体育开学第一课

一边说“Y萝卜蹲，Y萝卜蹲，Y萝卜蹲完Z 萝卜蹲”，以此类推。反应不及时或做错动
作的学生被淘汰。
分享交流，互相学习
分享游戏经验
在游戏结束后，邀请学生们分享他们在游戏中的经验和感受。可以 引导他们谈论团队合作、竞技技巧、策略运用等方面的话题。
交流学习心得
鼓励学生们互相交流在游戏中学习到的新知识和技巧，以及如何将 这些经验和技巧应用到日常生活和学习中。
慢跑或快走
在室内进行适量的有氧运 动，如慢跑或快走，增加 身体热量消耗，为后续运 动做好准备。
动态拉伸
进行全身性的动态拉伸练 习，如扩胸运动、体侧运 动、体转运动等，提高肌 肉弹性和关节活动和步 频步幅控制，提高学生跑步效率。
跳跃能力
投掷技能
教授正确的投掷姿势、出手角度和力 量控制，提高学生投掷准确性和远度 。
03
力量素质训练
力量素质概念
力量素质是指人体肌肉工作时 克服阻力的能力。
力量素质是人体进行体育运动 的基本素质之一，是获得运动 技能和取得优异运动成绩的基 础。
力量素质的提高有助于增强肌 肉耐力、爆发力和灵敏性等。
力量训练方法
负重练习
运用杠铃、哑铃、壶铃等训练器械进行练习 ，如深蹲、卧推、硬拉等。
利用力量训练器械进行练习
如使用综合力量训练器、拉力器等进行针对 性训练。
克服自身体重的练习
如引体向上、俯卧撑、仰卧起坐等。
等长力量训练
通过保持特定姿势或动作来锻炼肌肉，如平 板支撑、静力半蹲等。
注意事项及安全防范
选择合适的重量和组数
根据个人实际情况选择合适的重 量和组数，避免过度训练导致肌 肉拉伤或关节损伤。
竞技类游戏体验
抢凳子
学生们分成若干小组，每组人数相等，围绕 一圈凳子站立。音乐响起时，学生们开始围 绕凳子转圈；音乐停止时，学生们需要迅速 找到凳子坐下。没有抢到凳子的学生被淘汰 ，直到最后只剩下一个学生为胜者。

上好每一节体育课
01
锻炼身体，增强体质
பைடு நூலகம்
02
掌握体育知识、技术、技能
03
放松精神，减轻学习压力
04
培养体育精神
1、减肥塑形 2、多做纵跳（如篮球运动），突破基因限制， 长高
1、学习内容：体测项目，田径、三大球等部 分内容 2、培养兴趣爱好 3、体育中考 1、课堂表现较好班级，组织体育游戏 2、每月最后一节课为自由活动课（课堂表现 较差班级取消）
竞技篮球是体育比赛，那 花式篮球算不算体育呢？广场 舞是艺术还是体育？如果说它 是舞蹈不是体育，那么艺术体 操、花样滑冰、花样游泳呢？
什么是体育
现在也已明确围棋、 象棋、各种棋牌类都归于 体育项目，甚至连电竞， 就是电子竞技游戏也隶属 于体育。所以，现在体育 的概念和范畴发生了巨大 的变化，要重新理解。
上好每一节体育课
补充1纪律方面：
1、体育课要求:令行禁止
2、不说脏话，不骂人。 3、未经允许擅自离开操场。 5、不靠近操场围栏，与校外人员接触联系。 6、课堂不允许去厕所，课下提前去厕所。
补充2物品方面：
1、运动鞋 2、水杯 3、不带任何尖锐物品 4、不穿牛仔裤
上好每一节体育课
1、准备活动与放松运动认真对待。热身效果越好，减小拉伤机率；放松活动做 好，缓解疲劳。 2、运动后不宜马上洗澡。运动时体内大量血液分布在四肢及体表，一旦运动停 止，增加的血液量还要持续一段时间，此时如果马上洗澡，易导致血液过多地 进入肌肉的皮肤，将使心脏和大脑的供血不足，从而晕倒 3、不宜贪吃冷饮。运动后失水较多，往往口千舌燥，极想喝水，这时如喝下大 量的冷饮容易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻等疾病 4、不宜蹲坐休息。运动后马上蹲下休息，不利于下肢血液回流,影响血液循环， 易加重肌体的疲劳，严重时导致休克（长跑后尤其需要注意） 5、不宜立即吃饭。运动时神经系统控制着肌肉活动，而管理人体内脏器官的神 经系统处于抑制状态，同时全身的血液也处于运动器官处，内脏处较少，此时 进食，会增加消化器官的负担)

