体育评分标准表

初中体育测试评分标准体育测试是学校体育教学中的重要环节，通过测试可以全面了解学生的体育素质，帮助学生发现自身存在的问题并加以改进。

下面将详细介绍初中体育测试的评分标准，以便老师和学生们更好地了解测试内容和评分要求。

一、体育测试项目及评分标准。

1. 1000米长跑。

1000米长跑是测试学生的耐力和持久力的项目之一。

评分标准如下：优秀，3分30秒以内。

良好，3分31秒至4分。

及格，4分01秒至4分30秒。

不及格，4分30秒以上。

2. 跳远。

跳远项目主要测试学生的爆发力和协调能力。

评分标准如下：优秀，跳远距离在1米80以上。

良好，跳远距离在1米60至1米80之间。

及格，跳远距离在1米40至1米60之间。

不及格，跳远距离在1米40以下。

3. 仰卧起坐。

仰卧起坐项目主要测试学生的腹肌力量和耐力。

评分标准如下：优秀，一分钟内完成50个以上。

良好，一分钟内完成40至50个。

及格，一分钟内完成30至40个。

不及格，一分钟内完成30个以下。

4. 篮球运球。

篮球运球项目主要测试学生的手部协调能力和篮球基本功。

评分标准如下：优秀，连续运球50次以上。

良好，连续运球40至50次。

及格，连续运球30至40次。

不及格，连续运球30次以下。

5. 100米短跑。

100米短跑项目主要测试学生的爆发力和速度。

评分标准如下：优秀，跑完时间在13秒以内。

良好，跑完时间在13秒至14秒之间。

及格，跑完时间在14秒至15秒之间。

不及格，跑完时间在15秒以上。

二、体育测试的意义和建议。

体育测试不仅可以帮助学生了解自己的体育水平，也可以激发学生的学习兴趣，增强体育锻炼的积极性。

同时，体育测试也是学校体育教学的一种有效手段，可以帮助老师更好地指导学生，针对学生的不足提出具体的改进建议。

在进行体育测试时，建议学生们要认真对待，充分准备。

平时要多参加体育锻炼，提高自身的体育素质，以便在测试中取得更好的成绩。

同时，老师们也要注重测试的公正性和客观性，确保测试结果的准确性。

小学体育达标评分标准小学五、六年级男生评分标准等级单项得分立定跳远米卧起次 1 分钟跳绳次 1 分钟优异100 1.98 50 16098 1.97 49 15596 1.95 48 14894 1.93 47 14092 1.91 45 13090 1.89 43 120优异87 1.87 42 11684 1.83 40 11181 1.79 39 10578 1.74 37 9875 1.70 35 90及格72 1.67 33 8469 1.63 31 7666 1.58 28 6863 1.52 25 5660 1.46 22 45不及格50 1.45 21 4140 1.42 19 3630 1.39 18 3020 1.36 16 2210 1.32 14 15等级优异良好及格不及格小学五、六年级女生评分标准单项得分立定跳远米卧起次1分钟跳绳次1分钟100 1.86 50 16598 1.85 49 16096 1.83 48 15394 1.81 47 14592 1.79 45 13590 1.77 43 12587 1.74 42 12184 1.71 40 11681 1.67 39 11078 1.62 37 10375 1.57 35 9572 1.54 33 8969 1.50 31 8166 1.46 28 7363 1.40 25 6160 1.34 22 5050 1.33 21 4640 1.31 19 4130 1.28 18 3520 1.25 16 2810 1.22 14 20小学三、四年级男生评分表等级单项得分立定跳远（米）跳绳（次 / 分踢毽子（次 /1钟）分 )优100 1.78 160 48秀98 1.77 154 4796 1.75 144 4694 1.74 135 4492 1.72 123 4290 1.70 110 40良87 1.68 106 39好84 1.65 101 3881 1.61 95 3778 1.57 88 3575 1.53 80 34及72 1.50 75 32格69 1.45 68 3066 1.14 60 2763 1.35 50 2460 1.29 40 21不50 1.28 37 20及40 1.26 32 18格30 1.23 28 1720 1.20 21 1510 1.17 15 13小学三、四年级女生评分等级单项得分立定跳远（米）跳绳（次 / 分踢毽子（次 /1 分 )钟）优100 1.67 165 48秀98 1.66 159 4796 1.65 149 4694 1.54 140 4492 1.62 128 4290 1.60 115 40良87 1.58 111 39好84 1.54 106 3881 1.51 100 3778 1.46 93 3575 1.41 85 34及72 1.38 80 32格69 1.34 73 3066 1.30 65 2763 1.25 55 2460 1.19 45 21不50 1.18 42 20及40 1.16 37 18格30 1.13 32 1720 1.10 25 1510 1.07 18 13等级优秀良好及格不及格小学一、二年级男生评分表单项得分立定跳远跳绳（次 / 分钟）踢毽子（次 /30 （米）秒) 100 1.56 140 4598 1.55 134 4396 1.54 124 4094 1.53 115 3892 1.51 103 3490 1.49 90 3087 1.47 86 2984 1.43 81 2881 1.39 75 2678 1.35 68 2475 1.30 60 2272 1.27 56 2169 1.23 51 2066 1.19 45 1963 1.13 38 1760 1.07 30 1550 1.06 28 1440 1.03 24 1230 1.00 20 1020 0.97 15 810 0.93 10 5小学一、二年级女生评分表等级单项得立定跳远跳绳（次 145/ 分踢毽子（次 /30 分（米）138 钟）秒 ) 优100 1.47 145 40秀98 1.46 138 3896 1.44 128 3594 1.43 118 3392 1.40 104 2990 1.38 90 25良87 1.36 86 24好84 1.32 81 2281 1.29 75 2078 1.25 68 1875 1.20 60 15及72 1.18 56 14格69 1.14 51 1366 1.10 45 1263 1.05 38 1160 0.99 30 9不50 0.98 28 8及40 0.95 24 7格30 0.92 20 620 0.89 15 510 0.86 10 3内容总结（1）小学体育达标评分标准。

