提高宝宝智商的10个秘诀
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开发儿童右脑智力的10个方法1.让孩子接受正确的教育:让孩子接受正确的教育是发展儿童右脑智力的最重要的方法,这包括从小就让孩子参与兴趣的训练、鼓励孩子有兴趣的尝试和宝贵的实践经验。
正确的教育不仅包括孩子的学习,还包括帮助孩子发展自信心,培养孩子批判性思维、创新性思维以及培养孩子积极乐观的态度。
2.参加拓展性的活动:参加拓展性的活动能够增强儿童右脑发育,拓展性的活动形式不一,可以将游戏与学习相结合,比如给孩子安排参加科学、电脑、绘画、乐器、运动等活动,这些活动可以帮助孩子不同世界的认知以及认知深入,从而能够促进右脑的发展。
3.运用多元化的教学方法:在教学时要让孩子在感官、视觉以及语言等方面都有接触,而不仅仅局限在平面上,运用多元化的教学方法,循序渐进的方式来容许孩子对那些难以理解的问题和概念有认识,让孩子有充分的机会来体验,既可以激发孩子的积极性,又能够提高其右脑智力水平。
4.进行情景体验:这一方法能够帮助孩子进行自我发展及情景体验,包括将书中的内容转换为动态的游戏、影像、话剧或拼图等形式来表达,通过改变环境和创造让孩子更有趣的体验,能够促进孩子情景体验,让孩子知识积累快速积累,同时也促进孩子右脑智力的发展。
5.促进记忆能力:提高儿童记忆能力,可以通过制定一定时间,每天安排一定量的记忆练习,帮助孩子对一些知识点及概念有认识,强化孩子的记忆印象,可以通过语言、影像、动作或歌曲来实现记忆的目的,这样有助于右脑的持续训练,也能够提升儿童的右脑智力。
6.提高注意力:让孩子在每天的学习中做到全神贯注,非常重要,我们可以让孩子按照一定的时间进行学习,限定学习时间,让孩子以集中注意力的方式处理各种信息,从而能够让孩子有更好的学习成绩,同时也能够有助于儿童右脑智力的发展。
7.给孩子安排思维开发课程:主要指的是开发孩子的推理能力、解决问题能力、分析认识能力等,可以利用数学、物理、文学、美术、哲学、历史等学科的变化来思考,不断地关注孩子的思维方式,从而有利于培养孩子积极主动、合理判断等能力,从而可以提升孩子右脑智力。
提高智力的方法及窍门很多人都觉得一个人聪明与否,都是与生俱来的,也就是天生的,是不行更改的。
其实,人类的智商普遍来说都是比较高的,只是大多数人的智商位开发。
下面给大家共享一些关于提高智力的方法及窍门,希望对大家有关怀。
改善智力的食物1、橘子橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。
考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充分。
此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似成效,可代替橘子。
2、玉米玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有爱惜脑血管和降血脂作用。
尤其是玉米中含水量谷氨酸较高,能关怀促进脑细胞代谢,常吃些玉米尤其是鲜玉米,具有健脑作用。
3、花生花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。
试验证明,常食花生可改善血液循环、增添记忆、延缓年老,是名符其实的“长生果”。
4、鱼类它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能爱惜脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
5、菠萝菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,有人称它是能够提高人记忆力的水果。
菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最宠爱的水果,因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
6、鸡蛋大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量亲热相关。
试验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增添记忆力。
国外商量证明,每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对爱惜大脑,提高记忆力大有好处。
7、牛奶牛奶是一种近乎完善的养分品。
它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。
牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不行缺少的重要物质。
此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。
假如用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。
开发儿童智力的10种办法1、让孩子获得满满的安全感让孩子获得充足的安全感,最重要的一点是在孩子哭闹的时候,及时给孩子安抚,减少孩子的焦虑和不安。
但有的父母担心孩子一哭就去哄、抱,会宠坏孩子。
实际上,及时哄、抱才是正确的做法,不哄不抱才会对孩子不利,这一点已经得到了科学证实。
安全感越足的孩子,在接下来的成长过程中,能更专注地发展他内在的能力。
比如孩子能自己拿着玩具玩很久,偶尔会抬头大喊一声“妈妈”,妈妈远远地回应一声“哎”,然后他就继续放心地玩。
而安全感不足的孩子,会担心妈妈的离开,一直不安地哭闹,直到妈妈出现在他身边了,才能安静下来。
因此,父母都要明白的一点是,孩子哭闹的时候要给予积极的安抚,通过声音、拥抱等方式使孩子平静下来,这样孩子的安全感才会越来越足,而不是任由孩子哭泣。
2、经常抚摸、拥抱孩子研究显示,婴幼儿时期缺乏拥抱的孩子爱哭、易生病、情绪易烦躁;而经常被触摸和被拥抱的宝宝,其心理素质要比缺少这些感受的孩子好得多。
当我们抱起孩子的时候,亲亲他的小脸蛋,摸一摸他的小手,捏一捏他的小脚丫,这些小动作都使孩子感到快乐。
我们的每一次抚摸和拥抱,对孩子而言都是一次良性的刺激,而这些刺激能促进孩子智力的发展,对其大脑发育有重要意义。
3、常常和孩子聊天经常和孩子聊天,能刺激孩子的语言神经,还有稳定孩子情绪的作用,特别是9个月到3岁之间的孩子。
当然,和孩子聊天也是讲技巧的:•聊天时要注意看着孩子的眼睛,听他说话;•此外孩子对于肢体语言很敏感,任何善意的举动都会起到正面效果。
因此和孩子聊天时,还可以伴有温和的肢体动作,比如握握孩子的手,摸摸他的头,搂搂他的肩等;•此外,聊天不等于“唠叨”,真正会懂得聊天的妈妈,会顺着孩子感兴趣的东西来聊,给孩子很多愉悦的感受,让孩子越聊越想聊;•最后,一问一答的对话方式,更能鼓励孩子多说,让孩子爱上表达,爱上思考。
4、鼓励孩子模仿模仿是孩子学习能力的一种表现。
爱模仿的孩子,更聪明。
提升孩子智商的方法如何提升孩子的智商介绍提升孩子的智商是每个家长都关心的问题。
智商的高低不仅关系到孩子在学校的成绩,更与他们的未来发展息息相关。
本文将介绍一些方法,帮助孩子提升智商。
方法一:培养良好的学习习惯•制定合理的学习计划,包括时间分配和学习目标。
•保持良好的学习环境,远离干扰和噪音。
•学会利用有效的学习方法,如拆解复杂问题、归纳总结等。
方法二:提供丰富的学习资源•提供适合孩子年龄段的图书、杂志和电子资源,鼓励阅读和自主学习。
•注重多元化的学习体验,如参观博物馆、参加科普活动等。
