时期要参与超市盘点和入库整顿。
有空时帮理货员看看货架的排列是否整齐和清洁、货品的齐缺并且及时加货上架。
在别人眼中，超市的兼职工作是相当轻松的，但他们又何尝知晓，超市的工作和他们说的却正好相反!每当超市大库来时，每个人都将变的更加忙碌，根本就没有休息的时间，哪怕是喝一口水在那工作的半个月中，我就有那样的体会，从卸货到货物进仓往往要持续两个小时左右，累成了每个人的写照!但当我们把货物全部进仓后，也不可能有什么时间去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中，有时因为业务的不熟悉我常常受到区域负责人和主管的奚落。
每到要进行盘点的时候，就是我变成牛的时候。
所谓盘点就是在那天下班后，等到最后一位顾客跨出大门后，锁门交代各自所要盘点的货架开始一一对应的数量、金额和品目盘点各单位例行工作总结小会打扫卫生。
记得曾经有一个长辈就跟我说：不管做什么要多做事，少说话!话虽简单，但真正做起来就不简单了。
要在众多同事、干部甚至于顾客眼里一开始就留下一个好的印像可不是一件简单的事情，而且我要在同类品牌的平等竞争下让销售量来说明我工作的努力，击败对手，这的确有难度。
我至今还记得我第一天将台子摆出，开始招揽生意的那一刻我极度期待下班回家和难以面对大众的羞涩心情。
喊话器毫不留情的将我是个生手的秘密公之于众，还有周围和我一样在做促销的那些老手们的好奇与嘲笑，好在超市的厂方专职促销员大姐很照顾我，她仔细地给我讲解了有关具体的事项和要注意的重点，比如说我决不能破坏超市的规矩。
俗话说：国有国法，家有家规。
自然，作为一个单位也有相应的规定了。
我们超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗、不可以闲谈、不可以把手机带在身上等等。
不管是谁，随喊随到。
在超市做促销员，有时还是很忙的。
特别是周末，很多的供货商都在周五送货以便应付周末的客流量，然后顺便结帐。
有时候，一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有很多货物卸在收货处。
仅有几个人在收货处是忙不过来的。
既要验货又要把货装走。
于是，他们就需要人来帮忙了。
我是刚来的，对仓库的布局不了解，好多次帮倒忙被领导骂。
并且去了普通员工不该进去的机房重地被给予了严重警告。
我要把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架附近，如果是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了。
超市进货都是几千箱饮料、几百箱酒的，每卸一次都特别累，但是谁叫我是新来的，虽然是女的也还是难逃新人受欺负的厄运，只有这样才能相安无事，大姐她当初也是这样过来的。
当然在没有货要上的时候一定要找点事情做。
上货，说通俗点，就是补货。
货架上的货物被顾客买走了，货架就空了，这不仅影响了排面还会影响销售，得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。
如果超市的顾客很多的话，不能只顾着补货，要看着点的。
等到货架上的货物都补齐了，就站在排面前吸引顾客对你的产品产生兴趣，我拿着托盘拦住路过的客人让他们品尝，并且重复我已经重复了几百遍的解说台词。
如果没有什么顾客，也没有货要补，那就抹货架。
货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、是旧的，自然就不会买了。
这样不但给顾客留下了个坏印象，而且货物也就卖不出去了。
其实，抹货架还有个好处：可以坐下来!这个很好，在超市是不可以坐下的，谁能连续站那么长时间啊?所以，在没有什么顾客而且没有货补时，可以抹货架。
要在超市这个鱼龙混杂的环境里顺利生存我还总结了一个经验：巴结上司拉拢同事，间歇施点小恩小惠。
馋嘴的员工的谗言也特别多，所以当他们厚着脸皮向你讨食的时候，原则上你是不应该给他们偷吃的，因为如果偷吃的员工被抓负责该产品试吃的促销员将一起受罚。
但是如果你要清高而坚持自己的原则而拒绝他们，接下来你的路程将很难走下去。
当领导来视察或者是暗访的时候，有些话是不能说的而有些话是要放宽尺度去说，领导的脸皮三分薄，如果你把过低的销量告诉他，他面子挂不住，但是你若虚报的数量过多，等到月终审核的时候就有苦头吃了。
凡事都要靠自已!现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立!学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。
社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。
今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。
坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
总的来说，在超市里打工是绝对有收获的。
我进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。
和以往的实践不一样，这次的我真的看到了自己的不足和优势，当我认真工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的时候我就会手足无措，毕竟还是学校里养着的学生，做起事情来一点也不老道，这是我父母给我的评价，我自己也是这么认为的，原来社会实践的作用就是让我提前知道自己的缺点，让我们在一次一次锻炼中学会客观地看自己，不要把自己看得比天还要高，以免以后毕业了择业眼高手低，到头来一事无成。
我想这一次的打工，会永远记在我的心里，毕竟那是我第一次感到：无论什么事都不能靠别人，只有靠自己!但是这一切首先，是要拥有知识、能力还要有持之以恒的决心。
没有足够的知识、能力是根本无法在社会上立足的。
而没有决心，你的一切都是徒劳，都只是纸上谈兵。
因此，我要更加努力，争取成为社会的栋梁。
文明餐桌心得体会精选篇2在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。
在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。
在现今社会，招聘会的牌子上都总写着“有经验者优先”，可还在校园里的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在毕业以后能真真正正走入社会，能够适应社会的千变万化，并且可以在生活和工作中很好的处理各方面的问题，我利用假期时间，在家旁边的二中里开始了我的假期实践。
实践，就是把我们在学校所学到的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。
只学习不实践，那么所学就等于零。
理论应该与实践相结合。
而另一方面，实践可以为以后找工作打下基础。
通过这段时间的实习，我学到了一些在课堂上学不到的东西。
因为在这里身处的环境不同，所接触的人与事也不相同，从中学到的东西自然就不一样了。
