星空下的灵魂读后感

寻找幸福——读毕淑敏《星光下的灵魂》有感（湛江市第四中学朱田茵）毕淑敏说，“星光下是容易引发人美好联想的场景，然而在人生的漫长旅途中，更多的人扮演的角色，是一个身心俱疲的旅客，心灵反而无处安放，我总希望将一些感悟拿出分享。

”也许，我们既没有美丽静谧的星空，也不能像作者那样久久而自由徜徉在星光给人的美好联想里。

但是，我们应该在这赶场似的人生旅途里，停靠在某个驿站，静静地小憩，短暂地思考，给疲惫的心灵一个安静，自由，幸福的空间。

生活中在这个社会里，我们总是为物质所累。

每个人从出生开始，他的父母就没有间断给孩子们的成长，成才积累强大的后助力。

在婴幼儿时期，父母不会忘记给孩子们买几百块甚至价格更昂贵的奶粉，买各种营养品，为给这个弱小生命有了最初最珍贵的呵护。

上学了，父母开始操心孩子们的幼儿园，小学，初中，高中和大学。

他们不惜用尽自己的青春，健康和能力，牺牲自己的快乐和自由，只为让自己可以成为孩子稳稳当当的垫脚石。

让自己的孩子，踩在上面，一步一步登上属于孩子们的人生高峰。

他们有的冒着坍塌和爆炸的危险，去煤矿挖煤。

被煤灰覆盖住的脸和双手，给了孩子干净光明的大学。

他们有的顶着身体的疾病，却依然为家庭和孩子奔波劳累一生，既是为孩子拥有更好的生存环境，大概也是为了不能成为孩子的负累。

他们有的在大山里，用扁担挑出孩子的希望，但是早已挑弯了自己的腰背……孩子的成长史，就是父母的牺牲史。

他们受这尘世的牵扯，为家庭和孩子而累。

寻找这艰辛里的幸福，请给自己的父母道一声简单而重要的谢谢。

父母有所累，我们有所累。

生在这个急功近利的社会里，我们记住了现实，填满了忙碌，内心深处的真实需要却被渐渐地淡化，渐行渐远。

在现实控制下，内心便深陷在一片无尽空虚。

我们是群被社会和时间追赶着的人，是被日常的柴米油盐和工作追赶着的人。

我们不幸福，因为我们都被追赶着。

我们内心充满了喧嚣，很少有那种特别宁静的时刻。

我们按着事情的发展正在忙碌着，却忘记了自己的想要是什么。

星光下的话语（读《星光下的灵魂》有感）这几天我在读《星光下的灵魂》这本书，读着读着，我不知不觉被这本书深深地吸引了。

在这位人称“文学的白衣天使”的毕淑敏的笔下，我感受到了她真挚与善良的心灵...... 这本《星光下的灵魂》是不久前买的，在那封面上写着：毕淑敏，人称“文学的白衣天使”，最擅长将人性的悲悯化为冷静的处方，合成融道德、文学、科学于一体的美学况味。

读着她的文字，就感觉像一股涓涓细流，缓缓地，慢慢地，平和地流入你的心灵，让心灵受到了滋润。

书的内容被分为十二类，但我却唯独喜欢“大我”这个板块。

这个板块的主题是“有颗种子叫成功”。

不为别的，只是因为它让我觉得十分励志，成功的确像一颗种子一样，只要你用辛勤的汗水浇灌它，你终有一天会得到成功的果实。

我喜欢看那种像故事，像小说一样的内容。

你读着她的文章，就感觉她在和你面对面谈心一样，她把自己的经历，遇到的人，遇到的事就这样缓缓地讲述出来；就这样，你也融进了她的故事中。

不像有的书一样，你自始至终就像看着别人的故事一样，没有一丝心灵上的共鸣。

而这本书又不同于小说，它没有什么玄幻色彩，更没有什么胡编乱造的地方，有的只是真实的故事，真实的话语，真实的心灵对话，它不比小说更有趣，却比小说更加吸引人，更精彩，更能深入你的心灵，更能与你的心灵产生共鸣……..在《星光下的灵魂》中，她写的第一章就是自由。