•提供适宜的教育软件和在线课程,拓展孩子的学习内容。
方法三:鼓励孩子参与思维训练•提供适合年龄的智力游戏和解谜题,锻炼孩子的逻辑思维和推理能力。
•鼓励孩子参加数学、科学和编程等竞赛活动,培养其创新和解决问题的能力。
•学习音乐和艺术,培养孩子的创造力和审美能力。
方法四:注重综合素质的培养•鼓励孩子参与体育运动,培养其协调能力和身体素质。
•培养孩子的情商,教授人际交往技巧和情绪管理能力。
•培养孩子的社会责任感,鼓励参与公益活动和志愿服务。
方法五:父母的正确引导•父母要成为孩子的良师益友,陪伴并引导他们成长。
•父母要关注孩子的兴趣和特长,并提供相应的支持和鼓励。
•父母要注重孩子的心理健康,提供情感支持和心理疏导。
以上是提升孩子智商的几种方法,家长可以根据孩子的个性和需要,结合实际情况选择适合的方法进行实施。
通过持续的努力和正确的指导,相信孩子的智商定能够不断提升。
方法六:积极参与合作学习•鼓励孩子参与小组学习和互助学习,培养合作与沟通能力。
•组织学习小组或学习伙伴,互相监督和激励,共同完成学习任务。
方法七:培养解决问题的能力•给孩子提供机会面对挑战和解决问题的机会,创设适当难度的情境。
•鼓励孩子独立思考,提供引导而非直接答案。
•培养孩子的创新思维和灵活性,鼓励尝试不同的解决方法。
方法八:注意饮食和休息•提供营养丰富的食物,确保孩子的脑部发育和功能正常。
提升智力的10个方法
1. 多读书:阅读能够拓展思维,增加知识储备。
2. 打字游戏:通过打字游戏来提高专注力和反应能力。
3. 学习一门新的语言:学习新的语言能够刺激大脑的活动。
4. 解决难题:通过解决复杂的问题来锻炼大脑的逻辑思维能力。
5. 做思维导图:思维导图能够帮助整理思维,提高记忆力。
6. 学习乐器:学习乐器需要耐心和专注力,能够提高智力。
7. 喝咖啡:适量的咖啡因能够提高警觉性和注意力。
8. 做棋类游戏:下棋、围棋等棋类游戏能够锻炼思维和战略能力。
9. 舒缓压力:压力过大会影响智力,需要学会通过锻炼、放松来缓解压力。
10. 运动:适度的运动能够释放脑内多巴胺,提高专注力和记
忆力。
提高宝宝智力的简单方法1、增强孩子的情绪智商一个情绪智商高的孩子,往往比一个单纯只是聪明的孩子来得更能够在各种环境中表现出色,他们懂得如何表达,如果观察他人的反映,如何去利用各种条件完成任务。
2、引导孩子制定一个目标、启发他们进行创意思考如果有了这些,再加上能够确定目标,具备合理的有步骤的实现目标的能力,那么这个孩子将来一定会非常的出色了。
3、改变儿童的饮食习惯改变孩子的饮食习惯,被证明是非常有效的提升智力的方法。
培养宝宝良好的饮食习惯,不但有利于智力开发,而且对宝宝的身体发育也很有好处。
4、为儿童营造一个具启发性和刺激感官的环境同样,如果可以给孩子一个具有启发性和刺激感官的环境,对孩子的大脑发育,行为和语言等各项能力的发展都会非常的有帮助。
5、让宝宝发表自己的意见在带宝宝一起购物时,父母可以让宝宝的注意力集中到你正做的事情上,如正挑选面包,你可以和宝宝讨论一下你的想法,也让宝宝说说他的想法。
如果宝宝想买一种面包,你可以让宝宝说说为什么要买这面包,也许他会说样子好看、闻起来很香等,最后和宝宝一起做出一项大家都满意的决定。
在让宝宝发表他的意见的同时,宝宝的逻辑智能和语言智能也在进行着锻炼。
6、带宝宝观察季节的变化季节交替植物的变化最明显,生活中可以观察树叶一年四季的变化,让宝宝了解季节的概念,提升宝宝的视觉空间智能。
夏天树叶的颜色是翠绿色的,到了秋天会变黄了,而到了冬天会落光,只剩下孤零零的树枝,但春暖花开,嫩绿的树芽又会冒出头。
父母可以带宝宝观察同一棵树一年的变化,并为宝宝讲解其中的道理。
树叶颜色的变化、生长和枯萎,在宝宝的视线里不断交替,可以提升宝宝的时间空间智能和自然知识。