小学生体育测试评分标准表1表小学一、二年级男生各测试项目评分标准等级单项得分50米跑（秒)25米×2往返跑（秒)立定跳远（米）投沙包（米）坐位体前屈（厘米)跳绳（次/1分钟)踢毽子（次/30秒)优1009。

49。

8 1.5623.612。

414045秀989。

510 1.5522。

312。

113443 969。

610。

3 1.5420.511。

612440 949.710.61。

5318.611。

211538 929.811 1.511610.610334 909.911.41。

4913.5109030良8710.111。

51。

4712.99.48629好8410.511。

8 1.4311.98。

58128 8110.8121。

3910。

97.67526 7811.312。

3 1.359.6 6.46824 7511.812。

5 1.38。

4 5.36022及7211。

912.8 1.277。

94。

65621格6912。

113。

21。

237.33。

55120 6612。

213。

61。

196。

7 2.54519 6312。

414。

11。

13 5.91。

13817 6012.614。

61。

075—0。

33015不5012。

7151。

06 4.8—0.92814及4012.915。

7 1.03 4.5—1。

72412格301316。

414。

1—2.52010 2013。

217。

30.973。

7—3。

7158 1013.418.20.93 3.2-4.8105表1。

4小学一、二年级女生各测试项目评分标准等级单项得分50米跑(秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）投沙包（米）坐位体前屈(厘米）跳绳(次/1分钟）踢毽子（次/30秒）优1009。