小学体育老师开学第一课教案(通用15)一、教学目标1. 让学生了解体育课的基本要求，培养良好的体育锻炼习惯。

2. 增进学生对体育运动的兴趣，提高参与体育活动的积极性。

3. 学习基本的体育技能，提高学生的身体素质。

二、教学内容1. 体育课常规教育：课堂纪律、着装要求、安全意识等。

2. 热身活动：慢跑、关节活动、拉伸运动等。

3. 体育游戏：接力跑、跳绳、丢沙包等。

4. 技能训练：基本运动技能、团队协作能力等。

5. 放松活动：瑜伽、冥想、轻松舞蹈等。

三、教学重点与难点1. 教学重点：培养学生良好的体育锻炼习惯，提高学生参与体育活动的积极性。

2. 教学难点：基本运动技能的掌握，团队协作能力的培养。

四、教学过程1. 导入新课：简要介绍本学期的体育课程内容，激发学生的兴趣。

方法：教师讲解、图片展示、互动提问等。

2. 热身活动：带领学生进行慢跑、关节活动、拉伸运动等，做好运动准备。

注意事项：关注学生的身体状况，避免运动损伤。

3. 体育游戏：组织学生进行接力跑、跳绳、丢沙包等游戏，锻炼学生的基本运动技能。

方法：分组进行，轮流参与，教师指导。

4. 技能训练：结合游戏，引导学生掌握基本运动技能，培养团队协作能力。

方法：示范教学、分组练习、比赛检验等。

5. 放松活动：带领学生进行瑜伽、冥想、轻松舞蹈等，缓解运动疲劳。

注意事项：关注学生的心理状态，营造轻松愉快的氛围。

五、课后作业1. 学生总结本节课所学内容，记录自己的收获与不足。

2. 家长协助学生完成课后锻炼，提高学生的身体素质。

六、教学评价1. 学生课堂表现：积极参与、遵守纪律、展示技能等。

2. 学生课后反馈：作业完成情况、体育锻炼习惯等。

3. 教师自我评价：教学目标达成情况、教学方法运用等。

七、教学资源与器材1. 教学资源：利用学校体育设施，如操场、体育馆、体育器材等。

准备工作：提前检查器材安全，确保场地整洁。

2. 器材准备：根据课程内容，准备相应数量的跳绳、接力棒、沙包等。

体育开学第一课课件一、课程介绍体育开学第一课旨在帮助同学们树立正确的体育观念，了解体育课程的学习目标、内容与要求，激发同学们参与体育活动的热情，培养良好的体育锻炼习惯。

二、课程目标1. 让同学们认识到体育的重要性，明确体育锻炼对身心健康的益处。

2. 使同学们了解本学期体育课程的内容、教学目标及考核标准。

3. 培养同学们积极参与体育活动的兴趣，提高运动技能水平。

三、课程内容1. 体育与健康的关系- 体育锻炼对心肺功能、身体素质的促进作用- 体育锻炼对心理健康的积极影响2. 体育课程设置与要求- 本学期体育课程内容概述- 体育课程考核标准及评价方法3. 体育锻炼方法与技巧- 针对不同运动项目的锻炼方法- 常见运动损伤的预防与处理4. 体育精神与团队协作- 体育道德与公平竞争- 团队合作在体育活动中的重要性四、课程实施1. 课堂讲授：通过PPT展示、案例分析等方式，让同学们了解课程内容。

