正确对待走向成熟时得心理震荡和行为紊乱
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正确对待青少年走向成熟时的心理震荡和行为紊乱
15-17岁的孩子在心理成熟的过程中，要走过的一段艰难困苦的历程。
这个时期的孩子要经受许多心理震荡，出现许多适应性障碍，可伴随着焦虑、抑郁、苦闷、莫名的烦恼、极端敏感、不安定感以及攻击倾向等。
这本身是成长中的“自然过程”，当家长或学校用简单的是非对错标准来套孩子时，这样一些行为极易被贴上“病态”的标签。
有的孩子过渡期要晚一点，可能会在18岁甚至20岁以后才心理成熟。
一、过渡期的孩子的表现：
1.行为古怪：如缄默，关门独处，答非所问，凝神静思。
尤其多见的是强迫性倾向：对一些简单的问题穷根究底，诸如“先有鸡还是先有蛋”一类含悖论而无解的问题。
2.心烦意乱：坐不住，静不下来，思维会出现错乱，情绪经常失控，有时自己也怀疑自己精神失常。
依赖反复无效的机械行为，学习上过度追求完美和高效，发而更无法进行，因此也就显得毛焦火辣，阴阳怪气。
3.信神疑鬼：开始喜欢鬼片、恐怖片、侦探和探险故事。
在他们的房间可以看到用铅笔绑成的十字架或彩笔画出的“灵符”。
在考试的前夕，孩子会作无师自通的“祷告”，或者是做其他一些仪式性动作，冷不丁可以吓你一跳。
穿什么、吃什么，做什么似乎也一夜之间就有了各种标准和内心禁忌。
有的孩子还可以大
谈死亡和世界末日，仿佛他们是最忧国忧民的一群。
不现实是这个阶段孩子的通病，特别容易把想像中的“现实”和生活中的现实混淆，搞出许多荒诞不经的笑料来。
4.自恋她恋。
由于缺少和同龄人有效沟通，不能正确了解自己，了解别内心，不能和别人做客观的比较，高兴时盲目自大，不顺心时又盲目自卑。
由于对家长和老师逆反，不主动求教，又不好读书思考，心理就会出现自闭、自恋。
由于不懂得该和别人怎样交往，平等、尊重、和谐只懂不会做，人际关系搞的不和谐，绝的人人都该对自己好，唯我独尊，我信我素，对待异性盲目新欢或讨厌，常把喜欢当成爱，把游戏当成爱情，出现早恋或单相思，增加了自己的烦恼，浪费了自己的宝贵时间，延缓了自己的过渡期。
二、走出过渡期的孩子的标志：他们对自己已知冷知暖，可以温和地对父母说“不”；放学回家的时候，父母的“金睛火眼”不再能读懂他们的脸,也听不见他们抱怨老师和同学不“哥儿们”；他们突然对神、鬼、怪不再那么有兴趣，捆扎的十字架已解开；他们可能还残留了一些“行为问题”，但已拥有平常心，乐于将此看做个人习惯；他们明白亲情才是真情，无论沧海桑田，自己仍是父母最爱的人。
内心对父母的是依靠而不是依赖，与父母由心理分离向亲密。
三、过渡期的孩子的自我救度
诗人席慕容说过，人的成长就是一次次的遭遇创伤或挫折，
以及一次次的对创伤或挫折进行修复的过程。
其实我们每一次对创伤或挫折进行修复的过程，既是习得战胜困难和障碍方法的过程，也是培养和提高追求高峰体验或自我实现的过程，当然也是提高生命质量的过程。
我们常说“经风雨见世面”，其实就是经历困难、障碍和挫折，并在困难、障碍和挫折之中学会“执着于所做的事；感觉生命在自己的掌握和控制之中；将困难、障碍和挫折看作是挑战而不是威胁。
”以此为契机从胜利走向更大的胜利。
那么怎样才能做到这些呢？
1.改变自己思想、观念和态度。