7、教宝宝认路带宝宝外出回家的路上,时间充足,宝宝的心情也大多比较放松,这个时候面对四通八达的各条马路,让宝宝分辨并记忆找出各条路的特点及不同之处,让宝宝学会利用参照物来认路。
这样做有助于提高宝宝的观察力。
同时,父母还可以指导宝宝数门牌号码,分清哪边偶数,哪边奇数,强化宝宝的数字概念,这对提升数学逻辑智能很有帮助。
提高智商的21种方法
1.适度玩一些安全的动作类游戏可以提升宝贝的反应速度,改善协调能力。
2.小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B族等营养成分,被称为健脑主食。
3.鱼肉含有球蛋白、白蛋白和大量不饱和脂肪酸,还含有丰富的钙、磷、铁和维生素等,也可起到增强孩子记忆力的功能。
4.大脑所感受到的刺激很多是通过手指来传递的,比如弹钢琴、敲键盘。
5.字游戏和猜谜能降低患痴呆症的风险。
培养孩子玩填字游戏和数独游戏。
6.吃富含卵磷脂的食物。
7.学门外语。
8.通过体验未知世界,能让大脑空间更加广阔。
去没去过的地方,见没见过的东西,可以使大脑保持新鲜的状态。
9.咀嚼次数越多脑部的血流量增加得也就越多。
10.多睡觉。
11.定期运动。
12.让脑子歇会。
13.想要记住的东西和一幅生动的画面或图片相结合。
14.嗅觉和人的记忆密切相关,一般气味的刺激是和眼前事物一致的。
15.逛美术馆。
16.玩猜谜游戏。
17.告别计算器。
18.多和大自然接触能帮助大脑恢复到最佳状。
19.不断地学习,给自己充电,可以提高智力。
20.吃富含卵磷脂的食物。
21.捏住鼻子喝咖啡或茶。
提高智商的21种方法1. 多读书。
阅读是提高智商的有效途径。
通过阅读,可以不断拓展知识面,增加思维深度和广度,培养批判性思维和分析能力。
2. 学习一门新语言。
学习新语言可以激活大脑,增强记忆力,提高注意力和思维灵活度,对大脑的发育和智力提升有着积极的作用。
3. 注重营养。
合理的饮食结构对大脑的发育和智力有着重要影响。
多摄入富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的食物,有利于大脑的发育和提高智商。
4. 运动锻炼。
适当的运动可以促进血液循环,增加大脑供血,改善大脑功能,提高智商。
5. 多做游戏。
适当的游戏可以锻炼大脑的思维能力和逻辑推理能力,有利于提高智商。
6. 学习乐器。
学习乐器可以提高大脑的音乐感知能力,培养耳朵对音乐的敏感度,对大脑的发育和智力提升有积极作用。
7. 注重睡眠。
充足的睡眠有利于大脑的休息和恢复,可以提高大脑的工作效率和智商。
8. 多进行思维训练。
通过解谜、推理、逻辑思考等训练,可以提高大脑的思维能力和智商。
9. 注重情绪管理。
良好的情绪状态对大脑的发育和智力有着重要影响。
保持积极乐观的情绪有利于大脑的发育和智力提升。
10. 多进行社交。
良好的社交关系有利于大脑的发育和智力提升,可以促进大脑的思维活跃和灵感迸发。
11. 注重自我反思。
通过自我反思,可以不断总结经验教训,提高思维的深度和广度,有利于提高智商。
12. 多进行挑战。
挑战自己的极限,可以激发大脑的潜能,促进智力的提升。
13. 学会放松。
适当的放松有利于大脑的休息和恢复,可以提高大脑的工作效率和智商。
14. 多进行创造性思维。
通过创造性思维的训练,可以激发大脑的创造力和想象力,有利于提高智商。
15. 注重细节。
注重细节的观察和思考,可以提高大脑的注意力和思维深度,有利于提高智商。
16. 多进行跨学科学习。
跨学科学习可以拓展知识面,增加思维深度和广度,有利于提高智商。
17. 注重时间管理。
合理的时间管理可以提高工作效率,有利于大脑的发育和智力提升。
21种提高智商的方法
1. 阅读和学习:持续的学习和阅读扩展了思维,提高了智商。
2. 挑战自己:接受新的任务和挑战,增加智力的发展和成长。
3. 解决问题:经常锻炼自己解决问题的能力,提高智力水平。
