16个女生必知的小常识

女人应该了解的小常识
1.经期注意事项：女性在经期需要注意保持卫生，避免感染，同时也需要注意饮食和情绪，避免大量饮酒和暴饮暴食，以及情绪波动。

2. 卵巢保健：女性应该注意卵巢的保健，可以多吃一些富含维生素E和维生素B6的食物，如杏仁、芝麻、豆类、海鲜等。

3. 乳腺保健：女性应该定期自检乳腺，一旦发现异常应及时到医院进行检查，同时可以多食用一些乳腺保健食品，如鲍鱼、花菇、黑木耳等。

4. 妇科疾病的预防：女性应该注意妇科疾病的预防，可以保持生活习惯的健康，如保持规律作息、饮食健康、运动适量，同时也要避免过度洗涤和穿着过紧的内衣裤。

5. 怀孕期间的注意事项：女性在怀孕期间需要注意饮食和生活习惯的健康，避免熬夜、吸烟、喝酒等不良习惯，同时也需要注意孕期的营养和身体的变化。

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⼥⽣100个⽣活⼩常识⽣活⼩常识100条简短1.指甲油涂完后把指甲浸泡在冷⽔中，会⼲的很快速。

2.⿐头上的⿊头粉刺很。

26..煎荷包蛋时，在蛋的周围滴⼏滴热⽔，煎好的蛋特别鲜美。

27.痘痘很⼤严重时挤。

35.⼥孩⼦的丝袜⽐较容易被锐物刮破，买回来后放在冰箱冷藏⾥冻上⼀会⼉，再穿的。

⾮常有⽤的150个⽣活⼩常识。

相信每个⼈都能有⽤1、秋冬季节⼿脚易⼲裂，可将剩茶⽔兑些热⽔泡洗⼿脚约10分钟，坚持⼀周，⽪肤即可光滑如初。

2、⽤塑料袋保鲜。

吃穿住⽤⾏什么都⾏1.没有⼀张纸可对折超过9次2.根据统计每年驴⼦所杀的⼈⽐飞机失事所死的⼈还多。

25.猫可发出超过100个⾳，狗却只能发10个⾳ 26.愈⿊的环境下，猫的排尿次数会增加。

⼀、早晚两杯⽩开⽔⼆、⼀个西红柿三、⼀杯醋四、⼀杯酸奶五、⼀瓶矿泉⽔六、⼀袋茶叶七、⼀个简单的⾯膜另外要注意的是，⼥性的睡眠时间不能过晚，特别是超。

1 不管是鞋⼦的哪个地⽅磨到了你的脚，你就在鞋⼦磨脚的地⽅涂⼀点点⽩酒。

⽣活常识，可以⼀试！做个聪明⼈！多学多知道。

1.在⾐领和袖⼝处均匀地涂上⼀些⽛膏，⽤⽑刷轻轻刷洗，再⽤清⽔漂净，即可除去污渍。

2.只要在新房间内放⼀碗醋。

1 、巧⽤⽛膏6：若有⼩⾯积⽪肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许⽛膏，可⽴即⽌⾎⽌。

100、⾖腐可⽤来美容！每天早晨起床后，⽤⾖腐⼀块，放在掌⼼，⽤以摩擦⾯部⼏分。

1、眼睛如果进了⼩灰尘，闭上眼睛⽤⼒咳嗽⼏下，灰尘就会⾃⼰出来了。

2、仰头。

所以，想要减肥的⼥⽣们，⼀定要注意啦。

93、睡前将⼀条⽑⼱卷成卷，然后垫在脖。

⽣活健康⼩常识1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息2、⼀个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对⾝体不好3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好4、饭后吃⽔果是错误的观念. 。

