第4章 老年人的健康保健与养老护理
2.在中间服务机构中开展保健护理
介于医院和社区家庭的中间老年服务保健机构包 括老年人护理院、老年人疗养院、日间老年护理站、 养(敬)老院、老年公寓等。
第4章 老年人的健康保健与养老护理
3.在社区、家庭中开展医疗保健护理
社区、家庭医疗保健服务是老年保健的重要工作 内容之一,是方便老年人医疗服务的主要形式,可以 降低社会的医疗负担,有利于满足老年人不脱离社区 和家庭环境的心理需求,并能解决老年人基本的医疗、 护理、健康保健、康复服务等需求。
第4章 老年人的健康保健与养老护理
(4)自我预防
自我预防即“有病治病,无病防病,预防为主”。 自我预防的内容主要包括良好行为习惯的建立;讲究 心理卫生,保持最佳心理状态;合理的膳食,均衡的营养; 适度运动与身体锻炼;定期进行健康体检。
第4章 老年人的健康保健与养老护理
(5)自我急救
老年人的自我急救措施包括以下几项: ①老年人要牢记急救电话。 ②老年人外出时随身携带急救卡,写明姓名、家 属或朋友的联系电话、血型、定点医院、病历号、主 要疾病等。
2.自我保健的内容
适应环境、学习健康知识、保持与增进健康的行 为习惯、积极参加社区保健活动等均属于自我保健的 内容。
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3我治疗
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自我护理
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自我预防
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自我急救
第4章 老年人的健康保健与养老护理
(1)自我观察
自我观察是指个体通过视、听、嗅、触等方法观 察自身的健康情况,以便及时发现异常或危险信号,及时 进行诊治。自我观察的内容主要包括与生命活动相关 的重要指标,如生命体征,疼痛的部位、性质,机体各 系统功能的变化情况等。