这自由，其实更重要的就是心灵上的自由，心灵上的一种解放。

现代社会，讲究快节奏，凡事都要求要快速。

人与人之间的交流越来越少，缺少与心灵之间的的沟通，人与人之间越来越陌生，所以我们就经常会觉得压力大。

作者告诉我们“其实慢生活也挺好的”…….我们的心灵总是被一些琐事所羁绊着，很少能得到放松；也因为这样，所以我们的身体也总是很疲惫。

正像毕淑敏说的那样“相由心生”，虽然用这个并不十分贴切，但也反应了一个人的心灵状态对整个身体都是十分重要的。

而且“放下”这些琐事也使你的心灵舒展了，你的人自然也就变得精神了，你的身体也自然就健康了；毕淑敏说的好“留下一罐回忆的泡泡糖”，是啊，留下甜蜜的回忆，使心灵快乐，不就得到了放松了么？读完了这本书，我明白了人活在世上要学会爱，因为“爱，不是魔鬼的合约”；人活在世上要学会坚守，坚守心灵里的信念；人活在世上更要学会开悟，因为“改变就在电光火石之间”。

【最新】星光下的灵魂读后感（二）>,是毕淑敏在前三年多的时间里未出版散文的集合体.包含了_次灵魂拷问.44篇心灵美文.30个答读者问,披露了她内心深处对放下.大我.苦难.坚守.幸福等的感悟,是关注现实的心灵拷问 ,是五载冷寂的沉思,演绎全新的力作 .读了这本书,就会发现,毕淑敏以职业医生的敏感,对现在中国人的心理危机人格分裂,作了详尽的描述:中国人现在最大的心理危机是分裂.说的和想的不一样,说的和做的不一样,当着人和背地里不一样到处弥漫着一种急功近利的喧嚣氛围.那么,我们在这样的心理状态下,究竟应该如何是好?她告诉了读者答案: 我们尊重生命的真实过程,也深知世界比想象的脆弱.有光明,有温暖,也有黑暗和冷酷,但人生还是有希望的.希望不是建立在没有成长.不谙世事者一厢情愿的阳光上,而是历尽沧桑之后的坚守,是心的一往无前. 很明显,她所阐述的是一种理想主义,正如张爱玲所说的: 因为懂得,所以慈悲.毕淑敏,还从自己亲身经历过心理诊断的真实案例为出发点,衍生成文,来揭示什么是幸福.毕淑敏指出,现代人竞争激烈,灵魂找不到归属,虽然住上了大房子,但是灵魂的居所里,心灵却越来越疲劳.她认为:真正的幸福是一种内心感受,人们的幸福感和物质有一定的关联,人不可脱离环境妄谈幸福,但是当人们丰衣足食之后,再继续增加物质的供给,幸福感并不能相应地成比例增加,它们之间的曲线发生了分离,说到底,幸福是灵魂的成就,而不是金钱的功劳.作为医生,毕淑敏在医院里见多了生与死,自然对生与死的灵魂拷问,是深刻的.她毫不避讳地大声告诉我们:人生不过是到此一游.死是任何时候都可以做的一件事,人手一份,谁也剥夺不了.但犯不上在没有听到死亡发令枪击响之前,就踉踉跄跄地抢跑,迫不及待扑到这一程的终点.灵魂区别于心灵之处,正所谓灵魂出窍 .身体是个笨小孩,灵魂是个淘小孩.两个小孩如果不能和谐相处,就会惹出大麻烦.在序言里,毕淑敏还讲述了一段在西藏阿里夜观星空的旧事, 在藏北,仰望辽阔星空的经历,在我一生中打下了一个基点.当时有一种震撼,甚至有一种微微的恐惧,能反视到我们的个体是多么渺小.短暂. 书名定为星光下的灵魂 ,就有灵魂是心灵的另一种姿态的意味.>文字风格,细腻温暖,把深刻的道理缓缓地讲出来,如水在心上流过,洗去烦恼与不快;又像和风吹过,凉凉透透里带走了我们的烦忧.。