饿了就要吃饭渴了就要喝⽔脏了就要洗澡困了就要睡觉1. 夏季别让药物变质夏季炎热的温度，药物也会怕热，这时你应保护你的药箱。

药物在化学反应随温度上升⽽加快。

16个女生必知的小常识16个女生必知的小常识11、做事情一定要适可而止，不管是狂吃喜欢的食物还是闹脾气，女生懂事情的“度”是很难得的好品质。

2、不管有什么情况，不管有什么事，随时记得要微笑。

3、有人盯着你看的时候不要直视对方，假装没注意到。

4、有人在为你服务，为你倒水或者给你递东西时，不要干看着，要用手扶扶，以示礼貌。

5、捡东西或者穿鞋时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股。

6、女孩子坐椅子，膝盖必须靠紧，两脚平行，只坐椅子的三分之一即可。

不要双腿张开!很丑!正式场合不要翘二郎腿!7、去别人家里做客，主人没安排你的坐处之前，不要乱坐。

不要在别人家里乱晃，主人未邀请去别的房间前，一直呆在客厅就好。

要去洗手间，先询问主人。

8、在酒桌上与别人碰杯，不管对方是谁，自己的杯子一定要低于对方的，以示尊敬，如果对方是长辈或领导更要注意。

女生必知的16个礼仪小常识9、女生包包里一定要带一把雨伞和一包纸巾。

女生的包包一定要整洁，要拿什么东西迅速的拿出来，不要在公共场合使劲在包包里掏来掏去。

10、不管是对谁提出请求，请一定要加上“请”。

不管别人是否愿意帮忙，是否帮到了忙，都一定要说“谢谢”表达你的感谢。

11、在公共的很安静场合，声音请一直保持中低频率，不要大笑露出整个口腔。

不要在公共场合像个泼妇一样大声说话大声尖笑。

12、不要觉得我是女人我有特权，女孩子除了性别跟人不一样，其他什么都和男的一样，他们要遵守的规则，我们一样要遵守。

比如，我是女生我本来就需要在出门前花更多的时间打扮，你就该等我。

13、女生最需要改变的心态就是“理所当然”，任何人对你的好，对你的迁就，你都应该铭记于心并且给对方更大的报答。

你没有什么特殊的，没人需要特别的对待你。

14、女孩子吃任何东西都不应该发出声音。

吃面咬断吃，喝汤用小勺喝，正式的场合尽量不要选择吃排骨猪蹄之类的东西，女生埋头大口啃东西的样子真的太不礼貌了(虽然我很喜欢啃排骨)。

15、到朋友家吃完饭，不管是好吃还是难吃，都要认真地赞扬好吃。

女人应该懂得的55点常识（图文版）1.吃早饭比化妆更重要。

2..吃相好的女人比较有福气。

3.饮茶。

（饱饭后不饮浓茶）4.吃点粗粮。

5.别太胖。

改变体重没那么难，只要有恒心。

6.少喝可乐及一切碳酸饮料。

7.偶尔喝些红酒。

8.多喝水多吃水果。

9.身上不要同时出现三种主色以上。

10整洁是必须的。

11.鞋子一定要舒服。

12.经常整理衣柜，保持柜内精简。

13.关注时尚。

14把看韩剧的时间用在自我保养上，会看到惊人的变化。

17气质比样貌重要,气质与年龄无关。

18奥黛丽赫本的胸部也会下垂，请正确看待衰老。

19装清纯装可爱比不清纯不可爱本身更要命。

20过了25岁不要买地摊货。

21性感不是一种装扮，而是一种气质。

22有条件请午睡。

23 不要熬夜。

24运动。

25做面膜。

26做你自己。

27.用电脑后要仔细洗脸。

28.微笑不花钱。

29.把目光放长远。

30要有>=3个知心朋友。

31有本好的枕边书。

32多听讲座。

33不要轻易放弃梦想。

34看世界经典电影。

35读过《红楼梦》。

36学会宽恕37.低调做人，高调做事。

38每一天你都可以选择自己的心情，快乐，OR像个怨妇。

39. 享受孤独。

40.Tomorrow is another day.41付出时不要要求回报，回报是意外收获。

42小事不计较，大事不马虎。

43.对待很多事情，一笑而过。

44. 不犯贱，对任何人。

45即使愤怒也要保持风度46.不打断别人讲话。

47.知恩图报。

48.跟心爱的父母，朋友，他，说晚安。

，没修养的人才好大吵大叫。

49爸妈永远是你最重要的人。

50子欲养而亲不在比失恋痛苦几百万倍。

51.学会换位思考。

52谁都不容易，学会体谅他人。

53不要对衣着过时样貌平平的人满脸傲气54 别太矫情，蟑螂吃不了你。

55.有条件就去泡温泉，汗蒸，SPA。

女生生活小常识及生活小贴士女生生活小常识1.含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。

人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。

2.腌制食品在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚x盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。