2. 实践教学：组织同学们进行体育活动，培养运动技能，增强团队协作能力。

3. 互动环节：鼓励同学们提问、分享经验，提高课堂氛围。

五、课后作业1. 结合课程内容，思考体育锻炼对个人成长的意义。

2. 制定一份适合自己的体育锻炼计划。

3. 撰写一篇关于体育精神的认识和体会的文章。

本课程旨在帮助同学们树立正确的体育观念，积极参与体育锻炼，提高身心素质，为全面发展奠定基础。

希望同学们能够珍惜每一次体育课的机会，用心学习，努力锻炼，收获健康与快乐。

六、课程安排1. 导入新课：通过讲述体育名人的故事，激发同学们的学习兴趣。

2. 理论学习：- 体育与健康的关系：分析体育锻炼对青少年生理和心理发展的影响。

- 体育课程设置与要求：详细介绍本学期各项体育活动的内容、目的及要求。

3. 实践教学：- 体育锻炼方法与技巧：分组进行各类体育项目的实践操作，教师现场指导。

- 体育精神与团队协作：组织团队竞赛，培养同学们的团队协作和拼搏精神。

4. 总结反馈：对同学们在课堂中的表现进行点评，指出不足之处，鼓励改进。

学生对体育课中体育运动仍然有着很浓厚的兴趣，对自己喜欢的运动项目进一步专注。所以，一是培养和引导好他们的运动兴趣，二是对他们喜欢的运动尽可能的进行指导，通过各种身体练习全面提高身体素质和运动能力。逐渐培养学生终身体育的识。
教学目标
让学生进一步了解上课的常规要求，提高学生的纪律和安全意识。了解学生的运动兴趣和爱好，树立学生上好体育课的目标。介绍本学期主要的学习内容。
5.根据学生的练习情况和课堂时间，合理安排学生休息和自由练习内容。练习内容可以是短绳、长绳和球类。
板书设计
开学第一课，“秋”
我国运动健儿在成都大会取得了第一名的好成绩。
2.老师回顾上学期已经上过的教学内容，例如：报数、跳短绳、仰卧起坐等。让同学们说一下自己的运动成绩和课中的收获。
3.老师接着介绍本学期体育课的授课内容。例如：球类（足球、篮球、羽毛球、乒乓球）和体育游戏（两人三足走、接力赛跑、骆驼跳）。
4.老师统计本班人数情况和学生身体异质情况后，路队到操场上进行集合整队练习，并根据练习效果决定是否要进行徒手操的复习。
教学准备及课时安排
搜集冬奥会上我国获奖的信息；统计上学期体育课已经完成的内容，根据课标要求，安排本学期的教学内容。
教学方法
讲授法、问答法、学练法、教学素材展示
教学过程
1.课前导入：师生问好，询问同学们愉快的假期生活。通过谈话和总结，引入同学们是否观看本届冬奥会的电视节目。通过师生讲述我国运动员在多个项目中取得了金牌为内容，倡议同学们尝试参与冬季冰上和雪上运动项目，鼓励大家上好每一节体育课，为学习更多精彩的体育项目打好身体基础。
运动能力包括体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示或比赛三个维度，主要体现在基本运动技能、体能、专项运动技能的掌握与运用。

制定小目标，定期参与 体育锻炼，享受体育锻 炼带来的愉快开心感觉， 热爱上运动…
关键字： 运动
新学期.新梦想.新收获
运动
小学生要进行哪些运动？
1、广泛接触运动项目 低年级进行两项球类学习。如小足球，小篮球，小排球，高段孩子可以正常球的学习和灵活掌握 2、全面发展身体素质的练习 要进行体操类活动的基本动作，保持孩子的形态气质，学习一些武术类活动的基本动作，提高孩子的协 调性，以及民族民间传统体育活动项目。 3、兼顾个人运动和团体运动 提升孩子的身体素质的同时培养孩子规则意识，发展团队发展力 4、考虑丰富的运动环境 尝试在水，冰雪，草地和沙地不同环境下来锻炼，培养孩子多方面的能力。
开学第一课
新学期.新梦想.新收获
演讲人：
目 录
第一个关键词：开学 第三个关键词：安全 第五个关键词：习惯
第二个关键词：运动 第四个关键词：营养
关键字： 开学
新学期.新梦想.新收获
开学
你是否还幻想着 QQ/微信?
你是否还幻想 着网络游戏?
开学
新学期来了，新的挑战开始了：全力以赴迎接小学体育体质测试！ 我们首先要做好两件事：
1、应对长假综合症。 2、制定目标，努力奋斗。
✓ 物质上的准备：运动服，运动鞋，绳子等 ✓ 思想上的准备：适应环境，按时作息，专注课堂，超越自我。
本学期你该怎样努力？ 好的开始是成功的一半给自己制定切实可行的学习计划！
关键字： 安全
新学期.新梦想.新收获
安全
在进行任何运动前，必须做 充分、适当的热身活动。剧 烈运动后，应做整理活动 。
安全
有伤残或患有其他不宜运动疾 病的同学要向老师申请，不参 加剧烈运动。在疲倦时，不应 做—些高难度的动作