910.11。

4721。

615.114540秀981010.31。

4620.114.913838 9610。

110。

6 1.4417。

914.5128359410.2111。

小学体育达标评分标准小学五、六年级男生评分标准等级单项得分立定跳远米卧起次1分钟跳绳次1分钟优秀100 1.985016098 1.974915596 1.954814894 1.934714092 1.914513090 1.8943120良好87 1.874211684 1.834011181 1.793910578 1.74379875 1.703590及格72 1.67338469 1.63317666 1.58286863 1.52255660 1.462245不及格50 1.45214140 1.42193630 1.39183020 1.36162210 1.321415小学五、六年级女生评分标准等级单项得分立定跳远米卧起次1分钟跳绳次1分钟优秀100 1.865016598 1.854916096 1.834815394 1.814714592 1.794513590 1.7743125良好87 1.7442121 84 1.7140116 81 1.6739110 78 1.6237103 75 1.573595及格72 1.543389 69 1.503181 66 1.462873 63 1.402561 60 1.342250不及格50 1.332146 40 1.311941 30 1.281835 20 1.251628 10 1.221420小学三、四年级男生评分表等级单项得分立定跳远（米）跳绳（次/分钟）踢毽子（次/1分)优秀100 1.7816048 98 1.7715447 96 1.7514446 94 1.7413544 92 1.7212342 90 1.7011040良好87 1.6810639 84 1.6510138 81 1.619537 78 1.578835 75 1.538034及格72 1.507532 69 1.456830 66 1.146027 63 1.355024 60 1.294021不及格50 1.283720 40 1.263218 30 1.232817 20 1.202115 10 1.171513小学三、四年级女生评分等级单项得分立定跳远（米）跳绳（次/分钟）踢毽子（次/1分)优秀100 1.6716548 98 1.6615947 96 1.6514946 94 1.5414044 92 1.6212842 90 1.6011540良好87 1.5811139 84 1.5410638 81 1.5110037 78 1.469335 75 1.418534及格72 1.388032 69 1.347330 66 1.306527 63 1.255524 60 1.194521不及格50 1.184220 40 1.163718 30 1.133217 20 1.102515 10 1.071813（米）秒)优秀100 1.5614045 98 1.5513443 96 1.5412440 94 1.5311538 92 1.5110334 90 1.499030良好87 1.478629 84 1.438128 81 1.397526 78 1.356824 75 1.306022及格72 1.275621 69 1.235120 66 1.194519 63 1.133817 60 1.073015不及格50 1.062814 40 1.032412 30 1.002010 200.97158 100.93105分（米）138钟）秒)优秀100 1.4714540 98 1.4613838 96 1.4412835 94 1.4311833 92 1.4010429 90 1.389025良好87 1.368624 84 1.328122 81 1.297520 78 1.256818 75 1.206015及格72 1.185614 69 1.145113 66 1.104512 63 1.053811 600.99309不及格500.98288 400.95247 300.92206 200.89155 100.86103。

2023年河南高考体育评分标准表一、概述随着社会的发展和教育体制的改革，体育教育在中小学教育中占据着越来越重要的地位。

而高中阶段的高考体育评分标准作为学生升学的重要参考，对学生的身体素质和运动能力提出了较高的要求。

本文将就2023年河南高考体育评分标准表进行详细介绍，帮助广大学生了解并提前做好准备。

二、体育项目及规定标准1. 1000 米长跑男生：满分100分：3分55秒以下；80分：4分10秒；60分：4分25秒；40分：4分40秒；20分：4分55秒；不及格：5分以上。

女生：满分100分：4分10秒以下；80分：4分25秒；60分：4分40秒；40分：4分55秒；20分：5分10秒；不及格：5分25秒以上。

2. 50 米短跑男生：满分100分：6秒以下；80分：6秒30；60分：6秒60；40分：7秒以上；20分：8秒以上；不及格：9秒以上。

女生：满分100分：7秒以下；80分：7秒30；60分：7秒60；40分：8秒以上；20分：9秒以上；不及格：10秒以上。

3. 篮球运球和投篮男生：满分100分：连续运球50个以上，连续投中10个以上；80分：连续运球40个以上，连续投中8个以上；60分：连续运球30个以上，连续投中6个以上；40分：连续运球20个以上，连续投中4个以上；20分：连续运球10个以上，连续投中2个以上；不及格：连续运球10个以下，连续投中2个以下。

女生：满分100分：连续运球40个以上，连续投中8个以上；80分：连续运球30个以上，连续投中6个以上；60分：连续运球20个以上，连续投中4个以上；40分：连续运球15个以上，连续投中3个以上；20分：连续运球10个以上，连续投中2个以上；不及格：连续运球10个以下，连续投中2个以下。

4. 举重男生：满分100分：举重1.5倍体重；80分：举重1.2倍体重；60分：举重体重；40分：举重0.8倍体重；20分：举重0.6倍体重；不及格：举重0.5倍体重以下。