3.霉变食物粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。

这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰。

4.水垢茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。

科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析，发现有害金属元素较多：镉为0.034毫克、汞为0.44毫克、砷为0.21毫克、铝为0.012毫克。

这些有害金属元素对人体危害极大。

5.过氧脂质过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。

例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。

女性日常养生：1、常吃宵夜。

会得胃癌。

因为胃得不到休息。

2、一个星期只能吃四颗蛋。

吃太多。

对身体不好。

3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。

4、饭后吃水果是错误的观念。

应是饭前吃水果。

5、女生月经来时。

不要喝绿茶。

反正茶类不要喝就对了。

多吃可以补血的东西。

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。

也不要喝太多。

7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。

8、早上醒来。

先喝一杯水。

预防结石。

女孩子一生要懂34个小常识…转给你心爱的她1不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨；2 皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭；3 在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；4 出门是随时在包包里面带一节小的干电池，如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了；5 若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染；6 牛仔裤穿时间长了就会褪色。

可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了；7 豆腐可用来美容。

每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。

8 拉链的保养:拉链不能拉得太急、太猛；不能崩得太紧；保持干燥，防止和酸、碱东西接触；拉链发涩，可涂点蜡，轻轻拉几下，即可；9 白背心穿久了会出现黑斑，可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸，稍凉后倒入洗衣盆，浸泡白背心十分钟，再反复揉搓几遍，黑斑即可消除；10 巧除领带上的皱纹。

打皱了的领带，不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮，只要把领带卷在啤酒瓶上，第二天再用时，原来的皱纹就消除了；11 当你非常口渴而家中又无凉开水时，可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却；12 旅途中遭遇雷雨时，千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避，电流从这些地方通过时会产生电弧，击伤避雨者。

若山洞很深，可躲在里面；13 吃羊肉有助于保持健美体形，羊肉是理想的肉碱来源，这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞“烧”掉人体多余的脂肪；14 皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部，每日坚持，会使皮肤变细嫩。

在洗脸水中加一汤匙醋洗脸，也有美容功效；15 晾晒衣服要诀：衣服最好不要在阳光下曝晒，应在阴凉通风处晾至半干时，再放到较弱的太阳光下晒干，以保护衣服的色泽和穿着寿命；16 晾晒衣服要诀晾晒衣服不可拧得太干，应带水晾晒，并用手将衣服的襟、领、袖等处拉平，这样晾晒干的衣服会保持平整，不起皱褶；17 防衣物褪色二法:洗涤深色棉织物时加适量醋，可防止其褪色，且光泽如新；新买的有色花布第一次下水时，加盐浸泡十分钟可防止布料褪色；18 身上有伤口流血时，可立即在伤口上撒些白糖，因为白糖能减少伤口局部的水分，抑制细菌的繁殖，有助于伤口收敛愈合；19 化妆时，先把微湿的化妆绵放到冰箱里，几分钟后把冰凉海绵拍在抹好粉底的肌肤上，你会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别清新；20 画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线，可以先把手肘固定在桌上，然后平放一块小镜子，让双眼朝下望向镜子，就可以放心描画眼线了；21 专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品，可预防感冒；每天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用；22 毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸10分钟左右，再用肥皂洗涤，然后用清水充分洗净，最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热5分钟；23 9种让你笑容绽放的食物:芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、薄荷、水；常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙；24 头皮屑过多可通过饮食改善。