毕淑敏星光下的灵魂读后感《星光下的灵魂》，是毕淑敏在前三年多的时间里未出版散文的集合体。

包含了11次灵魂拷问、44篇心灵美文、30个答读者问，披露了她内心深处对放下、大我、苦难、坚守、幸福等的感悟，是关注现实的“心灵拷问”，是“五载冷寂的沉思，演绎全新的力作”。

读了这本书，就会发现，毕淑敏以职业医生的敏感，对现在中国人的心理危机——人格分裂，作了详尽的描述：中国人现在最大的心理危机是分裂。

说的和想的不一样，说的和做的不一样，当着人和背地里不一样……到处弥漫着一种急功近利的喧嚣氛围。

那么，我们在这样的心理状态下，究竟应该如何是好?她告诉了读者答案：“我们尊重生命的真实过程，也深知世界比想象的脆弱。

有光明，有温暖，也有黑暗和冷酷，但人生还是有希望的。

希望不是建立在没有成长、不谙世事者一厢情愿的‘阳光’上，而是历尽沧桑之后的坚守，是心的一往无前。

”很明显，她所阐述的是一种理想主义，正如张爱玲所说的：“因为懂得，所以慈悲。

”毕淑敏，还从自己亲身经历过心理诊断的真实案例为出发点，衍生成文，来揭示什么是幸福。

毕淑敏指出，现代人竞争激烈，灵魂找不到归属，虽然住上了大房子，但是灵魂的居所里，心灵却越来越疲劳。

她认为：真正的幸福是一种内心感受，人们的幸福感和物质有一定的关联，人不可脱离环境妄谈幸福，但是当人们丰衣足食之后，再继续增加物质的供给，幸福感并不能相应地成比例增加，它们之间的曲线发生了分离，说到底，幸福是灵魂的成就，而不是金钱的功劳。

作为医生，毕淑敏在医院里见多了生与死，自然对生与死的灵魂拷问，是深刻的。

她毫不避讳地大声告诉我们：人生不过是到此一游。

死是任何时候都可以做的一件事，人手一份，谁也剥夺不了。

但犯不上在没有听到死亡发令枪击响之前，就踉踉跄跄地抢跑，迫不及待扑到这一程的终点。

灵魂区别于心灵之处，正所谓“灵魂出窍”。

身体是个笨小孩，灵魂是个淘小孩。

两个小孩如果不能和谐相处，就会惹出大麻烦。

在序言里，毕淑敏还讲述了一段在西藏阿里夜观星空的旧事，“在藏北，仰望辽阔星空的经历，在我一生中打下了一个基点。

《星空下的灵魂》读后感——关于灵魂的拷问从《女心理师》到《花冠病毒》《拯救乳房》等等，毕淑敏老师柔软细腻的笔触给了我们很大的共鸣，在惊异于熟练化用弗洛伊德的原理，对一些案例抽丝剥茧的细致，感叹人性的错综复杂的同时，毕淑敏老师对于生活的感悟更是由浅入深，给人以深思。

《星空下的灵魂》是毕淑敏老师的散文集，其中的一个个小故事没有特别惊险复杂，也没有多晦涩难懂，都是淡淡的，犹如和煦春风般沐浴人的心灵，让我们能够认识，接纳自己，教会我们正确的爱自己，爱身边的人，爱周围的事物，爱这个世界。

这股治愈的力量也教会我们思考。

《星空下的灵魂》，西藏阿里的天空，繁星点点，星光璀璨，静谧而有层次分明，宁静悠远，这一抹幽蓝给人一种柔和的魔力，让人无法抑制的想要一窥究竟。

翻开书页,“自由、美、放下、爱、快感、大我、潜意识、入世、苦难、坚守、开悟”，这十一个主题都是人生道路上会经历的。

也是毕淑敏老师对于自己的人生的一种感悟与认识。

作为一个认真的人生旅者来说，毕淑敏老师的每一个脚步都是脚踏实地的。

1969年，毕淑敏老师先后于喜马拉雅山，冈底斯山，克拉昆仑山交汇的西藏阿里高原部队担任卫生员，助理军医，军医等等，如此当兵十一年，在从事医学工作二十年后开始写作生涯，而后获得多个奖项。