培养学生的团队精神 和竞争意识。
2024/3/26
培养学生的运动技能 ，提高学生的运动能 力。
4
室内课教学内容
01
02
03
体育理论知识
讲解体育运动的基本概念 、原则和方法。
2024/3/26
运动技能训练
针对学生的年龄和身体素 质，设计相应的运动技能 训练内容。
体育游戏
通过体育游戏的方式，让 学生在轻松愉快的氛围中 掌握运动技能，培养团队 精神和竞争意识。
学习成果
01
学生自我评价在本节课中对于体育基础知识和运动技能的学习
和掌握情况。
学习态度
02
反思自己在本节课中的学习态度，包括是否积极参与课堂活动
、认真听讲、主动思考等。
改进方向
03
提出自己在学习过程中存在的问题和不足，以及下一步的改进
方向和计划。
25
下节课预告及准备事项
下节课内容预告
简要介绍下一节课的主题和内容，激发学生对后续学习的期 待和兴趣。
习。
纠正错误
及时纠正学生在练习过程中出 现的错误动作，避免形成错误
习惯。
个性化指导
针对不同学生的特点和需求， 提供个性化的技巧指导和建议
。
2024/3/26
10
03
力量素质训练
2024/3/26
11
力量素质概念
力量素质是指人体肌肉工作时克服阻力的能力，是人体运动的基本素质之一。
力量素质的好坏直接影响到其他运动素质的发展，如速度、耐力、灵敏和柔韧等。
5
教学目标与要求
知识目标
学生掌握体育运动的基 本概念和原则，了解体 育运动对身体素质的影
响。

上课注意事项及要求
本学期的体育课程考核标 准
体育课程考核内容包括:
1、体育课堂表现及出勤率40% 2、平时课外活动参与20% 3、素质达标成绩40%。
只要有一项不及格，体育课程不能通过。
上课注意事项及要求
课后常规(2个)
值日生(组)归还器材。 记录课后作业并按照要求进行完成
课后作业和提交。
上课注意事项及要求 特别注意以下要求
身体有重大疾病的学生，要及时、如实的 向老师汇报自己的身体状况。
在体育活动中，如身体出现不适或特殊情 况，须及时向老师报告;不得谎报，一经发
现按旷课处理。
其他同学发言和老师讲课
“正字”，，集齐1个“正字”，
时保持安静，有问题举手
下午17:10-18:10的大课间就独
回答
自留在教室或是待在班主任办公 室直到大课间结束
上课注意事项及要求
课上常规(6个)
上课铃响后，集合快、静、齐。 认真做准备活动，充分的活动身体的各位关节。 注意听课，细心观察，积极主动探究练习。 课结束前要认真做整理活动和课程反思。
什么是体育与健康
什么是健康
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处 于良好的状态。健康是指一个人在身体、精神和 社会等方面都处于良好的状态。
什么是体育与健康
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面 都处于良好的状态。健康是指一个人在身体、 精神和社会等方面都处于良好的状态。
什么是体育与健康
什么是真正的健康
具有良好的心理品质 提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式
发扬体育精神，形成积极进取，乐观开朗的生活态度
上课注意事项及要求
课前常规(2个)
01