16个女生必知的小常识
1. 当月经期间，注意卫生，经期内要用卫生巾来吸收血液，并及时更换。

2. 经期前后，女性身体会有一些变化，如情绪波动、乳房胀痛等，这是正常现象，不必过于担心。

3. 经期期间，注意保持良好的卫生习惯，避免使用过于紧身的衣物和内衣，以免影响血液循环。

4. 孕妇应该避免接触有害物质，如化学品、辐射等，以保护胎儿的健康。

5. 饮食均衡，摄入足够的营养对女性的身体健康非常重要。

6. 经期前后，女性可能会感到疲倦和乏力，可以适当休息，补充能量。

7. 怀孕期间，注意避免剧烈运动和过度劳累，以保护胎儿的安全。

8. 在进行性行为时，注意避免性病的传播，使用安全套是一种有效的预防措施。

9. 经期期间，女性可能会有一些不适，如腹痛、腰痛等，可以使用热敷或按摩缓解症状。

10. 孕妇需要注意保持良好的姿势，避免长时间站立或坐着，以防止腰部和腿部的不适。

11. 经期期间，女性可能会有一些食欲改变，可以适当调整饮食，增加摄入营养的食物。

12. 怀孕期间，避免吸烟、喝酒和接触有害物质，以保护胎儿的健康
发育。

13. 经期期间，女性可能会有一些情绪波动，可以通过运动、听音乐等方式来缓解情绪。

14. 怀孕期间，女性需要定期进行产前检查，以监测胎儿的发育情况和母体的健康状况。

15. 经期期间，女性可以适当进行一些缓解症状的运动，如瑜伽、散步等。

16. 怀孕期间，女性应该定期进行孕期体检，以确保胎儿的健康发育。

女生冷知识100条1. 女性的心脏一般跳动比男性快。

2. 女性在生理期间更容易分辨味道。

3. 女性的感觉器官比男性灵敏，尤其是嗅觉。

4. 女性平均寿命比男性长。

5. 女性的大脑灰质比男性更丰富，处理多任务时更擅长。

6. 女性对蓝色的敏感度更高，而男性对红色更敏感。

7. 女性的皮肤比男性柔软，更容易受到紫外线的伤害。

8. 女性在紧张的情况下更容易感到冷。

9. 女性的语言中枢发育较早，因此通常比男性更早开口说话。

10. 女性的味觉更敏感，更容易区分不同的味道。

11. 女性的听力比男性更灵敏。

12. 女性的视觉记忆力通常较好。

13. 女性更容易因音乐而产生情感共鸣。

14. 女性平均拥有更多的梦境。

15. 女性的呼吸速度一般较快。

16. 女性的唾液中含有更多的病毒抑制剂。

17. 女性的大脑中承担着更多的白质，这有助于信息的传递。

18. 女性的鼻子更容易受到过敏的影响。

19. 女性的小腿骨比男性细。

20. 女性通常比男性更擅长记忆面部特征。

21. 女性的皮肤在寒冷条件下更容易受到刺激。

22. 女性的尿液比男性酸性更强。

23. 女性的呼吸系统对异味更为敏感。

24. 女性更容易产生草莓舌。

25. 女性的指甲生长速度一般比男性更快。

26. 女性通常更容易受到情感的影响。

27. 女性的身体在怀孕期间会经历许多生理变化。

28. 女性的下颌骨一般较小。

29. 女性的心率在睡眠时比男性更慢。

30. 女性的肺活量一般较小。

31. 女性的大脑中海马体较大，与空间导航和记忆有关。

32. 女性更容易察觉微小的表情变化。

33. 女性的大脑对社交信号的反应更为敏感。

34. 女性更容易感受到恶心和呕吐。

35. 女性的舌头上有更多的味蕾。

36. 女性的睡眠质量通常较男性更好。

37. 女性更容易在大脑中形成群体记忆。

38. 女性在患有自身免疫性疾病的风险上比男性更高。

39. 女性的角膜一般较薄。

40. 女性的耳廓一般较小。

41. 女性的嗓音通常比男性更高亢。

做女人要熟知的15个常识作者：非文◎非文1。

20-30岁是学知识、找好男人和干工作的时候；30-40岁是培养婚姻、保持身材和稳固爱情的时候；40-50是保持年轻、保持健康和回望青春的时候，50岁后是抓牢钞票、撰写人生和功成身退的时候；如果一不小心活到100岁，恭喜你，你可以什么都不干只管回忆美好了。