在这其中虽然也有跌倒的时候，但是毕淑敏老师将跌倒的苦痛转化为自身的力量，继续勇往直前。

这一次次的跌倒与再次的前进就是人生的特性。

人生道路上的苦痛不像是身体一样受到腿脚的拘束，只要是能够正视接纳自己的伤疤苦痛，就没有什么可以阻挠理想的前进。

过度地关注于自己的伤痛而自怨自艾，病态呻吟，就容易停滞不前，自暴自弃。

所以做一个能够正视自己的睿智的人。

毕淑敏老师说过：“可以让人提升智慧的两种方法，意识思考自己的人生意义，二是仰望星空，以明人类的渺小。

”是啊！当我们纠结沉溺于自身痛苦的时候，不妨试着抬头仰望星空，浩渺无垠的星空，点点繁星，璀璨迷人，就如同人的眼睛，晶莹剔透而又深不可测，再回想自己的苦痛，仿佛那都可有可无了。

星空下的灵魂读后感范文《星空下的灵魂》是美国著名作家米歇尔·巴拉斯科的一部小说。

这本小说通过一个寻找人生意义的旅程，描绘了一个追求真实和自由的灵魂的成长历程。

在星空下的无限广阔中，主人公追寻自我的过程充满了哲思与感悟，读后给我带来了很多启发和深思。

首先，小说以星空为背景，将人与自然的关系表现得淋漓尽致。

人们常常忙于琐事和功利的追求，对自然的美丽和宇宙的广阔视而不见。

然而，在星空下的深夜，在宁静和寂静的环境中，主人公与无垠的星空相对，内心得到了独特的抚慰和启示。

作者通过描绘星空和自然美景的绚丽壮丽，让读者感受到大自然的伟大与神秘，并唤起人们内心深处对美的渴望。

同时，作者通过主人公的探索和思考，寄予了对自然的敬畏和对人生价值的思考，引导读者反思自己的生活方式和对自然的态度。

其次，小说通过主人公的成长过程，让我深思人生的意义和幸福的追求。

主人公彼得在一次意外中失去了双亲，感到孤独和无助，陷入了对生活的迷茫。

然而，在他的孤独和迷茫中，他遇到了一位智慧而丰富的导师露西亚，她引导彼得通过悟道和自省，探索人生的真谛和灵魂的自由。

通过一系列的精神探索和旅程，主人公逐渐意识到生命的奥秘和真实的幸福来自于内心的自由和与他人的连接。

这让我思考，人生的意义是否就是物质的追求和功利的追求？是否应该追求更深层次的精神和内心的自由？通过主人公的经历，我得到了很多启发，同时也深感人生的迷茫和无常。

另外，小说中的人物形象给我留下了深刻的印象。

主人公彼得是一个充满疑惑和对人生追求的年轻人，在旅程中经历了许多磨砺和成长。

他的内心思想和感悟逐渐展开，他渐渐看到了真实的自己和自己的人生价值。

而导师露西亚是一个智慧而宽容的人物，她通过自己的故事和生活经验引导主人公走向内心自由和真我。

作者通过这两个形象塑造出了对人生和真实的思考和追求，并让读者对自己的人生也产生了反思。

最后，我还想说一下小说的写作风格。

米歇尔·巴拉斯科的描写方式细腻而充满灵性，让读者仿佛置身于小说的世界中。