案例分析
通过典型案例分析，让学生了解 运动伤害事故的原因和后果，增 强学生的安全意识和防范能力。
互动讨论
鼓励学生积极参与讨论，分享自 己的经验和看法，共同提高安全
意识和应对能力。
02
CHAPTER
运动损伤预防与处理
常见运动损伤类型及原因
擦伤
皮肤受到摩擦导致的表皮剥脱，多发生在身体突出部位， 如肘、膝、踝关节等处。原因通常是运动时摔倒或身体碰 撞。
掌握急救技能
向学生普及基本的急救知识，如止血、包扎、心肺复苏等，以便 在发生意外时能够及时进行自救或互救。
安全防护措施
教育学生遵守安全规则，如佩戴防护装备、检查运动器械等，以 降低运动过程中的风险。
积极参与校园安全文化建设
参与安全宣传
鼓励学生积极参与校园安全宣传活动，如制作安全宣传海报、参与 安全知识竞赛等，以提高他们的安全意识和技能。
鼓励孩子参与安全教育
家长和学校应鼓励孩子积极参与体育安全教育课程和活动，让孩子在参与过程中不断提高自 我保护意识和能力。
THANKS
谢谢
人员配备和培训要求
按照学校体育工作需要，合理配 置体育教师、教练员、医务人员 等工作人员，确保学校体育工作
顺利开展。
加强体育教师和教练员的培训， 提高其教育教学能力和安全防范
意识。
医务人员应具备相应的急救技能 和运动医学知识，能够在第一时 间为学生提供有效的医疗救助。
制度建设和执行力度
制定完善的学校体育安全管理制度和应急预案，明确各部门和人员的职责和工作流 程。
擦伤处理
清洗伤口并消毒，涂抹抗菌药膏， 用无菌纱布包扎。
扭伤处理
立即停止运动，冷敷受伤部位， 抬高肢体减少肿胀，及时就医检

新学期体育健康教育开学第一课教案（精
选5篇）
1. 人体健康知识
- 教学目标：了解人体健康的基本知识，掌握保持身体健康的方法。

- 教学内容：人体构造、身体器官功能、适当的饮食和运动惯等。

- 教学方法：讲解、互动问答、演示实验等。

2. 营养均衡与健康饮食
- 教学目标：了解营养均衡的重要性，培养正确的饮食惯。

- 教学内容：五大营养素、膳食搭配、常见健康食品等。

- 教学方法：讲解、展示食物搭配、分组讨论等。

3. 锻炼与身体素质提高
- 教学目标：了解锻炼对身体健康的益处，掌握正确的锻炼方法。

- 教学内容：常见运动项目、运动的原理与效果、适宜的锻炼频率等。

- 教学方法：讲解、示范动作、小组活动等。

4. 心理健康与情绪调节
- 教学目标：了解心理健康的重要性，学会调节情绪。

- 教学内容：心理压力、情绪管理、积极心态的培养等。

- 教学方法：讲解、案例分析、游戏体验等。

5. 生活惯与健康意识
- 教学目标：培养良好的生活惯和健康意识。

- 教学内容：个人卫生、睡眠质量、合理使用电子产品等。

- 教学方法：讲解、小组讨论、实际操作等。

以上是一份开学第一课教案的内容，旨在引导学生重视体育健康教育，并树立正确的健康观念。

教案可根据学生的实际情况进行适当调整和修改，以达到更好的教育效果。

体育开学第一课室内课教案（优秀6篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，时常会需要准备好教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。

优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编整理的6篇《体育开学第一课室内课教案》，希望朋友们参阅后能够文思泉涌。

体育开学第一课室内课教案篇一一、教学目标：1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。

2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。

3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。

二、教学要点：熟悉篮球的基本动作技能，弘扬个性。

三、教学要求：进一步熟悉球性和控球能力。

四、教学顺序：课次学习目标教学内容的选择教与学的重点、难点教与学的主要策略教法学法一了解起源，知道一些简单规则。

学习基本站立、移动的`方法。

体育常识：篮球重点：知道篮球运动的起源，了解一些简单的规则。

难点：对篮球运动的兴趣。

现代教学技术法；情景教学法；裁判法；直观法。

思考法；动作模仿法；观察法；分析、讨论、提高。

二移动、持球的方法，发展协调性和控制球的能力。

原地行进间运球。

游戏：活动篮筐重点：臂带手腕、指按。

难点：手和脚的协作配合。

动眼、动耳、动口、动脑、动手。

比较、分析、练习、提点。

三初步掌握原地传、接球的方法。

单手肩上投篮基本动作技能。

单手肩上投篮游戏：活动篮筐重点：手腕前屈，手法正确。

难点：脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。

教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。

徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。

四进一步掌握综合运用基本技能的能力。

快乐篮球—争当小姚明重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。

难点：各种活动的科学创想。

教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。

发表看法，互观、互帮、互学、评价。

一、日期：2023年3月——2023年7月。

二、总任务：树立我队快、灵，准的风格，培养顽强，团结战斗作风。

以战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节(即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球)。