富兰克林胆小如鼠，口吃嗑巴，他到落基山脉赶牛奔跑以及猎熊来增加自己的胆量，把口吃嗑巴当作战斗的嘶鸣，终于使他登上了美国总统的宝座；埃莉诺〃罗斯福从小死了母亲，父亲是一个花花公子，七岁以前已吃垃圾为生，七岁之后她性情乖戾、撒谎、偷盗、厌恶他人，通过自我思想、观念和态度的转变成为了著名的“我的日子”的专栏作家，她在民主同情和人类福利方面做出了卓越的贡献；……。
我们可以从很多很多的事例中可以明白这样一个道理：每个人都是可爱的，当然包括我们自己；每个人都可以拥有幸福、愉悦、快乐和爱生活，但是我们必须转变自己的思想、观念和态度。
所以过去并不能左右自己，关键是现在的思想、观念和态度，放弃和迈过过去，一切重新开始，从头做起，当我们迈出新的一步的时候，我们周围的人就会以欣赏的目光看待我们，进而促使我们
重新找回自己的尊严、自信。
2.平和心态，承认现实，顺应自然，学会客观地看自己。
在这个世界之上天外有天、人上有人，把我们放在其中绝对是比上不足，比下有余。
所以应该自得其乐，自己欣赏自己，始终抱定龚自珍“天生我才必有用”信条，扬长避短，勤奋努力。
3.正视现实正确看待社会、看待人生、看待自己的处境。
对应付挫折有心理准备，接受适量的挫折经验，即适当的去“经风雨见世面”。
4.要认识自己所面对的周围环境，并且要调整自己，尽最大可能去适应环境。
要了解自我，正视自我，找出自己的缺点和不足，正确的看待别人，当在学习、生活中遇到困难、挫折时，要在心里多想一想，为什么会造成这个样子，是什么原因造成的，你可以用什么方法去解决，要认识到消沉、悲观则于事无补，而要振作精神，能解决的就解决，不能解决的则尽力忘掉它。
5.对生活要抱有乐观态度。
要以微笑去面对每天的人和事，胸襟要开阔，丰富自己的知识，多交朋友，跟知心朋友畅所欲言，说出自己的苦恼和心里话，走出自我的封闭。
6.不要对自己要求过高，要现实。
定计划留有余地。
每天晚上睡觉以前，考虑明天干什么。
计划不能定的太高，充分留有余地。
这样每天都可以顺利完成计划。
这就是人们通常所说的"跳一跳就可以摘下果实来"。
7.相信自己。
相信并运用自己的能力相信自己可以控制生
活、改变生活，并能够掌握自己的命运。
相信自己可以调节自我、改造自我，并掌握自己的发展道路。
8.掌握缓解心理压力的各种办法：①改变情境，主动脱离引起挫折的情景，通过郊游、登山、体育娱乐等活动放松身心，摆脱挫折感。
②发泄法通过倾诉、放声哭等发泄情绪的方法释放内心的压抑③升华情调，把精力投入到更高层次的追求中，以转移对挫折的注意等。
实际上，在面临各种各样的压力时，要把它看成是对自身的磨练。
人的心理承受能力正是在应付压力的一次次磨练中发展起来的。
一个具有足够心理承受能力的人，常常是一个经历过种种曲折的勇敢者。
我认为这是一个人与人之间认识→理解→信任以及人际融入→融洽的必然过程，当他们了解了您，您的问题就会迎刃而解。
要知道人都是情绪动物，偶尔闹点情绪是难免的，但是你想很快就出去情绪的低谷，就放开心情去做自己最想做的事，最喜欢做的事，什么也不去想，只要自己开心就好，这样心情就会慢慢好起来的。
人的一生很不容易。
人应该不断地去除烦恼，而不应该自寻烦恼，徒增烦恼。
经常反思、总结生活经验、教训，主动改变自己的习气和不良性格，不要消极等待，浑浑噩噩，要站起来，坚定地去干自己该干的事，时间会改变一切，继续前进。