【最新】星光下的灵魂读后感（三）在忙碌的工作后,看到>这本书时,不知道为什么,烦躁的心竟一下子安静了许多.书的封面是浩瀚的夜空,璀璨的繁星,引人入胜的书名,让我想到康德的那句: 仰望星空和探寻内心,是最令人感动和敬畏的时刻.自由.苦难.坚守.幸福,不同的人有不同的感悟.在书里,毕淑敏老师像一个身边的老友,用优雅细腻的文字,让我们分享了她独特的经历和感受,就像一股透着力量的涓涓细流,直入心扉,从喧嚣的浮躁中回归自我,感受星空下的渺小.书中>描述了浮躁的社会心态.凡事都讲求快节奏.赶速度,一栋栋高楼大厦拔地而起,但人对自然的索取却越来越多,人与人之间却越来越冷漠.毕淑敏说: 凡是自然的东西,都是缓慢的;那些急骤发生的变化,大多都是灾难,比如飓风和暴雨,比如山崩地裂加上海啸在当今社会,很多人都为了目标忙碌奔波,急功近利,把自己逼得紧张兮兮,没有一个喘息的机会,身心俱疲,迷失自我.从书中我们感悟到要学会放下 ,遵循自然规律,在忙碌中放慢脚步看看周围的风景,学会坦然接受事物发展过程的漫长和曲折,留一点时间给自己品杯清茶,远离邮件,让自己休息一下.只有聆听心灵自由的声音,才能明白自己真正需要什么,获得内心的安宁.对于幸福的含义,毕淑敏指出,现代人房子越住越大,车子越换越靓,生活越来越好,但灵魂的居所却住着疲劳的心灵,感觉不到幸福在何处.我认同书中所说人们的幸福感和物质有一定的关联,但真正的幸福更多是一种内心感受. 幸福是灵魂的成就,而不是金钱的功劳.很细微的事情也能蕴含着让你快乐的源泉,很平凡的生活也蕴藏着幸福的种子.生活中不缺幸福,缺少的是发现幸福的心态. 我们越是看到人性的幽暗之处,越应在关系的寒冷中寻找温暖,在残酷中争取柔和.爱自己的妻子.丈夫,老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼,爱生活,爱树木花草和整个人类,爱我们这颗美丽而脆弱的星球不贪婪,不懒惰,不攀比,不虚荣. 关注身边的幸福,就会少一些抱怨,多一些理解;少一些冷漠,多一些互相帮助.换一个角度去思考问题,换一种积极心态去感受幸福,人才会变得快乐美丽,社会才会和谐安定美好.在探索新型城市化发展的道路上,更需要这样的氛围激励我们勇往直前.媒体曾报道武汉５名小伙晚上驱车７０公里前往远离城市的郊野,只为去看久违的星空.看到报道的图片,我也被震撼和感动了,这和阅读>是异曲同工的感觉.在城市呆久了,灯光闪烁,很难看到繁星满天.只有在空旷的郊野,当我们仰望星空,繁星闪烁,壮丽的银河缀在苍穹时,这种强大的震撼,才会真正理解宇宙之辽阔,人类之渺小. 当面对星空的时候,你会觉得人是多么微不足道的浅薄存在,短暂到不可言说 >正是让我们的心灵作了一次旅行,洗涤喧嚣,让脚步慢下来,在星光下多一些宁静,多一份感动,回归到自我,少一些躁动.毕淑敏被誉为文学的白衣天使 ,读此书获益良多,但更愿用她的一段话来共勉: 从来没有设想过一本书或是一句话,就可以改变别人.在这个世界上,能够掌控的只有自己.。

《星光下的灵魂》读后感范文《星光下的灵魂》读后感范文在忙碌的工作后，看到《星光下的灵魂》这本书时，不知道为什么，烦躁的心竟一下子安静了许多。

书的封面是浩瀚的夜空，璀璨的繁星，引人入胜的书名，让我想到康德的那句：“仰望星空和探寻内心，是最令人感动和敬畏的时刻。

”自由、苦难、坚守、幸福，不同的人有不同的感悟。

在书里，毕淑敏老师像一个身边的老友，用优雅细腻的文字，让我们分享了她独特的经历和感受，就像一股透着力量的涓涓细流，直入心扉，从喧嚣的浮躁中回归自我，感受星空下的`渺小。