体育活动能够锻炼学生的组织协调能力、沟 通能力和领导能力，提高学生的综合素质。
04
运动技能学习与展示
运动技能学习的方法与步骤
观察与模仿
观看专业运动员或教练的示范 动作，通过视觉感知和模仿来 学习技能。
分解与练习
将复杂技能分解为若干简单动 作，逐一进行练习，再逐步组 合成完整技能。
反馈与调整
在练习过程中，接受教练或同 伴的反馈，及时调整动作细节， 提高技能准确性。
掌握运动技能
教授学生正确的运动技能和方法，让 他们在运动中获得成就感和自信心。
养成锻炼习惯
引导学生将体育锻炼融入日常生活中， 养成定期锻炼的习惯，保持身体健康。
强化体育精神
通过体育运动培养学生的团队合作精 神、拼搏精神和竞争意识等体育精神， 提高他们的综合素质。
03
校园体育活动介绍
校园体育活动的种类与特点
常见运动项目的技能展示
01
02
03
篮球
运球、传球、投篮等基本 技能的展示，以及简单战 术配合演练。
足球
传球、接球、射门等基本 技能的展示，以及小场对 抗赛的组织与裁判工作。
乒乓球
握拍、发球、接发球、对 攻等基本技能的展示，以 及单打和双打比赛的规则 介绍。
运动技能学习中的注意事项
安全第一
在学习和练习过程中，始 终注意运动安全，避免发 生意外伤害。
体育开学第一课ppt课件完整 版
目
CONTENCT
录
• 课程介绍 • 体育与健康理念 • 校园体育活动介绍 • 运动技能学习与展示 • 体育比赛观赏与参与 • 体育安全与健康保障
01
课程介绍
体育开学第一课的目的和意义
引导学生认识体育的重要性

体育开学第一课教案室内课小学优秀一、教学目标1.让学生了解体育课程的重要性和意义，提高学生对体育学习的兴趣。

3.培养学生团结协作、勇敢拼搏的精神风貌。

二、教学内容1.体育课程简介2.体育锻炼的好处3.体育锻炼的基本原则4.体育锻炼的安全常识5.体育游戏活动三、教学重点与难点2.教学难点：如何激发学生积极参与体育锻炼的兴趣。

四、教学过程第一环节：课堂导入1.老师与学生互动，了解学生假期生活，引导学生谈论体育锻炼的感受。

第二环节：体育课程简介1.老师简要介绍体育课程的性质、目标、内容和评价方法。

2.学生听讲，了解体育课程的基本情况。

第三环节：体育锻炼的好处1.老师通过图片、案例等形式，讲解体育锻炼对身体健康、心理素质、社交能力等方面的益处。

2.学生听讲，了解体育锻炼的重要性。

第四环节：体育锻炼的基本原则1.老师讲解体育锻炼的基本原则，如适量、持续、循序渐进等。

2.学生听讲，学会科学锻炼的方法。

第五环节：体育锻炼的安全常识1.老师讲解体育锻炼的安全常识，如运动前热身、运动后放松、预防运动损伤等。

2.学生听讲，增强安全意识。

第六环节：体育游戏活动1.老师组织学生进行简单的体育游戏，如“抓手指”、“穿越障碍”等。

2.学生积极参与，体验体育锻炼的乐趣。

第七环节：课堂小结2.学生回顾所学，加深对体育课程的认识。

五、课后作业2.家长监督孩子在家进行一次体育锻炼，并签字确认。

六、教学反思本节课通过讲解、互动、游戏等方式，让学生了解了体育课程的重要性和意义，激发了学生积极参与体育锻炼的兴趣。

在今后的教学中，老师要继续关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在体育课程中收获成长。

同时，要加强家校合作，共同培养学生的体育素养，为他们的全面发展奠定基础。

重难点补充：第二环节：体育课程简介老师：同学们，新学期开始了，你们知道体育课都包括哪些内容吗？学生甲：老师，是不是就是跑跑跳跳？第三环节：体育锻炼的好处老师：同学们，你们知道体育锻炼有哪些好处吗？学生乙：老师，锻炼可以让我们更健康。