2。

常备巧克力是做女人应该知道的一个常识，这有助缓解压力，但那几天除外，因为容易加剧疼痛。

3。

经常保持恋爱状态可增强幸福感，最重要的是可保持爱情稳定、健康、持续的发展。

4。

比起其他购物消费，女人读书是一种理智消费行为，这会增添许多魅力。

5。

化妆只是一种外在修饰，而穿着技巧则不仅有内在修为的流露，而且可循环使用。

6。

保持三四个朋友的偶尔联系不仅会让自己的路子更宽，而且会让自己的情感神经不致太孤单。

7。

相信爱情是婚姻幸福的基础，相反，不相信爱情则会把婚姻变为炼狱。

8。

与父母加强沟通和联系会让自己心智更于成熟。

9。

永远不要对任何一个异性掏心掏肺，但也不能无情无义，力道把握7分刚刚好。

10。

多和朋友聊一些八卦问题不仅易于维护传播快乐，也能使自己内心快乐。

11.不仅别人说你坏话的时候要忘记，别人说你好话的时候也要学着遗忘。

12。

如果说习惯的话，爱和被爱都应该成为一种习惯。

13。

人大多有自我强迫症，不是强迫自己就是强迫别人，但女人对于前者比较执着。

14。

别相信男人能为你戒烟，一个真正负责人的男人是懂得节制和分场合，而不是现时的敷衍。

15。

生孩子最好能正常的最好正常生产，而不要动不动就是下刀，那样容易留下疤痕和后遗症，最重要的是，经过挣扎的顺产孩子抵抗力强，各项条件明显优越。

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16个女生必知的小常识女生们，你们是否想过有些小常识可能会对你们的生活带来帮助呢？下面就为大家整理了16个女生必知的小常识，希望能对你们有所启发。

1. 保护皮肤：每天擦防晒霜可以防止紫外线的伤害，而且在晚上卸妆是很重要的，可以避免毛孔堵塞。

2. 调整生活作息：保持规律的生活作息时间，早睡早起，有助于身体健康和精神状态的提升。

3. 健康饮食：均衡饮食对女生的身体健康至关重要，多摄入新鲜蔬果和蛋白质，减少垃圾食品的摄入。

4. 学会瑜伽：瑜伽可以帮助女生塑造身材，增加柔韧性，同时也可以缓解压力和改善睡眠质量。

5. 管理情绪：学会正确管理情绪，保持积极乐观的心态，有助于提高生活质量和解决问题的能力。

6. 经期护理：在经期要注意个人卫生，及时更换卫生巾，并且避免过度劳累和食用刺激性食物。

7. 健康运动：适当的运动可以帮助女生保持健康和塑造好身材，可以选择跑步、游泳、瑜伽等适合自己的运动方式。

8. 穿戴合适的内衣：选择合适的内衣对女生的胸部健康很重要，不仅可以提供良好的支撑，还可以防止乳房下垂。

9. 学会化妆：适当学习化妆技巧，可以提升女生的自信心，但要注意化妆品的选择，避免对皮肤造成伤害。

10. 学会自我保护：学会一些简单的自我防卫技巧，如基本的拳击和踢腿动作，以防不测之事。

11. 做好财务规划：学会理财规划，合理安排每月的开支，储蓄一部分钱作为备用金，为未来做好准备。

12. 学会独立生活：女生要学会独立生活，包括学会煮饭、洗衣等日常生活技能，提升自己的生活能力。

13. 善于沟通表达：学会与人沟通交流，善于表达自己的想法和感受，可以增进人与人之间的理解和友谊。

14. 维护个人安全：出门在外要注意个人安全，避免单独夜晚行走，保持警惕，确保自己的人身安全。

15. 学会放松：学会放松自己，可以通过听音乐、看书、旅行等方式来舒缓压力，保持良好的心态。

16. 不断学习进步：女生要有持续学习的态度，不断提升自己的知识和技能，为未来的发展打下坚实的基础。