4. 打开头脑:尝试新的想法和观点,保持开放和冒险的心态。
5. 进行智力游戏:例如数学拼图、字谜和智力测试等。
6. 健身与运动:锻炼身体对大脑也有积极的影响,提高智商。
7. 创造性思维:培养创造性思维和发散式思维的能力,提高智力水平。
8. 视频和音频课程:利用在线课程和教育资源提高知识储备和智力。
9. 记忆训练:通过记忆训练提高大脑的处理和存储信息的能力。
10. 科学研究:参与科研项目,锻炼思维和解决问题的能力。
11. 社交互动:与不同领域的人交流和互动,拓宽视野和知识。
12. 多元化兴趣爱好:培养多样化的兴趣爱好,扩展知识面。
13. 经验积累:在各个领域中积累经验和知识,提高智商。
14. 思考问题的不同角度:从不同的角度、角色和视角思考问题,培养全面的思维。
15. 注重细节:注意观察和细节,提高观察力和分析能力。
16. 做有挑战性的任务:挑战性的任务可以锻炼思考和解决问题的能力。
17. 坚持艰难的任务:坚持克服困难和挑战,培养毅力和智力。
18. 保持好奇心:保持对新事物的好奇心,不断学习和探索。
19. 冥想和冥思:通过冥想和冥思提升思维的清晰度和专注力。
20. 健康饮食:均衡的饮食有助于脑部功能和智力的发展。
21. 填补知识缺口:寻找自己的知识缺点,并致力于填补这些空白。
引爆3岁儿童智力的18个早教妙招
1.阅读绘本:每天为孩子读绘本,可以提高其语言理解能力和阅读兴趣。
2. 唱儿歌:唱儿歌可以帮助孩子学习语言、音乐和节奏感。
3. 教数数:教孩子数数可以让他们对数字有更深的认识和理解。
4. 玩积木:通过玩积木,孩子可以学习空间和几何概念。
5. 练手眼协调:练习手眼协调可以提高孩子的动手能力和思维
能力。
6. 做拼图:做拼图可以帮助孩子发展观察力和空间想象力。
7. 玩玩具车:玩具车可以帮助孩子学习运动和速度概念。
8. 创意画画:鼓励孩子自由发挥想象力,创意画画可以提高孩
子的创造力和艺术感受力。
9. 做手工:做手工可以锻炼孩子的耐心和细致,同时也是一种
创造性的活动。
10. 玩沙子:玩沙子可以帮助孩子学习自然科学知识和探索精神。
11. 打拍子:教孩子打拍子可以帮助他们理解节奏和音乐。
12. 玩假装游戏:玩假装游戏可以帮助孩子发展想象力和社交能力。
13. 学习颜色和形状:教孩子学习颜色和形状可以培养其观察力和分类能力。
14. 玩橡皮泥:玩橡皮泥可以帮助孩子发展手部肌肉和创造力。
15. 看动画片:看动画片可以帮助孩子学习道德价值观和人际关
系。
16. 学习字母:教孩子学习字母可以帮助其建立语言基础和提高读写能力。
17. 玩穿衣服游戏:玩穿衣服游戏可以帮助孩子学习穿脱衣服的技能和自理能力。
18. 做音乐游戏:做音乐游戏可以帮助孩子理解音乐理论和音乐欣赏。
提高宝宝智商的10个秘诀
1、母乳喂养的孩子智商高
英国剑桥大学营养专家对300名7-8岁的儿童做了智商测验,发现吃母乳长大的儿童智商比吃乳品的孩子多10分。
奥秘在于:母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质,特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸。
与牛奶相比较,母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。
而且奶粉渗透压普遍高于母乳 BB常吃或留下健康隐患。
所有的奶粉,无论产自何处,其渗透压均高于母乳。
婴儿如果较长时间食用高渗透婴儿奶制品,就会被打破体液的正常平衡,导致肾脏负荷加重,孩子长大后还有可能患上糖尿病。
因此我们一贯倡导,母乳才是宝宝最健康最安全的食物。
2、不可忽略的早餐
据英国研究人员测定,不吃早餐的儿童,营养成分的获得要比吃早餐的儿童低10%-15%。
不吃早餐,智力怎能不遭受损失?