书中《人心的喜马拉雅山》描述了浮躁的社会心态。

凡事都讲求快节奏、赶速度，一栋栋高楼大厦拔地而起，但人对自然的索取却越来越多，人与人之间却越来越冷漠。

毕淑敏说：“凡是自然的东西，都是缓慢的；那些急骤发生的变化，大多都是灾难，比如飓风和暴雨，比如山崩地裂加上海啸……”在当今社会，很多人都为了“目标”忙碌奔波，急功近利，把自己逼得紧张兮兮，没有一个喘息的机会，身心俱疲，迷失自我。

从书中我们感悟到要学会“放下”，遵循自然规律，在忙碌中放慢脚步看看周围的风景，学会坦然接受事物发展过程的漫长和曲折，留一点时间给自己品杯清茶，远离邮件，让自己休息一下。

只有聆听心灵自由的声音，才能明白自己真正需要什么，获得内心的安宁。

对于幸福的含义，毕淑敏指出，现代人房子越住越大，车子越换越靓，生活越来越好，但灵魂的居所却住着疲劳的心灵，感觉不到幸福在何处。

我认同书中所说“人们的幸福感和物质有一定的关联，但真正的幸福更多是一种内心感受。

”幸福是灵魂的成就，而不是金钱的功劳。

很细微的事情也能蕴含着让你快乐的源泉，很平凡的生活也蕴藏着幸福的种子。

生活中不缺幸福，缺少的是发现幸福的心态。

“我们越是看到人性的幽暗之处，越应在关系的寒冷中寻找温暖，在残酷中争取柔和。

爱自己的妻子、丈夫，老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，爱生活，爱树木花草和整个人类，爱我们这颗美丽而脆弱的星球……不贪婪，不懒惰，不攀比，不虚荣。

毕淑敏散文精选读后感毕淑敏星光下的灵魂读后感篇一真正的坚守,是没有人给予你任何承诺的,流逝的只是岁月,孑存的只是信念.一种苍凉中的无望守候,维系意志的只有心的一往无前.看到这样的语句真的没办法不摘抄下来.对于一些事物或者人,坚守真的不容易.在不知道付出了很多会不会有收获的情况下,还能去付出的人真的是不容易的.有人说,爱一个人是最大的赌博,付出很多,却不知道对方会不会给予回报.可是,爱情就是不计较对方能给予自己多少的啊,难道说爱情还是说停就能停的吗在很多的看似是真理的真理的里面,爱情多半的不成立的,所以这是们最难的必修课.大概是我还是蔽塞的人,所以这样的,老让我想起爱情.当然也会让我想起心理学吧,虽然没有这句话这样苍凉,但是也是一直坚守.不要把黄连掰碎,不要让它丝丝入扣地嵌入我们的生活.这句话是真的让我想明白了很久没想通的一个问题,所以一下就共鸣了.虽然有些事情,现在还没办法坦然的放下,却也明白了这么长时间以来的痛苦是怎么来的.就是因为我把这件事情揉得太碎,每天每时每刻都在想,所以把它嵌入了我的生活,完全的嵌入了.一杯加了磨碎的黄连的葡萄糖,浓度再高,也没办法消除那样的苦味.所以我再消除负面的情绪,再积极乐观的生活,还是消除不完那样丝丝入扣的痛苦.它曾经占据了我全部的生活,甚至让我不能正常的生活.我终于明白了,只是现在还需要找到消除苦味的办法,提高葡萄糖的浓度已经不是解决的办法了.毕阿姨的书,都是这样教会我道理的书,不管的<花冠病毒>那样的小说,还是这本算是散文的书,都是在教会我道理.所以永远都是真爱.虽然还是看了很久才把这本书看完,但是因为很多内容是我明白的,就没有摘抄句子了,所以只有2句话是很受教的.毕淑敏星光下的灵魂读后感篇二有读过一些毕淑敏的著作，也一直满喜欢她的。

而这次她的新书《星光下的灵魂(长江文艺出版社2022年11月)，让我感受到了她关怀的精力已触及到了人的灵魂深处，把人世间的各种世俗烦乐，世间的奇闻异事也看的很通透。