一年级开学第一课体育教案：认识身体各部位的名称一、教学目标1. 让学生认识和掌握身体各部位的名称。

2. 培养学生对体育活动的兴趣，激发学生积极参与体育活动的热情。

二、教学内容1. 认识头部、颈部、躯干、手臂和腿等身体部位。

2. 学习头部、颈部、躯干、手臂和腿等身体部位的动作和运动。

三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握身体各部位的名称和动作。

2. 教学难点：让学生能够正确地做出身体各部位的动作。

四、教学准备1. 教师准备身体部位的图片或卡片，用于教学演示和学生练习。

2. 准备一些简单的体育器材，如球、圈等，用于辅助教学。

五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师以生动有趣的方式引入课题，引导学生关注自己的身体。

2. 教学展示（10分钟）教师展示身体各部位的图片或卡片，引导学生认识和记忆头部、颈部、躯干、手臂和腿等身体部位的名称。

3. 身体部位动作学习（10分钟）教师分别示范头部、颈部、躯干、手臂和腿等身体部位的动作，引导学生模仿并练习。

4. 小组练习（10分钟）学生分组进行练习，互相纠正和指导，提高动作的准确性。

5. 总结与评价（5分钟）教师对学生的表现进行评价，总结课堂内容，强调团队合作和安全意识。

6. 课堂延伸（5分钟）教师组织学生进行一些简单的体育游戏，巩固所学内容，提高学生的运动能力。

注意：在教学过程中，教师要关注学生的个体差异，给予每个学生足够的关注和指导，确保他们能够正确地掌握身体各部位的动作。

要注重培养学生的团队合作意识和安全意识，确保他们在体育活动中的安全。

六、教学反馈与调整1. 教师在教学过程中要时刻关注学生的反馈，观察他们是否掌握了身体各部位的名称和动作。

2. 根据学生的掌握情况，教师可以适当调整教学进度和难度，确保每个学生都能跟上教学节奏。

七、教学拓展1. 教师可以利用多媒体资源，如视频或动画，展示身体各部位的动作，帮助学生更直观地理解和记忆。

2. 教师可以组织学生进行身体部位的绘画活动，让学生通过绘画来加深对各部位名称和动作的理解。

平时成绩总分100分，低于90分期末不能评三好学生，另外请病假超过10次 也同样不能够推举评选为三好学生，请大家一定要注意了。
桌椅摆放不齐，-1 扣分
未穿球鞋，-1
项目
不带规定器材，-1
上课迟到早退，-1（以铃声为准）
三次点名批评，-1
无故旷课，-3
教师表扬 2 次，+1 分运动会参与奖，+1分 运动会一等奖，+3分 二等奖，+2分 三等奖，+1分 担任体育干部，+2分
体育
生命在于运动 身体重新呼吸
开学第一课
健/康/体/魄 快/乐/人/生
汇报人：刘老师
时间：2024年9月
目录
0 1 . 课堂常规定义 0 2 . 课堂基本要求
0 3 . 课堂具体要求 0 4 . 课堂注意事项
第一部分
课堂常规定义
生命在于运动 身体重新呼吸
课堂常规定义
在体育与健康课的学 习过程中，大家所必 须要遵守的行为准则。
第六
上课时不许把书本、 杂志和手机等物品带 进课堂。
第三部分
课堂具体要求
生命在于运动 身体重新呼吸
课前常规
① 准时集合上课：上课铃响后，在教室内安静 的等候老师来上课，在老师的安排下，安静 有序的到操场指定位置集合，下楼靠右行不 要推搡、拉扯，注意安全。
② 体育委员主动与教师联系，了解上课集合地 点。
③ 值日组按照教师要求准备场地器材。
课前常规细则
1、学生应该做好的准备
A、衣物准备
学生上体育课时应穿运 动服和球鞋，不准穿牛 仔裤、皮鞋、高根鞋、 拖鞋，不准戴帽子、手 套、以及尖锐的器物等。
B、小生活准备
学生天热时易渴。天冷 时易上厕所，因此在上 课前应处理好“小生 活”，并养成习惯保证 体育课的良好秩序。