早餐对于孩子的健康成长具有十分重要的作用。
吃早餐不仅有助于孩子恢复体力,吃好早餐还有利于提高孩子的学习、认知能力。
因此为了孩子的健康,父母应告别三种不科学的儿童早餐模式。
随意型:食物大多是前一天的剩饭,有什么吃什么,数量和营养都不能保证需要。
唯蛋白质型:只有一杯牛奶或一个煎鸡蛋,很少甚至完全没有糖类。
吃这类早餐的孩子整个上午血糖都处于相对稳定的低水平,难以进行快速思维,记忆力也较差。
唯碳水化合物型:只吃馒头、稀饭,缺少蛋白质。
这类儿童刚开始血糖水平较高,思维活跃,精力充沛,但血糖水平下降迅速,会造成思维和记忆能力的持续下降。
合,荤素搭配,粗细结合;不能图方便天天给孩子吃油条、麻团等油炸食品。
早餐应包括谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类,不要用含乳饮料来代替牛奶;经常变换早餐的花样,干稀结
3、睡眠也是个重要因素
法国科学家发现:孩子的学习成绩与睡眠时间长短关系密切。
凡睡眠少于8小时者,61%的人功课较差,勉强达到平均分数线者仅占39%,无一人名列前茅;而每晚睡眠10小时者,76%中等,11%成绩优良,只有13%功课较差。
固定的就寝时间和睡前的常规活动能够帮助孩子了解自己下面应该期待的步骤。
如果就寝时间、地点或就寝程序总是变来变去,他们就会变得焦虑、困惑,会认为这里面有讨价还价的余地。
虽然有的孩子比另外一些孩子对于规律性的依赖更强一点,就寝程序是可以让所有孩子都受益非浅的。
一个对儿童有效的好的就寝程序大约需要半个小时的时间,包括洗澡、拥抱、讲故事或者唱歌。
如果这个程序所花费的时间过长或者内容过于复杂,它不仅不能让孩子平静下来,反而会让孩子更加兴奋。
但是如果时间太短的话,孩子们又会觉得自己是被大人硬逼着上床睡觉。
如果周末的就寝时间比平时的就寝时间晚一个小时以上,那么在周一的晚上你就要有麻烦了。
要想取得最好的效果,那么就要保证一周七天只能有一个就寝时间。
这个计划对于那些喜欢在周末睡懒觉的家庭来说比较难办,如果是这种情况,可以在周六或者周日的早上有一个大人同孩子一起按照正常时间起床,这样整个一周就会比较容易过了。
如果可以的话,孩子应该每天晚上都在同样的地方睡觉。
经常变化睡觉场所,睡在不同的床上,有的时候睡在地板上,有的时候睡在沙发上,这样会让孩子难以形成一个固定的睡眠模式。
如果孩子处于轮流监护的状态,尽你最大的努力保证孩子的就寝程序,并尽可能使用一些相同的物品,比如枕头、毯子,并尽量将这些物品摆放在相同的位置。
不住在一起的父母应该就孩子的就寝程序进行磋商和协调,尽量采取相同的模式。
4、运动能帮助提高智力
美国一位研究人员发现,凡坚持每天有固定时间活动的孩子,其学习能力明显优于那些疏于运动的孩子。
婴幼儿的生活世界由三个镜头构成,睡眠、饮食以及运动,彼此交替、昼夜上演。
其中的运动画面,随着宝宝月龄的增加,出现频率越来越高,活动量也越来越惊人!
运动的好外在于促进神经、肌肉以及骨骼的生长,对自我身体形象的建立,及对外在环境的认识均有所助益。
婴儿的动作如果发展得好,可以保护自己不会东一下跌倒,西一下撞倒,还可以控制环境、超越障碍,避免许多潜在的危险,像是跨过水沟、越过高地等等。
幼儿从事运动不一定要在户外进行,也未必得借助其他道具器材,在平日居家生活当中,一些不经意的随手动作就是最简便的运动动作,父母不妨一起参与,使其成为最佳的亲子休闲方式!
