2017考研复习克服心理困境是成功必经阶段

2017考研复习克服心理困境是成功必经
阶段
经历过考研的同学都应该知道，考研是个漫长且强度很大的学习过程，在这期间不仅拼的是看谁更努力、谁的学习方法更好，还有良好的心理调节能力以及好的身体素质。

心理专家说一个人的幸福感和成就感主要来源于2个方面，一个是生活环境和方式的变化，一个是自己比周围人的优越。

幸福感和成就感的主要两个因素的缺失有时会让自己很沮丧并且缺乏自信。

在考研过程中我们也会越到这两方面的问题，如长期呆在同一环境里难免有学烦的时候，或者有时会遇到研友学习进步快，自己学习成绩却止步不前，这时我们就会降低信心，遇到这样的情况，我们就需要有良好的心理调节能力。

至于如何来进行调整，凯程考研辅导专家告诉我们需要如何克服心理困境、战胜自己。

当复习厌烦时适当改变学习环境
人是一种思想很复杂的动物，对于一个心理素质不够稳定的人来说，任何外界因素都能影响人的思想感情，尤其在人的神经紧绷时期。

考研就是这样，紧张的考研生活，让我们的神经处于最脆弱的时期，就像紧绷的琴弦，任何外界环境的影响都可能让我们造成思想混乱。

前面我们提到生活环境和方式的变化能够增强幸福感和成就感，间接能给我们带来好的心情，然而凯程考研辅导专家认为，考研需要长时间坐在教室里，生活的环境和方式总是一成不变不可避免的让我们感到乏味。

如果我们总处在一个很久没有改变的生活环境和方式并且自己感到厌烦的话，那么我们就应适当的调整，可以调整自己的学习地点，生活规律，有时变化能给自己带来新鲜感从而提高学习的效率。

没有人喜欢一尘不变的生活，没有人喜欢受到束缚，当我们感觉厌烦的时候，就是我们需要改变的时候，随心所欲的学习效果可能更加。

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考研是和自己较量的过程学会战胜自己
没有攀比心就不会有上进心，不要告诉我，你们没有，但有时千万不要把它变成嫉妒心，影响了自己的学习情绪。

学习本来是件很累人的事情，尤其是复习一整天却毫无收获的时候，不仅人累，心也累。

如果这时我们听到或看到其他一些考研伙伴复习的比自己好的时候，其实大家完全没有必要因为他人比自己复习的好而过于担心，尤其不能产生嫉妒心，进而影响自己的学习情绪。

据最新数据统计，2013年全国硕士研究生报考人数达到176万人，较2012年增加6.3%，这么庞大的队伍，如果你把他们每个人都作为竞争对手，你该有多大的心理负担。

凯程考研辅导专家认为，其实考研并不是和你周围人的较量，而是一个和自己的较量过程，当自己战胜自己的时候那你就成功了，这就是所谓的心中无敌，才能无敌于天下。

当我们决定好考研之后，紧随其后的就是量身制定的复习计划，哪怕我们有再多的不情愿，再多的生理及心理的原因，我们都必须学会克服，严格按照计划进行。

考研路上每个人都是相对独立的个体，尽管大家目标相同，但前进的步伐却不尽相同。

总归来说考研是一场自己和自己的较量，决定了考研便不能再像平时的大学生活一样懒散，一定要有良好的计划，并严格按照计划和平时的懒惰、马虎、懦弱等恶习做斗争，最终战胜自己，赢得最后的胜利。

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考研生活会让我们变得成熟，也会让我们学会孤独、寂寞、忍耐、承受、等待……，这
也许就是人心灵成长的必经阶段，凯程考研愿这段经历能成为2014考研同学人生路上的重要财富！
考研既是战场，也是残酷的角逐，考研复习的过程，就是不断刷新自己的过程，徜徉在知识的海洋中，你会越发觉得自己的渺小，考研不仅是对自己的证明，也是对未来的探索，对于未出象牙塔的大学生来说，考研会让你未来的道路更加宽阔，更加通畅。

计划要全面
考研复习分为三个阶段，基础期、强化期和冲刺期，三个阶段分别有各自不同的复习计划，而针对现阶段的基础期来说，建议大家要有一个循序渐进的过程。

对于大部分同学来说，大学的学习生活并不紧张，所以如果没有一个合理的过度期，可能对于大家来说，要一下子投入到紧张的复习中是非常困难的，或许你能强迫自己再书桌前坐一天，但可能效率不会很高。