体育高考专项评分标准表
体育高考专项评分标准根据不同项目有不同的标准。

以下是其中的一些项目：
1. 铅球：满分12米，占技术科20分。

2. 二级蛙跳：满分米，占技术科20分。

3. 100米：满分秒，技术科目占20分。

4. 专项：100米满分分，200米分，技术科目40分。

另外，还有高考体能项目（每项60分，满分180分）：100米跑、800米跑、5米三向回跑。

辅助技术项目（满分45分）：篮球往返运球单手低手
投篮、排球传球垫、足球套球传球正确率及球、体操预挥杆。

体育高考的评分标准根据不同学校和不同录取规则有所不同，因此具体评分标准可能会有所差异。

建议考生查阅相关资料或者咨询当地教育部门以获取最准确的信息。

体育会考评分标准一、男生评分标准。

（一）1000米跑。

1. 优秀（10 - 8.5分）- 3分37秒及以下可得10分。

这个速度对于经常锻炼的男生来说是比较快的。

就像那些在学校田径队训练过的同学，跑起来就像一阵风，步伐轻快且有节奏。

- 如果成绩在3分42秒到3分37秒之间，能拿到8.5分。

虽然没有达到顶尖速度，但也很不错了。

2. 良好（8 - 6.5分）- 3分49秒到3分42秒之间可以得到8分。

这个成绩表明有一定的耐力和跑步能力，平时应该也有一些运动习惯。

- 4分00秒到3分49秒之间是6.5分的成绩范围。

可能跑起来会感觉有点吃力，但还是能坚持跑完。

3. 及格（6 - 5分）- 4分15秒到4分00秒之间能拿到6分。

这时候可能已经气喘吁吁了，但好歹能在规定时间内完成。

- 4分32秒到4分15秒之间就是5分的成绩，说明耐力比较一般，需要加强锻炼。

4. 不及格（5分以下）- 超过4分32秒就不及格了。

这可能是因为缺乏锻炼或者跑步技巧不对。

（二）引体向上。

1. 优秀（10 - 8.5分）- 15个及以上为10分。

能做这么多引体向上的男生，上肢力量肯定很强，手臂上的肌肉都是平时锻炼的成果。

- 13 - 14个可以拿到8.5分。

这个数量也相当不错了，做引体向上的时候姿势也比较标准。

2. 良好（8 - 6.5分）- 11 - 12个能得到8分。

这说明上肢力量还可以，能够较好地完成这个项目。

- 9 - 10个是6.5分的范围。

做的时候可能会有点吃力，但还在良好的区间内。

3. 及格（6 - 5分）- 7 - 8个可以拿到6分。

对于一些不太擅长上肢力量训练的男生来说，这个成绩也算是及格了。

- 5 - 6个就是5分的成绩，勉强达到及格线。

4. 不及格（5分以下）- 少于5个就不及格了。

可能是因为手臂力量太弱，需要多做一些俯卧撑之类的训练来加强。

（三）立定跳远。

1. 优秀（10 - 8.5分）- 2.55米及以上可得10分。

评分标准表1. 体育锻炼标准的背景1.1 国家体育锻炼标准的制定目的1.2 国家体育锻炼标准的重要性1.3 国家体育锻炼标准与健康生活的关系2. 国家体育锻炼标准的内容概述2.1 有氧运动标准2.2 静态体能标准2.3 动态体能标准3. 国家体育锻炼标准的评分标准3.1 有氧运动评分标准3.1.1 跑步3.1.2 游泳3.1.3 骑自行车3.1.4 快走3.2 静态体能评分标准3.2.1 仰卧起坐3.2.2 深蹲3.2.3 俯卧撑3.3 动态体能评分标准3.3.1 健美操3.3.2 动感单车3.3.3 有氧舞蹈4. 国家体育锻炼标准的执行与推进4.1 政府政策扶持4.2 学校、企事业单位的推广4.3 社会体育组织的参与4.4 社会大众的参与和执行5. 结语随着社会生活水平的提高，人们对健康生活的重视程度越来越高。

体育锻炼作为保持健康的重要途径，也得到了更多人的关注。

为规范和提高全民体育锻炼水平，制定和实施国家体育锻炼标准尤为重要。

国家体育锻炼标准的制定旨在向全社会普及科学合理的运动方式和健身标准，引导大众正确科学的锻炼方式，提高全民体质水平，推动全民健身事业的发展。

国家体育锻炼标准也是对国民体质健康状况的一种监测和评估体系，通过评分标准对不同人裙进行评估，为个人健身提供科学依据，进而引导个人进行合理的运动锻炼。

国家体育锻炼标准的内容主要包括有氧运动标准、静态体能标准和动态体能标准。

有氧运动标准包括跑步、游泳、骑自行车、快走等项目；静态体能标准包括仰卧起坐、深蹲、俯卧撑等项目；动态体能标准包括健美操、动感单车、有氧舞蹈等项目。

每项运动项目均有相应的评分标准。

在有氧运动评分标准中，跑步、游泳、骑自行车、快走等项目的评分标准主要包括运动时间、运动强度和心率等指标；静态体能评分标准中，仰卧起坐、深蹲、俯卧撑等项目的评分标准主要包括运动姿势、动作标准和次数等指标；动态体能评分标准中，健美操、动感单车、有氧舞蹈等项目的评分标准主要包括动作规范、跳转连贯度和节奏感等指标。