目录•课程介绍与目标•热身活动与运动技能复习•新授知识与技能要点讲解•课堂实践活动设计•安全教育与健康习惯培养•课后作业布置与下节课预告课程介绍与目标体育开学第一课意义01引导学生认识体育的重要性通过开学第一课，让学生明白体育对于身体健康、心理素质、团队协作能力等方面的重要作用。

02激发学生参与体育活动的兴趣通过丰富多样的教学内容和活动设计，激发学生对体育的兴趣和爱好，培养他们积极参与体育活动的习惯。

03帮助学生了解本学期体育教学计划通过开学第一课，让学生明确本学期体育教学的目标、内容、方法和评价标准，为他们更好地参与体育学习做好准备。

本学期体育教学目标知识与技能01掌握本学期所学运动项目的基本技能和知识，了解运动规则和安全常识。

过程与方法02通过多样化的教学方法和组织形式，培养学生的自主学习、合作学习和探究学习能力。

情感态度与价值观03培养学生对体育运动的积极态度和情感，增强他们的团队意识和协作精神，提高他们的自信心和意志力。

教学内容及安排概述教学内容本学期将学习多项运动项目，包括田径、篮球、足球、乒乓球等，每项运动都将介绍其基本技术、战术和比赛规则。

教学安排每周安排2-3节体育课，每节课45分钟，根据天气和场地情况灵活调整教学内容和进度。

教学方法采用讲解示范、分组练习、游戏竞赛等多种教学方法，注重学生的实践体验和互动交流。

出勤率学生应按时参加体育课，出勤率将作为考核的重要指标之一。

课堂表现学生在课堂上的积极性、纪律性、团队协作能力等将作为评价的重要依据。

技能掌握学生应掌握所学运动项目的基本技能和知识，技能掌握情况将通过考核和测试进行评价。

进步幅度学生在体育学习中的进步幅度也是评价的重要指标之一，鼓励学生在原有基础上不断提高自己的运动水平。

学生评价与考核标准热身活动与运动技能复习方法采用轻松有趣的热身游戏，如“老鹰捉小鸡”、“蛇形跑”等；引导学生进行全身性、节奏性的准备活动，如振臂、压腿、转腰等。

体育开学第一课室内课教案5篇随笔网 > 教学教案 > 体育开学第一课室内课教案体育开学第一课室内课教案 2023-07-05 21:38:12|实良推荐文章体育开学第一课室内课教案5篇作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常会需要准备好教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。

以下是小编收集的关于体育开学第一课室内课教案的相关内容，供大家参考！体育开学第一课室内课教案【篇1】教学目标：1、认知目标：懂得青春期是生命必经阶段，知道第二个生长发育高峰期的身心特点。

2、能力目标：能依据青春期的特点，在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。

3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。

教学步骤：一、青春期的概念及其分段青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段，大致可分为以下三个时期。

1、青春发育前期：女生从11至12岁开始，男生从13—14岁开始，一般持续2至3年。

2、青春发育中期：女生从12至15岁开始，男生从14至16岁开始，主要以性器官及第二性征发育为主。

3、青春发育后期：女生从16至17岁开始，男生从17至18岁开始，主要表现为身体各系统继续缓慢发育，逐渐成熟。

青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异，也有明显的个体差异。

青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化，趋于完善定型的关键时期，对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。

如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。

二、青春期体育锻炼应注意的问题体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好。

但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展，在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的差异。

因此，体育锻炼必须从实际出发，承认差别，因人而宜。

初中学生正处在青春期的前两个阶段，这一时期骨骼的发育、身高的增长都较快，骨组织中软骨成分较多，富于弹性，不易骨折，但是抗压、抗扭曲能力差。

所以在进行力量练习时，负荷重量不能太大，尤其要注意保护脊柱。