所以，基础期的复习计划一定要体现出一个循序渐进的过程，逐渐加重复习量是现阶段学习计划的最重要的组成部分。

过渡期的持续时间一般为一到两周，大家注意合理安排。

方法要对路
考研复习关键在于方法对路，再加上针对性的训练，那么你就可以在最短的时间内达到最快速的进步。

寻找适合自己的学习方法，把考研当成生活的一部分，放平心态，把握复习进度，做到知己知彼，心中有数。

“碎碎念”念出好成绩
很多第一次考研的同学会对复习方法有所疑问，其实，大家只要把握住了复习的关键点，就很容易把握复习的节奏了。

复习的关键在于重复，记忆的关键也在于重复，例如一个非常复杂的英语单词，当你运用各种记忆方法都没有用时，简单的死记硬背却创造出了奇迹，你发现只要你每时每刻都能念叨两边，这单词很快就印到你心底了，记忆也就不成问题了。

重复的作用不仅仅在于记忆单词，考研需要复习的知识面非常广，老师总是强调要反复记反复被，其实就是要大家利用重复的方法记忆。

不要磨洋工
很多同学在复习时会把手机或者电脑放在旁边，然后就没心思学习了，等到一天下来，书还是早上的那一页，于是下定决心要明天加油。

这类同学不要欺骗自己，考研复习是一个紧张又严肃的过程，大家不要企图通过毫无进展的复习或者其他途径取得成功，考研成绩都是真刀真枪磨出来的，千军万马过独木桥都不足以形容考研的竞争力度，试想，当其他同学在下苦功时你却在磨洋工，那又有什么可比性呢？所以大家还是要下真功夫，不要欺骗自己的好。

凯程教育：
凯程考研成立于2005年，国内首家全日制集训机构考研，一直从事高端全日制辅导，由李海洋教授、张鑫教授、卢营教授、王洋教授、杨武金教授、张释然教授、索玉柱教授、方浩教授等一批高级考研教研队伍组成，为学员全程高质量授课、答疑、测试、督导、报考指导、方法指导、联系导师、复试等全方位的考研服务。

凯程考研的宗旨：让学习成为一种习惯；
凯程考研的价值观口号：凯旋归来，前程万里；
信念：让每个学员都有好最好的归宿；
使命：完善全新的教育模式，做中国最专业的考研辅导机构；
激情：永不言弃，乐观向上；
敬业：以专业的态度做非凡的事业；
服务：以学员的前途为已任，为学员提供高效、专业的服务，团队合作，为学员服务，为学员引路。

如何选择考研辅导班：
在考研准备的过程中，会遇到不少困难，尤其对于跨专业考生的专业课来说，通过报辅导班来弥补自己复习的不足，可以大大提高复习效率，节省复习时间，大家可以通过以下几个方面来考察辅导班，或许能帮你找到适合你的辅导班。

师资力量：师资力量是考察辅导班的首要因素，考生可以针对辅导名师的辅导年限、辅导经验、历年辅导效果、学员评价等因素进行综合评价，询问往届学长然后选择。

判断师资力量关键在于综合实力，因为任何一门课程，都不是由一、两个教师包到底的，是一批教师配合的结果。

还要深入了解教师的学术背景、资料著述成就、辅导成就等。

凯程考研名师云集，李海洋、张鑫教授、方浩教授、卢营教授、孙浩教授等一大批名师在凯程授课。

而有的机构只是很普通的老师授课，对知识点把握和命题方向，欠缺火候。

对该专业有辅导历史：必须对该专业深刻理解，才能深入辅导学员考取该校。

在考研辅导班中，从来见过如此辉煌的成绩：凯程教育拿下2015五道口金融学院状元，考取五道口15人，清华经管金融硕士10人，人大金融硕士15个，中财和贸大金融硕士合计20人，北师大教育学7人，会计硕士保录班考取30人，翻译硕士接近20人，中传状元王园璐、郑家威都是来自凯程，法学方面，凯程在人大、北大、贸大、政法、武汉大学、公安大学等院校斩获多个法学和法硕状元，更多专业成绩请查看凯程网站。

在凯程官方网站的光荣榜，成功学员经验谈视频特别多，都是凯程战绩的最好证明。

对于如此高的成绩，凯程集训营班主任邢老师说，凯程如此优异的成绩，是与我们凯程严格的管理，全方位的辅导是分不开的，很多学生本科都不是名校，某些学生来自二本三本甚至不知名的院校，还有很多是工作了多年才回来考的，大多数是跨专业考研，他们的难度大，竞争激烈，没有严格的训练和同学们的刻苦学习，是很难达到优异的成绩。

最好的办法是直接和凯程老师详细沟通一下就清楚了。

建校历史：机构成立的历史也是一个参考因素，历史越久，积累的人脉资源更多。

例如，凯程教育已经成立10年（2005年），一直以来专注于考研，成功率一直遥遥领先，同学们有兴趣可以联系一下他们在线老师或者电话。

有没有实体学校校区：有些机构比较小，就是一个在写字楼里上课，自习，这种环境是不太好的，一个优秀的机构必须是在教学环境，大学校园这样环境。

凯程有自己的学习校区，有吃住学一体化教学环境，独立卫浴、空调、暖气齐全，这也是一个考研机构实力的体现。

此外，最好还要看一下他们的营业执照。