小学50米跑体育课教案
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学习阶段:四年级(水平二)执教人:邹萍
教学内容1、50米跑
2、游戏:拍球接力跑
课型新授课
授课年级水平二四年级
教学重点进一步提高站立式起跑的动作要领。教法难点起动迅速,全程冲刺,跑出好成绩。
教学目标1、使学生基本掌握50米快速跑的动作要领,做到跑姿正确、轻松、自然;记住游戏的方法和要求。
2、学生在小组合作中体验团结协作学习,通过小组内讨论、经验交流进行学习。
3、培养学生顽强拼搏、勇于创新的优良品质。
教学过程内容学生活动教师活动组织与要求时
间
强
度
开始部分1、体育委员整理
队伍,检查人数,
向教师报告
2、师生问好
学生站成四
列横队、整
理服装、报
数。
教师检查
人数;
语言导入
本节课主
要学习内
容、明确学
习目标
安排见习
生。
学生站四列横队
要求:排面整齐、
保持安静
1分小
3、准备活动(1)、扩胸运动(2)、振臂运动(3)、体侧运动(4)、肩绕环运动(5)、踢腿运动(6)、腹背运动(7)、膝关节运动(8)、踝、腕关运动
(9)、压腿运动学生根据指
令进行进行
准备活动
教师给出
准备活动
指令
组织学生成体操
队形站立进行准
备活动,
要求:
1、活动但不能乱
2、集中精力,认
真听清指令
5分中
基本部分1、 50米跑要领讲解
与练习
(1)起跑:一般采用
站立式起跑,双脚一
前一后站立。双腿屈
膝,两臂自然下垂或
一前一后自然曲臂准
备,弯腰重心前倾
(2)加速:起跑后保
持重心前倾加速跑,
尽量晚抬头、抬体,
避免应抬头而引起抬
体过快过早增大阻
力。
(3) 冲刺:因为不存
在途中跑,从起跑加
速直接过渡到冲刺。
要求尽量保持步频、
步幅、身体前倾。
1、学生
进行集
体学习
2、各小
组族长
带领组
员到各
自规定
场地练
习
3、每小
组一名
学生进
行各要
领展示
4、学生
进行评
价
1、教师对
50米要领
进行讲解
2、教师制
定各小组
到指定场
地进行练
习,在此过
程中,及时
进行指导、
简单评价,
激发学生
学习热情
3、指定各
组一名学
生进行展
示,计时。
4、对学生
进行及时
组织学生在分配
场地进行练习,分
为4组,每组10
人。
要求:
1、认真听讲
2、积极参与小组
合作学习,坚
持练习
3、注意安全
4、组长负责本组
纪律
教与学的方法:
1、强调练习中的
纪律,不能因为一
个人影响大家。
2、教师参与,对
学生的表现即时
评价。
20
分
钟
强
辅导、纠错预期目标:
能保持正确跑步
姿势,提高学生耐
力,培养学生的坚
忍性。
3、游戏:拍球接力跑游戏方法::一人拿球从起点起跑后,拍球跑到本组第二人处,停止,将球传给第二人,第二人接着拍球跑到第三人,以此类推。每组跑步总距离为25米。1、按分
组,组员
到指定
位置站
好,根据
要求进
行拍球
接力跑
1、教师安
排学生站
位准备,并
负责各组
成绩计时。
2、
学生共分4组,每
组10人根据游戏
要求进行游戏
要求:
1、小组合作完成
游戏
2、认真遵守游戏
规则
3、游戏中注意安
全
4、注意团结协作
教与学的方法:
1)团队合作游戏。
10 强
3)在团队中让学生学会学习的方法。
预期目标:
遵守规则,互相配合,游戏完成质量高。
结束部分1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课、评价
3、宣布下次课教学内
容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学
生收拾器材。
1、学生
站成四
列横队
2、认真
做出评
价,自我
总结,总
体回顾
本节课
主要内
容。
1、教师给
出放松运
动指令
2、进行课
堂小结、评
价,并组织
学生开展
自我评价
和小组间
互评
1、学生站四列横
队,进行放松运动
要求:
听清口令认真完
成
2、小组互评、学
生自我评价,教师
课堂小结
要求:
做出公正评价,及
时总结、提高
4 小
教学器材
秒表一块小篮球四个皮尺一卷
教学反思