在此提醒各位父母,在展开徒手运动之前,请先注意四周环境是否有尖锐、棱角突出的家具物品,确保安全为重;其次,在幼儿的穿着方面,以吸汗、舒适为原则。
如果担心小孩在激烈运动之间滑倒,可以事先替孩子穿上脚底板附有塑胶颗粒状的止滑袜。
运动后别忘了喝点水,以补充流失的水分,或是换下汗流浃背的衣衫,免得受凉。
5、给孩子多吃“补脑食品”
大脑细胞在代谢过程中需要大量的蛋白质来更新,注意膳食中蛋白质的质和量,就能提高脑细胞的活力。
营养学家提倡:理想的动、植物蛋白质比例为1:2。
在动物蛋白质中应多食海鱼、海虾类,在植物蛋白中应选食大豆类。
卵磷脂是构成神经细胞和脑代谢的重要物质,对增强大脑记忆力大有好处,父母应让孩子适量摄入动物脑、骨髓、蛋黄、大豆等。
科学家在研究微量元素与智力的关系时发现,成绩好的学生体内血锌含量明显高于学习较差的学生。
富含锌的饮食包括:海产品、动物肝脏、瘦肉、坚果,父母应适当给孩子多补充。
6、常和父亲相处的女孩智商高
这是父亲对孩子特殊的教养方式和父亲的人格力量影响决定的。
在与孩子玩的过程中,父亲往往比母亲更具创造性,而且动态性更强。
社会学家发现,和父亲联系紧密的女孩,自信心、独立性、社交能力都很强,而且父亲在人际交往中的坦诚、粗犷、对新事物的探索精神和向往实现自我价值等优良品质,对女孩能起到潜移默化的影响。
7、常和宝宝进行交谈
专家认为,一个人在语言上的智商与他在婴儿时期听到的词汇量之间存在一定的联系。
”你和他说的话越多,他的词汇量就越丰富。
由于婴儿的思想还局限在具体的事物上,所以话语要尽量简短,多说些和宝宝有关的话题,比如他的婴儿车或他的玩具等。
在宝宝试着和你交流时,你也可以用话语描述出他的意图(比如:哦,你想要那个奶瓶!)。
8、在交谈的时候运用手语
在小宝宝不会说话前,可以使用手语和他进行交流。
比如,“书”可以用手掌一开一合来代替,如同翻开或合上书本;“鸟”可以用食指和大拇指放在嘴边一张一合来表示,就好像鸟嘴的形状。
根据美国加利福尼亚州进行的一项调查显示,学会手语的孩子不但比那些没有学手语的孩子说话早,而且智商也高。
也就是说手语对婴儿智商和语言能力的发展能够起到积极的影响。
9、指导宝宝进行阅读
你可以边读边指着书上的字,让宝宝意识到你读的东西从哪来,以及你阅读的顺序是按照从左到右、从前往后的。
一本书读完一遍后,你可以再给他读第二遍、第三遍,每读一次,孩子的印象就加深一些,不用担心他会听得厌烦,能够“预知”下面的故事会让宝宝感到兴趣盎然。
这样一起阅读有助于在你和宝宝之间建立起一种精神上的纽带,而且对宝宝学习新事物很有帮助。
专家认为,和宝宝一起阅读,能使他顺利地掌握有关读写的一些基本信息。
另外,如果你平时注意多给他看些老虎、轮船、飞机等平时不常见的东西的图片,也可以让宝宝学到很多新东西。
10、给孩子独处的时间
不要无时无刻地拿个玩具在孩子眼前晃来晃去,这样做不但不能激发他学习的兴趣,反而会令孩子疲惫不堪,甚至会让孩子的观察范围缩小,只注意自己眼前的玩具,而减少对其他信息的摄取。
有一种观点认为,小宝宝需要爸爸妈妈夜以继日地关怀和照顾,但也不时需要地一些自我空间,一个人玩玩具,或者到处爬一爬。